Spazinis kolitas dažnai vadinamas dirgliosios žarnos sindromu, jo stora dalimi, kuri yra jos gleivinės uždegimas.
Iš tiesų, spazinis kolitas negali būti vadinamas liga, nes tai tik ypatingas funkcinis sutrikimas, kuris nesukelia žarnyno pokyčių, bet tampa lėtiniu. Paprastai beveik pusė žmonių, turinčių virškinimo sistemos sutrikimų, kenčia nuo tokio sutrikimo.
Šiame straipsnyje sužinosite, kokie simptomai pasireiškia pacientams, sergantiems spaziniu kolitu, kokiu būdu gydoma šiuo atveju ir kaip išspręsti šią problemą naudojant tinkamą mitybą ir griežtą mitybą.
Pagrindinis kolito požymis, turintis diagnostinę vertę, gali būti vadinamas pilvo skausmo paroksizminiu požymiu. Dažnai pacientams būdingas skausmas, pavyzdžiui, mėšlungis, praeinantis po kito išmatavimo.
Kai žmogui pasireiškia sutrikimas, taip pat keičiasi išmatų dažnis, kai kuriems pacientams yra vidurių užkietėjimas, o kitas - viduriavimas, priklausomai nuo kūno savybių. Tačiau tuo pačiu metu viduriavimas ir vidurių užkietėjimas gali pakeisti viena kitą be jokios priežasties. Jei turite žarnyno judėjimą, matote kėdės formos pasikeitimą, taip pat gleivių mišinį.
Kitas simptomas gali būti pūtimas ir ryškus vidurių pūtimas, taip pat dažnas pilvo pūtimas. Tuo pačiu metu pacientai dažnai skundžiasi dėl klaidingo noro ištuštinti žarnyną, taip pat dėl neveiksmingo ištuštinimo jausmo.
Paprastai spazinio kolito diagnozė pacientui pateikiama, jei išvardyti simptomai jam trukdo ilgiau nei 3 mėnesius vienerius metus, ir jokia kita šios ligos priežastis nebuvo nustatyta.
Kaip taisyklė, tokio sutrikimo gydymas yra esamo skausmo sindromo ir diskomforto šalinimas, taip pat normalizuojant išbėrimą.
Kai kuriais atvejais, pasunkėjus, gydytojas gali paskirti pacientui antiseptinius preparatus, tačiau svarbu nepamiršti, kad jų negalima vartoti ilgiau nei 14 dienų, nes jie žudo natūralią naudingą žarnyno mikroflorą.
Sunkiais atvejais, jei pacientas yra ligoninėje su stipriais skausmais, gydymui gali būti naudojami adrenoblokatoriai ir cholinergistai, tačiau tokie vaistai turi gana didelį šalutinių reiškinių sąrašą, todėl jie naudojami tik ekstremaliais atvejais, siekiant palengvinti paciento būklę ir griežtai prižiūrint gydytojui.
Be to, gydant pacientą, kalcio karbonatas yra paskirtas, nes jis padeda sumažinti žarnyno sintezę žarnyno sienose, taip pat adsorbentus, tokius kaip reguliariai aktyvuota anglis arba Enterosgel, kad pašalintų kai kuriuos nemalonius simptomus, ypač dujų susidarymą.
Svarbu reguliuoti fermentų kiekį, taip pat rūgštingumo lygį, kuriam pacientui skiriami specialūs vaistai, tokie kaip Šventinis, Mezimas, Acidin-Pepsinas, Pankreatinas.
Būtina ir stiprinti bendrą kūno ir imuninės sistemos stiprumą, kuriam gydytojas skiria multivitaminų kompleksus. Be to, rekomenduojama atlikti fizioterapines procedūras, ypač ozokerito ar parafino, deguonies, o taip pat pušų vonių panaudojimą, galvaninio apykaklės įvedimą.
Tradicinė medicina, skirta spazio kolitui gydyti, rekomenduoja juodąją arbatą pakeisti žolelių, žaliosios ir žolelių arbatos nuovirais, naudojant išangės sėklą, kraujažolę, medetką, kirmėlę, motinos ir motinystę, ramunėlę, mėtų lapus. Be to, reikia valgyti šviežių agrastų, žaliųjų salotų, salierų, ridikėlių, ropių.
Mityba spaziniam kolitui yra pagrįsta privalomu griežtos dietos laikymusi, kuriame būtina apriboti ir geriau bei visiškai pašalinti maisto produktus, kurie sukelia žarnyno gleivinės sudirginimą ir būklės paūmėjimą. Svarbu, kad iš dietos neįtrauktų visų rūšių saldainių, riebalų, aštrus, kepti, taip pat sūrūs ir marinuoti maisto produktai.
Maistas spaziniam kolitui turėtų būti grindžiamas paprastais patiekalais ir visiškai natūraliais produktais, išskyrus dažų, aštrų prieskonių, konservantų ir kitų cheminių medžiagų kiekį.
Pagrindiniai dietos su žarnyno kolitu tikslai:
Yra 5 pagrindiniai dietos ir sveikos, sveikos mitybos principai spaziniu kolitu:
Produktų, skirtų dietai su kolitu, atranka visada atliekama individualiai, nes tai priklauso nuo paciento kūno savybių ir pažeidimo sunkumo. Kiekvieno žmogaus kūnas skirtingai reaguoja į skirtingus maisto produktus, todėl dieta su žarnyno spaziniu kolitu pirmiausia priklausys nuo esamų simptomų.
Jei pažeidimą lydi viduriavimas, tada pacientas dietos metu rekomenduoja valgyti mažai riebalų turinčias žuvis, grūdų duoną, daržovių ir vaisių tyres. Taip pat leidžiama valgyti naminius želė, daržovės supilamos su grūdais, tačiau labai svarbu, kad grūdai būtų virti.
Taip pat, kai viduriavimui rekomenduojama naudoti košė, kepama iš skirtingų grūdų. Tokie košės apgaubia žarnyno sieną ir jos gleivinę, ramina ir mažina dirginimą. Svarbu virti porai, virti arba kepti orkaitėje, vengiant riebalų, kepti, rūkyti, marinuoti ir sūdyti maisto produktai, kurių vartojimas labai padidina spazmus.
Jei lėtine forma atsiranda spazinis kolitas, kartu su vidurių užkietėjimu, rekomenduojama į dietos meniu įtraukti didelį kiekį šviežių vaisių ir daržovių žaliavos, taip pat iš jų išspaudžiamų sulčių. Šioje situacijoje labai naudingi įvairūs sėlenų produktai, pvz., Duona arba įvairūs liesieji pyragaičiai.
Po garavimo galite naudoti sėlenos ir gryno pavidalo. Norėdami tai padaryti, sėlenos turi būti užpildytos verdančiu vandeniu ir paliktos kelias minutes, tačiau svarbu nepamiršti, kad per dieną suvartotų sėlenų kiekis neturi viršyti 3 šaukštų.
Kai kurie džiovinti vaisiai, ypač razinos, džiovinti abrikosai, figos ir slyvos, padės susidoroti su vidurių užkietėjimu kolitu. Taip pat rekomenduojama naudoti tokias daržoves kaip burokėlius ir moliūgus, nes jie rodo didžiausią veiksmingumą, pašalinant vidurių užkietėjimą kolito fone.
Kolito dietos metu mėlynės, braškės ir avietės turėtų būti įtrauktos į meniu. Jūs taip pat turėtumėte valgyti riešutus, bet ne daugiau kaip vieną sauja per dieną, nes šis produktas yra labai kaloringas.
Labai svarbu iš dietos pašalinti visus agresorių produktus, prisidedant prie esamo sutrikimo stiprinimo ir spazmų intensyvumo bei dažnumo. Daugeliui žmonių žarnyno gleivinės dirginimą sukelia pieno produktai, arba, juose, laktozė.
Labai daug žmonių kenčia nuo netoleruojamo pieno cukraus (laktozės) kiekio, o dažniausiai alerginiai pasireiškimai yra išreikšti virškinimo sistemos sutrikime ir žarnyno gleivinės dirginimas. Kofeinas dažnai sukelia tą patį rezultatą, kaip ir monosacharidai ir glitimas.
Įvairūs produktai gali sukelti spazinio kolito pasunkėjimą. Svarbu prisiminti, kad kiekvieno žmogaus kūnas skirtingais būdais reaguoja į tam tikrus produktus. Daugeliui pacientų būklės pasunkėjimą lemia tam tikrų daržovių ar vaisių (ypač citrusinių vaisių), įvairių žuvų ar mėsos rūkytų produktų, alkoholinių gėrimų ir pyragaičių vartojimas, ypač iš išgalvoto ir lapaus tešlos.
Atsargiai taip pat reikia vartoti su produktais, kurių sudėtyje yra oksalo rūgšties, nes tai gali sukelti uždegimo paūmėjimą ir apsunkinti spazmus. Be to, daugelis pacientų, kurie laikosi dietos, skatinami atsisakyti ankštinių augalų.
Kiekvieno paciento meniu paprastai rengiamas individualiai, todėl pateikiame tik pavyzdžius.
Pavyzdinės dietos meniu lėtiniam žarnyno kolitui parinktys:
Su spaziniu kolitu, labai skausmingu žarnyno spazmu ir kankinimu noras juos palengvinti. Jūs turite peržiūrėti savo mitybą, tai padės atsikratyti diskomforto. Ką jūs galite ir negalite valgyti - numato dietą spaziniam žarnyno kolitui.
Dažnai, vartojant gastroenterologą, pacientai skundžiasi labai skausminga žarnyno kolika. Atlikus tolesnį tyrimą, tai yra spazinis žarnyno kolitas. Ši liga yra lėtinio kolito forma, kuriai būdingas storosios žarnos uždegiminis procesas. Pagrindiniai spazinio kolito simptomai yra labai skausmingi spazminiai žarnyno susitraukimai, kuriuos gali lydėti viduriavimas ar vidurių užkietėjimas. Taip pat gali pasireikšti dažnas pilvo pūtimas, nespecifiniai sutrikimai virškinimo trakte.
Svarbiausias žingsnis gydant spazinį kolitą yra griežta dieta. Būtina apriboti maisto produktų, sukeliančių gaubtinės gleivinės dirginimą, naudojimą. Atleiskite saldainius, sumažinkite riebalų, aštrų ir sūrų maistą.
ATSARGIAI Gali sumažinti spastinio kolito dietą, pagrįstą natūraliu maistu. Būtina kategoriškai išskirti dirbtines spalvas, konservantus ir aštrus prieskonius!
Dieta spaziniam žarnyno kolitui su viduriavimu apima vaisių, daržovių tyrės, liesos žuvies, visiškai grūdų duonos vartojimą. Galite gaminti naminius želė iš vaisių. Su viduriavimu, galite naudoti bulvių košė su sriubomis, su sąlyga, kad sriubos grūdai yra gerai virti. Patartina viduriavimui naudoti natūralius fermentuotus pieno produktus. Taip pat galima virti košės košė su grūdais, kuris turi teigiamą poveikį žarnyno gleivinei - jį apgaubia ir mažina dirginimą. Rekomenduojama virti porai, kepkite orkaitėje arba virti, bet ne kepti, kad galėtumėte tik padidinti spazmus.
Jei turite vidurių užkietėjimą, priešingai, valgykite daugiau žaliavinių daržovių, vaisių, šviežių sulčių iš jų. Tokiose situacijose bus naudingi produktai su sėlenomis (duona, pyragaičiai), tiesiog galite garuoti sėleną verdančiu vandeniu, palaukite kelias minutes, išleisti vandenį ir valgyti. Tokie džiovinti vaisiai kaip slyvos, figos, džiovinti abrikosai, razinos padės susidoroti su vidurių užkietėjimu. Efektyviausi produktai, kurie rodo, kad šlapimo žarnyno liga yra mityba, yra moliūgai ir burokėliai.
Valgyti reikia daugiau kartų suskaidyti ir valgyti mažomis porcijomis be persivalgymo.
SVARBU Be to, dieta spazinio žarnyno kolitui numato valgyti maisto produktus, kuriuose yra daug skaidulų. Tai: agurkai, pomidorai, morkos, cukinijos, moliūgai, kopūstai, obuoliai, kriaušės, bananai, greipfrutai, abrikosai, persikai, avietės, braškės, mėlynės ir beveik visų rūšių riešutai.
Be dietos gydant spazinį žarnyno kolitą reikia užkirsti kelią nervų sutrikimams, pertekliui. Kadangi stresas gali paskatinti storosios žarnos uždegiminį procesą. Būkite ramus ir nedirbkite!
Spazinis kolitas (dažnai vadinamas dirgliosios žarnos sindromu) yra funkcinis žarnyno sutrikimas, kurį lydi skausmas ir kitas diskomfortas pilvo ertmėje, kurio intensyvumas mažėja po išmatos. Kiekvienam asmeniui liga tęsiasi atskirai. Kažkas gali turėti nuolatinį viduriavimą, kiti nerimauja dėl vidurių užkietėjimo. Išmatos viduryje yra normalios, jame neturi būti kraujo.
Straipsnyje aptarsime pagrindines spastinio kolito priežastis ir simptomus, pasakysime apie pagrindinius diagnozavimo ir gydymo būdus, taip pat pateikiame rekomendacijas dėl tinkamos mitybos laikymosi kūno atsigavimui.
Spazinis kolitas yra žarnyno pažeidimas, pasireiškiantis pilvo skausmu, vidurių užkietėjimu ir viduriavimu (pakaitomis), liga yra storosios žarnos uždegimo forma. Žarnyno motorinės funkcijos sutrikimas, pažeistos gaubtinės žarnos judrumas sukelia netyčia skausmingus žarnyno spazmų susitraukimus. Spazmai gali atsirasti įvairiuose skyriuose.
Pagrindinė ligos priežastis yra prasta mityba - dažnas aštrus, sunkus maistas, alkoholis.
Moterys, diagnozuotos 2–4 kartus dažniau nei vyrai, yra labiau linkusios į ligą. Vidutinis spazinio kolito sergančių pacientų amžius yra 20–40 metų.
Maždaug 3 iš 10 pacientų kolitas išsivysto po dizenterijos, salmoneliozės ir kitų ūminių infekcijų.
Spazinis kolitas gali būti ūmus arba lėtinis. Liga atsiranda dėl virškinimo trakto funkcinio sutrikimo, pagrindiniai ligą sukeliantys veiksniai yra stresas, dažnas kūno perkrovimas (tiek fizinis, tiek nervinis) ir nesveika mityba.
Dažniausios spazinio kolito priežastys yra šie veiksniai:
Žarnyno darbą reguliuoja nervų sistema, todėl pagrindinės spastinio kolito vystymosi priežastys yra susijusios su jo sutrikimais. Tai apima:
Virškinimo trakto ligos gali sukelti žarnyno kolitą:
Kiekviena patologija erzina žarnyno sienas, kurios negali susidoroti su savo funkcijomis, nepakankamai suvirškina maisto.
Maždaug 20–60% pacientų, sergančių spaziniu kolitu, yra nerimas, panikos priepuoliai, isterija, depresija, seksualinė disfunkcija ir dirglios šlapimo pūslės sindromas.
Visi simptomai, lydintys lėtinį spazinį kolitą, gali būti suskirstyti į šias grupes:
Spazinio žarnyno kolito diagnozė yra didesnė tik tuo atveju, kai yra skundų visose trijose grupėse.
Dauguma IBS simptomų po valgymo pablogėja. Paprastai ligos paūmėjimas gali trukti 2-4 dienas, po to būklė pagerėja.
Tarp dažniausių simptomų yra šie:
Su spastiniu kolitu pagrindiniai simptomai yra skausmingi pilvo skausmai, paprastai ryte po valgio. Vidurių užkietėjimas dažnai pakeičiamas viduriavimu, pailgėjusiu viduriavimu, kai išmatuota pastos išmatose.
Atsižvelgiant į tai, kad pradiniai ligos simptomai rodo apsinuodijimą maistu, didžioji dauguma žmonių laiku nesiekia medicininės pagalbos. Liga gali sukelti anemiją, didelį svorio kritimą. Galiausiai tai turi neigiamą poveikį žmogaus gyvybei.
Jei simptomai nurodo SC, būtina konsultuotis su gastroenterologu. Diagnozėje svarbų vaidmenį atlieka papildomi tyrimo metodai, ypač kolonoskopija. Gydymas turi apimti mitybą, todėl taip pat bus naudinga dietologo konsultacija.
Dėl tikslios diagnozės:
Remiantis endoskopiniais metodais (kolono-fibroskopija, sigmoidoskopija), nustatomi spazinio kolito simptomai, uždegimo požymiai, atrofija ir gaubtinės žarnos degeneracija. Žarnyno sienos yra patinusios, hipereminės, turi gleivių.
Siekiant išvengti Krono ligos, opinis kolitas, celiakija, toksiškos žarnyno infekcijos, kraujo ir išmatų laboratoriniai tyrimai, įskaitant:
Spaziniam kolitui reikia individualaus požiūrio nustatant gydymo taktiką. Kombinuotas kompleksinis efektas mažina nervų įtampą, pagreitina gaubtinės žarnos motorinės funkcijos atkūrimą, gerina virškinimą.
Pacientų gydymą sudaro trys komponentai:
Daug gydymo priklauso nuo gydytojo požiūrio: gydytojas arba gastroenterologas turėtų sudaryti paciento požiūrį į gydymo strategiją, paaiškinti jam ligos esmę, pasakyti apie galimą gydymo šalutinį poveikį.
Narkotikų gydymas nustatomas atsižvelgiant į tyrimo rezultatus. Dažni vaistai - spazminiai vaistai, priešuždegiminiai vaistai, dujų susidarymo mažinimo priemonės, vitaminų kompleksai, sorbentai.
Dieta spaziniam kolitui yra labai svarbi, nes ji padeda atkurti virškinimo sistemos darbą. Dėl viduriavimo rekomenduojama 4 terapinė dieta, o vidurių užkietėjimas Nr.
Vidurių užkietėjimo metu rekomenduojama į dietą įtraukti daugiau žaliavinių daržovių ir vaisių, iš jų sultis, virti ir kepti moliūgai ir burokėliai, pyragaičiai su sėlenomis, džiovinti vaisiai ir visa grūdų duona.
Dėl viduriavimo kasdieniame meniu turi būti: želė, suporuotos žuvys ir mėsa, grūdai, sriubos, vaisių ir daržovių tyrės.
Šlapimo žarnyno kolito dietos pasirinkimas grindžiamas šiais principais:
Vien tik dieta gali padėti visiškai pašalinti spastinį skausmą be specialių vaistų.
Prieš gydydami tradicinę spazio kolitą, būtinai kreipkitės į gastroenterologą.
Be tinkamos mitybos rekomenduojama:
Ypač turi būti taikomos prevencinės priemonės, jei jos kenčia nuo virškinimo trakto sutrikimų. Pirmuosius spastinio kolito simptomus turėtumėte kreiptis į gydytoją, o ne stengtis gydyti ligą.
Tarp pilvo ertmės ligų ypatingą vietą užima spazinis žarnyno kolitas. Tai reiškia vadinamąsias civilizacijos ligas, kurios, kaip taisyklė, sukelia netinkamą gyvenimo būdą ir mitybą.
Spazinio kolito sinonimas yra dirgliosios žarnos sindromas.
Taigi, liga yra būdinga žarnyno gleivinės uždegimui ir paprastai yra lėtinė, dažniau diagnozuojama jauname amžiuje ir daugiausia moterims.
Pagrindinis spastinio kolito simptomas yra ūminis pilvo skausmas, kurį pacientai dažnai vadina spazmais, taigi ir ligos pavadinimas. Paprastai išpuoliai įvyksta iš karto ryte, po valgymo, išmatose, ir naktį beveik niekada neįvyksta.
Dirgliosios žarnos sindromu dažnai pasireiškia problemų su išmatomis. Gali pasireikšti pernelyg retai, vidurių užkietėjimas ir, atvirkščiai, dažnas apsilankymas į tualetą ir viduriavimas, tačiau, kaip rodo praktika, vidurių užkietėjimas yra labiau būdingas ligai. Kartais šios valstybės pakeičia viena kitą.
Nemalonūs pojūčiai pasireiškia skrandyje: pilvo pūtimas, vidurių pūtimas, blaškymas. Dažnai yra klaidingų raginimų turėti žarnyno judėjimą arba jausmą, kad išnyksta ne visi.
Medicinoje išsiskiria šios ligos priežastys:
Verta pažymėti, kad gydytojai vis dar nesuprato pagrindinės spazio kolito priežasties. Tačiau dažniausiai pagrindinis šios ligos vystymosi veiksnys, vadinamas prasta mityba.
Ligos diagnozę atlieka gastroenterologas. Pradiniame leidime pakanka apklausos ir palpacijos.
Taikomi tokie metodai kaip fibrokolonoskopija ir retromanoskopija - jie gali būti naudojami tiksliai nustatyti apatinio virškinimo trakto būklę. Tiriamas žarnyno tonusas, gleivinės uždegiminių procesų buvimas, žarnyno mikrofloros būklė.
Gydytojas gali nustatyti išmatų, kraujo, šlapimo, ultragarso analizę.
Spastinio kolito gydymas turi būti išsamus. Be gydytojo paskirtų vaistų, turėsite pakeisti savo gyvenimo būdą. Būtina padidinti fizinį aktyvumą, palengvinti stresą ir nervų jausmus, visiškai pakeisti mitybą ir peržiūrėti miego modelį. Pagrindinis gydymo priemonių tikslas yra normalizuoti žarnyno darbą ir, atitinkamai, išmatą. Gydymas ir mityba nustatomi atsižvelgiant į ligos stadiją ir simptomus (viduriavimas ar vidurių užkietėjimas pacientui).
Siekiant sumažinti skausmo simptomus, skiriami skausmą malšinantys vaistai ir spazminiai vaistai.
Taip pat galima nustatyti vaistus, kovojančius su dujų susidarymu, padidėjusiu rūgštingumu, gerinant virškinimo funkciją ir atkuriant mikroflorą. Dažnai skiriami vitaminų kompleksai, o tais atvejais, kai liga sukelia dažni įtempiai ir jausmai, naudojami antidepresantai. Kova su vidurių užkietėjimu apima šviesos vidurius ir viduriavimą.
Papildomi gydymo metodai gali būti liaudies metodai - vartojant augalinius tinktūras ir nuovirus, klizma, taip pat kitus metodus:
Teisinga mityba yra ypač svarbi norint greitai atsigauti. Dieta turėtų būti suprojektuota taip, kad būtų išvengta pilvo pūtimo, dujų susidarymo, sunkumo ir normalizuotos išmatos.
Medicininė dieta spaziniam kolitui reiškia visišką išimtį:
Su vidurių užkietėjimu žarnyną teigiamai veikia daržovės ir vaisiai žaliavinės formos, slyvų ir kitų džiovintų vaisių, natūralių šviežių daržovių ir vaisių sulčių, kepinių su sėlenomis, virti arba kepti moliūgai arba burokėliai.
Spaziniu kolitu naudingiausi yra vaisiai ir daržovės, turintys didelį pluošto kiekį: agurkai, pomidorai, morkos, cukinijos, moliūgai, kopūstai, obuoliai, kriaušės, greipfrutai, bananai, mėlynės, avietės, braškės, persikai, abrikosai.
Labai svarbu suprasti, kad tai tik pagrindiniai, bendri mitybos principai dirgliosios žarnos sindromu. Mitybą nustato gydantis gydytojas, kuris remiasi ligos priežastimis, paciento amžiumi ir svoriu, su tuo susijusiomis ligomis ir infekcijomis, hormonais, alerginėmis reakcijomis ir kitais sveikatos rodikliais (spaudimu, širdies ir kraujagyslių liga, virškinimo trakto ligomis). Tai, kas tinka vienam, gali būti visiškai kontraindikuotina kitam, todėl spaziniu kolitu savireguliavimas yra griežtai draudžiamas.
Viktorija, 29 m., Maskva:
Visa teisė parašyta apie galią! Aš prisimenu, kad vieną kartą buvo konfiskuota, vadinama greitosios pagalbos, diagnozuota spazio kolitas. Aš negalėjau eiti į tualetą keletą dienų, nors atrodo, kad norėjau. Ligoninėje man buvo paskirta dieta, tą pačią dieną nuėjau į tualetą. Net tada buvau labai nustebęs, kad atrodė, kad nėra nieko ypatingo, nėra brangių vaistų, injekcijų, bet maistas tiesiog pasikeitė, bet koks greitas poveikis!
Tada aš visiškai užmiršau apie ligą, o po pusantrų metų greičiausiai, kaip jis vėl sugriebė. Na, manau, kad aš jau protingas, žinau, ką daryti. Ir valgykime taip pat. Tačiau neatsižvelgiau į tai, kad šį kartą buvo viduriavimas, ir galėčiau gerti jogurtą. Maniau, kad aš mirsiu! (((Dėl to, greitoji pagalba vėl buvo, bet gydytojas tik juokėsi))))), kaip galėtum ten patekti? Apskritai, ši diagnozė labai svarbi mitybai. Greitai priprasti prie jo, skrandis yra lengvesnis, svoris mažėja, skausmas nemalonus.
Ksyusha Petryak, 38 metai, Rostovas prie Dono:
Man buvo diagnozuotas IBS mokykloje. Taigi, kadangi aš pradėjau valgyti meniu, aš nuo jo nepalikau. Žinoma, kartais paleidau palaidą. Bet ji niekada nepatyrė. Nors gydytojas sakė, kad lėtinis kolitas. Čia tai yra. Magic dieta.
Daugiau informacijos apie žarnyno spazio kolito simptomus ir gydymą žr.
Dirgliosios žarnos sindromo atveju svarbiausia yra tinkama mityba. Jis padeda ne tik atsikratyti skausmo, viduriavimo ir vidurių užkietėjimo, bet ir normalizuoja virškinimo procesą, atkuria žarnyno gleivinę ir apsaugo nuo galimos ligos progresavimo ar pasunkėjimo.
Spazinis kolitas yra uždegiminė liga, kuriai būdingi žarnyno kanalo pažeidimai.
Šiuo atveju pacientas patiria nemalonius pilvo pilvo raumenis. Kad nebūtų pradėta problema ir sustabdytas šis procesas, dieta turėtų būti laikoma spaziniu kolitu.
Renkantis spastinio kolito dietą, reikia atsižvelgti į keletą rekomendacijų:
Mitybos principas priklauso nuo simptomų. Kad nebūtų pakenkta organizmui, geriau kreiptis į gydytoją.
Šlapimo žarnyno kolito dieta priklauso nuo ligos eigos. Ūminio tipo ligos pradžioje yra visiškai atsisakyti galios. Dienos metu vartoti tik vandenį dideliais kiekiais.
Palaipsniui į dietą įeina vandens košė, arbata ir vištienos sultinys. Trečią ar ketvirtą dieną dieta plečiama. Jūs galite valgyti mėsos rupinius, krekerius, garų mėsos kepalus iš žuvies ar mėsos. Nuo gėrimo galite imtis želė, šiek tiek saldaus arbatos ir sultinio klubų. Naktį patariama gerti pieną.
Siekiant išvengti žarnyno ertmės sudirginimo, sustabdyti viduriavimą ir sumažinti vidurių pūtimą, iš meniu pašalinkite ankštinius augalus, vaisius, daržoves, duoną.
Valgymas su dirgliomis žarnomis turėtų būti šešis kartus per dieną. Tokiu atveju porcijos turi būti mažos ir sudaryti ne daugiau kaip penkis didelius šaukštus.
Geriau yra suteikti naminių paukščių mėsą be žievelės, ryžių košės ir manų kruopos, varškės, mėlynių ir kakavos.
Įvairūs marinuoti agurkai, marinuoti agurkai ir rūgštūs patiekalai yra griežtai draudžiami.
Jei pacientas turi lėtinį spazinį kolitą, dieta reiškia išmatų normalizavimą. Šioje ligos formoje pacientas skundžiasi viduriavimu, kuris pakyla su vidurių užkietėjimu, pilvo skausmu.
Dirginantis gaubtinės žarnos plotą yra riebūs, kepti, sūrūs ir aštrūs maisto produktai. Taip pat draudžiama valgyti šaltą ir grubų maistą.
Dietinė terapija lėtinėms ligoms yra skirta uždegiminio proceso mažinimui, pašalinant puvinio fermentaciją žarnyno kanale. Maistas turi būti skystas arba žemėje. Dieta skirstoma į penkias pagrindines dalis.
Kai kolitas yra lėtinio tipo, galite naudoti miltus krekerių ir duonos pavidalu. Taip pat yra mėsos sultiniai, ryžių vanduo, mėsos, dribsniai ant kiaušinių miltų. Tačiau makaronai ir stiprūs sultiniai yra visiškai neįtraukti. Taip pat draudžiama valgyti dešrelių, konservų, marinuotų agurkų.
Pieno produktai gali būti įtraukti į mitybą, tačiau jie neturėtų būti piktnaudžiaujami. Kiekvieną dieną galite valgyti du kiaušinių trynius arba kiaušinius. Kai yra atleidimo laikotarpis, galite valgyti neapdorotus obuolius. Dydis per dieną gali siekti iki dviejų šimtų gramų.
Kai žarnyno kolitas su vidurių užkietėjimu maistas turi būti nukreiptas į virškinimo sistemos atkūrimą. Išmatų masė turi būti atskiesta taip, kad nesukeltų papildomos gleivinės traumos.
Meniu reikia suskirstyti į penkias dalis. Maistas turi būti sumalamas į srutas. Racionalios mitybos pagrindas yra sausainiai, minkštas sūris, kefyras. Galbūt kepti patties, mėsos, grūdų su pienu.
Būtinai išgerkite kompotus, pagamintus iš džiovintų vaisių, daržovių ir vaisių. Juose yra daug skaidulų, taip išvengiant vidurių užkietėjimo. Diena gali suvartoti ne daugiau kaip penkiolika gramų druskos.
Kolitas yra patologija, kuriai būdingas storosios žarnos uždegiminis procesas. Spastinėje ligos formoje pagrindinis simptomas yra skirtingo intensyvumo pilvo skausmas. Šios problemos priežastys gali būti infekcinis žarnyno pažeidimas, alerginė reakcija. Tačiau dažniausias kolito vystymosi veiksnys yra menkas mityba ir mitybos būdo nesilaikymas. Todėl pagrindinis šios ligos gydymo metodas yra dieta. Išsamiai apie jo principus ir tipus, taip pat apie įtraukimą į dietą ir draudžiamus produktus, kuriuos galite skaityti straipsnyje.
Maistas spaziniam kolitui daugiausia yra skirtas skausmo šalinimui mažinant uždegimą ir dujų susidarymą. Maitinimo taisyklių laikymasis prisideda prie spartaus išmatų evakavimo, dėl to sumažėja vidurių pūtimas ir žarnyno spazmai. Jei reikia, meniu papildo kai kuriuos priedus, kurie atkuria mikroflorą.
Laikydamiesi dietos turite laikytis šių rekomendacijų:
Spaziniam kolitui gydyti, kurioje yra vidurių užkietėjimas medicinos įstaigoje, vartojamas 4 mitybos numeris.
Mityba ūmaus ligos forma turėtų būti siekiama palengvinti paciento būklę ir pašalinti jam trukdančius simptomus (vidurių pūtimas, vidurių užkietėjimas, pilvo skausmas).
Pacientams, sergantiems ūminiu spaziniu kolitu, turi būti:
Maistas turėtų būti virti skrudinta forma, virti, troškinti, garinti.
Iš paciento dietos neturėtų būti įtraukti šie produktai ir patiekalai:
Be to, draudžiama valgyti maisto per karšta arba atvirkščiai - šalta; Tai būtina siekiant išvengti žarnyno gleivinės sudirginimo.
Dietinė mityba lėtinėje ligos formoje gali būti šiek tiek išplėsta iki remisijos etapo. Leidžiami ne tik trinti, bet ir susmulkinti patiekalų tipai; Visą maistą galima vartoti kruopščiai kramtant maistą.
Ūminio uždegimo proceso metu pacientui leidžiama vartoti šiuos produktus:
Šių produktų naudojimas padeda sumažinti puvimo ir fermentacijos procesą žarnyne, dėl to sumažėja dujų susidarymas ir skrandžio veikimas sustoja.
Į paciento mitybą neturėtų būti įtraukti šie produktai:
Taip pat visiškai pašalinami produktai, prisidedantys prie vidurių pūtimo: vynuogės, pupelės, žirniai, sojos pupelės, lęšiai, augaliniai aliejai.
Jei asmuo turi spazinį kolitą, susidarantį iš dietos dujų, būtina pašalinti visus produktus, kurie prisideda prie vidurių pūtimo:
Kolitas su vidurių užkietėjimu, maistas turėtų padėti pagerinti virškinimą ir žarnyno judrumą. Siekiant kovoti su užsikimšusiomis išmatomis, rekomenduojama vartoti šiuos produktus:
Užkietėjimo prevencijai leidžiama valgyti lengvai keptus maisto produktus (porą kartų per savaitę). Taip pat rekomenduojama vartoti tuščią skrandį kiekvieną dieną šaukštą daržovių ar alyvuogių aliejaus.
Ankstyvosiomis ligos dienomis siūlomas toks pavyzdinis meniu:
Keletą dienų rekomenduojama laikytis griežtos dietos. Toliau bučinį ar arbatą galima pakeisti ryžiais arba razinomis. Po pirmos ligos savaitės dietos apima keptus vaisius, pudingus, daržovių salotas ir kai kuriuos pieno produktus.
Mitybos mityba spaziniu kolitu yra gydymo be narkotikų pagrindas. Racionalus maistas leidžia atsikratyti nerimą keliančių simptomų ir prisidėti prie greito atsigavimo. Tačiau jums reikia žinoti, kad tokia dieta turi būti laikoma prižiūrint specialistui.
Spazinis kolitas (dažnai vadinamas dirgliosios žarnos sindromu) yra funkcinis žarnyno sutrikimas, kurį lydi skausmas ir kitas diskomfortas pilvo ertmėje, kurio intensyvumas mažėja po išmatos. Kiekvienam asmeniui liga tęsiasi atskirai. Kažkas gali turėti nuolatinį viduriavimą, kiti nerimauja dėl vidurių užkietėjimo. Išmatos viduryje yra normalios, jame neturi būti kraujo.
Straipsnyje aptarsime pagrindines spastinio kolito priežastis ir simptomus, pasakysime apie pagrindinius diagnozavimo ir gydymo būdus, taip pat pateikiame rekomendacijas dėl tinkamos mitybos laikymosi kūno atsigavimui.
Spazinis kolitas yra žarnyno pažeidimas, pasireiškiantis pilvo skausmu, vidurių užkietėjimu ir viduriavimu (pakaitomis), liga yra storosios žarnos uždegimo forma. Žarnyno motorinės funkcijos sutrikimas, pažeistos gaubtinės žarnos judrumas sukelia netyčia skausmingus žarnyno spazmų susitraukimus. Spazmai gali atsirasti įvairiuose skyriuose.
Pagrindinė ligos priežastis yra prasta mityba - dažnas aštrus, sunkus maistas, alkoholis.
Moterys, diagnozuotos 2–4 kartus dažniau nei vyrai, yra labiau linkusios į ligą. Vidutinis spazinio kolito sergančių pacientų amžius yra 20–40 metų.
Maždaug 3 iš 10 pacientų kolitas išsivysto po dizenterijos, salmoneliozės ir kitų ūminių infekcijų.
Spazinis kolitas gali būti ūmus arba lėtinis. Liga atsiranda dėl virškinimo trakto funkcinio sutrikimo, pagrindiniai ligą sukeliantys veiksniai yra stresas, dažnas kūno perkrovimas (tiek fizinis, tiek nervinis) ir nesveika mityba.
Dažniausios spazinio kolito priežastys yra šie veiksniai:
Žarnyno darbą reguliuoja nervų sistema, todėl pagrindinės spastinio kolito vystymosi priežastys yra susijusios su jo sutrikimais. Tai apima:
Virškinimo trakto ligos gali sukelti žarnyno kolitą:
Kiekviena patologija erzina žarnyno sienas, kurios negali susidoroti su savo funkcijomis, nepakankamai suvirškina maisto.
Maždaug 20–60% pacientų, sergančių spaziniu kolitu, yra nerimas, panikos priepuoliai, isterija, depresija, seksualinė disfunkcija ir dirglios šlapimo pūslės sindromas.
Visi simptomai, lydintys lėtinį spazinį kolitą, gali būti suskirstyti į šias grupes:
Spazinio žarnyno kolito diagnozė yra didesnė tik tuo atveju, kai yra skundų visose trijose grupėse.
Dauguma IBS simptomų po valgymo pablogėja. Paprastai ligos paūmėjimas gali trukti 2-4 dienas, po to būklė pagerėja.
Tarp dažniausių simptomų yra šie:
Su spastiniu kolitu pagrindiniai simptomai yra skausmingi pilvo skausmai, paprastai ryte po valgio. Vidurių užkietėjimas dažnai pakeičiamas viduriavimu, pailgėjusiu viduriavimu, kai išmatuota pastos išmatose.
Atsižvelgiant į tai, kad pradiniai ligos simptomai rodo apsinuodijimą maistu, didžioji dauguma žmonių laiku nesiekia medicininės pagalbos. Liga gali sukelti anemiją, didelį svorio kritimą. Galiausiai tai turi neigiamą poveikį žmogaus gyvybei.
Jei simptomai nurodo SC, būtina konsultuotis su gastroenterologu. Diagnozėje svarbų vaidmenį atlieka papildomi tyrimo metodai, ypač kolonoskopija. Gydymas turi apimti mitybą, todėl taip pat bus naudinga dietologo konsultacija.
Dėl tikslios diagnozės:
Remiantis endoskopiniais metodais (kolono-fibroskopija, sigmoidoskopija), nustatomi spazinio kolito simptomai, uždegimo požymiai, atrofija ir gaubtinės žarnos degeneracija. Žarnyno sienos yra patinusios, hipereminės, turi gleivių.
Siekiant išvengti Krono ligos, opinis kolitas, celiakija, toksiškos žarnyno infekcijos, kraujo ir išmatų laboratoriniai tyrimai, įskaitant:
Spaziniam kolitui reikia individualaus požiūrio nustatant gydymo taktiką. Kombinuotas kompleksinis efektas mažina nervų įtampą, pagreitina gaubtinės žarnos motorinės funkcijos atkūrimą, gerina virškinimą.
Pacientų gydymą sudaro trys komponentai:
Daug gydymo priklauso nuo gydytojo požiūrio: gydytojas arba gastroenterologas turėtų sudaryti paciento požiūrį į gydymo strategiją, paaiškinti jam ligos esmę, pasakyti apie galimą gydymo šalutinį poveikį.
Narkotikų gydymas nustatomas atsižvelgiant į tyrimo rezultatus. Dažni vaistai - spazminiai vaistai, priešuždegiminiai vaistai, dujų susidarymo mažinimo priemonės, vitaminų kompleksai, sorbentai.
Dieta spaziniam kolitui yra labai svarbi, nes ji padeda atkurti virškinimo sistemos darbą. Dėl viduriavimo rekomenduojama 4 terapinė dieta, o vidurių užkietėjimas Nr.
Vidurių užkietėjimo metu rekomenduojama į dietą įtraukti daugiau žaliavinių daržovių ir vaisių, iš jų sultis, virti ir kepti moliūgai ir burokėliai, pyragaičiai su sėlenomis, džiovinti vaisiai ir visa grūdų duona.
Dėl viduriavimo kasdieniame meniu turi būti: želė, suporuotos žuvys ir mėsa, grūdai, sriubos, vaisių ir daržovių tyrės.
Šlapimo žarnyno kolito dietos pasirinkimas grindžiamas šiais principais:
Vien tik dieta gali padėti visiškai pašalinti spastinį skausmą be specialių vaistų.
Prieš gydydami tradicinę spazio kolitą, būtinai kreipkitės į gastroenterologą.
Be tinkamos mitybos rekomenduojama:
Ypač turi būti taikomos prevencinės priemonės, jei jos kenčia nuo virškinimo trakto sutrikimų. Pirmuosius spastinio kolito simptomus turėtumėte kreiptis į gydytoją, o ne stengtis gydyti ligą.
Spazinio kolito dieta yra vienas iš sudėtingos šios ligos gydymo komponentų.
Su spaziniu kolitu, dieta gali:
Spazinį kolitą, be žarnyno epitelio sudirginimo, lydi uždegiminiai procesai. Uždegimas - imuninės sistemos reakcija į dirgiklius, kurie gali būti arba nešvarumų mikrodalelės, kurios iš išorės pateko į prastai plaunamą maistą, ir gyvi mikroorganizmai.
Antrasis atvejis yra disbakteriozė. Ši liga taip pat gali atsirasti dėl kitų priežasčių:
Dažnai dirgliosios žarnos sindromas atsiranda dėl endokrininės sistemos sutrikimo nėštumo, helmintozės ir nervų šoko metu. Todėl, norint pasirinkti tinkamiausią žarnyno spazio kolito dietą, būtina atlikti išsamų tyrimą, siekiant išsiaiškinti žarnyno ar jo dalies dirginančią veiksnį.
Po apklausos - kai jie atlieka bendrą ir kartais biocheminį kraujo tyrimą; sigmoidoskopija atliekama prieš sudirgintos zonos ar kolonoskopijos pradžią, kad nulaužtų sudirgintą epitelį; MRT, gydantis gydytojas, apibūdina spazinio kolito mitybą pagal:
Kodėl taip sunku? Yra situacijų, kai neįmanoma su kolitu yra gyvybiškai svarbus organizmui. Pavyzdžiui, esant silpnai širdžiai ir lėtinei hipotenzijai, kofeino reikia mažomis dozėmis.
Tada gydantis gydytojas kartais leidžia leisti vartoti šį gėrimą remisijos metu, arba nurodo kofeiną tabletėse arba ampulėse, skiriant į raumenis.
Yra 2 pagrindinės dietos rūšys - kolitas su vidurių užkietėjimu; su žarnyno dirginimu, kartu su viduriavimu.
Turint viduriavimą, kaip ir vidurių užkietėjimas, meniu turėtų būti nuoviras. Dėl viduriavimo 1 g vandens yra 200 g linų sėklų. Virinama 8-10 min. Kai vidurių užkietėjimas - 1 litras vandens 3 šaukštai. l ramunėlių ir 100 g linų sėklų. Virinama 3-5 minutes. Abiem atvejais gerti šiltu.
Kaip maistas, avižiniai, virtos vištienos, liesos veršienos, liesos virtos žuvys yra tobula. Pieno produktai su kepenų ligomis negali būti priskiriami jokiam draudžiamam ar pageidaujamam. Turėtų sutelkti dėmesį į virškinimo trakto mikrofloros būklę.
Čia yra nemalonūs pusryčiai, skirti viduriavimui, kurį sukelia kepenų liga:
Vidurių užkietėjimas pusryčiai:
Jei kolitą sukelia gripas ar gerklės skausmas - supjaustykite rupią duoną į mažus kubelius:
Tokia pasninkavimo diena turėtų būti daroma kartą per savaitę žmonėms, kurie linkę peršalti. Šią dieną jūs negalite valgyti obuolių ir runkelių patiekalų - visos gleivės pateks į inkstus. Iškraunant virškinamojo trakto išmatos turės labai nemalonų kvapą. Tai normalu.
Kolitas yra patologija, kuriai būdingas storosios žarnos uždegiminis procesas. Spastinėje ligos formoje pagrindinis simptomas yra skirtingo intensyvumo pilvo skausmas. Šios problemos priežastys gali būti infekcinis žarnyno pažeidimas, alerginė reakcija. Tačiau dažniausias kolito vystymosi veiksnys yra menkas mityba ir mitybos būdo nesilaikymas. Todėl pagrindinis šios ligos gydymo metodas yra dieta. Išsamiai apie jo principus ir tipus, taip pat apie įtraukimą į dietą ir draudžiamus produktus, kuriuos galite skaityti straipsnyje.
Maistas spaziniam kolitui daugiausia yra skirtas skausmo šalinimui mažinant uždegimą ir dujų susidarymą. Maitinimo taisyklių laikymasis prisideda prie spartaus išmatų evakavimo, dėl to sumažėja vidurių pūtimas ir žarnyno spazmai. Jei reikia, meniu papildo kai kuriuos priedus, kurie atkuria mikroflorą.
Laikydamiesi dietos turite laikytis šių rekomendacijų:
Spaziniam kolitui gydyti, kurioje yra vidurių užkietėjimas medicinos įstaigoje, vartojamas 4 mitybos numeris.
Mityba ūmaus ligos forma turėtų būti siekiama palengvinti paciento būklę ir pašalinti jam trukdančius simptomus (vidurių pūtimas, vidurių užkietėjimas, pilvo skausmas).
Pacientams, sergantiems ūminiu spaziniu kolitu, turi būti:
Maistas turėtų būti virti skrudinta forma, virti, troškinti, garinti.
Iš paciento dietos neturėtų būti įtraukti šie produktai ir patiekalai:
Be to, draudžiama valgyti maisto per karšta arba atvirkščiai - šalta; Tai būtina siekiant išvengti žarnyno gleivinės sudirginimo.
Dietinė mityba lėtinėje ligos formoje gali būti šiek tiek išplėsta iki remisijos etapo. Leidžiami ne tik trinti, bet ir susmulkinti patiekalų tipai; Visą maistą galima vartoti kruopščiai kramtant maistą.
Ūminio uždegimo proceso metu pacientui leidžiama vartoti šiuos produktus:
Šių produktų naudojimas padeda sumažinti puvimo ir fermentacijos procesą žarnyne, dėl to sumažėja dujų susidarymas ir skrandžio veikimas sustoja.
Į paciento mitybą neturėtų būti įtraukti šie produktai:
Taip pat visiškai pašalinami produktai, prisidedantys prie vidurių pūtimo: vynuogės, pupelės, žirniai, sojos pupelės, lęšiai, augaliniai aliejai.
Jei asmuo turi spazinį kolitą, susidarantį iš dietos dujų, būtina pašalinti visus produktus, kurie prisideda prie vidurių pūtimo:
Kolitas su vidurių užkietėjimu, maistas turėtų padėti pagerinti virškinimą ir žarnyno judrumą. Siekiant kovoti su užsikimšusiomis išmatomis, rekomenduojama vartoti šiuos produktus:
Užkietėjimo prevencijai leidžiama valgyti lengvai keptus maisto produktus (porą kartų per savaitę). Taip pat rekomenduojama vartoti tuščią skrandį kiekvieną dieną šaukštą daržovių ar alyvuogių aliejaus.
Ankstyvosiomis ligos dienomis siūlomas toks pavyzdinis meniu:
Keletą dienų rekomenduojama laikytis griežtos dietos. Toliau bučinį ar arbatą galima pakeisti ryžiais arba razinomis. Po pirmos ligos savaitės dietos apima keptus vaisius, pudingus, daržovių salotas ir kai kuriuos pieno produktus.
Mitybos mityba spaziniu kolitu yra gydymo be narkotikų pagrindas. Racionalus maistas leidžia atsikratyti nerimą keliančių simptomų ir prisidėti prie greito atsigavimo. Tačiau jums reikia žinoti, kad tokia dieta turi būti laikoma prižiūrint specialistui.