Kraujo retinimo produktai ir kraujagyslių sienų stiprinimas

Storas kraujas yra šiuolaikinio civilizuoto pasaulio problema. Šis rezultatas yra iš anksto nustatyta netinkama mityba, suvartojamo maisto sudėtis, sėdimas gyvenimo būdas, dėl kurio atsiranda kraujo krešulių atsiradimas. Kita problema yra silpnos kraujagyslių sienos, ant kurių storas kraujas turi pastovų apkrovą.

Normali kraujo sudėtis yra 20% raudonųjų kraujo kūnelių, leukocitų, trombocitų ir 80% kraujo serumo. Kai storas, šie skaičiai keičiasi ir susideda iš 20% serumo ir 80% likusių elementų.

Tai lemia organų gedimą. Tai sukelia daug rimtų ligų, visų pirma širdies ir kraujagyslių.

Daugelis žmonių ieško alternatyvos - maisto produktai, kurie natūraliai sumažins tankį iki įprastos būklės.

Vanduo, o ne skystas, turi didelę įtaką kraujo skiedimui: arbata, kava, soda ir tt, būtent vanduo. Išimtis yra žalioji arbata, ji gerai sumažina koaguliaciją. Būtina gerti 1,5-2 litrų gryno vandens per dieną. Vanduo turi būti filtruojamas arba atšildomas. Vanduo turėtų būti geriamas pusvalandį prieš valgį arba po valandos.

Efektyviausių produktų sąrašas apima:

1. Česnakai Labiausiai naudingas poveikis kraujo krešėjimui yra česnakai, jis gali būti naudojamas įvairiomis formomis: švieži, džiovinti, padaryti česnako aliejų.
2. Imbieras Imbiero savybė sumažinti cholesterolį, teigiamas poveikis kraujo klampumo sumažėjimui.
3. Raudonasis vynas Nuo senovės Graikijos ji buvo panaudota kraujo valymui ir atstatymui. Geras antiseptikas, kuriame yra vitaminų, salicilatų.
4. Avietės ir mėlynės. Aviečių sultys ir aviečių lapų arbata mažina klampumą ir storį. Mėlynas naikina kraujo krešulius ir neleidžia kraujo krešuliams, nes jame yra salicilatų.
5. Uogos ir vaisiai. Juose yra daug vandens ir rūgščių. Rūgštūs maisto produktai suskaido riebalus ir užkerta kelią kraujo krešulių ir cholesterolio plokštelėms. C vitamino kiekis
6. Daržovės. Pomidorai ir agurkai turi daug vandens. Morkos yra daug vitamino E, padeda sunaikinti kraujo krešulius. Burokėliai, salierai, balti kopūstai, paprikos, paprikos, cukinijos ir baklažanai turi vitaminų, mažina kraujo klampumą ir stiprina kraujagyslių sieneles.
7. Aštrūs žolės. Ciberžolė teigiamai veikia kraujo tekėjimą, reguliuoja baltųjų kraujo kūnelių ir raudonųjų kraujo kūnelių kiekį. Krapai, raudonėliai, mėtos, čiobreliai pagerina kompoziciją.
8. Alyvuogių, linų, saulėgrąžų aliejus. Sudėtyje yra vitamino E, pažeidžiamas trombozė.

Kaip sumažinti kraujo krešulių susidarymą nėštumo metu. Tokiu atveju neturėtumėte nieko daryti, ypač su vaistais.

Jei neradote alerginių reakcijų į produktus, kurių sudėtyje yra salicilatų, geriausias sprendimas būtų juos naudoti. Tai: pomidorai, raudonieji paprikos, augaliniai aliejai, uogos ir vaisiai.

Vaistai ir vaistai kraujo retinimui

Vaistų, kurie užkerta kelią kraujo krešulių susidarymui, sąrašas nėra mažas. Jie turėtų būti vartojami tik gydytojo nurodymu.

Ilgalaikis aspirino tablečių vartojimas turi būti atliekamas tik prižiūrint gydytojui.

Aspirinas, kitas acetilsalicilo rūgšties pavadinimas, šiandien laikomas populiariu ir universaliu vaistu. Jo poveikis visiems yra žinomas visiems, tačiau jis vis dar yra antipiretinis, analgetinis ir priešuždegiminis vaistas.

Aspirinas mažina kraujo krešulių susidarymą, neleidžia trombocitams susilieti ir sudaryti kraujo krešulius. Tabletę reikia kruopščiai kramtyti ir greitai nuplauti dideliu kiekiu vandens. Jūs negalite ją nuryti.

Curantil. Sudėtyje yra antitrombozinių medžiagų, gerina kraujotaką smegenyse. Sumažina kraujo tankį.

Cardiomagnyl. Jis naudojamas prieš kraujo krešulių susidarymą prevencijai. Paimkite vaistą tik pagal receptą.

Eskuzanas. Vaistas yra pagamintas iš arklių kaštono ekstrakto, rodomo su venų varikoze, veninis nepakankamumas, stiprina poveikį kraujagyslių sienoms.

Kaip greitai nuvalyti kraują namuose: liaudies gynimo priemonės

Apsvarstykite kelias parinktis:

Liaudies gynimo priemonės ir jų virimas namuose. Vaistų, kurie mažina kraujo krešėjimą, naudojimas neigiamai veikia virškinimo traktą. Kaip atnešti kraują į normalų be aspirino? Čia ateina įrodyta netradicinių gydymo metodų pagalba - liaudies gynimo priemonės.

• Naudojant vandenį ir praskiestas natūralias sultis teikiama daug privalumų ir padeda sumažinti krešėjimą.
• Sumaišykite 1⁄2 puodelius medaus ir 5 skiltelės česnako. Maišykite, uždarykite ir palikite 20 dienų tamsioje vietoje. Prieš valgį išgerkite pusę šaukšto.
• Priimkite pirmenybę, kai pirmuosius kursus kepkite lauro lapais.

Kokie produktai plonsta krauju?

Viskozinio kraujo priežastys

Žmogaus kraujas gali prarasti skystą dalį (vandenį) dėl šių priežasčių:

Nepakankamas vandens srautas į kraują

Rekomenduojamas gryno vandens kiekis (išskyrus sriubas, sultis, arbatą ir sodą) yra 1,5-2 litrai. Daugelis dietų, dažnai susijusių su druskos atmetimu (druska išlaiko skystį organizme), visi kūno džiovinimo būdai sukelia skysčio praradimą pirma kraujo. Dehidratacija taip pat sukelia karštą klimatą, pernelyg didelį kavos vartojimą (gėrimas pašalina daugiau skysčių), sunkų fizinį krūvį, vėmimą / viduriavimą.

Vitaminų trūkumai

Vit trūkumas. C, B6 ir E, dažnai aptinkami nėštumo ir mitybos metu, padidina kraujo krešėjimo faktorius ir padidina estrogenų kiekį, kuris sukelia kraujo krešulius.

Mitybos klaida

Maisto produktai, kuriuose yra daug riebalų ir cukrų, padidina kraujo klampumą.

Netinkamas virškinimas

Žarnyno ligos ir kepenų ir kasos ligų fermentinis trūkumas sukelia organizmo rūgštėjimą ir skystosios terpės sutirštėjimą.

Stresas

Nuolatinė nervų įtampa pažodžiui „išnyksta“ vitaminų ir mikroelementų iš kūno ir sukelia nuolatinį kraujagyslių sienelių susiaurėjimą, didindamas spaudimą.

Blogi įpročiai

Paprasta tiesa: alkoholis sukelia dramatišką dehidrataciją, o vitaminų poreikis rūkymo metu kelis kartus padidėja.

Vidinė patologija

Su venų, cukriniu diabetu, aukštu cholesterolio kiekiu, aukštu protrombinu, širdies apkrova didėja dėl kraujagyslių sienelių susitraukimo sumažėjimo, o kraujo ląstelės (eritrocitai) pradeda laikytis. Tą patį vaizdą stebi aukštas hemoglobino kiekis, kurio priežastis gali būti blužnies ir kitų ligų patologija.

Koks yra storo kraujo pavojus?

Aukštas kraujo klampumas, iš pradžių pasireiškiantis atminties silpnumu, mieguistumu, apatija - pavojingas signalas ir priežastis, kurią reikia ištirti. Dėl šios problemos stokos gali būti:

• kraujagyslių patologijos pablogėjimas (tromboflebitas, hipertenzinė krizė);
• širdies priepuolis;
• insultas;
• tromboembolija (plaučių trombozė ir kt.).

Svarbu! Šiuolaikinių mokslininkų vėžio raida siejama su nepakankamu atskirų audinių kraujotaku, kurį dažnai sukelia klampus kraujas.

Kaip plonas storas kraujas?

Kai kurie vaistai, vaistažolės ir produktai turi kraujo skiedimo savybių.

Vaistai

Jų pagrindas yra acetilsalicilo rūgštis. Preparatai yra naudojami nedidelėmis dozėmis profilaktikai ir dideliems kraujo klampumo lygiams. Naudoti:

1. Aspirinas - kartą per dieną, 1/4 skirtukas. valgant.
2. Cardiomagnyl (75 mg - profilaktinė dozė, 150 mg).
3. Aspirino širdis
4. Aspekard ir tt

• kursų gydymas (epizodinis priėmimas neduos rezultatų);
• priėmimas maitinimo metu;
• geriausias laikas yra vakare;
• reguliariai tiriant krešėjimo rodiklius.

Svarbu! Visi vaistai, kurių sudėtyje yra acetilsalicilo rūgšties, dirgina skrandį, kontraindikuotini opiniai pokyčiai virškinimo trakte. Su gydytoju deramasi dėl kraujo retinimo vaistų dozavimo ir priėmimo trukmės.

Kraujo skiedikliai

Kraujo skiedimo produktų sąrašas:

• uogos, vaisiai - figos, visi citrusiniai vaisiai (galimi alergijos!), granatai, vynuogės (razinos), spanguolės, mėlynės, abrikosai, bruknės, slyvos, vyšnios, gervuogės;
• daržovės - burokėliai, česnakai, pomidorai, svogūnai, kopūstai (ne balti kopūstai);
• grūdai - avižiniai dribsniai;
• pieno produktai, kiaušiniai;
• prieskoniai ir pagardai - obuolių sidro actas, imbieras, paprika, cinamonas, ciberžolė, raudonėlis, mėtos;
• saulėgrąžų sėklos, daiginti kviečiai;
• medus (ribotais kiekiais, geriau kartu su citrina);
• šalto spaudimo aliejus (alyvuogių ir ypač sėmenų);
• jūros gėrybės, turinčios daug omega-3 (skumbrės, silkės, moliuskai, jūros dumbliai, krevetės);
• Žalioji arbata, cikorijos gėrimai;
• šokoladas, kakava.

Svarbu! Prieštaringi duomenys apie poveikį raudonojo vyno kraujui. Nors gėrimas yra alkoholinis, pastebėta jo skiedimo savybių. Tačiau jo naudojimas yra tinkamas balansas.

Vaistiniai augalai

Dėl įvairių formų (nuovirų, tinktūros) kraujo skiedimo naudoti augalus:

• arklių kaštonas (lašai rodomi nėščia);
• baltas gluosnis (žievė), dobilas - aktyviausias;
• alavijo;
• Kalankė (namų augalas „gydytojas“);
• sabelnik (labai nuodingas!);
• bijūnų šaknis;
• sausas dilgėlių.

Svarbu! Per didelis kraujo skiedimas su dieta ir žolelių vartojimas vartojant vaistus yra kupinas įvairių kraujavimo. Pirmasis perviršinio praskiedimo požymis yra kraujavimas iš nosies. Su gydytoju deramasi dėl mitybos niuansų ir liaudies metodų naudojimo.

Kas sutirština kraują?

Svarbus dėmesys kraujo retinimo mitybai reiškia produktų, kurie didina klampumą, išskyrimą / apribojimą:

• saldus
• riebalai;
• alkoholis;
• rūkyta mėsa;
• grikiai;
• bananai;
• bulvės;
• soda;
• kavos, stiprios arbatos;
• krapai, petražolės, špinatai;
• graikiniai riešutai;
• koriandras

Kai kurios žolės gali žymiai padidinti kraujo klampumą:

• Jonažolės;
• kukurūzų šilkas;
• kraujažolės;
• šviežia dilgėlė;
• motina, valerijonas;
• tansy;
• kalnelis;
• varnalėša;
• ašys;
• burnetas;
• piemens piniginė;
• adatos.

Tai gana paprasta paveikti aukštą kraujo klampumo indeksą namuose. Mažomis pamainomis pakanka padidinti kasdien sunaudojamo vandens kiekį ir riboti klampumą didinančių produktų naudojimą. Tačiau esant dideliems nukrypimams, su gydytoju turėtų būti aptarta medicininė korekcija, augalų naudojimas ir mitybos niuansai. Kiekvienas turėtų prisiminti: bet kokiam gydymui, ypač turint omenyje kraujo savybes, reikia turėti tinkamą pusiausvyrą.

Storas kraujas: kraujo skiedikliai

Kraujas sutirštėja su amžiumi dėl ligos, prastos mitybos ar įpročių, pavyzdžiui, rūkymo. Tai sukelia sunkias patologijas: aterosklerozę, širdies priepuolius, insultus.

Kraujo skiedikliai sklandžiai greitai padidina skysčių srautą, be vaistų ir pavojingų šalutinių poveikių. Jų sąrašas ir savybių aprašymas - straipsnyje.

Sumažinkite kraujo klampumą

Vanduo yra švarus

absoliučiai būtina, nes kraują sudaro 92%. Dehidratacija sukelia kraujo sutirštėjimą, aukštą kraujospūdį, sutrikusią širdies ir kraujagyslių funkciją, traukulius, raumenų spazmus ir kitas problemas.

Kasdieninis vandens poreikis yra individualus ir priklauso nuo amžiaus, veiklos rūšies, sveikatos būklės, aplinkos sąlygų ir kt.

Yra bendra rekomendacija:

45 ml skysčio kiekvienam kūno svorio kilogramui per dieną.

Skystis yra: vanduo (stalas, mineralinis), sultys, kompotai, arbatos, žolelių užpilai, sriubos, daržovės, vaisiai (arbūzai, melionai, agurkai, obuoliai ir tt).

Pirmieji jau prasidėjusio kraujo dehidratacijos ir tirštėjimo požymiai yra troškulys ir tamsus, prisotintas šlapimo spalva.

Dėl įvairių ligų aptarkite savo gydytojo kasdieninį vandens suvartojimą.

Vanduo ir maistas

Manoma, kad valgymo metu ir iškart po valgio neturėtumėte gerti vandens. Tai neteisinga. Sausas maistas nesukelia nieko gero.

Per valgį ir iš karto po jo negalima gerti arbatos. Jie turi daug taninų, taninų, kurie trukdo virškinimui. Prastai virškintas maistas sukelia žarnyno reakciją į žarnyną, apsinuodijimą organizmu ir, dėl to, kraujo sutirštėjimą.

Vanduo, kompotas ar sultys, girtas pusvalandį prieš valgį, skatina virškinimo reakcijas ir padeda sumažinti valgomosios maisto dalį.

Česnakai

Galingiausias antioksidantas, kuris sunaikina laisvuosius radikalus ląstelėse - pagrindinis kaltininkas beveik visose ligose, vėžiu, senėjimu.

Jis buvo naudojamas senovės civilizacijos praėjusio amžiaus prieš Kristų kaip prieskonis ir vaistas.

Dėl alicino, kuris susidaro mechaninio česnako gvazdikų naikinimo metu, gauname galingą ginklą prieš trombozę, širdies ir kraujagyslių ligas, vėžį ir aterosklerozę.

Alicinas, kuris sąveikauja su eritrocitais, sudaro vandenilio sulfidą, kuris sumažina kraujagyslių sienelių toną, viduje kraujas pradeda judėti aktyviau. Tai normalizuoja kraujospūdį, sumažina širdies apkrovą, pagerina viso kūno deguonies tiekimą.

Česnakai padeda jau atsiradusių kraujo krešulių rezorbcijai ir atsparumui aterosklerozei.

Česnakai yra ypač naudingi pagyvenusiems žmonėms, turintiems su amžiumi susijusią kraujo sustorėjimą ir kraujagyslių būklės pablogėjimą.

Kontraindikacijos: anemija, inkstų liga, opiniai virškinimo trakto pažeidimai, tulžies akmenys.

Pomidorai

sudėtyje yra komponentų, dėl kurių kraujas tampa skystesnis: salicilatai (progenitorinė vaistinė Aspirinas), likopenas, folio rūgštis, piridoksinas (B6), nikotinamidas (B3).

Likopenas 53 proc. Pagerina kraujagyslių kraujotaką, parodė amerikiečių mokslininkų tyrimus.

Pomidorų pasta suteikia mums likopeną lengvai virškinamoje formoje (dėl terminio pomidorų apdorojimo) ir didelėje koncentracijoje: 1 šaukštas yra pakankamas kasdieniam patiekimui.

Ananasai

Bromelaino fermentas atogrąžų vaisiuose yra natūralus antikoaguliantas, kuris sumažina trombocitų jungimąsi ir fibrinogeno susidarymą (kraujo krešulių pagrindą).

Bromelainas apsaugo nuo šlapimo rūgšties kristalizacijos, todėl atsiranda inkstų akmenys ir podagra.

Pluoštas iš ananasų, kaip šluota, pašalina toksinus ir „blogą“ cholesterolį iš kraujo, kuris taip pat prisideda prie jo suskystinimo.

Ananasai yra ypač naudingi žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį.

Vynuogės

Jame yra polifenolio rezveratrolio, kuris yra daug pranašesnis už vitamino E antioksidantų aktyvumą.

Mokslininkai yra susirūpinę, kad pusė žmonių, patyrusių staigų mirtiną širdies priepuolį, mirties dieną vartojo aspiriną.

Resveratrol mokslinė medicina prognozuoja tapti patikima alternatyva aspirinui su sustiprinta širdies apsauga.

Bandymuose su gyvūnais nustatyta:

• pagerėja širdies priepuolis,
• stimuliuoja geno, kuris lėtina senėjimo procesą, gamybą.

Resveratrolas veikia kaip aspirinas: jis skiedžia kraują ir slopina krešulių susidarymą vainikinių arterijų viduje, neleidžiant jiems prilipti prie sienų.

Geriausias šaltinis yra raudonos vynuogės.

Pageidautina jį naudoti „gyvą“ formą. Vynuogių vynuose yra daug tanino, taip pat yra kenksmingų priedų (sieros dioksido), o sultys (netgi šviežiai spaustos) praranda gydomojo polifenolio liūto dalį.

Svarbu: vynuogių sėklos yra labai prisotintos taninų rūgštimis (taninai) - aktyviai tirština kraują.

Imbieras

turi ilgą istoriją kaip vaistas įvairių ligų gydymui, turi priešuždegiminį, antioksidantinį ir priešnavikinį poveikį.

Gingerolis ir salicilatai imbiero sudėtyje išsklaido kraują, suskirsto kraujo krešulius ir užkerta kelią naujų, todėl sumažėja kraujagyslių ir širdies ligų tikimybė. Net prieskoniai gali apsaugoti mus nuo ankstyvo senėjimo, demencijos, Alzheimerio ligos, onkologijos ir beveik visų ligų.

Kalbant apie veiksmingumą, jis nėra prastesnis už česnaką ir ženšenį, o antioksidantų atžvilgiu imbieras yra mažesnis nei granatų ir nedaugelio rūšių uogų.

Augalas yra labai veiksmingas. Kad išvengtumėte kraujavimo, jo priėmimas turi būti sustabdytas prieš dvi savaites prieš bet kokią chirurginę procedūrą.

Laminarija

- stipriausias antikoaguliantas, tikras gydytojas, apsaugantis juos nuo sklerozės ir užsikimšimo.

Jūros dumblių gydomasis poveikis dėl savo unikalios biologiškai aktyvios sudėties:

Algino rūgštis su jos druskomis (natrio, kalio, kalcio, magnio ir kt. Alginatai) mažina kraujo krešėjimą ir kraujo spaudimą. Būdami efektyvūs enterosorbentai, jie valo toksinų, radionuklidų ir sunkiųjų metalų druskų kūną.

Jodas iš dumblių yra lengvai virškinamas, apsaugo nuo kraujo sutirštėjimo, normalizuoja medžiagų apykaitą. Jo kiekis yra milžiniškas - 100 g sausųjų dumblių koncentracija siekia 800 mg.

Laminarinas yra intensyvus kraujo skiediklis su antitrombotiniu poveikiu.

Beta-sitosterolis (fitosterolio antisklerotinis poveikis), omega-3 polinesočiosios rūgštys ir hormoninės medžiagos slopina kraujagyslių sklerozės vystymąsi, ištirpsta jų cholesterolio nuosėdas ir pagerina kraujo tekėjimą, mažina cholesterolio kiekį.

Vitaminai B6, C ir nikotinamidas yra susiję su protrombino indekso sumažėjimu beveik 13%.

Laminarija aktyvina fermentines sistemas, kurios padeda išvalyti kraujagysles.

Mirtingumas nuo aterosklerozės sukelia išsivysčiusių šalių gyventojus, kurių meniu jūros gėrybės yra retos. Pavyzdžiui, JAV gyvenantys Japonijos gyventojai 10 kartų dažniau nei jų tautiečiai namuose patiria aterosklerozę.

Su ateroskleroze ir jos prevencijai pakanka ½-1 arbatinio šaukštelio sausos rudos liaukos per mėnesį, kad sumažintumėte kraują, tada reikia pertraukos, kad išvengtumėte jodo perkrovos.

Jūrų kopūstai pridedami prie salotų, sriubos, pomidorų sulčių ir kt.

Kontraindikacijos: inkstų ir virškinimo organų ligos ūminėje stadijoje, padidėjęs jodo jautrumas.

Laminarija nėra priklausomybė, ji gali būti naudojama gyvenimui, nesumažinant terapinio poveikio.

Žuvys ir jūros gėrybės

daug Omega-3, polinesočiųjų riebalų rūgščių ir taurino.

Šie galingi antioksidantai stiprina kraujagysles, mažina jų susidarymo kraujo krešulių ir cholesterolio plokštelių susidarymą, pašalina cholesterolį, skatina cholesterolio plokštelių ir kraujo krešulių rezorbciją, pagerina kraujo tekėjimą ir normalizuoja kraujospūdį.

Taurinas sustabdo kenksmingiausių žmogaus pilvo riebalų kaupimąsi, sukelia diabetą, širdies ligas, insultus, širdies priepuolius, vėžį.

Omega-3 koncentruotomis dozėmis galima gauti iš vaistinės kapsulių žuvų aliejaus.

Kurkuma

Pagrindinis ciberžolės antikoaguliantas yra kurkuminas, kuris sumažina trombocitų susiejimą ir sukelia kraujo krešėjimą.

Nuo seniausių laikų ciberžolė buvo naudojama kinų ir amerikietiškoje Indijos medicinoje kaip priešuždegiminis agentas, kuris gali gydyti žaizdas, odos ir kepenų ligas.

Kaip česnakai, ciberžolė priešinasi aterosklerozei, blogų cholesterolių kaupimui kraujagyslėse.

Jei vartojate kraujo skonį mažinančius vaistus, pasitarkite su gydytoju, prieš pridėdami ciberžolę prie dietos. Nustokite vartoti jį prieš dvi savaites prieš operaciją ir įspėkite savo chirurgą ar odontologą, kad jį vartojote.

Svogūnų lemputė

Jis žinomas dėl savo gydomųjų savybių nuo kraujo sutirštėjimo, osteoporozės, plaučių, akių, širdies, kraujagyslių, vėžio ir kitų negalavimų.

Flavonoidų kvercetinas ir alicinas yra stiprūs antioksidantai, plečiantys kraujagyslės ir užkertantis kelią trombocitų adhezijai.

Kvercetinas yra ypač gausus raudonųjų svogūnų ir išorinių apvalkalų.

Cayenne pipirai

Dėl didelio salicilatų kiekio jis veikia kaip natūralus vazodilatatorius, atpalaiduoja kraujagyslių sienas, o tai padidina kraujotaką ir mažina kraujospūdį.

Vitaminas E produktai

Tokoferolis pasižymi skiedžiančiomis ir anti-trombozinėmis savybėmis, jei dienos norma priklauso nuo amžiaus, sveikatos ir išorinių sąlygų.

Šaltiniai: augaliniai aliejai, grūdų sodinukai, saulėgrąžų sėklos (Mg sandėlis), abrikosai, nektarinai, morkos ir kt.

Kitas didelis kraujo tinimas

Braškės, vyšnios, gervuogės, actas (stalo, vynuogių, obuolių), giros, sidro, krienų, arklių kaštonų, raudonųjų dobilų, saldymedžio, ginkgo biloba, hirudino ir kt.

Kiti natūralūs kraujo praskiedimo būdai

Saulės šviesa pagerina medžiagų apykaitą ir kraujotaką. Labai naudinga vaikščioti saulėtame ore, jie ima mus su vitaminu D, reikalingu ilgaamžiškumui.

Pratimai. Reguliarūs, bet vidutinio sunkumo krūviai atskiedžia kraują. Žmonės, kurie naudojasi per daug, turi skystą kraują ir trūksta vitamino K - pagrindinio koaguliatoriaus.

Venkite produktų su medžiagomis, kurios sutirština kraują. Tai yra: vitaminas K, taninai, rutinas, triptofano perteklius, cianokobalaminas, vitaminai E ir C, fitoestrogenai ir kt.

• Kraujo tirštinimo produktai.
• Vitaminas K: kokie maisto produktai su storu krauju turi būti pašalinti, iš kurių bet kuriuo atveju neįmanoma atsisakyti.

Santrauka

Skirtingai nuo narkotikų, kraujo skiedimo produktai nesukelia pavojingų šalutinių poveikių ir veikia efektyviau: ne tik sustabdo trombozę, bet ir ištirpina jau susidariusius kraujo krešulius, valo kraujagyslių sieneles ir neleidžia prilipti prie jų.

Jei vartojate antikoaguliantus arba planuojate atlikti operaciją, būtinai pasitarkite su savo gydytoju prieš pridėdami česnaką, ciberžolę, imbierą ar kitus kraujo skiediklius.

Palaimink jus!

Šaltinis: Vikipedija, „Gydomoji jūros dovana“ LA Zubovas ir T.A. Saveliev.

• Kokie augalai tampa mažiau stori.
• Kraujo retinimo receptai
• Pasivaikščiojimas basomis razvushchaet krauju.

Elena Valve projektui „Sleepy Cantata“

Kraujo retinimas - indikacijos ir taisyklės vaistų ir liaudies gynimo priemonių naudojimui kraujyje

Kraujas yra pagrindinė gyvenimo aplinka, kurios būklė priklauso nuo visų sistemų ir organų sveikatos ir funkcionavimo lygio. Ši gyvenamoji aplinka yra 90% vandens, likę 10% - elementų pavidalu. Jei į kraują patenka netinkamas skysčio srautas arba sumažėja jo virškinamumas, padidėja klampumo lygis - pablogėja asmens sveikata.

Tiek kraujo klampumo padidėjimo priežastys, tiek pirmieji šios pavojingos būklės požymiai, tiek kraujo skiedimo metodai žinomi vaistams. Tačiau tokia informacija turėtų priklausyti visiems, nes savalaikis veiksmas padės pašalinti sunkias, sudėtingas patologijas, kurios veda į mirtį.

Padidėjusio kraujo klampumo priežastys

Visų pirma, kraujo tirštėjimas yra susijęs su nepakankamu vandens suvartojimu ar nepakankamu virškinamumu. Jei pirmuoju atveju sveikam žmogui pakanka laikytis tik visuotinai priimtų kasdienio vandens suvartojimo normų (30 g 1 kg kūno svorio), tada prastas virškinamumas dažniausiai siejamas su netinkamu vandens pasirinkimu. Daugelis žmonių mėgsta gerti gazuotus gėrimus, vandentiekio vandenį (ir jis visuomet chloruojamas vandens tiekimo sistemoje) - tai lemia didesnės energijos kiekį organizme.

Bet be vandens naudojimo klaidų, kraujo krešėjimo priežastys yra:

• Padidėjęs blužnies veikimas - su dideliu fermentų kiekiu yra žalingas poveikis organams ir sistemoms;
• rūgštėjimas ir šlakų perteklius organizme;
• dehidratacija - tai gali pasireikšti po ilgos saulės, ilgą viduriavimą, esant pernelyg dideliam fiziniam krūviui;
• daug cukraus ir maisto produktų, kuriuose yra paprastų angliavandenių;
• nedidelis suvartotų vitaminų ir mineralų kiekis - jų trūkumas automatiškai sukelia organų sutrikimus;
• reguliarus mitybos pažeidimas;
• spinduliuotės poveikis organizmui - jis gali būti trumpalaikis ir reguliarus;
• maistas nėra gausu druskų.

Be to, kraujo klampumo lygis paveikia asmens gyvenamąją vietą ir jo darbo vietą - yra žinoma, kad nepalanki ekologija ir žalinga gamyba tiesiogiai veikia pagrindinės organizmo aplinkos būklę.

Pirmieji kraujo krešulių požymiai

Žinoma, kraujo klampumo lygį galima nustatyti tik laboratorijoje - tam reikės atlikti bandymus ir laukti rezultatų. Bet žmogus gali būti įtartinas dėl atitinkamos valstybės ir dėl tam tikrų priežasčių. Tai apima:

• nuovargis;
• dirglumas;
• padidėjęs mieguistumas dienos metu;
• atminties sutrikimas.

Šie simptomai dažniausiai priskiriami banaliam nuovargiui, manoma, kad pakanka atostogų, o veikla atsigaus pati. Galbūt tai bus taip, tačiau nebus nereikalinga atlikti įprastinį patikrinimą ir gauti specialisto nuomonę. Pirma, pirmiau minėti požymiai gali reikšti centrinės nervų sistemos patologijų vystymąsi, antra, kaip tyrimo dalį, galite sužinoti apie kraujo klampumo lygį.

Svarbu: išvardyti simptomai jokiu būdu neturėtų būti signalas, kaip naudoti bendruosius kraujo skiedimo metodus! Tokios priemonės turėtų būti suderintos su gydytoju, atliekamos reguliariai prižiūrint sveikatos priežiūros specialistams - tai periodiškai tikrina klampumo būklę laboratorijoje.

Kas yra pavojingas kraujo krešulys

Daugelis net nemano, kad banalus vandens naudojimo pažeidimas gali sukelti rimtų pasekmių. Taip, tai gali sukelti kraujo klampumo padidėjimą, bet kodėl tai pavojinga asmeniui? Gydytojai nustato kelias rimtas patologijas, kurios yra tiesiogiai susijusios su pagrindinės kūno aplinkos storiu:

• venų varikozė;
• nuolatinis kraujospūdžio padidėjimas - hipertenzija;
• trombozė arba tromboflebitas;
• aterosklerozė;
• hemoraginis / išeminis insultas;
• miokardo infarktas.

Kiekviena iš šių ligų gali sukelti ne tik negalią, bet ir mirtį.

Kaip plonas kraujas

Gydytojai siūlo įvairiais būdais atlikti kraujo skiedimo procedūras. Daugeliu atvejų daroma prielaida, kad jų derinys yra keletas. Veiksmingiausi kraujo skiedimo būdai yra:

• mitybos pataisa - į meniu reikia įtraukti produktus, turinčius praskiedimo efektą;
• narkotikų vartojimas;
• kraujo retinimo liaudies gynimo priemonės;
• procedūros su medicininėmis piestatomis - hirudoterapija.

Svarbu: jokiu būdu negalima imtis jokių priemonių kraujo plonimui! Net jei nuspręsite tai padaryti profilaktikai (ir tai tinka tik vyresniems nei 50 metų), labai svarbu gauti gydytojo patvirtinimą ir leidimą. Atminkite, kad, norint skubėti į kraštutinumą, kyla rimtų pasekmių - per daug skysto kraujo prisideda prie reguliaraus kraujavimo, o net maža žaizda gali sukelti mirtį nuo kraujo netekimo.

Vaistai, skirti kraujo retinimui

Šiame skyriuje išvardyti vaistai negali „ištirpti“ jau susidariusių trombų, tačiau jie yra gana gebantys užkirsti kelią jų atsiradimui ir gerinti kraujo sudėtį. Kiekvieną konkretaus paciento lėšas gydytojas skiria griežtai individualiai, todėl savarankiškai nuspręsti dėl vaisto suvartojimo bus klaida. Ir gerai, jei ne mirtinas!

Svarbu: yra kontraindikacijų, būtina konsultuotis su gydytoju. Galite pabrėžti, kaip pažymime „rekomenduoti skaityti...“

Heparinas

Populiariausia priemonė, kuri gali sumažinti kraują. Jis susideda iš tos pačios medžiagos, kuri yra sėklų seilėse - jis atskiedžia kraują tuo metu, kai sekrecija išsiskiria iš žmogaus kūno. Hepariną skiria tik gydytojas, jis taip pat pasirenka individualią dozę.

Varfarinas

Tai yra antras populiariausias vaistas, kuris, jei jis tinkamai naudojamas, atskiedžia kraują. Vaistas yra nebrangus, bet ne mažiau veiksmingas.

Curantil

Vaistas yra pagamintas Vokietijoje, yra naudojamas kaip kraujo krešulių su diagnozuota ateroskleroze, venų venų profilaktika.

Dabigatranas

Jis yra varfarino pakaitalas, susijęs su trombino inhibitoriais, gali suteikti antikoaguliacijos lygį iki tinkamos būklės.

Aspekard

Priemonė, kuri kontroliuoja trombocitų kiekį kraujyje, padidina jo aktyvumą.

Preparatai su selenu, cinku ir leicinu

Jie skirti tik papildyti šiuos elementus kraujyje (trūkumo atveju). Tai pagerina vandens absorbciją, kuri galiausiai lemia normalų kraujo klampumo lygį.

Escuzan

Narkotikai, aktyviai veikiantys kraujagyslių sveikatą, daro jų sienas elastingesnes, normalizuoja kraujotaką venose, priešinasi drėgmės nutekėjimui iš laivų.

Multivitaminai

Naudingas poveikis kraujagyslių struktūrai, padeda sumažinti kraujo krešulių tikimybę.

Visus šiuos vaistus turėtų skirti tik gydytojas. Be to, būtina žinoti bendrą sveikatos būklę, atsižvelgti į anksčiau diagnozuotas ūmines ir lėtines patologijas. Kai kuriais atvejais ekspertai rekomenduoja vartoti feniliną - jis veikia labai greitai ir avariniais atvejais gali netgi išgelbėti paciento gyvenimą. Bet! Fenilin turi daug kontraindikacijų, gali sukelti stiprų šalutinį poveikį, todėl jis naudojamas labai retai, tik prižiūrint medicinos specialistams ir su gydytojo sutikimu / leidimu.

Žinomiausi vaistai yra Aspirinas (acetilsalicilo rūgštis) ir Kadiomagnil - jų stebuklingas poveikis širdies darbui ir laivų būklei transliuojamas net iš televizoriaus ekranų. Ką sako gydytojai apie šiuos vaistus?

Aspirinas arba acetilsalicilo rūgštis

Oficialiai (jau XX a. Viduryje) buvo nustatyta, kad pristatytas vaistas sumažina miokardo infarkto ir insulto riziką vyresniems nei 50 metų žmonėms, ypač veiksmingas vyrams.

Aspirino poveikis kraujo retinimui yra jo gebėjimas „sulėtinti“ trombocitų klijavimo procesą - tai sukelia kraujo krešulių atsiradimą dideliuose ir mažuose laivuose.

Kardiologai rekomenduoja kasdien vartoti aspiriną, ypač žmonėms su anksčiau diagnozuotais smegenų kraujotakos sutrikimais, krūtinės angina ir ateroskleroze. Labai naudinga naudoti acetilsalicilo rūgštį atsigavimo laikotarpiu po širdies priepuolio ar insulto.

Standartinė aspirino dozė yra 75-150 mg per dieną. Dozės didinimas yra griežtai nerekomenduojamas be gydytojo recepto - nebus įmanoma pagreitinti kraujo skiedimo procesą, tačiau visai įmanoma paskatinti rimtų komplikacijų vystymąsi.

Atkreipkite dėmesį: Pateiktas vaistas, nepaisant jo didelio veiksmingumo didinant kraujo klampumo didėjimą, yra griežtai draudžiamas vartoti žmones su diagnozuotomis skrandžio ligomis - gastritu, ūminėmis / lėtinėmis formomis, opomis. Taip yra dėl to, kad jis labai neigiamai veikia skrandžio gleivinę. Aspirino nerekomenduojama vartoti pacientams, sergantiems bronchine astma.

Nepaisant to, kad farmacijos pramonė siūlo naudoti aspiriną ​​kaip geresnį vaistą (papildomi jų komponentai tiesiog sumažina neigiamą poveikį skrandžio gleivinei), vartojant šiuos vaistus, periodiškai reikia atlikti kraujo tyrimus - laboratorija turėtų stebėti trombocitų kiekį. Jei jis yra nepakankamai įvertintas, reikia nutraukti aspirino turinčių vaistų vartojimą.

Cardiomagnyl

Dažnai reklamuojamas vaistas, turintis kraujo skiedimo savybes. Kompozicijoje yra acetilsalicilo rūgšties ir magnio hidroksido. Jei acetilsalicilo rūgštis tiesiogiai veikia kraujo klampumo lygį, antrasis komponentas tiesiog sumažina pagrindinės veikliosios medžiagos aktyvumą skrandžio gleivinėje. Tuo pačiu metu jie puikiai egzistuoja viename preparate ir nesumažina vienas kito veiksmingumo.

Cardiomagnyl turėtų paskirti gydytojas. Negalima atlikti profilaktinių priėmimo kursų, nepranešus specialistui! Apskritai, vaistas yra skirtas tik tam tikroms ligoms:

• reguliariai padidėjęs kraujospūdis;
• trombozė;
• cukrinis diabetas;
• aterosklerozė;
• lėtinė migrena;
• embolija;
• krūtinės angina;
• reabilitacijos laikotarpis po operacijos pagal bendrąją anesteziją;
• padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje;
• genetinis polinkis į širdies ir kraujagyslių sistemos ligas.

Atkreipkite dėmesį: Instrukcijose nurodoma, kokių kontraindikacijų vartojate Cardiomagnyl, net kaip prevencinės priemonės. Todėl tik pasikonsultavus su gydytoju ir gauti jam leidimą vartoti vaistą, gali prasidėti profilaktikos kursas, kad padidėtų kraujo klampumas.

Liaudies kraujo skiedikliai

Yra keletas netradicinių kraujo retinimo metodų. Iš pirmo žvilgsnio jie visi susideda iš pažįstamų maisto produktų / augalų, kurie negali būti kenksmingi sveikatai. Tačiau gydytojai nerekomenduoja pradėti gydymo, prieš tai nepasitarę su specialistais. Tai, kad vienas žmogus optimaliai tinka kitam, gali būti tikras nuodus!

Šviežiai pagamintas sultis iš natūralių vaisių ir daržovių, be konservantų ir skonio pakaitalų, rekomenduojama vartoti kiekvieną dieną. Jie skatina kraujo plitimą dėl didelio vitaminų ir mineralų kiekio. Tai galiausiai lemia vandens virškinamumo normalizavimą ir svarbios kūno gyvenimo aplinkos sudėtį. Ir vanduo, kuris yra pakankamo kiekio, net ir koncentruotesnėje sultyje, patenka į kūną per paros dozę.

Naudingiausios sultys, susijusios su kraujo skiedimu, yra braškių, spanguolių, granatų, apelsinų, citrinų, morkų, obuolių, vynuogių ir kitų rūšių. Galite juos naudoti „grynoje“ formoje, galite paruošti kokteilius (pavyzdžiui, obuolių morką). Kasdien reikia išgerti vieną stiklinę (250 ml) šviežių sulčių - tai būtinas minimumas, kuris, jei pageidaujamas, gali būti padidintas.

Atminkite: daugelio sulčių negalima naudoti žmonėms, sergantiems kepenų ir inkstų ligomis, širdies ir kraujagyslių sistema bei virškinimo organais. Todėl būtina konsultuotis su gydytoju. Griežtai draudžiama vartoti greipfrutų sultis kaip skiediklį, jei kartu vartojami vaistai, tai gali sukelti organizmo apsinuodijimą.

Soda

Tradiciniai gydytojai rekomenduoja vartoti soda tirpalą kiekvieną rytą tuščiame skrandyje. Įrankio paruošimas taip: 1/5 arbatinio šaukštelio kepimo sodos, sumaišytos su stikline šilto vandens.

Atrodo, toks paprastas būdas! Bet būkite labai atsargūs - soda turi žalingą poveikį skrandžio ir stemplės gleivinei, kuri gali sukelti skrandžio opą.

Obuolių sidro actas

Manoma, kad šio produkto teisingas vartojimas, neskubant į kraštutinumą, yra gana problemiškas kūno sužalojimui. Taigi, obuolių sidro actas, skirtas plonam kraujui, gali būti apibūdinamas kaip saugus problemos sprendimo būdas.

Obuolių sidro acto veikimo mechanizmas yra paprastas: vyksta silpnai rūgštinė reakcija, dėl kurios pašalinami toksiški rūgštiniai junginiai. Jie pakeičiami obuolių sidro actu, kuris pašalina metabolinę acidozę kraujyje. Žinoma, toks veiksmas bus teikiamas tik tuo atveju, jei pateikiamas produktas bus reguliariai naudojamas pagal tam tikrą schemą.

Svarbiausia taisyklė - obuolių sidro actas turėtų būti vartojamas tik ryte, nes per šį dienos laikotarpį organizmas visiškai išleidžia rūgštinius toksiškus produktus. Natūraliai draudžiama gerti obuolių acto gryną formą - jums reikia paruošti tirpalą iš stiklo (250 ml) šilto vandens ir 2 šaukštai pateikto produkto. Šio obuolių sidro acto tirpalo trukmė yra 2-3 mėnesiai. Apskritai, gydytojai teigia, kad galite vartoti šį vaistą vienerius metus, tačiau kas 2 mėnesius reikia vartoti tik 10 dienų pertraukas.

Atkreipkite dėmesį: Asmenų, kuriems diagnozuota dvylikapirštės ir dvylikapirštės žarnos opa / dvylikapirštės žarnos opa, kraujo retinimas su obuolių sidro actu yra visiškai kontraindikuotinas.

Sėmenų aliejus

Puikus produktas, kuris ne tik skiedžia kraują, bet ir turi teigiamą poveikį virškinimo sistemos darbui, kraujagyslių sienelių būklei ir širdies darbui. Pateiktas produktas gali reguliuoti lipidų apykaitą - kraujas yra prisotintas lipidais, kuris automatiškai palaiko jį skystoje būsenoje ir neleidžia susidaryti kraujo krešuliams net ir esant esamoms aterosklerozinėms plokštelėms.

Tinkamai vartokite linų sėmenų aliejų: valgomąjį šaukštą produkto ryte tuščiame skrandyje. Jei dėl kokios nors priežasties ši procedūra neįmanoma, tuoj pat po ryto valgio galite išgerti tą patį kiekį linų sėmenų aliejaus. Reikalinga tik paros norma - šiuo atveju poveikis bus optimalus. Lino sėmenų aliejaus suvartojimo trukmė kraujyje gali būti kitokia - paciento nuožiūra, bet po kiekvieno vartojimo mėnesio reikia imtis 5-7 dienų pertraukų.

Atkreipkite dėmesį: Pateiktas produktas yra griežtai draudžiamas žmonėms, sergantiems diagnozuota chelelitoze ir yra linkę į viduriavimą.

Vaistažolės

Žinoma, gamta žmonėms suteikia priemones ne tik gydyti patologijas, bet ir užkirsti kelią daugeliui ligų. Ir plonas kraujas yra tam tikrų receptų iš vaistinių augalų, kurie neturi jokio blogesnio poveikio nei vaistai.

Baltasis gluosnio žievė. Šio natūralaus produkto sudėtyje yra salicino - vadinamojo salicilo rūgšties pirmtako. Nenuostabu, kad balta gluosnio žievė turi antikoaguliantinį poveikį. Tačiau natūralių medžiagų salicino skirtumas nuo jo cheminio analogo yra tas, kad net reguliarus vartojimas nesukelia kraujavimo ir patologinių pokyčių skrandžio ir dvylikapirštės žarnos gleivinėje.

Atkreipkite dėmesį: Ši savybė dažnai verčia žmones naudoti baltą gluosnio žievę, kad sumažintų kraują be medicinos specialistų kontrolės. Ši priemonė netgi suteikiama vaikams! Nepamirškite, kad net ir pats svarbiausias, tūkstantis kartų įrodyta medicina gali turėti neigiamą poveikį organizmui - būtinas specialisto patarimas.

Gaminamos tabletės, kurių pagrindinė veiklioji medžiaga yra balta gluosnio žievė - šiuo atveju paros dozė yra 1 tabletė 2-3 kartus (rekomenduojama tik suaugusiesiems!). Jei yra natūrali / natūrali balta gluosnio žievė, tada ji turi būti išdžiovinta, tada užvirinama ir geriama kaip įprasta arbata, galite pridėti medaus.

Dobilai. Tik šio vaistinio augalo lapai ir gėlės turi gydomųjų savybių. Tačiau jie taip pat gali turėti stiprų toksišką poveikį, ypač netinkamo žaliavų surinkimo ir paruošimo atveju. Todėl būtina ne tik gauti leidimą gydyti gydytojo gydymo kursą, bet ir gauti paruoštą sausą saldžią dobilą vaistinėje.

Atkreipkite dėmesį: kraujo retinimo poveikis dobilui yra toks stiprus, kad, vartojant kartu su tam tikrais vaistais ir vaistais iš „tradicinės medicinos“ kategorijos, menstruacijos gali vykti netgi ilgą laiką (amenorėja).

Geriausias būdas paruošti vaistą yra gaminti 1 arbatinį šaukštelį sausos žaliavos verdančio vandens stikline (300 ml) ir palikti 2 valandas. Imtis infuzijos reikia 2 kartus per dieną ½ puodelio registratūroje.

Atkreipkite dėmesį: Gydant hemorojus, griežtai draudžiama naudoti dobilus kraujo retinimui, polinkį į nosies / gimdos kraujavimą ir ligas, kurios gali sukelti kraujavimą.

Produktai, turintys įtakos kraujo klampumui

Ji turėtų nedelsdama pareikšti išlygą, kad sprendimas dėl bet kokio produkto įvedimo į mitybą gali būti priimtas atskirai. Svarbu ne eiti į kraštutinumus, o ne juos pakeisti visavertiu maistu - maistas turėtų būti įvairus.

Produktai, skatinantys kraujo skiedimą:

Tačiau nepakanka žinoti ir naudoti tik tuos produktus, kurie padeda išvengti kraujo klampumo padidėjimo! Būtina aiškiai prisiminti, kas gali prisidėti prie jos tobulinimo - nenaudinga abiejų produktų grupių atžvilgiu, nebus jokio poveikio, tačiau sveikatos būklė gali pablogėti. Taigi, tai padidina kraujo klampumo lygį:

• cukrus yra pirmiausia! Todėl būtina atsisakyti jo naudojimo arba apriboti maksimalią sumą;
• gazuoti gėrimai;
• baltyminiai maisto produktai - neturėtumėte visiškai atsisakyti jo, bet persvarstyti suvartotos mėsos kiekį, ankštinius augalus reikėtų sumažinti;
• bulvės;
• bananai;
• rūkyta mėsa;
• dilgėlinė;
• grikiai

Kraujo retinimas yra svarbus kiekvieno žmogaus gyvenimo aspektas. Ir jei amžius peržengė sieną per 50 metų, istorijoje yra aterosklerozė, krūtinės angina ir kitos širdies ir kraujagyslių sistemos ligos, reikia skubiai imtis priemonių. Jūs neturėtumėte pasitikėti žiniasklaida, kuri plačiai reklamuoja žinomus vaistus ar maisto papildus kaip kraujo skiediklius - geriau pasitikėti gydytojais, atlikti išsamų tyrimą ir gauti teisingą, tinkamą paskyrimą.

Yana Alexandrovna Tsygankova, medicinos recenzentė, aukščiausios kvalifikacijos bendrosios praktikos gydytoja.

Iš viso 55 907 peržiūros, 1 peržiūrų šiandien

Kaip plonu krauju namuose - geriausiais būdais

Yra daug būdų, kaip elgtis su storu krauju, norint pasiekti norimą kraujo retinimo efektą, galite liaudies gynimo priemones. Labai svarbu pažymėti, kad kraujo retinimo liaudies gynimo priemonės, kurios yra tarp dešimties, yra veiksmingos, o kai kurios iš jų yra labai galingos. Todėl liaudies gynimo priemones turi prižiūrėti ir patvirtinti medicinos specialistai.

Stipraus kraujo priežastys

Kraujas yra vienas iš svarbiausių jungiamųjų audinių. Storas žmogaus kraujas neigiamai veikia daugelio organų funkcionavimą, todėl svarbu kuo greičiau nustatyti storo kraujo priežastį ir ją pašalinti.

Fiziologiniai hormoniniai pokyčiai, kurie gali atsirasti moterims nėštumo metu, menopauzės metu vyresniems nei 45 metų vyrams, kuriuos sukelia trombocitų derinys, gali sumažinti kraujo tekėjimą ir, atitinkamai, kraujo krešulių susidarymą. Stipraus kraujo priežastis gali būti šie veiksniai ir ligos:

• rūgšties perteklius organizme;
• avitaminozė;
• fermentų trūkumas;
• viruso buvimas organizme;
• parazitų buvimas;
• dehidratacija;
• nepakankamas skysčio suvartojimas;
• nudegimai;
• inkstų nepakankamumas;
• širdies ir kraujagyslių sistemos ligos ir patologija, kuri sukelia venų perkrovą įvairiuose organuose;
• diabetas ir kitos ligos, dėl kurių prarandama kūno skystis;
• naudoti antibiotikus ir kitus vaistus, kurie padidina skysčio nutekėjimą iš organizmo ir dažnai šlapinantis;
• nutukimas.

Vieno ar daugiau šių simptomų gali sukelti kraujo krešulių susidarymą.

Simptomai ir poveikis

Nepriklausomai nuo to, kodėl asmuo yra storas, šio reiškinio simptomai beveik visada yra tokie patys: nuovargis, silpnumas, nuovargis, atminties problemos.

Storų kraujo buvimas sukelia daugelio žmogaus organų sutrikimų. Pavyzdžiui: plaučių perfuzija, atsirandanti dėl deguonies trūkumo kraujyje, trombozė ir, dėl to, širdies priepuolis. Norint atlikti teisingą diagnozę, reikia laiko.

Storas kraujas gali atsirasti dėl įvairių sindromų ir ligų, taip pat gali būti susijęs su įvairiais gyvenimo būdo veiksniais, pvz., Rūkymu. Tokiais atvejais pasikeičia kraujo klampumas ir tampa storesnis ir lipnesnis, todėl kraujotakui, organizmui plisti, deguonies tiekimui ir atliekų vežimui sunku.

Top 10 geriausių būdų sumažinti kraują

Mes pristatome dešimt geriausių veiksmingų liaudies gynimo priemonių, skirtų kraujo retinimui ir trombų susidarymo prevencijai. Lėta medicininė priežiūra dėl kraujo krešulių gydymo ir priežiūros atidėjimo gali labai sumažinti sėkmingo gydymo galimybes ir padidinti komplikacijų riziką.

Tačiau širdies ir kraujagyslių ligų, taip pat kitų ligų profilaktikai, žolės gali būti įtrauktos į kasdieninę dietą, kuri padidina kraujo skiedimą. Jie gali būti lengvai įtraukti į kasdienį maistą. Žoliniai augalai veiksmingai atskiedžia kraują:

Česnakai

Jis gali būti vienas iš geriausių vaistažolių kraujo skiedimo sąrašų ir yra vienas iš geriausių variantų. Naudojamas įvairių produktų skoniui pagerinti. Jis naudojamas parazitų pašalinimui iš kūno.

Įrodyta, kad jis mažina kraujospūdį. Česnakai turi natūralių antibiotikų savybių. Jis buvo pakabintas vergais aplink kaklą, kad būtų išvengta epidemijų protrūkių.

Jis yra žinomas dar vienas česnako turtas - plonas kraujas, taip pat kraujo spaudimas. Geras produktas širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai.

Naudojant visame pasaulyje, kepimui, konservavimui, pridedant ledų ir dantų pasta, mėtos taip pat turi platų medicinos reikmių spektrą, tačiau dažniausiai žinomas dėl savo raminančių savybių virškinimo trakte ir nervų sistemai. Pipirmėtė taip pat yra vitaminas K, kuris apsaugo nuo nenormalaus kraujo krešulių krešėjimo. Naudojamas kraujo plonimui.

Oregano

Oregano yra naudojama įvairiausiose pasaulio virtuvėse kaip prieskonis kulinarijos reikmėms. Jis naudojamas įvairiose medicinos srityse. Oregano gebėjimas išplėsti kraują yra tik viena paraiškos savybė.

Imbieras

Daugiamečių žolelių imbieras yra tradicinės kinų medicinos pagrindas ir gerai žinomas pilvo anestetikas. Jis naudojamas pykinimui išvengti. Imbieras taip pat turi vietą populiarių kraujo retinimo ir sveikų kraujo apytakos atkūrimo metodų sąraše.

Kario milteliai

Prieskonių kario milteliai, žymiausi Indijos virtuvės aromatai, taip pat pasižymi salicilu, kuris yra naudingas ir veiksmingas kovojant su kraujo krešuliais. Karis valo kūną ir gerina virškinimo trakto veikimą. Jame yra vitamino K, kuris skatina kraujo veisimą.

Saldymedis

Vienas iš seniausių augalinės kilmės vaistų, saldymedžio šaknis naudojamas kovoti su kvėpavimo takų ligomis ir osteoartritu (su žala sąnarių kremzlės audiniui). Tai paplitusi priemonė nevirškinimui ir kitoms virškinimo trakto ligoms, pvz., Opoms. Jis taip pat gavo vietą mūsų dešimtyje augalinių preparatų. Saldymedžio sudėtyje yra natūralios salicilo rūgšties, kuri leidžia natūraliai išplėsti kraują.

Kaip tinkamai taikyti lakricos šaknį, galite sužinoti iš šio vaizdo įrašo.

Cinamonas

Cinamonas gali būti vienas iš labiausiai universalių metodų, neleidžiančių susidaryti kraujo krešuliams, naudojant augalinės kilmės vaistus. Jis gali būti naudojamas gėrimams, pvz., Arbatai. Cinamonas naudojamas įvairiems patiekalams ir bandelėms ruošti, siekiant pagerinti skonį. Taip pat manoma, kad cinamonas turi keletą kitų naudos sveikatai.

Kurkuma

Ciberžolė yra žinoma kaip populiarus priešuždegiminis agentas, tačiau jis taip pat gauna vietą dešimtyje kraujo skiediklių sąrašo dėl jo ciberžolės kiekio. Naudojamas įvairiose kulinarijos ir medicinos reikmėms, ciberžolė yra viena seniausių vaistažolių senovės medicinoje.

Paprika

Žolė jau daugelį metų naudojama tradicinėje medicinoje. Salicilo kiekis paprikoje taip pat yra naudingas kraujo skiedimui.

Cayenne pipirai

Cayenne pipirais siekiama pagerinti kraujotaką. Prieskoniai gali būti naudingi širdies ir kraujagyslių sistemai skatinant kraujo skiedimą.

Siekiant toliau didinti kraujo skiedimą, šios žolės gali būti derinamos su produktais, kurie palaiko kraują normaliai.

Kaip valgyti

Tinkamas gydymas gali paskirti gydytoją. Jei nustatomi simptomai ar ligos, rekomenduojama laikytis subalansuotos mitybos, kuri padės pašalinti storo kraujo priežastis.

Dienos terapinės dietos apima:

• skystis dideliais kiekiais (1,5 l. -2 l.);
• žolelių arbatos;
• šviežios sultys;
• aspirinas (gydytojo nuožiūra, jei pacientas neturi problemų su virškinimo traktu);
• vynuogės, mėlynės, figos, saulėgrąžų sėklos, česnakai, artišokai, imbieras, kalankė, kakava.

Netinkama mityba gali sukelti žmonių storą kraują. Šiuo atveju rekomenduojama visiškai pašalinti iš dietos šiuos produktus: bulves, bananus, alkoholį, riebaus maisto produktus, rūkytą mėsą, didelį baltymų kiekį maistą, grikius. Ribokite cukraus ir druskos kiekį. Žmonės, turintys kraujo ligų (varikozės, tromboflebitas, aterosklerozė), taip pat tie, kurie turi per storą kraują, negali naudoti dilgėlių, tai gali sukelti kraujo krešulių atsiradimą.

Galite pasirinkti vieną ar du elementus iš žolelių žolelių sąrašo, kad sumažintumėte kraują ir sekite kasdienį maistą. Tai bus gera kraujotakos stabilizavimo prevencija ir reikiamo kraujo tankio palaikymas.

Elena Malysheva savo programoje kalba apie geriausius kraujo skiedimo produktus.