Suaugusiųjų vidurių užkietėjimas yra mažiau nei kas 2 dienas žarnyno judėjimas, o skrandyje jaučiamas sunkumas ir pojūtis. Sunkesniais atvejais - silpnumas, galvos skausmas, galvos svaigimas - tai jau rodo apsinuodijimą organizmu.
Suaugusiųjų vidurių užkietėjimo priežastys.
Žarnyno vidurių užkietėjimo priežastis yra ta, kad storosios žarnos nustoja normaliai susitraukti, stumiant išmatą į tiesiąją žarną. Taip atsitinka dėl šių priežasčių:
1. Prasta mityba: maiste yra keletas maisto produktų, kurių sudėtyje yra pluošto ir maisto, turinčio vidurius nuo vidurių.
2. Trūksta skysčio dietoje.
3. Judėjimo trūkumas. Žarnyno vidurių užkietėjimas beveik visada būna sėdimasis gyvenimo būdas, senyvo amžiaus pacientams
4. Nusivylimo noro slopinimas iš to atsiranda nuolatinis vidurių užkietėjimas. Jei nepaisoma noro išmatuoti, išmatų masės buvimas tiesioje žarnoje nustoja būti žarnyno reflekso signalas
5. Uždegiminė žarnyno liga.
6. Mechaninė obstrukcija - pacientams, sergantiems žarnyno navikais, su organais, esančiais šalia žarnyno - žarnynas yra suspaustas iš išorės. Colon randai taip pat gali sukelti vidurių užkietėjimą.
Yra du pagrindiniai vidurių užkietėjimo tipai: atoniniai (silpnieji raumenys, vangūs žarnos) ir spazmai
Ką daryti su žarnyno vidurių užkietėjimu. Pasak laikraščio "Vestnik ZOZH"
Kaip atsikratyti vidurių užkietėjimo su jūros druska
Ryte, esant tuščiam skrandžiui, po liežuviu padėkite žiupsnį jūros gėrybių druskos, palaukite, kol jis ištirps ir geria 1-2 stiklines šilto vandens. (laikraštis „Sveikos gyvensenos biuletenis“, 2010, №15, p. 30-31).
Jūros druska gali būti tiesiog pridėta prie vandens - 1/2 šaukštelio. stikline vandens. Gerti ryte tuščiu skrandžiu stiklinę tokį sūdytą vandenį mažais gurkšniais. Jei negalite gauti maisto jūros druskos, galite naudoti paprastą druską. (2006, Nr. 20, p. 10).
Užkietėjimo gydymas vandeniu.
Paprasčiausias ir pigiausias vaistas nuo nuolatinio vidurių užkietėjimo yra paprastas vanduo. Ryte reikia gerti 2-3 stiklines vandens. Iš jų 1-2 stiklinės vandens kambario temperatūroje ir 1 puodelis karšto vandens. Žarnyno judėjimo procesas gerėja per 2-3 dienas. (HLS 2012, №24 p. 31).
Galite gerti tik labai karštą vandenį - 1 puodelį, gurkšnoti jį su šaukštu. Po to giliai kvėpuokite, išsipūsti ir patraukite tiek kartų, kiek esate. Po 15 minučių galėsite mėgautis pusryčiais. (HLS 2011, №24, p.31-32).
Linų sėklų tinktūra.
Jei lėtinis vidurių užkietėjimas vyresnio amžiaus žmonėms yra derinamas su žemu kraujospūdžiu, labai veiksminga naudoti linų sėmenų tinktūrą. Ši tinktūra stimuliuoja širdies raumenų tonusą, lėtina širdies susitraukimų ritmą, padeda atsikratyti vidurių užkietėjimo. Žolė supilkite degtinę santykiu 2:10, stovėkite 2 savaites tamsioje vietoje. Gerkite 2-3 kartus per dieną prieš valgį 2 šaukšteliams. Praskiestas 50 ml vandens. (2010, Nr. 21, p. 7).
Vidurių užkietėjimo gydymas.
Kai vidurių užkietėjimas padeda augalinės sėklos, jie turi daug gleivių, kurios pagerina žarnyno veiklą. 2 šaukštai. l Sėklos turi būti užpilamos 1 puodeliu vandens, užvirkite, reikalauti, suvynioti. Paimkite 1 valg. l 1 kartą per parą ryte tuščiu skrandžiu. (2010, Nr. 23 p. 40).
Ar galima 1 šaukštas. l sėklos užpilkite 1 puodelį verdančio vandens 30 minučių. Paimkite 1/4 puodelio 3 kartus per dieną. (2012, №21, 31 psl.).
Džiovintų vaisių mišinys vidurių užkietėjimo gydymui
Paimkite 100 g džiovintų abrikosų, slyvų, razinų ir riešutų. Pažymėkite mėsmalę. Įpilkite 100 g žolės sėklų miltelių (sumalkite kavos malūnėlis) ir 100 g medaus. Gerai maišykite. Paimkite naktį 1 šaukštui. šaukštas. Laikyti šaldytuve, galiojimo laikas - 1 metai. (2010, №5 p. 31).
Kitame straipsnyje rekomenduojama vartoti šį mišinį nuo vidurių užkietėjimo ryte tuščiame skrandyje 1 valg. l Rekomenduojama į mišinį įpilti 100 g sėmenų, sumaltų kavos malūnėlis (HLS 2012, №19 p.30).
Taip pat šiame vaisių mišinyje užkietėjimui skaitytojai rekomenduoja pridėti augalinį aliejų -100 ml (alyvuogių arba saulėgrąžų) (HLS 2012, №11 p. 31).
Čia yra dar vienas mišinio receptas: 200 g džiovintų abrikosų, 200 g razinų, 200 g slyvų, 200 g figų, 200 ml raudonųjų česnakų sirupo, 150 g medaus, 25 g šieno lapų kavos malūnėlis milteliais. Visi sumaišykite, laikykite šaldytuve. Paimkite 1 valg. l naktį arba ryte ant tuščio skrandžio arba 1 šaukštelis. 3 kartus per dieną. (HLS 2006, Nr. 24 p.30).
Labai paprastas mišinys: 0,5 kg džiovintų abrikosų, 0,5 kg džiovintų slyvų, 50 g sena - pereikite per mėsmalę, pridėkite medų pagal skonį.
Vyras tris metus kentėjo nuo retos išmatos. Pradėjo vartoti šį mišinį 1 valg. l naktį - greitai pavyko atsikratyti vidurių užkietėjimo (HLS 2007, № 6, p. 30).
Būtina atsižvelgti į tai, kad ilgalaikis ir nepertraukiamas senos priėmimas veda į žarnyno melanozę, kartu su hiperpigmentacija - gleivinės tamsėja ir padidėja vėžio rizika. Tai taip pat taikoma farmaciniams viduriavimo preparatams, pagrįsti sena. (HLS 2002, №21, 26 psl. Iš pokalbio su medicinos mokslų gydytoju Rumyantsev VG).
Sumaišykite su figomis
Vyresnio amžiaus moteris, 74 metai, po klubo lūžių, daug nepasislėpė. Todėl ji turėjo problemų su žarnyne. Gydytojai paskyrė savo vidurius, bet jie neveikė. Ką pacientas nežinojo. Tada sesuo surado vidurių užkietėjimo mišinio receptą ir pasirodė esanti labai veiksminga.
Paimkite 100 g razinų, figų, slyvų, džiovintų abrikosų, medaus, alyvuogių aliejaus ir žolės Seine. Džiovinti vaisiai smulkinami, sumaišomi su kitais komponentais. Prieš miegą valgyti 1 šaukštelis. sumaišykite ir gerti šilto vandens stiklinę. (HLS 2011, №5, p.32).
Slyvų ir imbiero mišinys
Paimkite 50 g slyvų, imbiero, greipfrutų, žolės Seine ir medaus. Gerai šlifuokite. Nuvalykite 1 desertinio šaukšto mišinį naktį. (2011, №4 p.9).
Kaip atsikratyti išmatų akmenų. Ką daryti su vidurių užkietėjimu.
Patarimas suteikia medus kandidatui. A. A. Vaninas
Išmatų akmenys (koprolitai) yra tankios formacijos, kurios žarnose susidaro su vidurių užkietėjimu iš storosios žarnos turinio. Jie dažnai sukelia vidurių užkietėjimą, gali būti vienas ar keli, gali pasiekti 10-15 cm skersmens. Išmatų akmenys yra pavojingi, nes jie gali sukelti žarnyno obstrukciją.
Ką daryti, kad gydytumėte vidurių užkietėjimą ir sušvelnintų išmatą? Būtina naudoti šias priemones:
1. Castor mažai su vidurių užkietėjimu - 1 valgomasis šaukštas. l naktį. Poveikis - po 6 valandų.
2. Glicerolis (glicerinas) žvakėse. Į rektą įeina 15 minučių po pusryčių. Poveikis po 30 minučių.
3. Norgalaks 10 g vienkartiniuose vamzdeliuose. po 20 minučių
4. 120 ml Enimax vienkartinės plastinės klizmos. Poveikis po 5 minučių.
.Iš žolelių nuoviro pašalinimas padės pašalinti akmenis. Paimkite 1 valg. l Paukščių paukštis, ramunėlių gėlės, žolės motinos, liepų lapai, užpilkite 1 litru verdančio vandens, virinama 15-20 minučių, atvėsinkite. Pridėti 2 valg. l runkeliai, 0,5 tl. citrinos rūgštis. Padaryti klizma.
Galite gaminti ir aliejaus saulėgrąžų, sėmenų, kanapių aliejaus (50-200 ml).
Kuo vyresnis žmogus, tuo daugiau procedūrų reikia išmatų akmenims pašalinti. (2010, №5 p. 18).
Vidurių užkietėjimo gydymas suaugusiems usnams.
Pirkti vaistinėje (milteliuose) arba pieno danksnio sėklose, bet tada jie turi sumalti kavos malūnėlis. Ryte tuščią skrandį 20 minučių prieš valgį nurykite 1 šaukštelis. milteliai ir gėrimas 1 stikline vandens. Per 5-7 dienas kėdė bus pakoreguota. Šis įrankis yra labai naudingas: atkuria kepenis, stiprina nagus. Todėl pageidautina, kad ji būtų ilgai trunka 2-4 mėnesius. Po tokio ilgo kurso užkietėjimas nepradeda grįžti. Jis padeda atsikratyti žarnyno vidurių užkietėjimo ir pieno usnio sulčių. (2009, №7 p.30).
Runkelių ikrai nuo vidurių užkietėjimo
Supjaustykite 2 vidutinio dydžio runkelius ir 1 morką ant smulkios trintuvės, pridėkite smulkiai pjaustytą svogūną ir kepkite visą augaliniame aliejuje. Pridėti 2 valg. l pomidorų pasta, žolės, lauro lapai, druska. Uždenkite dangčiu, virkite 20 minučių ant mažos ugnies. Chill. Skleiskite ant duonos ir valgykite. Šis skanus žaidimas padės greitai išgydyti vidurių užkietėjimą. (2009, №24 p.33).
Kaip atsikratyti vidurių užkietėjimo su saulėgrąžomis
Surinkite saulėgrąžų sausus stiebus ir sudeginkite. Gautas pelenai bus puiki priemonė žarnyno vidurių užkietėjimui. Ją reikia gerti vieną kartą per parą ryte tuščią skrandį 1 šaukšteliui geriamojo vandens. Tai geriau paruošti molio vandenį šiems tikslams: 1 stikline vandens 1 šaukštelis. molis, maišykite, ginkite, kad vanduo taptų aiškus ir gerti. (2009, №12 p. 25).
Kalnų pelenai raudoni
Rowan naudinga ir labai veiksminga liaudies priemonė nuo vidurių užkietėjimo. Jūs galite jį paimti įvairiomis formomis. Štai keletas metodų, kaip išpilstyti kaip vidurius.
1. Išgydykite vidurių užkietėjimą, kuris padės raudonėlį. Būtina namyat jį, sumaišyti su cukrumi ir valgyti 2 valg. l Po 1 valandos žarna yra nemokama. Namyaty rowan galima laikyti šaldytuve ir užšaldyti žiemą. (2009, №4 p.30).
2 Brandžios uogos, subrendusios iki šalčio, įdedamos į stiklainį į viršų, užpilant cukrų per sluoksnius, užklijuoja kaklą su marle ir įdėkite šiltoje vietoje. Po kurio laiko cukrus ištirps ir susidarys sirupas. Kad būtų išvengta fermentacijos, kiekvieną 500 g uogų įpilkite 25 ml alkoholio. Reikalauti 2-3 savaites. Kol kompozicija pradės fermentuotis, išspauskite uogas.
Išgerkite sirupą 50 g ryte tuščiu skrandžiu. Ši liaudies gynimo priemonė švelniai ir greitai atpalaiduoja. Kai kėdė tampa geriau, pertrauka. Tada kursą galima pakartoti. (2006, Nr. 19, p. 30, 2004, Nr. 20, p. 13).
Kaip gydyti vidurių užkietėjimą su sėmenų sėmenimis
Grūdinkite linų sėklą kavos malūnėlis. Paimkite 2 šaukštus. 1. geriamasis vanduo. Sėklose yra pluoštas, kuris puikiai valo žarnyną. Linų sėklos gali būti pridėtos prie bet kokio grūdų ir kitų maisto produktų. (HLS 2013, №23 p. 31).
1 šaukštelis. sėmenų sėklų užpilkite verdančio vandens stikline, suvyniokite, tvirtinkite 5-6 valandas. Suformuota gležna masė. Gerkite šį gėrimą naktį, visą stiklą. Tęskite gydymą kiekvieną vakarą, kol kėdė pagerės. Ši liaudies priemonė nuo vidurių užkietėjimo buvo naudojama vyresnio amžiaus moteriai, patyrusiai 20 metų. Kėdė greitai sureguliuota, žarnos vis dar veikia normaliai. (2006, Nr. 16, p. 30).
2 šaukšteliai. linų sėmenų per naktį užpilkite 100 ml vandens. Ryte pridėti 1 tarkuotą obuolį, 1 tarkuotą morką, 1/2 puodelio razinų, medų. Paimkite prieš valgį 2 šaukštai. l 3 kartus per dieną
1,5 tl. Linų sėklų per naktį užpilkite šaltu vandeniu (100 ml) ryte, sumaišykite su 100 ml jogurto, 100 ml morkų sulčių, 100 ml medaus. Laikyti šaldytuve, užpildyti pusę puodelio į tuščią skrandį karštyje, 1/2 puodelio 2-3 kartus per dieną. (2002, Nr. 21, p. 26).
Užkietėjimas vidurių užkietėjimo gydymui
Pagyvenusi moteris, paralyžiuota 4,5 metų, labai kankino nuolatinis vidurių užkietėjimas. Jos dukra padarė savo runkelius, davė jai augalinį aliejų, bet tai daug nepadėjo. Tada ji prisiminė varnalę. Ji surinko lipnus lazdas, 5-6 lazdos supilė 400 g verdančio vandens, 10 minučių virdavo ir girdė mama per dienos gerklę. Problema greitai išspręsta. (2013, №4 p. 41).
Aloe su vidurių užkietėjimu.
Moteris turėjo sunkų nuolatinį vidurių užkietėjimą, kol jai buvo pasiūlyta labai paprasta ir patikima priemonė: du kartus per dieną prieš valgant ji vieną mėnesį valgė 2-3 alavijo lapus. Kėdė tapo normali ir 2 metus žarna gerai veikia. (HLS 2012, №14, p.30).
Jūs galite tiesiog imtis šviežių alavijo sulčių, kurių yra 2 šaukštai. l 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį, kasdien 2 mėnesius. (HLS 2012, №19 p.30).
Jūs galite padaryti nacionalinę priemonę nuo vidurių užkietėjimo žarnyne iš alavijo, kuris gali būti laikomas ilgą laiką šaldytuve: sumaišykite 300 g medaus ir 150 g alavijo sulčių. Paimkite 1 valg. l 2 kartus per dieną - ryte tuščiu skrandžiu ir naktį, šiltu vandeniu. (HLS 2012, №3, p 30, 2004, №20, p. 13).
Medus ir alaviją galite sumaišyti santykiu 1: 1 (2002, Nr. 23, p. 21).
Aloe taip pat naudojamas kaip žvakė. Nupjaukite lapo gabalėlį, supjaustykite erškėčius, supjaustykite per pusę, sulenkite du alavijo masės gabalus ir įdėkite į išangę. (HLS 2006, Nr. 7, p. 29).
Vaistažolės užkietėjimui
Sumaišykite 100 g linų sėmenų, šaltalankių žievės, Althea šaknų, 75 lapuočių lapų ir linų sėmenų. 3 šaukštai. l rinkti žoleles įdėti vakare į termosą ir supilkite 3 puodelius verdančio vandens. Ryte įtampa. Prieš valgį vartokite 4 kartus per dieną, 150 g vieną valandą. (2010, №5 p. 31).
Sumaišykite 100 g kiaulpienės, althea ir rabarbarų šaknų. Paimkite ir užvirinkite šį mišinį, kaip ir ankstesnį žolelių mišinį nuo vidurių užkietėjimo.
Sumaišykite 100 g varnalėšų šaknų, kiaulpienės ir smilkalų žievės. Paruoškite tą patį.
Lėtinio vidurių užkietėjimo gydymas žolėmis - 20 dienų. (2011, № 4 p. 8-9).
Suaugusiųjų vidurių užkietėjimas
Apytiksliai žirnių šviežia derva šaukštą uogienės, nuryti ir gerti žemyn su vandeniu. Po 2 dienų pakartokite. Ši vidurių užkietėjimo priemonė padės išgydyti ir hemorojus. (2011, №9, p.33).
Derva turėtų būti paimta tik šviežiai - teka iš skylės arba įdubos ant pušies, kol bus laikas sukietėti. Moteris valgė tik 1 žirnelį su šaukštu uogienės, o po 2 dienų ji pakartojo. Lėtinis vidurių užkietėjimas praėjo nuo dviejų procedūrų, o prieš tai ji kankino 10 metų. (HLS 2005, №18, p. 23).
Kaip atsikratyti vidurių užkietėjimo su jūros dumbliais
Paimkite 2 kartus per dieną 1 / 2-1 šaukšteliui. džiovinti jūros dumbliai (parduodami vaistinėse), geriamasis vanduo. Gydymo kursas yra 1 mėnuo. (HLS 2008, №1, p.24).
Kaip atsikratyti vidurių užkietėjimo naudojant avižų nuovirą
Paimkite 0,5 kg avižų, nuplaukite ir supilkite 3 litrus verdančio vandens, įpilkite sauja rutuliuotų avižų. Virkite ant mažos ugnies 2-3 valandas, ir geriau 8 valandas laikyti orkaitėje. Jei vanduo užsiskverbia, įpilkite iki ankstesnio lygio. Įpurškite 5-6 valandas, tada padermę. Sultinys gerti kasdien ant vieno stiklo tuščiame skrandyje. Po sultinio reikia gerti 1 puodelį karštos arbatos, o po 1–1,5 valandos galite pasimėgauti pusryčiais. Prieš miegą valgykite 1 obuolį arba kriaušę - nebus vidurių užkietėjimo (2009, №16, p.33).
Obuoliai ir sėklos išvalys žarnas
Vyresnio amžiaus moteris, 79 metų, yra išgelbėta nuo vidurių užkietėjimo naudojant tokią priemonę: ryte ji geria stiklinę vandens, tada valgo 1 obuolį su skrudintomis moliūgų sėklomis. Galite gerti vandenį. (2009, №16, p.33).
Lardas
Geras vidurių užkietėjimas yra senas sūrus taukai. Paimkite kumpio gabalėlį, nuvalykite druską, supjaustykite lazdelėmis, kaip tik pirštu ir 3-4 cm ilgio, įdėkite šias lazdeles į polietileną ir šaldiklį. Jei reikia, paimkite vieną iš tokių lazdelių ir. be atšildymo, įdėkite į išangę. Po 15-30 minučių procesas bus baigtas. Pageidautina, kad žarnos būtų valomos tuo pačiu metu. (HLS 2008, №17, p. 25)
Bulvių sultys
Moteris, esanti jos 40-me, kenčia nuo lėtinio vidurių užkietėjimo. Ji buvo pasakyta, kaip elgtis su vidurių užkietėjimu.
Ryte paimkite didelę bulvę, gerai nuplaukite ir grotelės su žievelėmis. Sumaišykite sulčių, kad gautumėte šiek tiek daugiau nei pusę puodelio. Nedelsiant išgerkite šią sultis tuščią skrandį. Po to 30 minučių nėra nieko. Ši procedūra turėtų būti atliekama 40 dienų iš eilės. Moteris net nepastebėjo, kaip kėdė sugrįžo į normalią padėtį, nes tada nebuvo jokių problemų. (HLS 2006, №12, p. 31)
Vidurinė arbata
Vyras daugelį metų kenčia nuo lėtinio vidurių užkietėjimo. Aš nusipirkau daug vaistų nuo šios ligos, bet rezultatas yra vienas - sunkus pilvo skausmas. Herbalistas pasiūlė jiems arbatos receptą, ir tai buvo sprendimas.
Sumaišykite 5 šaukštus. l Senos žolė ir 1 valgomasis šaukštas. l valerijono šaknis, saldymedžio šaknis, kraujažolės žolė, taip pat skrandžio ir choleretinės kolekcijos rinkinys. Visi šie augalai ir mokesčiai gali būti įsigyti vaistinėje.
1 valgomasis šaukštas. l Sumaišykite mišinį su 1 puodeliu šalto vandens, užvirkite ir virkite 3 minutes, palikite 20 minučių. Štampuokite ir geriate 100-200 mm. Kiekvienas turi nustatyti dozę. Vyras, gydytojo patarimu, gėrė šį sultinį 2 kartus per dieną - 16 val. Ir prieš miegą. Lėtinis vidurių užkietėjimas buvo išgydytas. (2005, Nr. 14, p. 25).
Bolotovo vidurių užkietėjimas
Moteris nuo paauglystės patyrė vidurių užkietėjimą. Senatvėje ši problema sustiprėjo. Skaitykite sveiką gyvenimo būdą Bolotov. Ji pradėjo įdėti liežuvio druską ir sūrų nuryti. Tada ji nusprendė apžiūrėti druskos ir sieros rūgštis vaistinėse, kad pagamintų „karališkąją degtinę“, tačiau jos vaistinėje nebuvo tokių narkotikų. Vaistininkas davė jai "Acidin-Pepsin" tabletes, iš jų 1 dalį druskos rūgšties ir 4 dalis acidino. Jis naudojamas su mažu skrandžio rūgštingumu. Po valgio ji pradėjo gerti 2 0,25 g tabletes, ištirpintas 100 ml šalto vandens. Rezultatas yra puikus, žarnyno judėjimas vyksta 1-2 kartus per dieną, o organizme atsiranda neįprastas lengvumas. (HLS 2004, №7, p.17).
Paprasta liaudies priemonė nuo žarnyno vidurių užkietėjimo
Moteris iš sėdimos darbo turėjo nuolatinių problemų su kėdėmis. Netgi „Esmarkh“ ratas. Be to, rastas kolitas, disbakteriozė ir hemorojus. Kaimynas papasakojo, kaip atsikratyti vidurių užkietėjimo. Mes turime paimti 500 g gerų slyvų, užpilti 3,5 litrų vandens ir virti 25 minutes, atvėsinti. Tada įpilama 50 g smilkalų žievės ir virinama dar 25 minutes. Atvėsinkite, deformuokite. Įpilkite 150-200 g holoso (klubų ekstraktas). Gerkite 100 ml prieš miegą.
Pritaikius šią priemonę, moteris turėjo geresnę išmatą, išnyko žarnyno problemos, o iš liežuvio dingo storas pilkasis depozitas. (HLS 2003, №1 p. 20-21).
Užkietėjimo varnalėšų gydymas
Sausas varnalėšų šaknis (arba jas įsigyti vaistinėje) ir sumalkite į miltelius. 2 šaukštai. l sausas šaknų milteliai užpilkite 500 ml verdančio vandens ir reikalaujant nakties. Gerkite 3/4 puodelio 3 kartus per dieną 10-15 minučių prieš valgį. Galite naudoti žalią šaknį: groteles ir 2 valg. l patrinkite masę supilkite 500 ml šalto vandens, reikalaujant nakties.
Varškės vaisiai su perikarpu, išdžiovinti atspalvyje ir pounduoti, pilami verdančiu vandeniu: 2 šaukštai. l 0,5 litrų verdančio vandens. Reikalauti naktį. Gerti stiklą ryte tuščiu skrandžiu ir vakare prieš valgį. (HLS 2003, №12, p. 16-17).
Mongolų liaudies gynimo priemonė užkietėjimui
Maišykite 1 valg. l augalinis aliejus su 1 stikline kefyro, gerti prieš miegą. Atlikite 5-7 naktis iš eilės. Dirbkite žarnyne. (HLS 2003, Nr. 20, p. 14).
Žarnyno vidurių užkietėjimo gydymas suaugusiems su brendžiu
Žmogus pradėjo virškinimo trakto uždegimą, stiprų vidurių pūtimą žarnyne, vidurių užkietėjimą. Jis pateko į knygos „Gydymo būdai“ rankas su įvairių ligų receptais. Jis patiko konjako ir druskos produkto. Turime imtis geros konjako, bent 5 žvaigždučių. Užpildykite pusę litro butelio 3/4 brendžio, įpilkite 2 valg. l druska, kratoma kelias minutes, o po 30 minučių tinktūra yra paruošta. Gerti tinktūrą ryte tuščiu skrandžiu, skiedžiant verdančiu vandeniu, 1 dalis tinktūros 3 dalių verdančio vandens. Žmogus paėmė 2 šaukštus. l sūrus verdantis vanduo su 6 šaukštais verdančio vandens. Kiekvienam asmeniui dozę galima pasirinkti atskirai.
Po savaitės žmogus jautėsi geriau: dujos dingo, išmatos normalizavosi, metabolizmas pagerėjo. (HLS 2002, Nr. 15, p. 19).
Vidurių užkietėjimas yra gana dažna problema. Taip yra dėl to, kad daugelis gėda eiti pas gydytoją, manydami, kad viskas taip pat praeis.
Iš tiesų, vidurių užkietėjimas yra ta pati liga, kaip ir visos kitos kūno patologinės būklės, kurioms reikalinga medicininė intervencija ir pagalba.
Jei norite sužinoti, ar yra vidurių užkietėjimas, galite atlikti nedidelį eksperimentą. Norėdami tai padaryti, užvirinkite vieną runkelį, supjaustykite arba groteliu ir groteliu. Daržovių sudėtyje yra medžiagų, kurios žarnyne nėra sunaikinamos.
Jų dėka galite nustatyti išmatų masės per žarnyną laiką. Jei dienos metu nepasireiškia išmatų su pasikeitusiomis spalvomis, reikia daryti išvadą, kad žarnynas veikia neveiksmingai ir vėluoja neperdirbtų maisto šiukšlių išsiskyrimą.
Užkietėjimo atsiradimas dažnai sukelia prastos mitybos ar netinkamo geriamojo vartojimo režimą. Mažai skaidulinių maisto produktų buvimas mityboje, dažnai vartojamas vadinamasis „greitas“ maistas, greitas maistas, užkandžiai kelyje. Toks maistas negali būti pakankamas žarnyno užpildas, o tai lemia ligos vystymąsi.
Vienas iš pagrindinių lėtinio vidurių užkietėjimo veiksnių yra sėdimas gyvenimo būdas. Jei darbo metu nėra laiko eiti į tualetą, ir jūs turite ignoruoti norą, jis taip pat prisideda prie ligos vystymosi. Faktas yra tai, kad žarnyno perdozavimas padeda sumažinti jo jautrumą.
Viena iš lėtinio vidurių užkietėjimo priežasčių gali būti paprastoji arbata. Tanninas, esantis gėrime, veikia žarnyno sieną. Jei jis naudojamas dideliais kiekiais, žarnyne gali būti pažeidimų. Todėl viskas gerai ir saikingai, ir arbata.
Stresas ir nerimas neigiamai atsispindi žarnyno būklėje. Lėtinis vidurių užkietėjimas gali būti susijęs su nuolatine kelione, kelione.
Kartais problemą sukelia piktnaudžiavimas vidurius vartojančiais vaistais. Vidurių užkietėjimas dažnai lydi nėštumą, menopauzės pokyčius moterų organizme, kai kurias virškinimo trakto infekcijas, tiesiosios žarnos ar išangės sužalojimus.
Kad būtų pažeisti pirmininkai, jiems turėtų būti skiriamas deramas dėmesys, tinkamai reaguojant į problemą.
Iš tiesų toks simptomas, kaip vidurių užkietėjimas, gali rodyti sunkesnes patologijas, kurios yra paslėptos organizme.
Būtina pasikonsultuoti su gydytoju, kad sužinotumėte priežastis, dėl kurių atsirado problema.
Jei nesate tinkamai reagavę ir ir toliau išgyvename viltį, kad anksčiau ar vėliau viskas vyks savaime, bus labai nemalonių pasekmių:
Nedvejodami kreipkitės į gydytoją. Gydytojai gerai žino, kas kelia grėsmę chroniškam vidurių užkietėjimui.
Rekomenduojame žiūrėti vaizdo įrašą, kuriame paaiškinami vidurių užkietėjimo atsiradimo ir gydymo būdai:
Jei norite kuo greičiau atsikratyti vidurių užkietėjimo, tai padės glicerino žvakėms. Tai yra populiariausias ir saugiausias būdas taupyti tokiose situacijose. Jų panaudojimo efektas bus ant veido po 5–10 minučių.
Pagrindinis šio įrankio privalumas yra tai, kad jį galima naudoti vaikams, nėščioms ir žindančioms moterims. Glicerinas, pagrindinis veikliosios medžiagos vaistas, turi minkštą, bet veiksmingą poveikį žarnyne.
Kitas vienodai populiarus vaistas, turintis valymo poveikį skrandžiui, yra įprasta klizma. Jei norite piktnaudžiauti šiuo įrankiu, tai nėra verta, kad žarnyną taptų „tingus“. Tačiau esant ekstremalioms situacijoms, kai būtina atsikratyti išmatų masių, kurios perpildo žarnyną ir kuo greičiau nuodina organizmą su toksinais, leidžiama valyti klizma. Klasikinė šio įrankio sudėtis yra ramunėlių arba fiziologinio tirpalo nuoviras.
Ricinų aliejus labai dažnai naudojamas pirmosios pagalbos teikimui užkietėjimui. Šią priemonę jums reikia keletą dienų vieną kartą per dieną 1-2 šaukštai (20-30 kapsulių). Priėmimo poveikis gali pasireikšti po dviejų ar daugiau valandų.
Gydymo metu patartina likti namuose, nes labai sunku numatyti, koks stiprumas bus valymo efektas. Šis metodas yra draudžiamas mažiems vaikams. Nuo 12 metų amžiaus vaikams gali būti skiriama 10 g (10 kapsulių) Castorca.
Jei vidurių užkietėjimas pirmą kartą atsirado senatvėje, jiems lydi intensyvus pilvo skausmas, arba skausmas dažniausiai būna naktinis, yra nenaudingas svorio netekimas, karščiavimas, kraujas išmatose, visais šiais atvejais gydytojo vizitas negali būti atidėtas.
Lengviau ligos eigoje galite pabandyti ištaisyti situaciją naudojant namų ūkio improvizuotas priemones ir tradicinės medicinos metodus.
Jei vidurių užkietėjimas sukelia žarnyno atoniją, bus naudinga peristaltinė dieta. Dietoje turite įvesti daugiau augalinių pluoštų, sultys iš žalių daržovių. Ne mažiau svarbu yra vaisių salotos, patiekalai, kompotai.
Jei vidurių užkietėjimo pagrindas yra spazminis reiškinys, dieta turėtų būti gerybinė. Tokiu atveju didesnį efektyvumą parodys nervų sistema.
Jei vidurių užkietėjimas sukelia antibiotikų vartojimą, dizenterija, su kolitu, vaistai skiriami žarnyno mikroflorai normalizuoti. Kai žarnyno judrumo sutrikimus sukelia pilvo raumenų susilpnėjimas, pvz., Po gimdymo, veiksmingiausia priemonė bus terapinė gimnastika ir masažas. Su lėtiniais hemorojus, analinis skilimas, pašalinant šias priežastis visada padeda atsikratyti vidurių užkietėjimo.
Galbūt jus domina straipsnis apie liaudies folikulus suaugusiems ir vaikams gydant vidurių užkietėjimą.
Čia sužinosite daugelį populiarių užkietėjimo priemonių.
Normalus žarnyno aktyvumas neįmanomas be šviežių daržovių ir vaisių, kurie yra tokie gausūs pluošto ir kitų vertingų medžiagų.
Receptas 1. Puikus vidurius veikiantis poveikis turi mišinį, kurį sudaro:
Paskutinis komponentas gali būti pakeistas pusę puodelio smilkalų. Nuplaukite džiovintus vaisius, garus, pasukite mėsmalėje. Visi ingredientai gerai sumaišomi. Gautas mišinys paimkite vieną valgomąjį šaukštą prieš miegą, iš anksto sumaišykite jį pusę stiklinės šalto išvalyto vandens.
Receptas 2. Po plovimo vandeniu supilkite į prinokusių raudonųjų raudonmedžio uogų sluoksnį. Tada viršuje su cukraus sluoksniu, tada vėl uogas ir įdėkite cukraus ant viršaus. Ir taip toliau į kaklą. Užklijuokite jį švariu marle ir įdėkite stiklainį į saulę. Turi būti suformuotas sirupas. Tada pertvarkykite konteinerį su uogomis tamsioje vietoje ir primygtinai prašykite trijų savaičių. Reikia pasirūpinti, kad fermentacijos procesas nebūtų pradėtas.
Tada nusausinkite sirupą, išpurškite priemaišų ir sumaišykite su degtine. Pusę litro sirupo įpilkite 25 ml 40% alkoholio. Gerkite tinktūros šaukštą kiekvieną rytą prieš pusryčius. Darykite tai, kol kėdė sureguliuojama. Tada pertrauka trunka 1-2 savaites ir pakartokite kursą.
Receptas 3. Žarnynei įsikurti galite naudoti elderberry. 2 lentelė. Šaukštai sausų žaliavų kambario temperatūroje supilkite vieną stiklinę virinto vandens. Leiskite mišiniui stovėti 10-12 valandų. Tada padermė. Naktį išgerkite trečdalį stiklo.
Parduotuvių lentynose ištisus metus šviežių daržovių, pavyzdžiui, kopūstų, burokėlių, morkų ir kt.
Jie yra gausus mitybos pluošto šaltinis, reikalingas produktyviam žarnyno darbui.
Receptas 1. Nulupkite obuolį ir groteles, lygiomis dalimis sumaišykite su kopūstais. Ryte, esant tuščiam skrandžiui, valgyti stiklinę mišinio. Be to, darykite nedidelius gimnastikos pratimus su pritūpimais, pilvo savęs masažu ir rankomis laikydami pagal laikrodžio rodyklę aplink bambą.
Receptas 2. Užkietėjimui gerai padeda runkelių ir morkų sulčių mišinys. Pirma, 1/3 puodelio turėtų būti burokėlių sultys, likusios 2/3 morkų sulčių. Palaipsniui santykis turėtų keistis pirmosios sudedamosios dalies naudai.
Receptas 3. Kai vidurių užkietėjimas turi valgyti daugiau agurkų. Juose yra daug pluošto, vandens ir gerai minkštinančių išmatų masių, taip pat stimuliuoja žarnyno peristaltiką. Restoranai šviežios daržovės turėtų būti valandą prieš valgį arba valandą po valgio.
Žolės turėtų būti naudojamos atsargiai, atsižvelgiant į visas galimas kontraindikacijas. Jūs turite būti gydomas vienu pasirinktu vaistu, nesuderinus jo su kitais, vienodai stipriais augalais.
Receptas 1. Aloe yra gana stiprus vidurių efektas - namų gydytojas ant palangės. Jūs galite tiesiog kramtyti popieriaus lapą, nuplėšdami jį iš puodo. Tačiau bus geriau ir skaniau gaminti gydomąjį kokteilį, kuris naudojamas valyti žarnyną šluota. Ant nuluptų ir saulėgrąžų sėklų įdėkite obuolių ir alavijo lapų ir įpilkite šiek tiek vandens.
Dėl skonio ir sustiprinti poveikį, galite suteikti šaukštą medaus. Visa šluotelė. Pasirodo, maloniai homogeniška šviesiai žalios spalvos masė. Geriame tuščią skrandį ir laukiame rezultatų. Jei reikia, galite pakartoti.
Receptas 2. Jei norite virti šaltalankių žievės nuoviru, turinčiu vidurius, reikia užvirinti žaliavą 15-20 minučių per mažą ugnį, reikalauti ir vartoti nuo vidurių užkietėjimo.
Yra dar viena galimybė naudoti šį įrankį. Žievė išdžiovinama, sumalama į miltelius ir geriama, pradedant nuo ½ tl, palaipsniui didinant dozę. Nuplaukite keletą vandens. Vietoje miltelių iš šaltalankių žievės galite naudoti maltą kavą, kuri taip pat turi stiprų vidurius.
Receptai 3. Surinkite kiaulpienės šaknis, nulupkite jas ir supjaustykite į mažus gabalus. Uždenkite puodeliu šalto vandens šaukštą žaliavų ir reikalaukite per naktį. Kitą dieną prieš valgį išgerkite gautą tirpalą keturiomis dozėmis.
Receptas 4. Kai vidurių užkietėjimas yra būtinas gerti šviežią sultis, gautą iš usnio lapų. Paimkite jį turėtų būti šaukštas tris kartus per dieną prieš valgį.
Receptas 5. Naktį reikia gerti puodelį šiltų raudonmedžio infuzijos. Paruošimui naudokite tik uogas. Sultinio augalų šaknys, atvirkščiai, gali sukelti vidurių užkietėjimo išvaizdą. Ši priemonė leidžiama naudoti nėščioms moterims.
Praktinė tradicinės medicinos patirtis įgijo daug žinių apie visus būdus ir būdus, kuriais galite pagerinti savo kūną.
Iš visos šios įvairovės turite pasirinkti savo metodą.
Receptas 1. Naktį supilkite į puodelį vandens per sėmenų ir kviečių sėlenų šaukštą. Ryte, mišinys turėtų būti šiek tiek šildomas, maišomas ir girtas, nekramtant jo turinio.
Receptas 2. Į verdančio vandens stiklinę įpilkite nuluptų moliūgų sėklų šaukštą. Viską sumaišykite ir palikite bent valandą. Paimkite šaukštą per dieną 3-5 kartus.
Receptas 3. Siekiant skatinti žarnyno judrumą, labai naudinga išgerti tuščią skrandį puodelio žalios vandens su citrinos gabaliuku, cukraus ar medaus šaukštu.
Receptas 4. Ryte, dvidešimt minučių prieš pusryčius, reikia gerti 1 šaukštelį. geriamojo sodos skiedimas karštu vandeniu. Jums reikia nuryti visą skystį vienu ar dviem dozėmis. Gerkite šią kompoziciją ne ilgiau kaip 2 savaites.
Receptas 5. Kiekvieną rytą tuščiame skrandyje gerti augalinį aliejų. Galite paimti saulėgrąžų, alyvuogių ar kitų veislių. Šis gydymo metodas netinka tiems, kurie įtariami tulžies pūslės liga.
Receptas 6. Kiekvieną rytą tuščiame skrandyje valgykite du sveikus obuolius su žievelėmis arba vakarienei - porą apelsinų. Vietoj obuolių prieš pusryčius galite valgyti kivi, taip pat bent 2 gabalus. Bet jie turi būti valomi.
Receptas 7. Paimkite vazelino aliejų ryte ir vakare, plaukdami jį šiltu vandeniu. Gydymo kursas atliekamas 2 kartus per metus 10 dienų.
Asmens, kuris nori būti sveikas, ryte turėtų prasidėti žarnyno judėjimas. Galų gale, mūsų sveikata yra tiesiogiai susijusi su tinkamu virškinimo trakto veikimu.
Iš karto po pabudimo reikia gerti šalto virinto vandens. Vandens srautas stimuliuoja virškinimo trakto judrumą.
Labai dažnai žmonės, nes jie atsibunda vėlai ir vėluoja dirbti, neturi laiko aplankyti tualetą. Tai sukelia vidurių užkietėjimą, nes ryto žarnyno judėjimo poreikis yra įtrauktas į žmogaus kūną.
Turėtumėte mokyti save, kad pasiektumėte šiek tiek anksčiau nei įprasta. Stresas ir baimė, kylantys dėl skubėjimo, gali trukdyti natūraliam procesui. Todėl būtina turėti pakankamai laiko atsargoms. Jis turėtų suteikti žarnyne gebėjimą normaliai veikti, pašalinant emocinį stresą.
Jei per tris mėnesius sveikatos būklė gerokai nepagerės, vis tiek turėtumėte pasitarti su gydytoju. Užkietėjimui gali pasireikšti nemažai prognozuojamų nepalankių ligų, kurios šiuo atveju yra pirmieji ligos simptomai. Vartojant vidurius, klizma tik simptomiškai pagerins situaciją ir atideda laiką.
Siūlome vaizdo įrašą, kuriame aprašomi suaugusiųjų liaudies gynimo priemonės:
Suaugusiųjų žarnyno ištuštinimas mažiau nei kartą per dvi dienas laikomas vidurių užkietėjimu. Tuo pačiu metu jaučiasi sunkumas ir skrandis, noras aplankyti tualetą. Jei vidurių užkietėjimas trunka ilgiau nei tris ar keturias dienas, organizmas pradeda nuodinti organizmą su neužpildytais atliekų produktais, o asmuo jaučia nemalonius simptomus. Vidurių užkietėjimas ne visada reikalauja nedelsiant gydyti gydytoją, ypač jei tai įvyko pirmą kartą dėl persivalgymo ar specifinių produktų naudojimo. Tokiu atveju vaistinėje galite nusipirkti vidurius ir naudoti liaudiškus liaudies metodus. Populiariausi ir nesudėtingi namų gynimo būdai užkietėjimui suaugusiems, mes svarstome šiame tekste.
Suaugusiųjų liaudies gynimo priemonės užkietėjimui
Nedaug žino, kad yra fiziologinių normų ir normalaus sveiko žmogaus išmatos. Manoma, kad pilnos sveikatos fone suaugusysis turėtų ištuštinti žarnas nuo trijų kartų per dieną iki trijų kartų per savaitę. Yra net kasdieninis išmatų kiekis - ne daugiau kaip trys šimtai gramų per dieną ir ne mažiau kaip keturiasdešimt gramų vienu metu. Nuoseklumas turėtų būti minkštas, o teisingas vandens kiekis išmatose yra 75%.
Išmatų sudėtis ir spalva
Nedideli nukrypimai nuo priimtos normos nėra laikomi kritiniais, jei asmuo jaučiasi gerai ir nepatiria nepatogumų, susijusių su tualeto apsilankymu prieš ir po defekacijos. Jei asmuo turi du ar daugiau iš šių simptomų, galite kalbėti apie vidurių užkietėjimą:
Kai žmogus ilgą laiką ignoruoja šiuos simptomus, galimas lėtinis vidurių užkietėjimas, kuris neleidžia ilgai gyventi taikiai. Pacientams diagnozuojama ši diagnozė, jei jie patiria šiuos simptomus bent 25% ištuštėjimo atvejų:
Asmuo, kenčiantis nuo lėtinio vidurių užkietėjimo, be nepatogaus apsilankymo tualete, žymiai sumažina gyvenimo kokybę kitose vietovėse. Pagal medicininę statistiką, vidurių užkietėjimas pacientams dažnai kenčia nuo skirtumų ar nuotaikos, nemiga, dirglumo ir padidėjusio nuovargio.
Be to, organizmas yra labiau linkęs užsikrėsti, nes imunitetas mažėja nuolat kova
Svarbu suprasti, kad be organizmo apsinuodijimo, vidurių užkietėjimas turi daug komplikacijų, ypač lėtiniu būdu. Pacientai, sergantys vidurių užkietėjimu, galiausiai gali aptikti kraujavimo, hemorojus ar analinius skilimus. Sunkesnės ligos, pvz., Polipai ir navikai, gali sukelti priešvėžinę būklę arba sukelti onkologiją. Štai kodėl svarbu imtis laiko, kad normalizuotų pirmininką.
Vidurių užkietėjimas yra ne tik tiesioginis nepatogumas, bet ir vėlesnių ligų rizika.
Vidurių užkietėjimas atsiranda dėl vienos priežasties - dvitaškis nesudaro įprastų sutarčių ir dėl to išmatos nepasiekia tiesiosios žarnos. Tačiau neteisingo kūno funkcionavimo priežastys gali būti daug. Dažniausiai vidurių užkietėjimas yra:
Vienas iš vidurių užkietėjimo priežasčių yra sausų maisto produktų kepinių naudojimas.
Be to, vidurių užkietėjimas ir virškinimo trakto ligos, pvz., Disbiozė, kepenų ir tulžies pūslės problemos, todėl reguliariai pažeidus kėdę, patartina apsilankyti pas gydytoją. Jei asmuo yra įsitikinęs, kad problema yra vienkartinė, galite kreiptis į natūralias priemones.
Nepamirškite išvengti kėdės pažeidimų, kurie yra pagrįsti mityba. Gydyti esamą vidurių užkietėjimą taip pat reikia sureguliuoti meniu ir gėrimo režimą. Tinkama mityba skatina žarnyno peristaltiką, normalizuoja išmatus, gerina virškinimo trakto veikimą, apie kurį kartais sakoma: „jis veikia kaip laikrodis“.
1 lentelė. Ką galite ir negalite valgyti su vidurių užkietėjimu ir kėdės pažeidimu
Vidurių užkietėjimas yra laikinas žarnyno sutrikimas. Vidurių užkietėjimo metu žarnynas neištuštėja (daugiau nei dvi dienas nėra išmatų). Ši problema yra bendra ir svarbi.
Tyrimai rodo, kad toks žarnyno pažeidimas atsiranda 35-55% suaugusiųjų. Ir senatvėje, po 60 metų, norma padidėja iki 65%.
Be suaugusiųjų, nėščios moterys ir vaikai dažnai kenčia nuo vidurių užkietėjimo. Daugelis mano, kad vidurių užkietėjimo problema yra gėdinga ir nedrįsta apsilankyti pas gydytoją. Jie mano, kad problema išspręsta pati arba kreipiasi į populiarųjį gydymą.
Susipažinkime su vidurių užkietėjimo priežasčių sąrašu:
Kai žmogus pradeda rodyti vidurių užkietėjimą, pasikeičia defekacijos dažnis ir pobūdis. Išmatos šiuo atveju primena „Avis“. Tai reiškia, kad ji išeina mažų tankių rutulių pavidalu.
Tai yra pirmas vidurių užkietėjimo požymis. Ateityje išmatos tampa dar tankesnės ir sunkiau išsiaiškinti iš kūno.
Vidurių užkietėjimo požymiai:
Narkotikai pašalina vidurių užkietėjimą ir viduriavimą, padeda žarnynei, mažina skausmą skausmui, kovoja su rauginimu ir padidėja dujų susidarymas, atkuria mikroflorą.
Apsaugo nuo tokių ligų kaip kolitas, skrandžio opa, gastritas. Aš primygtinai rekomenduoju šią priemonę visiems, kurie yra nusivylę reklamuojamais vaistais.
Sėdmenų sulaikymas yra rimta problema. Jei nesuteikiate pakankamai dėmesio, gali atsirasti komplikacijų. „Pull“ su užkietėjimu neįmanoma, nes komplikacijos yra galimos. Tai rimtas smūgis žmonių sveikatai. Yra daug teisių gynimo priemonių ligai gydyti.
Ilgalaikio vidurių užkietėjimo poveikis:
Užkietėjimas vaikams - pasekmės:
Spazinio vidurių užkietėjimo metu žarnyno sienose susidaro spazmas. Jis tampa maisto judėjimo per žarnyno traktą problema. Tokiais atvejais skiltyje virš spazmo pastebimas maisto likučių skaidymas.
Supuvę maisto produktai dar labiau pablogina spazmus. Dažnai tai atsitinka žmonėms su padidėjusiu skrandžio sulčių kiekiu. Norėdami sumažinti spazmą, reikia valgyti mažiau aštrų ir „šiurkščių“ maisto produktų.
Akivaizdi problema dėl defekacijos sutrikimo. Tokiais atvejais kenčia tik tiesiosios žarnos. Jis pradeda tempti ir užpildyti su išmatomis. Likusiuose žarnyno defektuose nesilaikoma.
Kai tiesiosios žarnos yra ištemptos, troškimas ištuštinti silpnėja, o išmatose tiesiog sustingsta. Jei ši problema nebus išspręsta, žarnos išliks ištemptos, o tai sukels lėtinį vidurių užkietėjimą.
Organinis vidurių užkietėjimas susijęs su mechaniniais sunkumais judant žarnyne. Dažnai tai yra navikai, žarnyno lūžimas arba žarnyno suspaudimas iš išorės.
Problema dažnai pasireiškia dėl sutrikusios nervų sistemos ar gretimų organų funkcionavimo. Liga taip pat pasireiškia fiziškai silpniems žmonėms. Tokiais atvejais maistas lieka organizme beveik dieną (galbūt daugiau).
Ilgą laiką maisto žarnyne gali sukelti fermentaciją, patinimą, kuris sukels gleivinės uždegiminius procesus.
Dažnai, siekiant atsikratyti problemos, naudojama paprasta prevencija (du šaukštai sėlenų per dieną). Sėlenos turi naudingų vitaminų, kurie aktyvina vidinius raumenis.
Užkietėjimo klasifikacija lentelėje
Jei asmuo negali būti ištuštintas normaliai, tada liaudies gynimo priemonės padės išspręsti šią problemą.
Yra daug liaudies gynimo priemonių už vidurių užkietėjimą. Jie yra veiksmingi ir lengvai naudojami namuose.
Susipažinkime su efektyviausiais metodais:
Gerkite aliejų du kartus per dieną, vieną šaukštą. Pirmą kartą jį reikia suvartoti iškart po pabudimo. Antrą kartą per valandą prieš miegą.
Yra daug naudingų žolelių, kurios padeda išvalyti kūną ir padėti atsikratyti vidurių užkietėjimo. Be to, jie organizuoja viso žarnyno darbą. Yra didžiulis sąrašas naudingų žolelių, turinčių teigiamą poveikį žarnyne.
Apsvarstykite kai kuriuos iš jų:
Norėdami paruošti sultinį, reikia paimti šaukštą linų sėklų ir užpilkite verdančio vandens litru. Tada virkite sultinį mažos ugnies valandą. Periodiškai reikia maišyti sultinį. Palaukite, kol atvės, ir paimkite ją mažomis porcijomis. Litras reiškia, kad reikia ruošti 4-5 kartus per dieną.
Ramunėlių infuzija. Kai atsiranda vidurių užkietėjimas, su ramunėlių infuzijos pagalba spazmai tampa mažiau skausmingi. Būtina paruošti vaistinį sultinį iš gėlių. Norėdami tai padaryti, paimkite pusę litro virinto vandens ir pridėkite du šaukštus džiovintų ramunėlių. Tada šį mišinį virinkite maždaug 10 minučių ir palikite atvėsti. Po to, tiesiog filtruokite sultinį per marlę ir gerti skysčio tuščią skrandį ryte pusę puodelio. Norėdami atsikratyti vidurių užkietėjimo, toks gydymas turi būti atliekamas per 10 dienų.
Alavijo sultys. Aloe vera yra augalas, plačiai naudojamas tradicinėje medicinoje. Alavijo sultys yra natūrali priemonė užkietėjimui. Po pabudimo ir prieš miegą reikia išgerti pusę litro sulčių. Gydymas turi būti nutrauktas iš karto po to, kai išnyksta liga. Faktas yra tai, kad sultys turi daug šalutinių poveikių.
Šie privalumai ir padeda atsikratyti vidurių užkietėjimo.
Norėdami gaminti runkelių sultis, galite naudoti sulčiaspaudę. Jei ne, tuomet galite išvirinti virtus runkelius ir išspausti sultis su marle. Jūs negalite išgerti iš karto. Jums reikia palaukti 3 val. Tada 1: 1 santykiu jums reikia praskiesti sulčių vandeniu. Pati sulčių negalima išgerti iš karto. Dienos metu reikia dažnai jį naudoti, bet mažomis porcijomis (1-2 šaukštai).
Efektyviausias mišinys yra alyvuogių aliejus su kefyru. Tačiau visi mišiniai per trumpą laiką padės sumažinti vidurių užkietėjimą. Norint paruošti mišinį, reikia sumaišyti pusę litro kefyro su šaukštu aliejaus ir gėrimų.
Medus Norėdami greitai atsikratyti vidurių užkietėjimo, reikia išgerti stiklinę vandens su šaukštu medaus kiekvieną rytą tuščiame skrandyje. Reikia pasirinkti medų. Faktas yra tai, kad lengvas, pievų produktas yra geriausias užkietėjimui.
Prieš naudojimą alyvą reikia šildyti iki žmogaus kūno temperatūros. Tada atlikite klizmą. Aliejus padengia žarnas su gleivėmis ir padeda organizmui netrukdomai atsikratyti išmatų.
Mūsų skaitytojų istorijos!
„Ilgą laiką turėjau skrandžio problemų: kolitas, naktinis skausmas, viduriavimas, pilvo pūtimas ir pan. Man buvo kankinami nuolatiniai tyrimai, skambesys ir kitos procedūros.
Išpjauta šių lašelių eiga, skonis yra labai malonus, lengva gerti. Jauskitės geriau ir greitai! Dabar tik patogūs pojūčiai, kėdė pagerėjo. Puikus vaistas mano problemai, pabandykite, jis taip pat padės! "
Norint atsikratyti dažno vidurių užkietėjimo, reikia pasirūpinti tinkama mityba:
Kai žmogus dažnai serga užkietėjimu, jis turi išjungti šiuos produktus iš savo dietos:
Naudingi produktai:
Dažniausios virškinimo trakto ligos yra gastritas ir skrandžio opa, todėl svarbu rūpintis šių ligų prevencija.
Tokiais atvejais mūsų skaitytojai rekomenduoja naudoti „propolis elixir HEALTS“.
Ji turi šias savybes:
Hemorojus yra viena iš labiausiai paplitusių tiesiosios žarnos ligų. Niežulys, skausmas, deginimas, kraujavimas yra nemalonūs ligos simptomai.
Norėdami hemorojus nesikišti į jūsų gyvenimą, turite pradėti gydyti ją kuo greičiau!
Mūsų skaitytojai rekomenduoja naudoti natūralų kremą - kremas - vaškas "Zdorovas".
Ji turi šias savybes:
Tradicinė medicina užkietėjimui gydyti buvo naudojama garsaus regėtojo - Wango. Ji paliko nemažai liaudies gynimo priemonių žmonėms, kurie gali padėti užmiršti vidurių užkietėjimą.
Mes pasidalinsime su kai kuriais iš jų:
Pratimų, skirtų vidurių užkietėjimui pašalinti, rinkinys:
"Dviratis". Šis pratimas nėra susijęs su tradicine medicina, bet padeda susidoroti su vidurių užkietėjimu ir normalizuoti žarnyną. Atsigulkite ant nugaros, pakelkite kojas, rankas už galvos ir pakelkite alkūnes. Tada, kojomis, reikia imituoti judėjimą dviračiu, o alkūnėmis pabandykite paliesti savo kelius.
Nuleidžiant kelius. Pratimai atliekami gulint. Jums reikia traukti kelius į save ir tvirtai prispausti prie kūno. Po 5 sekundžių visiškai ištiesinkite ir pakartokite keletą kartų.
Kojų tempimas. Jūs turite nuleisti žemyn ir pailsėti alkūnėmis ant grindų. Tada jums reikia pakoreguoti kojas. Pratimai normalizuoja žarnyno funkciją ir dubens cirkuliaciją.
Gimnastikos žarnyno sveikatai:
Pagal statistiką, 50% moterų nėštumo metu patiria vidurių užkietėjimą. Užkietėjimo atveju geriau kreiptis į gydytoją, kad nebūtų pakenkta negimusiam kūdikiui, bet jei nenorite eiti į specialistą, galite naudoti tradicinę mediciną.
Imtis skirtingų laktacijos ir nėščių moterų infuzijų nėra pageidautina. Užkietėjimo, fizinio krūvio ir subalansuotos mitybos atveju.
Prieš pereinant prie tradicinės medicinos ir savarankiškai gydant kūdikius užkietėjimui, verta įsitikinti, kad jų sutrikimas nėra sukeltas žarnyno obstrukcijai. Jei nėra vidurių užkietėjimo sąlygų (maistas ir buveinė nepasikeitė), reikia kreiptis į gydytoją.
Kai ligos priežastys yra akivaizdžios, liaudies gynimo priemonės padės.
Liaudies gynimo priemonės tinka kūdikiams. Kūdikiams turėtumėte naudoti papildomus maisto produktus su daugeliu probiotikų. Jūs taip pat turite atlikti pilvo masažą, kuris palankiai veikia naujagimius. Jei vidurių užkietėjimas neišnyko, tradicinė medicina nepadės. Skubus poreikis kreiptis į gydytoją.
Vyresnio amžiaus žmonės pradeda atsirasti drastiškai. Imuninės ir virškinimo sistemos pokyčiai ir kt.
Vidurių užkietėjimas yra tik šių pokyčių pasekmė. Jei defekacija nevyksta ilgiau nei dvi dienas, atėjo laikas kreiptis į tradicinę mediciną ir atsikratyti ligos.
Kaip išspręsti šią problemą:
Vidurių užkietėjimas yra problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Jei sergate lėtiniu ir dažnu vidurių užkietėjimu, geriausia pasitarti su gydytoju. Svarbiausias dalykas, kurio reikia norint išvengti vidurių užkietėjimo, yra tinkama ir subalansuota mityba. Jei laikotės dietos, negalite nerimauti, ar bus vidurių užkietėjimas.