Turinys:
Šiuolaikinio gyvenimo ritmo neramumai pirmiausia veikia sveikatą. Būtent čia auga daugelio moterų ligų „kojos“. Aukšti kulniukai, nailono pėdkelnės, įtempti batai, stovintys visą dieną, greitas vaikščiojimas - visa tai veda prie artrito, venų, bursito, kulno spenelių, kukurūzų ir daug kitų ligų, susijusių su gražiomis moterų kojomis. Be pagrindinio gydymo kurso, visos šios nelaimės gali palengvinti pėdų vonias namuose, kurios yra ne tik lengvai paruošiamos, bet ir gerai.
Naudingos pėdų
Namų pėdų vonių universalumas paaiškinamas tuo, kad ant pėdų yra daug refleksinių, gyvybiškai svarbių sričių. Bet koks jų poveikis turi įtakos žmonių sveikatai, veikiantis beveik visas kūno sistemas. Pirma, į gydymą įeina vandens terapija, kuri suteikia poilsiui, mažina nuovargį ir įtampą, pagerina nuotaiką, ramina ir atpalaiduoja. Antra, terminis poveikis tokių vonių odai yra kraujotakos pagreitis, nuo kurio priklauso organizme vykstantys procesai. Trečia, tokių procedūrų gydomąją galią lemia paruošto tirpalo sudėtis. Kojoms galite gaminti druską, garstyčias, žolelių, terpentiną, sodos vonias - kiekvienas iš jų turės specifinių savybių. Apskritai jie sprendžia įvairias problemas:
- yra papildoma priemonė peršalimo gydymui (bronchitas, pneumonija, ARVI, ORZ);
- pagalba širdies ir kraujagyslių ligoms;
- mažesnis slėgis;
- mažina sąnarių uždegimo skausmą, reumatas;
- gydyti pėdų pėdas ir grybelinius pažeidimus;
- trumpą laiką padidinti kūno temperatūrą, taip sukeldami gausų prakaitą, dėl kurio per odą iš organizmo pašalinamos kenksmingos medžiagos;
- jie ramina nervų sistemą, padeda greitai ir tvirtai užmigti iki ryto;
- sumažinti galvos skausmą ir raumenų skausmą;
- minkština natoptysh, pašalinkite kulną, padarykite švelnesnę odą ant kojų;
- pašalinti nemalonų pėdų kvapą, užkirsti kelią per dideliam prakaitavimui;
- gydyti visų rūšių pirmiau išvardytų kojų ligas.
Tinkamai pasirinkę vonią problemai spręsti, galite palengvinti būklę, greičiau atsigauti nuo pagrindinės ligos, pagerinti fizinę ir psicho-emocinę būseną. Visa tai įmanoma, jei pastebimos ne tik indikacijos, bet ir kontraindikacijos tokioms pėdų vandens procedūroms.
Kontraindikacijos
Be gydytojo leidimo, neįmanoma padaryti pėdų vonių namuose tokiomis ligomis ir sąlygomis:
- su venų varikoze;
- su tromboze;
- su periferinėmis kraujagyslių ligomis;
- diabetas;
- užšalimo;
- su individualiu netoleravimu vonios komponentams;
- nėštumo metu;
- esant aukštesnei nei 38,5 ° C temperatūrai.
Nesilaikant šių kontraindikacijų, yra daug pablogėjimo ir įvairių šalutinių reiškinių, kuriems reikia rimtai gydyti. Jei tokių sveikatos problemų nėra, reikia surasti tinkamą receptą ir jį naudoti.
Geriausios pėdų vonios: receptai
Prieš pasirinkdami kokį nors receptą, skirtą pėdų voniai, atkreipkite dėmesį į jo sudėtį: ar turite kokių nors alergijų šiems komponentams, ar visi turite reikiamą kiekį. Apsvarstykite ir gydykite kiekvienos vonios tikslą. Kvaila laukti procedūros poveikio šalčiui, jei reikia atsikratyti prakaito.
Siekiant sumažinti kraujagyslių sistemos perkrovą, rekomenduojama kojoms gaminti druskos vonias, kurios labai veiksmingai mažina neigiamą energiją ir emocinį stresą. Yra daug receptų. Pavyzdžiui, norėdami sumažinti temperatūrą ir atleisti šaltą, galite gaminti spygliuočių druskos vonią. Atskieskite keletą lašų spygliuočių aliejaus vandenyje ir ištirpinkite didelę jūros druską. Litrui šilto vandens (temperatūra turėtų būti patogi jūsų kūnui) vanduo turėtų būti 1 lašas aliejaus ir 1 šaukštas druskos. Procedūra trunka tik pusvalandį, bet šiuo metu pageidautina palaipsniui pilti karštą vandenį su ištirpinta druska į baseiną. Druskos pėdų vonios gali būti daromos kiekvieną dieną peršalimo atveju, du kartus per savaitę venų ligų profilaktikai ir nuovargio mažinimui.
Vaikystėje daugelis tikriausiai padarė pėdų vonias su garstyčiomis, kurios pagerino kraujo tekėjimą, pašildė ir išsaugojo peršalimo, kosulio ir užsikimšusios nosies. Taikant šią procedūrą, naudojamas tik garstyčių milteliai, o ne garstyčios. Litrui vandens - 1 šaukštas miltelių. Jūs galite laikyti savo kojas garstyčių vonioje 10 minučių, galite - pusvalandį, bet tuo pačiu metu nuolat įpilkite karšto vandens į baseiną. Ar šiems padėklams reikia kasdien, kol visiškai atsigavo.
Dėl savo universalumo pėdų vonios su soda yra labai populiarios, kurios sušvelnina natoptish ir išgelbės jas nuo pernelyg didelio prakaitavimo. Norint paruošti tokią gydomąją vonią, įprastas soda yra ištirpinama baseine su šiltu vandeniu. Vienam litrui skysčio sunaudojama 1 šaukštas miltelių. Jei pridedate pusę puodelio ramunėlių ir medetkų arbatos kojoms, jie puikiai išgydys mikrokrekingus ir pašalins sukietėjusios odos sluoksnį ant kulnų.
Neseniai plačiai paplito terpentino pėdų vonios, paruoštos naudojant specialų farmacinį tirpalą. Po insulto rekomenduojama naudoti artritą, artritą, virusines infekcijas, hipertenziją, silpnintą imunitetą. Pirma, kojos turi būti panardintos į 3 litrus šilto vandens (apie 37–38 ° C), įpilkite 20 ml (tai yra 1 dangtelis) tirpalo, sumaišykite. Sėdėkite ne daugiau kaip 10 minučių. Visas gydymo kursas svyruoja nuo 10 iki 20 padėklų.
50 g ąžuolo žievės supilkite 500 ml verdančio vandens, palikite ugnį 20 minučių. Po aušinimo ir filtravimo sumaišykite sultinį su 5 gramais propolio tinktūros alkoholiu ir 1 šaukštą šviežio medaus. Kiekvienas 100 ml gauto mišinio kasdien ištirpinamas šiltame vandenyje, o pėdų vonios iš prakaito ir kvapo - dešimt dienų iš eilės.
Jei nesate svetimi žoliniams vaistams, galite padaryti žolelių pėdų vonias nuovargiui, kuris puikiai sumažina įtampą ir skausmą. Tiesiogiai į baseiną reikia uždėti 2 šaukštus kalkių žiedo ir ramunėlių (bet kokia forma - sausą ar šviežią), supilkite į verdančio vandens litrą, palikti 5-10 minučių. Po to įpilkite dar vieną litrą vandens norimą temperatūrą ir ištirpinkite porą šaukštų medaus vonioje. Procedūra trunka apie 20 minučių.
Tinkamai paruoštos ir nustatytos kojų pėdų pirtys yra papildomas gydymas daugelio ligų gydymui. Maloni, atpalaiduojanti, gydanti procedūra padės sumažinti stresą, nuovargį, stresą prieš miegą ir turės teigiamą poveikį visam kūnui.
Kaip šis straipsnis? Pasidalinkite su draugais spustelėdami savo socialinio tinklo piktogramą.
Turpentino pėdų vonios
Turpentinas - natūralus augalinės kilmės produktas. Spygliuočiai išskiria sūrį, kad išnaikintų žievę. Dažniau naudojamas pavadinimas, terpentino aliejus, terpentinas, gautas už didelį terpeno kiekį - angliavandeniliai, kurie sudaro eterinių aliejų pagrindą.
Senovės egiptiečiai turpentiną naudojo giliems įbrėžimams, žaizdoms ir kraujavimui išgydyti. Vėliau terpentinas buvo naudojamas kovoti su maro epidemija. Rusijos chirurgas NI Pirogovas karo su turkais metu naudojo terpentino aliejų, kad išgydytų kareivių amputuotas galūnes.
Nuo XX a. Pradžios terpentino vonios buvo plačiai naudojamos tradicinėje medicinoje daugelio ligų gydymui, kosmetologijoje kūno priežiūrai. Živichny terpentiną pradėjo naudoti vonių pavidalu, kai buvo atidarytas terpentino aliejaus tirpinimo metodas.
Kapiliarinė terapija
XX a. Pradžioje gydytojas A.S. Zalmanovas sukūrė gydymo sistemą su terpentino voniomis kaip ligų gydymo ir kovos su senėjimu priemone; jo technika buvo vadinama „kapiliarine terapija“. Zalmanovas padarė išvadą, kad kapiliarų atjauninimas veda prie viso organizmo atjauninimo.
Kapiliarų naudojimo metu užsikimšęs šlakas, sulaužytas kraujo mikrocirkuliacija, kuri pagreitina senėjimo procesą. Procedūros metu padidėja kapiliarai, didėja kraujo aprūpinimas organais ir audiniais. Prasideda ląstelių regeneracijos procesas. Probleminės kūno dalys palaipsniui atkuria jų funkcijas. Zalmanovas nustatė dviejų tipų vonios tirpalus - baltą emulsiją, geltoną tirpalą.
Turpentino vonios veikia beveik visas kūno sistemas. Gydymui naudokite guminį terpentiną; techniniai - naudojami statyboje. Grynas terpentinas turi aštrų kvapą, tačiau terpentino vonios turi nuolatinį pušies aromatą.
Terpentino nauda ir pavojai
Indikacijos ir kontraindikacijos
Turpentino vonios naudojamos daugeliui ligų gydyti:
- sąnarių ligos;
- širdies ir kraujagyslių ligos;
- virškinimo sistemos problemos, antsvoris;
- kraujotakos sistemos ligos;
- endokrininės ligos;
- ginekologinės, urologinės problemos;
- nervų sistemos ligos;
- sinusitas, bronchitas, faringitas;
- peršalimo prevencija.
Nerekomenduojama naudoti vonias:
- tuberkuliozė;
- onkologinės ligos;
- odos ligos (niežai, galūnių trofinės opos ir tt), odos vientisumo pažeidimai;
- širdies nepakankamumas;
- kepenų cirozė;
- aritmijos, hipertenzija;
- nėštumas bet kuriuo metu;
- individualus netoleravimas komponentams;
- apsinuodijimo būsenoje, blogai jausmas;
- vaikams iki 6 metų.
Norint gauti terapinį poveikį, svarbu tinkamai atlikti procedūras - laikytis procedūros trukmės, teisingai apskaičiuoti terpentino alyvos ir vandens santykį ir palaikyti rekomenduojamą tirpalo temperatūrą. Vonios dozė priklauso nuo bendros sveikatos būklės, slėgio.
Turpentino vonios normalizuoja kraujospūdį, pagerina medžiagų apykaitą, pašalina organizmo toksinus ir toksinus, suskaido ir pašalina riebalus, pagerina kraujo tekėjimą, išvalo odos poras, pagerina emocinę būseną. Pėdų vonios veikia visą kūną.
Vonios receptai
Namuose galite paruošti tokią baltą emulsiją: supilkite 250 ml terpentino į 1 litro indelį, įpilkite 40 ml kamparo alkoholio, gerai sumaišykite, įpilkite 1 l karšto vandens, sumuokite iki tokio dydžio, kad tirpalas taptų baltas.
Kaip padaryti terpentino vonias?
Patikrinkite, ar nėra jokio terpentino netoleravimo: užpilkite šiek tiek emulsijos į šiltą vandenį ir sėdėkite su kojomis 5 minutes. Jei paraudimas ar niežulys, procedūra neturėtų būti atliekama.
Naudojimo rekomendacijos
Pacientams, sergantiems 1-ojo laipsnio hipertenzija, artritu ir artritu, imunitetui atkurti, limfostazei, virusinių infekcijų metu ir po to, rekomenduojama naudoti turpentino pėdų vonias. Galima pagaminti 1 ir 2 tipo diabeto pėdų vonias, griežtai laikantis visų procedūrų taisyklių.
Turpentino vonios greitai atkuria probleminio sąnario judumą reumatoidiniu artritu. Ištyrus 7-10 procedūrų, išreiškiamas terapinis efektas ir reikšmingas skausmo sumažėjimas galūnių deformacijos artros atveju.
Pėdų vonios yra veiksmingos odos užšalimo, randų, pooperacinių, po degimo sukeltų sukibimų, įvairių sužalojimų padarinių. Terpentino vonių naudojimas artrozei padės normalizuoti svorį, pagerinti širdies raumenų mitybą, normalizuoti kraujospūdį, išlyginti odos raukšles.
Varpentino vonios varikozinėms venoms gali būti naudojamos ankstyvosiose ligos stadijose. Vėlyvose kojų ligos stadijose su venų varikoze nerekomenduojamos karštos vonios, venos gali išsipūsti po procedūrų.
Gydymo režimas
Namuose gydymo režimas yra toks:
- paruošti terpentino tirpalą;
- kiekvienos procedūros trukmė yra 15 minučių;
- maksimali terpentino vonios trukmė yra 20 minučių;
- optimali vandens temperatūra - 38-40 ° C;
- maksimali vandens temperatūra - 42 ° C;
- praktikuokite procedūrą kas antrą dieną;
- labiausiai teisinga atlikti procedūrą prieš miegą.
Trina
Vietoj pėdų vonių sąnarių gali būti padaryta trina. Lygiai proporcingai vartokite terpentiną ir obuolių sidro actą, įpilkite 1 kiaušinio trynio ir gerai sumaišykite ingredientus. RUB kasdien 3-4 mėnesius.
Sausas naudojimas
Sausą terpentino vonelę vasarą galima atlikti maudymosi metu arba po to, kai nėra vonios. Sausų vonių farmaciniuose tirpaluose yra aktyvinto terpentino su veikliųjų medžiagų kompleksu, kuris savo poveikiu yra artimas terpentino vonių terapiniam poveikiui. Naudojant šiuos balzamus, galite pajusti šiek tiek dilgčiojimą ant kojų odos, kuri atsiranda atidarant kapiliarus.
Terpentino farmaciniai tirpalai
Rinka siūlo daug veislių terpentino tirpalų. Gydytojo rekomendacija, galite vartoti terpentino vonias Skipofit, Skipar.
Visuose Skipovit tirpaluose yra aukšto molekulinio terpentino. 21 homeopatinės dozės įeina į ekstraktus, nesukeliant alergijos ar netoleravimo.
Naudojant bioaktyvias medžiagas, saponinus, alkaloidus, glikozidus, amino rūgštis, sudarančias žoleles, aukšto molekulinio terpentino tirpalas tampa aktyvus 36 ° C temperatūroje. Ši temperatūra žmonėms yra natūrali.
Emulsijuotas terpentinas sukelia kartu su kapiliarų plėtimu, todėl padidėja jų skaičius. Terpentino vonių naudingumą lemia jų poveikis bendriems kūno apsaugos mechanizmams - jie skatina medžiagų apykaitos procesus kraujagyslių sistemos lygiu.
Visiškai netoleruojant vonių, galima naudoti vietinius papildomus skipofitus pėdų trinties forma.
Turpentino vonios: indikacijos, veiksmai, paruošimas
Pastaraisiais metais terpentino vonios tapo gana populiarios ne tik kurortuose, bet ir namuose. Kaip vartoti terpentino vonias, kaip jas paruošti ir ko ieškoti, mes jums pasakysime šiame straipsnyje.
Viena vertus, terpentino vonios kambariai yra populiarūs dėl mados, ir tai tiesa, tačiau, kita vertus, jie yra tikrai naudingi ir turi valymo bei atjauninančio poveikio organizmui. Jie padeda išvalyti taršos odą, pašalinti toksinus iš organizmo, atjaunina, išgydo ir net padeda susidoroti su tam tikromis ligomis.
Šiandien kalbėsime ne tik apie tai, kokios terpentino vonios gali būti ir kodėl jos yra naudingos, bet ir apie tai, kaip tokias procedūras paruošti namuose, kad jie tikrai teigiamai veiktų.
Turpentino vonios: indikacijos ir kontraindikacijos
Bet kokios procedūros gali būti naudingos arba kenksmingos organizmui, todėl prieš vartojant terpentino vonias, turėtumėte žinoti indikacijas ir kontraindikacijas.
Turpentino vonios: naudojimo indikacijos
- Stresas ir nervų sistemos sutrikimai, sunkios nervų sistemos ligos;
- Sinusitas, bronchitas ir faringitas;
- Didelis ar žemas kraujospūdis, širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai;
- Problemos, susijusios su virškinimo traktu, antsvoriu ir diabetu;
- Kai kurios lytinės sistemos sistemos ligos;
- Peršalimo prevencija.
Turpentino vonios: kontraindikacijos
- Nėštumas bet kuriuo metu;
- Niežai ir kitos odos ligos;
- Aritmija, hipertenzija 2-3 laipsniai;
- Bet kokios lokalizacijos tuberkuliozė;
- Širdies nepakankamumas.
Kodėl terpentino vonia Zalmanovas?
Mes nusprendėme nedelsiant atsakyti į šį klausimą, nes daugelis žmonių, kurie naudoja šias procedūras, dažnai supranta vonios pavadinimą. Viskas yra paprasta - rusų gydytojas A.S. Zalmanovas išrado šį kūno atjauninimo ir valymo metodą, todėl procedūros vadinamos dr. Zalmanovo garbei - terpentino vonelėse.
Baltos terpentino vonios
Šios procedūros rekomenduojamos normaliam ar žemam kraujospūdžiui. Vonios nesukelia pernelyg didelio prakaitavimo, nes jos nepadidina kūno temperatūros. Naudinga procedūra veikia audinių mitybą ir normalizuoja kraujospūdį dėl apyvartos vystymosi.
Pirmoji balta Zalmanovsko terpentino vonia yra ruošiama taip. Vanduo - ne daugiau kaip + 37 + 39 ° С (bet pastovi temperatūra, karšto vandens papildymas aušinimo metu), vandens kiekis - 180-220 l, terpentino emulsija vonioms - 1 šaukštas, priėmimo laikas 10-20 minučių, bet tik normalios gerovės.
Procedūros metu galite jaustis nedideliu niežuliu ar degančiu odos pojūčiu, kuris greitai eina. Jei tokių pojūčių nebuvo, emulsijos dozė buvo per maža. Jis turėtų būti labai kruopščiai ir nuosekliai pakeltas, kiekviena paskesnė vonia, bet tik 1 šaukštas. Didžiausias koncentratas, patekęs į vandenį, ruošiant procedūrą yra 8 šaukštai.
Geltonos terpentino vonios
Procedūros skirtos žmonėms, kurių spaudimas laikomas aukštu. Terpentino vonioje kapiliarai plečiasi, o kraujospūdis normalizuojasi. Procedūros metu pajusite temperatūros kilimą ir prakaitavimą, kuris padeda išvalyti nešvarumus ir priemaišas.
Tokios vonios paruošimas: pradinė vandens temperatūra yra + 37 ° С, bet kas 3 minutes turėtų pakilti 1 laipsniu. Ekstremalus ženklas + 40 + 42 ° С, kuris priklauso nuo maudymosi laiko. Rekomenduojama procedūros trukmė yra ne daugiau kaip 20 minučių, priklausomai nuo sveikatos būklės. Vandens kiekis - standartinis, emulsija - 1 šaukštas.
Su vėlesnėmis procedūromis vonios koncentracija gali būti padidinta, bet tik 1 šaukštas vienu metu, ekstremalios 8 šaukštų dozės.
Mišrios terpentino vonios
Zalmanovo mišrios terpentino vonios laikomos tokiais pačiais principais kaip geltona ir balta, tačiau griežtai nurodo gydytojas, kuris nurodo ir reguliuoja emulsijų derinius, sumaišius arba pakaitomis.
Turpentino vonios, kurių apžvalgos dažniausiai yra teigiamos, bus naudingos tik organizmui, jei jos bus paruoštos teisingai, be mėgėjų veiksmų. Todėl, jei procedūra bus atliekama namuose, būtinai vadovaukitės terpentino vonių instrukcijomis, kad netektumėte svorio arba normalizuotumėte spaudimą, nesvarbu.
Turpentino vonios namuose
Jei nuspręsite surengti gydymą terpentino voniomis namuose, arba svorio netekimui vartoti terpentino vonias, turite nedelsdami pamiršti forumus ir įvairius socialinius tinklus. To priežastis yra terpentino vonių instrukcija ir privalomas naudojimas, jei procedūra vykdoma be specialistų priežiūros.
Prieš pradėdami maudytis
Jūs turite suprasti, kad neturėtumėte pailsėti blogos sveikatos, taip pat ir ligos metu, todėl, jei kas nors jums trukdo, bet nenorite nutraukti vonių eigos, kreipkitės į gydytoją dėl galimybės tęsti šias sąlygas. Prieš pradėdami maudytis, patartina vartoti šiltą dušą.
Kaip padaryti terpentino vonias?
Mes apibūdinome terpentino vonių gamybos būdus išsamiau. Stenkitės ne apeiti ar keisti vieną elementą, nes bet kokie pakeitimai gali turėti įtakos procedūros naudai.
Naudokite reikiamą vandens kiekį (būtinai tiksliai nurodytą temperatūrą), aukštos kokybės terpentino vonios emulsiją (tik originalus terpentino vonios tirpalas), kad būtų galima paruošti vonią, neseremkite daugiau nei pusę, griežtai laikykitės procedūros laiko.
Po vonios
Baigę procedūrą, turėtumėte rankšluostį sudrėkinti odą ir atsigulti. Geriausias būdas yra pailsėti prieš miegą, kad per 30-40 minučių po procedūros galėtumėte užmigti.
Apsvarstę pagrindinius mūsų medžiagos punktus, galite pradėti naudoti terpentino vonias, bet tik griežtai vadovaudamiesi instrukcijomis, kad išvengtumėte neigiamų pasekmių. Jei vis dar turite papildomų klausimų, atsakymus į juos rasite kitame skyriuje.
Atminkite, kad beveik visi vandens valymo darbai atliekami kas antrą dieną ir ne daugiau. Tai pasakytina apie Zalmanovo vonias.
Klausimo atsakymas
Terpentino vonių poveikis žmonių sveikatai
Turpentino lieknėjimo vonios
Standartinės terpentino vonios Zalmanova valo odos poras, pašalina toksinus, atkuria limfos nutekėjimą, sukelia kraujotaką. Dėl šių poveikių daugelis gyvybiškai svarbių organų pradeda dirbti teisingiau, metaboliniai procesai normalizuojami, visas perteklius nėra užsikimšęs „užsikimšusiame“ organizme ir prarandame svorį.
Turpentino vonia Zalmanovo lieknėjimas yra labai populiarus ir rekomenduojamas daugelio ekspertų.
Turpentino vonios celiulitui
Taip, terpentino vonių naudojimas yra tai, kad jie padeda atsikratyti celiulito. Natūralu, kad ne vieną ar du kartus, ir, žinoma, kad reikės pritaikyti mitybą ir mitybą, bet faktas lieka. Lieknėjimas ir celiulito atsikratymas yra įmanomas dėl organizmo medžiagų apykaitos normalizavimo, kur veikia terpentino vonios.
Ar terpentino vonios gali būti varikozės?
Su šia liga rekomenduojame pasikonsultuoti su gydytoju, nes yra daug nuomonių šiuo klausimu. Kartais terpentino vonios varikozinėms venoms yra saugios ir net naudingos, todėl gydytojai jas skiria, bet taip pat yra atvejų, kai venos po procedūrų stipriai išsipučia. Todėl yra tik konsultavimosi ir paaiškinimo procedūra.
Kai rekomenduojama terpentino pėdų vonios?
Turpentino pėdų vonios rekomenduojamos 1 lygio hipertenzijai, artrozei ir artritui, virusinės infekcijos metu ir po jos, siekiant atkurti imuninę sistemą.
Kokie yra terpentino vonių tirpalai ir emulsijos?
Dabar rinka siūlo daug galimybių, tačiau populiariausios yra Skipofit terpentino vonios ir Skipar terpentino vonios. Šių terpentino tirpalų apžvalgos tikrai skatina, tik jų vartojimas rekomenduojamas griežtai pagal gydytojo receptą ir pagal instrukcijas.
Kaip vartoti terpentino vonias namuose?
Turpentino vonios gaminamos remiantis gėlo vandens pagrindu, pridedant veikliosios medžiagos. Patogumas ir lengvas paruošimas leidžia naudoti šį metodą daugelio ligų gydymui. Turpentinas išsiskiria iš vaistinių tinklo ir yra alternatyva kitoms fizioterapinėms ir kosmetologinėms procedūroms.
Kas yra terpentinas?
Kiti medžiagos pavadinimai yra terpentino aliejus, medžio terpentinas. Jis gaunamas distiliuojant spygliuočių dervą. Ši medžiaga apima elementus, kurie yra „statybinė medžiaga“ eteriniams aliejams.
Medicinoje terpentino aliejus naudojamas gydant raumenų, sąnarių ir stuburo ligas. Be pagrindinio gydymo, odos būklė gerėja, o odos būklė pagerėja, o papildomi svarai išnyksta. Pvz., Po savaitės savaitės pacientas praranda svorį pora svarų.
Terpentino vonių tipai
Priklausomai nuo emulsijos spalvos, vonios gali būti baltos, geltonos ir sumaišytos. Sprendimą, kurį pasirinkti, priima gydytojas. Baltos terpentino vonios atpalaiduoja raumenis, gerina medžiagų apykaitos procesus, padidina spaudimą. Geltonos spalvos tikslas kraujagyslių plitimui ir spaudimo mažinimui. Tuo pačiu metu, kai jie bus paimti, šilumos perdavimas didėja, medžiagų apykaitos produktai, druska greičiau pašalinama iš organizmo. Manoma, kad mišrios vonios pagerina periferinę kraujotaką ir sujungia baltos ir geltonos terpentino savybes.
Terpentino vonių mišinio kaina skiriasi priklausomai nuo jų spalvos (geltona yra brangesnė). Prieš pradedant gydymą, turite parengti šiuos elementus:
- laikrodis su laikmačiu;
- matavimo taurė;
- mažiausiai 4-5 litrų talpos;
- vandens termometras;
- kraujo spaudimo monitorius;
- benzinas.
Prieš ruošiant terpentino vonią, būtina atlikti diagnostinį tyrimą, kad būtų pašalintas šios medžiagos netoleravimas.
Šiuo tikslu vietoj alkūnės lenkimo dedamas nedidelis terpentino kiekis. Įvertinimas atliktas per 15-20 minučių. Gydymas tęsiamas be bėrimo, niežėjimo, odos hiperemijos. Procedūra gali būti atliekama namuose, pavyzdžiui, siekiant numesti svorio, tačiau sesijų skaičių ir reikalingos emulsijos dozės apskaičiavimą turėtų atlikti gydytojas.
Terapinis poveikis organizmui
Maudymasis turi vietinį kompleksinį terapinį poveikį. Jo pranašumas yra vietinio kontakto su uždegimo vieta ir skrandžio ir žarnyno organų spaudimo stoka galimybė (lyginant su gydymu). Fizioterapijos metodas gali būti naudojamas kaip pagrindinis ir pagalbinis metodas gydant šias ligas:
- periferinės nervų sistemos patologijos (polineuropatija, osteochondrozė, neuritas);
- insulto poveikis;
- Raynaudo liga;
- hiper, hipotoninė liga;
- po sužeidimų pašalinti klijų procesus;
- kaulų ir sąnarių patologijos;
- kraujagyslių sutrikimai;
- urologinės ir ginekologinės infekcijos.
Kosmetologijoje vonios yra sėkmingai panaudotos odos defektų lieknėjimui ir koregavimui.
Turpentino vonios sušvelnina osteochondrozės simptomus dėl dirginančio poveikio audiniams. Dėl to sumažėja skausmas, sumažėja jų patinimas, normalizuojamas mikrocirkuliacija. „Turpentin“ atkuria judesių funkcionalumą, pašalindamas stangrumą ir diskomfortą stubure ir sąnariuose.
Šio fizioterapijos metodo terapinis efektas paaiškinamas erzinančiu, antiseptiniu, šiltinančiu poveikiu. Vietos audinių sudirginimo procese išsiskiria histaminai ir prostaglandinai, kurie yra atsakingi už skausmingus pojūčius. Pagerinus mitybą ir kraują, padidėja kūno temperatūra ir atsiranda prakaitavimas. Tada atsiranda atšilimo efektas.
Terapijos metu terpentino poveikis teigiamai veikia visų organų ir sistemų darbą:
- didėja darbo pajėgumas;
- įjungiamos kūno apsaugos priemonės;
- pagerėja mikrocirkuliacijos procesai;
- metabolizmas paspartėja;
- turi priešuždegiminį ir analgetinį poveikį.
Maudymasis nerekomenduojamas lėtinių ligų paūmėjimo laikotarpiu su ūminėmis infekcinėmis patologijomis. Šio metodo vartojimo kontraindikacijos yra įprastos ir apima:
- terpentino netoleravimas;
- nėštumas, žindymas;
- ūminis miokardo infarktas, sunkios aritmijos;
- sunkus kepenų, inkstų ar širdies ir kraujagyslių sistemos dekompensavimas;
- bronchų astma;
- aktyvi tuberkuliozė;
- odos ligos;
- piktybiniai navikai.
Priešmokyklinio amžiaus vaikams draudžiama naudoti terpentiną namuose, nes neįmanoma savarankiškai apskaičiuoti dozės.
Terapinės vonios paruošimo technika
Turpentino tirpalą galima pagaminti atskirai arba įsigyti kaip gatavą produktą.
1 receptas
Baltos emulsijos priėmimui reikalingos šios sudedamosios dalys:
- distiliuotas vanduo - 550 ml;
- kūdikių muilas - 30 g;
- salicilo rūgštis - 0,75 g;
- natūralus terpentinas - 500 g
Virkite vandenį ir įpilkite salicilo rūgšties, muilo. Išgėrus vienodą konsistenciją, tirpalą supilkite į terpentino indą ir gerai išmaišykite.
Maudymosi metu dėl alternatyvaus kapiliarų susiaurėjimo ir išsiplėtimo pacientas gali patirti šiek tiek niežulį ar deginimo pojūtį.
2 receptas
Geltona vonia gaminama naudojant šias sudedamąsias dalis:
- distiliuotas vanduo - 200 ml;
- natrio hidroksidas - 40 g;
- ricinos aliejus - 300 g;
- oleino rūgštis - 225 g;
- terpentinas - 750 g
Aliejus turi būti virinamas vandens vonioje. Tada įpilkite šarminio natrio ir oleino rūgšties, nuolat tirpalo nuosekliai. Kai jis tampa storas, supilkite veikliąją medžiagą ir vėl sumaišykite.
Jei sergate hipertenzija, gydymas prasideda geltona emulsija. Ir normalizavus slėgį, paruošiamas mišrus tirpalas.
Tirpalas turi būti laikomas stiklinėje talpykloje, ant kurios per mėnesį užkimšta žemė.
Kaip maudytis?
Vandens temperatūra turi būti 38 ° C. Iš anksto paruošta emulsija pirmiausia turi būti maišoma ir ištirpinama nedideliame tūrio vandenyje, po to turėtų būti daroma vonia. Jei norite patogios sesijos, turite laikytis paprastų taisyklių:
- Prieš pradedant procedūrą, ištepkite pažasties plotą ir gyslų raukšles su vazelino alyva. Tai apsaugo odą nuo išdžiūvimo.
- Maudymosi metu į akis ar burnos ertmę neturėtų patekti vandens su terpentinu. Medžiaga yra toksiška ir naudojama tik išorėje.
- Verta atkreipti dėmesį į visišką produkto ištirpinimą vonios kambaryje. Pernelyg didelė koncentracija ant odos gali išlikti deganti.
- Didžiausia vandens temperatūra priimant baltą vonią yra 39 ° С, geltona - leidžiama ją padidinti iki 41 ° С.
Siekiant išvengti alerginės reakcijos į terpentiną, gydymas prasideda mažomis tirpalo dozėmis (15-20 ml). Išvaizda degančios kojos ir nugaros, verta nutraukti gydymą.
Viena sesija trunka apie 10 minučių. Vandens kiekis vonioje neturėtų būti didesnis už krūtinės lygį, kad būtų išvengta poveikio širdies plotui. Iškart po procedūros, jūs turite apvynioti rankšluosčiu ir gulėti ant antklodės.
Po to, kai vonios kambarys negali iš karto išeiti ar pradėti darbą. Kūnas turi pailsėti bent valandą. Pirtys kasdien ar kiekvieną dieną imasi schemos, bet per dvi dienas pertrauka. Kursas reikalauja dešimt gydymo sesijų. Didžiausias procedūrų skaičius yra ne daugiau kaip dvidešimt.
Emulsijos tipą turėtų pasirinkti gydytojas, atsižvelgdamas į registracijos indikacijas. Turpentino vonios yra natūralus, nebrangus, nebrangus ir efektyvus fizioterapijos metodas.
Saugos priemonės
Stebėkite savo jausmus. Gydymo metu gali pasireikšti šalutinis poveikis:
- galvos svaigimas;
- krūtinės skausmas;
- padidinti kraujospūdį.
Kai pasireiškia vienas iš simptomų, vonia turėtų būti sustabdyta, o kitą kartą rekomenduojama sumažinti emulsijos tūrį arba sumažinti vandens temperatūrą.
Nėra universalaus maudymosi metodo, jo įgyvendinimo ypatybės priklauso nuo paciento istorijos, progresavimo laipsnio ir ligos tipo. Procedūra atliekama fizioterapijos kambaryje arba namuose. Sesijų skaičių nustato gydytojas tam tikro paciento atveju, pateisindamas paciento fiziologines savybes, etiologiją ir klinikinę patologiją.
Pacientų apžvalgos apie vonių poveikį terpentinui teigiamai. Apskritai, 80% patvirtina teigiamą įvairių ligų eigos dinamiką. Likusieji 20% nepatenkinti rezultatu arba kalbama apie šį metodą kaip placebą.
Indikacijos ir kontraindikacijos terpentino vonios: emulsija žmonių naudai
Ilgą laiką regeneravimui naudojamos terpentino vonios. Turpentino aliejus (terpentino aliejus) yra eterinis aliejus, kurį žmonės išmoko patekti iš pušies dervos. Natūralus gaminys. Paprastai jis gali būti perkamas pigiai bet kurioje vaistinėje. Paprastai parduodamas buteliuose - tai skysta medžiaga, turinti būdingą adatų kvapą, spalva balta arba gelsva.
Mes stengsimės išsamiau papasakoti apie gydymo metodą, naudojant terpentino vonias, terpentino savybes, nurodysime jų naudą, kontraindikacijas.
Pagrindinis komponentas yra terpentino guma - natūralus vaistas, gaunamas iš spygliuočių medžių dervos, atitinkantis GOST. Su savo pagalba žaizdos yra lengvai dezinfekuojamos, uždegimo centras yra anestezuotas. Išvalytas terpentinas (GOST 1571) naudojamas kaip dalis kitų gydomųjų vonių komponentų.
Terpentino vonių tipai
Mokslininkai sukūrė unikalias dviejų tipų emulsijas - geltoną ir baltą. Tik išnagrinėjęs pacientą, tik gydytojas galės paskirti tinkamą vonią ir pradėti gydymą terpentinu, taikydamas savo gydomųjų savybių. Aukščiausios kokybės terpentinas (GOST 1571-82) gali turėti iki šešiasdešimt procentų alfa-penenų.
Baltos terpentino vonios
Baltosios terpentino emulsijos sudėtis apima: terpentino gumą, salicilo rūgštį, kamparo alkoholį, kūdikių muilą. Kompozicija atitinka GOST standartus. Ši vonia pagerina kraujospūdį, visų organų kraujotaką, skatina medžiagų apykaitą.
Jie rekomenduojami žmonėms, sergantiems liga, vadinama hipotenzija (mažas kraujospūdis). Priimant pacientą jaučiamas nedidelis dilgčiojimas, deginimas, kuris yra tipiškas dėl salicilo rūgšties buvimo kompozicijoje.
Baltoji emulsija vaistinėse parduodama už prieinamą kainą. Jis turi atitikti pardavimo standartus.
Geltonos terpentino vonios
Geltonos terpentino vonios skirtos:
- kraujo spaudimo mažinimas;
- išeiti prakaitas;
- šlako pašalinimo stimuliavimas;
- pagerinti venų, arterijų kraujotakos sistemos darbą.
Po maudymosi su terpentinu pacientai pastebi reikšmingus pokyčius. Jie jaučia lengvumą sąnariuose, pastebi kraujagyslių valymą, sausgysles dėl šlapimo rūgšties išskyrimo iš organizmo. Geltonos spalvos skipara sudėtis: terpentinas, ricinos aliejus, kaustinė soda, oleino rūgštis.
Mišrios terpentino vonios
Yra mišrios terpentino vonios, kuriose baltos ir geltonos emulsijos turi būti sumaišytos. Yra dar vienas būdas imtis mišrios emulsijos pakaitos.
Dozavimas, pakaitinės dienos priklauso nuo paciento būklės tyrimo metu ir skiriamos tik profesionalaus gydytojo.
Terpentino vonių procedūra namuose
Jums reikia žinoti, kaip vartoti terpentino vonias namuose, jų paruošimas užtruks ilgai. Patalpoje turi būti tinkama temperatūra - 25-30 ° C, vonia paruošiama ir pripildoma pusė karšto vandens, bent 37 ° C.
Kalbant apie dozavimą, reikia pradėti naudoti terpentino mišinį skaičiuojant 1 ml 10 l vandens. Su kiekvienu vėlesniu įvaikinimu, padidinkite terpentino kiekį 0, 25 - 0, 5 ml. Pridedant mišinį, vanduo turi būti gerai maišomas. Tada pridėkite karštą vandenį į reikiamą tūrį. Kaip matote, norint, kad tokia vonia taptų nemažai laiko.
Vidutiniškai nustatyta 10 - 12 procedūrų eiga. Turpentino vonios namuose laikomos kasdien arba kas 1-2 dienas. Verta žinoti, kad terpentino vonios tirpalas naudojamas ne anksčiau kaip po kelių valandų po paskutinio valgio. Sutepkite visas jautrias vietas riebaliniu kremu, vazelinu. Pirmą kartą nenaudokite vonios ilgiau nei 15 minučių. Jei atsiranda diskomfortas, skausmas - nedelsiant nutraukti šią sesiją. Po terpentino vonios kūnas turi būti nuvalytas sausai, šiltai apsirengęs ir ilgai atsigulti.
Turpentino lieknėjimo vonios
„Skipar“ - svorio netekimas - idealus būdas atsikratyti kelių papildomų svarų, bet tik tada, jei jie yra tinkamai paimti.
Gydymas terpentino voniomis palaipsniui suskaido riebalus, atkuria medžiagų apykaitą ir normalizuoja hormonus. Šiuo atžvilgiu galime pasakyti, kad svorio mažinimas yra veiksmingas kovojant su nutukimu.
Turpentino lieknėjimo vonios laikosi tik gydytojo nurodymu. Prieš pradedant gydymą, sėdi ant dietos 2 savaites. Iš dietos neįtraukti riebūs, aštrūs, sūrūs, rūkyti, kepti maisto produktai. Taip pat reikės sumažinti mėsos kiekį, kad pašalintumėte alkoholį. Po tokio valymo kūno, terpentino vonios svorio netekimui gali būti saugiai naudojamos namuose. Liekninantis pacientas nedelsdamas pastebės pagerėjimą. Taip pat yra svėrimui skirtas terpentino tepalas, kuris tiesiogiai patenka į problemines sritis, kuriose yra celiulito.
Terpentino vonių naudojimo kontraindikacijos:
- slėgis;
- serga širdimi;
- tuberkuliozė;
- alkoholizmas;
- onkologinės ligos;
- ligų ginekologijoje.
Maudymasis su psoriaze
Turpentino emulsija gali būti naudojama psoriazės gydymui. Padidinant ligą neturėtų būti maudytis. Kitais atvejais terpentino vonios su psoriaze - 3 kartus per savaitę 1 mėnesį. Tada, po trumpo gydymo, kursas gali būti kartojamas, nauda bus pastebima beveik iš karto.
Turpentino maudymasis artrozei
Turpentino vonia su artritu pagerina kaulų ir kremzlių bei raumenų audinių metabolizmą, kuris leidžia greitai atkurti pažeistos sąnario judrumą ir sumažinti skausmą. Skipofit sąnariams galima naudoti lokaliai - kojoms ar rankoms. Pėdų vonios yra grindžiamos geltonu tirpalu, bet jei pacientas neturi aukšto kraujospūdžio.
Sausi terpentino vonia
Sausos terpentino vonios, skirtos šlifavimui, naudojamos gydyti problemines sritis. Toks gydymas gali būti naudojamas kaip nepriklausomas gydymo kursas arba kartu su Zalmanovo vonelėmis. Tokį sausą mišinį galite įsigyti bet kurioje vaistinėje. Tai labai patogu, programa yra paprasta, nepalieka žymių ant kūno, nereikalauja skalavimo. Tokios terpentino vonios gali būti naudojamos hemorojus gydyti, pėdų vonios sumažins grybus. Pirkimo receptas nereikalingas.
Turpentino vonios: indikacijos ir kontraindikacijos
Išsiaiškinkime, kaip terpentino vonios yra naudingos, kaip jas tinkamai naudoti ligų atveju, gydymo naudą. Gydytojai nustato gydymo kursą:
- širdies ligos, kraujagyslės, ypač stuburo arterijų stenozė;
- virškinimo trakto ligos;
- ginekologija, urologija;
- sąnarių ligos, raumenų ir kaulų sistemos;
- endokrininės sistemos ligų.
Kontraindikacijos terpentino vonios:
- tuberkuliozė;
- vazokonstrikcija;
- nėštumas, žindymas;
- alkoholizmas, bet koks apsinuodijimas;
- alerginės reakcijos terpentino ingredientams;
- odos ligos;
- aritmija;
- kūdikis.
Nebijokite naudoti terpentino vonias gydymui namuose, bet elkitės tik gavus gydytojo sutikimą ir atlikę išsamų naudojimo instrukcijų ir indikacijų tyrimą. Savęs gydymas gali tik pabloginti jūsų sveikatą, pakenkti sveikatai.
Turpentininės vonios varikozinėms venoms
Terpentino varikozinių venų vonios - tai puiki priemonė, įrodanti jo poveikį praktikoje. Žmonės kenčia nuo patologinių pokyčių laivų sienų struktūroje, naudodamiesi visais metodais, kad pašalintų šią ligą, tačiau dažnai gydymas nesuteikia tinkamo rezultato ir yra labai ilgas.
Šio gydymo metodo taikymas atliekamas griežtai prižiūrint gydytojui, visada konsultuojamasi su specialistu. Be kvalifikuotos pagalbos neturėtumėte kreiptis į šį gydymo būdą. Praktiškai buvo atvejų, kai terpentino procedūrų pabaigoje atsirado nenatūralus ir stiprus uždegimo indų patinimas. Tokie reiškiniai nebus stebimi, jei aprašytų vonių, įskaitant terpentino chemikų balzamus, priėmimo režimas yra tiksliai apibrėžtas. Tinkamų rekomendacijų laikymasis užtikrina maksimalų žmonių sveikatos saugumą.
Kokį poveikį organizmas daro procedūrai?
Varikozinės venos - rimta šiuolaikinio žmogaus problema. Ši liga pasireiškia sunkiais ir reguliariais sunkumais, dėl kurių kasdieniame gyvenime kyla diskomfortas. Apatinių galūnių skausmas nuolat jaučiamas, patinimas jaučiamas, laikui bėgant, atsiranda dideli mazgai venos viduje. Sunkiai užsikimšus kraujotakai, kraujo krešuliai gali susilpnėti venų mazgų funkcionavimo fone.
Gydant varikozinius apatinių galūnių pažeidimus, dažnai atliekamos vandens procedūros. Tai apima česnako, sodos, vonios, pagrįstos vaistažolių ekstraktais, reguliariai šalto valymo vonios. Su jų pagalba išsiskiria varikoziniai tinklai, kurie pasireiškia pradinėse ligos stadijose, sumažina veninio mazgelio formavimąsi, išnyksta patinimas ir skausmo sindromas.
Šiuolaikinėje medicinoje vis dažniau naudojamos terpentino procedūros. Jie turi teigiamą poveikį. Tokios vonios varikozinėms venoms vadinamos Zalmanovo pirtimis, nes šis geriatras ir naturopatas A. Zalmanovas sukūrė šį kūno gijimo ir valymo metodą. Ir dabar šis gydymo metodas po amžiaus po atradimo yra aktyviai naudojamas įvairių ligų gydymui. Praktika rodo, kad terpentinu pagrįstos procedūros suteikia metabolizmo reguliavimą, aktyviai pašalina šlakus, prisideda prie kūno atjauninimo.
Turpentino vonios yra suskirstytos į keletą tipų:
Mažas ar normalus kraujospūdis rodo baltų vonių naudojimą, kurios nesukelia aktyvaus prakaito. Aprašytas metodas užtikrina normalų audinių mitybą, stabilizuoja įkaitą. Tai padeda sušvelninti kraujo spaudimą.
Jei reguliariai stebimas aukštas kraujospūdis, pacientams skiriamos geltonos vonios pagal terpentiną. Kapiliarai plečiasi, todėl stabilizuojasi kraujospūdis (BP). Šios procedūros metu padidėja prakaitavimas, šiek tiek padidėja kūno temperatūra. Taip yra dėl to, kad ląstelės yra valomos iš įvairių priemaišų ir šlakų.
Mišrios procedūros apima dviejų tipų terpentino emulsijų naudojimą. Arba galima pakeisti geltonos ir baltos vonios priėmimą. Specifinio gydymo metodo, kurį atlieka gydytojas, nustatymas. Kai savarankiško pasirinkimo metodai gali labai pakenkti organizmui.
Parengimo ir priėmimo funkcijos
Baltos vonios paruošimui reikia naudoti 200 litrų vandens, kurio temperatūra neviršija +39 laipsnių. Į aprašytą tūrį šildomo vandens pridedama 1 valgomasis šaukštas. l terpentino emulsija. Kiekvienas vėlesnis priėmimas reiškia, kad padidėja terapinių emulsijų skaičius 1 valgomasis šaukštas. l Didžiausia leistina vaisto dozė, kurios pagrindu paruošiamos karštos vonios - 8 šaukštai. l vieną procedūrą. Jei esate vandenyje, galite pajusti nedidelį deginimo pojūtį, niežulį.
Jei kūnas yra visiškai panardintas, reikalingas 200 litrų vandens, jei gydymas turi būti atliekamas sėdint, medicininio preparato kiekis turi būti apskaičiuojamas pagal naudojamo vandens kiekį. Svarbu palaikyti pastovią temperatūrą procedūros metu. Kai vonia atvės, paprastai pridedamas karštas vanduo. Terapinio panardinimo trukmė neviršija 20 minučių.
Jei kalbame apie geltonus vonios kambarius pagal terpentiną, jie yra paruošti pagal pirmiau aprašytų baltymų principą. Vienintelis skirtumas yra tas, kad pradiniame etape vandens temperatūra palaikoma +37 laipsniais, o kas kelias minutes pakyla 1-2 laipsniais. Didžiausia leistina temperatūra neturi viršyti +42 laipsnių. Geltonos emulsijos dozavimas panašus į aukščiau minėtas baltas vonias.
Didžiausia riba yra 8 šaukštai vaisto vartojimas maždaug 200 litrų vandens vienu metu. Jei naudojamas mažesnis verdančio vandens kiekis, svarbu stebėti ir laikytis tinkamų proporcijų, kad būtų išvengta perdozavimo ir odos nudegimų. Bendra panardinimo trukmė priklauso nuo paciento gerovės, tačiau iš viso ji neturėtų viršyti 15-20 minučių.
Terpentino pagrindu sumaišytų vonių atveju jie yra paimti ir paruošti tokiu pat būdu kaip ir baltas, geltonas, aprašytas aukščiau.
Koks yra pagrindinis veiklos principas? Živichny terpentinas turi galimybę patekti į poodinio sluoksnio problemines zonas, palaikydamas aktyvią veiklą per kelias dienas. Štai kodėl rekomenduojama aprašytas procedūras atlikti per 1-2 dienas. Jų nauda yra akivaizdi ir įrodyta praktikoje. Apskritai sustiprėja apatinių galūnių kraujagyslių sienelės, suteikiamas anestetinis ir priešuždegiminis poveikis. Skystis tonuoja ir maitina kojų odą, kuri tampa patraukli.
Terpentino procedūrų gydymo ypatybės
Jei varikozinės venos diagnozuojamos apatinėse galūnėse, specialistai dažniausiai nurodo terpentino geltonųjų vonių naudojimą, su sąlyga, kad žmogui nebuvo diagnozuotas žemas kraujospūdis. Esant varikozinėms venoms, nerekomenduojama piktnaudžiauti per karštu vandeniu.
Tinkamai gydant, gydymo efektas jaučiamas jau po 2-3 procedūrų. Skausmo sindromas yra pastebimai sumažėjęs, ypač kai apatinės galūnės yra perkraunamos, atpalaiduoja pūtimas, varikoziniai mazgai tampa mažiau pastebimi. Vidutinis maudymosi kursas - 10 procedūrų. Tačiau viskas priklauso nuo aprašytos patologijos sunkumo, jo aplaidumo ir kitų papildomų komplikacijų, atsirandančių ligos fone. Tikslią schemą nustato gydytojas atskirai.
Jei pacientas nesijaučia gerai, terpentino vonelė varikozinėms venoms yra griežtai draudžiama. Prieš kiekvieną procedūrą patartina vartoti šiltą reljefą. Baigę procedūrą, nenaudokite aktyvaus trina rankšluosčiu. Tinkamas apatinių galūnių lengvasis blotavimas su minkštu skudurėliu, įvyniojimas ir trumpas pašildymas antklodėje. Patartina, kad horizontali padėtis būtų maždaug 1 val.
Paimkite aprašytą vonią geriausia vakare ir prieš miegą. Iš kūno (apatinių galūnių) gali išsiskirti nedidelis ir būdingas kvapas, kuris ryškiai išsilieja, todėl jaučiasi blogai sugautos adatos.
Bendros kontraindikacijos
Šis gydymas, kaip ir daugelis kitų terapinių intervencijų, turi keletą kontraindikacijų. Visų pirma tai apima šias bendrąsias kūno sąlygas:
- hemorojus;
- hipertenzija 2-3 pakopoje;
- tuberkuliozė;
- dermatologinės ligos (niežai);
- širdies ligos aritmijos forma, širdies nepakankamumas.
Svarbu! Turpentino pirtis dėl varikozės kritinių dienų laikotarpiu yra draudžiama bet kuriai moteriai.
Kur yra geriausias ir saugiausias vaistas pirkti? Ją galima rasti vaistinėje savo grynąja forma, taip pat terpentino emulsijos, Skipofit, Skipar normalus ir geltonos spalvos pavidalu. Svarbu atkreipti dėmesį į aprašyto agento galiojimo laiką, nes jis gali prarasti gydomųjų savybių ir nerodyti numatomo poveikio.
Naudingos ir plačiai taikomos karštosios vonios varpentino pagrindu. Svarbiausia yra tai, kad gydantis gydytojas turėtų konsultuotis su pacientu ir atsižvelgti į galimas ligas ir kartu patologinius procesus apatinių galūnių kraujagyslėse gydymo metu.
Taikymas
KAIP NAUDOTI SKIPPED BATHTUBS NAMŲ ŪKIO SĄLYGOMIS
Kaip jau supratote, terpentino vonios veikia visą kūną. Vienos ligos kursas paveiks visą kūną.
Pagrindinių tirpalų naudojimas yra baltos emulsijos ir geltonojo tirpalo, ty kintančių kapiliarų (baltų vonių) kintamasis atidarymas ir jų pašalinimas iš šlakų (geltonos vonios). Vienintelė šios taisyklės išimtis taikoma pacientams, turintiems aukštą ar žemą kraujospūdį.
Su padidintu slėgiu Baltos terpentino vonios negali būti pagamintos atskirai, nes jos gali dar labiau padidinti slėgį. Šiuo atveju vietoj baltymų sumaišykite vonias.
Mažas kraujospūdis Geltonos terpentino vonios negali būti pagamintos atskirai (jos dar labiau sumažins), todėl jas pakeičia mišrios.
Mišrios vonios - dviejų skysčių mišinys (pradedant 5 ml baltos + 5 ml geltonos) vienoje vonioje. Mišrios terpentino vonios nesumažina ar nesumažina slėgio, todėl jas galima naudoti pacientams, kuriems yra padidėjęs ir sumažintas slėgis. Žinoma, mišrios vonios yra mažiau aktyvios nei baltos arba geltonos spalvos, tačiau jų naudojimas yra būtina priemonė, kuri nesukeltų dar didesnio kraujospūdžio kilimo ar kritimo.
Vonios su normalaus kraujospūdžio (90 / 60-140 / 80) naudojimas - kas antrą dieną pakaitomis geltonos ir baltos vonios, palaipsniui didinant tirpalo koncentraciją vonioje iki 100 ml (jei reikia).
Aukštos kraujospūdžio vonios (140 / 80–160 / 90) naudojimas - kursas prasideda geltonomis voniomis (5–7 procedūros), tuo metu kraujospūdis paprastai stabilizuojasi arba netgi pasiekia normalų skaičių, po kurio būtina pereiti į kintančią geltoną ir mišrią vonios BP procedūra reikalinga prieš ir po procedūros! Jei arterinis spaudimas yra didesnis už nurodytus skaičius, pirmiausia reikia jį sumažinti (iki 160/90) su vaistiniais preparatais, o po to, normalizavus kraujo spaudimą, pradėti vartoti įprastas vonias. Atskirai, baltos vonios hipertenzijai visai netaikomos!
Vonios su žemu kraujo spaudimu (90/60 ir žemiau) naudojimas - kursas prasideda baltomis voniomis (3-5 procedūros), normalizavus kraujo spaudimą, reikia pereiti prie baltos ir mišrios vonios.
Pagalbinių sprendimų naudojimas
Daugialypiai ekstraktai papildomai į mažą kiekį įdedami į baltas arba geltonas vonias (pradedant 2-3 ml vonios). Pagalbiniai sprendimai taip pat gali būti naudojami atskirai maudytis.
Naudojant terpentino vonių aktyvatorius, jie patrina problemines zonas ir po 15-20 minučių imasi bendros vonios.
Sausos terpentino vonios naudojamos pailsėjimų dienomis nuo vonių - jos su jomis trina problemines sritis.
A. BENDRIEJI SKIPPED BATH (visam kūnui)
150 minučių vandens (temperatūra 36 ° C) - 10 ml balto arba geltono tirpalo - 15 minučių.
Procedūros metodas
1. Vonios paprastai vartojamos prieš miegą. Paskutinis patiekalas turi būti ne vėliau kaip prieš 2 val.
2. Į vonią įpilkite 150 litrų šilto vandens.
Jei vonia turi daugiau kaip 150 litrų vandens, būtina perskaičiuoti pridėtos emulsijos kiekį. Jei reikia, išmatuokite vonią 10 litrų kibirais ir padarykite etiketę. Ateityje įpilkite vonią į šį ženklą.
3. Išmatuokite reikiamą tirpalo kiekį (pradedant nuo 10 ml baltos arba geltonos „Skipofit“ ir 2-3 ml daugiafunkcinių skipofitų). Norėdami tai padaryti, galite naudoti pridedamą stiklinę arba vienkartinį švirkštą.
4. Paruoštą 10 ml terpentino tirpalo ištirpinkite atskirame inde nedideliu kiekiu karšto vandens ir gerai išmaišykite 2-3 minutes. Tokiu atveju vanduo taps baltos spalvos.
Kai tirpalai yra ištirpinti šiltame arba vėsiame vandenyje, vandens vonioje gali atsirasti nestabilių emulsijos fragmentų (dribsnių ir krešulių).
5. Įpilkite gautą tirpalą į anksčiau paruoštą vonią, intensyviai maišant, ir vandens temperatūrą vonioje pakelkite iki 36-37 ° C.
6. Jautrios odos sritys gali būti užterštos vazelinu: pažastų plotas, gumbų raukšlės, tarpukis, atsitiktiniai įbrėžimai.
7. Pavirkite vonią 15 minučių.
8. Pasibaigus procedūrai, galima higieninį dušą, po to sudrėkinti odą rankšluosčiu ir suvynioti į lapą.
9. Po pirties galima intensyviai prakaituoti (bet nebūtinai), todėl po 2–3 val. Reikia pailsėti, vartojant vaistažolių ar arbatos infuziją. Tada rekomenduojama miegoti.
Naudingi patarimai bendroms terpentino vonelėms
1. Bendras vonių skaičius. Nuolatiniam gydomam poveikiui sukurti reikia išgerti 35–40 vonių (visą kursą). Po to 2-3 mėnesių pertrauka ir perskirstymas. Jūs negalite padaryti pertraukos, bet ir toliau pailsėti, bet ne daugiau kaip 1-2 kartus per savaitę.
2. Procedūrų dažnumas. Kasdien reikia maudytis vonioje, pavyzdžiui:
1 diena - geltona vonia (10 ml geltono tirpalo);
Trečioji diena - balta arba mišri vonia (jei esate hipertenzija);
5 diena - vėl geltona vonia ir tt
Jūs galite pailsėti ir ilgiau. Maudymasis laikomas priimtinu net kartą per savaitę.
3. Individualios dozės pasirinkimas. Po vonios arba procedūros metu turėtų pasirodyti nedidelis, malonus dilgčiojimas. Tai vadinamasis „tikėtinas pojūtis“, kuris rodo, kad žlugusios kapiliarai pradeda plisti, padidėja jų sistolė. Jei po 3-5 procedūrų nėra dilgčiojimo, emulsijos arba tirpalo kiekis pradeda didėti 5 ml kiekvienoje paskesnėje procedūroje (15–20–25–30 ir tt, iki 100 ml vonioje). Tingling gali atsirasti ne visame kūno, o atskirose kojų ar rankų dalyse. Pasiekus „tikėtinus pojūčius“, tirpalo dozė nepadidėja. Tai yra individuali terapinė dozė, su ja ir toliau plaukimas. Jei nėra dilgčiojimo arba jie yra labai maži, naudokite pagalbinius tirpalus - terpentino vonių aktyvatorius.
Senyviems pacientams (vyresniems nei 70 metų) vaisto dozė nerekomenduojama didinti daugiau kaip 10-15 ml per 150 litrų vandens, todėl tokie dozavimo dilgčiojimai negali būti jaučiami.
Jei dilgčiojimas po vonios trunka ilgiau nei 45 minutes. arba jaučiatės sveikatos pablogėjimas, būtina sumažinti vaisto dozę.
Siekiant išvengti odos nudegimų, rekomenduojama naudoti tik aukštos molekulinės terpentino tirpalus (patentuoti Skipofit tirpalai).
Griežtai laikykitės vaisto temperatūros ir dozės.
Vengti patekimo į akis. Negalima patekti į vonią su galva.
Procedūros nedelsiant sustoja, pablogėjus sveikatai ar skausmui, netgi nedideliam, širdies regione. Maudymasis turėtų būti visiškai malonus ir nesukelti neigiamų jausmų.
Jei naudojant vonias padidėjo sąnarių skausmas, šiek tiek padidėjo kūno temperatūra arba vidutiniškai pagreitėjo ESR - tai nėra priežastis atšaukti vonias. Būtina pertraukti per 1-2 savaites ir toliau maudytis su mažesne vaisto doze.
B. VIETINIAI SKYRIAI (ginklams, kojoms, sitz pirtims)
Iki 10 litrų vandens (temperatūra 36 ° C) - 2-3 ml baltos arba geltonos „Skipofit“ - 15 minučių.
Vietos vonios naudojamos atskirai kojoms, rankoms, arba kaip sėdimosios vonios. Paprastai vietinės vonios yra skiriamos senyvo amžiaus ar sutrikusioms pacientėms, kuriems bendrosios vonios yra draudžiamos, arba jei dėl techninių priežasčių neįmanoma atlikti bendrų vonių (šalyje, kurioje yra tik dušas, be karšto vandens). Vietos vonios neturi kontraindikacijų.
1. 10 litrų kibirėlyje (arba kitame inde) su šiltu vandeniu (36 C) ištirpinkite 2-3 ml geltono arba balto tirpalo, intensyviai maišydami.
3. 15 minučių nuleiskite kojas (rankas) į kibirą. Odos vietose, kurios nėra padengtos tirpalu (kelio sąnariai, klubo sąnariai ir tt), šlapias pakuotes padėkite audiniu, periodiškai sudrėkindami jį į kibirą.
4. Po procedūros apvyniokite kojas (rankas) į šiltą vilnonį antklodę ir paimkite vaistažolių infuziją.
5. Sėdimosios vonios naudojamos pacientams, kurie dėl kokios nors priežasties nerekomenduoja viršutinei kūno daliai terminių procedūrų (mastopatijos, sunkios širdies, skydliaukės ir kt.).
Naudojant vietines vonias, odos dilgčiojimo pojūtis gali nebūti. Taikant šį metodą, gali būti šiek tiek padidėjusi tirpalo koncentracija po kiekvienos tolesnės procedūros. Siekiant sustiprinti poveikį prieš vonią, rekomenduojama naudoti terpentino vonių aktyvatorius.
6. VYKDYTI KAMBARIŲ KONTRINDIKACIJOS
Prieš pradėdami vartoti bendras vonias, būtinai pasitarkite su gydytoju - ar nesate kontraindikuotinas, jei naudojate šiltas vonias, kurių vandens temperatūra yra 36–37 ° C.
Visuose „Skipofit“ tirpaluose yra vaistažolių ir didelio molekulinio terpentino ekstraktai. Šių sprendimų privalumas yra tas, kad naudojant bioaktyvias medžiagas, aktyvinami saponinai, alkaloidai, glikozidai ir amino rūgštys, sudarančios augalus, didelio molekulinio terpentino tirpalas aktyvuojasi ir pradeda veikti 36 ° C temperatūroje. Ši temperatūra yra fiziologinė žmonėms.
Kontraindikacijos, naudojant Skipofit tirpalus
1. Apsinuodijimas alkoholiu.
2. Bendrosios kontraindikacijos vartojant bendras hipertermines (šiltas) vonias.
3. Nenaudokite vonių tik iš baltos emulsijos, turinčios aukštą kraujospūdį, ir vonios iš geltonojo tirpalo su mažu tirpalu.
Paprastai bendrosios vonios kontraindikacijos net 36 ° C temperatūroje gali būti onkologinės ligos, trofinės opos, sunkus širdies nepakankamumas, ūminio miokardo infarkto ar galvos smegenų insultas, sunkūs širdies ritmo sutrikimai, atviros plaučių tuberkuliozės formos ir kt. Menstruacijų, nėštumo ir žindyvių metu nerekomenduojame maudytis moterims.
Nerekomenduojama pailsėti vaikams iki 4-6 metų amžiaus, nes šiame amžiuje labai sunku rasti tinkamą terapinę dozę.