Dažniausios vakare kylančios temperatūros priežastys yra paslėpti uždegiminiai procesai organizme. Vėliau jie išsivysto ir, jei jie nebus gydomi greitai, sindromas gali išsivystyti į sunkią ligą. Tik laboratoriniai kraujo ir šlapimo tyrimai padės atskleisti latentinį uždegimą.
Kita nenormalios temperatūros priežastis laikoma virusinėmis ligomis arba infekcijomis. Vienas iš pavojingiausių yra ŽIV, tuberkuliozė, hepatitas C. Tik kvalifikuotas specialistas gali diagnozuoti karščiavimą.
Ne mažiau dažnas vakarų temperatūros kilimo priežastis yra lėtinis nuovargio sindromas. Dėl pernelyg didelio perviršio, gero miego trūkumo ir vaisingos poilsio, nuolatinių nervų sutrikimų ar patirties atsiranda tai, kad organizmas neturi laiko susigrąžinti dėl naujo darbo. Padidėjusi temperatūra, tai rodo nuovargį. Norint įveikti sindromą, būtina gerti vitaminų ar imunomoduliacinių vaistų kursą, taip pat atidžiai planuoti poilsio ir darbo grafiką.
Be pirmiau minėtų priežasčių, ankstesnės ligos likučių poveikis gali sukelti temperatūros kilimą po pietų ir vakare. Kad būtų išvengta kito šio rodiklio padidėjimo, tai įmanoma tik ilgo poilsio ir miego atveju. Taip pat rekomenduojama gerti žolelių ekstraktus, stiprinančius imuninę sistemą, arba vitaminų kompleksą.
Apibendrinant, verta pažymėti, kad kūno temperatūra gali padidėti, jei atsiranda šalutinis poveikis, atsirandantis dėl reguliaraus vaisto vartojimo arba nuolat užsiteršiant bet kokias toksiškas medžiagas. Tokiu atveju, išgėrus vaistus, būtinai turėtumėte atsekti savo būklę, taip pat patartina susipažinti su jų kontraindikacijomis. Juos gali tekti pakeisti saugesniais vaistais. Tuo atveju, kai asmuo perka naujus baldus, prietaisus ar daiktus iš cheminio valymo, į namus įvežami daiktai gali turėti toksiškų medžiagų, kurios sukelia alergiją, sloga, kosulį ar karščiavimą.
Stebėkite savo sveikatą ir bendrą gerovę, nesirūpinkite savimi ir nedelsdami pasikonsultuokite su gydytoju, todėl padidėjusio vakaro temperatūros priežastis galima greitai nustatyti ir pašalinti.
Žmogaus kūno būklė dieną ir naktį skiriasi. Dienos metu mes įtempome, atliekame įvairius darbus, naktį atsigauname ir įgyjame jėgos. Tačiau, net naktį, mūsų kūnai atlieka didelio masto darbą: gaminami hormonai, stiprinamas imunitetas, atstatomi audiniai, smegenys rūšiuoja informaciją, gautą per dieną, keitimosi informacija procesas prasideda sąmoningo ir nesąmoningo lygio lygmeniu. Visa tai gali paveikti tai, kad svorio temperatūra kūno temperatūroje šiek tiek pasikeis, palyginti su kasdieniais rodikliais.
Tai nereiškia, kad reikia nuolat matuoti. Būtina kruopščiai stebėti sveikatą, pažymėti bendrą būklę ir, jei reikia, patikrinti indikatorių. Kodėl temperatūros pokyčiai vyksta per dieną ir vakare, ką jis gali pasakyti ir ar pasikonsultuoti su gydytoju - šis straipsnis skirtas šioms temoms.
Medicinos norma - 36, 6 laipsniai. Indikatorius nėra statinis, jis gali šiek tiek skirtis. 36.6 yra vidurkis. Jei treniruojate, tai kartais pakyla iki 38,5. Tas pats atsitinka su intensyviu protiniu darbu. Tuo pačiu metu nėra kūno patologijų, sveikatos būklė yra normali. Kūnas prisitaiko prie poilsio prieš miegą, o vakaro temperatūra nukrenta 0,5-1 laipsniu - tai norma, kuri yra net nepastebima. Būtina greitai užmigti ir gerai pailsėti. Pagal mokslininkų pastabas, svajonės temperatūra yra mažiausia per 2-3 naktis. Šiuo intervalu jis pasiekia 35,5–36 laipsnius dėl raumenų atsipalaidavimo ir natūralių katabolinių procesų atsiradimo. Kasdienis metabolizmas, amino rūgštys gaunamos iš baltymų junginių ir naktį - atvirkščiai. Tuo pačiu metu smegenų temperatūra pakyla. Didžiausi rodikliai pastebimi greito miego laikotarpiu - per šį laikotarpį aktyviai apdorojama informacija.
Atsižvelgiant į mūsų nesąmoningą būseną naktį, miego metu kūno temperatūra vargu ar gali būti išmatuojama naktį. Jei nusprendžiame patikrinti indikatorių, vos prabudus, jis svyruos nuo 36 iki 37 laipsnių, nes ryte kūnas pradeda pabusti prieš pilną prabudimą ir pasiruošti kitai darbo dienai. Atitinkamai pradedami visi organai, atsakingi už įprastą žmogaus veiklą.
Jei manote, kad dėl neįprastų temperatūros rodmenų turite patologiją, pirmiausia turėtumėte sužinoti, ar jie tikrai egzistuoja, arba jei esate pernelyg susirūpinę. Įprastas veikimas:
Jei atmetėte visus aukščiau nurodytus požymius ir temperatūra vis dar neviršija normalaus lygio, turėtumėte išsiaiškinti priežastį susisiekdami su gydytoju. Gydytojas jus išnagrinės, nurodys būtinus testus, kuriais remiantis bus nustatyta termoreguliacijos pažeidimo priežastis ir padedama ją pašalinti.
Temperatūra leidžia įvertinti bendrą asmens sveikatą. Tai yra svarbiausias mūsų kūno rodiklis, už kurį atsakingas hipotalamas - tai smegenų dalis, kuri kontroliuoja termoreguliavimą. Smegenys jautriai reaguoja į mažiausius kūno pokyčius, o hipotalamas pasakoja apie iškilusias problemas.
Naktį imunitetas yra aktyviausias, nes pradeda panaudoto energijos atstatymo procesus. Štai kodėl kūno temperatūra naktį ypač stipriai kinta. Imuninė sistema kovoja su ligų sukėlėjais, siųsdama antikūnus į paveiktas vietas. Gaminami pirogenai - medžiagos, turinčios įtakos termoreguliacijai ir hipotalamui. Tai yra viena iš priežasčių, kodėl naktį temperatūra pakyla.
Atsipalaidavimai, prakaitavimas ir kiti nepatogumai naktį, matuokite temperatūrą. Šios patologijos gali rodyti tam tikro paslėpto uždegimo buvimą, ypač jei jos atsiranda visam laikui.
Pagrindinės temperatūros priežastys mažėja arba didėja:
Reguliariai stebėkite temperatūros šuolius, nepradėkite išvažiuoti į gydytoją.
Nuolat kintanti kūno temperatūra dažnai rodo įvairių patologijų buvimą. Tačiau, jei neatitikimas tarp rodiklio dienos ir vakaro neviršija 1 laipsnio, jei nėra kitų simptomų, tai visiškai normalu. Su pastoviais temperatūros svyravimais reikia nedelsiant sužinoti jų priežastis. Jei jaučiatės tam tikro nepasitenkinimo, silpnumo, esate išmestas į šilumą ir šaltą, svaigsta, matuoja temperatūrą. Darykite tai kelias dienas, žiūrėdami rodiklius. Laiku lankantis gydytojas padės greitai nustatyti ligą ir užkirsti kelią daugeliui sveikatos problemų.
Kūno temperatūra - rodiklis, leidžiantis nustatyti, ar viskas yra sveika. Kai temperatūra (t) pakyla, įskaitant vakarą, kyla klausimas, kodėl ji elgiasi tokiu būdu. Šio reiškinio priežastys gali būti didžiulis. Kai kurie iš jų gali būti susiję su normaliais fiziologiniais procesais, kurie vyksta organizme ir nėra pavojingi.
Kartais jie nėra tokie nekenksmingi ir sako, kad atėjo laikas atkreipti ypatingą dėmesį į jų sveikatos būklę.
Norėdami nustatyti, ar t jums yra normali, patikrinkite galimas šio reiškinio priežastis.
Medicinos informacinės knygos sako, kad normali kūno temperatūra yra 36,6 laipsniai. Tačiau žmogaus kūnas yra subtilus dalykas, jis yra individualus, todėl šis rodiklis gali skirtis priklausomai nuo fiziologinių savybių. Šiuo atžvilgiu šis skaičius gali būti 0,3 - 0,4 laipsnio daugiau. Be to, jis nuolat keičiasi visą dieną.
Tai palengvina šie veiksniai:
Daugelis moterų susiduria su tuo, kad prieš menstruacijas jos turi karščiavimą, todėl tai atsitinka. Hormonai turi didelę įtaką organizmo veiklai. Pradėjus ovuliaciją, aktyviai gaminamas progesteronas, turintis įtakos termoreguliacijai. Menstruacijų pradžioje šio hormono lygis moterų kūnuose mažėja, dėl to normalizuojamas.
Šis reiškinys pastebimas prieš menstruacijas jokiu būdu ne visoms moterims, bet jūs neturėtumėte to bijoti - tai norma. Kartu su kitomis fiziologinėmis ir psichologinėmis savybėmis ši būklė vadinama premenstrualiniu sindromu. Šiuo atveju t gali pasiekti 37,4-37,5 laipsnius. Tačiau yra ir kitų situacijų.
Jei t tampa daugiau nei nurodytas indikatorius, tai gali tapti „varpais“ apie ligą. Galbūt tai yra priedų ar gimdos uždegimas, ypač jei kalbame apie papildomų simptomų buvimą - menstruacijų vėlavimą nėštumo, skausmo nebuvimo atveju.
Kartu su menstruacijų nebuvimu ir daugeliu kitų požymių, padidėjęs t gali būti gražios moters būklės ženklas - nėštumas. Tam yra keletas priežasčių.
Pagrindinis yra tas pats progesteronas. Vežant vaisių, jis gaminamas dar aktyviau nei prieš menstruacijas. Kūnas yra atstatytas, priprasti prie naujos būklės, keičiasi hormonai, kurie turi įtakos organizmo šilumos perdavimo mažėjimui. Normalus t nėštumo metu gali būti laikomas iki 37-37,2 laipsnių rodikliu.
Didesnis t gali būti kūno infekcijos požymis. Šiuo atveju problema reikalauja dėmesio ir rezoliucijos. Jos pasekmė gali būti persileidimas, vaisiaus patologijų vystymasis vėlyvose vaiko nešimo stadijose - placentos eksfoliacija.
Moterims nėštumo metu kūno temperatūra gali pakilti, sukeldama painiavą - kodėl ir ką daryti? Nesijaudinkite, jei gyvsidabrio termometras neveikia virš 37,5, o jūsų sveikata nesukelia nerimo. Jei yra priežastis susirūpinti, kreipkitės į gydytoją. Norėdami sumažinti t, nevartokite vaistų, nepasitarę su gydytoju. Geriau naudoti liaudies gynimo priemones - trinti, šiltą gėrimą su avietėmis, suspausti, citrusinius vaisius.
Jei jis yra žemas (iki 37,5 laipsnių), nereikia šaudyti.
Padidėjusi kūno temperatūra po valgymo yra normali, jei ji neviršija 37,5 laipsnių. Daugelis jų net nepastebi. Kai kurie žmonės jaučia, kad po valgio jie turi karščiavimą, tačiau jie nesupranta, kodėl. Norėdami virškinti maistą, kūnas taiko energiją, atleisdamas šilumą.
Žmonėms, turintiems gerą medžiagų apykaitą, pastebimas pastebimas t padidėjimas dėl intensyvaus metabolizmo ir tuo pačiu metu išleidus daugiau šilumos. Tačiau gali būti ir kitų priežasčių. Pavyzdžiui, jei po valgio pastebite išbėrimą, paraudimą, kvėpavimo sutrikimą, galite būti alergiškas bet kuriam produktui.
Analizuokite savo mitybą, nustatykite „provokatorių“ ir nevalgykite. Šioje situacijoje nereikės lankytis pas gydytoją. Tai padės išsiaiškinti, kodėl susiduriate su šia problema.
Jei padidėjęs t yra susijęs su skausmu virškinimo trakto organų regione, būtina kreiptis į gydytoją ir ištirti. Tas pats pasakytina ir apie pernelyg didelį padidėjimą (daugiau nei 37,5 laipsnių). Tik po diagnozės galima padaryti išvadas apie ligos buvimą ar nebuvimą.
Paprastasis šalčio sutrikimas nėra normalus žmogaus būklė, tačiau padidėjęs t yra jo natūralus draugas. Be to, tai natūrali imuninės sistemos reakcija į ligą - jos pagalba ji kovoja su ligos sukėlėju. Jei šalčio metu dėl apsauginės kūno reakcijos temperatūra pakyla, nebūtina bijoti, bet kodėl tada jie dažnai bando jį nuleisti su vaistais?
Tai gali sukelti gyvybiškai bakterijų, sukeliančių ligą, veikla, ir šiuo atveju tai nėra naudinga kovojant su ja. Pavojaus ženklas t yra jo pernelyg didelis padidėjimas (iki 38 laipsnių ar daugiau). Tuo pačiu metu organizmas patiria deguonies trūkumą, todėl širdies ir kvėpavimo organai pirmiausia nukrenta po „smūgiu“ šalčio metu. Ateityje tai yra kupinas komplikacijų šių organų darbe.
Staigūs temperatūros pokyčiai taip pat kenkia organizmui. Todėl, jei termometras parodo 37,5 laipsnių ir žemesnį skaičių, leiskite organizmui atsispirti ligai savaime - nevartokite vaistų nuo karščiavimo.
Paprastai naktį t turėtų mažėti, nepaisant to, kad po užimtos dienos jis gali pakilti vakare. Šiuo paros metu kūnas atsipalaiduoja, įgauna stiprybę, nėra aktyvus, todėl išskiria labai mažai energijos. Jei naktį kūno temperatūra pakyla, reikia kreiptis į gydytoją ir sužinoti, kodėl taip atsitinka. Priežastys gali būti daug - nuo perpildymo iki rimtų plaučių ligų, iki tuberkuliozės, uždegimo.
Daugelis iš mūsų prisimena, kaip kai kurie „mokslo„ graužikai “, nenorintys eiti į mokyklą, pasinaudojo pieštuku iš paprasto pieštuko. Pareiškė, kad šios medžiagos gabalo valgymas padidina t. Tai labai prieštaringa - daugelis tų, kurie praktikavo šį metodą, teigia, kad jos veiksmingumas šioje srityje yra nulinis. Tačiau mokykla su savo pagalba gali išeiti - dėl viduriavimo.
Galbūt kai kuriais atvejais tai buvo jos ar kitų neigiamų cheminės medžiagos poveikių padidėjimas t. Tačiau mokykloje besimokančių vaikų tėvams svarbu išsiaiškinti, kodėl iš šiferio temperatūra gali pakilti, bet išsiaiškinti, kaip apsaugoti vaiką nuo tokių „maitinimo“. Yra atvejų, kai valgant šią medžiagą tapo rimtas apsinuodijimas, virškinimo organų pažeidimas ir kitos pavojingos pasekmės.
Tai neįvyksta. Yra daug priežasčių, kodėl temperatūra pakyla. Pavyzdžiui, vakare ji gali pakilti dėl per didelio darbo. Taigi, jums reikia atsipalaiduoti, prisotinti organizmą vitaminais ir mineralais.
Daugelis priežasčių yra aprašytos aukščiau, tačiau kai kurios gali būti individualios, ir jas nustato tik išsamus tyrimas. Yra nemažai ligų, įskaitant pavojingas, kurios yra besimptomis, ir tik padidėjęs t bus signalas jų aptikimui. Jei be jos yra kitų simptomų, nereikia galvoti apie tai, kodėl kūno temperatūra pakilo be jokios aiškios priežasties, turėtumėte kuo greičiau susisiekti su specialistu.
Ištyrę galimas padidėjusio t priežastis, galite apsisaugoti nuo įvairių ligų ir nesijaudinkite, jei jūsų atveju šis reiškinys yra norma.
Praktiškai nėra tokių vaikų, kurie negalėtų susirgti visą savo vaikų gyvenimo laikotarpį. Todėl vaikai serga daug dažniau nei suaugusieji, nepaisant to, kad tai bloga, bet jei kūdikis nesijaučia, jo imuninė sistema bus silpna. Svarbiausias dalykas, kurį tėvai turėtų padaryti, yra laiku įgyvendinti gydymą. Pirmasis beveik bet kokios vaiko ligos požymis yra temperatūros kilimas ir dėl kokių nors priežasčių gamta padarė, kad šilumos išsivystymas būtų pastebėtas prieš miegą. Kodėl vaiko temperatūra pakyla naktį ir su kuo ji gali būti prijungta? Sužinokite daugiau apie tai medžiagoje.
Kokių priemonių turėtų imtis tėvai, jei vaiko temperatūra pakils naktį? Prieš atsakydami į šį klausimą, turėtumėte sužinoti, kodėl vaikas karščiuoja naktį. Temperatūros padidėjimas yra aptinkamas vaikui, kai jis tampa nuotaikas, nervingas, ašarus ir dirglus. Motina gali aptikti temperatūros indekso pasikeitimą, nukreipdama ranką į kaktos kaktą. Su termometru po savo rankomis tėvai bijo savo pasirodymo. Visa tai pastebima daugiausia tik naktį, o ryte vaikas tampa linksmas ir sveikas. Pakartotinis temperatūros matavimas per dieną leidžia tėvams lengviau kvėpuoti. Ką rodo vaiko karščiavimas naktį? Apsvarstykite pagrindines priežastis.
Jei temperatūra pakyla 4–5 metų amžiaus vaikui, pagrindinė šio reiškinio priežastis gali būti pieno dantų išsiveržimas. Vaikams nuo 7 metų amžiaus pradeda dingti nuolatiniai dantys, todėl taip pat neįtraukiamas temperatūros kilimas naktį. Stebintiems ir rūpestingiems tėvams nebus sunku nustatyti šią priežastį. Pirmasis dantų dantų požymis yra perteklių seilių išvaizda. Jei ištirsite burnos ertmę, dantenų paraudimas ir patinimas yra tiesiogiai susiję su dantų išsiveržimu.
Kai pasirodo zubikovas, vaikas traukia į burną, jei ne žaislai, tada savo kumščius, o tai leidžia jam subraižyti dantenas. Vyresni vaikai, kurių moliai yra supjaustyti, traukia rutulinius rašiklius į burną. Šiuose rašikliuose yra daugybė mikrobų, kurie sukelia įvairias infekcines ligas. Dažnai dantį gali apsunkinti infekcinės ar virusinės ligos. Žindant vaiką, temperatūra išlieka 38 laipsniai. Retais atvejais jis gali pakilti virš 38, todėl reikia pagalbos.
Svarbu žinoti! Kramtymas yra natūralus procesas, tačiau, priklausomai nuo vaiko fiziologijos, šis reiškinys gali pasireikšti nepastebimai arba su sunkiomis komplikacijomis.
Naktį temperatūra gali pakilti dėl kūno infekcijos. Be to, infekcija gali patekti į kūną bet kokiomis priemonėmis. Jei vaiko imunitetas susilpnėja, kūno infekcija atsiras, kai temperatūra pakils virš 38 laipsnių. Temperatūra iki 38 laipsnių, kurių priežastis yra infekcija, rodo sustiprintą imuninę sistemą. Vakare pasireiškia tik nedidelis karščiavimas, o ryte vaikas jaučiasi gerai. Nepaisant to, kad organizmas susiduria su infekcija, tėvai turi parodyti vaikui gydytojui.
Jei vaiko 39 laipsnių temperatūra trunka ilgiau nei 3 dienas, būtina apsilankyti pas gydytoją. Dažniausiai tokie požymiai rodo bakterijų pobūdį. Jei 38 laipsnių termometro rodmenys nėra pavojingi, tuomet vertė, viršijanti 38,5 laipsnių, reikalauja nedelsiant priimti antipiretinį poveikį. Prasidėjus antipiretiniams vaistams, priklausomai nuo vaisto, šilumos sumažėjimas bus pastebimas 25-40 minučių.
Svarbu žinoti! Griežtai draudžiama suteikti vaikams iki 15 metų tokius vaistus kaip ne-shpa, aspirinas ar acetilsalicilo rūgštis, kad sumažėtų karščiavimas.
Tėvai taip pat turėtų žinoti, kad temperatūros didinimas yra atsakas į dirgiklius. Temperatūros sumažinimas iki 38 laipsnių leidžia aktyviai plisti infekcijas organizme. 39 laipsnių naktinė temperatūra reikalauja privalomo antipiretinių vaistų vartojimo.
Be dviejų pirmiau išvardytų priežasčių, kodėl vaiko temperatūra pakyla naktį, taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į šiuos veiksnius:
Jei tėvai negali diagnozuoti, kodėl temperatūra pakilo į trupinius, nereikia kreiptis į visų rūšių narkotikus. Pirmiausia reikia eiti į ligoninę ir pasakyti gydytojui apie vaiko simptomus.
Svarbu žinoti! Ilgą laiką padidėjusi temperatūra taip pat kelia rimtą pavojų, nes gali nuslėpti uždegiminių procesų vystymąsi organizme.
Jei vaikas karščiuoja tik naktį, o per dieną jie sumažėjo iki normalaus lygio, tokie reiškiniai gali pasireikšti anksčiau:
Apibendrinant reikia pabrėžti, kad per naktį kylanti temperatūra yra signalas, kad tėvai turėtų išsiaiškinti jo atsiradimo priežastis. Net jei tokie požymiai išnyks savaime, neturėtų būti palikta jų be priežiūros.
Tarp budrumo ir miego yra labai didelių skirtumų, kurie pasireiškia viso žmogaus kūno būsenoje. Dienos metu mes dirbame fiziškai ir psichiškai, o naktį atsipalaiduojame ir pailsėjome. Nors mūsų kūno sistemos ir organai miego metu atlieka didžiulį darbą: prasideda aktyvi hormonų gamyba, audinių atstatymas, imuninė sistema veikia sunkiau, smegenys apdoroja ir rūšiuoja gautą informaciją, vyksta sąmoningas ir sąmoningas mainai. Visi šie procesai veikia žmogaus kūno temperatūrą, jo rodikliai skiriasi priklausomai nuo to, ar miega, ar ne.
Apskritai laikoma, kad žmogaus kūno temperatūra yra 36,6 ° C, tačiau tai nėra pastovus rodiklis, bet vidutinis statistinis skaičius. Yra žinoma, kad jei asmuo atlieka sunkų fizinį darbą arba atlieka sudėtingą psichinį darbą, jo temperatūra gali pakilti iki 38,5 ° C, o kūno patologiniai pokyčiai nėra. Prieš eidami miegoti, mūsų kūnas ruošiasi poilsiui, nes jo temperatūra gali nukristi 0,5-1 ° C. Tai būtina norint greitai užmigti ir aukštos kokybės nakties poilsį.
Mokslininkai nustatė, kad naktį žemiausia temperatūra stebima nuo 2,00 iki 3,00, šiuo metu ji gali nukristi iki 36-35,5 ° C.
Taip yra dėl to, kad visi raumenys atsipalaiduoja, kūnas pradeda aktyviai katabolinius procesus. Tai reiškia, kad baltymų struktūros susidaro iš amino rūgščių, o ne atvirkščiai, kaip vyksta per metabolizmą per dieną.
Tačiau smegenų temperatūra smarkiai pakyla, ypač REM miego fazėje, nes šiuo metu jis apdoroja duomenis.
Labai sunku atsekti, kad miego metu kūno temperatūra viršijo normą, nes esame sąmonės būsenoje. Tačiau, norint išmatuoti jį po pabudimo, rodiklis turėtų būti nuo 36 iki 37 ° C, nes arčiau rytui mūsų kūnas pradeda pasiruošti naujai aktyviai dienai ir pradeda visus procesus, būtinus normaliam kūno funkcionavimui budrumo metu.
Kai randate nukrypimą nuo normos, tuoj pat turėtumėte sužinoti, ar yra patologija, ar jūs tiesiog per daug skrupulingai vertinate savo sveikatą. Šie pakeitimai laikomi normaliais:
Jei visi šie veiksniai neįtraukiami, o kūno temperatūra svajonėje netelpa į normą, kreipkitės į gydytoją dėl išsamaus patarimo. Apklausų ir analizių pagalba specialistas gali sužinoti, kas sukėlė termoreguliacijos pažeidimą ir kaip išspręsti šią problemą.
Žmogaus kūno temperatūra yra rodiklis, kuriuo remiantis galima įvertinti sveikatos būklę. Dėl kūno termoreguliacijos yra atsakingas už smegenų skyrių, kuris vadinamas hipotalamu - mūsų kūno „termostatu“. Kadangi smegenys pirmiausia reaguoja į kūno pokyčius, hipotalamas gali tiksliai signalizuoti apie sveikatos problemas.
Kritinės temperatūros kritimai stebimi naktį, nes šiuo metu imuninė sistema rodo didžiausią aktyvumą, ji siunčia antikūnus prieš pažeidimus kovojant su patogeniniais agentais. Šis procesas sukelia pirogenų gamybą - medžiagas, kurios veikia hipotalamą ir sukelia kūno temperatūros kilimą.
Jei pastebėsite, kad poilsio metu yra daug prakaitavimo, šaltkrėtis ir kiti simptomai, rodantys patologiją, galite įtarti, kad šią sąlygą sukelia latentinis uždegimas.
Apsvarstykite išsamiau, kas gali sukelti karščiavimą svajonėje arba temperatūros sumažėjimą.
Kūno temperatūros sumažėjimas ar padidėjimas miego metu gali rodyti įvairių patologijų buvimą.
Jei neatitikimas tarp dienos ir vakaro rodiklių yra ne didesnis kaip 0,5-1 ° C ir nėra jokių kitų simptomų, tuomet neturėtumėte panikos.
Tačiau, jei nukrypimas nuo normos yra reikšmingas ir atsiranda reguliariai, nedelsdami kreipkitės į specialistą, kad nustatytumėte pažeidimo priežastis. Savalaikis kvalifikuotos pagalbos teikimas yra įsipareigojimas užkirsti kelią vėžiui, kuris dažnai pasireiškia kaip kūno termoreguliacijos pažeidimas.
Kartais kūno temperatūra visą dieną išlieka normali, tačiau vakare ji visuomet pakyla.
Šis reiškinys ne visada rodo ligos raidą, tačiau jis kalba apie tam tikrus žmogaus kūno pokyčius.
Kai kuriems žmonėms tokie pokyčiai paprastai tampa normalia būsena, nes taip veikia jų termoreguliacijos sistema. Ir vis dėlto turėtumėte labai atidžiai apsvarstyti priežastis, kodėl tokie skaičiai atsirado ant termometro.
Kiekvieną vakarą suaugusiems ir vaikams dėl įvairių priežasčių temperatūra pakyla iki 37 laipsnių. Rodiklius paveiks įvairūs veiksniai: fiziologiniai ir patologiniai.
Žinoma, jei skundžiasi savo gerove, kreipkitės į gydytoją. Tačiau kartais 37,1 (vakare) temperatūra nekalbama apie kažką baisaus, bet yra normos variantas.
Bet jei šie simptomai trunka ilgai, turite apsilankyti pas gydytoją. Labiausiai tikėtina, kad tokia sąlyga kalba apie imuninį atsaką į tam tikrą grėsmę ar baimę.
Asmuo retai naudojasi termometru, jei nėra papildomų sveikatos skundų ir ligos požymių. Tačiau, atlikus periodinius matavimus, gali būti nustebintas, kad vakare yra ne aukštesnė kaip 37 temperatūra, o ne ryte.
Termometro veikimą veikia daug veiksnių:
Hipertermija ne visada atsiranda dėl tam tikros grėsmės. Labai dažnai tai yra perkrovos ar hormoninių pokyčių organizme rezultatas.
Tai gali atsitikti dėl karštų ar aštrų maisto produktų nurijimo, nervų perviršio ir tam tikrų vaistų paskyrimo.
Kartais šie skaičiai nėra laikomi patologija, bet tik ribinė norma. Tik stiprus padidėjęs ar nepriimtinai ilgas hipertermijos laikotarpis yra išsamus paciento kūno tyrimas.
Daugelis moterų periodiškai didina kūno temperatūrą. Štai kodėl tai vyksta. Menstruacinio ciklo metu nuolat gaminami hormonai.
Tam tikromis dienomis kai kurių medžiagų išsiskyrimas tampa didesnis, o kiti - mažiau. Iškart po ovuliacijos (kiaušinio išsiskyrimas iš kiaušidžių) į darbą patenka progesteronas.
Šis hormonas yra labai svarbus išlaikant antrąjį ciklo etapą ir nėštumo vystymąsi. Jo dėka, lygūs raumenys yra atsipalaidavę. Be to, progesteronas veikia termoreguliavimą, sumažina šilumos perdavimo greitį.
Prieš menstruacijas moteris gali pastebėti, kad jos kūno temperatūra padidėjo laipsnio dalimis.
Kai tik prasideda kraujavimas, progesterono lygis sumažės, o termometras vėl pradės normalizuotis.
Jei atsirado nėštumas, padidėjusios vertės gali išlikti kelis mėnesius, kol susidaro placenta. Būsimoms motinoms laikoma, kad termometras rodo 37-37,2 laipsnius.
Temperatūros padidėjimas vakare paprastai paaiškinamas drastišku organizmo hormoniniu pakitimu, toksikoze nėštumo metu, metabolizmo intensyvumo padidėjimu, reflekso poveikiu geriant alkoholį arba įprastais termoreguliacijos procesais.
Priežastys, kodėl temperatūra pakyla vakare 37:
Kai kurioms moterims ši temperatūra paprastai yra normali, lydi juos visą gyvenimą.
Kitos ponios vakare, skaičiai dažnai keičiasi dėl padidėjusio nuovargio ar stipraus nervų perteklių.
Stipresnės lyties atstovai taip pat dažnai skundžiasi, kad vakare temperatūra be simptomų padidėja 37.
Tai gali būti dėl hipotermijos ar perkaitimo, traumų, nervų pernelyg didelės.
Hipertermija gali atsirasti dėl pernelyg daug aštraus maisto ar aistros alkoholiui.
Temperatūra gali pakilti vakare dėl didelio raumenų pernelyg didelio fizinio darbo arba padidėjusio sportinio mokymo.
Labiausiai banali priežastis gali būti ilgas per karštos vonios ar dušo priėmimas, ilgas miegojimas kėdėje šalia pačios baterijos, labai šiltas chalatas ar kostiumas.
Pagyvenusiems žmonėms temperatūros svyravimai gali turėti savų savybių. Pavyzdžiui, dienos metu bus pastebėta tam tikra hipotermija, o vakare numeriai nuskaito iki 37 laipsnių.
Be to, vyrams, kaip ir moterims, tokie rodikliai gali būti gana normalūs ir atitinka jų fiziologinę normą.
Vaikas dažnai sukelia tėvams didelį nerimą dėl vakaro pakilusios temperatūros.
Nepaisant to, verta paminėti, kad vaikams, jaunesniems nei penkerių metų amžiaus, dėl nepakankamo termoreguliacijos, 37,2 - 37,3 laipsnių gali būti laikoma normalia temperatūra.
Dažniausiai temperatūros padidėjimas naktį vyksta netrukus po infekcijos ar kitos vaikystės ligos.
Kūdikio imunitetas dar nėra visiškai sustiprintas, todėl jo kraujotakos sistema reaguoja su padidėjusiu limfocitų išsiskyrimu, kurį lydi hipertermija.
Tai yra normali reakcija, rodanti, kad vaiko kūno apsaugos pajėgos saugo savo sveikatą.
Vakaro temperatūros padidėjimas iki 37 metų vaikui taip pat gali būti paaiškintas dažniausiai pasitaikančiomis priežastimis:
Naujagimiams ir priešlaikiniams kūdikiams vakaro temperatūra yra ne daugiau kaip trisdešimt septynių laipsnių, o tai susiję su normalaus termoreguliacijos procesų kūdikio kūne vystymu.
Tokios priežastys yra labiausiai paplitusios ir visi tėvai susiduria su jais.
Pernelyg jautriai vaikui temperatūra gali pakilti net su stipriais šauksmais arba žiūrėti įdomų filmą.
Kūdikio virškinimo sistema taip pat gali reaguoti su gausiu fermentų išleidimu ir aktyviu žarnyno darbu, dėl kurio vakare temperatūra pakyla 37.
Todėl vaikai matuojami temperatūrai tik po specialaus mokymo. Būtina tuo pačiu metu įdėti termometrą tomis pačiomis sąlygomis.
Po bet kokios veiklos nutraukimo turėtų būti pakankamai laiko, vaikas turėtų būti ramus ir atsipalaidavęs. Kūdikio pažastų turėtų būti leidžiama visiškai išdžiūti, ir jam neturėtų būti leidžiama prakaituoti. Pageidautina matuoti temperatūrą prieš vakarienę ir vandens valymą.
Kitas fiziologinis termometro padidėjimo priežastis yra valgis. Rekomenduojama matuoti temperatūrą ne anksčiau kaip pusvalandį po valgio. Faktas yra tai, kad valgio metu kūnas praleidžia šilumą, todėl nuolat jį kompensuoja.
Protingas temperatūros padidėjimas vyksta asmenims, turintiems gerą metabolizmą. Dauguma žmonių nejaučia tokių pokyčių, bet jei matuojate temperatūrą iškart po valgio, būsite labai nustebinti.
Kadangi vakare (vakarienė) suvartojama daugiau erdvių, tuomet temperatūros padidėjimas šiuo paros metu tampa ryškesnis.
Yra žinoma, kad naktį termometras tampa daug mažesnis. Tai palengvina sumažėjęs aktyvumas ir mažas energijos suvartojimas. Tačiau vakare, priešingai, skaičiai yra didesni. Taip atsitinka dėl pernelyg didelio darbo, perviršio, streso.
Yra toks dalykas, kaip lėtinis nuovargio sindromas. Žmonėms, turintiems šią diagnozę, temperatūra per dieną gali kilti be jokios priežasties.
Dažniausiai vakare yra 37-37,2 temperatūra ir silpnumas, galvos skausmas. Jei poilsio ir gilaus miego metu rodikliai nesumažėja, verta pamąstyti apie šios ligos patologinės priežasties buvimą.
Ne visada, kai termometras nustato trisdešimt septynis, jis kalba tik apie nekenksmingas funkcines priežastis. Dažnai šie skaičiai rodo ligos atsiradimą.
Tokie šuoliai gali būti pirmasis požymis:
Kai užfiksuotas kūno temperatūros padidėjimas vakare, priežastys gali būti labai skirtingos. Jie gali būti susiję su ląstelių suskaidymo produktų intoksikacija, kova su patogeniniais mikroorganizmais arba sutrikęs neuromuskulinis laidumas.
Taip pat galima užsikrėsti infekcinėmis ligomis, todėl šiuo atveju gydytojas turi būti privalomas.
Jei asmens temperatūra vakare pakyla iki 37, tai gali būti varginantis varpas. Yra daug šios ligos patologinių priežasčių, tačiau jie paprastai turi papildomų simptomų. Užimami žmonės, kurie vadovauja aktyviam gyvenimo būdui, gali net nepastebėti.
Dažniausias šalčio simptomas yra temperatūros padidėjimas. Tokiu būdu žmogaus kūnas bando susidoroti su patogenu. Yra žinoma, kad virusai miršta po 38 laipsnių termometro ženklu. Todėl neleiskite 37 ° C temperatūros. Leiskite organizmui pašalinti infekciją ir sudaryti imuninę sistemą.
Daugelis infekcinių ligų pasireiškia karščiavimu. Bet kas, jei jau esate sveikas, ir ji vis dar auga? Toks rezultatas taip pat galimas. Vakare pastebimai padidėja termometro vertės.
Ypač dažnai tokie simptomai atsiranda dėl vėjaraupių, ūmaus žarnyno infekcijos, bakterijų patologijų. Nesijaudinkite, netolimoje ateityje kūnas atkurs jo stiprumą. Tokiems temperatūros rodikliams nereikia naudoti antipiretinių vaistų. Po nakties pailsėjimo jie atsigauna savarankiškai.
Hipertenzija dažnai skundžiasi, kad jie turi aukštą kūno temperatūrą. Tokia natūrali aukšto slėgio pasekmė negali būti vadinama natūraliu, bet tai nėra visiškai teisinga laikyti ją patologine. Pacientui verta įprasti kraujospūdį, nes termometras rodo mažesnį skaičių.
Priešingai, hipotonija turi mažą kūno temperatūrą. Kai kuriems žmonėms jis nukrenta žemiau 36 laipsnių. Labai svarbu praleisti akimirką. Bet jei tokia būsena nesukelia diskomforto, tada jūs negalite pabandyti ją išspręsti.
Ši santrumpa reiškia kraujagyslių distoniją. Iki šiol ši liga nebuvo visiškai ištirta.
Daugelis gydytojų jį paneigia, sakydami, kad žmogus susiduria su lėtiniu nuovargio sindromu. Bet kokiu atveju, su kraujagyslių distonija, padidėja termometro našumas. Asmuo gali pastebėti, kad ryte temperatūra yra 36, vakare - 37.
Tai yra vakaro padidėjimas termometras dažnai leidžia asmeniui kreiptis į specialistus. Tyrimo metu galima nustatyti naviko procesus.
Gerybiniai navikai dažnai nepasireiškia panašiu simptomu. Tačiau vėžio ląstelių dauginimas paveikia limfinę sistemą, todėl pirmasis pavojaus signalas yra šiek tiek padidėjęs gyvsidabrio matuoklis.
Bet kokie nukrypimai nuo imuniteto ir apsauginių kūno funkcijų veikia temperatūros vertes. Jie tampa didesni tokiomis patologijomis:
Daugelis ligų išsivysto dėl padidėjusios organizmo imuninės funkcijos, sukeliančios kitokio pobūdžio uždegimą.
Mažos kokybės karščiavimas vadinamas priežastiniu žmogaus kūno temperatūros verčių padidėjimu. Tokiais atvejais rodikliai neviršija 37,5 laipsnių.
Išlaiko temperatūrą mėnesius ar net metus. Tai skiriasi nuo ūminių patologinių ligų ar fiziologinių padidėjimo priežasčių.
Pagrindinis subfebrilio požymis tampa tuo, kad asmuo turi didesnę kūno temperatūrą. Kartu su šia liga:
Tiek specialistas, tiek ligoniai gali iš anksto diagnozuoti problemą. Tačiau su subfebrile reikia daugiau tyrimų. Norėdami tai padaryti, pasitarkite su gydytoju ir sužinokite, kodėl vakare temperatūra pakyla 37.
Prieš diagnozę specialistas būtinai atlieka paciento tyrimą. Gleivinės būklė, kvėpavimo sistemos darbas ir pilvo organai yra apčiuopiami.
Nustatomi sąnarių defektai, limfmazgiai. Moterims atliekamas pieno liaukų ginekologinis tyrimas ir palpacija, tiriamas menstruacinis ciklas. Istorija yra atliekama keliais etapais.
Gydytojas nustato:
Toks apskritai atliktas tyrimas suteiks gydytojui galimybę suprasti žmogaus būklę. Po to jis matuos savo kūno temperatūrą ir kraujospūdį, atliks perkusijas ir auskultaciją.
Paprastai, net ir tyrimo stadijoje, specialistui pasireiškia bėrimas ant kūno, odos spalvos pakitimas, nepatikimas išsiliejimas ar susidarymas.
Todėl, norėdamas patvirtinti savo hipotezę, jis nustato serijų bandymus, rodančius kraujo vaizdą, galimą sunkių infekcinių lėtinių ligų buvimą arba helminto invaziją.
Norėdami tai padaryti, specialistas siunčia pacientui laboratorinius tyrimus.
Norint išsiaiškinti priežastis, kodėl jis visada turi 37 valandų temperatūrą vakare, jums reikia eiti per:
Rezultatai padeda nustatyti helmintizę, uždegiminius procesus ar alergines reakcijas.
Diferencinės diagnostikos tikslais taip pat būtina atlikti fluorografiją, rentgeno spindulius, ultragarsinį nuskaitymą, EKG, EEG, CT, MR, taip pat atlikti specialius tikslinius tyrimus. Visa tai greitai atskleidžia tuberkuliozę, širdies ligas, kraujagysles, kepenų ir inkstų ligas ir piktybinius navikus, kurie dažnai sukelia temperatūros kilimą vakare.
Specialistas gauna galutinį diagnozės patvirtinimą atlikdamas instrumentinius egzaminus. Šiuo tikslu naudojamos mammografijos, FGD, angiografijos, ultragarso ir kt.
Jie tiksliai leidžia nustatyti ligą, dėl kurios reguliariai didėja temperatūra, nes jie rodo paciento vidaus organų būklę. Be to, jie leidžia susieti bendrą ligos vaizdą su modifikuotu terminiu režimu.
Vakaro karščiavimą gali sukelti daugybė priežasčių. Jei termometras ilgai padidėja, tai yra rimta priežastis apklausai.
Nepaisykite savo skundų. Būtinai pasitarkite su gydytoju ir sužinokite, kodėl vakare jūsų temperatūra pakyla.