Spuogai ant krūtinės atsiranda žmonėms taip dažnai, kaip ir kitose odos dalyse, kuriose yra daug prakaito ir riebalinių liaukų. Bėrimas ant krūtinės gali atsirasti bet kokio amžiaus žmonėms ir gali sukelti daug nemalonių pojūčių, nes spuogai kartais sudrėkina ir sudirgina drabužius. Be to, spuogų buvimas ant krūtinės sukelia didelį psichologinį diskomfortą, susijusį su nemaloniu išbėrimu, taip pat dėl drabužių pasirinkimo apribojimo (pvz., Drabužiai su dekoletu moterims).
Kodėl spuogai atsiranda ant krūtinės?
Pagal medicininę statistiką, spuogų atsiradimas ant krūtinės, taip pat ant nugaros ir kaklo yra toks pat dažnis, kaip bėrimas ant veido. Bet kadangi krūtinės zona dažniau paslėpta nuo smalsių akių, pacientai retai kreipiasi į gydytoją, tikėdamiesi, kad viskas išnyks. Pastaroji yra didelė klaida, nes spuogai ant krūtinės dažnai turi tendenciją išbėrti ir savęs gydymas ne visada gali būti veiksmingas.
Tinkamam gydymui būtina rasti išbėrimo priežastį, kitaip spuogai grįš visam laikui, o išgydytų bjaurių randų vietoje gali atsirasti.
Pagrindinės spuogų priežastys krūtinėje yra šios:
- prakaito ir riebalinių liaukų išskyrimo kanalų užsikimšimas. Tai yra dažna baltos spuogų priežastis krūtinėje. Dažniausiai baltos spuogai yra nedideli, tačiau bėrimas yra platus;
- alerginė odos reakcija į kosmetikos ar parfumerijos gaminius, taip pat skalbinių plovikliu, kuriuo drabužiai plaunami;
- termoreguliacijos pažeidimas (vietinis). Perkaitimas arba peršalimas dėl dėvėtų sintetinių drabužių, neleidžiančių odai dirginti oro ar vilnos. Su tokiu sutrikimu moterys paprastai pasireiškia raudonais spuogais ant krūtinės ir po krūtimi (su pernelyg prakaitavimu). Be to, nutukę žmonės pažeidžia vietinį termoreguliavimą;
- hormoninių sutrikimų. Su bet kokiais hormoniniais pokyčiais organizme - nesvarbu, ar tai būtų paauglystė, menstruacijos ar nėštumas moterims, bet kokiose endokrininėse ligose - pažeidžiama teisinga riebalų sekrecijos gamyba, kuri būtina, kad oda natūraliai drėkintų ir palaikytų vietinį imunitetą. Todėl bet kokie hormoniniai sutrikimai gali būti spuogų priežastis krūtinėje;
- endometriozė moterims. Kartais šioje liga pasireiškia bėrimas ant krūtinės, tačiau po ligos išgydymo, spuogai išnyksta;
- dažnai įtemptos situacijos. Pastebėta, kad ant krūtinės atsiranda spuogai, atsirandantys dėl „nervų“, kartojant stuburo vietą arba tarpkultūrinį nervų modelį;
- imunodeficito būsenos. Bet koks bėrimas ant kūno yra labai pavojingas, nes pablogina paciento būklę, yra infekcijos pavojus ir sepsis;
- diabetas. Sunkus, nekompensuotas cukrinio diabeto forma gali pasireikšti pūlinga spuogai ant krūtinės;
- mityba, alergijos maistui.
Kaip atsikratyti spuogų ant krūtinės
Norėdami sužinoti tikslią spuogų priežastį ant krūtinės, turite atlikti išsamų kūno tyrimą, atlikti visus gydytojo nurodytus tyrimus ir, jei įtariama, kad yra liga, pasikonsultuokite su siaurais specialistais.
Jei nustatomos susijusios ligos, būtina nedelsiant pradėti gydymą.
Be to, kaip papildomos ir prevencinės priemonės, galime rekomenduoti:
- Asmeninė higiena. Kruopštus odos valymas prisideda prie ankstyvo spuogų išnykimo. Dėl papildomo terapinio poveikio gali būti naudojamas deguto muilas, kuris pasirodė esąs veiksmingas kovojant su spuogais krūtinės, kaklo ir nugaros srityje.
- Natūralių produktų kaukės, dedamos ant krūtinės. Pavyzdžiui, šviežių alavijo sulčių ir tarkuotų morkų kaukė. Tuo pačiu metu jūs turite įsitikinti, kad nesate alergiškas produktams, iš kurių gaminama kaukė.
- Drabužių pakeitimas. Patartina atsikratyti ankštų drabužių, taip pat iš sintetinių gaminių, pirmenybę teikiant lino, medvilnės ir minkšto plono trikotažo gaminiams.
- Oro vonių priėmimas. Būtina tiesiog „įkvėpti“ krūties odą, nes dažna spuogų priežastis krūtinėje yra banalus deguonies trūkumas.
Laikomasi dietos, apribojant angliavandenių kiekį ir užtikrinant pakankamą kiekį vitaminų ir mikroelementų, kurie veikia odos būklę.
Kodėl mano krūtinėje atsiranda spuogai? Priežastys yra kūno viduje.
Hormoniniai organizmo pokyčiai negali būti jaučiami žmonėms, tačiau jie skatina riebalinių liaukų veiklą odoje. Visa tai sukelia porų užsikimšimą riebaline medžiaga ir bakterijų augimą. Priežastys, kodėl spuogai pasirodo krūtinėje, yra daug daugiau. Odos dirginimą sukelia aplinkos teršalai, vaistai ir tvirtas drabužiai. Išbėrimai dažnai rodo rimtą mitybos ir higienos problemą.
Spuogai ant krūtinės? Priežastys labai skiriasi
Uždegtų papulių ir pustulių atsiradimas priklauso nuo daugelio sąlygų. Dažnai po oda pasirodo riebios cistos - rausvos pūslės, turinčios skysčio ar pūlių. Tai yra labai dažna estetinė problema, be to, spuogai sukelia skausmą, gali palikti randus.
Daugiau kaip 80% spuogų atvejų yra susiję su vidinėmis priežastimis - hormoniniais pokyčiais, paveldėjimu, prastu imunitetu.
Mažų bėrimų, didelių skausmingų pūslių ir cistų ant krūtinės atsiranda skirtingo amžiaus žmonėms, tačiau dažniau jie atsiranda brendimo metu. Tai priklauso nuo steroidinių hormonų, kurie sukelia nenormalus riebalų sekrecijos, perteklių. Labai svarbu suprasti, kas prisideda prie neigiamų procesų ir kas padeda užkirsti kelią uždegimui.
Spuogai ant krūtinės iškyla dėl įvairių priežasčių.
nesveika mityba su kofeino, cukraus, sojos produktų pertekliumi;
stresas padidina kortizolio kiekį odoje - spuogų priežastis;
atsiranda pernelyg didelis prakaitavimas, toksinai išeina per poras;
šiuolaikinis gyvenimo ritmas lemia miego ir poilsio trūkumą;
oda reaguoja į klimato ir sezoninius pokyčius;
apatiniai drabužiai, drabužiai, papuošalai sužeidžia odą.
Kaip išvengti spuogų ir spuogų?
Rekomenduojama dėvėti gaminius iš natūralių audinių, kurie leidžia laisvai cirkuliuoti orą. Tai viena iš bendrųjų taisyklių, iš jų bent 5:
Reguliariai nuvalykite odą neutraliu pH dušo želė.
Kartą per savaitę reikia pakeisti pagalvių užvalkalus, patalynę ir rankšluosčius, plauti viską aukštoje temperatūroje (90 ° C).
Dezinfekuokite aukso ir sidabro grandines ir nuplaukite karoliukus, kad juvelyriniai dirbiniai netaptų bakterijų auginimo vieta.
Pasirinkite kvepalus ir kosmetiką be comedogenic ingredientų, užkimšdami odos poras.
Sumažinkite spuogų riziką ant krūtinės, naudodami rožių vandens ir citrinos sulčių mišinį, naudodami antibakterinį kūno kremą.
Pastaba! Asmeninė higiena yra svarbus elementas atsikratant spuogų ir juodųjų dėmių. Odą ant krūtinės reikia kruopščiai nuvalyti drėgnos servetėlės, švarios kempinės.
Sveikos gyvensenos, daug vitaminų ir mineralinių komponentų turinčios dietos taip pat svarbios odos bėrimų prevencijai. Didelis vaisių ir žaliųjų lapinių daržovių skaičius gerai išgaunamas augant augalinių aliejų (linų, kamelinų, alyvuogių, saulėgrąžų) daliai. Svarbu vartoti ne mažiau kaip du litrus vandens per dieną, kad toksinai būtų pašalinami per inkstus, o ne per poras.
Naudingi patarimai, padedantys atsikratyti spuogų ant krūtinės
Krūmynai
Kartą per savaitę rekomenduojama valyti perteklių ir negyvų ląstelių odą šveitimu. Mažos granulės, perkamos parduotuvėje ar namuose, yra nuluptos ir nuriebalinamos. Maži spuogai išnyksta po oda, nepasiekdami būsenos, kai atsiranda riebalinių liaukų uždegimas.
Kaukės
Didelė nauda, gaunama iš žalios molio, ypač veiksminga spuogų ir spuogų gydymui. Ši procedūra ypač tinka riebiai ir mišrioms odos rūšims. Kitos kaukės, naudojamos gydyti spuogus ant krūtinės: kiaušinio baltymas ir citrinų arba obuolių sidro actas, ciberžolė ir medus. Taikyti šiuos įrankius gali būti 2-3 kartus per savaitę. Kitos natūralios medžiagos, kurios gali išvalyti spuogų odą: nuodegos šaknų šaknis, levandų aliejus, šaltalankis, avokadas.
Praktiškai dažnai naudojasi aspirinu. Paprasčiausias būdas yra susmulkinti tabletes, sumaišyti miltelius su vandeniu ir uždėti spuogus. Vis dar pridėti prie susidariusio maišymo medaus, alavijo sulčių. Ekspozicijos laikas paprastai yra 15–25 minutės, po to kaukė plaunama dideliu kiekiu šilto vandens.
Vaistai
Želė ir tepalai, pagrįsti benzoilo peroksidu, antibiotikais klindamicinu, azelainais ir salicilo rūgštimis, laikomi ypač veiksmingais spuogų gydymui. Vaistų vartojimas per trumpą laiką, pavyzdžiui, per dieną, gali sumažinti spuogų dydį. Dažnai didelės riebalinės cistos turi būti gydomos 4–5 dienas. Jei pagerėjimas neįvyksta, rekomenduojama pasikonsultuoti su dermatologu. Jei reikia, gydytojas skiria antibiotikus ir retinoidus geriamam vartojimui.
Ar juodieji taškai ant krūtinės yra pavojingi ir kaip juos pašalinti?
Juoda dėmių atsiradimas ant krūtinės yra mažai tikėtina, kad patartų net vyresnio amžiaus moterims. Tokios intymios erdvės kosmetikos problemos sukelia stiprų psichologinį diskomfortą, ypač aktyvaus lytinio gyvenimo metu. Todėl svarbu suprasti juodųjų dėmių priežastis ant krūtinės odos, kad žinotų, kaip saugiai atsikratyti jų.
Kaip ant krūtinės susidaro juodos dėmės?
Morfologiškai juodos dėmės ant odos gali būti suskirstytos į dvi plačias kategorijas:
- susiję su plaukų folikulų užsikimšimu;
- susidaro dėl vietinio melanino sintezės pertekliaus.
Paprastai riebalai išsiskiria iš atitinkamos liaukos į plaukų piltuvą ir iš ten išeina.
Kai jis susidaro per daug ir padidėja klampumas, aplink plaukus epidermyje kaupiasi riebalai, o ant odos atsiranda mažų kietų papulių. Taigi yra dviejų tipų komedonai:
- Uždaryta. Ar baltos spalvos papulų atsiradimas yra linkęs į infekciją su vėlesniu spuogų formavimu.
- Atidaryti Jie išvaizda išsiplėtusių plaukų piltuvėlių burną su dideliu kiekiu riebalų ir negyvų epidermio ląstelių. Dėl melanino perteklių liaukų sekrecijoje tokie komedonai turi sutankintų juodų taškų.
Turi būti stebimi bet kokie krūtinės pavidalo juodi taškai, nes jie gali užsikrėsti ir užsidegti, o pigmentinės dėmės taip pat gali atkurti į navikus.
Geros dienos! Po 40 metų aš sukūriau išbėrimą 10-15 juodų dėmių pavidalu. Jie neišsikiša virš odos, bet neišnyksta. Bandžiau pašalinti ir išvalyti odą krūmynais ir kremais, bet be sėkmės. Pieno liauka nekenkia. Ar įmanoma kažkaip išspausti tokius juodus taškus ant krūtinės? Valeria, 43 metai.
Laba diena, Valeria! Gali būti, kad dėl hormoninių pokyčių turite pigmentinių dėmių. Jei jų skaičius nepadidėja ir jie nesivargina tavęs, tu neturėtų pabandyti jų pašalinti. Dėl įtartinų pokyčių juoduose taškuose ateityje kreipkitės į onkologą.
Kodėl ant krūtinės yra juodi taškai
Keletas juodų dėmių ant krūtinės gali atsirasti tiek dėl vidaus sveikatos problemų, tiek dėl nepalankių namų ūkių veiksnių. Dažniausios priežastys, dėl kurių susidaro juodieji komedonai, yra:
- Imuniniai sutrikimai ir avitaminozė.
- Hormoniniai pokyčiai, turintys įtakos riebalų apykaitai ir didinantis riebalų kiekį ir klampumą.
- Naudoti lengvai virškinamus angliavandenius ir gyvūnų riebalus.
- Genetinis polinkis.
- Asmeninės higienos ir dėl to plaukų folikulų infekcijos nesilaikymas.
- Vietinės alerginės reakcijos kvepalams, kremams, drabužiams.
- Vidinės virškinimo sistemos ligos, dėl kurių pasikeičia riebalų metabolizmas.
Juoda dėmės atsiranda ant krūtinės, paprastai vasarą, kai per didelis prakaitas ir saulės spinduliai skatina riebalinių liaukų sekreciją. Bet jei komedonai susidaro dėl vidinių problemų, tada jų išvaizda yra įmanoma bet kuriuo metu.
Situacija skiriasi, kai juodos dėmės dengia krūtinę, kurias sukelia padidėjusi melanino sintezė. Tokių formacijų išvaizda gali sukelti šias priežastis:
- Paveldimas polinkis
- Pernelyg didelis UV spinduliavimas per saulę.
- Spinduliuotės veiksnių poveikis.
- Stiprus stresas.
- Hormoniniai padidėjimai paauglystėje, menopauzės metu, nėštumo metu.
Pigmento dėmės atsiranda žmogaus odoje per visą gyvenimą, įskaitant kaklą, krūtinę. Jų išvaizdą galima sumažinti tik sumažinant saulėje praleistą laiką, tačiau tik jei UV spinduliai yra melanino juodų taškų susidarymo priežastis.
Juoda taškų ant krūtinės - ką daryti?
Jei ant krūtinės turite juodų komedonų, nesijaudinkite, nes ši kosmetikos problema paprastai išsprendžiama be vaistų. Jei bėrimas pasireiškė per visą kūną, o ne tik ant krūtinės, tai yra priežastis pasikonsultuoti su endokrinologu ir dermatologu.
Dėl vidinių juodų dėmių prie krūtinės priežasčių medicininė pagalba yra būtina, nes jie atsiras vėl ir vėl, kol bus pašalinta jų sukelta liga. Naudodamiesi keletu nerimą keliančių tamsių dėmių, galite juos pašalinti, naudodami higienos ir kosmetikos gaminius.
Jei nėščioms moterims ant krūtinės yra juodos dėmės, geriau pasitarti su mamologu. Galų gale, augančios moteriškos krūtinės oda šiuo laikotarpiu yra skiedžiama, pralaidi ir jautri išoriniams poveikiams. Kosmetiniai kremai, tepalai ir krūmynai negali padėti iš juodųjų komedonų, bet jūs galite lengvai pakenkti jų jautrioms pieno liaukoms.
Su alerginiu komedonų atsiradimo pobūdžiu, jų pašalinimas sumažėja iki kontakto su alergenu nutraukimo. Keletą dienų galite vartoti antihistamininius vaistus, kad pagreitintumėte odos normalizavimą.
Jei giminaičiuose dažnai atsiranda juoda taškų ant krūtinės, gana sunku daryti įtaką jų atsiradimui mergaitėje. Kova su komedonų, kurie atsiranda dėl paveldimumo, formavimu, beveik neįmanoma. Tokiais atvejais liks tik užkirsti kelią infekcijai ir reguliariai švariai odai.
Geros dienos! Septintą mėnesį nėštumo metu ant krūtinės buvau juodos dėmės. Jie padengia visą dešinę krūtinę virš isola. Dėl kokios nors priežasties speneliuose nėra pažeidimų. Aš vien tik išspaudžiau tokią storą baltą medžiagą, bet ne pūlingą. Kaip galiu gydyti savo problemą namuose? Valentinas, 24 metai.
Laba diena, Valentinas! Tikriausiai turite atvirų komedonų. Mamologas turi įvertinti bėrimo mastą, jo būklę ir gydymo tikslą. Nėštumo metu dažniausiai pateikiamos higienos procedūros, nes medicinos ir sedano metodai gali neigiamai pasakyti ant krūtinės.
Kaip atsikratyti juodos dėmės ant krūtinės
Svarbu naudoti tuos metodus, kaip atsikratyti tamsių ant krūtinės esančių taškų, kurie pašalins problemos priežastį. Visi metodai gali būti suskirstyti į kelias kategorijas, priklausomai nuo jų taikymo vietos.
Medicinos metodai juodoms dėmėms pašalinti ant krūtinės
Juodųjų komedonų gydymui vaistas gali pasiūlyti tik keratolitinius preparatus. Vaistai, skirti gydyti juodų taškų atsiradimo priežastis, neturėtų būti vertinami, nes jie neturi įtakos patiems komedonams.
Efektyviausi tokie keratolitiniai vaistai ir cheminiai junginiai:
- benzenkarboksirūgštis;
- rezorcinolio;
- salicilo rūgštis;
- glikolio rūgštis;
- bario sulfidas;
- salicilo alkoholis;
- skinorenas;
- natūralūs ar dirbtiniai aromatiniai retinoidai.
Yra daug farmacinių tepalų ir kremų, kuriuose yra šių medžiagų ir papildomų komponentų deriniai. Dažnai šiems preparatams pridedama antiseptinių, regeneruojančių ir priešuždegiminių medžiagų.
Keratolitinės medžiagos prisideda prie riebalinių liaukų sekrecijos praskiedimo ir ląstelių ląstelių tarpusavio ryšių sunaikinimo tarp epidermio ląstelių. Dėl to komedonai natūraliai valomi. Šių vaistų trūkumai yra laikinas poveikis, nes, kai jie nebenaudojami, komedonai toliau formuossi tokiu pat dažniu.
Kosmetologijos procedūros juodoms dėmėms pašalinti
Grožio salonai mielai atima juodus taškus. Būdai, kaip juos pašalinti, yra suskirstyti į aparatūrą ir vadovą. Į aparatūros metodus įeina:
- Ultragarso šalinimas. Prieš procedūrą odą valo keratolitiniais kremais, po to, naudojant specialų ultragarso įtaisą, skatinama riebalinių liaukų sekrecija.
- Vakuuminio riebalų ekstrakcija. Iš tikrųjų naudojamas dulkių siurblio principas, dėl kurio ištraukiami riebalinių liaukų turiniai.
Aparatinės priemonės naudoja priverstinį riebalų šalinimą ir jas greitai išvalo. Jie yra veiksmingi, bet ne visuose miestuose.
Taip pat salonuose galima pasiūlyti keletą būdų, kaip pašalinti juodus taškus be įrangos.
- Nulupimas su krūmynais ir kaukėmis.
- Komedonų ekstruzija naudojant profesionalų įrankį.
Pageidautina, kad grožio salono darbuotojai turėtų medicinos išsilavinimą. Juodosios dėmės ant krūtinės gali turėti pačią įvairiausią kilmę, todėl kosmetologas turi sugebėti atpažinti įvairias odos patologijas ir numatyti būtiną gydymą kiekvienu atveju.
Namų būdai pašalinti juodus taškus
Yra nemažai higieninių ir elgsenos būdų, kaip pasiekti, kad ant krūtinės išnyktų juodos dėmės. Daugelis jų gali būti naudojami namuose be gydytojų ir kosmetologų dalyvavimo. Norėdami pašalinti ir užkirsti kelią juodiesiems komedonams namuose, reikia:
- Valgykite maisto produktus, subalansuotus angliavandeniais ir riebalais, kad organizme būtų užtikrintas tinkamas pluošto ir vitaminų kiekis. Patartina papildomai konsultuotis su dietologu.
- Bent du kartus per dieną po dušu naudokite praustuvą arba nuvalykite krūtinės vietą sanitarinėmis servetėlėmis. Galite gydyti odą su ąžuolo žievės, medicinos ramunėlių ar medetkų nuoviru.
- Padarykite lengvą odos šveitimą su šveitimu 2 kartus per savaitę. Prieš tai naudinga apsilankyti saunoje ar vonioje.
- Krūtinės srityje naudokite natūralius ir kvėpuojančius drabužius.
- Nuplaukite odą drėkinamaisiais valikliais.
Didžiuosius komedonus galima pašalinti namuose ir savarankiškai, tačiau turėtų būti laikomasi šių rekomendacijų:
- Krūties ir spenelių sritis turi būti visiškai švari.
- Rankas reikia valyti dezinfekuojančiu tirpalu: heksetidinu, miramistinom.
- Norint sušvelninti odos traumą, būtina ištraukti komediją su pirštais, suvyniotais sterilia medvilnė ar tvarsčiu.
- Dezinfekuokite odą po juodųjų dėmių pašalinimo.
Juodosios komedonų spaudimo namuose procedūra, net jei laikomasi šių rekomendacijų, vis dar yra nesaugi. Komplikacija gali būti žaizdos infekcija ir pūlingos spuogai.
Negalima pašalinti pigmento juodų taškų namų metodais, tačiau jie turi būti nuolat stebimi, kad būtų galima pastebėti pirmuosius galimo atgimimo požymius:
- sparčiai didėjantis;
- skausmas;
- nelygios spalvos išvaizda;
- pilingas;
- kraujavimas
Bet kokio nurodyto ženklo išvaizda juodos spalvos pigmento dėmėse ant krūtinės yra priežastis aplankyti onkologą. Tik gydytojas gali įvertinti odos pokyčių riziką ir paskirti tinkamą gydymą.
Bet kokios nesuprantamos juodos dėmės ant krūties moterims rodo neigiamus odos procesus, kuriuos reikia spręsti. Laiku pašalinus priežastis, dėl kurių atsirado bėrimas, bus išvengta komplikacijų atsiradimo ir kosmetikos problemos progresavimo.
Geros dienos! Prieš metus operacijos metu buvau pašalintas du virėjai dešinėje krūtinėje, nebuvo labai gilių randų. Dabar aplink juos atsirado netaisyklingos formos juodas taškas su nedideliu tankiu, kuris augo du mėnesius. Ką turėčiau daryti? Marina, 29 metai.
Gera diena, Marina! Skubiai kreipkitės į onkologą, nes geriau būti saugu ir išvengti auglio augimo galimybės.
Strijų ant krūtinės: kodėl jie pasirodo ir kaip pašalinti
Krūtų strijų atsiradimas yra dažna moterų problema. Jie pasireiškia tokiu pat dažniu bet kuriame amžiuje. Problema yra odos deformacija, kurią nėra lengva pašalinti. Patys savaime jie išnyksta. Nepriklausomas dingimas pastebimas tik jaunoms moterims, kurios dar negimdė.
Prevencinės priemonės vaidina pagrindinį vaidmenį sprendžiant problemą.
Strijų ant krūtinės
Vizualiai jie yra raudonos arba raudonos spalvos, dažniau rudos arba pilkos spalvos, ant kūno yra juostelės. Laikui bėgant jie šviečia ir tampa rožinės arba baltos spalvos, perlai.
Strijų medicinos pavadinimas yra striae. Jie gali pasirodyti ne tik krūtinėje, bet ir ant pilvo (ypač po gimdymo), klubų, sėdmenų, pažastų, atgal.
Strijų yra nedidelės, nenatūralios spalvos, palyginti su kitomis odos vietomis, nuo 5 iki 40 mm ilgio juostomis (rečiau dideliais dydžiais). Jaunos strijų spalvos yra ryškiai raudonos arba melsvai violetinės.
Šviežių strijų storis yra kraujagyslės, kurios suteikia būdingą jaunų strijų spalvą. Tokie plėtiniai gali pašalinti arba žymiai sumažinti jų dydį.
Senosios stygos beveik nekoreguojamos. Po tam tikro laiko jose jungtinis audinys auga tiek, kad jie atrodo kaip randai.
Plotas, kuriame yra ruožas, paprastai nėra žymiai mažesnis, palyginti su kitomis odos vietomis. Dažniau ruožas yra lygus su neraformuota oda arba virš jos.
Strijų yra neskausmingi ir nekliudo judėti. Gana retai atsiranda diskomfortas.
Stresai atsiranda keičiant normalias epidermio struktūras ir poodinį riebalinį audinį su jungiamuoju (pluoštiniu) audiniu. Paprastai susidaro nedideli randai, kurių viršuje yra suformuotas audinys, kuris struktūroje yra panašus į normalią odą.
Paprastai strijų išvaizdą sukelia pernelyg didelis odos tempimas ar jo sužalojimas.
Kai kurie žmonės visiškai nesijaudina dėl strijų, nes jie niekada nesusidūrė su problema. Jie tiesiog neturėjo staigių svorio pokyčių arba jie niekada negimdė. Priežastis yra genetika.
Genetiškai linkę žmonės, moterys, turinčios ploną ir subtilią odą, kuri yra lengvai sužeista (ypač šiaurinių regionų gyventojai), patiria strijų. Jiems pakanka šiek tiek sužaloti ar svorio svyravimai, kad būtų galima padaryti strijų.
Priešingai, genetiškai atsparios (atsparios) moterys turi tankią odą. Jie, net ir turėdami rimtų masės ar sužalojimų pokyčius, nesukuria strijų. Šiuo atžvilgiu buvau laimingas pietų gyventojams. Jie turi stygų - labai retas atvejis.
Gera genetika nereiškia, kad galite „eksperimentuoti“ savo kūną. Jo ribos nėra neribotos.
Strijų formavimo priežastys
Strijų ant krūtinės atsiranda dėl keturių pagrindinių priežasčių:
- hormoniniai pokyčiai;
- per didelis odos tempimas mechaninių veiksnių įtakoje;
- odos elastingumo praradimas;
- raumenų silpnumas (raumenų rėmas sustiprina netoliese esančių audinių tonas).
Nėštumo metu krūtinės metu ištempkite
Strijų susidarymas nėščioms moterims yra reiškinys, pastebėtas beveik visose antrose moteryse.
Strijų atsiradimas ant krūtinės nėštumo metu yra susijęs su hormonų lygio pokyčiais. Šiuo atveju oda tampa švelnesnė ir lengviau sužeista. Krūties liaukos dalis nėštumo metu pradeda aktyviai augti ir tęsiasi netoliese esančiuose audiniuose ir odoje. Tai atsitinka dėl moters kūno paruošimo maitinti krūtimi. Vėliau kai kurie pluoštai yra suplyšę, o į jų vietą atvyksta jungiamieji audiniai, už kurių susidaro strijų.
Hormoninio fono pasikeitimas lemia tai, kad moterų kūnas pradeda aktyviai kaupti maistines medžiagas, kurių atsargos yra deponuojamos organizme. Todėl nėščios moterys priauga svorio (duoda dvigubą masę).
Plėtojant negimusį kūdikį, nėščiosios masė padidės dėl padidėjusio vaisiaus masės.
Pakeitus skonio pageidavimus ir didinant apetitą padidėja svoris. Ir atsižvelgiant į visur esamas rekomendacijas "yra du" svorio padidėjimas nėra sudėtingas.
Po gimdymo krūtinės briaunos
Po gimdymo krūtų strijų susidarymas yra susijęs su pieno išskyrimu pieno liaukose. Didelis pieno kiekis padidina krūties svorį, sukeldamas krūtinę. Moterims, kurių pieno liaukos išskiria daug, problema didėja. Dėl to krūtinė tęsiasi dar labiau.
Kūdikio žindymas pats savaime sukelia odos tempimą ir normalios jungiamojo audinio tinklelio sunaikinimą.
Aktyviai čiulpiantys arba dažnai čiulpiantys vaikai gali išvalyti pieno liauką viename valginyje (arba greičiau). Atsakant į tai, smarkiai padidėja pieno išsiskyrimas, krūtinė yra banguota, užpildyta pienu (bangos pojūtis, bangos). Moterų kūnas nėra pritaikytas tokiam tūrio pokyčiui. Todėl poodinio audinio ir odos pluoštai yra sulaužyti, o pluoštiniai (jungiamieji) audiniai sklinda į savo vietą.
Nutraukus maitinimą krūtimi, tuo metu, kai laktacijos procesas jau baigtas, gali atsirasti strijų. Priežastis yra ta, kad epidermio audiniai negali greitai atkurti jų struktūros ir konfigūracijos. Jie lengvai sužeisti, jų vietą užima pluoštiniai pluoštai. Procesai ypač ryškiai stebimi staiga nutraukus maitinimą krūtimi, kai krūties dydis greitai mažėja.
Po svorio netekimas žymės ant krūtinės
Paprastai pasireiškia strijų atsiradimas krūtinėje po to, kai prarandamas svoris arba netenka moterų. Tuo pačiu metu, tiek jaunų, tiek ir suaugusių žmonių grupių susidarymo tikimybė yra vienoda.
Priežastis yra greitas kūno svorio sumažėjimas ir krūties poodinio riebalų kiekio sumažėjimas, kuris yra pagrindinis kūno audinys ne nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
Po greito riebalinio audinio praradimo krūtys praranda savo formą, yra pernelyg ištemptos, dėl to jo audiniai sužeisti ir pakeičiami pluoštiniais audiniais. Šioje vietoje atsiranda tempimo ženklai.
Staigus fizinio lavinimo nutraukimas, krūtinė gali smarkiai sumažėti. Priežastis yra raumenų tūrio sumažėjimas. Dėl šios priežasties padidėja rizika.
Striukės ant paauglio krūtinės
Strijų formavimo procesas gali prasidėti jau paauglystėje. Šiuo metu atsiranda brendimas, o mergaitė tampa mergina. Šiam laikotarpiui būdingi spartūs hormoninio pobūdžio pokyčiai, dėl kurių organizmas pertvarkomas.
Paauglystėje prasideda intensyvus krūties augimas. Liaukos dalis pradeda sparčiai didėti ir užpildyti poodinę erdvę. Už jo spartėja poodinio riebalinio audinio augimas. Laikui bėgant, liaukų komponentas yra apsuptas riebalinio audinio. Augant liaukų ar riebalų pluoštui, krūties padidėjimas. Paprastai yra bendras audinių augimo procesas.
Raumenų rėmas (dideli ir maži krūtinės raumenys, tarpkultūriniai raumenys ir pan.) Neturi laiko padidinti tūrį ir negali palaikyti krūties. Todėl epidermio audinys negali atlaikyti pieno liaukų masės. Pasitaiko per didelis odos tempimas, sužeistas ir ašaros. Pluoštiniai audiniai skuba į ašarų vietas. Rezultatas - strijų formos.
Ar galima atsikratyti ir ištiesti ant krūtinės?
Švieži strijų ženklai gali praeiti patys. Tokios stygos ženklas yra subtilus rausvos arba violetinės spalvos. Paprastai jie praeina per mėnesį ar du. Seni strijų savaime nėra.
Jei strijų neužsiima, galima jas pašalinti kosmetikos ar dermatologinių procedūrų pagalba. Galima ištaisyti tik jaunus strijų ženklus. Senas striae pašalina beveik neįmanoma.
Kaip pašalinti strijų ant krūtinės
Pašalinkite tempimą, kad kiekviena moteris susidurtų su problema. Žemiau pateikiami efektyviausi būdai, kaip elgtis su striae.
Kremas ir kita kosmetika, skirta krūtinės liemenėms
Kosmetikos pramonė siūlo specialius produktus strijų pašalinimui. Šis kremas, kaukė, vyniojimas.
Tokių produktų veikliosios medžiagos skatina kraujotaką odoje, gerina regeneracinius procesus ir baltymų sintezę. Jie suteikia patekimą į kolageno ir elastino audinius, kurie yra atsakingi už odos elastingumą ir elastingumą. Tokių lėšų naudojimas rekomenduojamas po šilto dušo ar vonios. Dar geriau - po garo vonioje ar hamame. Terminės procedūros leidžia jums atidaryti odos poras ir ortakius ir taip pagerinti įrankio biologinį prieinamumą.
Salono procedūros
Tokių procedūrų esmė yra pagerinti kraujo apytaką ir odos mitybą. Šiuo tikslu salone naudojama:
- rankiniai arba techniniai masažai;
- kaukės;
- vyniojimas.
Salono procedūrų efektyvumas tiesiogiai priklauso nuo meistro įgūdžių. Kosmetika, naudojama salonuose, turi tokias pačias savybes kaip ir parduotuvėse ar vaistinėse.
Kompetentingo specialisto, kuris atsižvelgia į amžių, fiziologinius, psichoterapinius veiksnius ir kliento mitybą, rankose yra daug lengviau ir greičiau pasiekti norimą rezultatą.
Liaudies gynimo priemonės namuose
Iš populiarių metodų pasitvirtino:
Naudojant krūmynus, ne tik pašalinami negyvi odos sluoksniai, bet ir pagerėja jo kraujo apytaka bei mityba dėl mikromažo poveikio. Labai efektyvus šveitimas, pagrįstas augaliniu aliejumi, kavos pagrindu, druska ir moliu.
Kontrastingų kompresų naudojimas su šiltu druska ir šaltu vandeniu su citrinų sultimis, gerina kraujotaką ir stimuliuoja kolageno sintezę.
Valant eterinius aliejus iš rožių, nerolių, levandų, ylang-ilango, mandarinų augalų ir trina juos į krūtinės odą, gali sumažėti strijų. Taikymo paskirtis yra pagerinti odos mitybą ir hidrataciją.
Dėmesio! Grynų eterinių aliejų naudojimas draudžiamas. Tai gali sukelti odos sudirginimą, alergines reakcijas ar cheminius nudegimus.
Jūros dumblių apvalkalai leidžia pagerinti odos srities aprūpinimą krauju, drėkina ir prisotina ją maistinėmis medžiagomis. Tuo tikslu, įpilant verdančiame vandenyje ir pleiskančiose dumblėse, tolygiai uždedamas į pašildytą krūties odą. Po to sklypas yra suvyniotas į celofano ar polietileno plėvelę. Per apvyniotas šiltu rankšluosčiu ar kilimu. Būtina sušilti skilimo zoną pusvalandį.
Prevencijos metodai
Odai reikės kasdieninės priežiūros, o strijų atsiradimo tikimybė žymiai sumažės.
Patarimai, kaip išvengti strijų krūtinėje:
- Reguliarus specialių kremų naudojimas dekoltams. Jie ne tik rūpinasi oda, bet ir padeda išvengti strijų susidarymo ankstyvosiose stadijose. Ypač efektyvūs produktai, turintys kolageno, elastino, kakavos sviesto, vynuogių sėklų arba avokado vaisių.
- Būtina stebėti kūno vandens pusiausvyrą. Dehidratuota oda greitai praranda savo elastingumą, yra labiau linkusi į tempimą ir sužalojimą. Rekomenduojama vartoti ne mažiau kaip 2 litrus skysčio per dieną.
- Laikykitės dietos. Reguliarus šviežių daržovių, vaistažolių ir vaisių vartojimas mažina striatūros riziką.
- Jei reikia numesti svorio, reikia sukurti mokymo programą, kuri suteikia laipsnišką svorio netekimą. Mitybos specialistai ir kompetentingi instruktoriai gelbės. Pagrindinis veiksnys yra raumenų darbas palaipsniui didinant apkrovų intensyvumą. Jums reikia reguliariai mokyti ir nesiekti greitai kaupti rezultatų. Pernelyg didelis raumenų kiekis skatina odos tempimą.
- Kontrastinio dušo priėmimas skatina kraujotaką ir odos trofizmą. Tai padės išsaugoti odos jaunimą ir apsaugoti nuo odos. Pagrindinė taisyklė: pradėti procedūrą su karštu vandeniu ir baigti šalto srautu.
- Masažai, ypač Garcia technika, padidina odos mitybą, sulėtina senėjimo procesą, neleidžia susidaryti strijų. Reguliarus gydymas užtikrins jaunų žmonių sveikatą.
- Dėvėti patogų, tinkamą dydį, patalynę, sumažėja strijų rizika dėl audinių traumos. Ypač svarbi yra liemenėlės įtaka nėščioms ir žindančioms motinoms. Rekomenduojamas lino dėvėjimas iš natūralių medžiagų.
Išvada
Strijų atsiradimas ant krūtinės yra tiesiogiai susijęs su moters svorio pokyčiais. Yra keletas veiksmingų metodų, kaip pašalinti strijų, tačiau reikia prisiminti, kad galima pašalinti tik jaunus strijų, senus sunku gydyti.
Kodėl ant krūties gali atsirasti mėlynė?
Hematomos priežastys
Jei pažeidžiate krūtinę, atsiranda kraujagyslių ir kitų kraujagyslių sužalojimas. Dažniausiai insultas veikia tik kapiliarus. Tokiu atveju kraujas greitai išspręs, o mėlynė greitai išnyks. Tačiau reikia nepamiršti, kad krūties audiniuose esantis kraujas yra labai tinkama vieta mikroorganizmų vystymuisi. Jei mėlynas yra didelis ir ryškus, tada turėtumėte atkreipti dėmesį į jį ir pradėti gydyti. Priešingu atveju kyla pavojus, kad dėl infekcijos susidarys ruoniai ir verda. Todėl, jei pažeista krūtinė, kreipkitės į mamologą. Hematomos formavimosi priežastis gali būti daug įvairių veiksnių:
- Kick per treniruotę;
- Bet kokia vidaus žala;
- Jūs galite gauti mėlynę net ir šiek tiek smūgiu ant vairo, esančio automobilyje, arba iš važiuoklės autobusu;
- Kai kuriais atvejais hematoma sukelia vaistus, kurie sutraukia kraują.
- Koagulopatija (prasta kraujo krešėjimas);
- Dėl netinkamai pasirinktos liemenėlės gali atsirasti mėlynė.
Ką daryti, jei yra įtarimų dėl naviko?
Visų pirma, jei įtariate piktybinį naviką, turite užsiregistruoti pas gydytoją, apsilankymą, kurį daugelis laukia dienų ar savaičių. Todėl, kol asmuo laukia priėmimo, turėtų būti atliekamas savęs patikrinimas, kuris rekomenduojamas kiekvienai moteriai bent kartą per savaitę. Ši paprasta procedūra apima pačios krūtinės, apatinių ir įvairių įtartinų vietų - hematomų, induracijų ir kt. Nepriklausoma palpacija turėtų būti atliekama prieš menstruacijų pabaigą arba po jos. Pirmiausia turėtumėte patikrinti krūtinę priešais veidrodį. Jūs turite mesti savo kairiąją ranką už nugaros, o kitą - pajusti kairiąją krūtinę. Tokiu atveju pirštai turėtų judėti spirale prie spenelio. Tada būtent tas pats reikia daryti su kitomis krūtimis. Jei per tyrimą paaiškėjo, kad pasikeitė venų padėtis, įkišta spenelė arba oda ir atsirado antspaudas, tai gali reikšti auglio susidarymą. Tas pats pasakytina apie išleidimą iš spenelių - skystis gali būti su krauju arba skaidrus. Jei iš pradžių jis buvo bespalvis ir atsirado kraujo įtraukimas, tai gali reikšti piktybinį naviką. Dantų liaukų tyrimui gydytojo kabinete naudojama mikrobangų mammografija (krūties temperatūros tyrimas skirtingose odos vietose) arba ultragarsu. Nereikia nerimauti dėl diagnostikos kokybės - net jei navikas yra mažas, jie vis tiek galės jį atpažinti. Po tyrimo gydytojas turėtų ištirti praeities ligų istoriją ir taip pat sužinoti, ar anksčiau buvo padaryta žala krūtinei. Tačiau vis dėlto ne kiekvienas mėlynė gali sukelti arba pagreitinti naviko susidarymą. Rimčiausios ir pavojingiausios yra didelės mėlynės ant krūtinės, kurios nepalieka labai ilgai. Jie atstovauja dideliam violetiniam taškui, kuris skauda, kai paliesite jį. Likusieji sužalojimai daugeliu atvejų nėra pavojingi.Jei mėlynė ilgą laiką nepraeina ir jis skauda blogai, pirmiausia turėtumėte kreiptis į gydytoją, kuris tada perduos klausimą kitam specialistui.
Hematomos gydymas krūtinėje
Jei rastas mėlynės, pirmiausia turėtumėte pabandyti prisiminti, kaip jis buvo gautas. Be to, nesvarbu, ar yra skausmas, ar ne. Kadangi krūtys yra labai jautrios, hematoma turėtų būti kuo greičiau sumažinta. Priešingu atveju kyla pūlių arba mastopatijos (pertrūkių krūties skausmo) rizika. Norėdami pašalinti mėlynę, net jei mažas, galite naudoti kremą, kuris padeda normalizuoti kraujotaką ir prisidėti prie greito mėlynės rezorbcijos. Hematomų gydymui krūtinės ląstelėse geriausias variantas bus ne hormoniniai tepalai, tačiau reikia atkreipti dėmesį į indikacijas, nes kai kurių vaistų negalima vartoti žmonėms, sergantiems kraujo ligomis ir nėščiomis moterimis. Jei mėlynė buvo aptikta iškart po sužalojimo, galite pridėti atvėsti maišelį arba ledo gabalėlį (tiesiog nepamirškite, kad jį reikia suvynioti į servetėlę arba audinį). Tai padės sumažinti skausmą ir siaurąsias kraujagysles, kurios sumažins mėlynės tikimybę. Tiesiog nereikia laikyti pieno liaukų šalčio labai ilgą laiką - pakaks 15-20 minučių. Gana dažnai gydytojai paskiria troxevaziną arba heparino tepalą. Jei žala yra vidutinio sunkumo, ji išspręsta per 3-4 savaites. Esant dideliam mėlynės poveikiui, gydymas antibiotikais kartais skiriamas puvinio rizikai sumažinti. Sunkesniems sužalojimams (didelė purpurinė hematoma, kuri skauda daug), nurodoma chirurginė operacija - pašalinamas kraujas. Kai susidaro netikras cistas (tuščiavidurė formacija be epitelio sluoksnio), taip pat reikia atlikti operaciją, kurios metu pašalinama pieno liaukos dalis.
Jei ant krūtinės yra strijų: visi būdai pašalinti defektą
Stiprių estetinių defektų sunku priskirti krūtinės liemenims, daugeliu atvejų ši pikantiška kūno dalis yra apranga. Jei mylimam žmogui yra gana nerimaujama dėl savo ponia - daugelis sąžiningos lyties nėra problema. Kitas dalykas yra tai, kad moteris yra pripratusi dėvėti daiktus iškirptomis iškirptėmis arba atsipalaiduoti ant paplūdimio atvirame bikini - atimant striukes ant krūtinės tampa pataisos idėja, ir tai gali būti suprantama. Šiuolaikinės salono procedūros ir liaudies receptai yra gelbėti. Tačiau ne viskas yra taip paprasta suprasti - pažvelkime striatų fiziologiją ir jų atsiradimo priežastis.
Kaip atsiranda striae
Strijų atsiranda dėl normalios epidermio struktūros ir pluošto su jungiamojo audinio pakeitimo. Prieš šią situaciją „Microtrauma“: per daug ištempta odos paviršiaus. Šlaunų (išorinio ir vidinio paviršiaus), sėdmenų, pilvo, krūtinės, pečių (vidinis paviršius) defektai lokalizuoti.
Strawe yra odos juostelės, kurių storis iki 5 mm, o ilgis - 10 cm (taip pat yra mažiau reikšmingų jungiamojo audinio sričių). Iš karto po išvaizdos strijų spalvos tampa ryškiai raudonos arba net mėlynos violetinės spalvos, vėliau tampa baltos ir blizgios (perlamutru).
Raudonos ir mėlynos spalvos sluoksniai gausiai perkeliami kraujagyslėmis, todėl jie gali būti paveikti ir žymiai sumažinti. Baltos strijų beveik nekeičiamos ir galiausiai tampa kaip randai. Strijų plotas gali šiek tiek nukristi ant likusios odos, būti lygus su juo arba pakilti virš jo. Tokios vietovės nepatiria nepatogumų, taip pat nėra skausmo.
Būtinos sąlygos strijų formavimui
Strii formavimo priežastis galima išvardyti trimis punktais:
- Padidėjęs audinio tempimas.
- Odos elastingumo praradimas.
- Raumenų rėmo blaivumas (raumenys turi būti geros formos, kad atlaikytų pernelyg didelį tempimą).
„Strijų“ ženklai dažnai susidaro su dideliais svorio svyravimais, tai gali būti dėl hormoninių pokyčių arba spartaus kūno svorio pokyčio. Defektas gali atrodyti ne tik nutukusiems žmonėms, bet ir paaugliams, taip pat nėščioms moterims.
Paaugliai
Paauglyje brendimo metu gali atsirasti krūtinės ląstos, kai prasideda intensyvus pieno liaukų liaukos augimas. Raumenys paprasčiausiai neturi laiko augti, kad palaikytų krūtinę, o epidermio audinys yra iškastas.
Nėščios ir žindančios moterys
Dažni strijų ant krūtinės nėštumo metu: hormoniniai pokyčiai skatina svorio padidėjimą. Be to, moterims, turinčioms pareigas, yra leidžiama visokių gėrybių, kurios įprastomis aplinkybėmis yra draudžiamos. Vyresnio amžiaus kartos patarimai: „valgyti dabar dviem“ taip pat sukelia svorio padidėjimą. Nėščiosios moterys nėščioms moterims yra paruoštos laktacijai, joms reikia didesnio maistinių medžiagų pasiūlos iš kraujo ir „pilamas“ iš vidaus. Vėliau atsiranda pluoštų sulūžimas ir strijų atsiradimas.
Dėl pieno potvynių gimdymo metu ant krūtų atsiranda tempimo ženklai. Kūdikis dažnai naudojamas krūtinėje (iki 10 kartų per dieną), beveik iš karto jį ištuštinant. Moterų kūnas nėra pritaikytas tokiems tūrio svyravimams. Poodiniai audiniai yra sulaužyti, ir yra neapykantos juostelės.
Kodėl po maitinimo, kai laktacija baigiama, atsiranda striasa? Po staigaus epidermio GV audinio panaikinimo jie neturi laiko atsigauti nuo smarkiai sumažėjusios krūties.
Prarasti svorį
Strijų galima formuoti prarandant svorį. Tiek merginos, tiek suaugusios moterys turi tokias pačias galimybes įsigyti raudonųjų juostelių po staigaus atsikratymo iš šių papildomų svarų.
Sportininkai
Krūties kiekiai gali smarkiai sumažėti dėl staigaus raumenų rėmo sumažėjimo. Taip atsitinka, kai ponia staiga sustabdo intensyvesnę treniruotę sporto salėje.
Genetika
Kai kurie žmonės nesirūpina tuo, kaip „pašalinti strijų ant krūtinės“, nes tiesiog nėra problemos ir tai nėra dėl svorio šuolių ar vaikų nebuvimo. Tai yra genetika. Žmonės, turintys genetinę polinkį į strijų, turi ploną ir lengvai traumuotą odą (dažniausiai jie yra šiaurinių regionų gyventojai), o žmonės, turintys genetinį atsparumą, turi tokį tankų odą, kad nė vienas ruožas nėra baisi. Bet jūs neturėtumėte „išminuoti“ kūno - jo tempimo stiprumas nėra neribotas.
Įrodyta, kad pietinių šalių oda yra labiau atspari tokių defektų atsiradimui nei šiaurės gyventojai.
Profilaktinės procedūros
Prevencinės priemonės visada yra geresnės, nes daug lengviau išvengti defekto atsiradimo, nei vėliau atsikratyti. Oda turėtų būti tinkamai prižiūrima visam suaugusiam gyvenimui, tada daug kartų padidėja galimybė išvengti problemos. Toliau pateikiami patarimai, kaip išvengti strijų ant krūtinės:
- Dėl iškirptės ir krūtinės reikia maitinančių ir drėkinančių priežiūros priemonių. Kremai su atitinkamu poveikiu turi būti ne tik kosmetikos maišelyje, bet ir reguliariai. Gerai, jei juose yra kolageno, elastino, natūralių augalinių aliejų (vynuogių sėklų, avokado, kakavos pupelių ir kt.). Strijų prevencijai galite įsigyti specialių kosmetikos priemonių.
- Drėkina kūną iš vidaus. Gerkite ne mažiau kaip 2 litrus paprasto vandens. Dehidratuota oda yra lengviau sužeista.
- Laikykitės dietos. Pagrindiniai produktai yra šviežios daržovės, žolės, vaisiai.
- Jei reikia, atsisakykite svorio, kad pasirinktumėte dietą ir treniruotes, kad svarai nebūtų pernelyg greitai. Raumenys neturėtų dirbti dėl geriausio būdo - palaipsniui didinti tempą, naudotis sudėtingumu ir reguliariai mankštintis.
- Kontrastinis dušas - puiki prevencijos priemonė. Šaltas vanduo skatina kraujo tekėjimą ir intensyvų odos maitinimą. Svarbi taisyklė: procedūra turėtų baigtis šaltu vandens srautu ir prasidėti karšta.
- Masažas, ypač „Garcia“ masažas. Techniką galima lengvai įvaldyti be specialaus išsilavinimo, tačiau procedūros reguliarumas yra sveikos krūties odos garantija.
- Moteriškas apatinis trikotažas turi tiksliai atitikti krūties dydį (niekada neužtrinti, niekada nespausti ir pakankamai apsupti pieno liaukų). Ypač svarbu rinktis liemenę maitinančioms moterims. Kai GW pasiima drabužius tik iš natūralių audinių.
Srauto valdymo metodai
Strijų ant krūtinės gydymas yra kruopštus ir ilgalaikis. Renginio sėkmė priklauso tik nuo tikslinių moters veiksmų. Jei ant krūtinės yra strijų, turite nedelsiant pradėti veikti. Jūs negalite laukti, kol juostelės taps baltos. Raudonųjų strijų atveju tinka šie namų metodai:
- Liaudies metodai.
- Kosmetika.
Jei norite dirbti su balta striaze, nelaukite didelių rezultatų namuose. Tokie odos pokyčiai beveik nekeičiami. Negalėsite pakeisti strijų dydžio namuose, bet jūs galite pabandyti lyginti savo spalvą su oda Kontraktubex gelio pagalba.
Galima daryti įtaką baltoms juostelėms moderniomis salono procedūromis. Jie žymiai sumažins strijų dydį ir taps beveik nematomi.
Procesas bus greitesnis, jei laikysis kitų taisyklių, kurios pateikiamos prevencijos skyriuje. Net jei jau atsirado strijų, daugelis iš jų gali ištaisyti savo išvaizdą.
Liaudies būdai
Kaip atsikratyti lanksčių ženklų ant krūtinės liaudies metodų? Yra daug receptų, dažniausiai jie naudojami tokia forma:
Visus komponentus lengva rasti vaistinėje arba parduotuvėje. Procedūrų poveikis neturėtų laukti akimirksniu. Pirmieji rezultatai bus pastebimi mažiausiai šešis mėnesius.
Dumblių apvalkalai
Dumbliai turi būti reikalingi karštame vandenyje. Tuo pačiu metu pašildykite krūties odą (galite pasigaminti karštą vonią arba karštus losjonus). Dumblius tolygiai paskleiskite ant odos, apvyniokite plastikiniu arba plastikiniu maišu, suvyniokite vilnoniu audiniu. Pakilkite po antklode pusvalandį.
Kontrastiniai paketai
Būtina paruošti dvi vandens plokšteles: užpilkite karštą (38-39 laipsnių) į vieną ir pridėkite nedidelį šaukštą druskos, o kitą šaltą ir sulčių ir citrinų ketvirčius. Pirmiausia sudrėkinkite šluostę šiltu tirpalu ir trisdešimt sekundžių padėkite ant krūtinės odos, tada šaltu tirpalu ir užtepkite tuo pačiu metu. Pakartokite 8-10 ar daugiau kartų.
Tonikai ir losjonai
Galite naudoti losjonus kaip savarankišką įrankį arba užbaigti procedūrą apvynioti arba suspausti.
Receptas 1. Virkite keletą šaukštų džiovintų rozmarinų žolelių į litrą vandens. Po atvėsinimo įpilkite pusiau citrinos sulčių, pora arbatinių šaukštelių alkoholio ir druskos.
Receptas 2. Džiovinti liepų gėlės, sumaišytos su krapų sėklomis. Reikalauti du šaukštus mišinio verdančiame vandenyje (pusę litro) 3-4 valandas, padermę. Užtepkite ant medvilnės ar marlės ant krūtinės, palaukite džiovinimo.
Eteriniai ir augaliniai aliejai iš striae
Gryni eteriniai aliejai iš stiklainių nenaudojami - jie pridedami prie kosmetikos ar įvairių pagrindų.
Galite naudoti šiuos alyvas iš strijų ant krūtinės:
- Rožių aliejus: atkuria odos savybes, pvz., Elastingumą ir tvirtumą, ramina.
- Nerolio aliejus: suteikia odai švelnumą, aksominį, lygų ir paprastai stiprina epidermį.
- Levandų aliejus: puikiai dezodoruoja, turi priešuždegiminį poveikį, lėtina vytėjimą ir stimuliuoja ląstelių regeneraciją.
- Ylang-ylang aliejus: išlygina odą, padeda atkurti vandens balansą (drėkinamasis poveikis), grąžina elastingumą ir švelnumą.
- Mandarinų aliejus: tonizuoja odą, turi antiseptinį poveikį, išlygina randus, strijų, spuogų ženklus, mažina spuogus ir spuogas.
- Gerano aliejus: kontroliuoja medžiagų apykaitos procesus ląstelėse, skatina odos tonizavimo ir minkštinimo mechanizmus.
Maišydami su kosmetika, laikykitės šios taisyklės: kiekvienam 10 ml kaukės ar grietinėlės turėtumėte pridėti ne daugiau kaip 5 lašus aliejaus ar aliejaus mišinio. Jei pageidaujate patys gaminti produktus, naudokite augalinius aliejus: alyvuogių, saulėgrąžų, migdolų, šaltalankių ir pan. 20 ml bazei turite pridėti trijų lašų kadagio, citrinos ir levandų eterinių aliejų mišinį. Įdėkite produktą po dušo, švelniai patrinkite į krūtinės odą.
Namų šveitimas
Krūmynai suteikia ne tik odos lupimą, bet ir mikro-masažą. Namų šveitimui naudojami šie ingredientai:
- 100 ml augalinio aliejaus, 0,2 kg cukraus, 0,2 kg smulkios druskos.
- Grietinė ir miegamosios kavos pagrindas.
- Molis ir šiurkšta druska.
- Medus, eteriniai aliejai ir miegamosios kavos pagrindas.
Sudedamosios dalys sumaišomos ir naudojamos masažuojant. Po 10 minučių intensyvios trinties problemos yra nuplaunamos. Krūtinės srityje turite naudoti specialų kremą, skirtą strijų ar savarankiškam kremui.
Namų kremai
1 g mumijos praskiedžiama 2-3 ml vandens, įpilkite į buteliuką su maitinančiu kremu (100 ml). Grietinėlė turi būti laikoma vėsioje vietoje. Kasdien patrinkite į strijų ir aplinkinę odą.
Apie 100 g kiaulpienės lapų (galite paimti švieži arba užšaldyti) sumaišyti su susmulkintais alavijo lapais (pakanka 2 dalių), 70–80 ml augalinio aliejaus ir avižinių (lengvai paruošiami iš kavos malūnėlių dribsnių ir pridedami kaip tirštikliai). Grietinėlė naudojama ant strijų, nuplaunama per pusvalandį. Gali būti laikoma šaltoje vietoje maždaug savaitę.
Kosmetikos gaminiai
Yra platus gamyklinių priemonių, skirtų strijų ženklui, asortimentas. Kiekvienoje kosmetikos parduotuvėje galima pastebėti strijų ant krūtinės ištaisymą. Geriau rinktis natūralios sudėties kosmetiką, pirmosiose kompozicijos eilutėse turi būti išvardyti vitaminai A ir E, hialurono rūgštis, natūralūs aliejai ir ekstraktai, amino rūgštys ir kt. Svarbu teikti pirmenybę patikrintoms įmonėms, dar labiau patikimai įsigyti kosmetikos iš strijų vaistinėje.
Profesionalios salono procedūros
Profesionalių kosmetologų paslaugos žymiai sumažina piniginės dydį, tačiau rodo gerą rezultatą, net jei defekto amžius yra 3-5 metai ar daugiau. Profesionalios priežiūros kaina yra tiesiogiai proporcinga stažuočių amžiui - kuo senesnis yra defektas, tuo brangiau bus jį pašalinti. Salonai siūlo procedūras, kurios gali leisti ne tik aliejaus magnatų žmones, bet ir paprastas vidutines moteris. Apsilankymų kosmetologe dažnumas nustatomas individualiai ir priklauso nuo pradinės odos būklės ir strijų.
Wraps
Procedūra yra pagrįsta būtinų maistinių medžiagų ir vitaminų pristatymu transkutaniniu būdu. Profesionalių parengiamųjų procedūrų naudojimas (losjonų ir kremų naudojimas geresniam komponentų įsiskverbimui) ir įvyniojimų sudėtis (sudėtyje yra specialių sudedamųjų dalių, siekiant padidinti procedūros efektyvumą) skiriasi nuo panašių vidaus procedūrų. Po naudojimo pacientas patogiai sėdi ant sofos po termine antklodė pusvalandį ar ilgiau. Norėdami pasiekti rezultatą, jums reikia iki 10-15 sesijų.
Ultragarsinis poveikis
Procedūra pasirodė neseniai. Ultragarsinis masažas veikia gilius dermos sluoksnius ir stimuliuoja kraujo tekėjimą. Intensyvus kraujo tekėjimas suteikia audiniams maistines medžiagas ir stimuliuoja pažeistų vietų atkūrimą.
Cheminė žievelė
Procedūros metu specialūs rūgščių turintys preparatai „sudegina“ viršutinius odos sluoksnius. Toks sužalojimas sukelia regeneracinius procesus. Odai, susidariusiai pakeisti išblukusias strias, yra lygi tekstūra, be jokių defektų (priklausomai nuo kvalifikuotos paslaugų teikimo ir tinkamos priežiūros po procedūros). Cheminis šveitimas atliekamas pagal vietinę anesteziją ir yra skausminga ir brangi procedūra.
Mikrodermabrazija
Šerdies mikrodermabrazija nesiskiria nuo šveitimo. Naudojant specialų aparatą su nukreipto oro srautu, maitinamos mažos kietos dalelės, kurios masažuoja viršutinį odos sluoksnį ir išskleidžia negyvas ląsteles. Procedūra yra paviršutiniška, todėl ji yra veiksminga tik šviežioms strijoms.
Lazerinis pilingas
Procedūra panaši į cheminį šveitimą. Kai kurie ekspertai mano, kad strijų pašalinimas ant krūtinės su lazeriu yra nepriimtinas, kiti - tik technikai. Norint pašalinti senus strijus, užtruks iki 10 sesijų, jaunesni (3-4 metai) gali būti koreguojami 3-5 sesijoms.
Mezoterapija
Specialistas atlieka poodinį vitaminų ir mineralinių kompleksų, regeneracijos aktyvatorių, augalų ekstraktų, maistinių baltymų ir kitų komponentų vartojimą. Mezoterapija yra veiksmingesnė už krūtinės pavidalo kremo formą. Efektyviausia procedūra kartu su kitais metodais, pvz., Plazminiu kėlimu ir mikrovarais.
Kolageno injekcijos
Kolageno kompleksas (pvz., Colost) įšvirkščiamas į paveiktas vietas, dėl to odoje prarandamas prarastas kolagenas ir suaktyvėja neocollagenesis. Vartojimo būdas, procedūrų skaičius ir dažnumas priklauso nuo odos būklės.
Gelis Kontraktubeks
Kontraktubeks gaminamas kaip randų ir randų priemonė, todėl gelis turi didelį efektyvumą kovojant su strijų. Norint sumažinti strijų skaičių, reikia daug anksčiau pradėti naudoti gelį. Veikliosios medžiagos - svogūnų ekstraktas, heparinas ir alantoinas - sėkmingai susidoroja su senų defektų maskavimu. Šviežių stygių jungiamieji audiniai tampa elastingesni, kartu su regeneracijos proceso pradžia, įrankis rodo gerą rezultatą ir žymiai sumažina pažeidimo vietą.
Savybės pašalina nėštumo ir žindymo laikotarpius
Ne visi metodai yra tinkami naudoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Geriau teikti pirmenybę lauko liaudies gynimo priemonėms ir skirti daug dėmesio vandens procedūroms, masažui ir raumenų laikymui. Žindymo laikotarpiu ne visi liaudies receptai yra tinkami:
- Eteriniai aliejai, kava, medus turi didelį aromatą, kuris lieka ant kūno paviršiaus, jei kūdikiui nepatinka kvapas, tada kitas žingsnis gali būti visiškas krūties atmetimas.
- Kai kurios medžiagos gali sukelti alergiją ne tik motinai, bet ir kūdikiui.
Renkantis gatavus kosmetikos gaminius pirmenybė turėtų būti teikiama vaikų prekių gamintojams. Lėšų pakuotėje turi būti pažymėta „slaugos“ arba „nėščioms moterims“. Beveik visi salono metodai yra kontraindikuotini kūdikio šėrimo ir gimdymo metu.
Apibendrinimas
Ką daryti su strijų ant krūtinės yra individualus dalykas, bet jums reikia pradėti iš karto ir, pageidautina, su mažiausiais trauminiais metodais. Jei moteris nuspręs dėl salono procedūrų strijų šalinimui, reikia kruopščiai įvertinti visus trūkumus ir privalumus, ypač atsižvelgiant į ilgalaikius defektus: ar sveikatai gresia pavojus, nes jau keletą metų jis nesivargino tavęs, jei pradėsite kovoti su juo?
Kiekvieno žmogaus oda yra individuali, todėl, pritaikius tam tikrą kosmetiką (tiek namuose, tiek gamykloje), yra įmanoma alerginė reakcija.