Giliųjų venų apatinių galūnių trombozė yra rimta liga, kurios nepakankamas paciento ir gydytojo dėmesys 3–15% atvejų baigiasi plaučių embolija ir paciento mirtimi.
Gydymas apima kelis terapinio poveikio organizmui metodus, kurių vienas iš komponentų yra tinkama mityba.
Maitinimo funkcijos
Šiai ligai nėra atskiros dietos, tačiau yra nustatyti tam tikri apribojimai. Pacientai turi būti perkelti į specialią mitybą ūminėje giliųjų venų trombozėje.
Maistas turėtų išspręsti šias užduotis:
- skatinti svorio netekimą, nes didelė dalis pacientų, sergančių tromboze, kurią sukelia antsvoris;
- sumažinti kraujo klampumą;
- normalizuoti išmatą;
- valyti indus ir stiprinti jų sienas;
- aktyvuoti metabolizmą.
Mityba pakoreguojama pagal nustatytus vaistus, nes kai kurie produktai gali patekti į cheminę reakciją su jais ir paveikti efektyvumą. Pavyzdžiui, tai įvyksta tuo pat metu naudojant varfariną ir česnaką. Todėl paskutinis žodis visada turėtų būti gydytojui.
Stabilizavus paciento būklę, jie pereina prie geros mitybos.
Rekomenduojama įtraukti į dietą
Dieta apima maisto produktus, turinčius daug omega-3-nesočiųjų riebalų rūgščių - riebalų jūros žuvis, vėžiagyvius. Didžiausia nauda gaunama iš žuvų, sugautų jūroje, o ne ūkininkui.
Vitaminas E arba tokoferolis yra būtinas indams. Jo daug riešutų anakardžių, šaltalankių, džiovintų abrikosų, kviečių gemalų, taip pat avižų ir miežių. Jis taip pat yra jūrų žuvyse. Šis antioksidantas apsaugo nuo širdies nepakankamumo ir neleidžia susidaryti kraujo krešuliams.
Šie produktai bus atkurti:
- Svogūnai - neapdorotos ir virtos formos lėtina trombocitų kaupimąsi, aktyvina kraujo krešulių išsiskyrimą, priešinasi riebaus maisto trombogeniniam poveikiui. Pasak tyrimų, pakanka pusę puodelio svogūnų valgyti, kad būtų visiškai užblokuoti riebalai.
- Vynuogės - resveratrolis, esantis raudonųjų vynuogių uogose, neleidžia kauptis trombocitams.
- Uogos - šviežios arba sušaldytos.
Būkite tikri, kad paciento, kuriame yra venų trombozė, meniu turi būti daržovės, grūdai. Kaip rodo Švedijos mokslininkų, žmonių, kurie valgo daug daržovių, tyrimai, kraujo krešuliai greičiau tirpsta. Pluoštas ir vitaminas C turi tokį poveikį, beje, mažiausias fibrinogeno kiekis (baltymas, kuris virsta fibrinu - kraujo krešulių pagrindu) ir labiausiai skystas vegetarų kraujas.
Mėsa (bet tik liesa, virti arba virtos) turėtų būti dietoje ne daugiau kaip 3 kartus per savaitę.
Draudžiamas maistas
Produktai, kurie mažina kraujo tekėjimą, skatina trombocitų augimą, stagnaciją ir kraujo krešulius, neįtraukiami į dietą.
Jau kurį laiką būtina sumažinti maistą, kuriame yra vitamino K, kuris sukelia kraujo krešulius ir padidina kraujo krešulių riziką. Šio vitamino šaltiniai yra žalieji lapai, ypač kaštonai, ir kitos augalo dalys, kuriose yra chlorofilo.
Dėl gydymo laikotarpio neįtraukti dietos:
- visų rūšių riešutai, išskyrus anakardžius;
- rūkytos mėsos, konservuoti maisto produktai, per saldus arba sūrūs maisto produktai, kurie palaiko skystį organizme, prisideda prie kraujagyslių susiaurėjimo;
- Alkoholiniai gėrimai;
- violetinio atspalvio uogos;
- baltos vynuogių sultys, granatai;
- Rowan, bananai, juodieji serbentai, laukinės rožės, kurios padidina kraujo krešėjimą;
- stiprios mėsos sultiniai;
- kiaulienos ir jautienos kepenys, kiti kepenų produktai;
- riebūs pieno produktai, sūriai, ypač naminiai;
- greito maisto ir lengvojo maisto produktai;
- maisto produktai su trans-riebalais ir cholesteroliu;
- bananai;
- dešros;
- visų rūšių kopūstai, žalumynai, špinatai;
- ankštiniai augalai;
- stipri kava ir žaliosios arbatos, taip pat gėrimų iš salyklo;
- riebaus maisto produktai - jie daro kraują storesnį, todėl trombocitai tampa labiau lipni ir lengviau susilieja į krešulius.
Pavyzdžio meniu
Pacientas gali pasiūlyti šį meniu:
- Pusryčiai: bet koks košė, paruoštas ant išgryninto vandens, su uogomis ar vaisiais, silpnos juodos arbatos puodelis.
- Pietūs: daržovių sriuba, kepta žuvis, virtos bulvės.
- Vakarienė: lengvos daržovių salotos, švieži vaisiai, kompotas.
Širdies priepuolio priežastis gali būti atsisakymas iš pusryčių. Tokį modelį atrado amerikiečių mokslininkai. Pasirodo, kad žmonės, kurie atsisako valgyti ryte, kraujo krešulių tikimybė yra tris kartus didesnė. Po kėlimo kraujo krešulių lipnumas žymiai padidėja, o ryte maistas gerokai sumažina šį skaičių.
Papildomos priemonės
Tinkama mityba giluminių galūnių giliųjų venų trombozėje paprastai duoda rezultatų kartu su paprastomis prevencinėmis priemonėmis.
Atkreipkite dėmesį į lengvą fizinį aktyvumą, kad būtų išvengta venų stagnacijos. Jūs galite padaryti šokius, maudytis, treniruotis. Greitai tobulinkite kraujotaką.
Tačiau turėtumėte vengti rimtų apkrovų apatinėms galūnėms - pavyzdžiui, pritūpimai su grotelėmis ar kitu svoriu. Tokie pacientai neturėtų vartoti dušo ar vonios su karštu vandeniu.
Trapūs drabužiai, korsetai, kojinės, batai pavojingi laivams. Batai ar batai neturėtų būti aukštesni nei 4 cm, kad būtų išvengta ligos pablogėjimo ir uždegimo (tromboflebito) išsivystymo.
Specialios rekomendacijos skirtos žmonėms, kurie dažnai naudojasi oro transporto paslaugomis:
- Lėktuvui turėtų būti dėvimi laisvi drabužiai. Patartina naudoti kompresinius apatinius.
- Skrydžio metu (kaip ir normaliame gyvenime) turėtumėte atsisakyti alkoholio.
- Jums reikia gerti kiek įmanoma daugiau skysčio - vandens, sulčių, kompotų.
- Jei po skrydžio yra kojų skausmas, tada nedelsiant kreipkitės į gydytoją.
Svarbu naudoti pakankamą kiekį skysčio, ypač sportininkams po treniruočių ir varžybų, nes sumažėjus stresui sumažėja kraujo tekėjimas ir sunkėja kraujo sustorėjimas.
Apibendrinant, siūlome žiūrėti vaizdo įrašą apie giliųjų venų trombozę ir kaip ją gydyti:
Mityba ir tromboembolijos gydymas.
Yra žinoma, kad kraujas gali krešėti. Tai yra normalus gynybos mechanizmas, kuris sustabdo kraujavimą, kai laivas yra pažeistas.
Tačiau endotelio uždegimas (vidinis laivo pamušalas) taip pat yra suvokiamas kaip kūnas, o jo kraujas pradeda krešėti uždegimo inde. Paprastai šis procesas vystosi venose, nes jų srauto greitis juose yra mažesnis ir siena yra plonesnė už arterijų srovę. Tuo pačiu metu susidaro kraujo krešuliai - kraujo krešuliai, kurie susiaurina kraujagyslę ir trukdo normaliam venų kraujo nutekėjimui. Ši būklė vadinama tromboflebitu.
Dažniausiai tromboflebitas išsivysto kojos venose, nes jų kraujotaka yra minimali, o kraujagyslių sienelių ir venų vožtuvų apkrova yra didelė.
Kadangi trombas nuolat auga, jo pradžia (prisirišimo vieta) gali būti kojos venose, o galas (laisvai esantis kraujagyslėje) - žemesnėje vena cavoje, kažkur kūno viduryje. Toks kraujo krešulys yra nestabilus. Jo viršutinė dalis gali nueiti, tada per žemesnę vena cava ir dešinę širdį patenka į plaučių kraujagysles ir juos užsikimšia. Ši būklė vadinama plaučių embolija - plaučių embolija. Ši sunki tromboflebito komplikacija dažnai mirtina.
Tromboembolijos prevencijos metodai yra sąlyginai suskirstyti į mechanines (įskaitant veikimo laikotarpį) ir vaistą (mažas heparino tirpalo dozes, mažinančias kraujo krešėjimą). Mechaniniai profilaktikos metodai yra pakeltos kojos, nuolatinė elastinių kojinių dėvėjimas arba kojinių pririšimas, medicininė gimnastika, kojų raumenų elektrinė stimuliacija, kojų pneumokompresija. SPA gydymas galimas praėjus 6 mėnesiams po ūminio proceso sumažinimo. Jei pacientas anksčiau turėjo emboliją, tada imasi sudėtingesnių operacinių priemonių, kad embolas nepatektų į arterinius kraujagysles, įskaitant plaučių arteriją. Čia chirurgui lieka paskutinis žodis.
Yra būdų, kaip sustabdyti atsitiktinių kraujo krešulių susidarymą žemesnėje vena cavoje. Vienas iš jų mirksi veną. Šiuo atveju venų liumenyje susidaro keli kanalai. Kraujas eina per juos laisvai, o kraujo krešuliai atsilieka.
Atskirti kraujo krešuliai taip pat gali būti sugauti naudojant specialų filtrą, įrengtą žemesnėje vena cava. Išrado daug tokių filtrų veislių. Pavyzdžiui, kai kurios yra skėčio formos. Sulankstyta tokia „skėtis“ laikoma venoje ir atidaroma. Filtro skėčio "strypai" yra pritvirtinti prie indo sienelės. Prietaisas lieka venoje ir yra geras kraujo krešulių gaudyklė.
Sudėtingesnis filtro modelis primena smėlio laikrodį. Šis filtras yra stipresnis, montuojamas ant vidinės venų sienos, sudarant dvigubą barjerą. Pastaraisiais metais buvo įdiegtas laikinas, nuimamas filtras. Sumažėjus komplikacijų rizikai, filtrą galima pašalinti.
Ligos metu geriau valgyti daugiau daržovių ir vaisių, mažiau gyvūnų riebalų ir angliavandenių. Produktai neturėtų būti vartojami kepti arba rūkyti, bet turėtų būti troškinti, pasodinti, kepti. Nerekomenduojama valgyti mėsos, žuvies.
Iš alternatyvios medicinos su tromboflebitu jie ilgą laiką geria dilgėlių infuziją. Supilkite 1 puodelį verdančio vandens 2 valg. l lapai, reikalauti 1 valandos ir įtempti. Gerkite 3 kartus per dieną 1/3 puodelio.
Taip pat naudojamas ąžuolo žievės nuoviras, kuris veikia, kaip derva, ant vidinių laivų; 1 valgomasis šaukštas. l žievės užvirinti 1 puodelis verdančio vandens, šiluma per mažai ugnies 25 minutes, reikalauti 40 minučių. Padermė. Gerkite, bet 1 šaukštą. l 3 kartus per dieną prieš valgį.
Maistas su tromboembolija
Giliųjų venų trombozė laikoma rimta liga. Jei liga nėra diagnozuojama laiku ir neatliekamos skubios priemonės, 3–15% atvejų trombas veikia plaučių arteriją. Ši būklė yra mirtina. Vienas iš gydymo metodų yra speciali dieta trombozei.
Rekomendacijos dėl dietos
Ligoniui nėra atskiro dietinio stalo, tačiau mityba yra šiek tiek ribota. Mitybos stalas turi būti paskirtas, kai pablogėja giliųjų venų trombas. Mityba, skirta apatinių galūnių giliųjų venų trombozei, yra skirta keliems tikslams pasiekti:
Kai trombozė yra geriau laikytis vegetariškos dietos ir valgyti maisto, kuris plonas krauju.
- Skatinti svorio netekimą. Perteklinis svoris laikomas provokuojančiu veiksniu.
- Sumaišykite kraują.
- Valyti kraujagysles ir stiprinti venines sienas.
- Normalizuokite virškinimo traktą.
- Stiprinti mainų procesus.
Dieta skiriama 3-4 savaites. Du kartus per 7 dienas patartina organizuoti kūno iškrauti ir valyti dienas. Mitybos mityba turėtų būti koreguojama priklausomai nuo nustatytų vaistų. Kai kurie iš jų patenka į cheminę sąveiką ir mažina vaisto veiksmingumą. Pavyzdžiui, „varfariną“ negalima naudoti su česnakais. Todėl su maistu reikia susitarti su gydytoju.
Rekomenduojami produktai
Dieta turėtų apimti maisto produktus, kuriuose yra daug omega-3 polinesočiųjų riebalų rūgščių. Tai yra ne apaštalinės jūros žuvų veislės, midijos, kalmarai, austrės. Vitaminas E, esantis džiovintuose abrikosuose, nebalintiems miežių ir avižų branduoliams, anakardžių riešutams ir jūros žuvų veislėms, turi teigiamą poveikį kraujagyslėms. Vitaminas E apsaugo nuo sutrikusi širdies funkcija ir nepakankamas kraujo aprūpinimas organais ir audiniais bei tolesnis kraujo krešulių susidarymas. Kad vitaminas būtų gerai absorbuojamas, tulžis ir riebalai yra būtina sąlyga. Po terminio apdorojimo ar užšalimo vitamino kiekis produkte sumažėja.
Kai leidžiama į veną trombozė, įpilkite acto (ypač obuolių), pipirų, krienų, svogūnų, česnako
Gydymas bus veiksmingesnis, jei prie dietos pridedami šie produktai:
- Svogūnai - aktyvina kraujo krešulių išsiskyrimo procesą, trombocitai kaupiasi lėčiau. Manoma, kad tai yra priemonė užkirsti kelią trombozei iš riebaus maisto. Užblokuoti riebalų poveikį pakanka ½ puodelio svogūnų.
- Raudonos vynuogės. Uogos turi resvepatrolį, kuris neleidžia kauptis trombocitams.
- Uogos, šviežios arba sušaldytos.
- Imbieras Medžiaga gingerolis skiedžia kraują.
- Gingko biloba. Jis pagerina kraujotaką, sumažina kraujagyslių sienelių pralaidumą, padidina jų liumeną.
- Žuvų taukai Sumažina kraują, apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo.
Tyrimų metu buvo įrodyta, kad žmonės, kurių mityboje vyrauja daržovės, greičiau tirpsta kraujo krešuliai. Šis poveikis yra galimas dėl pluošto ir vitamino C. Vegetarai mažiausiai tikėtina, kad susidaro kraujo krešuliai. Mėsa, nepriklausomai nuo jo paruošimo būdo, turėtų būti suvartojama ne daugiau kaip 3 kartus per 7 dienas.
Uždrausti produktai
Iš mitybos turėtų būti pašalinami produktai, kurie kenkia kraujo tekėjimui, prisideda prie stagnacinių procesų, trombocitų augimo ir trombų susidarymo. Siekiant gerinti gerovę, reikėtų sumažinti maistą su K vitaminu.
Šie produktai turi įtakos kraujo klampumui ir blogina kraujo tekėjimą, taip pat prisideda prie stagnacijos atsiradimo ir paskatina kraujo krešulių susidarymą.
Padidėja kraujo, didina trombų susidarymo tikimybę. Vitaminas K gausu želdinių, kuriuose yra chlorofilo.
Jei norite išskirti produktus, taip pat yra:
- visi riešutai, išskyrus Indiją;
- Rūkyti produktai, konservai, sūdyti maistas ar saldumynai - išlaiko vandenį organizme, sutraukia kraujagysles;
- alkoholis;
- baltos vynuogių sultys, granatų sultys;
- bananai, juodieji serbentai - prisideda prie trombozės;
- švarkai;
- gausūs mėsos sultiniai;
- pieno produktai, kuriuose yra didelis riebalų kiekis;
- Patiekalai, greito maisto produktai;
- ankštiniai augalai;
- arbata su žaliais lapais ir didelė kofeino kava;
- riebaus maisto produktai - trombocitai yra lengviau jungiami į kraujo krešulius dėl kraujo sustorėjimo.
Trombozės dieta turi apimti maistą, kuriame yra polinesočiųjų riebalų.
Kad nebūtų bloginama būklė, šie produktai turėtų būti palikti.
Pavyzdžio meniu
Vienos dienos dieta apatinių galūnių giliųjų venų trombozei:
- Maitinimas ryte. Kukurūzai iš bet kurios grūdų, rekomenduojama virti distiliuotame vandenyje. Galite pridėti vaismedžių ir uogų vaisius. Gerkite puodelį ne koncentruotos juodos arbatos.
- Pietūs. Daržovių sriuba, virtos bulvės, kepta žuvis krosnyje.
- Vakarienė. Daržovių salotos be majonezo, švieži vaisių vaisiai. Gerkite kompotą.
- Užkandžiai tinka daržovėms, vaismedžiams ir uogoms. Galite gerti kompotą, sultis.
Amerikos tyrinėtojai tyrimuose nustatė, kad pirmųjų pusryčių atmetimas gali sukelti širdies priepuolį. Šių žmonių kraujo krešuliai dažniau pasireiškia 3 kartus. Tai paaiškinama tuo, kad ryte padidėja kraujo krešulių lipnumas, o pusryčiai sumažina šį skaičių.
Pagalbinės rekomendacijos
Subalansuota mityba nėra vienintelis prevencijos metodas. Norint išvengti stagnuotų procesų venose, reikia vidutinio fizinio aktyvumo. Tai gali būti šokiai, treniruotės ar plaukimo pamokos. Vaikščiojimas su greitu žingsniu padeda pagerinti kraujotaką. Reikia vengti sunkių kojų apkrovų (girgždėjimas su štanga). Šiems pacientams taip pat draudžiama karšta vonia. Nepageidaujamas poveikis laivams turi nedidelius drabužius, nepatogius batus. Kulno aukštis neturi viršyti 4 cm, kad išvengtumėte tromboflebito, reikia pamiršti apie priklausomybę. Dažniausiai vykdant skrydžius, siekiant nesukelti trombozės, rekomenduojama laikytis kelių taisyklių:
- Pageidaujamas laisvi drabužiai. Geriausias variantas būtų naudoti kompresinius apatinius.
- Venkite alkoholio vartojimo.
- Skrydžio metu išgerkite daugiau skysčių.
- Jei po skrydžio pasireiškia stiprus kojų skausmas, kreipkitės į gydytoją.
Siekiant užkirsti kelią kraujo krešulių susidarymui, būtina vartoti pakankamai skysčio.
Dieta giliųjų venų trombozei: ko negalima valgyti su tromboflebitu ir varikoze
Kiekvieno žmogaus organizme kraujotakos sistema atlieka pagrindinį vaidmenį. Jos dėka jis ir toliau gyvena patogiu režimu, taigi jums reikia rūpintis jo švarumu. Toksinų ir normalių toksinų buvimas bus sutrikdytas.
Venų trombozė yra pavojinga, nes neįmanoma 100% prognozuoti jo eigą ir kontroliuoti. Jei laikotės kelių taisyklių, galite išlaikyti normalų gyvenimą. Tam reikia atlikti gydymo kursą. Dieta taip pat turėtų būti privaloma varikozinėms venoms ir apatinių galūnių tromboflebitui. Iš meniu turėtų būti visiškai pašalintos kenksmingos medžiagos, kurios prisideda prie kraujo sutirštėjimo.
Giliųjų venų trombozės samprata
Giliųjų venų trombozė yra gana sunki liga, reikalaujanti sudėtingos terapijos.
Nepakankamai atkreipiant dėmesį į paciento būklę, patologija gali virsti plaučių tromboembolija ir sukelti mirtį. Svarbus terapinis žingsnis yra giliųjų venų trombozės dieta.
Kodėl yra apribojimų produktams
Griežta dieta žmonėms, kenčiantiems nuo trombozės, ne. Tačiau gydytojai rekomenduoja pritaikyti maisto sistemą taip, kad suvartoti produktai tik teigiamai paveiktų laivų būklę. Prieš dietos lentelę atlikite tokias užduotis:
- sumažėjęs kraujo klampumas;
- stiprinti kraujagyslių sieneles;
- indų valymas iš cholesterolio;
- išmatų normalizavimas;
- metabolizmo aktyvavimas.
Kai kuriais atvejais mityba giliųjų venų trombozės metu apatinėse galūnėse turėtų padėti atsikratyti svorio: antsvoris dažnai tampa viena iš pagrindinių tromboflebito arba varikozės išplitimo priežasčių.
SVARBU. Energijos tiekimo sistema parenkama individualiai, remiantis pacientui skirtais vaistais. Taip yra dėl to, kad kai kurie produktai gali turėti įtakos vaistų veiksmingumui, mažinti ar sustiprinti jų veiklą.
Sunkiausi apribojimai yra taikomi ūminės trombozės korekcijai. Paprastai dietos trukmė yra 2-4 savaitės. Tačiau siekiant išvengti trombozės, rekomenduojama nuolat laikytis nustatytų rekomendacijų.
Rekomenduojami produktai
Reikia gilios venų trombozės dietos, nors mažai tikėtina, kad žmogus patiks. Tačiau reabilitacijos laikotarpiu maistas gali būti ne tik sveikas, bet ir skanus. Dietoje būtina gaminti pakankamai pluošto. Komponentas pagerina žarnyną ir padeda atsikratyti papildomų svarų. Be to, sustiprėja kraujagyslių sienos.
- imbieras;
- šviežios ir šaldytos uogos;
- balti svogūnai;
- daržovės (burokėliai, paprika, pomidorai);
- raudonos vynuogės;
- jūros arba upių žuvys;
- jūros gėrybės;
- grūdai (avižiniai, miežiai);
- liesa mėsa;
- uogos, daržovės ir vaisiai gali būti suvartojami neribotais kiekiais;
- česnakai ir sėlenos.
Verta apsvarstyti, kad po terminio apdorojimo kai kurių produktų naudingos savybės yra šiek tiek sumažintos. Patartina valgyti šviežią daržovę, o kepant mėsos patiekalus, geriau daryti be aliejaus. Pageidautini virimo metodai yra virimas arba garai. Sėlenos gali būti dedamos į įvairius patiekalus (duona ir grūdai).
PAGALBA! Vienas iš komponentų, neleidžiančių susidaryti kraujo stazei, yra flavonoidai. Jis turi būti įtrauktas į terapinį meniu. Medžiaga dideliais kiekiais randama vyšniose, mėlynėse, avietėse, raudonosiose vynuogėse ir citrusiniuose vaisiuose.
Mėsa leidžiama valgyti, tačiau geriau jį pakeisti jūros gėrybėmis. Maistas neturėtų būti riebalų, todėl geriausia pasirinkti paukštį. Atkūrimo laikotarpiui būtina atsisakyti kepti. Jis turėtų būti pakeistas kepdami orkaitėje arba troškinant. Iš prieskonių leidžiama pridėti cinamono. Jie turi unikalų kraują mažinantį turtą. Be to, prieskoniai stiprina kraujagyslių sieneles.
Dietoje turi būti natūralių antioksidantų. Kasdien leidžiama užvirinti žaliosios arbatos, mėtų, dilgėlių ir slyvų.
SVARBU! Šios taisyklės turi būti griežtai laikomasi diagnozuojant trombozę. Priešingu atveju gydymas nesuteikia laukiamo rezultato.
Kas ne valgyti
Kiekvienas pacientas turėtų žinoti, ką valgyti su tromboflebitu. Šiuo tikslu maisto produktai neįtraukiami į mitybą, kuri prisideda prie kraujo sustorėjimo. Iki šiol ši grupė apima kiaulių kepenis, sojos pupeles, juoduosius serbentus ir bananus. Būtina atsisakyti šių ingredientų naudojimo.
Medicinos praktikoje buvo nustatyta produktų grupė, kurios naudojimas turėtų būti sumažintas iki minimumo:
- dešra;
- riebios mėsos sultinys;
- dažikliai, konservantai ir kiti kenksmingi maisto produktai;
- kepimas;
- įsigyti saldainiai;
- riešutai (daugiausia graikiniai riešutai);
- labai riebaus pieno produktai (grietinė, pienas);
- produktai, kuriuose yra didelis kakavos kiekis (šokoladas);
- patiekalai su dideliu druskos ir rūkytos mėsos kiekiu;
- kepti maisto produktai;
- marinuoti vaisiai ir daržovės;
- taukai;
- gėrimai, turintys didelį kiekį dujų ir kitų kenksmingų priedų.
Alkoholiniai gėrimai, žaliosios arbatos, sodos ir natūralios stiprios kavos žala laivams. Be to, uždraustame sąraše yra greito maisto ir įvairių užkandžių - krekerių ir lustų, ypač jei juose yra daug prieskonių.
Būtina laikinai pašalinti ne tik prieskonius, bet ir saldainius - pyragus, pyragus, bandeles. Baltoji mufinas pakeičiamas juodu, o šviežia duona turėtų būti išdžiovinta orkaitėje.
Griežtai draudžiama valgyti greito maisto restoranuose. Siūlomas maistas kelia realią grėsmę žmonių gyvybei ir sveikatai. Reguliarus jo naudojimas sukelia laivų gedimą. Trombozės atveju šioms institucijoms neleidžiama apsilankyti.
Reikia laikytis venų trombozės dietos. Priešingu atveju padidėja pasikartojimo rizika. Mes neturėtume pamiršti, kad mityba turėtų būti visiškai subalansuota.
Dietos savybės su tromboze
Nepakanka klasikinio pusryčių, pietų ir vakarienės tinkamam mitybai. Pacientas turės pereiti prie penkių patiekalų. Porcijos sumažinamos: vienu metu galima valgyti tik 200 gramų maisto. Bet jūs negalite badauti ir, jei reikia, yra lengvi užkandžiai. Tinkami produktai jiems iš leistino sąrašo.
Ypatingas dėmesys skiriamas geriamojo gėrimo režimui: didelis skystis padės sumažinti kraujo krešėjimą ir užkirsti kelią kraujo krešulių susidarymui. Leistinas mineralinis vanduo, ne rūgštingos natūralios sultys, naminiai vaisių gėrimai. Saldūs parduotuvės gėrimai kūnui daro daugiau žalos nei naudos.
Prieš atlikdami savaitės meniu, turite kreiptis į gydytoją. Prireikus jis, atsižvelgdamas į nurodytus vaistus, koreguos produktų sąrašą. Tai padaryti pavojinga: antikoaguliantai, kurie sąveikauja su kai kuriais maisto produktais (pvz., Citrusiniais), gali sukelti kraujavimą.
Vaisiai, daržovės ir uogos tinka bet kokiam užkandžiui. Gydymo metu leidžiama gerti tik arbatas, sultis ir kompotus. Mokslininkai galėjo įrodyti, kad jei pacientas atsisako pusryčių, padidėja jo širdies priepuolio rizika. Be to, reikėtų pažymėti, kad ryte kelis kartus atmetus maistą padidėja kraujo krešulių atsiradimo tikimybė kraujagyslėse. Būtina laiku pasirūpinti savo sveikata. Šiuo atveju nereikės ateityje susidoroti su rimtomis komplikacijomis.
Apytikslis meniu kelias dienas
Valgymo įpročiai yra greitai formuojami, ir gana sunku atsisakyti įprastos mitybos. Supaprastinkite procesą padeda paruošti paruoštą savaitės meniu, kuris bus tiksliai apibrėžtas kiekvieno valgio patiekalai.
Sveikata, gyvenimas, pomėgiai, santykiai
Maistas ir tromboembolijos gydymas
Visi žino, kad kraujo krešuliai. Dėl šio įprastinio gynybos mechanizmo kraujavimas sustoja, kai laivas yra pažeistas.
Tačiau esant vidiniam kraujagyslių uždegimui (endoteliui), kūnas taip pat suvokia, kad jis yra žala, ir pradeda užsikimšti kraują uždegimo inde. Paprastai šio proceso vystymasis vyksta venose, nes, skirtingai nuo arterijų, jie turi plonesnę sieną ir mažiau kraujo. Tai sukelia kraujo krešulių susidarymą - kraujo krešulius, susilpninančius kraujagyslę ir užkertant kelią venų kraujo nutekėjimui. Ši būklė vadinama tromboflebitu.
Dažniausiai tromboflebito atsiradimas vyksta kojų venose, nes kraujagyslių vožtuvų ir kraujagyslių sienelių apkrova yra didelė, o kraujo tekėjimo greitis yra minimalus. Dėl nuolat didėjančio kraujo krešulio, jis gali prasidėti nuo kojų venų ir pasibaigus vena cava. Trombas yra nestabilus, nes bet kuriuo metu jo viršutinė dalis gali išeiti, o kraujo tekėjimas per dešinę širdį ir žemesnę vena cava į plaučių kraujagysles, tokiu būdu užsikimšęs. Tokia sunki tromboflebito komplikacija vadinama plaučių embolija - plaučių embolija. Dažnai tai veda prie mirties.
Tromboembolijos prevencija apima mechaninius ir medicininius metodus. Vaistų profilaktikos metodai apima poodinį vartojimą, kuris mažina kraujo krešėjimą, mažų dozių heparino tirpalą. Mechaniniai profilaktikos metodai yra kojų pneumokompresija, kojos raumenų elektrinė stimuliacija, nuolatinė kojų pririšimas arba elastinės kojinės, gydomieji pratimai, aukšta kojų padėtis. Praėjus šešiems mėnesiams po ūminės ligos išsiskyrimo, gydymas kurortu yra galimas.
Norint išvengti embolijos patekimo į plaučių arterijų ar arterijų kraujagysles, pacientams, kurie anksčiau turėjo emboliją, vyksta sudėtingos operacinės priemonės.
Jei kraujo krešulys nuskendo žemesnėje vena cava, jis gali būti sustabdytas šiais būdais:
–Proshivaniem venos. Norėdami tai padaryti, venų liumenyje atsiranda keli kanalai, per kuriuos kraujas laisvai eina, ir kraujo krešuliai;
-atskirtas trombas sulaikomas naudojant specialų filtrą, kuris yra sumontuotas žemesnėje vena cava. Yra daug filtrų tipų - "skėčiai", "šakelės", "smėlio laikrodis" ir tt
Tromboembolijos atveju pacientas turi tinkamai valgyti. Maistas, skirtas tromboembolijai, turėtų apimti daugiau vaisių ir daržovių, mažiau angliavandenių ir gyvūnų riebalų. Nevalgykite rūkytų ir keptų maisto produktų. Jie turėtų būti kepami, kepami ir troškinami. Žuvis ir mėsą nerekomenduojama valgyti.
Alternatyvi medicina gali būti naudojama tromboflebitui gydyti. Pavyzdžiui, ilgą laiką gerti dilgėlių lapų infuziją. Norėdami paruošti dilgėlių tinktūrą, du šaukštai dilgėlių pilamas verdančio vandens stiklu, užfiksuojamas vieną valandą, tada filtruojamas. Gerkite trečiojo stiklo infuziją tris kartus per dieną.
Taip pat galite naudoti ąžuolo žievės nuovirą. Jis stiprina vidinius laivus. Stiklinė verdančio vandens supilama per šaukštą žievės, po to dvidešimt penkias minutes šildoma lėtai ugniai. Suleidus sultinį keturiasdešimt minučių, prieš valgį filtruojamas ir geriamas tris kartus per dieną šaukštą.
Ką valgyti su plaučių tromboflebitu?
Straipsnis apie temą: "Ką valgyti su plaučių tromboflebitu?" svarbiausia informacija apie ligą.
Giliųjų venų apatinių galūnių trombozė yra rimta liga, kurios nepakankamas paciento ir gydytojo dėmesys 3–15% atvejų baigiasi plaučių embolija ir paciento mirtimi.
Gydymas apima kelis terapinio poveikio organizmui metodus, kurių vienas iš komponentų yra tinkama mityba.
Maitinimo funkcijos
Šiai ligai nėra atskiros dietos, tačiau yra nustatyti tam tikri apribojimai. Pacientai turi būti perkelti į specialią mitybą ūminėje giliųjų venų trombozėje.
Maistas turėtų išspręsti šias užduotis:
- skatinti svorio netekimą, nes didelė dalis pacientų, sergančių tromboze, kurią sukelia antsvoris;
- sumažinti kraujo klampumą;
- normalizuoti išmatą;
- valyti indus ir stiprinti jų sienas;
- aktyvuoti metabolizmą.
Dieta, skirta apatinių galūnių giliųjų venų trombozei, įvedama ribotam maždaug 3-4 savaičių laikotarpiui, ir tik šie metodai gali pasiekti stiprų gydomąjį poveikį. Rekomenduojama 2 kartus per savaitę organizuoti nevalgius.
Mityba pakoreguojama pagal nustatytus vaistus, nes kai kurie produktai gali patekti į cheminę reakciją su jais ir paveikti efektyvumą. Pavyzdžiui, tai įvyksta tuo pat metu naudojant varfariną ir česnaką. Todėl paskutinis žodis visada turėtų būti gydytojui.
Stabilizavus paciento būklę, jie pereina prie geros mitybos.
Rekomenduojama įtraukti į dietą
Dieta apima maisto produktus, turinčius daug omega-3-nesočiųjų riebalų rūgščių - riebalų jūros žuvis, vėžiagyvius. Didžiausia nauda gaunama iš žuvų, sugautų jūroje, o ne ūkininkui.
Vitaminas E arba tokoferolis yra būtinas indams. Jo daug riešutų anakardžių, šaltalankių, džiovintų abrikosų, kviečių gemalų, taip pat avižų ir miežių. Jis taip pat yra jūrų žuvyse. Šis antioksidantas apsaugo nuo širdies nepakankamumo ir neleidžia susidaryti kraujo krešuliams.
Tuo pačiu metu svarbu prisiminti, kad vitamino įsisavinimui reikia riebalų ir tulžies, o jo kiekis smarkiai sumažėja po užšaldymo, temperatūros apdorojimo ir aliejaus pašildymo.
Šie produktai bus atkurti:
- Svogūnai - neapdorotos ir virtos formos lėtina trombocitų kaupimąsi, aktyvina kraujo krešulių išsiskyrimą, priešinasi riebaus maisto trombogeniniam poveikiui. Pasak tyrimų, pakanka pusę puodelio svogūnų valgyti, kad būtų visiškai užblokuoti riebalai.
- Vynuogės - resveratrolis, esantis raudonųjų vynuogių uogose, neleidžia kauptis trombocitams.
- Uogos - šviežios arba sušaldytos.
- Imbieras - sumažina kraujo krešėjimą, greičiausiai dėl medžiagos gingerolio, kuris yra chemiškai panašus į aspiriną.
- Gingko biloba - pagerina kraujotaką, plečia kraujagyslių liumeną, mažina jų pažeidžiamumą, pralaidumą.
- Žuvų taukai - yra omega 3, 6 riebalų rūgščių, kurios sunaikina fibriną, sukeliančią kraujo krešulių susidarymą, taip pat sumažina kraują.
Būkite tikri, kad paciento, kuriame yra venų trombozė, meniu turi būti daržovės, grūdai. Kaip rodo Švedijos mokslininkų, žmonių, kurie valgo daug daržovių, tyrimai, kraujo krešuliai greičiau tirpsta. Pluoštas ir vitaminas C turi tokį poveikį, beje, mažiausias fibrinogeno kiekis (baltymas, kuris virsta fibrinu - kraujo krešulių pagrindu) ir labiausiai skystas vegetarų kraujas.
Mėsa (bet tik liesa, virti arba virtos) turėtų būti dietoje ne daugiau kaip 3 kartus per savaitę.
Draudžiamas maistas
Produktai, kurie mažina kraujo tekėjimą, skatina trombocitų augimą, stagnaciją ir kraujo krešulius, neįtraukiami į dietą.
Jau kurį laiką būtina sumažinti maistą, kuriame yra vitamino K, kuris sukelia kraujo krešulius ir padidina kraujo krešulių riziką. Šio vitamino šaltiniai yra žalieji lapai, ypač kaštonai, ir kitos augalo dalys, kuriose yra chlorofilo.
Dėl gydymo laikotarpio neįtraukti dietos:
- visų rūšių riešutai, išskyrus anakardžius;
- rūkytos mėsos, konservuoti maisto produktai, per saldus arba sūrūs maisto produktai, kurie palaiko skystį organizme, prisideda prie kraujagyslių susiaurėjimo;
- Alkoholiniai gėrimai;
- violetinio atspalvio uogos;
- baltos vynuogių sultys, granatai;
- Rowan, bananai, juodieji serbentai, laukinės rožės, kurios padidina kraujo krešėjimą;
- stiprios mėsos sultiniai;
- kiaulienos ir jautienos kepenys, kiti kepenų produktai;
- riebūs pieno produktai, sūriai, ypač naminiai;
- greito maisto ir lengvojo maisto produktai;
- maisto produktai su trans-riebalais ir cholesteroliu;
- bananai;
- dešros;
- visų rūšių kopūstai, žalumynai, špinatai;
- ankštiniai augalai;
- stipri kava ir žaliosios arbatos, taip pat gėrimų iš salyklo;
- riebaus maisto produktai - jie daro kraują storesnį, todėl trombocitai tampa labiau lipni ir lengviau susilieja į krešulius.
Pavyzdžio meniu
Pacientas gali pasiūlyti šį meniu:
- Pusryčiai: bet koks košė, paruoštas ant išgryninto vandens, su uogomis ar vaisiais, silpnos juodos arbatos puodelis.
- Pietūs: daržovių sriuba, kepta žuvis, virtos bulvės.
- Vakarienė: lengvos daržovių salotos, švieži vaisiai, kompotas.
Puikus užkandžiai tarp valgių yra šviežios daržovės, vaisiai, uogos. Leidžiama gerti silpną arbatą, sultis, kompotus.
Širdies priepuolio priežastis gali būti atsisakymas iš pusryčių. Tokį modelį atrado amerikiečių mokslininkai. Pasirodo, kad žmonės, kurie atsisako valgyti ryte, kraujo krešulių tikimybė yra tris kartus didesnė. Po kėlimo kraujo krešulių lipnumas žymiai padidėja, o ryte maistas gerokai sumažina šį skaičių.
Papildomos priemonės
Tinkama mityba giluminių galūnių giliųjų venų trombozėje paprastai duoda rezultatų kartu su paprastomis prevencinėmis priemonėmis.
Atkreipkite dėmesį į lengvą fizinį aktyvumą, kad būtų išvengta venų stagnacijos. Jūs galite padaryti šokius, maudytis, treniruotis. Greitai tobulinkite kraujotaką.
Tačiau turėtumėte vengti rimtų apkrovų apatinėms galūnėms - pavyzdžiui, pritūpimai su grotelėmis ar kitu svoriu. Tokie pacientai neturėtų vartoti dušo ar vonios su karštu vandeniu.
Trapūs drabužiai, korsetai, kojinės, batai pavojingi laivams. Batai ar batai neturėtų būti aukštesni nei 4 cm, kad būtų išvengta ligos pablogėjimo ir uždegimo (tromboflebito) išsivystymo.
Specialios rekomendacijos skirtos žmonėms, kurie dažnai naudojasi oro transporto paslaugomis:
- Lėktuvui turėtų būti dėvimi laisvi drabužiai. Patartina naudoti kompresinius apatinius.
- Skrydžio metu (kaip ir normaliame gyvenime) turėtumėte atsisakyti alkoholio.
- Jums reikia gerti kiek įmanoma daugiau skysčio - vandens, sulčių, kompotų.
- Jei po skrydžio yra kojų skausmas, tada nedelsiant kreipkitės į gydytoją.
Svarbu naudoti pakankamą kiekį skysčio, ypač sportininkams po treniruočių ir varžybų, nes sumažėjus stresui sumažėja kraujo tekėjimas ir sunkėja kraujo sustorėjimas.
Apibendrinant, siūlome žiūrėti vaizdo įrašą apie giliųjų venų trombozę ir kaip ją gydyti:
Kaip valgyti su apatinių galūnių tromboflebitu
Tromboflebitui būdingas venų kraujagyslių užsikimšimas susidariusiu trombu, taip pat uždegiminis procesas, paveikiantis paveikto indo sienas ir aplinkinius audinius.
Dažniausiai paveikiamos apatinių galūnių paviršinės venos, būtent apatinės kojos, tromboflebito giluminės kraujagyslės, o dar mažiau - su ginklų venos.
Tromboflebito mityba yra svarbi, nes maistinės medžiagos iš maisto gali turėti didelį poveikį kraujagyslių sienelių tonui ir fizikiniams bei cheminiams kraujo parametrams.
Šių pacientų mityba apima maisto produktų, kurie prisideda prie cholesterolio plokštelių nusėdimo į intimą, išskyrimą ir kraujo sutirštėjimą. Taigi, kepti ir riebaus maisto produktai gali padidinti kraujo klampumą, o padidėjęs lipidų suvartojimas organizme sukelia trombų susidarymo pagreitį, kuris sunkina ligos eigą.
Antroji svarbi priežastis palaikyti tinkamą mitybą yra pradinis paciento svoris. Perteklinių riebalų perteklius daro didesnį spaudimą jau sergančių laivų sienoms. Tinkama mityba padės sumažinti svorį ir įtampą dėl paveiktų venų.
Maistas turėtų būti terapinis, skirtas kraujo praskiedimui, stiprinti visus kraujagyslių sienelių sluoksnius ir gerinti kraujo tekėjimą.
Dieta tromboflebitui turėtų būti taupoma kitiems organams, ypač kepenims. Hepatocitai gamina daug medžiagų, susijusių su virškinimu, fermentai, kurie netiesiogiai palaiko kraujo konstantas fiziologinėje normoje, todėl žmonėms, sergantiems sveikais kepenimis, kraujo krešulių susidarymas beveik nepastebimas.
Kokius maisto produktus turėčiau valgyti?
Mityba, rekomenduojama apatinių galūnių tromboflebitui, turėtų apimti šiuos produktus.
- Įvairūs augalinės kilmės aliejai.
- Visas pieno produktų asortimentas su mažu riebalų kiekiu.
- Melionai (melionai ir arbūzai).
- Įvairūs vaisiai ir daržovės.
- Žalieji Česnakai ir svogūnai, kurie gali „išvalyti“ venų sienas, yra ypač naudingi laivams;
- Obuolių sidro actas ir sultys iš pomidorų. Šiuose produktuose pagrindinis dalykas yra didelis rūgščių kiekis, galintis ištirpinti nedidelius nuosėdas ant intymios membranos.
- Iš prieskonių: imbiero ir cinamono.
- Šokoladas, ypač juodas, ir kakava.
- Žuvų taukai ir riebalinės žuvys. Riebalų jūros gėrybėse yra daug omega rūgščių, rekomenduojama pacientams, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis.
Iš apatinių galūnių tromboflebito sergančio paciento mityba neįeina patiekalų ir produktų, kurie padidina kraujo klampumą ir krešėjimą.
- Mėsos patiekalai, ypač riebūs ir kepti. Nustatant tromboflebitą, mėsa rekomenduojama vartoti tik 2-3 kartus per savaitę. Rūkyti ir aštrūs prieskoniai yra griežtai draudžiami.
- Turtingas sriubos, stiprus sultinys ant kaulo.
- Visi patiekalai, virti naudojant marinatus, daug prieskonių.
- Žiurkėnų, juodųjų serbentų uogos ir bananai taip pat padidina kraujo krešėjimą.
- Gyvūniniai riebalai, pavyzdžiui, kiauliniai taukai ir sviestas, kurie yra ne tik „blogo“ cholesterolio šaltinis, bet ir žymiai padidina maisto energijos suvartojimą, o tai pagreitina aterogenezę.
- Turtingi produktai, pyragaičiai ir konditerijos gaminiai.
- Ankštiniai (žirniai, pupelės).
- Alkoholiniai gėrimai. Jų neigiamas poveikis yra susijęs su toksišku poveikiu kepenų ląstelėms ir vazokonstriktoriaus poveikiu sistemos lygmeniu.
- Stiprus gėrimas, pvz., Arbata ir kava, stiprinant sutrumpintų laivų spazmą.
Kai kuriuose produktuose yra daug vitamino K, kuris yra privalomas dalyvis kraujo krešėjimo procese, taigi ir kraujo krešulių susidarymas, todėl geriau juos pašalinti iš dietos:
- balti kopūstai, kitų rūšių kopūstai (Pekinas, Briuselio kopūstai);
- jautiena ir kiaulienos kepenys;
- žalumynai (cress ir špinatai).
Dieta tromboflebitui apima stalo praturtinimą su maisto produktais, kuriuose yra daug mikro ir makro elementų. Magnis yra ypač svarbus. Jis yra pakankamas kiekis avižų dribsnių, avižinių dribsnių ir avižinių dribsnių.
Lengva sumažinti kraujo klampumą padės specialus gėrimo režimas. Taigi pacientams, sergantiems venų varikoze ir apatinių galūnių tromboflebitu, rekomenduojama naudoti 2 litrus išgryninto vandens per dieną. Ypač svarbu suvartoti pakankamai vandens vasaros karštyje, nes nuo to laiko žmogus praranda daug skysčių.
Taigi dieta su tromboflebitu turėtų apimti didelį kiekį grūdų dietoje, beveik visų rūšių džiovintų vaisių, pluošto ir daug šviežių daržovių ir vaisių. Kai kurie daržovių komponentai gali būti įtraukti į bendrą mitybą, tiek prevenciją, tiek dėl kompleksinio venų venų gydymo ir apatinių galūnių tromboflebito:
- paprikos paprika;
- valerijono šaknis;
- imbiero šaknis;
- Ginkgo biloba;
- česnakai ir svogūnai;
- gudobelės vaisiai
Naudingos vaistažolės
Dėl apatinių galūnių venų ligų dietos galite įtraukti keletą tradicinės medicinos receptų.
- Šaukštas žolelių verbenos vaistinių preparatų, užpilamų vienu stikline verdančio vandens, įpilamas į termosą. Dienos metu reikia išgerti šią sumą.
- Daugiakomponentinis žolelių mišinys: medicininė šaknis, obuolių lapai, baltieji gluosniai, arklių kaštonų gėlės arba vaisiai, alėjos arba avietės (šaknys), farmacijos ramunėlių gėlės, kraujažolės (gėlės). Paimkite visas žoleles lygiomis dalimis, supjaustykite ir 2 šaukštus mišinio supilkite 600 ml. virinto vandens. Naktis reikalauti ir gerti 75 ml. ryte ir vakare.
- Sausa dilgėlių lapai (1 šaukštas) supilkite 250 ml. po 45 minučių, štamas ir 2 šaukštai prieš valgį tris kartus per dieną. Šioje dietoje turėtų būti griežtai laikomasi.
Dažnai prieš tromboflebitą atsiranda venų varikozė, todėl pacientams, sergantiems šia rizikos grupe, mityba turėtų būti koreguojama atsižvelgiant į kalorijų ir riebalų kiekį maiste. Taigi, varikozinės venos užima ypatingą vietą maisto produktuose, kuriuose gausu augalų pluoštų. Jie užtikrina normalų virškinimo trakto veikimą, kuris yra labai svarbus žmonėms, sergantiems vidurių užkietėjimu. Stagnacija žarnyne neigiamai veikia venų būklę, nes ji daro pernelyg didelį spaudimą ir sutrikdo nutekėjimą. Be to, pacientams, sergantiems venų varikoze, reikia produktų, kuriuose yra daug kumarino. Jis apsaugo nuo krešulių ir kraujo krešulių atsiradimo mažinant kraujo klampumą. Ir tai randama alyvuogių aliejuje, vyšnių, citrinų, česnakų ir svogūnų vaisiuose.
Norėdami kuo greičiau išspręsti ligonių problemą, turėtumėte persvarstyti savo požiūrį į blogus įpročius. Didelė alkoholinių preparatų lėtinio venų nepakankamumo komplikacijų rizika, rūkymas, tam tikrų vaistų vartojimas (hormoniniai vaistai endokrininių sutrikimų ir hormoninių kontraceptikų).
Tromboflebitas
Bendras ligos aprašymas
Tai yra uždegiminis procesas, kuris vyksta venų sienose, kuriose susidaro kraujo krešulys.
Tromboflebito priežastys
Pagrindinės tromboflebito priežastys yra bet kokia venos sienelės žala, net mažiausia (pvz., Venų ar kraujagyslių kateterizacija), jautrumas įgytų ir paveldimų kraujo krešulių susidarymui, varikozės venai, vietinis ar bendras uždegimas.
Tromboflebito pavojus yra žmonės, kurie gyvena sėdintį gyvenimo būdą, kenčiantį nuo antsvorio, dažnai keliaujantys ilgą laiką automobiliais, lėktuvais, tik atliekant operaciją, infekcinėmis ligomis ar insultu. dėl to sumažėjo apatinių galūnių, žmonių su vėžiu, dehidratacija ir padidėjęs kraujo krešėjimas. Nėščios moterys, kurios neseniai pagimdė arba turi abortą, yra moterys, moterims, vartojančioms hormonines tabletes (įskaitant hormoninius geriamuosius kontraceptikus), gresia pavojus.
Daugeliu atvejų tromboflebitas išsivysto po varikozinių venų fone.
Tromboflebito simptomai
Kai paviršinių venų tromboflebitas pasireiškia silpnu odos skausmu, esant sergant veną. Odos vieta, kurioje kraujo krešulys susidaro ant venų sienos, tampa uždegusi ir tampa raudona, kai paliečiama yra daug šiltesnė už likusį odą.
Kūno temperatūra pakyla iki 37,5-38 laipsnių, tačiau po 6-7 dienų kūno temperatūra normalizuojasi arba pasilieka 37. Kai kojų tromboflebitas, daugeliu atvejų temperatūra nekyla.
Kartu simptomas pasireiškia pūslės atsiradimas kraujo krešulio vietoje.
Su šia liga venose vyksta uždegiminis procesas, todėl ant odos atsiranda raudonos arba melsvos spalvos atspalvių juostelės. Po to pradeda formuotis ruoniai, kurie lengvai jaučiami (tai yra kraujo krešulys). Plombų dydis priklauso nuo venų skersmens, ant kurio sienos susidaro kraujo krešulys.
Pėsčiomis pacientai skauda stipriai.
Naudingi tromboflebito produktai
Šioje ligoje rodoma mityba, kurios principai yra pagrįsti kraujo tekėjimo normalizavimu, kraujo skiedimu, siekiant sustiprinti venų sienas ir kraujagysles.
Tam reikia valgyti daugiau pluošto. gerti pakankamai skysčio, valgyti maistą dalimis, geriau ruošti maistą porai, virkite ar virkite. Iš kepto turėtų būti atsisakyta.
Norint atsikratyti krešulių, reikia valgyti jūros gėrybių, žuvies, jautienos kepenų, avižinių ir avižinių dribsnių, kviečių gemalų, imbiero, česnako, citrinos, svogūnų, žaliųjų, citrusinių, šaltalankių, ananasų, arbūzų, moliūgų ir sezamo sėklų, visų rūšių vaisių gėrimų ir uogų sulčių ir vaisiai.
Norint papildyti kūno skysčius per dieną, reikia gerti 2–2,5 litrų švaraus filtruoto vandens.
Tradicinė medicina tromboflebitui
Užblokavus veną:
- gerti dilgėlių infuzijas, verbena officinalis, jonažolę, paveldėjimą, gyslotę. saldymedžio šaknys, džiovintos vyšnios, balta gluosnio žievė, gluosnio žievė, apyniai, apynių spurgai, lazdyno riešutų lapai, gėrimų arklių kaštonų sultys ir gėrimai muskato riešutų milteliais per metus;
- patrinkite kojas su alkoholio tinktūra iš arklių kaštonų arba baltojo akacijos, kalankės sulčių, į gerklės vietą įpilkite pomidorų griežinėliais, išgręžkite alyvų lapus visai nakčiai ir susieti su marle, elastingu tvarsčiu, kirmmedžio lapais į veną;
- gaminti vonias su arklių kaštonų žieve, ąžuolo žieve, drebučiu, ramunėlių. dilgėlės (vonios turėtų būti atliekamos tik prieš miegą, kojos glaudžiai susegamos audiniu arba elastingu tvarsčiu).
Tradicinė medicina tromboflebitui yra tik pagalbinė. Todėl, pirmuosius ligos požymius, turite kreiptis į gydytoją.
Pavojingi ir kenksmingi produktai su tromboflebitu
Šie maisto produktai turėtų būti pašalinti iš dietos. Jų naudojimas gali pabloginti būklę, ypač paūmėjimo laikotarpiu (vasaros laikotarpiu kraujas yra labiausiai klampus ir storas). Kavos vartojimas sumažinamas iki 2 puodelių per dieną. Mėsos suvartojimas geriau sumažinti iki 2 priėmimų per savaitę. Dar geriau, gydymo metu mėsą pakeiskite žuvimi ir jūros gėrybėmis. Taip pat turėtumėte visiškai ir visam laikui nutraukti rūkymą.
Giliųjų venų apatinių galūnių tromboflebitas
Tromboflebitas yra venų sienelių uždegiminis procesas, būdingas jo užsikimšimui kraujo krešuliu, vadinamuoju trombu.
Bet kadangi kojose yra paviršutinių ir gilių venų, pati liga gali būti suskirstyta į giliųjų venų galūnių tromboflebitą ir paviršinių venų tromboflebitą.
Jei paveikta vena yra šalia odos paviršiaus, tuomet liga vadinama paviršinių venų tromboflebitu, o jei uždegta vena yra giliai į kūno raumenis, tada liga vadinama giliųjų venų tromboflebitu.
Giliųjų venų tromboflebito priežastys
Pagrindinė ligos priežastis yra aukštas kraujo krešėjimo lygis, ir tai yra nerimą keliantis signalas, sakantis asmeniui, kad jis turėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Be to, ligos priežastis gali būti:
- lėtas kraujo tekėjimas;
- kraujagyslių sienelių pažeidimas.
Yra rizikos veiksnių, kurie sukelia giliųjų venų trombozės apatinių galūnių ligą:
- nėštumas ir gimdymas;
- aukštesnio amžiaus;
- antsvoris;
- pilvo ir sąnarių chirurgija;
- kompleksiniai lūžiai;
- rūkymas;
- ilgos kelionės ir skrydžiai;
- vartojant vaistus, kurie veikia kraujo krešėjimą;
- ilgas priverstinis lovos poilsis, lėtesnis kraujo tekėjimas.
Tromboflebitą, esantį giluminių galūnių venose, gali tęsti jauni sveiki žmonės, kurie ilgą laiką buvo statinėje padėtyje (dirbantys kompiuteryje, keliauja automobiliu, keliaudami oru).
Apatinių galūnių giliųjų venų tromboflebito simptomai
Yra šie giliųjų venų tromboflebito požymiai:
- ligos pradžioje stiprus skausmas pastebimas pažeistoje galūnėje;
- temperatūra gali pakilti iki 40 laipsnių;
- yra didelis galūnių patinimas;
- oda tampa blizgi, įtempta ir blyški (kartais melsva);
- dažniausiai pažeista galūnė yra šaltesnė nei sveika;
- giliųjų venų tromboflebito trukmė - 10 dienų - trys ar daugiau mėnesių.
Gydymas giliųjų venų tromboflebitu
Šios ligos gydymui gydytojas gali pasiūlyti vaistus, kurie mažina kraujo krešėjimo aktyvumą.
Kraujo krešulių padidėjimą giliųjų venų trombozės metu slopina koaguliantų, pvz., Heparino injekcija.
Po heparino injekcijų gydymą varfarinu galima pratęsti dar du mėnesius.
Varfarinas yra stiprus vaistas, kuris sukelia įvairius neigiamus šalutinius poveikius (pvz., Sunkų kraujavimą).
Naujesnis, modernus antikoaguliantas - Dabinatran (Pradax) turi minimalų šalutinį poveikį ir yra vartojamas peroraliniam vartojimui.
Tromboliziniam gydymui naudojami vaistai, tokie kaip alteplazė (aktyvazė).
Trombolitiniai vaistai naudojami plačiai giliai venų trombozei ir taip pat naudojami kraujo krešulių ištirpinimui.
Be vaistų, gydymui naudojamos kompresinės kojinės, kurios užkerta kelią periodiniam kojų patinimas ir sumažina komplikacijų riziką.
Kartais, kai yra antikonaguliantų kontraindikacijų, į inferior vena cava kanalą galima įdiegti specialų filtrą.
Šis filtras apsaugo nuo atskirtų trombų migracijos iš giliųjų kraujagyslių apatinių galūnių į plaučių kraujotakos sistemą.
Filtrai dažniausiai yra pastatyti į pažeidžiamus venus, t. Y. Amžinai.
Filtro įdiegimas nėra nuoroda, kad privaloma apsistoti ligoninėje.
Kartais gydytojas nusprendžia pašalinti venų varikozes.
Šį sprendimą įtakoja šie veiksniai:
- pasikartojantis tromboflebitas;
- nuolatinis skausmas varikozinėse venose.
Chirurgija, kuria siekiama pašalinti ligas, vadinamas nuėmimu.
Ilgos venos pašalinamos per mažus pjūvius odoje.
Dažnai ši operacija atliekama kosmetikos tikslais.
Apvažiavimo (kraujo krešulio pašalinimas) veikimas.
Atviras venas plečiasi ir į jį įdedamas plonas vamzdis, kurį sudaro stentas (vielos ląstelės).
Po operacijos gali reikėti surengti antikoaguliantus.
Kojų tromboflebito profilaktika
Siekiant išvengti apatinių galūnių tromboflebito, reikia vengti kraujo stazės kojose.
Apatinių galūnių giliųjų venų tromboflebito komplikacijos (pasekmės)
Komplikacijos apima:
- giliųjų venų trombozė;
- plaučių embolija;
- insultas;
- širdies priepuolis;
- kojų vožtuvų pažeidimas;
- venų varikozė;
- patinimas;
- Padidėjęs odos spaudimas sukelia opas ir odos pigmentacijos sutrikimus.
Diagnostika
Norint nustatyti giliųjų venų tromboflebitą kojose, gydytojas gali naudoti šiuos diagnostikos metodus:
- skenavimas magnetinio rezonanso (MRI) arba kompiuterinės tomografijos (CT) būdu;
- ultragarso nuskaitymas (ultragarsas);
- kraujo tyrimas.
Tradiciniai tromboflebito gydymo metodai
Liaudies receptai:
- į termosą supilkite vieną šaukštą medicininių verbenų. Supilkite vieną stiklinę verdančio vandens. Tvirtai kamštis ir reikalauti bent vienos valandos. Gautą infuziją reikia gerti per dieną;
- naktį uždegimo vietose turėtų būti naudojamas naujas lakuotas lakštas;
- padaryti žolės infuzijos pėdas;
- vodkoje auginamų arklių kaštonų vaisių ar gėlių tinktūra (10 savaičių kaštonų vaisių arba gėlių ir 100 ml degtinės reikalauja vieną savaitę, kartais kratoma. Striukė. Paimkite praskiestą formą (su vandeniu) 30 lašų prieš valgį (pusvalandį);
- Supilkite vieną šaukštą dilgėlių su viena puodeliu verdančio vandens, užfiksuokite pusvalandį, filtruokite. Gerti du šaukštus tris kartus per dieną, prieš valgį.
Mityba ir mityba, skirta apatinių galūnių giliųjų venų tromboflebitui, turėtų būti siekiama išvengti:
Dieta turėtų būti įvestas polinesočiųjų riebalų, kurie užkerta kelią kraujo krešulių susidarymui.
E vitaminas turi panašų poveikį, taip pat ir riebalų rūgštys Omega-6 ir Omega-3, kurios yra aliejuose, sėklose ir riebalinėse žuvyse.
Patartina ir naudinga užimti linų sėklų aliejų ir žuvų taukų kapsules.
Vitaminas E gali būti įsigytas vaistinėse.
Pasikonsultavę su gydytoju, netgi galite pabandyti naudoti sausą, kokybišką vyną.
Tromboflebitas yra viena iš labiausiai paplitusių ligų, kurios kasmet paveikia vis daugiau žmonių.
Liga yra kraujagyslių patologija, kuri atsispindi venų uždegiminio proceso forma ir kraujo krešulių susidarymas, apimantis laivo liumeną.
Kraujo krešulys vadinamas kraujo krešuliu. Šie krešuliai užkimšti kraujagysles ir taip sutrikdo kraujotaką. Didžiausias pavojus kyla dėl to, kad kraujo krešulys gali atsikratyti venų sienelės ir kartu su kraujo tekėjimu patekti į kitų organų indus.
Yra 3 ligos tipai:
Dažniausiai tai paveikia asmens apatines galūnes, liga lydi varikozės. Jei gydote tromboflebitą ir nevartojate dietos, liga gali progresuoti, o tai gali sukelti rimtų komplikacijų.
Siekiant veiksmingai gydyti ligą, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas dietai.
Kas turėtų apimti mitybą su tromboflebitu ir kokios rūšies maisto laikoma tinkama šioje ligoje.
Skiedimo ir tirštinimo produktai
Yra įvairių produktų grupių, iš kurių kai kurios prisideda prie kraujo skiedimo, o kitos, priešingai, sukuria priešingą poveikį - jie sutirština kraują.
Žmonės su tromboflebitu turėtų žinoti, kurie maisto produktai patenka į vieną ar kitą kategoriją, kad, jei įmanoma, sumažėtų arba padidėtų tam tikrų maisto produktų vartojimas.
Tai naudinga žinoti, siekiant užkirsti kelią tromboflebitui, nes visi žino, kad liga yra lengviau užkirsti kelią nei išgydyti, ypač nepaisydama.
Gamtiniai produktai sukelia kraujo skiedimą, kai kurie iš jų visiškai pakeičia aspiriną, nes jie turi tokį patį poveikį. Pavyzdžiui, aviečių uogienė, keletas šaukštų, kurių veikimas yra lygus vienai aspirino tabletei.
Alyvuogių aliejus, linų sėmenų aliejus, žuvies produktai, įskaitant žuvų taukus, produktai, kuriuose yra magnio - avižiniai dribsniai, avižiniai dribsniai, imbieras, valcuoti avižos, taip pat figos, artišokai, uogos ir kt.
Jame taip pat yra česnakų, kurių reguliariai ištirpsta jau susidarę kraujo krešuliai.
Šie produktai yra tirštinti: cukrus, bulvės, mangai, bananai, raudonmedžiai, graikiniai riešutai, lęšiai, juodieji aronijos, aronia, granatų sultys.
Bendrosios mitybos gairės
Dieta ir mityba prisideda prie kraujotakos normalizavimo ir stiprina kraujagysles, tuo pačiu užkertant kelią kraujagyslių sienoms.
Skirtingai nuo kitų ligų, dieta su tromboflebitu nereiškia aštrių apribojimų ir rimtų draudimų. Tai yra maži mitybos pataisymai.
Pasak gydytojų ir mitybos specialistų, visi turėtų žinoti, kurie produktai yra kraujo skiedikliai ir kurie yra tirštinti, kad galėtų reguliuoti kraujotaką.
Dėl tromboflebito, rekomenduojama pakabinti gerai matomoje vietoje skiedimo ir kraujo tirštinimo produktų sąrašą, kuris leis jums sukurti asmeninę mitybą.
Tai taip pat padės laikytis nustatytų receptų rengiant dienos meniu ir įsigyjant nuostatas.
Kepenų sutrikimas - tai viena iš šios ligos vystymosi prielaidų, todėl svarbu laiku nustatyti šio organo darbą.
Šis organas yra atsakingas už medžiagų apykaitos procesą visame kūne, jis yra cheminė mini laboratorija, kepenyse gaminamos specialios medžiagos, užkertančios kelią kraujo krešuliams ir kraujo krešulių susidarymui. Sveiki kepenys jokiu būdu neleis trombozei.
Todėl būtinai vadovaukitės taisyklėmis, kuriomis siekiama išlaikyti sveiką kepenų maistą, netinkamai vartoti alkoholinius gėrimus ir narkotikus.
Taikant šią ligą kepenų taupymo režimas riboja riebalų, rūkytų produktų, marinuotų agurkų, konservuotų prekių, dešrų ir baltos duonos vartojimą.
Kitas svarbus dalykas yra tai, kad antsvoris pagreitina ligos vystymąsi, nes didelė žmogaus masė daro spaudimą apatinių galūnių kraujagyslėms, venų sienos patiria pernelyg didelį spaudimą. Todėl kita rekomendacija yra mažo kaloringumo dieta, kad būtų išvengta papildomų svarų.
Valgymas yra būtinas dažnai ir dalinai, ty mažiausiai penkis kartus per dieną, naudojant mažas porcijas ir geriant daug skysčių per dieną (žr. Tai kitame šio straipsnio skyriuje).
Neuromuskulinė elektrostimuliatorė „Veinoplus“ naudojama sergantiems varikoze ir kitomis kraujagyslių ligomis. Daugiau informacijos galite rasti mūsų medžiagoje.
Varikozinių venų gydymas naudojant flebosklerozės metodą - procedūros privalumai ir trūkumai, paruošimas ir kita svarbi informacija.
Nepageidaujami ligos produktai
Dieta apatinių galūnių tromboflebitui pirmiausia neturėtų apimti produktų, kurių sudėtyje yra vitamino K. Šis vitaminas neutralizuoja antikoaguliantų poveikį ir padidina kraujo krešėjimą.
Šie produktai yra:
- kiaulienos kepenys;
- juodųjų serbentų;
- sojos produktai;
- pupelės;
- kopūstai;
- vanduo;
- špinatai;
- brokoliai;
- žalieji žirniai;
- pupelės;
- bananus.
Produktai, kurie yra susiję su trombų susidarymu, taip pat turi neigiamą poveikį kraujagyslių sienoms. Būtina sumažinti angliavandenių ir riebalų vartojimą, būtent:
- mėsa;
- stiprūs sultiniai;
- graikiniai riešutai;
- dešros;
- kepimas;
- Konditerijos gaminiai;
- konservai.
Apribojimas taikomas druskos, cukraus, grietinės ir sviesto naudojimui.
Kraujo retinimo produktai
Žmogaus mitybos su tromboflebitu pagrindu turėtų būti augalinės kilmės maistas, vaisiai, daržovės, žalumynai ir grūdai. Mėsa geriau pirkti mažai riebalų turinčias veisles ir idealiai pakeista jūros gėrybėmis.
Vienas iš būtinų produktų yra jautienos kepenys, kietinimo indai.
Naudinga naudoti įvairių rūšių grūdus: grikius, avižinius ar valcuotus avižus. Būtina naudoti produktus, plonus kraujo - česnako, svogūnų, citrusinių vaisių, imbiero, raudonųjų serbentų, ananasų, melionų, cinamono. Pageidautina įtraukti į mitybą ir pieno produktus.
Produktai geriausiai apdorojami taupiuoju režimu, ty siekiant išvengti kepimo, rūkymo, sūdymo. Naudokite tokius režimus kaip virimas, troškinimas arba garinimas.
Taip pat rekomenduojama naudoti daug skysčių - ne mažiau kaip 2,5 litrų per dieną. Tai ypač pasakytina apie vasarą, kai drėgmė kartu su juo išsiskiria iš organizmo, todėl kraujagyslės susiaurėja, o kraujo klampumas žymiai padidėja.
Norint kompensuoti skysčio praradimą, neturėtumėte gerti sodos, kavos ar stiprios arbatos, bet natūralių sulčių, žaliosios arbatos, kompotų ar vaisių gėrimų. Pirmasis gali sukelti skysčių susilaikymą organizme. Daugelis ekspertų pataria gerti imbiero arbatą.
Na padeda tromboflebito dilgėlių infuzijai: 250 ml verdančio vandens 2 šaukštai dilgėlių lapų.
Išvados
Taigi, mes apsvarstėme pagrindinius dalykus, kuriuos reikia žinoti apie mitybą ir mitybą tromboflebito ir venų varikoze.
Ypač reikėtų pabrėžti šį aspektą - šios ligos dieta yra tik viena gydymo dalis, neturėtume pamiršti gydytojo vizito, kuris paskirs sudėtingą ligos gydymą, remdamasis tam tikro paciento medicininiais tyrimais.
Dieta yra svarbi gydymo dalis, kurios reikia laikytis siekiant užkirsti kelią ligai ar jos komplikacijoms, nepamirštant kitų gydymo būdų. Šios rekomendacijos dėl tinkamos mitybos nėra itin griežtos, jas lengva stebėti, o rezultatas nėra ilgas.
Būkite atidūs savo sveikatai!
Tinkama mityba su tromboze
Siekiant užkirsti kelią kraujo krešulių atsiradimui venose ir gerokai sumažinti plaučių embolijos riziką, nepakanka vien vaistų. Taip pat svarbu stebėti tinkamą mitybą.
Galų gale, kai kurie produktai gali plonėti kraują ir kitus, priešingai, jį sutirština. Apsvarstykite pagrindines sveikos mitybos taisykles, kad venai visada būtų tvarkingi.
Kodėl tinkama mityba trombozei?
Tinkama mityba su padidėjusia kraujo krešulių rizika pirmiausia prisideda prie kraujo praskiedimo. Taigi venos bus apsaugotos nuo kraujo krešulių susidarymo.
Be to, esant didelei kraujo krešulių rizikai, labai svarbu kovoti su antsvoriu, nes tai suteikia papildomų galimybių kraujo krešuliui.
Dieta ir tinkamas maistas su tromboze padės sumažinti keletą papildomų svarų ir užtikrina puikią gerovę.
Sveikos mitybos taisyklių nesilaikymas trombozės metu, taip pat blogų įpročių buvimas, mankštos trūkumas, streso poveikis, priešingai, padidina kraujo krešulių riziką.
Pagrindiniai dietos principai
Mityba, kurioje yra padidėjusi kraujo krešulių rizika, yra paprasta ir nesubrendusi.
Jis atitinka šiuos principus:
- stalo druskos dietos apribojimas;
- apribojimas, geresnis ir visiškas kavos, stiprios arbatos, kakavos, prieskonių pašalinimas;
- kova su padidėjusiu vidurių pūtimu žarnyne (sužinoti, kas yra žarnyno trombozė);
- riebalų ir miltų patiekalų apribojimas;
- kova su vidurių užkietėjimu
Tinkama mityba trombozės atveju ir nevalgiusių dienų įtraukimas į medicininę mitybą suteikia gerą poveikį ir sumažina trombų vystymosi tikimybę.
Rekomenduojame išsiaiškinti, ką negalite valgyti su tromboflebitu.
Kokie produktai yra naudingi trombozei?
Tinkama mityba su tromboze (kraujo krešulių rizika) užtikrins normalų kraujo nuoseklumą.
Būtina padidinti tokių produktų kiekį dietoje:
- jūros gėrybės;
- žuvų taukai;
- anakardžių riešutai;
- šaltalankiai;
- daiginti grūdai;
- moliūgų ir saulėgrąžų sėklos;
- linų sėklų aliejus;
- imbieras;
- citrusiniai vaisiai;
- spanguolės;
- medus;
- Ginkgo;
- natūralus medus;
- avokadas
Jei nėra kontraindikacijų, leidžiama suvartoti vieną stiklinę aukštos kokybės sauso vyno per dieną.
Obuolių sidro actas turėtų būti dedamas į maistą, o ne dirbtinį. Naudingi trombozės produktai gali būti: pipirai, krienai, svogūnai, česnakai.
Kova su vidurių užkietėjimu
Vidurių užkietėjimas yra vienas iš veiksnių, didinančių kraujo krešulių riziką. Todėl turime kovoti su jais.
Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra suvartoti pakankamą kiekį skysčio, kuriame yra ne mažiau kaip du litrai per dieną.
Būtina vartoti daugiau maisto produktų, kurių sudėtyje yra pluošto. Tai vaisiai, daržovės ir sėlenos duona.
Be to, augalų pluoštas taip pat stiprina venines sienas. Būtina praturtinti maistą su tokiais produktais:
- džiovinti vaisiai;
- runkeliai;
- juoda duona su sėlenomis, taip pat miltų miltai;
- grūdai;
- slyvos;
- kompotai.
Padidinkite vitaminų kiekį dietoje su tromboflebitu
Dieta trombozei būtinai turi suteikti daugiau vitaminų. Ypač vertingi vitaminai B, C ir E.
Vitaminas E yra natūralus antioksidantas. Jis padidina organizmo atsparumą stresui, stiprina kraujagyslių sieneles. Tai labai daug špinatų, sėlenų, brokolių, alyvuogių aliejaus.
Vitaminas C padeda sintezuoti kolageną ir elastiną, kurie yra atsakingi už tai, kad kraujagyslių sienelės būtų stiprios.
Kartu su bioflavonoidais šis vitaminas padeda stiprinti kraujagyslių sieneles.
Norint papildyti šios medžiagos atsargas organizme, reikia naudoti:
- laukinė rožė (sirupas ir kompotas iš jo);
- juodųjų serbentų;
- spanguolės;
- citrusiniai vaisiai;
- šaltalankiai;
- Bulgarijos pipirai;
- ridikėliai;
- obuoliai;
- špinatai;
- kopūstai.
Vitaminas P taip pat stiprina kraujagyslių sieneles. Siekiant, kad jos rezervai organizme visada būtų pakankami, būtina vartoti daugiau gervuogių, aviečių, citrusinių vaisių, obuolių ir juodųjų serbentų. Žalioji arbata yra labai naudinga.
Atkreipkite dėmesį į tai, kad esant trombozės rizikai, biologiškai aktyvios medžiagos yra labai naudingos - flavonoidai. Jie stiprina kraujagyslių sieneles, širdies raumenis.
Norint praturtinti organizmą naudingais flavonoidais, būtina vartoti tokius produktus:
- kopūstai;
- abrikosai;
- kriaušės;
- mango;
- granatai;
- sojos;
- raudonos vynuogės;
- jūros gėrybės, ypač kalmarai, austrės, omarai, aštuonkojai.
Būtinos trombozės pasninkavimo dienos
Periodiškai reikia organizuoti nevalgius. Jie prisideda prie toksinų pašalinimo iš organizmo, padidina kraujagyslių toną.
Tokiomis dienomis reikia atkreipti dėmesį į geriamojo režimą. Gryno vandens kiekis turi būti ne mažesnis kaip du litrai. Į jį neįeina kompotas, arbata, sriuba ir kt.
Labai naudinga organizuoti iškrovimą ant šviežių sulčių. Jie yra daug naudingesni nei tie, kurie buvo įsigyti parduotuvėje.
Šiuo atžvilgiu naudinga iš visų vaisių ir uogų sultys. Jie gali pridėti šviežių sulčių iš spanguolių, mėlynės, šaltalankių.
Juose esančios medžiagos puikiai užkerta kelią tromboflebito vystymuisi.
Planuojant nevalgius, atkreipkite dėmesį į tai, kad pasirinktas produktas buvo mažiausiai kaloringas.
Taigi jūs prisidėsite prie reikšmingo svorio kritimo. Tą pačią dieną naudinga gurkšnoti dilgėlių lapus vietoj arbatos.
Tai puikiai apsaugo nuo trombozės atsiradimo. Be to, dilgėlinė gali būti dedama į kepinius, taip pat prieskonius.
Kas yra kenksminga trombozei
Padidėjęs polinkis į kraujo krešulius reikalauja tam tikrų mitybos apribojimų. Jie turi teigiamą poveikį laivų būklei.
Būtina apriboti tokius maisto produktus:
- gyvūniniai riebalai ir augalinis aliejus;
- dešros dešros;
- plakta kiaušiniai;
- žąsų, ančių;
- grietinėlė;
- koncentruotas pienas;
- keptos bulvės ir bulvių traškučiai;
- visi indai, virti verdančiame aliejuje;
- Šokoladas, gėrimai iš šokolado;
- majonezas;
- stiprūs alkoholiniai gėrimai.
Mitybos mityba trombozei turėtų būti taisyklė, gyvenimo būdas.
Nuolatinis tinkamo mitybos principų laikymasis padės pagerinti laivų būklę ir užkirsti kelią ligos recidyvams.
Nereikia leisti susilpninti ir pakenkti mitybai, o gydomąjį maistą naudoti tik vieną ar dvi savaites.