Jų naudojimas gali ne tik teigiamai paveikti kojų odą, todėl jį sklandžiai ir sveikai, bet ir gerina apatinių galūnių kraujotaką, taip pat sukuria dezinfekavimo ir gijimo efektą.
Pardavėjai siūlo gana platų pėdų priežiūros produktų asortimentą. Tačiau nebūtina įsigyti paruoštų preparatų. Visiškai įmanoma parengti efektyvius produktus namuose. Jie geriausiai tinka naktį, kai organizmas aktyvina ląstelių atsinaujinimo procesus organizme.
Procedūros taisyklės
Visų pirma, jums reikia paruošti kojas: kruopščiai nuplaukite, taip pat garinkite kojas, laikydami vonioje su karštu vandeniu. Tai padės padidinti gydomąjį poveikį. Norėdami dar labiau sušvelninti kojas, galite padaryti jas voniomis, pridedant eterinių aliejų, jūros druskos ar pieno.
Pritaikius kompoziciją rekomenduojama sukurti terminį efektą. Norėdami tai padaryti, jūs galite apvynioti kojas su kojelėmis arba naudoti batų dangtelius (plastikinius maišelius) ir tada apvyniokite kojas rankšluosčiu.
Procedūros pabaigoje bus naudinga drėkinti kojas aliejumi arba kremu. Jūs galite jį patrinti naudodami lengvus masažo judesius. Po to, kai grietinėlė absorbuojama, turite dėvėti natūralios medžiagos, pavyzdžiui, medvilnės, kojines.
Kaukės sušvelnina kojų odą ir užkerta kelią įtrūkimams
Šiurkštus kulnų oda yra gana dažnas reiškinys, su kuriuo susiduria daugelis moterų. Yra keletas priežasčių:
- Drėkinamos odos trūkumas;
- Virškinimo trakto problemos;
- Hormoninės problemos.
Pirmoji priežastis gali būti gana lengvai pašalinama su minkštinančiomis kaukėmis.
Acto glicerino kaukė.
- Glicerinas;
- Acto esmė.
Komponentai turėtų būti imami lygiomis dalimis. Į gliceriną įpilkite acto rūgšties, po to keletą kartų kruopščiai suplakite. Drėkinkite juos medvilniniu padu, dirbkite kulnais. Lieka tik apvynioti kojas ir eiti miegoti. Ryte naudokite pemzą, norėdami pašalinti produktą šiltu vandeniu. Kartais rezultatas pasirodo pirmą kartą, bet labai šiurkščiai odai reikės atlikti dar keletą tokių procedūrų.
Bulvių kaukė.
- Bulvių žievelės;
- Sėmenų sėmenys.
Išplautos bulvių žievelės turėtų būti dedamos į puodą, taip pat užpilant linų sėmenų. Pridėjus nedidelį kiekį vandens, gerai išmaišykite viską ir virkite mažai virkite, kol pasidaro minkštas. Po truputį atvėsinus mišinį, galite pereiti prie procedūros: susidariusiame šiltame koše laikykite kojas kelias minutes ir nuimkite kojas. Likusią kompoziciją palikite ant kojų iki ryto.
Cukraus kaukė.
- Smulkus cukrus - 2 šaukšteliai;
- Salicilo pasta (tepalas) - 2 šaukštai. šaukštai;
- Riebalinis kremas - 2 šaukštai. šaukštai.
Sumaišykite visas sudedamąsias dalis, kol susidaro vienoda kompozicija, ir po to ją padėkite ant kojų. Po to uždėkite ant batų dangtelius su medvilninėmis kojinėmis. Priemonės, skirtos laikyti ant kojų visą naktį. Nuplaukite ryte šiltu vandeniu, naudodami pemzą.
Medus kaukė su aliejumi.
- Medus - 2 šaukštai. šaukštai;
- Bet koks storas riebalinis kremas - 2 šaukšteliai;
- Alyvuogių (migdolų) aliejus - 4 šaukšteliai;
- Eterinis aliejus iš levandų (mėtų) - 2 lašai;
- Aliejinis vitamino E ½ tirpalas.
Jo paruošimui būtina sumaišyti visas sudedamąsias dalis ir švelniai masažuoti judančius mišinius į kojų odą. Tada dėvėkite kojines. Atsibundę, nuplaukite kojas šiltu vandeniu.
Citrinų kaukė.
- Alyvuogių aliejus - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
- Citrinų sultys - 1 šaukštelis.
Jums tereikia sumaišyti citrinos sultis su alyvuogių aliejumi. Po to dvi minutes masažuokite kulnus, patrinkite jį į odą. Ryte tiesiog nuplaukite kojas vandeniu.
Cukinijų kaukė.
- Kavinė;
- Augalinis aliejus.
Pirma, nedidelį kiekį žaliavinių daržovių reikia trinti bulvių koše. Tada įpilkite šiek tiek augalinio aliejaus. Paruoštą kompoziciją uždėkite ant marlės, apvyniokite aplink kulną. Priemonės palikti iki ryto, apvyniokite kojos koją. Po procedūros jis turi būti nuplaunamas šaltu vandeniu.
Krekingo kaukės
Jei nepakanka rūpintis sausu kulno kulne, laikui bėgant gali susidaryti įtrūkimų. Dėl žaizdų atsiradimo gali prisidėti ir šios priežastys:
- Apatinių galūnių kraujotakos problemos. Toks reiškinys kaip krekingo kulnai yra gana populiarus tarp tų, kurie kenčia nuo venų. Problema gali kilti dėl kraujo stagnacijos venose.
- Prasta, nesveika mityba, dėl kurios organizme trūksta vitaminų.
- Netinkamų batų dėvėjimas (dydis, nepatogus, per siauras ir tt).
- Prasta pėdų higiena.
- Stiprios prakaitavimo kojos.
Pašalinus žaizdų susidarymo prie kojų priežastis, taip pat verta pasinaudoti medicininėmis kaukėmis. Šios natūralios kompozicijos skatins plyšių gijimą:
Kaukė su bičių vašku ir parafinu.
- Bičių vaškas;
- Parafino vaškas;
- Dešimt procentų salicilo rūgšties.
Sumaišykite visus komponentus santykiu 1: 1: 1, kaitinamą vandens vonioje. Po to, naudojant wadded diską, apdorokite kulno sudėtį. Kai įrankis džiūsta, naudokite jį dar 2-3 kartus. Ryte nuplaukite muilo soda tirpalo patrinkite odą pemzos. Norint gauti norimą rezultatą, procedūra turi būti atlikta kelis kartus.
Ugniažolės kaukė.
- Šviežia ugniažolė.
Šlifuokite augalą naudodami mėsmalę arba maišytuvą. Tada užtepkite pėdų. Laikykite jį visą naktį, plastikiniuose maišeliuose. Nuėmus gaminį, trinkite pėdas plaunamuoju vandeniu po tekančiu vandeniu.
Kopūstų kaukė.
- Baltos kopūstų lapai.
Jis paruošiamas labai paprasta: kopūstų lapai sutraiškomi į kepimo būklę, o tada apdorojami kojomis. Priemonė yra ant kojų iki ryto. Nuplauti vandeniu.
Kaukėles ir kukurūzus
Kukurūzai ir kukurūzai - kita nemaloni kojų odos problema. Dažniausiai jie atsiranda dėvėdami nepatogius batus, tačiau jie taip pat gali atsirasti, kai vidaus organų ar medžiagų apykaitos sutrikimas, grybelinės ligos ir netgi dėl streso.
Skausmas ir deginimas, lydimas natoptysh ir calluses, trukdo normaliam vaikščiojimui. Be to, šios formacijos išvaizda yra labai neetiška. Tačiau yra gana veiksminga priemonė, kuri gali juos spręsti. Jo paruošimui reikės:
- Žalias kiaušinis - 1 vnt.;
- Actas - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
- Augalinis aliejus - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas.
Sumaišykite visus ingredientus iki sklandaus. Tada, pamirkydami servetėlę su agentu, naudokite jį problemoms, kuriose yra iš anksto garintų pėdų. Rekomenduojama naktį kelis kartus iš eilės pastatyti struktūrą, kol išnyks skambesys (natoptyshy). Rezultatas gali būti vertinamas po 4-5 procedūrų.
Bet kuri iš pateiktų kompozicijų gali padaryti kojas sveikas ir minkštas. Tačiau norint, kad kojos nesuteiktų apgailėtinos būklės, jų prevencinė priežiūra turėtų būti vykdoma reguliariai.
Kokios kulno kaukės pašalins įtrūkimus ir padarys jūsų kojas švelnias
Kojų priežiūra leidžia išlaikyti savo veiklą ir yra neatskiriama viso kūno kosmetikos priežiūros dalis. Nuo ryto iki vakaro visą kojų gyvenimą laikykite mūsų kūno svorį, todėl kojų odai reikia ypatingos priežiūros. Be priežiūros, oda ant kulnų įtrūksta, o tada ji tampa skausminga vaikščioti. Krekingo kulno kaukė gali greitai nuvesti jus ant kojų.
Krekingo kulnų priežastys
Odos įtrūkimai dėl:
- per didelis sausumas;
- endokrininiai sutrikimai;
- fizinis dirginimas;
- cheminis dirginimas.
Tačiau didžioji dalis vienintelio plyšio susidaro dėl nepatogių batų dėvėjimo ar blogos higienos pėdų priežiūros. Dėl stratum corneum augimo neįmanoma išvengti reikšmingo pėdų odos sutirštėjimo. Didelis dėmesys turėtų būti skiriamas batus, jis turėtų būti minkštas, patogus, ne per daug laisvas ir neužsikimšęs, o ne ant guminės padangos. Įtrūkimai, kurių negalima gydyti namuose, turi būti įrodyti dermatologui, nes jie gali būti daugelio odos ligų simptomas.
Kojos turi būti nuolat vėdinamos. Pabandykite bent barefoot namuose. Kojinės ir batai turi būti keičiami kiekvieną dieną, net jei turite tik dvi poras batų - tai leis jam išeiti ir išgelbėti kojas nuo deformacijos.
Kompleksinė kosmetinė odos priežiūra kojoms
Kojų priežiūra apima kasdieninį skalbimą šiltu vandeniu ir muilu arba dušo želė. Po karštos vonios su muilu, pėdos apdorojamos pemzos ir tepamos pėdų kremu, pageidautina su vitaminu A. Štai keletas naudingesnių taisyklių:
- rytais naudinga šalti kojas šiltomis kojomis, kontrastas ir oro vonios yra naudingos;
- Vakarais, kiekvieną dieną (arba bent du kartus per savaitę), švelniai pėdų vonios, 20 min., Pridėti žolelių, eterinių aliejų, jūros druskos - tai paprasta procedūra padės išvengti kojų kosmetikos problemų ir pasiruošti lovai;
- kiekvieną vakarą arba ryte ir vakare tepkite kojas kremu;
- po pemzos apdorojimo kojomis, patrinkite riebalinį kremą arba sviestą į odą;
Pėdų kaukės receptai
Pagrindinė kojų odos problema - be riebalų dėl riebalinių liaukų trūkumo. Kaukės padeda normalizuoti riebalų pusiausvyrą, padaryti kojas lygias, minkštas ir taip išvengia įtrūkimų ant kulnų. Jei įtrūkimai jau atsirado, į kaukę į mišinį patenka antiseptiniai ir vaistiniai preparatai - žolės ar medicininiai preparatai.
Gydymo kaukės skausmingiems įtrūkimams
- Potentilla žolės poskiepiai šildomi vieną valandą vandens vonioje su daržovėmis arba sviestu (1:12) ir įdedami per naktį.
- Jūs turite nusiplauti kojas su šiltu vandeniu ir muilu, trinti savo kulnais su pemzos akmenimis su lengvu sukimosi judesiu, patrinti įtrūkimus su alkoholiu, tada ricinos aliejumi, tada miltelius su talko miltelių ir džiovintų ramunėlių gėlių mišiniu (3: 1).
- Jei įtrūkimai ką tik prasidėjo, galite sumaišyti medų su vidiniu kiaulienos riebalais 2: 1, mišinys dengiamas 2 valandas per parą.
- Medetkų gėlės 12 valandų pilamos saulėgrąžų aliejumi (1:10), po to pusvalandį kaitinamos vandens vonioje ir filtruojamos. Dėkite dvi valandas po tvarsčiu.
Žmonės, turintys ryškių odos sutirštinimą ant kulnų, esant dideliems plyšiams, padės senam receptui. Lygios parafino, bičių vaško ir 10% salicilo rūgšties dalys turi būti šildomos vandens vonioje. Sušildykite mišinį su vatos tamponu ir padėkite ant odos kulnais, leiskite jam išdžiūti, tada užpilkite dar 2-3 sluoksnius. Jūs turite išlaikyti šį filmą ant kojų visą naktį (galite dėvėti kojines ar tvarsčius), o ryte plauti kojas muilo soda tirpalu ir patrinti savo kulnais su pemza. Procedūra kartojama kelis kartus (paprastai 2-3), kol pasieksite norimą efektą.
Profilaktikai
Dienos priežiūra, kurią sudaro higienos procedūros ir kasdienis maitinančių ir drėkinančių pėdų kremų naudojimas, paprastai yra pakankamai gera, kad kojų oda būtų geros būklės. Kaukės sveikiems kulniukams yra prabanga, o ne pagrindinis poreikis, bet prabanga yra labai maloni. Jei jūs persmelkėte savo kojas šalyje, vaikščiojate basomis ant žemės arba pereushili kulniukai paplūdimyje prieš mažų įtrūkimų tinklą - tokiais atvejais masochki taip pat praverčia.
Štai keletas nesudėtingų receptų, kurie daro kulną "šilkas".
- Labai veiksminga kaukė su actu ir glicerinu - nusipirkite buteliuką glicerino vaistinėje, prie pečių pridėkite acto rūgštį, užtepkite ant kulnų 40 minučių (galite apvynioti kojas celofanu ir dėvėti kojines).
- Naktį sutepkite kulnais su alavijo sultimis - poveikis bus nuostabus.
- Cukinijų kaukė - cukinijų grotelės ant grotelių, užtepkite ant kulnų, sudėkite juos į celofaną ir palikite naktį.
- Persikų kaukė - užtepkite ant persikų ar abrikosų, o viskas yra tokia, kaip ankstesnėje versijoje.
Turėdami lygias, gerai prižiūrėtas kojas, galite sau leisti dėvėti atvirus batus, malonu pažvelgti į tokių kojų savininkus. Jei dėvite atvirus sandalus, nepažįstami žmonės gali visiškai ignoruoti savo gerai prižiūrimus kulnus, bet jei jie nėra gerai prižiūrimi, jie visada pastebės. Dar daugiau su savo žmogumi. Žinoma, verta mylimiems, gerai prižiūrėtiems kojoms verta nepriekaištingai parodyti sklandžiai ir švelniai, kaip ir kūdikio, ji iš karto pasirodo „tavo kojomis“, todėl visada turėtų būti laiko rūpintis šia kūno dalimi.
Virimo kaukė kulniukams pagal populiarius receptus
Kojų priežiūra yra svarbus įvykis, padedantis išlaikyti ne tik galūnių išvaizdą, bet ir funkcionalumą. Kiekvieną dieną jie patiria didelę apkrovą, todėl ant kulnų odos dažnai atsiranda įtrūkimų, natoptų, kurie vaikščiojant sukelia diskomfortą. Norint rūpintis dangčiu, rekomenduojama naudoti kaukes.
Defektų priežastys
Įtrūkę kulniukai yra dažni. Jos atsiradimas susijęs su šiais veiksniais:
- Padidėjęs odos sausumas.
- Pažeidimų buvimas endokrininėje sistemoje.
- Poveikis mechaniniams ir cheminiams stimulams.
Dažniausios krekingo priežastys sukelia nepatogius batus ir prastą pėdų higieną. Jokiu būdu pėdų dangtis neturi būti storesnis dėl stratum corneum augimo. Todėl turime kasdien plauti kojas, išvalyti jas nuo negyvų odos ląstelių.
Kitas svarbus dalykas yra batų pasirinkimas. Ji turėtų būti minkšta, patogi, neužkertanti koja, bet ne per plati.
Būtinai pasirinkite batus tiksliai, pirmenybę teikkite tiems modeliams, kurie yra gerai vėdinami.
Naudingos kosmetikos savybės
Kojos kaukė yra kosmetikos gaminys, kurio sudėtyje yra medžiagų, kurios padeda išlaikyti odą normalioje būsenoje ir pagreitina plyšių gijimą. Jie įsigyti vaistinėje arba gaminami iš natūralių medžiagų namuose.
Naudingos kulninių kaukių savybės yra tokios:
- Valymas Kai žmogus ant kojų yra nelygios odos, jį sunku išvalyti nešvarumais ir muilu. Prieš skalbimą geriausia naudoti kaukę, kuri padengs dangtį ir leis greitai pašalinti taršą.
- Mažinimas. Dažna kulno problema yra jų standumas. Kojos nuolat pakraunamos, liečiant batus, todėl epidermis sutrinka. Kaukė padės sušvelninti kulnų odą ir užkirsti kelią jo pernelyg sausai.
- Stiprinimas. Kosmetinės pėdos pagalba tampa atsparesnė išoriniams poveikiams, įtrūkimai ir kiti defektai atrodo daug rečiau.
Dėl tokių naudingų kaukių savybių kulno oda tampa stipresnė ir patvaresnė, o kojų išvaizda visada bus patraukli.
Pasiruošimas naudoti kaukes
Jūs negalite tiesiog nuimti kojinių ir įdėti kaukę. Tai mažai tikėtina, kad gautų teigiamą rezultatą.
Kojos prieš paruošiant procedūrą. Norėdami tai padaryti, rekomenduojama plauti kojomis vidutiniškai karštu vandeniu, kad dangtelis atsikratytų purvo ir garų.
Nuplauti kojas reikia valyti šveitimu. Jis gali būti pagamintas iš namų gynimo priemonių: druska, kava, cukrus. Tai pašalins karnizuotą sluoksnį. Prieš padedant kaukę patartina padaryti pėdų vonias. Toks mokymas kelis kartus sustiprins kaukės poveikį.
Būtina gauti medicinines batų dangtis, kurias reikia uždėti ant tinkuotų kojų.
Parengimo ir taikymo taisyklės
Dauguma moterų mėgsta savo namuose užsidėti kaukes. Jei norite gauti veiksmingų priemonių, turėtumėte vadovautis šiais patarimais:
- Natūralių produktų mišinys paruošiamas prieš pat naudojimą. Ilgalaikis kaukės saugojimas gali neigiamai paveikti medžiagų naudingumą.
- Naudodami vaisius ir daržoves pasirinkite šviežius vaisius.
- Pirmiausia sumaišykite kietų ir sausų ingredientų mišinį, tada švelniai supilkite skystą dalį, kad nesudarytų gabalėlių.
- Jei naudojamas actas ir vandenilio peroksidas, indas turi būti pagamintas iš stiklo. Tokiu atveju aliuminio indai neveiks, nes jie pradės oksiduoti ir išleisti kenksmingas medžiagas.
Laikykitės taisyklių, būtinų ne tik ruošiant kaukę, bet ir ją taikant. Yra keletas rekomendacijų:
- Pernelyg skystos priemonės geriausiai tinka ant audinio ir pritvirtinamos prie pėdos, nei tepinėlis ant viršaus.
- Kaukės, kuriose yra rūgščių, gali laikyti ne ilgiau kaip dvi valandas.
- Jei ant kulnų yra įtrūkimų, produktas yra naudojamas ir paliekamas naktį. Per šį laiką komponentai įsiskverbia kuo giliau ir skatina gijimą.
Po procedūros reikia sutepti kojų maitinančiu kremu. Tokios paprastos taisyklės dėl kaukių gamybos ir naudojimo padės gauti teigiamą rezultatą pėdų priežiūros srityje.
Gamtos gynimo priemonės
Yra nemažai receptų, kaip gaminti kaukes liaudies medicinoje, nes jie buvo naudojami ilgą laiką. Namų gynimo priemonės yra geros, nes jos naudoja tik natūralius ir prieinamus produktus.
- Su aspirinu ir vandenilio peroksidu.
Į stiklinį arba plastikinį indą pilamas 3 litrai šilto vandens, tada pilamas peroksido burbulas ir pėdos panardinamos 15 minučių. Po to kojos nuvalomos taip, kad jos būtų sausos. Paimkite aspirino piliulę, išgerkite miltelius ir įpilkite jį tiesiai į kulnų įtrūkimus. Į viršų uždarytas ir paliktas naktį. Po miego, nuplaukite kaukę ir pašalinkite negyvas ląsteles.
Mirkyti duoną vandenyje, išspauskite ir įpilkite 20 ml glicerino. Maišykite tolygiai ir tepkite pėsčiomis. Kaukė tvirtinama tvarsčiu, laikoma 60 minučių, po to nuplaunama šiltu vandeniu.
Akmuo yra praskiestas šiltu vandeniu, kad gautų storą mišinį. Galite pridėti keletą lašelių bet kurios alyvos. Kaukė padengta ruputine kojų oda ir pašalinama, kai molis visiškai išdžiūsta.
Cukinija turi būti parenkama jauna, išvalyta iš odos ir pernešama per trintuvą. Tada įdėkite produktą ant kulnų, suvyniokite į celofaną ir laikykite visą naktį.
Stikliniame inde sumaišykite 30 ml apelsinų sulčių ir tos pačios porcijos acto. Supilkite miltus tokiu kiekiu, kad pasirodytų bandymo nuoseklumas. Užtepkite ant pažeistos odos ant kojų, užklijuokite ir palikite 60 minučių.
Paimkite šviežią ugniažolę, susmulkintą į maišytuvą. Gautas produktas yra dedamas ant kojų, apvyniotas celofanu, o kojinės dedamos ant viršaus. Laikykite kaukę visą naktį.
Ricinų aliejus yra bet kurioje vaistinėje. Jie turi apdoroti kojų odą, uždėti ant batų dangtelius ir kojines, palikti naktį.
Produktas padengiamas kulniukais, apvyniota koja celofanu, dėvėkite kojines ir laikykite kaukę iki ryto.
Šviežia pomidorai yra susmulkinti, ant odos įdėta ir sujungiama kojelė su maisto plėvele. Palikite kaukę vieną valandą.
Alyvuogių aliejus yra sumaišytas su svogūnais, anksčiau patekęs per trintuvą. Mišinys dedamas ant pado odos. Iš viršaus pastatykite ant kojinių ir kojinių, laikykite naktį.
Vaistinėje jie perka linų sėklas, išmatuoja 2 didelius šaukštus produkto ir virkite, kol gaunamas storas agentas. Tada pridėkite nedidelį šaukštą medaus ir apdorokite kulnais, palikdami kaukę 20 minučių.
- Su alyvuogių aliejumi ir medumi
Dėl šio receptų kaukė naudojama ne tik alyvuogių, bet ir kitų aliejų. Jis sumaišomas su medumi lygiais kiekiais, dedamas ant kulno dangtelio, laikykite 15 minučių.
Geriausia naudoti kaimiškus kiaušinius. Norėdami paruošti kaukę, trynys yra derinamas su nedideliu šaukštu sviesto ir tokio paties kiekio citrinos sulčių. Įrankis padedamas ant kulno odos, suvyniotas celofanu, dėvėkite kojines ir laikykite 30 minučių.
Žalios bulvės patenka per trintuvą, įpilama pusė šaukštelio augalinio aliejaus ir 2 nedideli šaukštai medaus. Gauta kaukė užtepama kojoms ir laikoma 15 minučių.
Kontraindikacijos dėl lėšų panaudojimo
Kulno kaukė yra procedūra, kuri naudinga kojų odai, todėl vienintelis yra gražus, minkštas ir atsparus išoriniams veiksniams. Tačiau yra konkrečių sąlygų, kurios neleidžia naudoti šių kosmetikos priemonių.
Procedūros kontraindikacijos yra:
- Alerginė reakcija. Šis reiškinys labiau susijęs su apribojimais nei draudimas naudoti kaukes. Asmuo, kenčiantis nuo alergijos, turėtų būti ypač atsargus renkantis vaisto komponentus, kad nebūtų neigiamos reakcijos.
- Flebitas. Tai yra venų patologija, susijusi su jų funkcionalumo pažeidimu. Aktyvios kaukių medžiagos gali padidinti kraujotaką kojose, kurioms būdingas kraujagyslių ligų paūmėjimas.
- Atvirų žaizdų buvimas. Jūs negalite atlikti blauzdų, gabalų ir kitų žaizdų ant kojų odos. Priešingu atveju galite užkrėsti infekciją.
Taigi kulnų odos kaukės yra naudingos priemonės, padedančios išlaikyti kojų grožį ir sveikatą. Laikydamiesi visų taisyklių ir rekomendacijų dėl procedūros parengimo ir vykdymo, galite pasiekti puikių rezultatų pėdų priežiūros srityje.
Kaip padaryti, kad namuose būtų kulnas
Naudingos kulnų savybės
Kulno kaukė yra ne tik kompozicija, kuri padeda išlaikyti puikias kojų būklę. Kai kurios lėšos skirtos atsikratyti grybelio, todėl yra alternatyva narkotikams.
Kačių kaukių privalumai yra tokie:
- Išvalyta. Labai grubus kulnais sunku juos nuplauti, netgi su pemzos arba šepečiu. Dėl odos poringumo, į jį patenka nešvarumai, kurie turi būti nulupti. Kaukės padeda sušvelninti sausą epidermį ir greitai pašalinti užterštumą.
Minkštinti. Pagrindinė kojų odos problema yra standumas. Dėl nuolatinio kontakto su nepatogiais batus ant odų ant kulnų tampa šiurkštus, džiūsta ir įtrūksta. Kaukės padeda sušvelninti odą, neleidžiančią jai įtrūkti.
Jie daro kulną mažiau pažeidžiami. Tai reiškia, kad minkšta oda yra mažiau linkusi į mechaninius pažeidimus. Minkštų kojų žaizdos pasireiškia rečiau.
Kontraindikacijos, taikomos kaukėms ant kaukių
Kulno kaukės yra naudingos procedūros, kurios suteiks jūsų kojoms grožį ir palengvina nuovargį. Tačiau yra nemažai sąlygų, kuriomis juos daryti nerekomenduojama.
Kontraindikacijos dėl kaukių naudojimo kulnams:
- Individualus netoleravimas. Renkantis terapinių mišinių paruošimo ingredientus, apsvarstykite galimas alergines reakcijas. Nenaudokite alergiškų produktų.
Flebitas. Tai liga, susijusi su venų veikimo stoka. Kaukės gali padidinti kraujotaką apatinėse galūnėse, o tai sukels ligos paūmėjimą.
Kulno kaukės receptai
Yra daug tradicinės medicinos receptų, kurie padeda susidoroti su šiurkščia oda ant kulnų. Dažnai parafinas, jūros druska ir glicerinas yra naudojami. Visi šie ingredientai padeda sušvelninti odą ir užkirsti kelią įtrūkimų susidarymui.
Kaukės su kulnais su aspirinu
Aspirinas yra acetilsalicilo rūgštis, kuri yra minkšta organinė medžiaga. Ši rūgštis yra gana silpna, tačiau jos pakanka, kad ištirptų rupią odą. Aspirinas dažnai derinamas su vaisiais ir augaliniais aliejais. Kartu šie įrankiai duoda puikių rezultatų.
Receptų kaukės, skirtos kulnams, atsiradusiems iš plyšių su aspirinu:
- Su peroksidu. Tai kombinuotas įrankis, kuris per trumpą laiką padeda atsikratyti sukietėjusios odos. Paimkite plastikinį indą ir įpilkite 3 litrus šilto vandens. Supilkite vandenilio peroksido buteliuką. Panardinkite pėdą į tirpalą ir laikykite 10-15 minučių. Nuvalykite kojų padus sausai. Susmulkinkite aspirino tabletę ir įdėkite miltelius į įtrūkimus ant kulnų. Suplakite kojas su tvarsliais ir eikite miegoti. Ryte plaukite kulniukus šiltu vandeniu ir nuvalykite karnizuotą odą pemzos.
Su bulvėmis. Norint paruošti kaukę, reikia nulupti bulvių gumbavaisius ir išpjauti juos. Išpjaukite perteklinę sulčių dalį ir įpilkite 5 aspirino tabletes. Įdėkite gautą masę ant audinio ir pritvirtinkite prie kulnų. Pritvirtinkite kompresą ir palikite 2 valandas. Pašalinkite masę iš kojų ir nuplaukite kojas. Jei reikia, nuvalykite minkštintą odą byla.
Su degtine. Priemonės „mediniams“ kulniukams su didžiuliu grubiu odos sluoksniu. Norėdami paruošti medžiagą, į konteinerį supilkite 50 ml degtinės ar alkoholio. Įdėkite aspirino paketą, tabletes sutrinkite į miltelius. Įdėkite bulvių krakmolą, kad gautumėte pastos panašią masę. Liberaliai sutepkite kulnais su produktu ir įdėkite plastikinius maišelius ant kojų. Palikite 1 valandą. Dabar nuvalykite minkštintą odos sluoksnį pemzos akmeniu arba šepečiu.
Glicerino kulno kaukės
Glicerinas yra minkštiklis, kuris plačiai naudojamas medicinoje ir kosmetologijoje. Su juo galite sušvelninti sukietėjusius kulnus ir padaryti kojas patrauklesnes.
Receptų kaukės su glicerinu:
- Su duona. Paimkite juodos duonos trupinius ir mirkykite vandenyje. Po to išspauskite skystį ir prisiminkite mišinį ranka. Įpilkite 20 ml glicerino ir atsargiai vidutiniškai sumaišykite mišinį. Ant kulnų užtepkite homogenišką masę ir pritvirtinkite audiniu arba tvarsliais. Palikite 1 valandą ir nuplaukite šiltu vandeniu.
Su greipfrutais. Ši kaukė susideda iš riebalinės aplinkos ir vaisių rūgšties. Šios sudedamosios dalys maitina labai sausą odą. Paimkite? greipfrutų ir iš jo išspausti sultis. Įpilkite 25 ml glicerino ir 30 g jūros druskos. Visi kruopščiai sumaišykite ir apdorokite kulno sudėtį. Uždenkite kojas folija ir laikykite mišinį trečdalį valandos. Nuplaukite masę šiltu vandeniu ir kojomis gydykite kremu.
Su ramunėlių. Paruoškite ramunėlių nuovirą. Norėdami tai padaryti, užpilkite 20 g džiovintų gėlių verdančiu vandeniu ir palikite 15 minučių. Nuvalykite mišinį. Pusę stiklinės skysčio sumaišykite su 30 ml glicerino. Geriau paruošti mišinį butelyje, kad galėtumėte aktyviai maišyti. Po sumaišymo ant audinio uždėkite skystį ir padėkite ant kulnų. Pakelkite kojas ir visą naktį palikite kompresą. Ryte nieko nereikia nuplauti. Atlikite procedūrą kasdien prieš miegą.
Su bulvėmis. Kepkite bulves savo odose ir sutrinkite. Nėra būtina pašalinti odą. Gautoje tyrėje supilkite 20 ml citrinos sulčių ir 30 ml glicerino. Kartu su bulvėmis padėkite storą sluoksnį ant kojų padų ir padenkite polietilenu. Masė turi būti šilta. Apvyniokite rankšluostį ir palikite paraišką trečdaliui valandos. Atsargiai nuimkite mišinį ir nuplaukite kojas šiltu vandeniu.
Molio kulno kaukės
Molis yra žinomas dėl savo antiseptinių ir drėkinančių savybių. Be to, jis apsaugo nuo edemos susidarymo. Kaukės su šia medžiaga daro puikų darbą su šiurkščia oda ant kulnų, ypač vasarą, kai tarp epidermio sluoksnių užsikimšia dulkės.
Molio kaukės receptai:
- Su mėtų. Ši kaukė atgaivina odą ir po ilgo pasivaikščiojimo ir darbo atgaivina kulną. Rekomenduojama tai padaryti po darbo dienos, prieš miegą. Paimkite 20 g mėlyno molio miltelių ir įpilkite šilto vandens. Tai turėtų padaryti šluostę. Į mišinį įpilkite keletą lašų pipirmėčių aliejaus. Sumaišykite kompoziciją ir sutepkite juos probleminėmis sritimis. Šis įrankis gali būti taikomas visai pėdai.
Su sviestu. Maišykite 25 g mėlyno molio miltelių su šiltu vandeniu. Įpilkite 20 ml alyvuogių aliejaus ir keletą lašų citrinos sulčių. Aktyviai pastatykite pastą ir tepkite ją daugeliu kulnų. Apvyniokite kojas celofanu ir tvarsliais. Paraiška turi būti laikoma ant kulnų 40 minučių.
Su kelpu. Būtina sumaišyti moliuskų miltelius ir mėlyną molį santykiu 1: 1. Po to į mišinį supilkite ploną šilto vandens srautą. Įdėkite ant konsistencijos panašios skystos tyrės. Paimkite šepetėlį ir ant kulnų padėkite storą sluoksnį. Apvyniokite plėvelę ir palikite programą 1 valandą. Kruopščiai nusiplaukite kojas.
Kaukės, skirtos kulnai su vandenilio peroksidu
Vandenilio peroksidas plačiai naudojamas kūno paviršių dezinfekavimo medicinoje. Tai stiprus antiseptikas, tačiau, be to, medžiaga pasireiškia stipriu oksidatoriumi, kuris minkština odos sluoksnius.
Receptai kulniukams su vandenilio peroksidu:
- Su bodagoy. Gėlavandenių kūnų - bendroji priemonė, skirta gydyti kukurūzus. Kartu su vandenilio peroksidu paaiškėja, kad yra visuotinė priemonė išreikšti pėdų priežiūrą. 50 g peroksido reikia maišyti su 20 g kūno miltelių. Palikite gautą košė keletą minučių. Būtina, kad ant paviršiaus atsirastų burbuliukų. Taikykite masę ant kulnų ir apvyniokite drėgnais tvarsčiais, ekspozicijos trukmė yra trečdalis valandos.
Su bulvėmis. Būtina virti šiek tiek bulvių žievelės iki minkšto. Po to, pasukite žievelę į tyrę ir įpilkite 30 ml vandenilio peroksido. Energingai maišykite mišinį ir masę uždėkite ant kulnų. Apvyniokite maišus ir tada audinį. Taikymo laikas - 30 minučių.
Kaukės nuo kaukių
Skvošai tradicinėje medicinoje naudojami gana dažnai. Šių daržovių pagalba galite atsikratyti kirminų, kepenų ligų ir net išgydyti sausus ragus ant kulnų.
Receptai kulno kaukėms su cukinija:
- Su alyvuogių aliejumi. Būtina nulupti vaisius ir kepti orkaitėje arba mikrobangų krosnelėje. Po to sumaišykite masę maišytuve, kad padarytumėte tyrę. Įpilkite 20 ml alyvuogių aliejaus ir sumaišykite. Užtepkite produktą ant kulnų, suvyniokite į celofaną ir suvyniokite rankšluosčiu. Palikite trečdalį valandos. Nuplaukite šiltu vandeniu.
Su kefyru. Norėdami paruošti kaukę, pasirinkite jaunus vaisius su mažomis sėklomis. Nulupkite vaisius ir virkite. Paruoškite cukininius cukinijus ir į masę įpilkite 50 ml kefyro. Naudokite mišinį prie audinio ir pritvirtinkite prie kulnų. Paraiškos laikas yra 30 minučių. Kruopščiai nuskalaukite kojas vandeniu.
Kulno kaukės su actu
Actas yra organinė rūgštis, kuri gali kovoti su sausais kulnais. Ši medžiaga yra sėkmingai naudojama ruošiant kaukes kulnams.
Receptų kaukės kulniukams su actu:
- Su duona. Sugerti vandenyje supjaustytos duonos gabalėlį ir supjaustykite. Tai galima padaryti naudojant šakę arba maišytuvą. Į truputį trupinių įpilkite 20 ml 9% acto tirpalo ir sumaišykite. Ant švaraus ir drėgno skudurėlio užtepkite truputį ir suvyniokite kulnus. Palikite 25 minutes.
Su oranžine spalva. Nedideliame dubenyje sumaišykite 30 ml apelsinų sulčių ir acto. Sutepkite gautus tešlos kulnus ir suvyniokite drėgnais tvarsčiais. Paraiškos laikas yra 1 val.
Su pomidorais. Paimkite prinokusį pomidorą ir sumaišykite jį naudojant maišytuvą. Įpilama 20 ml acto ir sumaišoma. Naudokite mišinį ant audinio ir suvyniokite kulną kompresu. Palikite valandą ir nuplaukite kojas vandeniu.
Kaukės kaukėms paruošti
Kaukės už kulno yra parengtos gana paprasta, tačiau turite laikytis kelių rekomendacijų.
Kaukės kaukių paruošimo savybės:
- Paruoškite mišinį prieš pat naudojimą. Lėšų saugojimas gali neigiamai paveikti jų kokybę.
Jei kaukėje yra šviežių vaisių ar daržovių, pasirinkite šviežius vaisius. Cukinija turi pašalinti odą. Pirmenybė teikiama jauniems vaisiams su mažomis sėklomis.
Pirmiausia sumaišykite kietus mišinio arba miltelių komponentus ir tada supilkite į ploną skysčio srautą. Taigi galite padaryti kaukę be gabalėlių.
Masės ant kulnų taikymo taisyklės
Paprastai prie vonių yra užpakalinių kaukių kaukės. Prieš dengiant juos, rekomenduojama garuoti kojas ir pašalinti viršutinį grūdinto odos sluoksnį.
Kaukės kaukių taikymo taisyklės:
- Jei mišinys yra labai skystas, nėra prasmės jį tiesiogiai priklijuoti prie odos. Geriausia jį sutepti audiniu ir pritvirtinti prie sukietintų vietų.
Kaukės su rūgštimis dengiamos ne ilgiau kaip 2 valandas. Šį laiką pakanka odai suminkštinti ir nepažeisti.
Jei ant kulnų yra įtrūkimų, pasirinkite kaukes, kurios užtepamos per naktį, tai leis komponentams patekti į gilesnius odos sluoksnius. Taigi galite visiškai nuvalyti visą sukietintą odą ir atsikratyti įtrūkimų.
Kaip sukurti kaukę kulnams - žiūrėkite vaizdo įrašą:
Kulno kaukės namuose: patarimai naudoti
Kojos odai patiria milžinišką kasdienę apkrovą, kuri neigiamai veikia jo būklę. Jei norite, kad kojos būtų sveikos, atlikite
kaukės. Šiuo atveju nebūtina išleisti pinigus jų įsigijimui - efektyvūs vaistai gali būti gaminami namuose.
Afrikantovas: aš sveriau 80 kg, o dabar 49! Mano mityba yra paprasta. Užrašykite jį.
Tam, kad neprarastų, Ekaterina Andreeva nuolat nešioja.
Jis pašalins visus riebalus organizme! Per mėnesį jis sumažės iki -30 kg! Perskaitykite, kol jį ištrinsite!
Kam yra namų kaukės?
Prieš tai išsiaiškinkite
Kaip padaryti, kad kulniukai būtų lygūs namuose, perskaitykite pagrindinę informaciją apie namines kompozicijas ir perskaitykite jų naudojimo nuorodas.
Kaukė gali padėti:
- paprastai pagerina pėdos būklę;
- išgydyti žaizdas;
- suminkštinti odą ant kulnų;
- išvengti įtrūkimų atsiradimo.
Nėra jokių pėdų odos priežiūros namuose kontraindikacijų.
Rūšiavimas
kaip padaryti, kad kulniukai būtų minkšti, reikia paaiškinti optimalų tokių procedūrų atlikimo būdą.
Didžiausias namuose paruoštų kaukių poveikis bus jų taikymo naktį atveju.
Naudingi patarimai, kaip pasirinkti kaukę
Yra daug veislių naminių kulniukų kulnams. Pasirinkite tinkamą problemos sprendimą.
- Šiurkšta oda ant kulnų yra gražiai apdorota ugniažolėmis. Sutrinkite jį patogiu būdu ir ant kojų padėkite kepalus. Jei įmanoma, palikite naktį. Jei laiko nepakanka, palaukite bent 1 valandą. Šiurkšta oda ant kulnų gana greitai tampa minkšta. Naudoję gaminį, padenkite kulnais kietu indu.
- Stiprus oda ant kulnų vėl taps minkšta ir lengva dėl citrinų sulčių. Taikykite susmulkintus citrusinius vaisius arba tiesiog trinkite kojas citrinos gabalu ir po 10-20 minučių nuplaukite kempine.
- Galite sušvelninti odą ant kulnų su majonezo kaukė. Taikykite gaminį ant kojų ir laikykite bent valandą.
- Padarykite odą švelnesnę ir atkurkite natūralią spalvą - tai varškės ir grietinės kaukė. Taikykite rūgštų pieną ir palikite mažiausiai valandą.
- Įtrūkimai kojų odoje pašalinami kopūstų lapų srutomis. Šis įrankis yra labai patogu naudoti namuose - tiesiog įpilkite srutų ant odos paviršiaus ir palikite valandą.
- Nuo kukurūzų ir kitų kukurūzų padės bulvių koše. Net ir išvalytas valymas yra veiksmingas. Laikykite 30-60 minučių.
Kulno drėkinamasis kaukė
Įtrūkimai ir kukurūzai, natoptysh ir coarsening - pagrindinė šių problemų priežastis yra sausa oda. Sausa oda ant kulnų yra apdorojama bet kuria alyva. Kosmetikos procedūros, naudojant šią medicininę kaukę, leis atkurti odos elastingumą ir minkštumą namuose.
Drėkinanti kaukė, pasižyminti savybėmis, ruošiasi iš kefyro. Darbo tvarka yra tokia:
- užpildykite 2-3 šaukštus vyšnių gėlių su virtu vandeniu;
- karštą mišinį 5 minutes laikykite ant mažos ugnies;
- leiskite sultiniui stovėti vieną valandą, tada padėkite jį per marlę arba sietą;
- trečdalis stiklinės sultinio, prijunkite tris didelius šaukštus jogurto;
- naudokite kaukę apskrito, sklandaus judesio metu ir padėkite ant švarių kojinių. Jei įmanoma, mišinį palikite naktį.
Odos minkštiklio receptai
Norėdami atstatyti kulno odos minkštumą, galite naudoti naminę maitinančią kaukę. Tokios kompozicijos sėkmingai rengiamos namuose. Tradiciškai gydymas atliekamas naudojant šiuos vaistus:
- kaukės, pagamintos iš augalinių aliejų;
- vaistažolių grūdai;
- varškės, kefyro ir kitų pieno produktų.
Gali būti, kad namuose gaminamo vaisto sudėtyje yra įvairių aliejų. Tinkamai paruošta kaukė užkerta kelią įtrūkimų susidarymui.
Kaukės turėtų būti naudojamos reguliariai - nuo vienkartinio apčiuopiamo poveikio taikymo nepastebėsite. Toliau pateikiami efektyviausi kulniukų sudrėkinimo receptai.
- Sumaišykite tris didelius šaukštus drėkintuvo ir pusę šaukšto šviežiai spaustų greipfrutų sulčių. Į kompoziciją įpilkite šaukštą jūros druskos ir įpilkite 2-3 lašų mandarinų aliejaus, levandų ir migdolų aliejaus. Taikykite kompoziciją ir laikykite 15-20 minučių. Nuplaukite kojas ir uždenkite jas kremu.
- Sumaišykite porą valgomųjų šaukštų grietinės su šaukštu susmulkintų oksalo lapų. Tepkite masę kojoms ir palikite 10-15 minučių. Nuplaukite mišinį ir tepkite kojas kremu.
- Sumaišykite vienodais kiekiais (pora šaukštų) varškės, grietinės ir medaus. Taikykite vaistą ant kojų ir palaikykite 20 minučių. Nuplaukite kojas ir tepalus kremu.
- Trupinkite citrinos, geriau iš karto su žievelėmis. Masę sumaišykite su vienu šaukštu gausių sviesto ir šviežių vištienos kiaušinių. Užtepkite gaminį ant kojų, pamerkite 20 minučių ir nuplaukite kojas.
- Sumaišykite porą šaukštų riebalų majonezo su keliais lašais citrinos sulčių. Laikykite narkotikus ant kulnų kelias valandas ir nuplaukite šiltu vandeniu.
Kaukės, skirtos įtrūkimams išvengti
- Sūrio virti svogūnai. Pridėti šaukštą medaus į tyrę. Palikite kaukę ant kulnų. Siekiant geresnio efekto, apvyniokite kojas filmu ir švariu rankšluosčiu. Laikykite bent pusę valandos.
- Sumaišykite 5 arbatinius šaukštelius citrinos sulčių su šaukštu alyvuogių aliejaus. Kad būtų patogiau naudoti kaukę, į kompoziciją galite įdėti šiek tiek grietinėlės. Įtrinkite produktą į kojų odą. Palikite pusvalandį, po to nuplaukite.
Kaukės, skirtos žaizdoms ir įtrūkimams gydyti
Efektyvi kaukių krekingo kaukė greitai paruošiama namuose iš elementarių komponentų. Gana daug galimybių. Čia yra geriausi.
- Razorte kulniukai, kruopščiai supilkite juos su skalbimo muilu, tada apvyniokite kojas juostele ir rankšluosčiu. Palikite naktį. Kai atsibunda, nusiplaukite kojas ir naudokite savo mėgstamą maitinamąjį kremą.
- Sumaišykite kiaušinio trynį su sėmenų aliejumi. Įdėkite produktą ant kulnų ir suvyniokite taip, kaip aprašyta aukščiau. Laikykite bent 1 valandą.
- Sumaišykite 3 dalis kefyro su citrinos sultimis ir ta pačia pušų aliejaus dalimi. Įrankis bus gana storas. Taikykite jį ant kulnų, masažuodami sklandžius judesius ir laikydami 15-20 minučių. Nuplaukite vandeniu ir naudokite savo mėgstamą maitinamąjį kremą.
Ši kaukė puikiai susidoroja su plyšių ir kitų žaizdų gijimu. Paruoškite ir naudokitės šia tvarka:
- sumaišykite šaukštą saulėgrąžų aliejaus su tuo pačiu medaus kiekiu;
- pridėti 3 šaukštus braškių sulčių;
- pridėti prie kiaušinių poros ir 30-50 g miltų;
- ant odos dėkite grietinėlės pavidalo mišinį;
- 15-20 minučių nuplaukite kojas šiltu vandeniu.
Dabar galite atkurti įprastą kojų padėtį. Atminkite: odos priežiūra turėtų būti reguliari ir kompetentinga, tada ji išliks sveika, jauna ir graži.
Kokios kaukės atveria minkštumą iki sukietėjusios odos?
Kukurūzai, kukurūzai, įtrūkimai - kasdieninio kojų streso pasekmė. Vonios, masažas, kaukės kulnams - tai išsami kojų priežiūra. Rūpindamiesi grožiu, nepamirškite tų kūno dalių, kurios yra nematomos „plika akimi“. Daugelis moterų eina į pedikiūrą prieš pat einant į pietus, nes paplūdimyje visi matys plikas kojas, o skambesiai ir įtrūkimai akivaizdžiai nepadidins jų grožio. Tačiau šis požiūris negali būti vadinamas teisingu. Reguliariai prižiūrint kojų odą, išgelbėsite nuo kukurūzų ir įtrūkimų. Tai galima padaryti ne tik grožio salonuose, bet ir namuose.
Kodėl įtrūkimai atsiranda ant kulnų?
Rupių kulnų ir kukurūzų priežastis yra ir išoriniai, ir vidiniai veiksniai. Žmogaus oda visada rodo vidaus organų pažeidimus arba vitaminų ir mineralų trūkumą. Vyresniems nei 40 metų žmonėms odos elastingumas mažėja, o tai gali sukelti skausmingus įtrūkimus ant kulnų. Kita priežastis gali būti vitamino A stoka. Be grūdintų kojų, šio vitamino trūkumo simptomai yra spuogai ant veido ir nugaros, sausos rankos ir sumažėjęs imunitetas.
Negalima skubėti diagnozuoti save ir vartoti vaistus be paskyrimo. Krekingo kulnai gali sukelti nepatogius batus. Renkantis batus, jūs negalite teikti pirmenybės tik grožiui, visada turėtumėte prisiminti apie savo sveikatą. Kulnai turi didžiausią spaudimą, todėl pabandykite pasirinkti batus su padėklu. Pernelyg plokščia padas yra kenksminga. Atkreipkite dėmesį į medžiagą, iš kurios pagaminti batai. Batai, pagaminti iš dirbtinių medžiagų, prisideda prie prakaito išsiskyrimo, todėl oda išdžiūsta ir sukietėja.
Kaip išgelbėti kojų odą?
Namuose galite atlikti aukštos kokybės pedikiūro procedūras. Dauguma vaistinėse ir parduotuvėse parduodamų kaukių ir narkotikų nesuteikia pažadėto poveikio. Mes siūlome Jums pigius, bet veiksmingus būdus atsikratyti sausų krekingo kulnų namuose.
Šie farmacijos produktai padės atsikratyti sukietėjusių kulnų ir kukurūzų:
Kitos priemonės, kurios gali sumažinti pėdų pėdas:
Vandenilio peroksidas
Kojų valymas vandenilio peroksidu yra labai veiksmingas būdas. Peroksidas yra stiprus oksidatorius, todėl jūs negalite dažnai jį naudoti kojų gydymui. Galite išdžiūti odą ir sukelti rimtesnių problemų. Ši medžiaga efektyviai minkština odą ir sukelia kojų „atnaujinimą“ namuose. Būtina išmintingai naudoti vandenilio peroksidą, kad procedūra suteiktų tik naudą, o ne žalos.
Yra 3 būdai, kaip naudoti vandenilio peroksidą pėdų nuo krekingo gydymui.
- Į baseiną įpilkite šilto virinto vandens (40-50 ° C). 200 ml vandens reikės 30 ml 3% vandenilio peroksido. Paimkite vatos tamponą, sudrėkinkite tirpalu ir gydykite labiausiai pažeistas kojų vietas. Po naudojimo palaukite 5 minutes ir nuplaukite šiltu vandeniu. Tai pats geriausias metodas, kuris nepadeda atsikratyti gilių įtrūkimų, bet yra skirtas prevencijai.
- Į lizdą įpilkite 1,5 litrų vandens aukščiausią įmanomą temperatūrą. Įpilkite 4 šaukštai vandenyje. l peroksidas. Būtina išgaruoti kojas ne ilgiau kaip 5-7 minutes. Kai negyvos ląstelės išgaruoja, jas reikia pašalinti pemzos arba specialiu šepečiu. Vonia su vandenilio peroksidu turėtų būti atliekama vakare. Naktį pageidautina naudoti maitinamąjį kremą ir dėvėti plonas medvilnės kojines.
- Peroksido ir druskos vonios padeda labiausiai apleistose situacijose. Supilkite 2 litrus drungno vandens į baseiną. Pridėti 1 valg. l jūros druska. 5 minutes laikykite kojas druskos tirpale. Po to pridėti į dubenį 2 šaukštai. l šaukštelio peroksidas ir dar 5 minutes išplaukite kojas. Negyvosios odos taps laisvos ir lengvai pašalinamos pemzos. Naktį būtinai naudokite kremą. Padarykite kaukes, pagamintas iš kokoso aliejaus ar alavijo sultys.
Paskutinė siūloma procedūra su vandenilio peroksidu yra geriausias gydymas giliai įtrūkusiems kulnams. Pakanka tik 3-5 sesijų, kad namuose atkurtų kojų minkštumą.
Po vonių nepamirškite įdėti maitinamųjų kremų ir dėvėti natūralios medžiagos kojines.
Glicerinas
Antroji burtų priemonė, skirta gydyti sukietėjusias kojas, yra skystas glicerinas. Šio produkto buteliuką galima įsigyti vaistinėje už mažą kainą. Tačiau įsitikinkite, kad glicerinas yra natūralus, o ne dirbtinis.
Kaukės ir vonios su glicerinu turi antiseptinių savybių. Šis įrankis gali būti saugiai ir paprastai naudojamas namuose.
- Kaukė su actu ir glicerinu. Actas (9%) sumaišomas su glicerinu lygiomis dalimis. Norėdami suminkštinti kojas, padėkite glicerino ir acto mišinį ant kojų odos, palikite pusvalandį, po to nuplaukite ir nuplėškite kojas su pemza.
- Jei sergate giliais skausmingais įtrūkimais, jums reikia kitos galimybės. Garais pėdas užsigerkite druskos vandenyje 20 minučių ir apdorokite su pemza. Taikyti kaukę su glicerinu ir actu, kad išvalytumėte kojas, apvyniokite plastikine plėvele ant viršaus ir padėkite ant šiltų kojinių. Kaukę galite nuplauti tik po 4 valandų, tačiau efektas bus apsvaiginimo. Nepalikite jos naktį.
- Dienos kaukė su glicerinu ir acto esme. Butelis glicerino, įsigyto vaistinėje, nėra pilnai užpildytas. Įpilkite acto esmę ir sumaišykite mišinį. Gautas „losjonas“ įtrinamas į kojų odą ryte ir naktį. Rezultatas pastebimas po 3 dienų. Šis metodas yra profilaktinis.
Aspirino, jodo ir degtinės mišinys
Kitas įrodytas metodas yra probleminės odos gydymas ant kojų su aspirinu. Jums reikia parengti sprendimą, kuriam reikia:
- stiklinė degtinė;
- 10 tablečių acetilsalicilo rūgšties;
- 3 lašai jodo.
Gautas tirpalas tvarko problemines sritis ant kojų ryte ir naktį. Šis veiksmingas būdas padėti išgydyti net gilius skausmingus įtrūkimus namuose.
Siūlomos vonios ir kaukės namuose yra lengvai paruošiamos ir naudojamos. Nereikia praleisti nuostabių sumų, kad išlaikytume gamtos grožį. Pakanka ne būti tingus rūpintis sau gamtos gynimo priemonėmis.
Dienos ir nakties namų pėdų ir kulnų kaukės receptai
Šiandien kiekvienas žmogus kiekvieną dieną praleidžia tam tikrą laiką rūpindamasis ir rūpindamasis savo kūnu. Žinoma, turiu omenyje ne tik dantų šepetį ir į dušą, bet ir įvairias procedūras, naudojant terapinius ir kosmetikos gaminius. Tai suprantama, nes kasmet aplinka blogėja, kenksmingos spinduliuotės, dujų ir medžiagų kiekis aplinkiniame pasaulyje didėja, vis dažniau naudojamos cheminės medžiagos maisto gamyboje, o šiuolaikinio gyvenimo piktas tempas nesilpnėja.
Taip, ir mes patys, kurie nėra paslaptis, dažnai nesukelia pačių sveikiausių gyvenimo būdų, turime tam tikrą blogų įpročių rinkinį, kuris kartu sugeria mūsų kūną taip gerai. Apskritai, dėl didelio neigiamų veiksnių skaičiaus, esame priversti padėti organizmui spręsti įvairias problemas. Paprastai pirmiausia žmonės atkreipia dėmesį į savo odą ir plaukus. Mes naudojame įvairias kaukes, kremus, krūmynus, losjonus ir kitas priemones, siekiant išlaikyti grožį beveik ekstremaliomis šiuolaikinio gyvenimo sąlygomis. Bet dėl kokių nors priežasčių labai daug žmonių atima tokias svarbias mūsų kūno dalis kaip kojas.
Mūsų kojos kiekvieną dieną patiria didžiulę apkrovą. Net paprastas vaikščiojimas su laiku lemia tai, kad kojos yra pastovaus nuovargio būsenoje, o kojų padai virsta grubiu ir bjauriu paviršiumi, padengtu įtrūkimų, kukurūzų ir kitų nemalonių dalykų.
Padaro ir nuolat siekia, kad daugelis moterų atrodytų gražios, nes kenktų komfortui ir sveikatai, kuri išreiškiama dėvint aukštakulnius batus, o reguliarus ir ilgalaikis tokių batų naudojimas tiesiog sukelia pražūtingas pasekmes. Tačiau daugelis žmonių vis dar nesuteikia reikiamos priežiūros kojoms, dažnai apsiriboja tik pedikiūro, kuris yra tiesiog dekoratyvinė pėdų priežiūra.
Labiausiai paplitusi kojų problema yra grubus kojų padas, taip pat plyšiai, susiję su šiomis problemomis. Visa tai gali įvykti dėl daugelio priežasčių, įskaitant vidinius. Žinoma, jei kojų odai trūksta priežiūros, drėkina, tada ji išdžiūsta ir įtrūks, bet jei reguliariai pasirūpinsite kojomis, problema gali būti gilesnė.
Pirma, tai gali atsitikti, jei yra kokių nors endokrininės sistemos sutrikimų, ty dėl hormoninių problemų. Antra, virškinimo traktas gali prisidėti prie kojų pablogėjimo. Jei turite problemų su virškinimu, tai gali turėti įtakos kojų būklei, nes viskas mūsų kūne yra tarpusavyje susijusi. Trečia, pažeista kraujotaka kojose taip pat gali sukelti sausumą ir įtrūkimus ant kulnų. Ir net su venų kraujagyslėmis, kai veninis kraujas sustoja, kojų būklė gali būti tiesiog baisi.
Kojų būklę tiesiogiai veikia tai, ką valgome. Prastos kokybės produktai, nesubalansuota mityba, visų rūšių mityba, chemijos gausa maisto produktuose - visa tai gali žymiai sugadinti kulnų odą, padaryti ją šiurkščią ir grubią. Taip atsitinka dėl odos išdžiūvimo dėl nepakankamo jo prisotinimo vitaminais ir naudingomis medžiagomis.
Tuo atveju, kai su kojomis susijusios problemos nėra jokios ligos pasekmė, namuose yra daugiau nei reali ir įmanoma sėkmingai spręsti šias problemas, naudojant kaukes kojoms ir kojoms, taip pat atidžiai stebint šių kūno dalių higieną. Žemiau bus išsamiai aprašyti kojų priežiūros būdai, taip pat pateikiami geriausi kojų kaukių receptai, kuriuos galite paruošti namuose iš laužo medžiagų.
Kojų priežiūra namuose
Mes visiškai sugebame savarankiškai užkirsti kelią šiurkščių odos plotų atsiradimui, plyšiams ant kojų padų, taip pat spręsti jau atsiradusias problemas. Čia nėra specialių paslapčių, nes pagrindinis būdas yra tinkama priežiūra ir priežiūra, taip pat šių veiksmų tvarkingumas. Svarbų vaidmenį atlieka kasdieninė higiena. Naudokite drėkinamąjį muilą, kartais pašalinkite senas epidermio dalis šveitimu. Nugaišusių odos ląstelių pašalinimas nesukietina viršutinių sluoksnių.
Didelis privalumas būtų naudoti aukštos kokybės drėkintuvą ant kojų, jį galima naudoti kiekvieną dieną. Taip pat rekomenduojama padengti maitinamuoju kremu (balzamu), jį reikia naudoti porą kartų per savaitę, pageidautina naktį.
Kad išvengtumėte sausumo ir įtrūkimų, kojas galite laikyti specialiuose padėkluose, bet ne per dažnai, kartą per penkias dienas bus pakankamai. Nepamirškite apie pedikiūrą, žinoma.
Kosmetikos, terapijos ir higienos procedūros, žinoma, yra labai svarbios palaikant kojų grožį ir sveikatą, tačiau nepamirškite apie tinkamą mitybą. Naudodami gerai organizuotą mitybą, galite suteikti organizmui pakankamą vitaminų ir mineralų dozę, kuri teigiamai paveiks kojų būklę.
Taip pat labai svarbu naudoti pakankamai vandens (ne mažiau kaip pusantrų litrų per dieną). Vanduo išlaikys drėgmės pusiausvyrą organizme, įskaitant kojų odą. Svarbus dalykas yra natūralių kaukių naudojimas. Šie stebuklingi išgydymai gali atsikratyti problemų, net ir odai labiausiai apgailėtinai.
Pasiruošimas naudoti kaukes kojoms ir kulnai naktį
Mes naudojame įprastas veido pakuotes ne ilgiau kaip valandą. Šiuo atžvilgiu pėdų kaukės skiriasi nuo veido odos priežiūros, nes šiurkštesnė ir mažiau jautri odos kojų ir kojų, ypač kulnų, paviršius reikalauja daug daugiau laiko, kad maistinės medžiagos būtų gerai absorbuojamos, ir įrankis atlieka visą reikalingą darbą. Todėl tokių lėšų naudojimo trukmė turėtų būti didesnė. Rekomenduojama juos palikti visą naktį.
- Pirma, kojos turi būti kruopščiai nuplaunamos. Naudokite karštą (bet ne per daug) vandenį, kad ne tik išvalytumėte odą, bet ir garų, o tai bus labai naudinga naudojant kaukę.
- Antra, švarios kojos turi būti valomos šveitimo ar pemzos akmenimis, kad iš jų būtų pašalintos negyvos odos ląstelės. Visi šie veiksmai padės mums padidinti kaukės poveikį.
- Prieš pradedant procedūrą rekomenduojama atlikti pėdų vonias. Šis paruošimo metodas padės padidinti poveikį, kurį gaunate per kelias valandas.
- Labai patogu naudoti medicinines bagažinės dangtis ir jas rasti bet kurioje vaistinėje. Tokiu būdu jūs negalite bijoti dėmių patalynės, o kojines galima uždėti ant bagažinės dangčių.
Receptai naktinėms ir dienos kaukėms kojoms ir kulnams
Yra daug skirtingų receptų, leidžiančių sukurti įrankius, padedančius rūpintis oda ant kojų, o geriausi receptai iš tų, kuriuos galite paruošti namuose iš nebrangių ir prieinamų ingredientų, pateikiami žemiau. Dauguma universaliųjų formulių apima krakmolingus augalus (pavyzdžiui, bulves). Vis dėlto geriau gauti tik tokių lėšų receptus.
Maitinančios kaukės
Šios kaukės puikiai padeda tiems, kurių kojos yra pavargusios, kenčia nuo kukurūzų, įtrūkimų, nuovargio, kukurūzų ir prakaitavimo. Apskritai šie receptai yra beveik universalūs.
- Mes paimame tam tikrą kiekį bulvių žievelių (juos reikia išplauti), įdėti į stiklainį (pakaks litro talpos). Pridėti tą patį kiekį linų sėmenų, užpilkite šiek tiek vandens. Mes sumaišome, o tada nustatysime virti per mažą ugnį, kol gauname košę iš pirmiau minėtų ingredientų. Po to, šiltoje medžiagoje apatines kojas kelias minutes. Pašalinus pėdas nuo mišinio, nuplaukite odos likučius iš odos, bet padėkite ant medvilnės kojinių ir palikite kaukę į šią formą maždaug valandą ar net visą naktį. Ši kompozicija puikiai minkština kulną, pašalina senas ir negyvas odos daleles, neleidžia atsirasti naujų įtrūkimų, taip pat atsikrato esamų.
- Čia mums reikia žaliavinių cukinijų. Per trintuvę praleidžiame nedidelį kiekį daržovių, sumaišome jį su šaukštu augalinio aliejaus. Tuomet kompoziciją pritaikome ant pjaustytų kojų padų, apvyniokite juos užsandarinančia plėvele (mes uždedame batų dangčius), palaukite trisdešimt minučių. Nuplaukite likusius likučius vandeniu. Šis receptas puikiai tinka sausai kojų odai.
- Mes paimame Castorca ir gliceriną, sumaišome juos maždaug lygiomis dalimis. Sutepkite odos plotų sėklų sudėtį, laikykite apie penkiolika minučių. Rekomenduojamas kasdienis naudojimas.
- Mes prisotiname medvilnines kojines su augaliniu aliejumi. Įdėjome juos ant kojų, iš viršaus išlankstome įkrovos dangtelius (galite apvynioti kojas su užkabinančia plėvele). Tada mes taip pat įdėjome kojines. Po trijų ar keturių valandų kaukę galite nuimti drungnu vandeniu. Naudokite pemzą po tokios kaukės, tada nebus jokių kukurūzų pėdsakų.
Masažas nuo prakaitavimo
Ši procedūra susideda iš dviejų etapų. Visų pirma, mes sumaišome jūros druską su alyvuogių aliejumi, palaidojame šiek tiek eterinį aliejų (pagal jūsų skonį). Sudėkite kompoziciją ant pėdos ir keletą minučių masažuokite.
Antra, mes įdėti kai laukinių rožių gėlių ir šalavijas su verdančiu vandeniu (galima pakeisti ąžuolo žieve), reikalauti trisdešimt minučių. Tada mes sudrėkinti marlę kompozicijoje, mes su juo apvyniojame kojas. Po dvidešimties minučių nuimkite marlę ir nuplaukite kojas. Kompozicija taip pat gali apimti ir citrusinių vaisių žieveles.
Ugniažolės kaukė
Čia mums reikės šviežios ugniažolės. Perduokite augalą per maišytuvą. Susidariusi masė kojoms užspaudžiamas kaip kompresas, dedama ant batų dangčių (apvyniota plėvele) ir ant kojinių. Naktį dėvėję kaukę, ryte galite nuplauti šiurkščias odos daleles paprastu plovimo indu.
Prieš celiulitą ir žvaigždutes
Mes reguliariai vartojame obuolių sidro actą, kiekvieną dieną iš karto po dušo ar vonios patrinti ją ant odos nuo kelio iki viršutinės šlaunies. Po kelių savaičių „žvaigždės“ bus pastebimai lengvesnės. Acto dirginimas šiose vietose, kaip taisyklė, neįvyksta, vienintelis neigiamas - kvapas. Bet šiuo atveju jūs galite tiesiog plauti kojas su šiek tiek vandens, pridedant aromatinių eterinių aliejų.
Ricinos kaukė
Tinkamai sutepkite kojas ricinos aliejumi, ypatingą dėmesį skiriant kulniukams. Įdėjome ant kėdės dangtelių (su plėvele) ir kojines, mes einame miegoti.
Majonezų kaukė
Šios procedūros turėtų būti atliekamos kasdien (bet ne ilgiau kaip dešimt dienų). Kruopščiai sutepkite kojeles alyvuogių majonezu, padėkite ant batų dangčių (su plėvele) ir kojines, dėvėkite kaukę visą naktį. Nusausinus kompoziciją, pastebėsite puikų šio kaukės poveikį, pažodžiui transformuojasi oda, įgyja švelnumą ir minkštumą.
Prieš įtrūkimus ant kulnų
- Prieš miegą nusausinkite kojų padus įprastu šlapiu muilu. Ryte nepamirškite nuplauti košių vandeniu.
- Sutepkite plyšius alkoholiu, nuvalykite ricinos aliejumi. Mes sumaišome ramunėlių žiedus, sudaužytus į miltelius ir talkas, ir tada su šia kompozicija sumaišome kojų padus.
Kopūstų kaukė
Čia mums reikia baltų kopūstų. Mes paimame kopūstų lapą, ant jo užmušame mažą plaktuką, kad sultys išsiskirtų, o lapai šiek tiek minkštėja. Mes apvyniojame pėdą į šį lapą, o ant viršaus uždedame batų dangčius (kinas) ir kojines. Mes einame miegoti. Toks kompresas labai padeda, kai ant kulnų yra įtrūkimų.
Acetica-glicerino kaukė
Mes trikdomi glicerinu su acto esme (svarbu tiesiogiai naudoti esmę) vienodais kiekiais. Kruopščiai papuošti kulniukai ant viršaus ant medvilnės kojinių. Jūs turite laikyti kaukę kelias valandas, galite palikti naktį.
Universali odos problemų kaukė
Čia mums reikia ugniažolės, surinktos žydėjimo metu. Įdėjome pirštines iš gumos, o iš viršaus traukiame medvilnę. Smulkiai nuplėšiama spenelė (nesupjaukite). Pjaustytą žolę užpildykite alyvuogių aliejumi tomis pačiomis proporcijomis. Reikalauti mėnesio tamsioje vietoje. Po to, galite sudrėkinti problemines sritis su kompozicija, ir tokių problemų, kurias šis mišinys sėkmingai kovoja, įvairovė yra labai plati. Taigi, jūs galite ne tik išgydyti krekingo kulnus, bet ir atsikratyti egzema, karpos, papilomos, spuogai ir pan.
Priemonės keliams ir alkūnėms
Tiesiog patrinkite odą ant alkūnių ir kelio su citrina, po virimo galite naudoti vaisių likučius. Nenuleiskite.
Pomidorų kaukė
Mes sutraiškome šviežią pomidorą ir tada naudodami jį kaip kompresą ant kojos, apvyniojame koją su užsegama plėvele arba antklodės. Mes laikome apie valandą, tada mes plauname kojas su nedideliu vandens kiekiu.
Svogūnų aliejaus kaukė
Prieš procedūrą, mes turime laikyti kojas karšto vandens vonioje, pridėjus porą šaukštų sodos (druskos). Tada sumaišome alyvuogių aliejų su tarkuotu žaliaviniu svogūnu, sumaišykite mišinį ant kojų. Įdėjome ant bagažinės dangčių (apvyniojame filmu) ir kojines. Ryte nuplaukite kompoziciją nuo kojų, kruopščiai apdorokite kulnais su pemza, kailis su kremu. Pakanka kelių procedūrų, poveikis bus labai galingas.
Apskritai, jei norite būti sveiki ir gražūs, pasitikintys savimi, tada nepamirškite apie kojų priežiūrą. Gražus ir sveikas pėdos suteiks jums ne tik pasitikėjimą, bet ir suteiks gerą nuotaiką ir puikią gerovę.
Deja, daugelis žmonių pamiršo rūpintis savo kojomis, dėl tam tikrų priežasčių manydami, kad veidas ir plaukai yra daug svarbesni nei kojų ir kojų. Ir vasarą, kai atėjo laikas įdėti atvirus batus ir drabužius, rodančius kojas, apatinė tokių žmonių kūno dalis yra liūdna akyse. Todėl verta ištisus metus rūpintis ir rūpintis savo kojomis, nes mūsų grožis ir sveikata yra mūsų pačių rankose. Ir kojų priežiūra, naudojant kaukes, yra labai pigus ir paprastas būdas išlaikyti didelę apatinių galūnių būklę.
Jausdami tokių produktų efektyvumą, nebenorite išleisti didelių pinigų brangiems firminiams kosmetikos gaminiams, nes patys lengviau ir pelningiau padaryti kaukę. Ir tuo pačiu metu jums bus šimtai procentų tikri, kad ingredientai yra kokybiški ir nekenksmingi aplinkai, nes produktas bus paruoštas jūsų rankose.