Kodėl mums reikalingos kompresinės kojinės?

Kompresijos modeliai yra labai reikalingi tarp sporto specialistų ir mėgėjų. Atletai ir kelio viršūnės sportininkams yra daugiau nei gražus aksesuaras. Ar jie visi reikalingi ir naudingi? Kaip juos pasirinkti ir į ką atkreipti dėmesį?

Kodėl mums reikia sportinių kompresinių kojinių

Kompresiniai apatiniai drabužiai skiriasi nuo paprasto paskirstyto spaudimo ant kūno. Kai paprastas dalykas tiesiog guli ant kūno, tinka ir uždaryti, suspaudimas - sunkiai dirba. Jie sukuria skirtingą spaudimą skirtingoms kūno dalims, padeda išlaikyti formą, užtikrindami tam tikrą tankį ir spaudimą. Sporto suspaudimas yra panašus į medicininę koncepciją: drabužiai ir apatiniai drabužiai sukuria dirbtinį slėgio skirtumą, kuris palengvina kraujo tekėjimą per veną.

Tačiau sportinės kojinės žymiai skiriasi nuo medicininių akių produktų. Jie atlieka daug daugiau funkcijų, pavyzdžiui:

• Reguliuokite šilumos perdavimą. Specialus siūlų ir kompozicijos audimas užtikrina šilumos saugumą ir neleidžia užšaldyti raumenų ir raiščių. Sumažėja šilumos gamybos nuostoliai. Profesinių traumų prevencija.
• Reguliuokite prakaitavimą. Vėlgi, audimas sukuria skirtingas sąlygas šilumos saugojimui, garavimui ir drėgmės šalinimui ant kūno paviršiaus, su kuriuo kontaktuoja kojinės. Kaip rezultatas, sporto kompresijos golfo ir antblauzdžiai, kojos nėra prakaitas daug.
• Protingas suspaudimas. Tai yra pagrindinis tokių drabužių tikslas: aktyvus sportas dažnai veikia širdies ir kraujagyslių sistemos darbą. Jei yra problemų su venomis, kompresiniai drabužiai gali sumažinti diskomfortą, sumažinti kojų būklę sunkios jėgos metu ir užkirsti kelią venų varikozei.
• Ryškus dizainas. Priklausomai nuo gamintojo pasiūlymų ir savo pageidavimų, galite pasirinkti įvairias praktines spalvas arba ryškias neono atspalvius, kurie lengvai pakels jūsų dvasias ir taps sporto veiklos džiaugsmo ir malonumo simboliu.

Šiandien gamintojai siūlo 2 sporto golfo tipus:

• Aktyviam sportui ar mokymui. Jie skirti važiavimui, treniruotei, atletikai, slidinėjimui ir dviračiams, kai tikimasi, kad kojų raumenys bus daug. Jie padeda „dirbti“ ir padidinti efektyvumą.
• Atkurti. Šios kojinės dėvimos po sporto apkrovų. Čia skalbinių slėgis bus žymiai mažesnis, tai yra perėjimas tarp „aktyvaus“ ir normalios raumenų būklės. Tačiau jie nesuteikia galūnių patinimas, skausmo poveikis sumažėja.

Kompresinės kojinės sportui

Bet kokio suspaudimo mezgimo veikimo principas yra sukurti skirtingo stiprumo tikslinį slėgį skirtingoms kojų dalims. Maksimalus suspaudimas (100%) patenka į apatinę galūnės dalį (virš kulkšnies). Taip yra dėl to, kad reikia daugiau pastangų, kad būtų padidintas kraujas iš šios srities. Kai kraujotaka juda aukštyn, sumažėja venų apkrova.

Jie padėjo mums:

Dmitrijus Kotovas
Sporto gydytojo tinklo pasaulinės klasės sporto klubai

Aleksandras Žukovas
Sporto klubų „Pasaulio klasė“, „CCM triatlonas“ tinklo „sporto salės“ direktorius

Toks fiziologinis suspaudimas padeda jiems visiškai įgyvendinti siurbimo funkciją. Tai reiškia, kad kraujotaka pagerėja, raumenys gauna daugiau deguonies ir maistinių medžiagų, o toksinai greitai pašalinami.

Turėkite omenyje, kad kompresinės sporto kojinės naudojamos profilaktikai, jos neturi terapinio poveikio. Venų sistemos ligoms gydyti galite tik medicininiais trikotažais, kurie skiriasi nuo medžiagų suspaudimo laipsnio ir elastingumo. Tai rekomenduoja flebologas: netinkamai pasirinktas produktas gali pabloginti problemą.

Kodėl mums reikia kompresinių sportinių kojinių

Jie mažina kojų patinimą, kuris atsiranda po ilgos įtampos; paremti veršelių raumenis, veršelius, kulkšnį, Achilo sausgyslę ir veršelio pėdą; padidinti ištvermę; sumažinti priepuolių riziką; skatinti raumenų audinių regeneraciją ir pagreitinti regeneraciją; jie sumažina „rūgštėjimo“ lygį: raumenyse susidaro mažiau pieno rūgšties. Kalbant apie fitnesą, poveikį pajus ilgų ir intensyvių treniruočių mėgėjai. Jei kalbame apie veikimą, kompresija bus papuošta ir klasifikuojama pradedantiesiems. („Veikia: 15 patarimų pradedantiesiems“)

Kompresijos golfo rūšys

1. Mokymas (aktyvus). Skirta mokymui ir konkurencijai. Paprastai gamintojai gamina kelias eilutes skirtingoms sporto šakoms, tarp jų ir kroso (tinka atletikai, triatlonui, dviračiams, kitoms ištvermės disciplinoms, tinkamumui - rimtam intensyvumui) ir slidinėjimui (slidinėjimo ir snieglenčių sportui).
2. Atkurti. Jų pagrindinis skirtumas, palyginti su ankstesniais, yra mažesnis suspaudimo lygis. Naudojamas po treniruotės. Jie padeda sumažinti skausmą, sumažinti patinimą ir nuovargį bei sumažinti venų ligų riziką.

Kaip pasirinkti kompresines kojines

• Išstumkite iš dviejų parametrų - veiklos rūšies ir dydžio. Išmatuokite veršelių tūrį (plačiausia vieta) ir kulkšnies apskritimą (ploniausią kojų dalį). Ir ieškokite pakete tinkamų verčių. Tačiau kai kurie gamintojai apsiriboja paprastais standartais S, M, L, XL.
• Svarbu, kad derva būtų 1-2 cm žemiau kelio alkūnės. Neišlenkite kraštų. Kompresinės kojinės turėtų sėdėti puikiai: tinkamas produktas nekliudo judėti ir netrinkite odos.
• Įsitikinkite, kad jūsų galimi draugai yra pagaminti iš kvėpuojančių medžiagų mišinio: nailono, poliesterio, likro ir spandekso.
• Ištirkite golfo aikštyną (jis turėtų būti apvalus) ir patikrinkite siūles pirštų srityje ir viršutiniame gumos krašte - pageidautina, kad jie būtų kuo plokščia.
• Produktas turi būti tvirtai pritvirtintas prie kojos, švelniai įkiškite kojines, pradedant pirštais ir palaipsniui priveržkite prie veršelių raumenų. Įsitikinkite, kad nėra raukšlių.

Golfo suspaudimas (Blagoveshchensk)

Kompresinės kojinės Zip Sox, dydis S-M

Parduotuvė: MELEON, pristatymas į „Blagoveshchensk“ yra galimas

Kompresinės kojinės Zip Sox, dydis L-XL

Parduotuvė: MELEON, pristatymas į „Blagoveshchensk“ yra galimas

Kelio ilgio suspaudimo stebuklų kojinės S-M

Parduotuvė: MELEON, pristatymas į „Blagoveshchensk“ yra galimas

Kompresinės kojinės CEP C12M NG

Parduotuvė: „Megasport“, pristatymas galimas „Blagoveshchensk“

Kojinių suspaudimas CEP C22W-52 chern / ser.

Parduotuvė: Sport Line, pristatymas galimas Blagoveshchensk

golfo suspaudimas CEP C12W-0 balta / juoda.

Parduotuvė: Sport Line, pristatymas galimas Blagoveshchensk

Kojinių suspaudimas CEP C12W-4 roz. / Chern.

Parduotuvė: Sport Line, pristatymas galimas Blagoveshchensk

Golfo suspaudimas Tonus Elast 0401-I-R1 Medvilnė-1

Parduotuvė: Pajamų vakarėlis, pristatymas galimas Blagoveščenske

Golfo suspaudimas Tonus Elast 0401-II-R1 Lux-1

Parduotuvė: Pajamų vakarėlis, pristatymas galimas Blagoveščenske

Golfo suspaudimas Tonus Elast 0401-0-R1-1

Parduotuvė: Pajamų vakarėlis, pristatymas galimas Blagoveščenske

Kojinių kompresija CEP C12M-5G juoda / žalia.

Parduotuvė: Sport Line, pristatymas galimas Blagoveshchensk

Kojinių kompresija CEP C12M-NS t-syn / blue.

Parduotuvė: Sport Line, pristatymas galimas Blagoveshchensk

golfo suspaudimas CEP C12M-GS kalkė / žydra.

Parduotuvė: Sport Line, pristatymas galimas Blagoveshchensk

Kojinių suspaudimas CEP C12M-NG t-sin / kalkės

Parduotuvė: Sport Line, pristatymas galimas Blagoveshchensk

Kojinės Kompresija CEP C12W-R4 Oranžinė / Rožinė.

Parduotuvė: Sport Line, pristatymas galimas Blagoveshchensk

Golfo suspaudimas Tonus Elast 0408-I-R1-1

Parduotuvė: Pajamų vakarėlis, pristatymas galimas Blagoveščenske

Kojinių suspaudimas CEP C12W-L4 azure / rose.

Parduotuvė: Sport Line, pristatymas galimas Blagoveshchensk

Golfai glaudina žaibas

Parduotuvė: SHOP24, pristatymas galimas Blagovešse

golfo suspaudimas CEP C1NW-Z ryškiai žalia.

Parduotuvė: Sport Line, pristatymas galimas Blagoveshchensk

golfo suspaudimas CEP C12M-5 chern.

Parduotuvė: Sport Line, pristatymas galimas Blagoveshchensk

Golfo suspaudimas NONAME NC1 COMPRESSION SOCKS 16, juodas / rožinis

Parduotuvė: puiku, pristatymas galimas Blagoveščenske

2XU W kompresinio elito našumo kojinės 2018 / Moteriškos kompresijos kojinės

Parduotuvė: TriSport, pristatymas galimas Blagoveščenske

2XU W kompresijos kojinės 2018 / Moteriškos kompresijos kojinės

Parduotuvė: TriSport, pristatymas galimas Blagoveščenske

2XU vyrų suspaudimo kojinės atkūrimui / vyrų suspaudimo kojinės, skirtos atsigavimui

Parduotuvė: TriSport, pristatymas galimas Blagoveščenske

2XU moterų kompresijos kojinės

Parduotuvė: TriSport, pristatymas galimas Blagoveščenske

2xu vyrų suspaudimo našumo kojinės 24x7 2018 / vyrų kompresijos kojinės

Parduotuvė: TriSport, pristatymas galimas Blagoveščenske

2XU vyrų KOMPRESIJOS PERFORMANCE RUN SOCK / Vyrų kompresijos aukštas efektyvumas. kojinės

Parduotuvė: TriSport, pristatymas galimas Blagoveščenske

Kompresinės kojinės - kodėl jums jų reikia?

Šiandien daugelis žmonių renkasi kaip pagrindinis sportas, leidžiantis išlaikyti savo formą ir pagerinti sveikatą. Atskirai verta paminėti profesionalius sportininkus, kurių pagrindinė veikla yra važiavimas.

Kad nebūtų pakenkta sau ir kuo daugiau naudosite iš darbo, svarbu pasirinkti tinkamą įrangą. Jei dažnai bėgate ir norite apsaugoti save nuo sužalojimų, tuomet jūsų arsenale turi būti kompresinės kojinės.

Kodėl mums reikia kompresinių kojinių?

Kompresija yra ypatinga unikali medžiagos savybė, skirta kojų raumenims pritvirtinti, leidžianti suspausti veną ir užkirsti kelią jų pažeidimams. Dėl kompresijos, kuri turi teigiamą poveikį kraujo apytakos ir limfos pagreitėjimui, galite gauti daugiau realios naudos.

Jei teisingai pasirinkote suspaudimo kojines, tada dėl diferencijuoto suspaudimo poveikio jėga sumažės iš apačios į viršų. Venų kraujo tekėjimas dėl slėgio kritimo turi teigiamą poveikį kraujo tekėjimo į širdį procesui.

Teigiamas kompresinio golfo naudojimo poveikis

• Deguonies pagreitis. Anglies dioksidas nuolat yra mūsų kūnuose, kurių šalinimas teigiamai veikia bendrą kūno būklę. Sporto metu svarbu paspartinti skaidymo produktų procesą. Tai yra pagrindinės kompresijos golfo savybės.
• Apsaugokite sausgysles ir raumenis. Dirbdami, raumenys, kaulai, sausgyslės ir venai labai kenčia nuo apkrovos. Svarbu juos sureguliuoti, kad būtų sumažintas drebulys ir tempimas.
• Pieno rūgšties išvados. Žinoma, žinote, kaip stiprus skausmas gali pasireikšti po aktyvios fizinės jėgos. Norint nugalėti ne įprastą gyvenimo ritmą, pabandykite pasirūpinti greitu toksinų ir pieno rūgšties pašalinimu per suspaudimą.

Reikalavimai golfui

Kad kojos būtų kokybiškai fiksuotos, o kenksmingos medžiagos greitai palieka kūną, svarbu atkreipti dėmesį ir į audinį, ir į smulkias detales, kurios daugeliui žmonių atrodo nereikšmingos.

Kad būtų išvengta kukurūzų ir abrazyvų atsiradimo, kompresinio golfo kojinių zonoje turėtų būti sklandžiai siūlė. Dėl tobulo golfo fiksavimo keliuose turi būti minkštas guma.

Atkreipkite dėmesį, kad dantenai turi būti pakankamai įtempti, kad būtų išvengta slydimo, bet ir vidutiniškai elastinga, kad kraujotaka nebūtų sutrikdyta.

Pamušalas, esantis po pėdomis, būtinai turi būti kojos forma. Todėl, perkant golfą, išmokite poravimosi būdą. Svarbu, kaip kojos jausitės nesvarbu, kiek jūs prakaituojate. Taigi audinys turi būti geras drėgmės pašalinimui.

Šiandien daugelis gamintojų sukuria kelio aukštis iš kvėpuojančių medžiagų, todėl pirmenybę teikia tik tokiems modeliams. Jei nuspręsite išsaugoti ir pasirinkti mažai žinomų gamintojų kojines, jūs kenčiate nuo pastovios drėgmės ir netgi gali susižeisti kaip grybelis.

Kas svarbu apsvarstyti perkant?

Pirmasis yra kojos ir veršelio apimties dydis. Taigi kelio kojinės puikiai susėda ir neslystų netinkamiausiu momentu. Sportininkai ir gydytojai rekomenduoja, jei įmanoma, pabandyti ant kojinių ir vaikščioti juos tam tikrą laiką, kad suprastumėte savo asmeninius jausmus.

Turėtumėte jaustis, kaip kompresinės kojinės sėdėjo tvirtai ant kojų ir pritvirtino raumenis. Tačiau neturėtų būti jokio diskomforto, kitaip jis gali turėti neigiamos įtakos kraujotakos procesui. Jokiu būdu neturėtų būti tirpimo ar deginimo pojūčių! Kelio kojinės turėtų sėdėti ant kojų kaip „antroji oda“.

Populiarūs kompresijos golfo modeliai.

Šie kelio aukščiai yra pagaminti Vokietijoje ir sukuriami atsižvelgiant į fiziologines kojų struktūros savybes, vyrams ir moterims. Jei kalbame apie kompoziciją, tai yra 85% poliamidas ir 15% elastanas. Gamintojas įsitikino, kad važiavimo metu esate apsaugotas nuo bakterijų ir grybų vystymosi.

Štai kodėl ši technologija buvo sukurta „Clima Comfort“. Tvirtas Achilo sausgyslės fiksavimas yra patikima apsauga nuo sužalojimų, kuris yra svarbus, jei dažnai dirbate ir patiriate rimtą stresą.

Tokias kojines galite įsigyti 2000–2500 rublių.

Amatų suspaudimas

Šis modelis vidutiniškai užfiksuoja ikrus ir mažina jų vibraciją greitai važiuojant skirtingais atstumais. Žinoma, kad jie turi teigiamą poveikį pieno rūgšties ir kūno atliekų šalinimo procesui, gerina kraujotaką ir mažina skausmą po treniruotės ar konkurencijos.

Rasti šio modelio golfus gali būti nuo 1200 iki 2000 rublių.

Tai plati spalvų paletė, aukštųjų technologijų ir aukštos kokybės modeliai bei ilgaamžiškumas. Tinka tiek kasdienėms treniruotėms, tiek ir varžyboms, todėl šios rūšies kompresinės kojinės tapo populiarios tarp daugelio bėgikų. Daugelis patyrusių bėgikų mėgsta modelį.

Galite juos nusipirkti už 3000-3500 rublių.

Mizuno

„Mizuno DryLite“ technologijos dėka kojos lieka sausos, todėl galite pamiršti apie diskomfortą. Puikus pėdų ir veršelių raumenų fiksavimas. Didelis privalumas yra smūgio sugeriančių intarpų buvimas, ir tai yra papildoma apsauga nuo įvairių tipų pažeidimų. Šio modelio kaina yra mažesnė nei vidutinė, todėl galite sutaupyti pinigų, jei perkate kompresines kojines tik 1500–1700 rublių.

Svarbu suprasti, kad visada galite pasirinkti taupyti ir pasirinkti pigiausią modelį arba atsisakyti kompresijos golfo apskritai, tačiau nepamirškite, kad taupote ir savo sveikatą.

Ar treniruotėse naudojate suspaudimo poveikį?

Kompresinės kojinės sportui

Kompresinės kojinės yra gaminiai iš elastingos megztos medžiagos, nuo kulkšnies iki kelio. Kadangi elastingos kojinės turi pėdos spaudimą, jos gali būti naudojamos kaip profilaktinis agentas, kuris palengvina sportinę veiklą ir ypač veikia.

Kaip veikia kompresinės kojinės ir kokios jos skirtos?

Elastinės arba medicininės kojinės spaudžia įvairaus intensyvumo koją. Didžiausias tokio slėgio (100%) nukrenta ant kulkšnies srities. Pereinant prie kelio, slėgio intensyvumas laipsniškai mažėja, o viršutinėje blauzdikaulio dalyje jau yra 30-40%.

Kas atsitinka, kai bėgikas kelia golfą? Kompresija, kitaip tariant, paskirstytas slėgis, padidina kraujo nutekėjimą į širdį. Tai apsaugo nuo kraujo stagnacijos ir neleidžia atsirasti edemai, kurios rizika yra ypač didelė intensyvių pratimų metu.

Važiuojant, jau daug kartų padidėja jau esanti apatinių galūnių venų apkrova (ypač apatinės kojos srityje). Jei paliksite jį be priežiūros, venai nebebus visiškai patenkinti savo pagrindine užduotimi. Veno vožtuvai pradeda praeiti kraują priešinga kryptimi, o tai veda prie venų sienelių tempimo ir kraujo stagnacijos paviršinėse venose. Ši būklė dažnai sukelia venų varikozę.

Jei prieš įšilimą, bėgimą ar maratoną dedamos kompresinės kojinės, tiek vyriškos, tiek moteriškos, išorinis spaudimas ant kojų išlaikys kraujagyslių sienas ir venų vožtuvus, neleidžiant jiems tempti. Ši golfo savybė ne tik neleidžia vystytis varikozėms, bet ir padeda išvengti edemos po sporto apkrovų.

Paprastai sportui rekomenduojama naudoti elastines kojines su prevencine (15-18 mm Hg) ir 1 klasės (18-22 mm Hg) suspaudimu.
Jei sužalojimai dėl sporto atsiranda dėl operacijos, taip pat turėtų būti naudojamos kompresinės kojinės. Po bet kokių chirurginių intervencijų Rusijos kompanijos „Intertextile Corp.“ pooperaciniai produktai turėtų būti dėvimi 3 mėnesius. Tai pagreitins reabilitaciją ir padės jums kuo greičiau grįžti į mokymą.

Dekoratyvinių ir suspaudimo produktų dydžiai nesutampa! Prieš pasirinkdami elastingas Intex kojines, turėtumėte išnagrinėti elastingų produktų parinkimo instrukcijas. Terapinį poveikį turi tik gerai įrengtos važiuojantys kompresinės kojinės.

Kompresinės kojinės vyrams: ko reikia ir kaip pasirinkti

Varikozinės venos - problema, kuri yra žinoma ne tik moterims. Daugelis vyrų taip pat kenčia nuo šios nelaimės. Kompresinės kojinės vyrams, kurios nesukelia diskomforto ir nėra matomos po kelnėmis, padės atsikratyti kojų skausmo ir nuovargio.

Kokios yra kompresinės kojinės?

Pagrindinis šio gaminio tikslas - kovoti ir užkirsti kelią varikozinėms venoms ir kitoms kojų kraujagyslių patologijoms. Taigi, vyriškos varikozinės venų suspaudimo kojinės palaiko veną, užkertant kelią jų sienų išplitimui ir trombozės formavimuisi. Apibendrinant:

• kraujagyslių tonas yra normalizuotas;
• atstatoma kraujotaka;
• sumažėja „sunkių kojų“ jausmas;
• patinimas.

Kompresinis apatinis trikotažas yra pagamintas iš aukštos kokybės trikotažo, kuris ne tik turi terapinį poveikį, bet ir sukuria visas komforto sąlygas. Taigi, ortopedinės kompresinės kojinės

• hipoalergiškas;
• malonus liesti;
• gerai kvėpuojantis.

Kompresinės kojinės vyrams: suspaudimo klasės

Produktas pasižymi slėgio apatinėmis galūnėmis laipsniu, kuris yra suskirstytas į klases pagal tikslą:

Pirmos klasės suspaudimas

Sukurtas nuolatiniam nusidėvėjimui kaip prevencinė priemonė. Jis švelniai veikia kojas, neleidžia kraujui sustoti ir gerina jo apyvartą.

Antroji kompresijos klasė

Paprastai šios rūšies vyrų suspaudimo griebtuvus skiria specialistas ir rekomenduojama jau besivystančiai varikozei. Tokios kelio kojinės taip pat naudojamos operacijų metu ir po jos.

Trečioji suspaudimo klasė

Naudojamas sunkiais atvejais ir yra susijęs su venų mazgų buvimu.

Kompresinio golfo dėvėjimo indikacijos

Kompresijos produktus paprastai skiria gydytojas, todėl jiems nerekomenduojama vartoti atskirai. Tiesioginės indikacijos, susijusios su vaisto vartojimu, yra: varikozinių venų atsiradimas, apatinių galūnių patinimas ir nuovargis. Siekiant išvengti, kad apatiniai drabužiai būtų rodomi asmenims:

• aktyviai dalyvauja sporto veikloje;
• priversti stovėti ilgą laiką;
• kurių veikla susijusi su fizine veikla;
• ilgas keliones ant kojų.

Kontraindikacijos

Yra nemažai kontraindikacijų. Taigi, lino naudojimas nerekomenduojamas:

• nestandartinis pėdos dydis - tinkamas poveikis nebus pasiektas;
• odos ligos - golfai gali sukelti naują bėrimų raundą;
• širdies nepakankamumas arba plaučių funkcija;
• lėtinės kojų arterijų ligos.

Kompresijos golfo rūšys

Kompresinė drobė vyrams, priklausomai nuo paskirties vietos, yra suskirstyta į:

Terapiniai apatiniai drabužiai

Tai apima kelio kojines, kurių suspaudimo laipsnis yra didesnis nei pirmasis ir naudojamas medicininiais tikslais ir po operacijų.

Profilaktinė

Pateikta pirmosios pakopos golfo suspaudimu ir tinka kasdieniam gyvenimui. Taigi gaminys sukuria patogią aplinką tiems, kurie nuolat vairuoja ar mėgsta keliauti.

Golfo kojinės

Sporto entuziastai taip pat aktyviai naudoja elastingus kelio aukščius, ypač todėl, kad yra įvairių modelių:

• Kompresinės kojinės važiuoti - ne tik turi gydomąjį poveikį, bet ir aušinimo;
• žaidimų sporto apatiniai drabužiai, kuriuose yra pėdų pluošto pamušalas, neleidžiantis pėdoms slinkti;
• getrai po treniruotės, prisidedantys prie greito raumenų atsigavimo ir kūno atšilimo;
• universalūs modeliai.

Kompresijos golfo modeliai

Yra keletas modelių rūšių. Taigi, yra žinomi:

• atviros kompresinės kojinės su vėdinamu efektu - jie puikiai veikia vasarą ir dėvimi su atvirais batais;
• modeliai su užtrauktukais, palengvinantys tempimo procesą - produkto pašalinimas.

Kaip pasirinkti kompresines kojines

Kad galėtumėte teisingai pasirinkti, turite žinoti gaminio klasę ir reikalingas dydis. Pastarasis nustatomas matuojant siaurą kulkšnies dalį, plačią gastrocnemio raumenų dalį ir atstumą tarp kelio ir pėdos. Gaminyje yra nurodymų, kaip teisingai nustatyti klasę ir dydį.

Be to, renkantis produktą rekomenduojama laikytis šių patarimų:

1. Pradėkite ieškoti lino arčiau šalto sezono. Taigi produktas bus paslėptas po drabužiais ir nesukels nepatogumų.
2. Pirkite nebrangų golfo modelį, kad galėtumėte jį naudoti priklausomybei. Ir dėl nuolatinio nusidėvėjimo sustabdyti geresnį produktą.
3. Vienu metu pasirinkite du rinkinius, kad galėtumėte juos pakeisti skalbimo metu.

Suspausto produkto naudojimo ir priežiūros taisyklės

Jūs turite dėvėti produktą ryte, sklandžiai paskirstydami jį ant pėdos paviršiaus. Geriau kasdien plaukite kojines šiltu vandeniu ranka, naudodami įprastą muilą. Džiovinkite tik ant horizontalaus paviršiaus, nesukdami.

Kaip pasirinkti kompresines kojines vyrams

Dar dažniau net jauni žmonės gali išgirsti apie skausmą ir nuovargį kojose. Šiuolaikinis gyvenimo ritmas reikalauja aktyvios veiklos, ir tai negali paveikti tik bendros gerovės ir žmonių sveikatos. Vyrai, kaip šeimos maitintojai ir šeimos maitintojai, yra ypač linkę į šią problemą, kuri sėkmingai išspręsta naudojant kompresijos golfą.

Kaip pasirinkti

Labai svarbu, kad kompresijos golfo pasirinkimas būtų atsakingas atsakingai, nes tokie produktai, kurių dydis arba jų poveikis laivuose yra netinkami, gali sukelti bendrą sveikatos pablogėjimą. Todėl turėtumėte nusipirkti tokius apatinius drabužius, pasikonsultavę su specialistu ir pasirenkant pageidaujamą suspaudimo lygį.

1 kompresijos klasė

Profilaktikai ir pradinėms pėdų ligų stadijoms ekspertai rekomenduoja, kad kompresijos klasės 1 golfas būtų nuolat nusidėvėjęs.

Šis poveikio laipsnis pagerina kraujotaką ir neleidžia jo stagnacijai. Kompresinės kojinės yra veiksminga profilaktika prieš kraujo krešulių susidarymą, kurie yra tokie pavojingi pastaraisiais ligos etapais.

2 suspaudimo klasė

Jei vyrų kelio aukštis kompresijos klasėje gali būti nešiojamas daugiau žmonių, patiriančių sunkumą kojose, tada antrą suspaudimo klasę skiria tik gydytojas.

Tokio poveikio laipsnio golfai rekomenduojami varikozinėms venoms ir mažų kraujagyslių išplitimui, taip pat po operacijos. Po operacijos kojų venose, specialistai daugeliu atvejų nurodo tik tokią kompresijos klasę.

Trečiosios klasės suspaudimas

Sudėtingų kojų ligų atveju, kai yra venų mazgų, vyrams skiriamos 3 klasės kompresinės kojinės. Dažniausiai šie modeliai gaminami unisex stiliaus ir yra pagaminti iš patvarių nepermatomų medžiagų.

Dėl savo tankio kojinės leidžia paslėpti kojeles ant kojų ir kitas neetezines ligos apraiškas.

Naudojimo indikacijos ir kontraindikacijos

Kompresinės kojinės daugeliu atvejų yra priemonė, todėl jos turėtų būti skiriamos nepriklausomai, ypač atsargiai. Optimalus sprendimas būtų konsultuotis su ortopedu.

Nuovargis, patinimas ir venų venai yra kasdieninio golfo indikacijos, tačiau beveik neįmanoma savarankiškai nustatyti norimo poveikio lygio. Be to, svarbu atsižvelgti į visas kontraindikacijas.

Kompresinės kojinės draudžiamos:

• nestandartinių pėdų dydis - pavyzdžiui, jei kulkšnis yra per plonas, standartiniai dydžiai nesuteiks pakankamo poveikio;
• vietinės odos ligos;
• kardiopulmoninis nepakankamumas.

Kompresijos mezgimas atsitraukė nuo vaistų. Kasdieniame gyvenime sveiki žmonės vis dažniau pasireiškia modeliais, palaikančiais venų gebėjimus sportui ir bendrosios snukio ligų prevencijos.

Terapiniam golfui yra II, III ir IV golfo lygiai. Šis gydymas varikoze ir lėtinis nuovargis yra vertinamas ir plačiai naudojamas gydytojams, nes jis sukelia daug mažiau šalutinių poveikių, priešingai nei gydymas vaistais.

Profilaktinė

Prevencinės kojinės turi smūgio lygį ant kojų iki 18 mmHg. Toks poveikis yra minimalus ir naudojamas golfo 1 suspaudimui.

Prevenciniai golfai idealiai tinka keliautojams ir žmonėms, kurie praleidžia didžiąją dienos dalį už vairo.

Sportui

Tarp sportinio suspausto golfo vyrams išsiskiria:

• bėgimo modeliai - ne tik palaikantys veną, bet ir aušinimo poveikį veršelių raumenims;
• universalus;
• komandinių sporto šakų modeliuose yra anatominis kojos pėdos plotas, leidžiantis pėdai neužlipti;
• Golfas po treniruotės - šiltas kūnas ir prisideda prie greito raumenų atsigavimo.

Varikozinės venos yra gana dažna liga tarp skirtingo amžiaus ir lyties žmonių. Jį lydi patinimas, skausmas kojose. Venos išsikiša po oda ir atsiranda tamsios dėmės, žvaigždės iš kapiliarų. Lėtai teka, liga leidžia pradėti gydymą laiku. Varikozinių venų suspaudimo kojinės padės įveikti ligą ankstyvosiose stadijose. Galų gale, jos apleista būklė yra daug sunkiau išgydyti. Nepaisydami venų varikozės, gali atsirasti neįgalumas.

Kas yra suspaudimo trikotažas

Varikozės yra kraujagyslių sienelių tempimas, kuris atsiranda dėl aukšto kraujospūdžio. Veninis kraujas pradeda stagnuotis, skausmas kojose.

Pagrindinis uždavinys suslėgtiems venų varikoziniams golfams yra palaikyti išorinius kraujagysles. Didžiausias spaudimas pastebimas ant kulkšnių. Virš jos mažėja.

Kompresinės kojinės varikozinėms venoms padeda užtikrinti tinkamą kraujotaką ir jos tekėjimą į širdį. Tai taip pat sumažins kraujo krešulių riziką, normalizuos medžiagų apykaitos procesus.

Prevencinėms moterims ir vyrams nuo 18 metų amžiaus yra rekomenduojamos varikozinių venų dėvimos kompresinės kojinės.

Kontraindikacijos

Beveik visiems suaugusiesiems rekomenduojama naudoti kompresinius apatinius drabužius ir golfą. Tačiau yra keletas kontraindikacijų, kuriose pateikiamas agentas yra draudžiamas naudoti kategoriškai, arba jis yra skiriamas prižiūrint gydytojui.

Viskozinių venų suspaudimo golfai yra visiškai kontraindikuotini moterims ir vyrams, sergantiems lėtinėmis apatinių galūnių arterijų ligomis, kurias sukelia kraujagyslių sumažėjimas kraujagyslėse ir kartu su mažu 80 mmHg arterijų sistoliniu spaudimu Str. Tokios ligos apima ir aterosklerozę, aortoarteritą, endarteritą, tromboangitą.

Santykinės kontraindikacijos kompresinio golfo naudojimui, kuriam reikia tinkamo gydytojo atrankos ir stebėjimo, yra egzema, atviros žaizdos, nekrozė, ūminis tromboflebitas, stazinis dermatitas, diabetas, kardiopulmoninis nepakankamumas.

Pacientai, kurių odos jautrumas yra didelis, labai atsargiai naudojasi šio tipo skalbiniais.

Kompresijos klasės

Norėdami suprasti, kaip rinktis varikozines venų suspaudimo kojines, galite pasitarti su gydytoju arba patys. Pirmasis dėmesys skiriamas kompresijos klasei.

Šis indikatorius pasikeičia, kai pasirenkamas kompresinis golfas, skirtas gyvsidabrio mililitrais gydyti ar išvengti venų.

Siekiant užkirsti kelią ligoms, esant faktoriams, kurie padidina jos atsiradimo tikimybę, reikėtų įsigyti 15-18 mm Hg suspaudimo klasės produktus. Str.

Pradiniame etape turėtumėte pasirinkti pirmos klasės apatinius drabužius 18-22 mm Hg. Str. Labai svarbu nustatyti slėgio jėgą priimant sprendimą, kaip pasirinkti tinkamas suspaudimo kojines. Jų naudojimo indikacijos yra „žvaigždžių“ atsiradimas iš kojų, kojų patinimas, skausmas.

Turėdami varikozinių mazgų, kojų mėšlungį, turėtumėte įsigyti antrosios suspaudimo klasės produktus, kurių slėgis yra 23-32 mm Hg. Str.

Pasirenkant kompresines kojines, trečioji klasė turėtų būti teisingai naudojama tik gydytojo nurodytu būdu, turint tam tikras indikacijas.

Lininiai dydžiai

Pasirenkant kompresines kojines į veną, reikia atkreipti dėmesį į jų dydį. Jei tai yra daugiau nei būtina, produkto dėvėjimas bus nenaudingas. Mažesnis dydis yra nesaugus sveikatai. Todėl jums reikia išmatuoti varikozinių venų suspaudimo kojines. Kaip teisingai pasirinkti dydį? Yra speciali technika.

Yra keletas rodiklių, kurie padės gauti tinkamą dydį. Išmatuokite tam tikrų kojų dalių ilgį. Tada rezultatas yra susietas su golfo žyma. Jis nurodo konkretų kiekvieno matavimo vertės žymėjimą. Jis žymimas lotyniškomis raidėmis.

• A - batų dydis;
• - siauriausios kojos dalies ilgis;
• C yra plačiausios blauzdikaulio dalies apskritimas;
• HD - tai ilgis nuo pėdos iki popliteal.

Moteriškos kojinės

Moterims šiek tiek lengviau pasiimti apatinius drabužius. Yra platus gaminių modelių ir spalvų asortimentas.

Rimtesnė atranka reikės kompresinių kojinių, skirtų moterims, sergančioms varikoze. Nėštumo metu liga progresuoja greičiau, todėl ši problema skiriama daugiau dėmesio.

Dauguma pateiktų drabužių gamintojų gamina linijas, specialiai skirtas vaikui vežančioms moterims. Galų gale, kompresinio golfo naudojimas šiuo atveju yra vienas iš saugiausių ir efektyviausių būdų.

Gydytojai rekomenduoja nuo pirmosios nėštumo trimestro pradžią dėvėti anti-varikoze apatinius drabužius. Kompresinės kelio kojinės ir apatiniai drabužiai venų vėžėms leis išvengti tolesnio stipraus kojų patinimo, skausmo, moters judėjimo sumažėjimo. Daugiau nei pusė nėščiųjų, ypač trečiame trimestre, turi problemų, susijusių su įvairaus sunkumo venų varikoze. Kompresinės kojinės gali atsikratyti tokių problemų ir išlaikyti moterų sveikatą.

Vyriškos kojinės

Vyrų sunkiau rinktis kompresinius drabužius dėl jų siauros linijos. Tai nematomas kitiems įrankis, kuris gali išgydyti venų varikozes įvairiais etapais.

Vyrai serga rečiau nei moterys. Atsižvelgiant į tai, taip pat dėl ​​to, kad dėvite golfą po drabužiais, jis šiek tiek skiriasi nuo kitų rūšių suspaudimo drabužių.

Kadangi tokie apatiniai drabužiai paprastai yra paslėpti, gamintojai daug dėmesio skiria gaminio patogumui.

Kompresinės kojinės varikozinėms venoms vyrams, išorėje nieko kitokios nei įprastos kojinės. Niekas negali manyti, kad tai specialus terapinis apatinis trikotažas.

Kompresinių kojinių gydymui ar prevencijai yra vairuotojai, sportininkai, biuro darbuotojai. Priklausomai nuo ligos išsivystymo etapo, turėtumėte pasirinkti norimą suspaudimo klasę.

Kompresijos golfo gamintojai

Šiandien yra daugybė anti-varikozinio golfo gamintojų. Tokių produktų kainų intervalas svyruoja nuo pigių iki gana brangių daiktų.

Populiariausi varikozinių venų kompresijos golfo gamintojai yra Venotex, Medi, Sigvaris.

Praktiškai nebrangūs, bet aukštos kokybės produktai gamina gerai žinomą kompaniją „Venotex“. Brangiausia šio prekės ženklo pora kainuoja apie 1500 rublių. Suspausto audinio audinys su unikaliomis, pagerintomis savybėmis. Produkto kokybę patvirtina tarptautiniai ir vidaus sertifikatai bei standartai.

Vokietijos bendrovė „Medi“ yra rinkos vidutinio kainų segmente. Didžiausia golfo kaina yra 2500 rublių. „Medi“ prekės ženklo privalumas yra platus produktų asortimentas ir geros kokybės.

Aukščiausios kainos segmente yra Šveicarijos kompresinės kojinės, skirtos Sigvario venų varikozėms. Tai yra elitiniai produktai, kurie yra žinomi visame pasaulyje kaip geriausi savo apatiniuose drabužiuose. Jų kaina siekia 3500 rublių. Tačiau šių kompresinių golfų kokybė visiškai pateisina savo išlaidas.

Vartotojų atsiliepimai

Išnagrinėjus daugybę nuomonių apie įvairius kompresijos golfus nuo venų, galime daryti išvadą, kad produktų kokybė yra tiesiogiai proporcinga jų kainoms.

Skundai dėl pigių vidaus produktų dėl jų nepakankamai gero dizaino ir sistemingo tam tikrų dydžių nebuvimo.

Užsienio pigios kompresinės kojinės varikozinėms venoms, kurių apžvalgos dažnai randamos įvairiuose šaltiniuose, turi nepakankamą stiprumą ir ilgaamžiškumą. Ploni produktai greitai nuvalomi ir netinkami tolesniam naudojimui.

Todėl daugelis vartotojų, o ne pigūs produktai, teikia pirmenybę vidutinio ir didelio kainų kompresijos golfui. Tokių gaminių dizaino pasirinkimas yra daug didesnis, todėl lengviau pasirinkti tinkamą dydį.

Kaip dėvėti kompresines kojines

Sprendžiant klausimą, kaip pasirinkti tinkamas suspaudimo kojines, žmonės susiduria su problemomis. Labai sunku nešioti tokius apatinius drabužius, nes jis sukurtas tam, kad sukurtų įvairias stiprybes.

Paprastai ir be problemų dėvėkite kompresinius trikotažus, turėtumėte pašalinti visus pirštų žiedus. Nagai ir nagai turi būti kruopščiai apipjaustyti. Kukurūzai gali netgi sukelti plyšimą.

Palengvina pirštinių naudojimą. Galite naudoti jų medicinines ar ekonomines veisles.

Ryte kompresinės kojinės dedamos ant pailsėtų kojų, kurios dar nėra patinusios. Moteriškas apatinis trikotažas nedidėja, nes tai sumažins jo poveikio kokybę.

Kokios kojinės dėvėti vasarą

Daugelis žmonių, kurie vasarą naudoja kompresines kojines varikozėms, turi tam tikrą diskomfortą. Tokie apatiniai drabužiai yra karšti. Taip yra dėl to, kokio tipo medžiagos gamintojai naudoja golfui gaminti. Sintetika yra prastai vėdinama ir nederia drėgmės.

Natūralios medžiagos negali sukurti norimo suspaudimo lygio. Todėl, vasarą turėtų pirmenybę teikti plonas skaidrus golfas. Šios savybės turi tik pirmos klasės kompresiją.

Vasarą daugelis pacientų, kuriems reikia dėvėti antrą ir trečią suspaudimo kojines, ilgą laiką atsisako tokių apatinių drabužių. Tačiau tai iš esmės neteisinga. Vasarą atsiranda didžioji varikozinių venų paūmėjimų.

Todėl geriau nešioti bent plonas pirmos klasės suspaudimo kojines. Kai kurie gamintojai gamina vasaros modelius su atviru pirštu, kad pagerintų pėdų vėdinimą.

Kaip pratęsti golfo gyvenimą

Yra keletas rekomendacijų, kurios gali padidinti golfo gyvenimą.

Nuplaukite anticeptines linas turėtų būti kasdien. Tai turėtų būti atliekama rankiniu būdu, naudojant švelnius ploviklius, tokius kaip kūdikių muilas. Tokiu atveju oro kondicionieriai ar skalavimo priemonės netaikomos.

Norėdami išdžiūti, suspaudimo megzti turi būti horizontalioje plokštumoje. Jie neatsukti ir šlapia rankšluosčiu. Draudžiama išdžiūti saulėje, radiatoriuje, po oro srautu arba sustabdytoje būsenoje.

Jei ant gaminio yra silikoninės gumos juostos, jų sąlytis su vandeniu neleidžiamas. Tokie daiktai valomi medvilniniu audiniu su alkoholiu.

Būtina laikytis visų gamintojo instrukcijų dėl produkto priežiūros, kad jis truks kuo ilgiau.

Kompresinės kojinės varikozinėms venoms yra būtina priemonė, galinti veiksmingai ir saugiai išgydyti ligą. Naudodami gaminį aiškiai pagal paskirtį, pasirinkdami jį pagal kraujagyslių sienelių tempimo stadiją, taip pat atidžiai jį gydydami, galite pratęsti golfo gyvenimą ir greitai įveikti ligą.

Varikozinės venos - problema, kuri yra žinoma ne tik moterims. Daugelis vyrų taip pat kenčia nuo šios nelaimės. Kompresinės kojinės vyrams, kurios nesukelia diskomforto ir nėra matomos po kelnėmis, padės atsikratyti kojų skausmo ir nuovargio.

Pagrindinis šio gaminio tikslas - kovoti ir užkirsti kelią varikozinėms venoms ir kitoms kojų kraujagyslių patologijoms. Taigi, vyriškos varikozinės venų suspaudimo kojinės palaiko veną, užkertant kelią jų sienų išplitimui ir trombozės formavimuisi. Apibendrinant:

• kraujagyslių tonas yra normalizuotas;
• atstatoma kraujotaka;
• sumažėja „sunkių kojų“ jausmas;
• patinimas.

Kompresinis apatinis trikotažas yra pagamintas iš aukštos kokybės trikotažo, kuris ne tik turi terapinį poveikį, bet ir sukuria visas komforto sąlygas. Taigi, ortopedinės kompresinės kojinės

• hipoalergiškas;
• malonus liesti;
• gerai kvėpuojantis.

Produktas pasižymi slėgio apatinėmis galūnėmis laipsniu, kuris yra suskirstytas į klases pagal tikslą:

Pirmos klasės suspaudimas

Sukurtas nuolatiniam nusidėvėjimui kaip prevencinė priemonė. Jis švelniai veikia kojas, neleidžia kraujui sustoti ir gerina jo apyvartą.

Antroji kompresijos klasė

Paprastai šios rūšies vyrų suspaudimo griebtuvus skiria specialistas ir rekomenduojama jau besivystančiai varikozei. Tokios kelio kojinės taip pat naudojamos operacijų metu ir po jos.

Trečioji suspaudimo klasė

Naudojamas sunkiais atvejais ir yra susijęs su venų mazgų buvimu.

Kompresijos produktus paprastai skiria gydytojas, todėl jiems nerekomenduojama vartoti atskirai. Tiesioginės indikacijos, susijusios su vaisto vartojimu, yra: varikozinių venų atsiradimas, apatinių galūnių patinimas ir nuovargis. Siekiant išvengti, kad apatiniai drabužiai būtų rodomi asmenims:

• aktyviai dalyvauja sporto veikloje;
• priversti stovėti ilgą laiką;
• kurių veikla susijusi su fizine veikla;
• ilgas keliones ant kojų.

Yra nemažai kontraindikacijų. Taigi, lino naudojimas nerekomenduojamas:

• nestandartinis pėdos dydis - tinkamas poveikis nebus pasiektas;
• odos ligos - golfai gali sukelti naują bėrimų raundą;
• širdies nepakankamumas arba plaučių funkcija;
• lėtinės kojų arterijų ligos.

Kompresinė drobė vyrams, priklausomai nuo paskirties vietos, yra suskirstyta į:

Terapiniai apatiniai drabužiai

Tai apima kelio kojines, kurių suspaudimo laipsnis yra didesnis nei pirmasis ir naudojamas medicininiais tikslais ir po operacijų.

Profilaktinė

Pateikta pirmosios pakopos golfo suspaudimu ir tinka kasdieniam gyvenimui. Taigi gaminys sukuria patogią aplinką tiems, kurie nuolat vairuoja ar mėgsta keliauti.

Golfo kojinės

Sporto entuziastai taip pat aktyviai naudoja elastingus kelio aukščius, ypač todėl, kad yra įvairių modelių:

• Kompresinės kojinės važiuoti - ne tik turi gydomąjį poveikį, bet ir aušinimo;
• žaidimų sporto apatiniai drabužiai, kuriuose yra pėdų pluošto pamušalas, neleidžiantis pėdoms slinkti;
• getrai po treniruotės, prisidedantys prie greito raumenų atsigavimo ir kūno atšilimo;
• universalūs modeliai.

Yra keletas modelių rūšių. Taigi, yra žinomi:

• atviros kompresinės kojinės su vėdinamu efektu - jie puikiai veikia vasarą ir dėvimi su atvirais batais;
• modeliai su užtrauktukais, palengvinantys tempimo procesą - produkto pašalinimas.

Kad galėtumėte teisingai pasirinkti, turite žinoti gaminio klasę ir reikalingas dydis. Pastarasis nustatomas matuojant siaurą kulkšnies dalį, plačią gastrocnemio raumenų dalį ir atstumą tarp kelio ir pėdos. Gaminyje yra nurodymų, kaip teisingai nustatyti klasę ir dydį.

Be to, renkantis produktą rekomenduojama laikytis šių patarimų:

1. Pradėkite ieškoti lino arčiau šalto sezono. Taigi produktas bus paslėptas po drabužiais ir nesukels nepatogumų.
2. Pirkite nebrangų golfo modelį, kad galėtumėte jį naudoti priklausomybei. Ir dėl nuolatinio nusidėvėjimo sustabdyti geresnį produktą.
3. Vienu metu pasirinkite du rinkinius, kad galėtumėte juos pakeisti skalbimo metu.

Jūs turite dėvėti produktą ryte, sklandžiai paskirstydami jį ant pėdos paviršiaus. Geriau kasdien plaukite kojines šiltu vandeniu ranka, naudodami įprastą muilą. Džiovinkite tik ant horizontalaus paviršiaus, nesukdami.

Kompresinės kojinės komandiniam sportui

McDavid 8834

Tinka:

• Aprašymas
• Apžvalgos
• Klausimo atsakymas

Ilgos kojinės, skirtos komandiniam sportui (McDavid 8834)

Didelės sportinės kojinės (golfai), turinčios didesnį suspaudimą. Dėl taško nukreipto suspaudimo užtikrinkite geresnę kraujotaką apatinėje kojoje ir kojoje. Prisidėti prie geresnio kojų raumenų tono ir mažiau kaupimosi nuovargiui.

• Dėl ryškaus suspaudimo išlaikomas puikus raumenų tonusas.
• Specialus pjovimas užtikrina maksimalų komfortą visuose sporto bateliuose.
• Speciali sustiprinta pėda užtikrina gerą sukibimą
• Kelio viršūnės susiūtos taip, kad puikiai atitiktų kojeles ir nekliudytų judėti.
• Užtikrina puikią kojų vėdinimą ir pašalina drėgmę nuo odos
• Įrengtas sustiprintu kulno plotu, siekiant geriau suspausti Achilo sausgyslės plotą

Sporto kompresinės kojinės yra įvairių dydžių sportininkams, turintiems skirtingus pėdų dydžius.

Dydis priklauso nuo bato dydžio.

„McDavid 8834“ kojines rekomenduojama naudoti kartu su kroviniais komandiniame sporte

Kompresinės kojinės sportui

Būdamas sportiškas ir tinkamas madai. Bet ką daryti

Dabartinės technologijos sparčiai vystosi. Taigi, yra naujų funkcijų

Aerobinis pratimas yra ritminis pratimas, apimantis tempimą.

Kiekvienai kultūrai būdingas tam tikrų stereotipų priskyrimas geografiniams kaimynams. Vokiečiai

Kaip pasirinkti kompresines sportines kojines?

Kaip pasirinkti kompresines sportines kojines?

Privalumai ir kontraindikacijos

Kompresinės sportinės kojinės naudojamos tik prevencijos tikslais, siekiant pagerinti raumenų tonusą ir toksinus. Jei sergate venų sistemos ligomis, pvz., Venų varikoze, turėtumėte naudoti specialias, medicinines trikotažas, kuris labai skiriasi nuo sporto, medžiagos sudėties, elastingumo ir odos spaudimo laipsnio. Netinkamai parinktos kojinės gali sustiprinti ligą. Daugybė kontraindikacijų, skirtų nešioti sporto trikotažą, pavyzdžiui, aterosklerozę, diabetą, bet kokį dermatitą, odos uždegimą, atviras verkiančias žaizdas.

Pasirenkant kojines

Yra du pagrindiniai sporto golfo tipai: mokymas (aktyvus) ir restauravimas. Pirmieji skirti naudoti aktyvaus fizinio krūvio procese ir gaminami kiekvienam sportui atskirai (pavyzdžiui, futbolui, aerobiniam, slidinėjimo ir tt). Savo ruožtu, po fizinio krūvio taikomos regeneruojančios kojinės ir joms būdingas mažas slėgis kojų srityse. Jie mažina raumenų skausmą ir venų ligų riziką, užkirsti kelią galūnių patinimui.

Teisingam kompresinio golfo pirkimui reikia atkreipti dėmesį į suspaudimo laipsnį ir medžiagos sudėtį. Išmatuokite veršelio tūrį ir siauriausią kojos dalį. Praktiškai neįmanoma supainioti su dydžiu, nes jie yra standartiniai suspaudimo mezgimo linijose: S, L, M, XL ir kt.

Medžiaga turi būti kvėpuojanti ir elastinga, turėtumėte atkreipti dėmesį į lycra, spandekso, nailono ar poliesterio buvimą. Atkreipkite dėmesį į mezgimą, kuris turėtų būti suapvalintas viršuje. Tokiu atveju guma neturėtų priveržti odos arba pernelyg nespausti. Golfai turėtų būti tvirtai pritvirtinti prie visų kojų dalių, o ne slopinti kelio sąnario judesių.

Kompresinės sportinės kojinės padės sportuoti ar sportuoti, jausti šviesą kojose ir judėjimo laisvę. Jie mielai abejoja ilgai trunkančiu fiziniu krūviu, ir naujokai į sporto salę.

Kaip pasirinkti kompresines sportines kojines?

MA1997e Vyriškos kompresinės kojinės žiemos sportui 2XU Elite serija

Vyriškos kompresinės kojinės

Kaip tinkamai dėvėti ir pasiimti vyrų suspaudimo kojines?

Vyrų suspaudimo kojinės turėtų būti tinkamai matuojamos.

Švelniai dėvėkite juos, pradedant pirštais, ir palaipsniui priveržkite koją.

Pasirinkimo parametrai: CALF GIRTH - kojų perimetras (cm) + pėdos dydis (pagal Amerikos ar Europos sistemą)

Aprašymas

Vyriškos sportinės kojinės žiemos sportui 2XU serija Elite Alpine Art.MA1997e

Išplečiant elito kompresijos liniją, kompanija 2XU yra žiemos modelio kompresijos elito golfas 2XU.
Šis modelis yra specialiai sukurtas žiemos sportui, pagrįstas labai gerai patikrintu elito suspaudimo modeliu, išlaikant visas jo savybes. Be to, žiemos sporto šakoms skirtas elito kompresijos modelis gavo visus reikiamus dizaino elementus ir techninius požymius, reikalingus slidinėti, kalnų slidinėjimui, snieglenčių sportui ir kitiems žiemos sportams aukščiausiu lygiu. Jei reikia, golfo aikštynuose yra minkštos, amortizuojančios specialios poravimosi sritys. Tačiau smūgio sugeriančių elementų profilis yra mažas ir jokiu būdu neriboja judesių ir nesumažina pojūčių informatyvumo.
Kojos atrama su kulkšnies sąnariu ir Achilo sausgyslėmis kartu su optimaliai diferencijuotu suspaudimu užtikrina gerą kraujotaką, komfortą ir saugumą ilgalaikių sporto pratimų metu. Kompresinės elitinės kojinės žiemos sportui gali būti veiksmingai naudojamos tiek aktyviai veiklai, tiek po jų atsigavimo.
Ilgų skrydžių metu kompresinės kojinės apsaugos nuo giliųjų venų trombozės.