| Peržiūros 18 587
Kinesiotiping - pažodžiui, „judėjimo juosta“ („kinesio“ „juosta“) yra sprainų gydymo, sąnarių ir raumenų skausmo, traumų, hematomų ir edemos pašalinimo metodas. Profesionaliame sporte dažniausiai naudojamas elastinis tvarstis (tinkas). Gana dažnai galite pamatyti sportininkus varžybose, priklijuotose spalvingomis juostelėmis. Kas yra „Kinesio“ juosta, kokios yra jos naudojimo instrukcijos, kaina ir kokie yra jo požymiai? Kokią grįžtamąjį ryšį vartotojai palieka dėl juostų?
Praėjusio amžiaus aštuntajame dešimtmetyje Japonijos mokslininkai sukūrė specialią elastinio tvarsčio formą, kuri buvo naudojama tik profesionalių sportininkų reabilitacijai po traumų raumenims ir sąnariams. Kadangi jis, skirtingai nuo medicininių tvarsčių, sugebėjo tvirtai pritvirtinti ant odos, jie pradėjo jį pavadinti tinku (juostele) arba Kinesio juosta.
Šiuo metu kinesio juostos yra tvirtai įtvirtintos bet kurio asmens gyvenime, netgi turinčios nuotolinį ryšį su sportu. Lipnios spalvos juosta įgijo pripažinimą ir specialistus sporto medicinos, neurologų, traumatologų, ortopedų ir kt. Srityje. Kad pleistras būtų veiksmingas, būtina turėti specialių priespaudos įgūdžių, suprasti jo veikimo principą ir pačią tapybos esmę.
Kas yra kinesio juostos ir kaip jas klijuoti? Kompozicijoje buvo 100% medvilnės, turinčios mažą poliesterio kiekį, kuris suteikia reikiamą įtampą ir stiprumą. Lipnus pagrindas yra hipoalergiškas, todėl pleistras yra visiškai nekenksmingas net ir jautriai odai. Apžvalgose retai pateikiama informacija apie bet kokių alerginių reakcijų ar kitų šalutinių reiškinių atsiradimą. Svarbu prisiminti, kad panaši sudėtis egzistuoja tik tikruose produktuose, jei pirkimo metu nurodoma kitokia sudėtis, tai yra suklastotas.
Numatomas programos taikymo poveikis:
Pirkdami įsitikinkite, kad produktas nėra suklastotas.
Kinesio juostos yra labai elastingos ir, jei naudojamos, gali padidėti 140%. Pažymėtina, kad po to, kai jie bus pritaikyti, asmuo nustoja jausti juos ant kūno ir visiškai laisvai juda. Tų, kurie patyrė savo veikimo principą, apžvalgos rodo, kad „Kinesio“ juostą galima nešioti kelias dienas ir gauti didžiausią gydymo kursą. Norint aiškiai suprasti, kaip atrodo kinesiotiping, galite žiūrėti specialų vaizdo įrašą, kuriame specialistai dalijasi savo žiniomis ir kalba apie sąnarių ir raumenų apsaugą perkrovos metu.
Remiantis nuomonėmis, „Kinesio Tap“ juosta padeda ne tik sportui, pramoninėms traumoms ir reabilitacijai. Jie gali pritvirtinti kelio arba ištemptą raumenį, nes nedidelių pažeidimų atsiradimas nėra sunkus net kasdieninėmis sąlygomis.
Kineziterapija neseniai gavo visuotinį pripažinimą. Daug informacijos galima gauti tyrinėjant internetą, tiriant gydytojų ir pacientų apžvalgas, lyginant kainas. Populiariausi yra „Pharmacels“, „Bio Balance Tap“ (BB Tape) medicinos produktai. Sąnarius, skirtus tvirtinti sąnarius ir raumenis, rinkoje vaizduoja Kinesio juostos ir sportinės juostos. Ar yra skirtumas tarp jų?
Trumpas aprašymas (instrukcija) yra toks:
Pastarasis variantas yra pageidautinas, kai yra nedideli sužalojimai, mėlynės, nugaros, nesulaužant raiščių ir raumenų. Vaizdo ar teminėje nuotraukoje galite susipažinti su įvairiomis pataisos galimybėmis. Svarbu nepamiršti, kad nė viena sunkių sužalojimų užfiksavimo versija išgelbės asmenį nuo stacionarinio gydymo.
Plačiai naudojamas profesionaliam sportui, siekiant gydyti sužalojimus.
Naudojimo instrukcijos, patarimai:
Instrukcija numato keletą atvejų, kai kinesiotiping yra draudžiama. Nepaisyti šių taškų nerekomenduojama. Lipnios juostos be specialaus mokymo savęs taikymas neleidžiamas, kaip pažįstamas, galite peržiūrėti specialias nuotraukas ir vaizdo įrašus, kuriuose išsamiai aprašoma jų naudojimo technika.
Paprastų vartotojų, kurie patyrė specialius pleistrus, apžvalgos, dažniausiai teigiamos. Analizuodami jų nuomonę, galime pasakyti, kad nėra diskomforto ar šalutinio poveikio. Žmonės naudojo pleistrus įvairių rūšių traumoms ir buvo labai patenkinti rezultatais. Kainos yra gana prieinamos ir, atsižvelgiant į terapinį poveikį, „Kinesio“ juosta turi puikią pusiausvyrą tarp gerų rezultatų ir kainų.
Lentelės numeris 1. Kai kurių Kinesio juostų tipų kaina.
Sporto ir kasdieniniame gyvenime sužeisti sąnariai ir raiščiai reikalauja paramos. Tai galima gauti naudojant „Kinesio“ juostą. Kinesio juosta - pleistras sužeistoms kūno dalims
Priemonės Kinesio juosta (kinesio juosta) yra elastinga kineziologinė juosta (pleistras) arba lipni medvilnės tvarstis. Pagrindinis tokio įrenginio uždavinys yra pažeistų sausgyslių, raumenų ar raiščių fiksavimas ir palaikymas.
Medicininis tinkas gali būti įvairių tipų ir spalvų. Jis gerai saugo sužeistas vietas, kartodamas visas žmogaus kūno kreives. Ši savybė leidžia ją naudoti tiek sporto, tiek medicinos srityse, taip pat kasdieniame gyvenime.
Juostos turi keletą privalumų:
Kineziologinės juostos yra atsparios vandeniui, todėl jas galima naudoti plaukimo metu.
Lipniąja gipso kineziologine juostele sudaro:
Abiejų sudedamųjų dalių derinys sukuria elastingą pagrindą pažeistoms vietoms išlaikyti be prispaudimo ir diskomforto aktyvių judesių metu.
Pleistro sudėtis yra hipoalerginė. Medžiaga yra kvėpuojanti ir maloni organizmui.
Medicinos prietaisą galima įsigyti internetu per oficialią gamintojo svetainę arba internetinę vaistinę.
Išlaidų kaina priklauso nuo jo tikslo:
Yra juostos nugarėlėms. Jų kaina prasideda nuo 285 p.
Kinezio juosta, skirta sužeisti gimdos kaklelio stuburo raiščius
Plastikinės juostos gali būti skirtingos spalvos, medžiagos ir bendro naudojimo. Kai kurie tipai labiau tinka raumenims, kitiems - sąnariams. Sportininkams yra specialių pleistrų, juose yra daug įvairių indikacijų ir gali būti naudojamos tiek sportui, tiek medicinai ir kasdieniam gyvenimui.
Pagrindinės kineziologinių juostų rūšys:
Kitas klijų tinkas, skirtas kineziologiniam klijavimui, yra kinesio juostos atskiroms kūno dalims:
Kad tinkamai nustatytumėte spąstus, turite pasikonsultuoti su specialistu. Medicininiai arba sportiniai pleistrai visada pasirenkami individualiai.
Visos kineziologinės juostos pagrindinėje veikloje yra panašios viena į kitą - jos tvirtina ir palaiko sužeistas vietas.
Tarp efektyviausių ir patikimiausių juostų yra šie prekių ženklai:
Kinesio juostos naudojamos tiek sužalojimams gydyti, tiek tam tikrų kūno dalių pažeidimams išvengti.
Kineziologija yra svarbi šiais atvejais:
Be kaulų ir raumenų sistemos ligų, elastinga juosta veiksminga galvos skausmui, skausmingiems laikotarpiams, diskomfortui apatinėje nugaros dalyje ir krūtinėje nėštumo metu.
Be to, medicininiai klijai yra nepakeičiamas mechaninių pažeidimų įrankis:
Terapinis pleistras naudojamas gerklės vietoje, kuri buvo sužeista dėl sporto ar kasdienio gyvenimo. Pagrindinis elastinio prietaiso veiksmas yra remti pažeidžiamą kūno dalį, neapribojant įprastų paciento kūno judesių.
Kaip veikia kineziologijos juosta:
Dėl elastingumo ir stiprumo juostos užkerta kelią raumenų pertekliui ir prisideda prie spartaus nukentėjusių vietovių atsigavimo.
Poveikis priklauso nuo medicininės (sportinės) juostos klijavimo teisingumo. Todėl svarbu žinoti, kaip pasirengti tapybai, kaip taikyti tinką ir kiek jis gali būti naudojamas. Prieš naudojant šį gydymo metodą, ekspertai rekomenduoja mokyti.
Norint naudoti čiaupą, reikia paruošti sužeistas vietas.
Bendrieji juostų naudojimo patarimai:
Paprastai medicininiai arba sportiniai pleistrai yra klijuojami. Dėl tvirtos odos sukibimo su juosta yra pakankamai geras fiksuoto tvarsčio patrinimas. Tai padės šildyti klijus ir tvirtai pritvirtinti lipnią juostą prie sužeisto paviršiaus.
Jei norite ištaisyti pažeistas kūno vietas, tai darys bet kokie veiksmai. Tik plastikinės juostos panaudojimo metodas gali skirtis.
Norint pašalinti sąnarių asimetriją arba pataisyti rankos padėtį su pleistru, reikia:
Manipuliaciją sunku atlikti savarankiškai, todėl geriau kreiptis pagalbos į specialistus.
Kinesio juosta padeda pašalinti šepečius
Alkūnės sąnario poslinkis traktuojamas taip:
Naudojant kinesio juosteles, galima pašalinti rankų ir pirštų silpnumą ir tirpimą, sumažinti skausmingus migrenos reiškinius.
Kaip kreiptis:
Varikozinėms venoms tinka 5 cm pločio ir 2 m ilgio juosta. Juostelė turi būti nupjauta ant 4 identiškų juostelių, paliekant bendrą pagrindą. Klijuokite tvarstį į gulintąją padėtį. Pritvirtinkite pagrindą prie šlaunies vidurio ir pakelkite kojas (pakaitomis).
Kinesio juosta tinka gydyti varikoze
Padidėjęs kulnas turi keletą būdų:
Atstumas prie kulno gali sumažinti uždegimą ir skausmą žalos vietoje.
Dėl spurs gydymo reikia klijuoti pleistrą kryželiu ant kulno
Stuburo osteochondrozėje naudojamos 2 tiesios linijos ir viena Y formos juosta.
Perdangos metodas:
Juosmens nugaros srityje nugarkaulio išvarža palengvina raumenų įtampą ir mažina skausmą. Dėl manipuliavimo jums reikės 4 18–25 cm ilgio pleistrų.
Stuburo stuburas sumažina skausmą ir įtampą raumenyse.
Kaip kreiptis:
Juostelės turi būti gerai pritvirtintos prie paciento kūno. Jei po tiesinimo į pradinę juostą juosta yra padengta raukšlėmis, tai reiškia, kad oda (jungiamojo audinio) yra pakelta ir juosta yra tinkamai panaudota.
Dėl kelio skausmo, kurį sukelia:
Kad fiksavimas būtų veiksmingas, jums reikia supjaustyti 2 pleistrus, kad padarytumėte raides Y. Norėdami pritvirtinti juostos pagrindą ant kelio taurės ir klijuoti tvarstį aplink pačią taurę. Tuo pačiu metu kelio sąnarys sulenktas. Antrasis sparnas yra pritvirtintas kaip pirmasis, bet pagrindas yra pritvirtintas po kelio dangteliu.
Pavyzdžiui, nuotraukoje rodomi visi kineziologinių juostų padengimo metodai.
Tapimas greitai palengvins kelio skausmą
Visos juostos gali būti dėvimos ne ilgiau kaip 5 dienas. Juostos yra nepralaidžios vandeniui, todėl jos gali priimti dušą, plaukti. Tai neturi įtakos pagrindiniam įrenginio veikimui. Gydymo medicinos ar sporto pleistrais trukmė priklauso nuo sužalojimo ar ligos, o vidutiniškai gali būti nuo 3 iki 8 savaičių. Be to, kas 3-5 dienas reikia pakeisti naują. Pakartotinis naudojamų juostų naudojimas yra nenaudingas.
Vaisingo laikotarpio metu moteris gali patirti nugaros skausmą ir stiprų apatinių galūnių patinimą.
Kinesio juosta gali sušvelninti būklę tokiose situacijose kaip:
Juostos ne tik suteikia gydymą, bet ir palaiko augantį pilvą. Svarbiausia yra naudoti kineziterapiją pasikonsultavus su gydytoju.
Gydymą po kelių dienų, kai jie dėvimi, galima saugiai ir saugiai pašalinti. Svarbiausia yra laikytis pagrindinių ekspertų rekomendacijų.
Kinesio juostos plačiai naudojamos medicinoje ir sporto šakose. Įrankis padeda su stuburo osteochondroze (išvarža, išsikišimas, stuburo dislokacija), peties traumos, kelio ir alkūnių sąnariai, įvairūs nudegimai. Tinkamas tokių juostų įvedimas padeda pagerinti kraujotaką, sumažinti skausmą ir pagreitinti regeneravimo procesą sužeistose vietose.
„Su kita kelio trauma aš kreipiausi į fizioterapeutą. Jis pasiūlė alternatyvą nepatogiai tvarsčiai - kineziterapijos juostoms. Gydytojas turėjo diplomą šioje srityje. Jis greitai ir profesionaliai pastatė kelias kelnes ant kelio. Aš džiaugiuosi rezultatu, nes gipsas netrukdo judėjimui ir atleidžia gerai. “
„Stuburo osteochondrozėje farmaciniai preparatai turėjo trumpalaikį poveikį. Žinomas patarimas stebuklingam pleistrui. Pasikonsultavusi su gydytoju, pradėjau naudoti „BBtape“ juosteles. Dabar aš galiu ramiai miegoti, o fizinė įtampa nesukelia pragaro skausmo. 4–5 dienas aš dėviu tinką, po kurio gydytojas nustato naują. “
„Nuolat aplankau kosmetologą. Kartą man buvo pasiūlyta naujovė - užfiksuoti kaklą ir veidą. Jau 5 dienų dėvėjęs laukas, mano raukšlės sumažėjo, patinimas ir maišeliai po mano akimis, mano kaklo oda pastebimai atsinaujino. Neseniai aš kreipiausi į gydytoją su venų varikoze problema, todėl man buvo patarta turėti tokias juosteles. Aš tikiu, kad rezultatas nebus ilgas. “
Aleksejus Aleksandrovichas (reabilitologas)
„Ilgą laiką dirbau su kineziterapija ir galiu tvirtai pasakyti, kad šis metodas yra tikrai veiksmingas. Mano pacientai kenčia nuo sporto traumų. Kai tvarsčiai ir reguliarūs elastiniai tvarsčiai trukdo daugiau nei pagalba. Tokiais atvejais kinesio juostos yra naudingos skausmui malšinti ir sužeistoms vietoms palaikyti. “
Nina Vitalievna (fizioterapeutas)
„Naudojau juostą kartu su masažais. Šis metodas padeda įtvirtinti medicininių procedūrų poveikį ir remti raumenis (sąnarius, raiščius, sausgysles), susilpnėjusias po traumos ar operacijos. Rekomenduoju pacientams naudoti kinesio juostas tik specialistų, kurie gavo reikiamą mokymą, pagalba. “
Naudinga? Bendrinti nuorodą
Puikus straipsnis, ačiū! Visa tai būtina ir tuo atveju! Mano mėgstamiausios yra ir kinesio bbtape. Visa sveikata ir mažiau sužalojimų!
Šiame vadove aprašoma, kaip prikabinti kinezioninę juostą ant šlaunies raumenų.
Šiame vadove aprašoma, kaip ant diafragmos įdėti kinesio juostą.
Šiame vadove aprašoma, kaip padaryti nusileidžiančią limfinę juostą.
Šiame vadove aprašoma, kaip įdėti „kinesio“ juostą „žvaigždute“.
Šiame vadove aprašoma, kaip įdėti hematomos juostą.
Šiame vadove aprašoma, kaip taikyti kinezio juostą.
Šiame vadove aprašoma, kaip padaryti, kad pilvo limfmazgis būtų naudojamas kinesio čiaupu.
Šiame vadove aprašoma, kaip ant peties sąnario priklijuoti kinesio juostą.
Šiame vadove aprašoma, kaip ant kaklo ekstensoriaus įdėti kinesio juostą.
Šiame vadove aprašoma, kaip taikyti kinesio teyp su pirštų skausmu.
Šiame vadove aprašoma, kaip pažeisti riešą.
Šiame vadove aprašoma, kaip taikyti kinesio juostą.
Šiame vadove aprašoma, kaip kinezioninę juostelę naudoti alkūnės bursitui.
Šiame vadove aprašoma, kaip įkišti kinesio juostą ant alkūnės sąnario.
Šiame vadove aprašoma, kaip naudoti kinesio juostą, kad būtų palaikomas pilvas nėštumo metu.
Šiame vadove aprašoma, kaip kinezijos juostelę priklijuoti lūžio lūžyje, susilpninti krūtinę.
Šiame vadove aprašoma, kaip taikyti kinesio-teyp su tarpkultūrine neuralgija.
Šiame vadove aprašoma, kaip taikyti kinesio juostą skausmui krūtinės ląstos stubure.
Šiame vadove aprašoma, kaip taikyti kinesio juostą ant plačiausios nugaros raumenų.
Šiame vadove aprašoma, kaip pritaikyti „kinesio“ juostą savo subscapularis.
Šiame vadove aprašoma, kaip ant kūno pluošto priklijuoti kinasio juostą.
Šiame vadove aprašoma, kaip į kryžminį raumenį taikyti kinesio-teyp.
Šiame vadove aprašoma, kaip taikyti kinesio juostą ant pagrindinio raumenų.
Šiame vadove aprašoma, kaip į deltinį raumenį įdėti kinesio juostą.
Šiame vadove aprašoma, kaip taikyti kinezioninę juostą ant akromioklavikinės jungties.
Šiame vadove aprašoma, kaip pritvirtinti kinesio juostą, kad pritvirtintumėte peties sąnarį.
Šiame vadove aprašoma, kaip ant trapecijos raumenų naudoti kinezioninę juostą.
Šiame vadove aprašoma, kaip įdėti kinesio juostą ant pečių.
Šiame vadove aprašoma, kaip į tricepsą įdėti kinesio juostą.
Šiame vadove aprašoma, kaip taikyti kinesio juostą šoniniam epicondilitui.
Šiame vadove aprašoma, kaip taikyti kinesio juostą medialiniam epicondilitui.
Šiame vadove aprašoma, kaip kinesio-teyp priklijuoti raumenų raumenims.
Šiame vadove aprašoma, kaip ant šlaunies galo pritvirtinti kinesio juostą.
Šiame vadove aprašoma, kaip taikyti menstruacinio skausmo kinesio teyp.
Šiame vadove aprašoma, kaip įdėti į kinezioninę juostą ant vidinės įstrižinės pilvo dalies.
Šiame vadove aprašoma, kaip kinezioninę juostą priklijuoti į išorinę įstrižinę pilvo raumenį.
Šiame vadove aprašoma, kaip įdėti kinesio juostą ant tiesiosios pilvo raumenų.
Šiame vadove aprašoma, kaip taikyti kinesio teyp juosmens stuburo skausmui.
Šiame vadove aprašoma, kaip ant gluteus maximus raumenų pritvirtinti kinesio juostą.
Šiame vadove aprašoma, kaip taikyti kinesio juostą kriaušės formos raumenų sindromui.
Šiame vadove aprašoma, kaip taikyti kinezio juostą arba blauzdikaulio sindromą.
Šiame vadove aprašoma, kaip į klubo sąnarį įdėti kinesio juostą.
Šiame vadove aprašoma, kaip priklijuoti kelio sąnarį.
Šiame vadove aprašoma, kaip į priekinį kryžminį raištį įdėti kinezio juostą.
Šiame vadove aprašoma, kaip kinezioninę juostelę prijungti prie kelio sąnario išorinio raiščio.
Šiame vadove aprašoma, kaip kinezioninę juostelę priklijuoti prie vidinio kelio sąnario raiščio.
Šiame vadove aprašoma, kaip taikyti kinesio-teyp su osgood-halter liga.
Šiame vadove aprašoma, kaip kinezio juostą taikyti ant šlaunies keturkampių raumenų.
Šiame vadove aprašoma, kaip priklijuoti kinesio juostelę į poplitealus raumenis.
Šiame vadove aprašoma, kaip ant kryžminio pluošto ant blauzdikaulio pritvirtinti kinesio juostą.
Šiame vadove aprašoma, kaip ant kojų pakėlimo įdėti kinesio juostą.
Šiame vadove aprašoma, kaip kinesio juostą taikyti gastrocnemius ir soleus raumenims.
Šiame vadove aprašoma, kaip taikyti kinezio juostą, kad sustiprintumėte Achilo sausgyslę.
Šiame vadove aprašoma, kaip taikyti kinesio teyp su Achilo sausgyslės skausmo sindromu.
Šiame vadove aprašoma, kaip įdėti kinesio juostelę ant halus valgus - išsipūtusio didelio piršto kaulo.
Šiame vadove aprašoma, kaip bendrai pritvirtinti kulkšnies sąnarį naudojant kinesio čiaupą.
Šiame vadove aprašoma, kaip taikyti kinezioninę juostą, jei pažeidžiama išorinė kulkšnies raiščių grupė.
Šiame vadove aprašoma, kaip taikyti kinesio juostą, kai pažeidžiamas kulkšnies sąnario raištis.
Juostelė
100% medvilnė, hipoalergiškas akrilo pagrindo klijai.
Aprašymas ir savybės
Alternatyva tvirtinimo priemonėms: kelio trinkelės, alkūnės pagalvėlės, elastiniai tvarsčiai, tvarsčiai, tvarsčiai, ortozės, korsetai, mokytojai ir pan. Kinesio čiaupo elastingumas yra panašus į jo elastingumą ir savybes. Pakeliant fasciją (raumenų membraną) ir minkštus audinius mikro lygiu, spenelė padidina erdvę virš uždegimo ir skausmo, atitinkamai sumažina jų skaičių, taip palengvindama pilną kraujotaką mažuose kraujo kūnuose ir sužeistuose limfinės induose.
NAUDOJIMAS. Jis yra universalus visoms kūno dalims. Jis gali būti naudojamas kartu su kelio trinkelėmis, alkūnėmis, elastingais tvarsliais, tvarsliais, tvarsliais, ortozėmis, korsetais, skersiniais ir pan. Skirtingai nuo tradicinių fiksatorių, jis neperkrauna sužeistos teritorijos, todėl judesiai tampa lygesni. Atsparus drėgmei, kuris leidžia jį naudoti vandens sporto šakose. Priimtinas naudojimas su įvairiais vaistais, įskaitant tepalus, gelius vietiniam naudojimui.
Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje. Laikykite atokiau nuo šilumos šaltinių tamsioje, sausoje ir vėdinamoje vietoje.
Jis naudojamas minkštųjų audinių sužalojimams, patempimams, chondrozei, keliui, meniskui, alkūnių traumoms, taip pat po trauminio skausmo sindromui palengvinti, sporto reabilitacijai ir profilaktikai bei vidaus sužalojimams.
Čia galite rasti artimiausius pristatymo punktus Maskvoje.
Prieš dengiant pleistrą, paruoškite norimą odos plotą, būtina, kad jis būtų sausas ir švarus. Tada nupjaukite reikiamą gipso juostą. Palaipsniui šalinant apsauginę plėvelę, klijuokite ant odos norimą įtampą (arba be jos). Siekiant užtikrinti geresnį krašto fiksavimą, rekomenduojama apvalinti. Pirmasis ir paskutinis kelis centimetrus turi būti dedami be tempimo. Po visiško sukibimo kūno paviršius turi būti kruopščiai patrinamas, kad suaktyvintumėte klijų sluoksnį.
Siekiant išlaikyti fizinį aktyvumą, o ne pradėti ligą, neapribokite treniruotės, gydytojai paskiria specialių ortopedinių produktų naudojimą, nustatydami kūno sritį, kuri yra sužeista ar linkusi į traumą ar ligą. Tokie pritaikymai sportui, kasdieniam gyvenimui ir ligų gydymui apima lipnios juostos lipnią juostą - tai, kas tai yra ir kaip teisingai taikyti, yra išsamiai aprašyta instrukcijose.
Raumenų spazmai, sąnarių skausmas, nugaros, kitų tipų skausmai, kuriuos sukelia uždegiminis ar degeneracinis-distrofinis procesas, sužalojimo baimė arba naujausia žala neleidžia asmeniui pilnai ir aktyviai gyventi. Nuolatinis judėjimas, reguliari mankšta, sportas yra būtini normaliam sąnarių, širdies ir viso kūno funkcionavimui. Be fizinio aktyvumo neįmanoma pasiekti pakankamo tempiamumo ir raumenų kietumo, kad būtų sukurta gera raumenų sistema aplink sąnarį, siekiant užtikrinti jų normalų kraujotaką ir tinkamą mitybą. Dėl blogos kraujotakos, ląstelių ir audinių metabolinių sutrikimų, liga progresuoja, skausmo simptomai sustiprėja.
Kalbant apie priemonių paskirtį, sakoma jo pavadinimas: terminas „kinesio“ reiškia judėjimą, o žodis „tape“ - kaip juosta. Tai novatoriškas Japonijos gydytojo Kenzo Kase'o, pakeičiančio įprastus elastinius tvarsčius, pristatymas Amerikoje 70-aisiais. Jis plačiai naudojamas daugelyje medicinos šakų - pirmiausia sporto medicinoje, ortopedijoje, traumatologijoje. Tai leidžia apsaugoti jungtį, šalia gretimų raiščių ar kitos sužeistos zonos nuo pernelyg didelės apkrovos, neapribojant judėjimo laisvės.
Kinezio juostos gydymas reiškia nefarmakologinį poveikį. Skirtingai nuo klasikinių tvirtinimo pleistrų sportininkams, elastinės juostos kontaktinis sluoksnis aktyvuojamas esant kūno temperatūrai, o kinesio juosta yra priklijuota prie odos. Dėl didelio elastingumo, atitinkančio žmogaus odos elastingumą, ji išlieka kaip raumenų pluoštas, kartojasi kūno kreives, nes pleistro buvimas ant kūno beveik jaučiamas.
Be apsauginės funkcijos, kinesio juostos naudojimas turi tokį terapinį poveikį:
Bakstelėkite juostą - kas tai? Ji atrodo kaip elastinga drobė, pagaminta iš natūralaus audinio, daugiausia iš aukštos kokybės medvilnės. Kai kurie gamintojai į kompoziciją įdeda nedidelį kiekį sintetinių pluoštų - nailono, dirbtinio šilko, spandekso ir vandenį atstumiančių medžiagų. Juosta panaši į lipnią juostą, nes turi lipnią pagrindą. Jis sukuria akrilo dangą (medicinos klijai), kuris reaguoja į kūno temperatūrą. Šildymas iš šilumos suteikia maksimalų sukibimą su epidermiu. Klijuokite ant vidinio juostos paviršiaus banguotame sluoksnyje.
Siekiant išsaugoti lipnumą ir užkirsti kelią priešlaikiniam klijavimui, klijų sluoksnis yra padengtas lengvai nuimamu popieriaus juosteliu, ant kurio sudaromas žymėjimas, palengvinantis pjovimą. Kinezio juosta yra visiškai nekenksmingas medicinos prietaisas, juose nėra latekso, yra visiškai kvėpuojantis. Unikalus susipynusių pluoštų schema prisideda prie vandens ir prakaito pašalinimo iš odos paviršiaus, greitai išdžiovinus pleistrą. Speciali aukštos kokybės produkto sudėtis suteikia hipoalergines juostos savybes, ilgaamžiškumą, galimybę neprarasti nurodytų savybių per visą gamintojo rekomenduojamą eksploatavimo laiką.
Sporto medicinos ir ortopedijos produktų rinka gauna daug skirtingų tipų ir dydžių. Siauras - 2,5 cm, vidutinis - 5, platus - 7.5-10.
Priklausomai nuo kasetės juostos tikslo, galite pasirinkti:
Prie kiekvienos pakuotės pridedamos instrukcijos, apibūdinančios medicinos prietaiso charakteristikas ir žingsnis po žingsnio rekomendacijos, kaip naudoti kinesio juostą. Tam tikros zonos korekcijai numatomi jų pleistrai - populiariausios formos: I, Y, X formos ir ventiliatoriaus formos limfinės juostos (makaronai).
Kinesio juostų rinkiniai skirti konkrečiai sričiai - kelio sąnario, alkūnės, piršto fonkso fiksavimui, konkrečiai stuburo daliai, užtepimui į pilvą. Juostos pateikiamos gausiame spalvų diapazone: nuo nepastebimo kūno tono iki ryškios spalvos - ryškiai mėlyna, raudona, rožinė arba juoda juosta. Padaryti modelius specialiai vaikams ar žmonėms su jautria oda.
Produktai taip pat skiriasi tempimo laipsniu:
Pleistro terapinis poveikis yra pagrįstas kinesio juostos gebėjimu skatinti organizmo vidinius rezervus. Dėl savo išteklių sutelkimo atsiranda greitas natūralus atsigavimas - plaučių pažeidimo atveju be vaistų (tablečių, išorinio gydymo) pagalbos.
Tradicinis sporto tinkas naudojamas intensyvių treniruočių metu arba olimpiados laikotarpiu, siekiant apsaugoti nuo žalos, imobilizuoti, stiprinti aktyviausius raumenis, mažinti sąnarių stresą. Pasibaigus varžyboms, sportininkui nereikia tvirtinimo, todėl sporto juostą lengva išimti ir vėl dėvėti, šis prietaisas gali būti naudojamas pakartotinai. Kinezio juostelė, nesukelianti diskomforto ir netrukdanti kvėpuoti, lieka ant kūno 5-7 dienas ir tęsia darbą.
Kaip naudoti juostą? Norint pasiekti teigiamą oficialių nurodymų medicinos produktui poveikį, pleistrą turi naudoti kinesiotiping specialistas. Kiekvienam ligos tipui ir žalos lokalizacijai reikalingi specialūs pleistro naudojimo įgūdžiai.
Tinkamai naudojant kinesio juostą, pastebimi šie teigiami pokyčiai:
Skaitykite: kas yra smūginės bangos terapija ir kada ji atliekama.
Kinesio juosta gali būti skiriama įvairių specialybių gydytojams, todėl gydymas paprastai naudojamas kartu su medicininiais preparatais ir fizioterapijos procedūromis. Profilaktiniais tikslais ir mažų sužalojimų gydymui naudojamas kaip nepriklausomas terapinis agentas.
Kinesio juostos naudojimo instrukcijos pagal instrukcijas:
Siekiant užtikrinti maksimalų gydomąjį poveikį ir mechaninį koregavimą iš išorės, patartina kinesiotiping procedūrą patikėti specialistui arba naudoti patarimus, pateiktus įsigyto produkto instrukcijose. Kinesio juosta yra suderinama su visais ortopediniais prietaisais. Jei po juostos užpylimo atsiranda diskomfortas, tai rodo netinkamą produkto naudojimą, šiuo atveju būtina nustatyti klaidas, pašalinti produktą iš odos ir pakartoti manipuliaciją.
Kaip tinkamai nustatyti - bendrosios kinezio juostos dėvėjimo taisyklės ir metodai:
Šalutinis poveikis nesukelia. Retais atvejais - alerginė reakcija, nedidelis paraudimas, niežulys. Jei kasetė dengimo metu buvo pernelyg įtempta, oda gali būti sužeista, gali atsirasti punkcijos (paprastai išnyksta per kelias dienas), atsiranda mėlynės, patinimas ir skausmo išvaizda.
Instrukcija leidžia sujungti kinesio juostą su bet kokiomis išorinėmis priemonėmis - tepalu, kremu.
Bakstelėkite ne vaistas, jam nereikia specialių laikymo sąlygų. Tinka 2-6 metams. Jūs galite nusipirkti kinezio juostą ortopedijos salone, sporto įrangos parduotuvėje arba užsisakyti specializuotoje interneto svetainėje, vaistinėse tokia retina. Produkto kaina priklauso nuo gamintojo, kilmės šalies, juostos kokybės ir dydžio. Labiausiai įperkami yra BBTape produktai, pagaminti Pietų Korėjoje. Jų kaina prasideda nuo 100 rublių. už siaurą 2,5 cm juostą, kurios ilgis yra 1 m.
Kinexib Pro visų spalvų modelių (Kinija) kaina yra:
Populiariausi JAV „Kinesioline Tape Kinesioline Tape“ modeliai. 5 cm x 5 m pleistras kainuos 600 rublių.
Konkrečios zonos kinesiotiping rinkinio kaina skiriasi, vidutinė kaina yra:
Prieš perkant svarbu pasikonsultuoti su gydytoju, ar patartina naudoti pleistrą, ir išsiaiškinti, kaip tinkamai naudoti kinesio juostą, nurodytą instrukcijose ar specialiame vadove.
Sumušimai, niežulys, ašaros, raumenų ir sausgyslių uždegimas, sąnarių uždegimas, sąnarių artrozė, Dupley sindromas, lipnus kapsulitas („sustingęs“ petys), teniso alkūnė, nugaros smegenys, iškyšos, osteochondrozės, protrūkiai, osteochondrozė, protrūkiai ir miopatija. astma (kartu su sudėtingu gydymu), raumenų ir sąnarių skausmas, hematomos. Rekomenduojama naudoti sudėtingam sąnarių ligų gydymui.
Juostos pradžia ir pabaiga visada turėtų būti 3-5 cm ilgio ir niekada neturėti, nepriklausomai nuo juostos naudojimo vietos ir būdo.
1. Juosta priklijuojama per 30 minučių. iki fizinio krūvio pradžios. Oda turi būti švari ir sausa. Tvirtos plaukų linijos prilipimo vietoje būtina pašalinti plaukus.
KineXib Kinesio-Teype - profesionalus sportas - elastinga lipni juosta, kuri greitai laimėjo paprastų klientų meilę. Tai patogu, paprasta taikyti, nekliudo judėti. Taikymo sritis - labiausiai įvairi. Iš sumušimų, lūžių, treniruočių nukrypimų į įvairius vidaus sužalojimus. Sumažina skausmą, yra puiki prevencija, naudojama reabilitacijai po trauminio laikotarpio.
Jis gali lengvai pakeisti bet kurį kitą fiksatorių, yra atsparus vandeniui, neprarasdamas savo savybių. Tai visiškai hipoalergiškas, saugus. Prilipę, galite dėvėti nepašalinę, 5-7 dienas.
Šviesūs tinkai daugelio profesionalių sportininkų kūnui šiandien nenuostabu. Jie būtinai yra bet kokio trenerio pirmosios pagalbos rinkinyje, kaip ir daugelyje namų.
Tai 100% medvilnės juostelė, kurios vienoje pusėje sutepti specialus klijai, pasižyminti ilgaamžiškumu ir hipoalerginėmis savybėmis.
Jis pasižymi universalumu. Taikymo sritis - įvairiausia:
Labai lengvai padengta. Svarbiausias skirtumas nuo kitų fiksatorių, pvz., Kelio trinkelių ar alkūnių, yra tai, kad jie nekliudo judėti. Ir kai kuriais atvejais net padėti.
Šiame akte ilgą laiką, per savaitę. Galite paplaukioti, maudytis, eiti į sauną ir baseiną su jais.
Pagrindinis poveikis yra tas, kad lipnus pagrindas leidžia pakelti odą uždegimo vietoje. Tai prisideda prie kraujotakos pagerėjimo, greito bet kokio sužalojimo gijimo, edemos pašalinimo, raumenų funkcijos pagerinimo ir ligų sąnarių palaikymo.
Jis puikiai derinamas su fizioterapinėmis procedūromis, masažais, kitais reabilitacijos gydymo būdais. Galite naudoti bet kuriame gydymo etape.
Klientų ir specialistų skirtingomis kryptimis privalumai:
Tinkai turi daug spalvų ir atspalvių kiekvienam skoniui ir situacijai.
Strijų juosta yra naujas žodis kovojant su stuburo ligomis. Tai padeda organizmui susidoroti su sužalojimais dėl natūralių procesų atkūrimo.
Pagrindas yra medvilninis audinys, kurio vienoje pusėje yra specialus klijai, labai alergiški ir saugūs.
Tvarsčiai yra įvairių spalvų, viskas priklauso nuo jūsų pageidavimų.
Ir tai dar ne viskas. Šis vaistas vartojamas pediatrijoje, skirtoje cerebriniam paralyžiui.
Programa yra labai paprasta ir patogi. Tai išsamiai aprašyta instrukcijose, kurios būtinai yra kiekviename pakete. Ji mokys, kaip tai padaryti teisingai, kad būtų pasiektas veiksmingas rezultatas.
Įrankis parduodamas daugelyje pasaulio šalių, yra labai paklausus, skiriasi. Visi dokumentai, patvirtinantys turimą kokybę. Tai yra tarptautiniai atitikties sertifikatai ir leidimai parduoti.
Olegas Ivanovas, ortopedas
Nepaisant to, kad juostos buvo naudojamos kitose šalyse maždaug 10 metų, jos atėjo į Rusiją ne taip seniai ir greitai įgijo populiarumą. Taikymo sritis - labai įvairiapusiška, tačiau ji turi visišką saugumą. Plačiai naudojamas stuburo ligų, įskaitant vaikus, gydymui.
Tatjana, 32 metai
Padeda greitai ir efektyviai, labai patogiai naudoti, nesukelia alergijos. Pagarba gamintojams.
Tvirtas sąnario uždegimas, puikus įrankis.
Ji nusipirko už savo vyrą, surinko jam ranką, kuri buvo skausminga. Visiškai ramiai dirbo.
Kaina man asmeniškai šiek tiek aukšta, bet jei manote, kad per vieną savaitę pakanka vieno pleistro, tai netgi naudinga.
Šiandien yra daug padirbinių. Todėl užsakykite produktą internete išbandytu ištekliu, kad jį įsigytumėte už prieinamą kainą.