Kaip veikia mūsų širdis ir kaip ji veikia?

Širdis yra pagrindinis širdies ir kraujagyslių sistemos organas, atliekantis siurblio funkciją ir užtikrinantis kraujotaką organizme, taip tiekiant deguonį ir maistines medžiagas organams ir audiniams bei jų išsiskyrimą iš metabolinių produktų ir anglies dioksido.

Širdis yra tuščiaviduris raumeninis organas, kurio pagrindinė funkcija yra kraujo pumpavimas. Kraujo pumpavimas, kaip ir siurblys, širdis tiekia deguonį ir maistines medžiagas visiems organams ir audiniams, tuo pačiu metu iš jų paima anglies dioksido ir medžiagų apykaitos produktus. Širdis susideda iš keturių kamerų: dvi atrijos, atskirtos viena nuo kitos interatrialinės pertvaros, ir dvi skilvelės, tarp kurių yra tarpkultūrinė pertvara.

Kraujo cirkuliacija atsiranda dėl kintančių susitraukimų (sistolės) ir širdies atsipalaidavimo (diastolio). Susitraukimo metu širdis išstumia kraują, kuris per laivus perkelia į organus. Su atsipalaidavimu širdis pripildoma nauja kraujo dalimi.

Kraujo cirkuliacijos anatomija ir fiziologija

Žmogaus kraujo apytaką - uždarą kraujagyslių kelią, kuris užtikrina nuolatinį kraujo srautą, sudaro du serijos prijungti apskritimai (kilpos), pradedant nuo širdies skilvelių ir tekančių į atriją.

Sisteminė kraujotaka prasideda kairiajame skilvelyje ir baigiasi dešinėje atrijoje.

Plaučių cirkuliacija (ICC) prasideda dešinėje skilvelėje ir baigiasi kairiajame atriume.

Arterijos - kraujagyslės, perkeliančios kraują iš širdies į organus ir audinius - pažymėtos raudonai.

Venos - kraujagyslės, perkeliančios kraują iš organų ir audinių į širdį - pažymėtos mėlyna spalva.

Aorta yra pagrindinė kraujagyslė, aprūpinanti arterinį kraują, turinti daug deguonies turinčių organų ir audinių.

Plaučių arterija yra indas, per kurį venų kraujas, turintis daug anglies dioksido ir skurdo deguonies, patenka iš dešiniojo skilvelio į deguonį.

Viršutinė ir apatinė tuščiavidurės venos yra kraujagyslės, per kurias visas veninis kraujas patenka į dešinę.

Dienos metu širdis susitraukia apie 100 000 kartų, siurbdama nuo 6000 iki 7500 litrų kraujo.

Kraujas iš venų patenka į dešinę Atriumą (1), tada į dešinę skilvelę (2), ir iš jo patenka į plaučius (3), kur jis yra prisotintas deguonimi ir grįžta į kairiąją atriją (4) per plaučių venus. Iš kairiojo prieširdžio deguonimi praturtėjęs kraujas patenka į kairiąją skilvelę (5), o iš jos per aortą ir iš jos išleistus arterinius indus (6) pasiskirsto po visą kūną. Suteikus deguonį, kraujas surenkamas tuščiavidurėse venose ir per juos į dešinę Atriją (7).

Pagrindinis širdies rodiklis - kraujo kiekis, kurį reikia pumpuoti per 1 minutę, paprastai suaugusiam žmogui yra ne mažesnis kaip 5,0 litrų. Kad nebūtų „pavargęs“, širdis turi dirbti labai ritmingai ir pakankamai dažnai. Paprastai suaugusiajam, esant ramiam, pulsas neviršija 60-80 smūgių per minutę. Tačiau fizinio krūvio metu arba esant stresui širdies susitraukimų dažnis gali padidėti iki 160-180 smūgių per minutę.

Kodėl sutinka širdis?

Beveik kiekvienas suaugusysis, kai jis turi sveikatos problemų, bando diagnozuoti. Jei turite karščiavimą, galvos skausmą, tada pirmas dalykas, kurį darote, yra matuoti temperatūrą. Jei staiga pajusite diskomfortą krūtinėje, širdies darbų pertraukas, tuomet jūs netyčia pradėsite klausytis, kaip širdis veržiasi, ir paprasčiausias dalykas, kurį bandote apskaičiuoti pulsą.

Širdis turi daug funkcijų, kurios lemia jo darbo charakteristikas. Vienas iš jų yra automatizmo funkcija, kurią sudaro širdies gebėjimas savarankiškai generuoti elektros impulsus. Automatizmo funkciją turi sinusinio mazgo ląstelės ir širdies laidumo sistemos pluoštai.

Sinuso mazgas (SU), esantis dešiniojo prieširdžio sienoje, yra nedidelė specialiųjų ląstelių, galinčių savarankiškai generuoti elektros impulsus arba širdies ritmą, sekcija. Tai sinuso mazgas, kuris reguliuoja širdies ritmą ir stiprumą, generuodamas tam tikrą dažnį elektrinius sužadinimo impulsus. Sinuso mazgas yra natūralus širdies stimuliatorius, todėl normalus širdies ritmas vadinamas sinusu.

Iš sinuso mazgo impulsai patenka į atrioventrikulinį mazgą (AV-mazgas), esantį prie atrijos ir skilvelių sienos. AV mazgų ląstelių greitis yra lėtesnis, todėl signalas atrodo „atidėtas“, o po jo ir jo dešinės ir kairiosios kojos pluošto jis eina į dešinę ir kairiąją širdies skilvelį, todėl jie tampa sutartimi. Taigi, sinusiniai impulsai, plintantys visoje širdyje, užtikrina jo ritminį ir nuoseklų susitraukimą. Jei sinuso mazgas nustoja gaminti reikiamą impulsų skaičių, atrioventrikulinis mazgas jį pakeičia. Taigi atsiranda širdies atrioventrikulinis ritmas. AV mazgas taip pat turi apsauginę funkciją, kuri pasireiškia, jei atrijose spontaniškai sukuriamas per didelis impulsų skaičius. Filtruojant pernelyg didelius elektros impulsus, AV mazgas ištrina širdies skilvelius nuo pernelyg dažno susitraukimo.

Centrinė nervų sistema nuolat stebi kūno poreikius ir, jei reikia, pagreitina ar sulėtina širdį. Fizinio krūvio metu organizmui reikia daugiau deguonies ir maistinių medžiagų, todėl sinuso mazgas pradeda generuoti sužadinimo impulsus dažniau, o širdis kartojasi dažniau. Taigi intensyvaus fizinio aktyvumo metu impulsas gali pasiekti 130-150 smūgių per minutę.

Galite pajusti širdies ritmą ar širdies plakimą, įdėdami ranką ant širdies arba matuodami pulsą.

Kaip matuoti pulsą?

• Pasukite ranką delnu.

• Su kita ranka užsidėkite ranką taip, kad 3 pirštai (rodyklė, vidurys, žiedas) būtų ant radialinės arterijos, nykščio pagrinde.

• Jausitės radialine arterija, paspauskite jį, ir jūs pajusite pulso bangą kaip smūgį, stumti, judėti ar padidinti arterijos tūrį.

• Skaičiuokite smūgių skaičių 1 minutę (30 sekundžių ir padauginkite iš 2).

• Pulso dažnis gali būti matuojamas naudojant elektroninius kraujospūdžio matuoklius. Žmonėms, sergantiems ritmo sutrikimais, gautos vertės gali būti nepatikimos. Tokiu atveju impulsų matavimas radialinėje arterijoje 1 minutę bus teisingas.

• Širdies ritmas paprastai sutampa su širdies ritmu. Impulsas gali būti dažnas (daugiau nei 90 beats / min) arba retas (mažesnis nei 60 smūgių per minutę). Ritminio impulso dažnis skaičiuojamas mažiausiai 30 sekundžių, po to gautas skaičius padauginamas iš 2. Jei ritmas yra neteisingas, skaičiavimas turėtų būti atliekamas 1 minutę.

• Impulso ritmas apskaičiuojamas pagal impulso bangų reguliarumą. Jie turėtų būti reguliariai laikomi. Tuo atveju, kai pulsas tampa aritminiu (nereguliarus, nereguliarus), pasireiškia širdies ritmo sutrikimas - aritmija ir tachikardija.

Kaip žmogaus širdis

Žmogaus širdis yra keturių kamerų raumeninis organas, jo funkcijos yra versti kraują į kraujotakos sistemą, pradedant ir baigiant širdimi. Per 1 minutę ji gali pumpuoti nuo 5 iki 30 litrų, per dieną ji pumpuoja kaip 8 000 litrų kraujo, kaip siurblys, kuris per 70 metų siekia 175 milijonus litrų.

Anatomija

Širdis yra už krūtinkaulio, šiek tiek perkelta į kairę - apie 2/3 yra kairėje krūtinės pusėje. Viršuje yra trachėjos burna, kurioje ji šakojasi į du bronchus. Už jo yra stemplė ir mažėjanti aortos dalis.

Žmogaus širdies anatomija nesikeičia su amžiumi, jo struktūra suaugusiems ir vaikams nesiskiria (žr. Nuotrauką). Tačiau vieta šiek tiek pasikeičia, o naujagimiams širdis yra visiškai kairėje krūtinės pusėje.

Vidutinė žmogaus širdies masė vyrams yra 330 gramų, moterims - 250 gramų, o šis organas yra panašus į supaprastintą kūgį, turintį platų pagrindą. Jo priekinė dalis yra už krūtinkaulio. Apatinę dalį riboja diafragma - raumenų pertvara, kuri atskiria krūtinės ertmę nuo pilvo ertmės.

Širdies formą ir dydį lemia amžius, lytis, esamos miokardo ligos. Vidutiniškai jo ilgis suaugusiajam siekia 13 cm, o pagrindo plotis - 9-10 cm.

Širdies dydis priklauso nuo amžiaus. Vaikų širdis yra mažesnė už suaugusiojo širdį, tačiau jos santykinis svoris yra didesnis, o jo svoris naujagimyje yra apie 22 g.

Širdis yra žmogaus kraujo apytakos varomoji jėga, kaip matyti iš schemos, tuščiavidurio organo (žr. Paveikslą), padalytą į raumenų skaidinį ir pusę suskirstyti į atriją / skilvelius.

Atrijos yra mažesnės, atskiriamos nuo skilvelių vožtuvais:

• kairėje pusėje - dvigeldis (mitralinis);
• dešinėje - tricuspidas (tricuspidas).

Iš kairiojo skilvelio kraujo patenka į aortą, tada eina per didelį kraujo apytakos ratą (BPC). Dešinėje - plaučių kamiene, tada eina per mažą ratą (ICC).

Širdies kriauklės

Žmogaus širdis yra įdėta į perikardą, kurį sudaro 2 sluoksniai:

• išorinis pluoštas, užkertantis kelią per dideliam tempimui;
• vidinis, kurį sudaro du lapai:
  • visceralinis (epikardija), sujungtas su širdies audiniu;
  • perientalinis, sujungtas su pluoštiniu audiniu.

Tarp vidinių ir parientinių perikardo lapų yra erdvė, užpildyta perikardo skysčiu. Šis anatominis žmogaus širdies struktūros bruožas yra skirtas sumažinti mechaninius sukrėtimus.

Paveiksle, kur skiltyje parodyta širdis, galite pamatyti, kokia yra jo struktūra, kokia ji yra.

Skiriami šie sluoksniai:

• miokardo;
• epikardas, sluoksnis šalia miokardo;
• endokardas, kurį sudaro pluoštinis išorinis perikardas ir lygiagretus sluoksnis.

Širdies raumenys

Sienos susideda iš raumens raumenų, įkvėptų vegetacinės nervų sistemos. Raumenys yra dviejų tipų pluoštai:

• kontraktiniai - birūs;
• laidus elektrocheminis impulsas.

Žmogaus širdies kontraktinį darbą nutraukia širdies sienelės struktūriniai bruožai ir širdies stimuliatorių automatizmas.

• Atrium sienos (2-5 mm) susideda iš 2 raumenų sluoksnių - pipirų pluošto ir išilginės.
• Širdies skilvelio siena yra galingesnė, susideda iš trijų sluoksnių, kurie padaro skirtingas kryptis:
  • sluoksnis įstrižų pluoštų;
  • žiediniai pluoštai;
  • išilginis papiliarinių raumenų sluoksnis.

Širdies kamerų koordinavimas atliekamas naudojant laidų sistemą. Miokardo storis priklauso nuo apkrovos. Kairiojo skilvelio siena (15 mm) yra storesnė už dešinę (apie 6 mm), nes ji verčia kraują į CCL, atlieka daugiau darbo.

Raumenų skaidulos, sudarančios žmogaus širdies susitraukimo audinį, per koronarinius indus gauna daug deguonies turinčių kraujo.

Miokardo limfinę sistemą atstovauja limfinių kapiliarų tinklas, esantis raumenų sluoksnių storyje. Limfos kraujagyslės eina išilgai vainikinių kraujagyslių ir arterijų, maitinančių miokardą.

Limfas teka į limfmazgius, esančius netoli aortos arkos. Iš ten į krūtinės ląstą teka limfinis skystis.

Darbinis ciklas

Kai širdies susitraukimų dažnis (širdies susitraukimų dažnis) yra 70 impulsų per minutę, darbo ciklas baigiamas 0,8 sekundės. Kraujo išsiskyrimas iš širdies skilvelių susitraukimo metu, vadinamas systole.

Systole užima laiko:

• atria - 0,1 sekundės, tada atsipalaidavimas 0,7 sekundės;
• skilveliai - 0,33 sekundės, tada diastolė 0,47 sekundės.

Kiekvienas pulso ritmas susideda iš dviejų systolių - atrijų ir skilvelių. Skilvelių sistolėje kraujas patenka į kraujotakos ratą. Prieširdžių suspaudimo metu į skilvelius patenka iki 1/5 viso jų tūrio. Prieširdžių systolės vertė didėja, kai širdies ritmas pagreitėja, kai dėl atrijų susitraukimo skilveliai užpildo kraują.

Atrišus atriją, kraujas praeina:

• dešinėje atrijoje nuo tuščiavidurių venų;
• kairėje - nuo plaučių venų.

Žmogaus kraujo apytakos sistema yra sukurta taip, kad įkvėpimas skatina kraujo tekėjimą į atriją, nes širdyje susidaro siurbimo veiksmas dėl slėgio skirtumo. Šis procesas vyksta, kaip ir kvėpuojant, oras patenka į bronchus.

Prieširdžių suspaudimas

Atria sutartis, skilveliai dar neveikia.

• Pradiniame momente visas miokardas yra atsipalaidavęs, vožtuvai nuleidžiami.
• Didėjant prieširdžių suspaudimui, kraujas išsiunčiamas į skilvelius.

Prieširdžių susitraukimas baigiasi, kai impulsas pasiekia atrioventrikulinį (AV) mazgų ir prasideda skilvelio susitraukimas. Prieširdžių sistolės pabaigoje vožtuvai yra uždaryti, vidiniai akordai (sausgyslės) užkerta kelią vožtuvų lankstinukų ar jų inversijos į širdies ertmę (prolapsų reiškinys).

Skilvelių suspaudimas

Atrija yra atsipalaidavusi, susitraukia tik skilveliai, ištrindami kraujo tūrio.

• kairėje - aortoje (BPC);
• dešinėje - plaučių kamiene (ICC).

Prieširdžių aktyvumo laikas (0,1 s) ir skilvelių darbas (0,3 s) nesikeičia. Susitraukimų dažnis didėja dėl likusių širdies regionų trukmės sumažėjimo - ši būklė vadinama diastoliu.

Iš viso pertrauka

Trečioje fazėje visų širdies kamerų raumenys atsipalaiduoja, vožtuvai yra atsipalaidavę, o atrijos kraujas laisvai patenka į skilvelius.

3 fazės pabaigoje skilveliai yra 70% užpildyti krauju. Apie tai, kaip pilnai kraujyje užpildyti diastolio skilveliai, priklauso nuo raumenų sienelių susitraukimo jėgos sistolės metu.

Širdies garsai

Kontrakcinį miokardo aktyvumą lydi garso vibracijos, vadinamos širdies tonais. Šiuos garsus puikiai išsiskiria auscultation (klausymas) su stetoskopu.

Yra širdies tonai:

1. sistolinis - ilgas, kurčias, atsirandantis:
   1. atrioventrikulinių vožtuvų žlugimo metu;
   2. išleidžiami skilvelių sienelės;
   3. širdies akordų įtampa;
2. diastolinis - aukštas, sutrumpintas, kurį sukelia plaučių kamieno, aortos, vožtuvų žlugimas.

Automatizavimo sistema

Asmens širdis veikia visą savo gyvenimą, kaip vieną sistemą. Koordinuoja žmogaus širdies sistemos darbą, susidedantį iš specializuotų raumenų ląstelių (kardiomicetų) ir nervų.

• autonominė nervų sistema;
  • vagus nervas lėtina ritmą;
  • simpatiniai nervai pagreitina miokardą.
• automatizmo centrai.

Automatizmo centras vadinamas širdies ritmu nustatančia kardiomicetais. Pirmosios eilės automatizmo centras yra sinuso mazgas. Žmogaus širdies struktūros schemoje jis yra toje vietoje, kur viršutinė vena cava patenka į dešinę atriją (žr. Parašus).

Sinuso mazgas nustato normalų atrijos 60-70 imp./minute ritmą, tada signalas yra laikomas atrioventrikuliniame mazge (AV), jo kojose - 2-4 laipsnių automatizmo sistemoje, nustatant ritmą su mažesniu širdies ritmu.

Papildomi automatizmo centrai yra sinusinio širdies stimuliatoriaus gedimo ar gedimo atveju. Pateikiamas automatizavimo centrų darbas atliekant kardiomicetus.

Be laidumo, yra:

• dirbantys kardiomicetai - sudaro didžiąją miokardo dalį;
• sekretorinis kardiomicetai - jie sudaro natriuretinį hormoną.

Sinuso mazgas - pagrindinis širdies kontrolės centras, kurio darbas pertrauka daugiau nei 20 sekundžių, sukuria smegenų hipoksiją, sinkopą, Morgagni-Adamso-Stokso sindromą, kurį aprašėme straipsnyje „Bradikardija“.

Širdies ir kraujagyslių darbas yra sudėtingas procesas, ir šiame straipsnyje trumpai aptariama širdies funkcija, jos struktūros ypatybės. Sužinokite daugiau apie žmogaus širdies fiziologiją, kraujo apytakos ypatybes, skaitytojas galės susipažinti su medžiagos medžiagomis.

Kaip veikia žmogaus širdis ir kaip ji veikia

Tik 0,5% visos kūno masės širdis yra svarbiausias žmogaus kūno organas, kurio normalus veikimas neįmanomas visoms kitoms sistemoms. Širdies struktūra ir funkcija yra vienas iš sunkiausių kūno struktūros mokslo poskyrių, be to, tai yra tas kūnas, kad daugybė stebuklingų savybių yra priskirtos iš psichologijos ir net teologijos.

Šiame centre išsamiai aprašoma, kur yra širdis, kurioje jis susideda ir kaip jis veikia.

Kas yra žmogaus širdis ir kur ji yra (su nuotrauka)

Kalbant apie žmogaus širdies struktūrą, senovės filosofai ir gydytojai jį pavadino „karališkuoju raumeniu“, ty šio kūno svarbą asmeniui.

Čia sužinosite, kaip veikia širdis ir kaip ji veikia sveiko žmogaus organizme.

Širdis, esanti asimetriškai krūtinės ertmėje tarp plaučių, yra tuščiavidurio raumenų organas. Už jos ribų yra uždara ertmė - perikardas. Širdies sieną sudaro trys sluoksniai: išorinis, epikardas, vidurinis - miokardo, vidinis - endokardas. Epicardo viduje užkloja širdį. Endokardas linija širdies kameros ir jos vožtuvų vidų. Svarbiausia širdies sienelės dalis yra miokardas - raumenų sluoksnis, kurį sudaro širdies stresas. Skirtas atrijų ir skilvelių miokardas, todėl juos galima atskirti atskirai. Širdies struktūra ir darbas grindžiamas nuosekliu įvairių skyrių mažinimu ir atsipalaidavimu, ir yra susijęs su laidžios sistemos, per kurią paskleidžiamas impulsas, buvimu.

Pažvelkite į nuotrauką, kurioje yra asmens širdis, ir kaip ji veikia.

Širdies dirigentinė atrioventrikulinė sistema susideda iš sinuso mazgo, kuris kontroliuoja širdies ritmą (širdies ritmo reguliatorių), atrioventrikulinį mazgą, atrioventrikulinį ryšulį, jo kojas ir šakas. Vienas iš širdies struktūros bruožų yra tas, kad laidumo sistema yra sudaryta iš širdies laidžių pluoštų ir turtinga inervuotų autonominių nervų. Atriją jungia sinoatrialinis mazgas, o atrija ir skilveliai yra jungiami atrioventrikuliniu ryšiu.

Taip veikia žmogaus širdis: ji suskirstyta į keturias ertmes (dešinės ir kairiosios atrijos ir dešinės ir kairiosios skilveliai); atriją dalija interatrialinis pertvaras, o skilveliai - tarpkultūrinės pertvaros. Viršutinė ir apatinė tuščiavidurės kraujagyslės ir širdies koronarinis sinusas, pernešantis venų kraują, patenka į dešinę.

Kaip veikia žmogaus širdies vožtuvai

Dabar, kai žinote, kaip veikia širdis, sužinokite, kaip tai veikia. Pagrindinis širdies funkcijos principas yra toks: kraujas iš dešiniojo prieširdžio susitraukimo metu patenka į dešinįjį skilvelį per dešinę atrioventrikulinę angą, iš kurios yra krašto skilvelio (tricuspido) vožtuvas, sudarytas iš trijų vožtuvų, kuriuos sudaro endokardiniai raukšlės ir padengti endoteliu. Iš laisvų vožtuvų kraštų prasideda sausgyslės akordas, prijungtas trijų papiliarinių raumenų, esančių dešiniojo skilvelio vidiniame paviršiuje, galai.

Kaip širdies vožtuvai veikia sveikame asmenyje? Papiliariniai raumenys kartu su sausgyslių akordais turi vožtuvus ir, nors skilvelio susitraukimas (sistolė), užkerta kelią kraujo tekėjimui į atriją.

Dabar atėjo laikas sužinoti, kaip širdis mažina skilvelį. Šiuo atveju kraujas stumiamas į plaučių kamieną per plaučių kamieno atidarymą, kurio regione yra vožtuvas, susidedantis iš trijų pusiau balų vožtuvų, leidžiančių kraujui laisvai judėti iš skilvelio į plaučių kamieną. Susilietus su jų galais, jie, kaip ir užpildytos kišenės, uždaro angą ir užkerta kelią atvirkštiniam kraujo tekėjimui. Tai įvyksta po skilvelio ištuštinimo.

Keturios plaučių venos atidarytos kairiajame atriume (dvi kiekvienoje pusėje). Kairiojo skilvelio miokardas yra 2-3 kartus storesnis nei dešiniojo miokardo. Taip yra dėl didelio kairiojo skilvelio darbo. Iš kairės kairiojo skilvelio ertmės į kairįjį skilvelį atsiranda ovalo formos kairioji atrioventrikulinė anga, aprūpinta kairiuoju atrioventrikuliniu dvipusiu vožtuvu (mitraliniu). Iš skilvelio kraujas nukreipiamas į aortos angą, sumontuotas vožtuvu, sudarytu iš trijų puslaidininkinių vožtuvų, turinčių tokią pačią struktūrą kaip ir plaučių vožtuvas. Vidiniame kairiojo skilvelio paviršiuje, kaip ir dešinėje, yra du papiliariniai raumenys, iš kurių plečiasi plonos sausgyslės akordai, kurie yra pritvirtinti prie kairiojo atrioventrikulinio vožtuvo lapelių.

Dešinėje ir kairėje vainikinių arterijų, kurių šakos yra tarpusavyje susijusios, širdis tiekia kraują. Jie suskirsto į kapiliarus visose trijose širdies sienelės korpusuose. Kraujas surenkamas į širdies venus, o po to - veninę sinusą, kuri tiesiogiai įsijungia į dešinę.

Širdies arterijos dažniausiai kenčia nuo aterosklerozės: jų liumenys susiaurėja iki visiško obstrukcijos, dėl kurios atsiranda miokardo infarktas.

30–40 metų miokardo amžiuje paprastai prasideda tam tikras jungiamojo audinio skaičiaus padidėjimas, juose atsiranda riebalų, raumenų ląstelės pakeičiamos jungiamuoju audiniu. Amžiaus amžiuje riebalinis audinys kaupiasi pagal epikardą, atsiranda endokardo sutirštėjimas.

Dėl reguliaraus fizinio krūvio ir tinkamos mitybos šie pokyčiai gali labai sulėtėti arba netgi išvengti.

Kūno raumenų raida veikia širdies dydį. Taigi fizinio darbo asmenų ir sportininkų širdies dydis ir masė yra daugiau nei psichikos darbo atstovai. Be to, sportas, kurio fizinis įtempis yra ilgalaikis (pvz., Dviračių sportas, irklavimas, maratonas, slidinėjimas), sukelia miokardo hipertrofiją ir padidina širdies dydį. Bėgimas, plaukimas, trumpojo nuotolio važiavimas, bokso, lengvosios atletikos, futbolo ir kai kurių kitų sporto šakų širdies raumenų kiekis mažėja.

Žmogaus širdies veiklos fiziologija

Kalbant apie tai, kaip veikia žmogaus širdis, nereikia pamiršti, kad tai yra galingiausias pasaulyje variklis. Asmens gyvenimo metu širdis sudaro nuo 2 iki 3 mlrd. Tuo pačiu metu gauta jėga gali pakelti traukinį į aukščiausią Europos tašką - Elbrus. Širdis turi neįprastai aukštą patikimumą ir didžiulę saugos ribą, kuri teoriškai apskaičiuojama pagal asmens gyvenimą 150 metų.

Kiekvieną dieną sveika širdis pumpuoja 2 000 litrų kraujo. Nors vidutinė žmogaus širdies masė yra tik 300 g, ji ​​sumušama per 100 800 kartų per dieną, o per metus ji tampa nuostabiu skaičiumi - 36 792 OOO.

Miokardas, būdamas raumenų audiniu, pasižymi jaudrumo, laidumo ir susitraukimo savybėmis.

Širdies laidžioji sistema leidžia nuosekliai mažinti ir atsipalaiduoti savo departamentams. Be to, širdies raumenų susitraukimas ir atsipalaidavimas vyksta automatiškai.

Automatizmas (iš graikų. Automatizuoja - savarankiškai veikiantis, spontaniškas) širdis - tai gebėjimas ritmiškai sumažinti savaime kylančius impulsus (savo laidumo sistemos ląstelėse).

Šių impulsų generatorius yra sinuso mazgas. Sužadinimas plinta per miokardą. Pirma, sutarčių sutartis, o tada skilveliai. Sveiko miokardo kiekis sumažėja visą žmogaus gyvenimą ir nepatiria nuovargio.

Prisiminkite, kas yra širdis, ir įsivaizduokite, kas valdo šią sudėtingą sistemą. Širdies veiklą „valdo“ širdies centrai, esantys medulio oblongatoje, ir tiltas, veikiantis per autonominę nervų sistemą. Simpatiniai nervai turi teigiamą poveikį (padidėjęs širdies susitraukimų dažnis ir jų stiprumas), parazimpatinį - neigiamą (širdies ritmo sumažėjimas ir jų stiprumo sumažėjimas).

Smegenų žievė reguliuoja širdies veiklą per hipotalamą. Širdies raumenų ląstelių susitraukimas užtikrina širdies siurbimo funkciją. Kraujo judėjimas per kraujagysles atsiranda daugiausia dėl širdies ir raumenų susitraukimo funkcijos.

Širdies veiklos fiziologija yra tarsi siurblys, pumpuojantis kraują į indus. Kiekvienas raumens raumenų pluoštas yra „periferinė širdis“, kurios sumažėjimas prisideda prie kraujo skatinimo mikrocirkuliacinėje lovoje. Raumenys, susitraukimai, prisideda prie kraujo judėjimo per apatinės kūno dalies venus nuo sunkumo.

Vertingi patarimai! Fizinis aktyvumas palengvina širdies darbą, o hipodinamija reikalauja didesnio darbo, kuris yra vienas iš svarbių veiksnių, turinčių įtakos jo funkcijai.

Sužinoję, kas yra žmogaus širdis ir kaip ji veikia, buvo ruožtu sužinoti apie širdies ritmą.

Širdies ritmas: širdies raumenų susitraukimo ir atsipalaidavimo procesas

Širdies ritmas nėra tuščias garsas, tai tikrai ritminis procesas. Žmogaus „variklio“ darbe pakaitinis širdies raumens susitraukimas (sistolė) ir atsipalaidavimas (diastolė). Per bendrą širdies atsipalaidavimą (diastolę) kraujas iš tuščiavidurių ir plaučių venų patenka atitinkamai į dešinę ir kairiąją atriją. Po to atsitinka atrijos susitraukimas (sistolė). Širdies susitraukimo procesas prasideda nuo viršutinės venos cava ir dešiniojo prieširdžio susiliejimo ir plinta per abiejų pusių, todėl kraujas iš atrioventrikulinių skylių yra priverstas patekti į skilvelius. Tada širdies sienelėse prasideda skilvelių susitraukimų banga, kuri plinta į abu skilvelius, o kraujas pumpuojamas į plaučių kamieno ir aortos angas; tuo metu uždaryti atrioventrikuliniai vožtuvai. Po to ateina pauzė. Prieširdžių sistolė trunka 0,1 s, skilvelio sistolė - 0,3 s, bendra pertrauka - 0,4 s. Šios trys fazės sudaro širdies ciklą - procesą, kuris vyksta širdyje per vieną pilną susitraukimo ir atsipalaidavimo ciklą. Taigi per vieną širdies ciklą sutarimas sudarė 0,1 s ir poilsio 0,7 s; skilveliai, atitinkamai, 0,3 ir 0,5 s.

Dėl širdies ertmių slėgio pokyčių širdies vožtuvai, plaučių arterija ir aorta yra atviros arba uždarytos. Pradėjus skilvelio systolę, atrioventrikuliniai vožtuvai užsidaro, o aortos ir plaučių pusmėnulio vožtuvai atidaryti. Skilvelių diastolės laikotarpiu atsiranda prieširdžių sistolinė sistema, atsidaro prieširdžių skilvelių vožtuvai ir skilveliai užpildyti krauju. Kraujo grąžinimas iš aortos ir plaučių kamieno apsaugo nuo pusiaunarių vožtuvų.

Dienos metu širdies raumenų susitraukimas trunka 8 valandas ir 16 valandų. Tai ryškus racionalaus darbo ir poilsio būdo pavyzdys.

Tinkamas fizinis aktyvumas užtikrina optimalų širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionavimą bei didelius funkcinius širdies rezervus. Tuo pačiu metu pačios širdies kraujo tiekimas neviršija 5% viso išstumto kraujo kiekio. Intensyviai dirbant, šis skaičius padidėja 3-4 kartus. Kiekvieno skilvelio išsiskyręs kraujas per sistolę svyruoja nuo 70 iki 100 ml. Šis rodiklis taip pat didėja fiziškai.

Suaugusiojo širdies masė ir susitraukimo greitis

Sveiko žmogaus širdies dydis koreliuoja su jo kūno dydžiu, taip pat priklauso nuo fizinio krūvio intensyvumo ir metabolizmo. Apytikslė širdies masė moterims yra 250 g, vyrams - 300 g, ty vidutinė suaugusiųjų širdies masė yra 0,5% kūno svorio, tuo pačiu metu širdis suvartoja apie 25-30 ml deguonies (09) per minutę - apie 10% viso suvartojamo kiekio 09. Intensyvaus raumenų aktyvumo dėka širdies 02 vartojimas padidėja 3-4 kartus. Priklausomai nuo apkrovos, širdies efektyvumas yra nuo 15 iki 40%. Prisiminkite, kad šiuolaikinio dyzelinio lokomotyvo efektyvumas siekia 14-15%. Kraujas teka iš aukšto slėgio srities į žemo slėgio zoną.

Žmonėms širdies susitraukimų dažnis per minutę yra apie 125 smūgiai per minutę per 1 metus, 105 - 2 metai, 100 - 3 metai ir 97 - 4 metai. 5 - 10 metų amžiaus širdies susitraukimo dažnis yra 90 metų. nuo 10 iki 15 - 75-78, nuo 15 iki 50 - 70, nuo 50 iki 60 - 74, nuo 60 iki 80 metų - 80 smūgių per minutę. Keletas įdomių figūrų: per dieną širdis susitraukia apie 108 000 kartų, per gyvenimą - 2,800,000,000-3,100.000.000 kartų; Per širdį praeina 225-250 milijonų litrų. kraujo.

Širdis prisitaiko prie nuolat besikeičiančių asmens gyvenimo sąlygų: dienos režimas, fizinis aktyvumas, maistas, ekologija, stresinės situacijos ir pan. Poilsiui suaugusiųjų skilveliai į kraujagyslių sistemą perkelia apie 5 litrus kraujo per minutę. Šis rodiklis - minutės kraujo apytakos tūris (IOC) - su sunkiu fiziniu darbu padidėja 5-6 kartus. PAV ir poilsio santykis su intensyviausiu raumenų darbu nurodo širdies funkcinius rezervus, taigi ir funkcines sveikatos atsargas.

Kaip veikia širdis ir kaip ji veikia

Kaip veikia širdis ir kaip ji veikia

Žodis „širdis“ labai dažnai vartojamas mūsų kalboje. Mes jaučiame savo širdyse, džiaugiamės savo širdimis, nutraukiame savo širdis, mūsų širdis sustoja, eina į mūsų kulnus, negalite įsakyti savo širdies. Širdis, kaip ir bet kuris kitas organas, žmogui suteikia daugybę epito, pabrėždamas jo ypatingą svarbą gyvybiškai svarbiai organizmo veiklai. Ir yra daugiau nei pakankamai priežasčių, nes širdies plakimas pirmiausia siejamas su žodžiu „gyvenimas“. Širdis pradeda įveikti ilgai prieš gimimą ir tada - visą savo gyvenimą - nenuilstamai dirba, vykdydama didžiulį darbą. Pavyzdžiui, leiskite pasakyti, kad per vieną dieną širdis sudaro apie 100 tūkst. Pjūvių, tuo pačiu pumpuodama beveik 170 litrų kraujo.

Kaip tai veikia ir kaip ji veikia?

Fig. 1. Širdies ir didelių indų anatomija

Anatominiu požiūriu širdis yra tuščiaviduris organas, kurio sienos susideda iš trijų sluoksnių: išorinio (epikardo), vidinio (endokardo) ir tarp jų esančio raumenų sluoksnio (miokardo), kuriame yra pagrindinė funkcinė apkrova. Miokardas yra specialus raumenis, kuris nėra panašus į kitus žmogaus kūno raumenis. Jį sudaro specialios ląstelės - kardiomiocitai. Šios ląstelės gali ne tik sudaryti sutartis (kontraktilumo funkcija), bet ir savarankiškai generuoti elektros impulsus ir atlikti juos iš ląstelės į ląstelę (sužadinimo ir laidumo funkcija). Specialios kardiomiocitų savybės siejamos su elektrolitų ląstelių metabolizmo savybėmis: kalcio, magnio ir kalio. Širdies raumenys išsiskiria nuo visų kitų kūno raumenų dėl didelio deguonies poreikio ir vadinamojo deguonies rezervo nebuvimo. Net ir esant normalioms sąlygoms, reikia išgauti didžiausią deguonies kiekį iš tekančio arterinio kraujo - beveik 98%, o apie 70% - likusiems raumenims. Skirtumas tarp šių figūrų yra vadinamasis deguonies rezervas, kurį kiti raumenys gali naudoti esant didesnei apkrovai. Širdies raumenys neturi tokios galimybės, todėl tai tampa jautresnė deguonies trūkumui.

Funkciniu požiūriu, širdis yra siurblys, kurio pagrindinė funkcija yra aprūpinti kraują žmogaus organams ir audiniams, ty užtikrinti deguonimi (arteriniu) prisotinto kraujo srautą ir deguonies trūkumą kraujyje (veną). Hormoniniai pokyčiai, taip pat nervų impulsai, reguliuojanti širdies susitraukimų dažnumą ir stiprumą, turi didelį poveikį širdžiai. Pavyzdžiui, fizinio ar emocinio streso metu širdis pradeda įveikti dažniau. Poilsiui ar miegui, širdies susitraukimų dažnis sulėtėja. Dėl visų žmogaus organų ir smegenų kontroliuojamų sistemų sujungimo, širdis jautriai reaguoja į kūno poreikius ir šiuo metu suteikia jai reikiamą kraujo kiekį.

Širdis susideda iš keturių kamerų: du skilveliai - kairė ir dešinė, du atričiai - kairė ir dešinė. Kiekvienas atriumas yra prijungtas prie skilvelio atidarymo kraujo tekėjimui. Skylės yra su vožtuvais, kurie užkerta kelią atbuliniam srautui. Dešinysis atriumas yra atskirtas nuo dešiniojo skilvelio tricuspidinio vožtuvo, kairiojo skilvelio iš kairiojo skilvelio dvigubo (arba mitralinio) vožtuvo. Be to, kiekviena širdies kamera bendrauja su indais, per kuriuos kraujas teka arba teka iš širdies. Kraujo tekėjimas į atriją per tuščiavidurius ir plaučių venus, o iš skilvelių teka per aortos ir plaučių kamieną. Širdies kameros per vožtuvus bendrauja su dideliais indais.

Širdis yra išdėstyta taip, kad jo dešinė dalis (atriumas ir skilvelis) visada yra užpildyta veniniu krauju, o kairė - su arterija. Paprastai suaugusiesiems šie du srautai nesimaišomi. Venozinis kraujas patenka į dešinę permatą per tuščiavidurius venus, patenka į dešinįjį skilvelį ir iš jo per plaučių kamieną patenka į plaučių kraujotaką, plaučių kraujagyslių sistemą, kurioje deguonis yra prisotintas veniniu krauju ir tampa arteriniu. Tada arterinis kraujas teka per plaučių venus į kairiąją atriją, tada į kairiąją skilvelę ir iš jos per aortą į cirkuliaciją, ty į visus žmogaus organus ir audinius.

Kiekvienas širdies susitraukimas vadinamas širdies ciklu ir yra suskirstytas į tris fazes, o šių fazių seka paprastai nekeičiama, nesvarbu, kokiu dažnumu širdis susitarta:

pirmasis etapas yra atrijų diastolė (atsipalaidavimas), per šį laikotarpį kraujas patenka į atsipalaidavusias atrasas;

antrojo etapo - skilvelių atrijų ir diastolės (susitraukimo) sistolė (susitraukimas); per šį etapą kraujo iš sutarčių sudarytojo amžiaus patenka į atsipalaidavusius skilvelius;

trečiasis etapas yra skilvelio sistolė, kraujas iš skilvelių išsiskiria į didelius ir mažus kraujotakos ratus.

Pati širdis, kaip ir bet kuris kitas žmogaus kūno organas, taip pat turi kraujo tiekimą. Kraujo aprūpinimas širdimi atliekamas per vainikinių arterijų arterijų ir daugiausia diastolio fazę, skirtingai nuo kitų organų, gaunančių kraują sistolėje. Koronarinės arterijos nukrypsta tiesiai iš aortos ir sulenkia aplink širdį į dešinę ir į kairę, formuodamos karūną panašią formą (taigi ir jų pavadinimą).

Yra skirtingų koronarinių arterijų atskyrimo ir išdėstymo galimybių, tačiau daugumai žmonių nuo aortos - dešinės ir kairiosios - eina dvi didelės arterijos. Kairioji arterija paprastai yra didesnė skersmens, nei dešinė, ir turi trumpą pradžią, vadinamą kairiaisiais vainikinių arterijų. Be to, didelės arterijos išsiskiria į mažesnes ir mažesnes, apimančias visas širdies dalis tinklu. Kairiosios vainikinės arterijos sistema yra atsakinga už kraujo tiekimą daugiausia kairėje širdyje, o dešinėje širdyje yra atsakinga teisinga vainikinių arterijų sistema.

Fig. 2. Koronarinių arterijų anatomija

Širdies struktūra ir principas

Širdis yra raumeninis organas žmonėms ir gyvūnams, kurie kraują perpumpuoja per kraujagysles.

Širdies funkcija - kodėl mums reikia širdies?

Mūsų kraujas aprūpina visą kūną deguonimi ir maistinėmis medžiagomis. Be to, jis taip pat turi valymo funkciją, padedančią pašalinti medžiagų apykaitos atliekas.

Širdies funkcija yra kraujo perpumpavimas per kraujagysles.

Kiek kraujo žmogus širdies siurblys?

Žmogaus širdis pumpuoja vieną dieną nuo 7 000 iki 10 000 litrų kraujo. Tai yra apie 3 mln. Litrų per metus. Per visą gyvenimą paaiškėja iki 200 milijonų litrų!

Siurbiamo kraujo kiekis per minutę priklauso nuo dabartinės fizinės ir emocinės apkrovos - kuo didesnė apkrova, tuo daugiau kraujo reikia organizmui. Taigi per vieną minutę širdis gali pereiti nuo 5 iki 30 litrų.

Kraujotakos sistemą sudaro apie 65 tūkst. Laivų, jų bendras ilgis yra apie 100 tūkst. Kilometrų! Taip, mes nesame užplombuoti.

Kraujotakos sistema

Kraujotakos sistema (animacija)

Žmogaus širdies ir kraujagyslių sistemą sudaro du kraujo apytakos ratai. Su kiekvienu širdies plakimu, kraujas juda abiejuose apskritimuose vienu metu.

Kraujotakos sistema

1. Deoksigenuotas kraujas iš geresnės ir prastesnės vena cava patenka į dešinę atriją ir tada į dešinįjį skilvelį.
2. Iš dešiniojo skilvelio kraujas patenka į plaučių kamieną. Plaučių arterijos traukia kraują tiesiai į plaučius (prieš plaučių kapiliarus), kur gauna deguonį ir išskiria anglies dioksidą.
3. Gavęs pakankamai deguonies, kraujas grįžta į kairiąją širdies perriumą per plaučių venus.

Didysis kraujo apytakos ratas

1. Iš kairiojo prieširdžio kraujas juda į kairįjį skilvelį, iš kur jis toliau perpumpuojamas per aortą į sisteminę kraujotaką.
2. Atlikus sunkų kelią, kraujas per tuščiavidurius venus vėl atvyksta į dešinįjį širdies atriumą.

Paprastai kraujo kiekis, išstumtas iš širdies skilvelių su kiekvienu susitraukimu, yra tas pats. Taigi vienodas kraujo tūris teka į didelius ir mažus apskritimus.

Koks skirtumas tarp venų ir arterijų?

• Venos yra skirtos kraujui transportuoti į širdį, o arterijų užduotis yra tiekti kraują priešinga kryptimi.
• Kraujo spaudimas venose yra mažesnis nei arterijose. Pagal tai, sienų arterijos pasižymi didesniu elastingumu ir tankumu.
• Arterijos prisotina „šviežius“ audinius, o venose užpilamas kraujas.
• Kraujagyslių pažeidimo atveju arterinis ar veninis kraujavimas gali būti išskiriamas pagal jo intensyvumą ir kraujo spalvą. Arterinė - stipri, pulsuojanti, sumuštanti "fontanas", kraujo spalva yra ryški. Venų - nuolatinio intensyvumo kraujavimas (tęstinis srautas), kraujo spalva yra tamsi.

Anatominė širdies struktūra

Asmens širdies svoris yra tik apie 300 gramų (vidutiniškai 250 g moterims ir 330 g vyrams). Nepaisant santykinai mažo svorio, tai neabejotinai yra pagrindinis žmogaus kūno raumenys ir jo gyvybiškai svarbios veiklos pagrindas. Širdies dydis iš tiesų yra maždaug lygus asmens kumščiui. Sportininkai gali turėti pusantro karto didesnę širdį nei paprastas žmogus.

Širdis yra krūtinės viduryje, 5-8 slankstelių lygyje.

Paprastai apatinė širdies dalis yra daugiausia kairėje krūtinės pusėje. Yra įgimtos patologijos variantas, kuriame atsispindi visi organai. Tai vadinama vidaus organų perkėlimu. Plaučiai, šalia kurių yra širdis (paprastai kairėje), yra mažesni, palyginti su kita puse.

Galinis širdies paviršius yra netoli stuburo, o priekinė dalis yra patikimai apsaugota krūtinkaulio ir šonkaulių.

Žmogaus širdį sudaro keturios nepriklausomos ertmės (kameros), padalytos iš pertvarų:

• dvi viršutinės kairiosios ir dešinės atrijos;
• ir du apatiniai kairiojo ir dešiniojo skilveliai.

Dešinėje širdies pusėje yra dešinysis prieširdis ir skilvelis. Kairė širdies pusė yra atitinkamai kairiojo skilvelio ir prieširdžio.

Apatinės ir viršutinės tuščiavidurės venos patenka į dešinę, o plaučių venai patenka į kairiąją atriją. Plaučių arterijos (taip pat vadinamos plaučių kamieno) išeina iš dešiniojo skilvelio. Iš kairiojo skilvelio pakyla kylanti aorta.

Širdies sienelės struktūra

Širdies sienelės struktūra

Širdis turi apsaugą nuo pernelyg didelių ir kitų organų, vadinamų perikardo ar perikardo maišeliu (apvalkalu, kuriame yra organas). Jis turi du sluoksnius: išorinį tankų kietą jungiamąjį audinį, vadinamą perikardo pluoštine membrana ir vidine (perikardo serozine).

Tada seka storas raumenų sluoksnis - miokardo ir endokardo (plona jungiamojo audinio vidinė širdies membrana).

Taigi pati širdis susideda iš trijų sluoksnių: epikardo, miokardo, endokardo. Tai yra miokardo susitraukimas, kuris kraują perneša per kūno indus.

Kairiojo skilvelio sienos yra maždaug tris kartus didesnės nei dešinės sienos! Šį faktą galima paaiškinti tuo, kad kairiojo skilvelio funkcija yra kraujo stūmimas į sisteminę kraujotaką, kur reakcija ir slėgis yra daug didesni nei mažose.

Širdies vožtuvai

Širdies vožtuvo įtaisas

Specialūs širdies vožtuvai leidžia nuolat palaikyti kraujotaką dešinėje (vienakrypčio) kryptimi. Vožtuvai atsidaro ir uždaromi vienas po kito, leisdami kraują arba blokuodami jo kelią. Įdomu tai, kad visi keturi vožtuvai yra vienoje plokštumoje.

Tarp dešiniojo skersmens ir dešiniojo skilvelio yra tricipidinis vožtuvas. Jame yra trys specialios plokštės - varčios, galinčios susitraukti dešinįjį skilvelį apsaugoti nuo atvirkštinės srovės (regurgitacijos) atriume.

Panašiai veikia mitralinis vožtuvas, tik jis yra kairėje širdies pusėje, o jo struktūra yra dvigubas.

Aortos vožtuvas neleidžia iš aortos patekti į kraują iš kairiojo skilvelio. Įdomu tai, kad kai kairieji skilveliai susitraukia, aortos vožtuvas atsidaro dėl kraujo spaudimo, todėl jis juda į aortą. Tada diastolės metu (širdies atsipalaidavimo laikotarpis) atvirkštinis kraujo srautas iš arterijos prisideda prie vožtuvų uždarymo.

Paprastai aortos vožtuvas turi tris lankstinukus. Dažniausia įgimta širdies anomalija yra aortos vožtuvas, kuris yra dvigubas. Ši patologija atsiranda 2% žmonių.

Plaučių (plaučių) vožtuvas dešiniojo skilvelio susitraukimo metu leidžia kraujui patekti į plaučių kamieną, o diastolio metu jis neleidžia tekėti priešinga kryptimi. Taip pat susideda iš trijų sparnų.

Širdies kraujagyslės ir koronarinė kraujotaka

Žmogaus širdžiai reikia maisto ir deguonies, taip pat bet kokio kito organo. Laivai, teikiantys (maitinančios) širdį krauju, vadinami vainikiniais ar vainikiniais. Šie laivai išsiskiria nuo aortos pagrindo.

Vainikinių arterijų širdis aprūpinama krauju, vainikinių kraujagyslių kraujagyslės pašalina deguonį. Šios arterijos, esančios ant širdies paviršiaus, vadinamos epikardija. Subendokardija vadinama vainikinių arterijų, paslėptų giliai į miokardą.

Dauguma kraujo nutekėjimo iš miokardo atsiranda per tris širdies venus: didelius, vidutinius ir mažus. Formuodami koronarinę sinusą, jie patenka į dešinę atriją. Iš priekio ir smulkios širdies venų kraujas nukreipiamas tiesiai į dešinę.

Koronarinės arterijos yra suskirstytos į dvi rūšis - dešinę ir į kairę. Pastarasis susideda iš priekinių tarpsluoksnių ir aplinkinių arterijų. Didelės širdies venų šakos patenka į užpakalines, vidurines ir mažas širdies venas.

Net visiškai sveiki žmonės turi savo unikalių vainikinių kraujotakos savybių. Iš tikrųjų, laivai negali atrodyti ir būti išdėstyti taip, kaip parodyta paveikslėlyje.

Kaip širdis vystosi (forma)?

Norint sukurti visas kūno sistemas, vaisiui reikia savo kraujotakos. Todėl širdis yra pirmasis funkcinis organas, atsirandantis žmogaus embriono organizme, jis atsiranda maždaug trečiąją vaisiaus vystymosi savaitę.

Pradžioje embrionas yra tik ląstelių grupė. Tačiau nėštumo eigoje jie tampa vis labiau, o dabar jie yra sujungti, suformuoti užprogramuotomis formomis. Pirma, suformuojami du vamzdžiai, kurie sujungiami į vieną. Šis vamzdis sulankstomas ir skuba, kad suformuotų kilpą - pirminę širdies kilpą. Ši kilpa yra visų kitų ląstelių augimo priekyje ir greitai plečiama, tada guli į dešinę (galbūt į kairę, o tai reiškia, kad širdis bus veidrodyje) žiedo pavidalu.

Taigi, paprastai 22 dieną po pastojimo, įvyksta pirmasis širdies susitraukimas, o iki 26-osios dienos vaisius turi savo kraujotaką. Tolesnis vystymasis apima septos atsiradimą, vožtuvų susidarymą ir širdies kamerų pertvarkymą. Pertvarų forma iki penktos savaitės ir širdies vožtuvai bus suformuoti iki devintos savaitės.

Įdomu tai, kad vaisiaus širdis pradeda įveikti su įprastinio suaugusiojo dažnumu - 75–80 pjūvių per minutę. Tada septintosios savaitės pradžioje impulsas yra apie 165–185 kartus per minutę, o tai yra didžiausia vertė, po kurios sulėtėja. Naujagimio pulsas yra nuo 120 iki 170 pjūvių per minutę.

Fiziologija - žmogaus širdies principas

Išsamiai apsvarstykite širdies principus ir įstatymus.

Širdies ciklas

Kai suaugęs žmogus yra ramus, jo širdis sudaro apie 70–80 ciklų per minutę. Vienas pulso ritmas atitinka vieną širdies ciklą. Esant tokiam greičiui, vienas ciklas trunka apie 0,8 sekundes. Iš kurio laiko prieširdžių susitraukimas yra 0,1 sekundės, skilveliai - 0,3 sekundės ir atsipalaidavimo laikotarpis - 0,4 sekundės.

Ciklo dažnį nustato širdies ritmo vairuotojas (širdies raumenų dalis, kurioje atsiranda impulsų, reguliuojančių širdies ritmą).

Skiriamos šios sąvokos:

• Systolė (susitraukimas) - beveik visada ši sąvoka reiškia širdies skilvelių susitraukimą, kuris veda prie kraujo sukrėtimo per arterinį kanalą ir padidina spaudimą arterijose.
• Diastolis (pauzė) - laikotarpis, kai širdies raumenys yra atsipalaidavimo stadijoje. Šiuo metu širdies kameros užpildytos krauju ir sumažėja slėgis arterijose.

Taigi matuojant kraujo spaudimą visada įrašomi du rodikliai. Pavyzdžiui, paimkite numerius 110/70, ką jie reiškia?

• 110 yra viršutinis skaičius (sistolinis slėgis), ty kraujo spaudimas arterijose širdies plakimo metu.
• 70 yra mažesnis skaičius (diastolinis slėgis), ty kraujo spaudimas arterijose širdies atsipalaidavimo metu.

Paprastas širdies ciklo aprašymas:

Širdies ciklas (animacija)

Atsipalaidavus širdžiai, atrijoms ir skilveliams (per atvirus vožtuvus) užpildyti krauju.

Tradiciškai, vieno pulso ritmo atveju, yra du širdies plakimai (du systoles) - pirmiausia sumažėja atrijos ir skilveliai. Be skilvelio sistolės yra prieširdžių sistolė. Atrijų susitraukimas neturi reikšmės išmatuotame širdies darbe, nes tokiu atveju relaksacijos laikas (diastolė) yra pakankamas užpildyti skilvelius krauju. Tačiau, kai širdis pradeda įveikti dažniau, prieširdžių sistolė tampa labai svarbi - be jo, skilveliai tiesiog neturės laiko užpildyti krauju.

Kraujo spaudimas per arterijas atliekamas tik tada, kai sumažėja skilveliai, šie stumdomieji susitraukimai vadinami pulsu.

Širdies raumenys

Širdies raumenų unikalumas slypi jo gebėjimo ritmiškai automatizuotuose susitraukimuose, kintančiu su atsipalaidavimu, kuris vyksta visą gyvenimą. Skirtas atrijų ir skilvelių miokardas (širdies vidurinis raumenų sluoksnis), kuris leidžia jiems susitarti atskirai vienas nuo kito.

Kardiomiocitai yra širdies raumenų ląstelės, turinčios specialią struktūrą, kuri leidžia perduoti sužadinimo bangą ypač suderintu būdu. Taigi yra dviejų rūšių kardiomiocitai:

• paprasti darbuotojai (99% viso širdies raumenų ląstelių skaičiaus) yra skirti priimti širdies stimuliatoriaus signalą, atliekant kardiomiocitus.
• ypatingas laidumas (1% viso širdies raumenų ląstelių skaičiaus) kardiomiocitai sudaro laidumo sistemą. Savo funkcijoje jie primena neuronus.

Kaip ir raumenų raumenys, širdies raumenys gali didinti tūrį ir padidinti jo darbo efektyvumą. Ištvermės sportininkų širdies tūris gali būti 40% didesnis nei paprasto žmogaus! Tai yra naudinga širdies hipertrofija, kai ji tęsiasi ir sugeba pumpuoti daugiau kraujo vienu smūgiu. Yra dar viena hipertrofija - vadinama „sporto širdimi“ arba „bulių širdimi“.

Esmė yra ta, kad kai kurie sportininkai didina pačios raumenų masę, o ne gebėjimą tempti ir stumti didelius kraujo kiekius. To priežastis yra neatsakinga parengta mokymo programa. Visiškai fiziniai pratimai, ypač stiprumas, turėtų būti kuriami širdies pagrindu. Priešingu atveju pernelyg didelė fizinė įtampa nepasirengusiai širdžiai sukelia miokardo distrofiją, dėl kurios gali atsirasti ankstyva mirtis.

Širdies laidumo sistema

Širdies laidžioji sistema yra specialios sudėties grupė, sudaryta iš nestandartinių raumenų skaidulų (laidžių kardiomiocitų), kurie yra mechanizmas, užtikrinantis harmoningą širdies skyrių darbą.

Impulso kelias

Ši sistema užtikrina širdies automatizmą - širdies stimuliatorių gimusių impulsų sužadinimą be išorinio stimulo. Sveikoje širdyje pagrindinis impulsų šaltinis yra sinuso mazgas (sinuso mazgas). Jis veda ir persidengia visų kitų širdies stimuliatorių impulsus. Bet jei atsiranda liga, dėl kurios atsiranda sinusinis sindromas, tuomet kitos širdies dalys perima savo funkciją. Taigi atrioventrikulinis mazgas (automatinis antrosios eilės centras) ir Jo (trečiosios eilės kintamosios srovės) ryšys gali būti suaktyvintas, kai sinuso mazgas yra silpnas. Yra atvejų, kai antriniai mazgai sustiprina savo automatizmą ir normalų sinuso mazgo veikimą.

Sinuso mazgas yra viršutinėje dešiniojo prieširdžio galinėje sienoje, artimiausioje viršutinės vena cava burnos dalyje. Šis mazgas inicijuoja impulsus maždaug 80-100 kartų per minutę.

Atrioventrikulinis mazgas (AV) yra atrioventrikulinės pertvaros apatinėje dešinėje esančioje dalyje. Ši skaidinys neleidžia impulsų plitimui tiesiogiai į skilvelius, aplenkiant AV mazgą. Jei sinuso mazgas yra susilpnėjęs, tuomet atrioventrikulinė sistema perims savo funkciją ir pradės impulsus perduoti į širdies raumenį 40-60 susitraukimų per minutę dažniu.

Be to, atrioventrikulinis mazgas pereina į Jo ryšulį (atrioventrikulinis paketas yra padalintas į dvi kojeles). Dešinė kojos skrieja į dešinįjį skilvelį. Kairė kojelė padalyta į dvi dalis.

Situacija su jo kairiuoju paketu nėra visiškai suprantama. Manoma, kad priekinės šakos kairieji kojos pluoštai sklinda į kairiąją skilvelio priekinę ir šoninę sienelę, o užpakalinė atšaka užpakalinę kairiojo skilvelio sieną ir apatines šoninės sienos dalis.

Sinuso mazgo ir atrioventrikulinės blokados silpnumo atveju Jo kūryba gali sukurti impulsus 30-40 per minutę greičiu.

Laidumo sistema gilėja ir paskui išsišakoja į mažesnius filialus, galiausiai virsta Purkinje pluoštais, kurie įsiskverbia į visą miokardą ir tarnauja kaip skilvelių raumenų susitraukimo mechanizmas. Purkinje pluoštai gali inicijuoti impulsus, kurių dažnis yra 15-20 per minutę.

Išskirtinai apmokyti sportininkai gali turėti normalų širdies susitraukimų dažnį, esant mažiausiam įrašytam skaičiui - tik 28 širdies plakimai per minutę! Tačiau vidutinis žmogus, net jei jis gyvena labai aktyviai, pulsas, mažesnis nei 50 smūgių per minutę, gali būti bradikardijos požymis. Jei sergate tokiu mažu pulsu, jums reikia ištirti kardiologą.

Širdies ritmas

Naujagimio širdies susitraukimų dažnis gali būti apie 120 smūgių per minutę. Augant, paprasto žmogaus pulsas stabilizuojasi nuo 60 iki 100 smūgių per minutę. Gerai apmokyti sportininkai (mes kalbame apie žmones, turinčius gerai apmokytų širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo takų sistemų) pulsuoja nuo 40 iki 100 kartų per minutę.

Širdies ritmą kontroliuoja nervų sistema - simpatinė stiprina susitraukimus, o parazimpatinė silpnėja.

Širdies veikla tam tikru mastu priklauso nuo kalcio ir kalio jonų kiekio kraujyje. Kitos biologiškai aktyvios medžiagos taip pat padeda reguliuoti širdies ritmą. Mūsų širdis gali įveikti dažniau endorfinų ir hormonų, išskiriamų klausantis jūsų mėgstamos muzikos ar bučinio, įtakoje.

Be to, endokrininė sistema gali turėti didelį poveikį širdies susitraukimų dažniui ir susitraukimų dažnumui bei jų stiprumui. Pavyzdžiui, adrenalino išsiskyrimas antinksčių liaukoje sukelia širdies susitraukimų dažnio padidėjimą. Priešingas hormonas yra acetilcholinas.

Širdies tonai

Vienas iš paprasčiausių širdies ligų diagnozavimo būdų yra krūtinės klausymasis stetofonendoskopu (auskultacija).

Sveikoje širdyje, kai atliekama standartinė auscultacija, girdimi tik du širdies garsai - jie vadinami S1 ir S2:

• S1 - garsas girdimas, kai skilvelių systolės (susitraukimo) metu uždaromi atrioventrikuliniai (mitraliniai ir tricuspidiniai) vožtuvai.
• S2 - garsas, padarytas uždarant puslaidininkinius (aortos ir plaučių) vožtuvus skilvelių diastolės (atsipalaidavimo) metu.

Kiekvienas garsas susideda iš dviejų komponentų, tačiau žmogaus ausims jie susilieja į vieną dėl labai mažo laiko tarp jų. Jei normaliomis auscultation sąlygomis atsiranda papildomų tonų, tai gali reikšti širdies ir kraujagyslių sistemos ligą.

Kartais širdyje gali būti girdimi papildomi anomalūs garsai, vadinami širdies garsais. Paprastai triukšmo buvimas rodo bet kokią širdies patologiją. Pavyzdžiui, dėl netinkamo veikimo ar vožtuvo sugadinimo triukšmas gali sugrįžti priešinga kryptimi (regurgitacija). Tačiau triukšmas ne visada yra ligos simptomas. Išaiškinti papildomų garsų atsiradimo širdyje priežastis yra echokardiografija (širdies ultragarsas).

Širdies liga

Nenuostabu, kad širdies ir kraujagyslių ligų skaičius pasaulyje auga. Širdis yra sudėtingas organas, kuris faktiškai remiasi (jei jis gali būti vadinamas poilsio) tik tarp intervalų tarp širdies plakimo. Bet kuriam sudėtingam ir nuolat veikiančiam mechanizmui būtinas pats atsargiausias požiūris ir nuolatinė prevencija.

Įsivaizduokite, kokia širdinga našta patenka į širdį, atsižvelgiant į mūsų gyvenimo būdą ir žemos kokybės gausų maistą. Įdomu tai, kad širdies ir kraujagyslių ligų mirtingumas yra gana didelis didelių pajamų šalyse.

Didžiulis turtingų šalių gyventojų suvartotas maisto kiekis ir begalinis pinigų siekimas, taip pat su tuo susiję įtempiai, sunaikina mūsų širdį. Kita širdies ir kraujagyslių ligų plitimo priežastis yra hipodinamija - katastrofiškai maža fizinė veikla, kuri sunaikina visą kūną. Arba, priešingai, neraštinga aistra sunkioms fizinėms pratyboms, dažnai pasitaikančioms širdies ligų fone, kurių buvimas žmonės net nežino ir nesugeba mirti „sveikatingumo“ pratybų metu.

Gyvenimo būdas ir širdies sveikata

Pagrindiniai veiksniai, didinantys širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimo riziką, yra šie:

• Nutukimas.
• Aukštas kraujospūdis.
• Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje.
• Hipodinamija arba per didelis pratimas.
• Gausus žemos kokybės maistas.
• Susilpnėjusi emocinė būsena ir stresas.

Padarykite šio didžiojo straipsnio skaitymą savo gyvenime - atsisakykite blogų įpročių ir pakeiskite savo gyvenimo būdą.