Kaip išgydyti dirgliosios žarnos sindromą

Dirgliosios žarnos sindromas pasireiškia žmonėms, mažinantis centrinės nervų sistemos funkcinį aktyvumą. Gastroenterologo priėmime pacientai skundžiasi skausmu apie epigastriją, distiliacijos jausmą, pilvo pūtimą, lėtinį vidurių užkietėjimą ar viduriavimą. Prieš gydydamas dirgliosios žarnos sindromą, gydytojas diagnozuoja pacientą, kad nustatytų veiksmą, kuris sukėlė peristaltiką ir virškinimo sutrikimus. Gydant ligas, naudojamos įvairios vaistų grupės, įskaitant antidepresantus ir raminamuosius preparatus.

Narkotikų gydymas

Rengiant terapinį gydymą, klinikinis pasireiškimas, kuris apsunkina paciento gyvenimą, tampa lemiamu veiksniu. Daugiausia gydymo tikslas yra pašalinti pagrindinį funkcinį sutrikimą:

• storosios žarnos hipertonui reikia naudoti M-antikolinerginius ir spazminius vaistus;
• storosios žarnos hipotonija yra gerai gydoma prokinetikais ir fiksatoriais;
• jei yra dirgliosios žarnos sindromas, atsirandantis dysbakteriozės fone, reikia eubiotikų.

Taip pat atsižvelgta į psichinę paciento būklę, jo elgesio pobūdį, pasirengimą ilgalaikiam gydymui. Gastroenterologai ekstremaliais atvejais skiria antibakterinius vaistus, pirmenybę teikia enterosorbentams ar žarnyno antiseptikams. Antibiotikai naikina naudingą mikroflorą, kuri tik pablogina paciento būklę. Antrosios ir trečiosios kartos cefalosporinai, makrolidai ir pusiau sintetiniai penicilinai yra naudojami bakterinės infekcijos atveju, kuri prisijungė prie dirgliosios žarnos sindromo. Dažnai gydomi IBS probiotikai ir prebiotikai - Enterol, Hilak Forte, Bifidumbacterin, Lactobacterin, Linex. Paprastai gydytojai rekomenduoja eubiotikus vartoti paskutiniame gydymo etape.

Antidepresantai ir raminamieji preparatai

IBS gydymas yra ne tik gastroenterologas, bet ir psichoterapeutas. Gerai padeda išvengti psichologo ligos klinikinių požymių ar grupinių klasių. Dažnai tokios sesijos leidžia išvengti narkotikų vartojimo depresijos gydymui:

• Trimipraminas;
• Amitriptilinas;
• Doksepinas;
• Nortriptilinas;
• Imipraminas.

Šie vaistai yra įtraukti į triciklinių antidepresantų grupę, slopinančią pernelyg didelę smegenų žievės įtaką skausmui. Žinoma, vaistai normalizuoja inervaciją. Kai atsiranda neigiamų emocijų, nebevyksta netyčiniai žarnyno raumenų raumenų susitraukimai, kurie sukelia viduriavimą.

Triciklinių antidepresantų naudojimas ne tik slopina nervų impulsų perdavimą. Problemos, susijusios su virškinimu ir peristaltika, asmenyje sukelia depresinės būklės vystymąsi ilgalaikio gydymo fone. Taigi, amitriptilino arba Nortriptilino naudojimas leidžia pašalinti tiek patologinio sindromo priežastį, tiek jos pasekmes. Sunkiems neurologiniams sutrikimams pacientams skiriami raminamieji vaistai:

Ir dirglumas gerai pašalino vaistus su vaistažolių kompozicija. Lengvas raminamojo ir raminamojo poveikio poveikis yra Persen, Tenoten, Deprim, motininių ekstraktų ir valerijonų tablečių.

Antidepresantai, raminamieji preparatai, raminamieji vaistai naudojami dirgliosios žarnos sindromui gydyti.

Antispasmodikai

Gydomojo žarnyno sindromo gydymo režimu gydytojai beveik visada apima analgetikus ir spazminius vaistus. Narkotikai atpalaiduoja raumenų sienos raumenis, mažindami skausmo sunkumą. Drotaverino hidrochloridas (No-shpa) yra vienas iš dažniausiai nustatytų antispazminių vaistų. Kai skrandis dažnai ir sunkiai skauda, ​​vaistas gali būti naudojamas injekcinėms formoms. Vienas iš Drotaverino trūkumų yra jo gebėjimas atsipalaiduoti visų vidaus organų lygiųjų raumenų.

Kartais tai sukelia nepageidaujamų pasekmių, pavyzdžiui, nėštumo metu. Todėl neseniai praktikavo spazminių vaistinių preparatų selektyvumą. Kokie vaistai gali pašalinti virškinimo trakto skausmą:

• Duspatalinas;
• Mebeverinas;
• Ditsetel.

Narkotikai yra gerai toleruojami ir retai pasireiškia šalutiniu poveikiu. Analgin, Spasmomen, Papaverine yra naudojami skausmui ir spazmams pašalinti. Dienos ir vienkartines dozes, taip pat terapinio kurso trukmę nustato gydytojas. Gerindami paciento gerovę, spazminių vaistų dozė palaipsniui mažėja, kol jie visiškai atšaukiami. Pakaitinimo medžiagos (Espumizan) padeda pašalinti skausmingus pojūčius, jei susidaro pernelyg didelis dujų kiekis. Veiklioji narkotikų simetikono medžiaga mažina žarnyno dujų burbuliukų paviršiaus įtampą, kuri pradeda žlugti, absorbuojama gleivinėse arba išsiskiria per tiesiąją žarną.

Vidurių paleidikliai

Dirgliosios žarnos dažnai sukelia lėtinį neurogeninės kilmės vidurių užkietėjimą. Ilgą laiką nesugebėjimas išmatuoti dar labiau pablogina padėtį, skatina psicho-emocinį nestabilumą. Todėl gastroenterologas nuo pirmosios gydymo dienos nustato tokius pacientų vidurius. Efektyviausi vaistai turi nedidelį poveikį skrandžio ir žarnyno lygiųjų raumenų tonui:

Laksantų sudėtis apima laktulozę arba makrogolį, kuris nėra absorbuojamas žarnyne ir išsiskiria iš žmogaus kūno nepakitęs. Tokie vaistai turi kumuliacinį poveikį ir yra skirti naudoti tik kursuose. Jie absorbuoja perteklinį skystį, minkština išmatų masę ir prisideda prie jų neskausmingos sekrecijos ištuštinimo metu. Laktulozė pasižymi prebiotikų savybėmis, sukurdama žarnyne aplinką, kuri skatina naudingų bakterijų dauginimąsi.

Laktulozės vaistai padės normalizuoti virškinimą ir peristaltiką dirgliosios žarnos sindrome.

Narkotikų tvirtinimas

Viduriavimas yra dažnas neigiamas dirgliosios žarnos sindromo požymis.

Jei asmuo yra šiek tiek nervingas, kai tik yra noras išmatuoti. Siekiant išgydyti šią ligos formą, pacientams rekomenduojama vartoti raminamuosius ir antidepresantus. Enterosorbentai naudojami simptominiam gydymui:

• aktyvuota anglis;
• Enterosgel;
• Polippenas;
• Polysorb;
• Smekta.

Šie vaistai išvalo virškinimo traktą iš toksiškų junginių, kurie dirgina gleivinę ir sukelia viduriavimą. Geras tvirtinimo efektas leidžia naudoti Loperamidą arba importuotą analoginį „Imodium“. Tačiau šie vaistai turi platų kontraindikacijų sąrašą ir nėra tinkami dažnai vartoti.

Terapinė dieta

Gydant šią gana subtilią ligą, svarbų vaidmenį atlieka subalansuota ir racionali mityba. Funkcinis žarnyno aktyvumas sumažinamas valgant daug riebalų turinčius maisto produktus. Asmuo jau po 20-30 minučių yra klinikinis pilvo pūtimas, kaip pilvo pūtimas, susierzinimas ir blaškymas, viduriavimas. Todėl gastroenterologai rekomenduoja sumažinti, ir geriau iš dienos meniu visiškai pašalinti tokius produktus ir paruoštus patiekalus:

• gausios sriubos ir borschtas;
• riebios žuvys (sidabro karpis, šamas, sabrauna) ir mėsa (kiauliena, antis, žąsys);
• pilnas pienas, daug riebalų varškės;
• fermentuoti pieno produktai su skoniais ir dažais;
• pyragai, pyragai, pyragai, šokoladiniai saldainiai, karamelės.

Be to, paciento mityboje neturėtų būti maisto produktų, kurie gali padidinti dujų susidarymą. Tai apima kopūstai, svogūnai, česnakai ir visi ankštiniai augalai. Gydymo metu gastroenterologai rekomenduoja valgyti nedidelius maisto kiekius, bet dažnai apie penkis kartus per dieną. Kokie produktai turi būti ant stuburo su dirgliosios žarnos sindromu:

• triušis, veršiena, vištienos krūtinėlė, ėriena;
• biokefyras, varenetai, ryazhenka, mažai riebalų varškė;
• karpiai, lydekos, karšiai, jūros bosas, jūros gėrybės;
• klampus košė iš grikių, kukurūzai, ryžiai su nedideliu augalinio aliejaus kiekiu;
• sausainiai, džiovinti sausainiai, džiovinta balta duona;
• daržovės kepamos arba troškintos nedideliu kiekiu vandens;
• mėsos, žuvies, daržovių sriubos.

Šiai ligai būdinga sutrikusi maistinių medžiagų ir biologiškai aktyvių medžiagų absorbcija. Žmogaus kūnas patiria ūminį vitaminų, mikro ir makroelementų trūkumą. Norėdami papildyti savo atsargas ir pašalinti vitaminų trūkumo simptomus, gydytojai rekomenduoja, kad suaugusieji ir vaikai vartotų subalansuotus kompleksus - Centrum, Multitabs, Pikovita, Selmevita, Makrovita. Be to, norint pagreitinti atsigavimą, reikia gerti bent du litrus skysčio kasdien. Tai gali būti grynas gazuotas vanduo, ramunėlių arbata, cukranendrių ekstraktas, vaisių kompotai ir uogų vaisių gėrimai.

Subalansuota mityba vaidina svarbų vaidmenį gydant dirgliosios žarnos sindromą.

Tradicinės medicinos receptai

Terapinės dirgliosios žarnos sindromo gydymo metu gydytojai turi gydomųjų žolelių infuzijas: ramunėlę, medetką, calamus, elecampane, varnalę. Jie pasižymi ryškiu antimikrobiniu, priešuždegiminiu ir antiseptiniu poveikiu. Reguliarus vartojimas sveikiems gėrimams padeda išvengti pykinimo, vėmimo ir viduriavimo. Paruoškite gydymo infuzijas taip:

1. Į emalio konteinerį įdėkite šaukštą sausos augalinės medžiagos ir supilkite pusę puodelio verdančio vandens.
2. Reikalauti apie valandą, įtempti.

Vaistinis gėrimas turi būti geriamas 2-3 kartus per dieną po valgio. Daugelis infuzijų yra labai kartūs, todėl, nesant kontraindikacijų, galite pagerinti jų skonį storu gėlių medumi arba uogiene.

Spanguolių sultys

Kaip gausus gėrimas ir tuo pačiu metu gydomasis vaistas IBS, tradicinė medicina naudoja spanguolių sultis. Pektinai, organinės rūgštys ir flavonoidai, įtraukti į jos cheminę sudėtį, išvalo virškinimo traktą iš toksinų ir toksinų, sustabdo uždegiminius procesus. IBS gydymui reikia gerti stiklinę skanios sultys 3-4 kartus per dieną po kiekvieno valgio. Kaip gaminti gėrimą iš pelkių uogų:

1. Trys stiklinės šviežių uogų susmulkina ir išspausti sultis.
2. Į sausą liekaną įpilkite 1,5 litrų karšto vandens, užvirinkite ir virkite keletą minučių.
3. Pašalinkite nuo karščio, atvėsinkite, padermę ir sumaišykite su sultimis.

Jei pacientas neturi hiperhidridinio ar erozinio gastrito, skrandžio opos ligos, tada liaudies gydytojai pataria vartoti grynas spanguolių sultis 0,3 puodelio 2-3 kartus per dieną po pusryčių, pietų ir vakarienės. Jis gali būti praskiestas verdančiu šaltu vandeniu, pridėti medaus, cukraus ar dirbtinių saldiklių.

Propolio vandens infuzija

Dirgliosios žarnos sindromas yra gerai gydomas propoliu. Ši lipni masė gaminama iš bičių iš lipnių medžių pumpurų ir žiedadulkių. Propolis yra prisotintas biologiškai aktyviais junginiais, mikroelementais ir vitaminais, kurie yra būtini optimaliam virškinimo trakto veikimui. Pagal šį receptą galite paruošti gydomąjį gėrimą:

1. Į 200 ml karšto vandens įpilkite susmulkintą propolį peilio galu.
2. Tirpalą 20 minučių virinkite maža šiluma.
3. Atvėsinkite ir, jei pageidaujate, pridėkite storą gėlių medaus šaukštelį.

Propolio vandens infuzija geriausia gerti pusvalandį stiklinėje prieš miegą. Nuolatinis vartojimas ne tik atsikratys pilvo pūtimo ir viduriavimo, bet taip pat pašalins padidėjusį nervingumą - vieną iš IBS priežasčių.

Propolis plačiai naudojamas gydant dirgliosios žarnos sindromą liaudies medicinoje.

Žalioji arbata su melissa, čiobreliais, raudonėlėmis

Efektyvios liaudies gynimo priemonės dirgliosios žarnos sindromui yra arbatos su vaistiniais augalais, kuriuose yra eterinių aliejų derinio. Tokios žolės yra citrinų balzamas, mėtų, raudonmedžio, čiobrelių. Eteriniai aliejai turi ryškių spazminių savybių, atpalaiduoja žarnyno raumenis. Taip pat svarbu yra aromatingų augalų gebėjimas pašalinti psichoemocinį nestabilumą, pagerinti miego kokybę, sumažinti depresiją.

Sveiko gėrimo paruošimas turi savų savybių:

1. Emalio virdulyje supilkite lapinės žaliosios arbatos ir augalinės medžiagos šaukštelį.
2. Paruoškite mišinį su 2 puodeliais karšto vandens (temperatūra 90–95 ° C).
3. Įpurškite 15–20 minučių.

Gerkite žolelių arbatą su kvepiančiomis žolelėmis du kartus per dieną po valgio. Jo skonis pagerins medaus, šiek tiek trintų uogų, vaisių gabalus. Žaliosios arbatos gerinimas neleidžia virškinimo trakte vystytis fermentuojančių ir puvimo procesų.

Apžvalgos

Medicinos rekomendacijų dėl gyvenimo būdo ir vaistų laikymasis visiškai pašalins dirgliosios žarnos sindromą. Tai patvirtina buvusių pacientų gastroenterologų apžvalgos.

Valentina Scherbakova, Rostovas prie Dono:

„IBS sukūrė mano padėtį prieš gimdymo depresiją. Jie negalėjo diagnozuoti ligos iš karto, o tai visiškai nepagerino mano būklės. Bet vis dar pasisekė su kompetentingu gydytoju - paskyrė Elenium, Polyphepan, tada Bifidumbacterin. Praėjo dveji metai, išliko tik tos ligos prisiminimai. “

Kirill B. Maskva:

„Problemos darbe sukėlė problemų dėl virškinimo. Po kelių minučių po valgio aš vos sugebėjau paleisti į tualetą. Gastroenterologas paskyrė „Linex“ ir konsultavo psichoterapeutą. Po dviejų savaičių valstybė visiškai stabilizavosi. “

Marina Konovalova, Permė:

„Po skyrybų atsirado dirgliosios žarnos sindromas. Pirmiausia buvo depresija, apatija ir lėtinis vidurių užkietėjimas. Gydytojas paskyrė Duphalac, Afobazol, multivitaminus ir Atsipol. Man buvo gydoma maždaug mėnesį, atsikratiau ne tik vidurių užkietėjimo, bet ir depresijos. “

Dirgliosios žarnos sindromą sunku gydyti. Žmonės, kurie gydomi tik su liaudies gynimo priemonėmis, prieš viduriavimu ar vidurių užkrečiamaisiais vaistais, neišnyks nuo tokios rimtos ligos. Tik bendras gastroenterologo, psichologo ir psichoterapeuto darbas padės pagreitinti atsigavimą ir išvengti nepageidaujamų patologijos pasekmių.

Kokie vaistai yra dirgliosios žarnos sindromui ir kada jie turi būti vartojami?

Daugeliu atvejų vaistai, skirti dirgliosios žarnos sindromui gydyti, parenkami remiantis jo klinikiniu vaizdu. Pagrindinė sėkmingo IBS gydymo sąlyga yra veiksmingas paciento ir gydytojo bendradarbiavimas, gyvenimo būdo ir dietos keitimas. Tik tuo atveju, jei šių priemonių poveikis nebus, pacientas turi pradėti vartoti vaistus nuo dirgliosios žarnos sindromo.

Narkotikų grupės

IBS vartojami vaistai gali būti suskirstyti į šias grupes:

• antikolinergikai;
• vaistai nuo uždegimo;
• antidepresantai;
• vidurius, didinančius išmatų masę;
• serotonino receptorių antagonistai;
• chlorido kanalų aktyvatoriai;
• guanilato ciklazės agonistai;
• probiotikai.

Dirgliosios žarnos sindromo ištaisymas pasirenkamas atsižvelgiant į paciento klinikinį vaizdą, ty jis yra simptominis.

Dažniausios priemonės

Apsvarstykite pirmiau minėtų grupių vaistų indikacijas.

Anticholinergikai

Šios grupės vaistai turi spazminių savybių, ty slopina žarnyno lygiųjų raumenų susitraukimą. Šie vaistai padeda sumažinti pilvo spazmus dirgliosios žarnos sindromui.

Diciklominas (bentilas)

Šis vaistas tiesiogiai atpalaiduoja lygiuosius žarnyno raumenis, nedarant įtakos skrandžio rūgšties gamybai. Jo poveikis prasideda 1-2 valandas po nurijimo ir trunka iki 4 valandų. Diciklominas paprastai vartojamas 4 kartus per dieną prieš valgį ir naktį.

Siekiant išvengti šalutinių reiškinių atsiradimo, gydytojas gali paskirti šį įrankį mažais kiekiais ir palaipsniui didinti dozę. Antacidiniai preparatai mažina diciklomino absorbciją, todėl jie negali būti vartojami tuo pačiu metu.

Jei vartojate šį vaistą dirgliosios žarnos sindromui reguliariai ir ilgą laiką, jei staiga nustojate vartoti vaistą, gali pasireikšti nutraukimo sindromas, kuris pasireiškia galvos svaigimu, prakaitavimu ir vėmimu.

• galvos svaigimas (40%);
• burnos džiūvimas (33%);
• neryškus matymas (27%);
• mieguistumas (9%);
• nervingumas (6%);
• bendras silpnumas (7%).

Mažiau paplitę yra pilvo pleiskanojimas, sumišimas, apgyvendinimo paralyžius, deliriumas, dermatitas, eritema, nuovargis, haliucinacijos, nemiga, nepasitenkinimas, širdies plakimas, bėrimas, sinkopinė būsena.

Šis vaistas dirgliosios žarnos sindromui gydyti negali būti naudojamas kartu su alkoholiu.

Diciklominas draudžiamas:

• alergija tai kitiems antikolinergikams;
• kampo uždarymo glaukoma;
• myasthenia;
• masinis kraujavimas;
• žarnyno atonija;
• toksinis megakolonas;
• žarnyno obstrukcija;
• sunkus opinis kolitas;
• refliukso ezofagitas.

Jis taip pat vartojamas žindančioms moterims ir jaunesniems nei 6 mėnesių vaikams.

• pacientams, sergantiems kepenų ar inkstų nepakankamumu;
• pacientams, sergantiems gerybine prostatos hiperplazija;
• žmonėms, sergantiems širdies nepakankamumu;
• esant tachikardijai dėl širdies nepakankamumo ar tirotoksikozės, arterinės hipertenzijos, koronarinės širdies ligos, lėtinės obstrukcinės plaučių ligos, mitralinės stenozės, smegenų pažeidimo;
• su tachiararmais.

Hyoscyamine

Ši priemonė naudojama gydyti virškinimo trakto problemas, įskaitant dirgliosios žarnos sindromą, taip pat įvairias šlapimo pūslės ligas. Hyoscyamine sumažina skrandžio rūgšties gamybą, sulėtina žarnyno judrumą, atpalaiduoja lygius raumenis daugelyje organų.

Paimkite šį vaistą griežtai gydytojas. Greitai veikiančios tabletės vartojamos 30-60 minučių prieš valgį per burną arba po liežuviu, kai dozė yra 125-250 mcg kas 4 valandas arba prireikus. Jūs negalite viršyti 1,5 mg paros dozės (12 tablečių).

Kai ilgai veikiančios tabletės turi išgerti 375-750 mcg hioscyamino du kartus per parą. Taip pat neįmanoma viršyti 1,5 mg dozės per 24 valandas (4 ilgo veikimo tabletės).

Šalutinis poveikis:

• burnos džiūvimas;
• šlapimo susilaikymas;
• neryškus matymas;
• tachikardija;
• midriazė;
• padidėjęs akispūdis;
• skonio suvokimo praradimas;
• galvos skausmas;
• nervingumas;
• mieguistumas;
• silpnumas;
• pykinimas;
• vėmimas;
• vidurių užkietėjimas;
• pilvo pūtimas ir skausmas;
• viduriavimas;
• alerginės reakcijos ir kt.

Hyoscyamine priėmimas dirgliosios žarnos sindromui gydyti yra kontraindikuotinas pacientams, sergantiems alergija, kampinio uždarymo glaukoma, myasthenia, šlapimo takų obstrukcija, virškinimo trakto obstrukcija (pavyzdžiui, pylorus stenozė), žarnyno atonija, nestabili hemodinamika kraujavimo metu, sunkus opinis kolitas.

Vaistas negali būti naudojamas moterims, maitinančioms krūtimi.

• inkstų ir kepenų nepakankamumas;
• širdies nepakankamumas;
• koronarinė širdies liga;
• lėtinė obstrukcinė plaučių liga;
• diafragminė išvarža;
• refliukso ezofagitas;
• mitralinė stenozė;
• Dauno sindromas;
• autonominė neuropatija;
• hipertirozė;
• tachirarmijos.

Protivopronosnye vaistai

Priešuždegiminiai vaistai dirgliosios žarnos sindromui gydyti sulėtina maisto praėjimą ir sumažina virškinimo sulčių gamybą.

Lomotil (difenoksilato hidrochloridas + atropinas)

Šis kombinuotas vaistas padeda sumažinti vidurių judėjimo dažnį, esant viduriavimui, sulėtindamas žarnyno judrumą. Difenoksilatas yra panašus į narkotinių skausmą malšinančių vaistų, bet daugiausia veikia žarnyne. Atropinas priklauso antikolinerginių medžiagų klasei, kuri taip pat sulėtina žarnyno judrumą ir mažina virškinimo sulčių sekreciją.

Pirmą kartą suaugusiesiems, kuriems yra dirgliosios žarnos sindromas ir viduriavimas, pirmą kartą reikia skirti Lomotil 2 tabletes 4 kartus per parą, o po to palaipsniui mažinti dozę individualiai. Vaikams nuo 2 iki 13 metų Lomotil skiriamas sirupo pavidalu, skaičiuojant pagal jų svorį. Dažniausiai viduriavimas pasireiškia per pirmąsias 48 valandas.

• neryškus matymas;
• sedacija;
• pykinimas ir vėmimas;
• diskomfortas ir skausmas pilvo srityje;
• burnos džiūvimas;
• pankreatito paūmėjimas;
• pilvo pūtimas;
• vidurių užkietėjimas;
• apetito praradimas;
• mieguistumas;
• širdies plakimas;
• dusulys;
• nervingumas ir dirglumas.

Lomotil negalima skirti žmonėms, turintiems alergiją difenoksilatui ar atropinui, obstrukcinei gelta, žarnyno obstrukcijai, glaukomai, žarnyno raumenų sistemai, viduriavimui, susijusiam su pseudomembraniniu kolitu arba bakterine infekcija.

Jis vartojamas atsargiai, jei yra inkstų ir kepenų nepakankamumas, opinis kolitas.

Loperamidas

Jis yra vienas iš dažniausiai naudojamų protivopronosnyh vaistų dirgliosios žarnos sindromui gydyti. Jis lėtina peristaltiką ir sumažina išmatų vandeningumą, mažindamas viduriavimą.

Suaugusiems pacientams, kuriems yra viduriavimas, pirmiausia 4 mg Loperamido (2 tabletės) pradžioje ir po 2 mg (1 tabletė) po kiekvieno skysčio išmatos. Neviršykite 16 mg (8 tablečių) paros dozės. Vaikams nuo 2 iki 6 metų rekomenduojama naudoti Loperamidą sirupo pavidalu, gydytojas pasirenka dozę pagal ligos sunkumą ir vaiko svorį.

• alergijos loperamidui;
• kruvinas viduriavimas;
• labai aukšta kūno temperatūra;
• infekcinis viduriavimas;
• pseudomembraninis kolitas;
• vidurių užkietėjimas.

Jie negali gydyti vaikų iki 2 metų.

Loperamido nepageidaujamos reakcijos apima:

• pilvo pūtimas;
• vidurių užkietėjimas;
• apetito praradimas;
• pykinimas;
• galvos svaigimas;
• pilvo skausmas su pykinimu ir vėmimu;
• odos bėrimas;
• mieguistumas;
• burnos džiūvimas.

Antidepresantai

Tricikliniai antidepresantai turi antidepresantą ir analgetinį poveikį dirgliosios žarnos sindromui, todėl veiksmingai pašalina šios ligos simptomus.

Amitriptilinas

Šis įrankis suteikia žarnyne anestezinį poveikį mažesnėmis dozėmis nei reikia antidepresantui. Amitriptilinas taip pat pailgina laiką, per kurį maistas patenka į žarnyną, sumažina pilvo skausmą ir išmatų dažnį bei pagerina bendrą gerovę. Dirgliosios žarnos sindromui Amitriptilinas vartojamas po 10-50 mg dozės vieną kartą per parą prieš miegą.

Šis vaistas yra kontraindikuotinas esant alergijai jai, ūminiu miokardo infarkto laikotarpiu, gydant monoamino oksidazės inhibitoriais per pastarąsias 2 savaites, vartojant glaukomą, jaunesnę nei 12 metų.

Amitriptilinas turi būti atsargiai naudojamas esant:

• širdies ir kraujagyslių ligos;
• diabetas;
• inkstų ir kepenų nepakankamumas;
• skydliaukės disfunkcija;
• traukuliai;
• gerybinė prostatos hiperplazija;
• šlapimo susilaikymas;
• peristaltikos susilpnėjimas.

Narkotikas dirgliosios žarnos sindromui gydyti įsiskverbia į motinos pieną, todėl jo priėmimo metu žindymas turėtų būti nutrauktas.

Amitriptilino šalutinis poveikis gali būti:

• vidurių užkietėjimas ar viduriavimas;
• pykinimas ir vėmimas;
• apetito ir svorio pokyčiai;
• dažnesnis šlapinimasis;
• bėrimas, niežulys;
• pieno liaukų patinimas;
• sumažėjęs lytinis potraukis ir impotencija;
• galvos svaigimas;
• silpnumas;
• temperatūros padidėjimas.

Jokiu būdu negalima vienu metu vartoti amitriptilino ir alkoholio.

Antibiotikai

Antibakteriniai vaistai gali būti naudojami dirgliosios žarnos sindromui gydyti, kad būtų užkirstas kelias žarnyno bakterijų augimui.

Rifaksiminas

Tai pusiau sintetinis antibiotikas, slopinantis baltymų sintezę bakterijose ir jų augimą. Rifaksiminas dažniausiai skiriamas IBS esant viduriavimui. Paprastai jis vartojamas 550 mg dozę kas 8 valandas 14 dienų.

Rifaksiminas yra kontraindikuotinas, jei esate alergiškas. Šalutinis poveikis yra vidurių pūtimas, galvos skausmas, tenesmas, pilvo skausmas, pykinimas, vidurių užkietėjimas, karščiavimas, vėmimas, alerginės reakcijos, niežulys, bėrimas.

Vidurius, kurie didina išmatų masę

Šie preparatai susideda iš hidrofilinių polisacharidų ir žygiuojančių celiuliozių, išsipūtusių žarnyno skystyje, sudarant gelį, kuris palengvina žarnyno turinį ir stimuliuoja peristaltiką. Jie gali sumažinti vidurių užkietėjimo ir viduriavimo simptomus.

Metilceliuliozė

Šis sintetinis narkotikas skiriamas dirgliosios žarnos sindromui, kad būtų užtikrintas lengvas vidurius veikiantis poveikis. Paimkite 2 kapsules iki 6 kartų per dieną, būtinai išgerkite kiekvieną dozę stikline vandens.

Metilceliuliozės negalima naudoti:

• alergija jai;
• žarnyno obstrukcija;
• apendicito ar ūminio pilvo simptomai;
• opų buvimas virškinimo trakte;
• išmatų nuosėdos;
• disfagija;
• kraujavimas iš tiesiosios žarnos.

Šio vaisto šalutiniai poveikiai yra vidurių pūtimas, per didelis žarnyno aktyvumas.

Planetačių sėklos

Preparatai iš dribsnių sėklų stimuliuoja išmatus, sudaro gelio tipo skystį ir skatina peristaltiką. Jie tiekiami miltelių arba granulių pavidalu, kurie yra maišeliuose. Šie vaistai vartojami 2,5–7,5 g dozėje, praskiedžiant stikline vandens, kol pasieks 30 gramų per dieną.

Kontraindikacijos apima alergijas, žarnyno obstrukciją, apendicito ar ūminio pilvo simptomus, opų atsiradimą virškinimo trakte, išmatų blokavimą, disfagiją ir kraujavimą iš tiesiosios žarnos.

Šalutinis poveikis yra pilvo spazmai, vidurių pūtimas ir vidurių užkietėjimas.

Serotonino receptorių antagonistai

Iš šios grupės, skirtos dirgliosios žarnos sindromui, naudojamas alosetronas. Vaistas vartojamas tik moterims, sergančioms IBS, pasireiškiantis sunkiu viduriavimu ir nereaguojant į standartinį gydymą.

Pirma, kas 0,5 valandos 4 savaites skiriama po 0,5 mg per parą, tada, jei ji gerai toleruojama, dozė didinama iki 1 mg kas 12 valandų.

Vaistas yra kontraindikuotinas esant:

• alergijos;
• kraujavimas iš tiesiosios žarnos;
• vidurių užkietėjimas;
• išeminis kolitas;
• žarnyno obstrukcija;
• žarnyno perforacija;
• Krono liga;
• opinis kolitas;
• sunkus kepenų nepakankamumas.

• vidurių užkietėjimas;
• pilvo skausmas;
• pykinimas;
• galvos skausmas;
• nuovargis;
• gastroenteritas;
• žarnyno patekimas;
• vidurių pūtimas;
• hemorojus;
• šlapimo takų infekcijos;
• išeminis kolitas;
• nerimas;
• kaulų skausmas.

Chlorido kanalų aktyvatoriai

Vaistai padidina skysčio kiekį žarnyne, kuris skatina jo ištuštinimą. Jie skirti IBS su vidurių užkietėjimu.

Lubiprostone

Vaistas yra naudojamas dirgliosios žarnos sindromui su vidurių užkietėjimu tik vyresnėms nei 18 metų moterims. „Lubiproston“ skiriama 8 μg doze kas 8 valandas.

Jis yra kontraindikuotinas dėl alergijos ir mechaninio žarnyno obstrukcijos. Šalutinis poveikis yra pykinimas, vėmimas, viduriavimas, edema, diskomfortas krūtinėje, nuovargis, galvos svaigimas, vidurių pūtimas, dispepsija, burnos džiūvimas ir pilvo skausmas.

Guanilato ciklazės agonistai

Vaistai padidina skysčio išsiskyrimą į žarnyno liumeną ir pagreitina maistą.

Linaklotidas

Naudojamas suaugusiems dirgliosios žarnos sindromui gydyti su vidurių užkietėjimu, jis padeda padidinti žarnyno turinį didinant skysčių sekreciją. Tai palengvina turinio judėjimą per žarnyną, taip pat sumažina skausmą ir diskomfortą pilvo srityje.

Linactotis dozė yra 290 mcg 1 kartą per dieną tuščią skrandį 30 minučių iki pirmojo valgio.

Vaistas yra kontraindikuotinas esant alergijai, vaikams iki 6 metų, mechaniniam žarnyno obstrukcijai. Vyresni vaikai (nuo 6 iki 17 metų) taip pat turėtų susilaikyti nuo Linaclotide vartojimo, nes nėra pakankamai informacijos apie jo saugumą.

Šalutinis poveikis yra viduriavimas, pilvo skausmas, vidurių pūtimas, galvos skausmas, virusinis gastroenteritas, sinusitas, išmatų nelaikymas, nuovargis, vėmimas.

Probiotikai

Tai produktai, kuriuose yra vadinamosios draugiškos bakterijos, atkuriant natūralią žarnyno mikrofloros pusiausvyrą. Kai kurie pacientai pastebi, kad reguliarus probiotikų vartojimas padeda sumažinti IBS simptomus, tačiau šie teiginiai neturi moksliškai pagrįstų įrodymų.

Jei asmuo, turintis dirgliosios žarnos sindromą, pasirenka vartoti probiotikus, juos reikia gydyti mažiausiai 4 savaites.

Enteroherminas

Šis preparatas susideda iš mikroorganizmo Bacillus clausii, kuris yra dalis normalios žarnyno mikrofloros, sporų, todėl jis gali būti naudingas jo atsigavimui. Paprastai Enterosermine geriama po 1 buteliuką 2-3 kartus per dieną.

Kontraindikacijos apima alergiją vaistui, vaikams iki 1 mėn. Gydant Enterohermine šalutinį poveikį, retai atsiranda alerginių reakcijų - dilgėlinė ir odos bėrimas.

Liaudies gynimo ir dietos gydymas

Dirgliosios žarnos sindromo gydymą vaistais rekomenduojama derinti su terapija su liaudies gynimo priemonėmis ir mityba.

Dieta parenkama remiantis vyraujančiais simptomais. Pacientui reikia laikyti dienoraštį ir pažymėti jame naudojamus produktus, užregistruoti ligos simptomus. Tai padės apskaičiuoti maistą, kuris sukelia IBS pablogėjimą, kad būtų išvengta jo.

Jei IBS derinamas su vidurių užkietėjimu, gali padidėti vaisių, šakniavaisių (morkų, bulvių), avižų, miežių ir rugių tirpių skaidulų kiekis. Priešingai, viduriavimas yra geriau valgyti maisto produktus, kurių sudėtyje yra daug netirpių pluoštų - sveiki grūdai, sėlenos, riešutai ir sėklos.

Jei pacientas nerimauja dėl nuolatinio pilvo pūtimo, jis gali būti padedamas apriboti produktų, kurių sudėtyje yra oligosacharidų, disacharidų, monosacharidų ir poliolių, naudojimą. Šios medžiagos greitai absorbuojamos žarnyne, kartu su dideliu kiekiu dujų. Šie produktai yra paprastas, lapinis, kiniškas, žiediniai kopūstai ir Briuselio kopūstai, brokoliai, žirniai, avinžirniai, lęšiai, pupelės.

Dažnai pacientai teikia pirmenybę liaudies gynimo priemonėms dėl dirgliosios žarnos sindromo. Tai gali būti padaryta, bet pirmiausia reikia pasikonsultuoti su gydytoju, nes kai kurie šio gydymo metu naudojami ingredientai gali sąveikauti su asmens vartojamais vaistais.

• Su dažni spazmai skrandyje padeda infuzija pipirmėčių. Norėdami paruošti, 2 šaukštai džiovintų lapų pilami verdančio vandens stiklu ir paliekami 20 minučių. Infuziją galima naudoti vietoj arbatos.
• Kai pilvo pūtimas gali padėti įpilti krapų. Jo paruošimui šaukštą žolelių ar krapų sėklų reikia užpildyti 500 ml verdančio vandens ir infuzuoti 2 valandas. Gerti 100-150 ml tris kartus per dieną prieš valgį.
• Kai kartais naudojamas viduriavimas, granatų žievelės infuzija. Šaukštai sausų plutos įpilkite 250 ml verdančio vandens ir užpilkite iki rožinės spalvos. Turi būti vartojama vienu metu.
• Kai vidurių užkietėjimas gali padėti augalų sėkloms. Norėdami tai padaryti, du desertiniai šaukštai sėklų turi būti mirkomi 100 ml vandens 30 minučių, po to juos reikia valgyti.

Be to, pratimai yra naudingi pacientams, sergantiems IBS - jie padeda sumažinti depresiją ir stresą, skatina normalų virškinimo trakto veikimą.

Dirgliosios žarnos sindromas yra dažna liga. Tokia diagnozė nustatoma, jei neįmanoma nustatyti kitų esamų virškinimo sutrikimų simptomų. Prieš pradedant gydyti dirgliosios žarnos sindromą su vaistais, turėtumėte pabandyti pašalinti simptomus su mityba ir mankšta.

Kaip gydyti dirgliosios žarnos sindromą: gydytojo patarimas

Kaip gydyti suaugusiųjų žarnyno sindromą (IBS)? Toks klausimas dažnai skiriamas įvairių specialybių gydytojams, nes gydymas būtinai turi būti išsamus: vaistai, mityba, gyvenimo būdo pokyčiai, psichoterapija ir net chirurgija.

Tik laiku ir visiškai gydant IBS užtikrinamas visiškas visų ligos simptomų pašalinimas ir paciento fizinės sveikatos išsaugojimas. Be to, kuo greičiau pradedamas gydymas, tuo didesnės atsigavimo galimybės ir kuo paprastesnis gydymas.

Kas yra IBS ir kaip ji pasireiškia

Dirgliosios žarnos sindromas yra gana sunki funkcinė liga, pasireiškianti pilvo skausmu, virškinimo sutrikimais ir išmatų pokyčiais.

Įdomios IBS vystymosi priežastys, ši liga gali išsivystyti su visa fizine sveikata, be organinių žarnyno patologijų. Pagrindinė ligos priežastis yra psichoemociniai veiksniai: stresas, nervų įtampa, sėdimas gyvenimo būdas ir nesveika mityba.

Paveldimas ligas, blogi įpročiai, praeities infekcinės ligos ir hormoniniai sutrikimai taip pat gali sukelti ligą.

Šiandien, IBS yra laikoma viena iš dažniausiai pasitaikančių virškinimo trakto ligų, ji veikia tiek suaugusius, daugiausia 25-40 metų, tiek vaikus, nuo kūdikių iki paauglių.

Dirgliosios žarnos sindromas pasireiškia:

• skausmo, ašarojimo, skrandžio sunkumo jausmas - simptomai pasireiškia iš karto po valgio arba po kurio laiko;
• kėdės pažeidimas - gali būti nuolatinis vidurių užkietėjimas, viduriavimas ar jų pakitimas;
• gleivių, kraujo, nesmulkintų maisto dalių išvaizda išmatose;
• dažnas raginimas išmatose ir nepakankamo žarnyno judėjimo jausmas;
• papildomi simptomai: galvos skausmas, nuolatinio nuovargio jausmas, sumažėjęs veikimas ir koncentracija.

IBS diagnozė nustatoma tik išskiriant žarnyno ir infekcinių ligų organines patologijas, taip pat išlaikant kelis ligos simptomus 3 mėnesius ar ilgiau.

Paciento gydymas turi būti sudėtingas ir turi apimti ne tik vaistus, bet ir psichoterapiją, mitybą ir gyvenimo būdą.

Gydymas

Būtina pradėti sindromo gydymą vienu metu su keliais metodais:

1. Narkotikų terapija. Padeda susidoroti su ligos apraiškomis, atleidžia pacientą nuo skausmo, sutrikęs išmatų ir diskomfortas.
2. Psichoterapija ir antidepresantai. Normalizuokite bendrą paciento būklę, padėkite sumažinti stresą ir įtampą. Būtent psichoterapijos pagalba galima pasiekti visišką ligos išnykimą, tačiau šis metodas yra pakankamai ilgas - rezultatų pasiekimui gali prireikti kelių mėnesių ar net metų.
3. Dieta Jis padeda „iškrauti“ žarnyną ir pagerinti jo darbą, taip pat prisideda prie bendro kūno pagerėjimo ir sumažina tokių antrinių ligų, kaip gastritas, skrandžio opa, pankreatitas, cholecistitas ir pan.
4. Gyvenimo būdo kaita. Būtina išlaikyti žmonių sveikatą ir užkirsti kelią ligos pasikartojimui ateityje.

Visi pacientai, kuriems yra dirgliosios žarnos sindromas, turi sureguliuoti ilgą ir gana intensyvų gydymą.

Narkotikų terapija

Vaistų terapija padeda atsikratyti pagrindinių ligos simptomų: pilvo skausmas, virškinimo sutrikimai ir išmatos, taip pat mažina nerimą ir nervinę įtampą, kuri visada lydi šią ligą.

Gydymo tikslais:

1. Sedantai naudojami visose sindromo formose, augaliniai preparatai nėra labai ryškūs, tačiau jie yra saugūs ir neturi jokių kontraindikacijų. Naudojamas valerijono, motinėlės, bijūnų, gudobelių ir jų preparatų tinktūros gydymui.
2. Antidepresantai - sunkių nerimo, apatijos, elgesio sutrikimų ir depresijos nuotaikos atvejais antidepresantai gali duoti geriausią poveikį: amitriptilinas, Prozac, Zoloft, Eglonil ir kiti. Visi vaistai turi būti vartojami mažiausiai 3 mėnesius, visada su kitais vaistais ir psichoterapija.
3. Vaistai nuo viduriavimo - Duspatalinas laikomas vienu iš geriausių būdų gydyti žarnyno funkcinius sutrikimus: vaistas, turintis miotropinį poveikį ir normalizuoja žarnyno judrumą. Be to, naudokite: Loperamide, Imodium, Enterol
4. Vidurių paleidikliai Užkietėjimui naudokite narkotikus, kurie turi atpalaiduojančio poveikio: Mukofalk, Buscopan ir kt.
5. Fermentai - gerinti virškinimo procesus: Creon, Pankreatinas ir kt.
6. Pro- ir prebiotikai. Rekomenduojama atkurti įprastą žarnyno mikrofloros sudėtį bet kurioje IBS formoje: Hilak-forte, Linex, Laktofiltrum ir kt.
7. Žvakės. Padeda susidoroti su išangės įtrūkimais ir turi bendrą atpalaiduojamą poveikį. Šiuo tikslu naudokite Genferon, Biotredin ar kitus.
8. Antispazminiai vaistai - turi ryškų skausmą malšinantį ir spazminį poveikį. Jie rekomenduojami visų tipų IBS. Paprastai nurodoma „No-shpu“ arba „Drotaverin“.
9. Antibiotikai - antibiotikų terapijos nauda IBS nebuvo įrodyta, tačiau jų naudojimas padeda susidoroti su patogeninių mikroorganizmų padidėjimu žarnyne. Gydymui naudojami ampicilino antibiotikai, makrolidai arba cefalosporinai.

Dieta

Vienas iš svarbiausių sėkmingo IBS gydymo sąlygų yra dieta. Dieta ir mitybos pobūdis priklauso nuo ligos formos: vyrauja vidurių užkietėjimas ar viduriavimas, tačiau yra bendri mitybos principai, kurie yra vienodi visiems pacientams, sergantiems virškinimo sutrikimais:

1. Reguliarūs valgiai. Ne mažiau kaip 3-4 kartus per dieną, pusryčiai, pietūs ir vakarienė yra reikalingi ne vėliau kaip prieš 2-3 valandas prieš miegą. Optimali mityba yra dalinė, 5-6 kartus per dieną.
2. Mažos porcijos. Siekiant neužkrauti virškinimo organų, būtina valgyti mažomis porcijomis, kruopščiai kramtyti maistą ir skirti pakankamai laiko kiekvienam valgymui - 20-30 minučių.
3. Karšti patiekalai. Būtinai valgykite bent kartą per dieną karštus skystus patiekalus: sriubas, sultinius ir pan.
4. Atsisakymas užkandžių, saldžių, riebių, gazuotų gėrimų, stiprios kavos, arbatos - labai svarbu visiškai atsisakyti vėlyvo maisto ir „kenksmingų“ produktų. Tiems, kurie yra įpratę tik „įkąsti“ darbe ir paprastai valgyti tik vakare, yra gana sunku, tačiau gydymo metu turite visiškai atsisakyti savo įpročių.
5. Pakankamas skystis. Tą dieną reikia gerti bent 1,5-2 litrus skysčio.
6. Augalinių ir gyvūninių riebalų apribojimas. Norint normalizuoti virškinimą, turite atsisakyti bet kokių produktų, kurie yra gaminami dideliais kiekiais augalinių ar gyvūninių riebalų.
7. Atsisakymas iš pupelių, kopūstų, riebalų mėsos, aštrūs produktai, pusgaminiai, padažai. Tinkama IBS mityba apima visų pirmiau minėtų priežasčių atmetimą.

Dieta užkietėjimui

Produktai turėtų skatinti žarnyną, pagreitinti virškinimą ir palengvinti ištuštinimo procesą.

Pagrindiniai „Pevzner“ dietos Nr. 3 principai nesiskiria nuo pirmiau minėtų:

• Draudžiama naudoti: rūkyta mėsa, riebios mėsos, konditerijos tešlos, kepti kiaušiniai, makaronai, ryžiai, ankštiniai augalai, grybai, svogūnai, česnakai, kopūstai, ridikai, svarainiai, kukurūzai, produktai, kurių sudėtyje yra riebalų;
• leidžiama: virtos ir virtos daržovės, pieno produktai, grikiai, kiaušinių kruopos, soros, liesos arba virtos mėsos ir žuvies, sėlenos, kviečių duona, džiovinti vaisiai, saldūs vaisiai ir uogos.

Dieta su viduriavimu

Pevzner dieta Nr. 4, naudojama dažnioms viduriavimui, turėtų suteikti organizmui visas reikalingas maistines medžiagas. Kalorijų skaičius, kai jis yra šiek tiek sumažintas, patiekalai yra minimaliai termiškai apdoroti, valgyti tik šilumos pavidalu.

• Draudžiama naudoti: kepinius, stiprius mėsos sultinius, visą pieną ir pieno produktus, riebalinę mėsą ir žuvį, vaisius ir džiovintus vaisius be perdirbimo, ankštinius augalus, sorą, makaronus, uogienę, medų, stiprią kavą ir arbatą, aliejus ir riebalus;
• Leidžiami: košės ant vandens, virtos liesos mėsos ir žuvies, neraugintos varškės, daržovių sultiniai ir virtos daržovės, tarkuoti obuoliai, želė ir vaisių bei uogų želė.

Psichoterapija

Psichoterapija yra vienintelis gydymas, kuris gali būti vadinamas etiologiniu dirgliosios žarnos sindromu.

Kadangi ši liga laikoma psichosomatine, tai yra psichoterapeuto gydymas, kuris padės susidoroti su ligos vystymuisi kylančiomis problemomis: nervų įtampa, pastovus stresas, nesugebėjimas kurti santykių su kitais žmonėmis. Tik atsikratydami vidinių problemų ir keisdami savo gyvenimo būdą, pacientai galės visiškai susidoroti su ligos simptomais ir išvengti ligos pasikartojimo.

Dažniausiai ligos gydymui naudojamos kognityvinės elgsenos terapijos, psichoanalizės ir hipnozės.

Vienas iš svarbiausių tokio gydymo tikslų yra kovoti su ligos išpuolių baimėmis. Visi pacientai, sergantys IBS, baiminasi, kad ligos simptomai gali atsirasti staiga: streso metu, bijo, nepatogioje situacijoje sau ir pan. Dėl to jie kruopščiai vengia tokių situacijų, stengiasi palikti namą mažiau arba pasirinkti tik pažįstamas, arti vietas, kur visada yra galimybė aplankyti tualetą. Gebėjimas kontroliuoti savo kūną padeda tokiems pacientams atsikratyti baimės ir žymiai padidina jų socialinę veiklą.

Labai svarbu mokyti pacientų atsipalaidavimo metodus ir gebėjimą „iškrauti“ neigiamas emocijas, nes būtent ši sritis kenčia nuo IBS sergančių pacientų.

Kognityvinės elgsenos terapija ir psichoanalizė padeda pacientui tiksliai suprasti, kurios mintys, nuostatos ir veiksmai tampa streso, neigiamos patirties priežastimi ir pan. Išmokę susidoroti su šiomis situacijomis, pacientai atsikrato daugumos nervų įtampos ir pagerėja jų būklė.

Hipnozė yra rekomenduojama tais atvejais, kai pacientas negali prisiminti ligos priežasties arba jis turėjo rimtą psichologinę traumą. Hipnozės sesija padeda susidoroti su baime ir pašalinti pasąmonę, kuri lieka pasąmonėje.

Gydymas namuose

Jei įtariate, kad atsiranda dirgliosios žarnos sindromas ar pirmieji ligos požymiai, galite pabandyti susidoroti su ligos simptomais namuose.

Norėdami tai padaryti, turite laikytis dietos, būtinai atsisakyti alkoholio ir rūkyti, taip pat keisti savo kasdienybę ir sumažinti streso lygį.

Šios priemonės padės atkurti nervų sistemos ir viso organizmo sveikatą:

• sumažinti psichinę ir fizinę įtampą - ne daugiau kaip 7-8 valandas per dieną;
• miegoti bent 8 valandas per dieną;
• praleisti bent 1 valandą atvirame ore;
• pratimai;
• Kiekvieną dieną, ne mažiau kaip 2-3 valandas poilsis, įsitraukite į hobį, eikite pasivaikščioti, bet šiuo metu nenaudokite jokių dalykėlių, įskaitant televizijos žiūrėjimą;
• sumažinti laiką, praleistą kompiuteryje ir jo analoguose;
• kartą per dieną būtina sumažinti nervų ir raumenų įtampą: tai gali būti joga, meditacija, kvėpavimo pratimai, smėlio ar meno terapija arba bet koks kitas tinkamas metodas.

Yra liaudies gynimo priemonių, kurios taip pat gali padėti gydyti IBS namuose:

1. Spygliuočių vonios - atpalaiduojantis įrankis. Tokios vonios paruošimui šiltuose (38-39 laipsnių) vandenyje įpilama 15-20 lašų aromatinės alyvos arba 0,5 litrų adatos infuzijos.
2. Pipirmėčių infuzija. 1 šaukštelis. sausos žaliavos 1-ojo verdančio vandens, reikalauti 10-15 minučių, imtis 1 2 stalo 2-3 kartus per dieną po valgio.
3. Žolelių ar krapų sėklų infuzija. 1 valgomasis šaukštas. l 2 šaukštai verdančio vandens, reikalauti 10-15 minučių ir 1 valgomasis šaukštas 3 kartus per dieną prieš valgį.
4. Granatų granulių infuzija. 1 valgomasis šaukštas. l susmulkinti plunksnai 1 verdančiam vandeniui, reikalauti kelių valandų, užtrukti 1 kartą per dieną prieš valgį.

Dirgliosios žarnos sindromas yra rimta ir rimta liga, todėl jūs neturėtumėte nugabenti tik liaudies metodais arba gydyti namuose, atsisakydami kreiptis į gydytoją. Tik savalaikis ir išsamus gydymas gali visiškai atleisti pacientą nuo ligos simptomų ir išlaikyti jo virškinimo sistemos sveikatą.

Straipsnio autorius: psichiatras Shaimerdenova Dana Serikovna

Gydymas IBS - kurios tabletes ir vaistus vartoti

IBS veikia apie 26% dirbančių gyventojų visame pasaulyje. Perskaitykite mūsų straipsnį, jei norite sužinoti, kaip gydyti dirgliosios žarnos sindromą su narkotikais, ką galite vartoti gydant namuose ir kokį šalutinį poveikį turi kiekviena vaistų grupė.

Bendros rekomendacijos

Žmonės, kuriuos paveikė ši liga, dažnai turi psichoneurotinių sutrikimų:

• latentinė depresija;
• fobijas;
• hipochondrijos;
• neurocirkuliacinė distonija;
• panikos priepuoliai;
• augalinės krizės.

Esant tokiai situacijai, liga yra blogai gydoma. Pilvo skausmas išlieka pasibaigus vaistų eigai. Pacientas turėtų atsipalaiduoti ir suprasti, kad problema yra galvos. Pagrindinė virškinimo trakto atkūrimo sąlyga IBS yra integruotas požiūris. Ji turėtų derinti gydytojo nurodytus vaistus ir atsipalaidavimo priemones. Pastarasis apima:

• Psichoterapijos sesijos. Jūs lankotės specialistu, kad sužinotumėte, kas sukelia funkcinį sutrikimą. Jei nustatoma gedimo priežastis, bus lengviau atkurti organo darbą.
• Kvėpavimo ir paprastoji gimnastika. Ypač gerai padeda Rytų praktika. Jei mėgstate jogą, pabandykite vieną iš būdų. Internete jie pateikiami dideliais kiekiais. Raskite norimą. Pasak pacientų, reguliariai mankštintis padeda susidoroti su stresu ir atsipalaiduoti.
• Masažas Normalizuoja neuro-reguliavimo aparato darbą, kuris suteikia signalus virškinimo sistemai ir kontroliuoja jo veiklą, stiprina lygius raumenis, taip prisidedant prie tinkamo susitraukimo, aktyvina kraujotaką. Leistina ir net rekomenduojama lėtinėms virškinimo trakto ligoms. Dauguma narkotikų žmonėms, turintiems šią problemą, yra kontraindikuotini.

Atminkite, kad IBS dažnai yra užmaskuotas kaip apsinuodijimas maistu, laktozės netoleravimas, opinis kolitas, Krono liga, polipai ir net onkologija. Prieš prarandami širdį, išgirdę siaubingą diagnozę, įsitikinkite, kad gastroenterologas, kuris jį davė, žino savo verslą. Geriausia, kad jį išnagrinėtų keli gydytojai, įskaitant nemokamą kliniką.

Dirgliosios žarnos sindromo gydymas: vaistai ir tabletės

Paprastai visi vaistai skirstomi į grupes.

Antispasmodikai

Arba antikolinergikai. Jie užkerta kelią skausmingam raumenų susitraukimui. Šio tipo fondų pagrindas yra du principai:

1. Tiesioginis poveikis lygiam raumeniui. Veiksmas trunka apie 4 valandas. Paprastai vartojamas prieš valgį, žodžiu. Kursą gali lydėti galvos skausmas, burnos džiūvimas, silpnumas, dirglumas, mieguistumas, bendra bloga kūno būklė. Kai kuriais atvejais yra neryškus matymas, pilvo pūtimas, lėtinis nuovargis, haliucinacijos, aritmija, nemiga. Siekiant išvengti visų šalutinių reiškinių, dozę palaipsniui didinkite. Tuomet organizmas pripras, ir neatsako į gaunamas medžiagas. Ilgalaikis priėmimas ir staigus nutraukimas sukels nutraukimo sindromą: vėmimą, per didelį prakaitavimą, galvos svaigimą.
2. Sumažėjusi skrandžio rūgšties gamyba. Tokius vaistus turi paskirti gydytojas. Jie yra pavojingesni, nes pasekmės yra nenuspėjamos. Jie naudojami ne tik kaip dirgliosios žarnos ištaisymo priemonė, bet ir kitų virškinimo trakto atkūrimas kitoms ligoms. Patvirtinta pusvalandį, kol asmuo planuoja valgyti. Jei lėšos skirtos greitiems rezultatams, jos turėtų būti girtos, kai reikia. Neperpildykite. Perteklinė dozė gali padidinti akispūdį, laikiną aklumą, tachikardiją, skonio receptorių funkcionalumo praradimą, pykinimą, vidurių užkietėjimą ir viduriavimą.

Abi vaistų grupės spazmams gydyti yra kontraindikuotos žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, žindančiomis ir nėščiomis moterimis, kepenų ir inkstų sutrikimais.

Išmatų normalizavimo priemonės

Priklausomai nuo pagrindinių simptomų, vaistai skirstomi į:

• Antibakterinis. Sumažėja skrandžio sulčių, maistas eina lėčiau ir mažėja žarnyno judėjimo dažnis. Viduriavimas praeina per dvi dienas. Pastebimai pagerėjo per kelias valandas. Gali būti tablečių arba sirupo pavidalu. Visada paimkite viduje. Tarp šalutinių reiškinių yra virškinimo trakto problemos: viduriavimas pakeičiamas vidurių užkietėjimu, pilvo pūtimu, vidurių pūtimu ir vėmimu. Tokie vaistai neturėtų gerti žmonėms, sergantiems lėtinėmis virškinimo sistemos ligomis, obstrukcija. Dažnai pacientams yra apetitas, jie tampa mieguisti ir nervingi, nuolat nori miegoti.
• Vidurių paleidikliai Hidrofiliniai polisacharidai ir prekiaujama celiuliozė, kuri yra vaisto dalis, patenka į žarnyną. Jie sudaro gelį, kuris palengvina masių judėjimą ir prisideda prie neskausmingo kūno išlaisvinimo iš jų. Jei tabletės yra silpnos ir švelniai elgiasi, turėsite jas dažnai vartoti iki 6 kartų per dieną. Būtinai nuplaukite juos dideliu kiekiu vandens. Pabandykite suvartoti kiek įmanoma daugiau skysčių. Jo trūkumas yra viena iš pagrindinių vidurių užkietėjimo priežasčių. Venkite vaistų vidurių, jei jie sukelia alerginę reakciją. Negalima pradėti gerti, jei buvo diagnozuota opa. Jie gali sukelti vidinį kraujavimą.

Rekomenduojame susisiekti su šiomis priemonėmis kaip paskutine išeitimi, kai padėtis yra tokia didelė, kad simptomai tampa lėtiniai. Visų pirma, pabandykite normalizuoti virškinimo traktą, naudodamiesi tinkama mityba:

• Nustatykite maitinimo režimą. Valgykite dažnai, tuo pačiu metu, mažomis porcijomis. Maitinimas turėtų būti bent 4 kartus per dieną.
• Papildykite skysčio tiekimą organizme. Šaltojo sezono metu dienos norma yra 2 litrai, šilumos - 3-4. Pakeiskite juodąją arbatą žaliai. Suteikite pirmenybę mineraliniam vandeniui be dujų, morso, giros, kompoto, šviežiai spaustų daržovių ir vaisių sulčių. Jei yra vidurių užkietėjimas, burokėliai, morkos, moliūgai, pomidorai yra geriausi, kai viduriavimas, želė iš kriaušių, šunų, aviečių, raudonmedžio yra sveikintinas, obuolių sultys yra leistinos.
• Valgykite pluoštą Jis prisideda prie tinkamo peristaltikos. Jums reikalingas augalinis pluoštas yra didelis kiekis grūdų duonos, šviežių žalumynų, daržovių ir vaisių. Atskirai pasirinkite jūrinę kopūstą, kaip geriausią šios medžiagos šaltinį. Jei dietos trūksta pluošto, praskiedžiama kviečių ir rugių sėlenomis. Pakankamai 2 šaukštai per dieną, o problema bus išspręsta.
• Atsisakyti maisto, kuris dirgina stemplę. Jūs empiriškai suprasite, kokie produktai Jums yra draudžiami. Įtariama, kad yra kukurūzai, kopūstai, ridikai, špinatai, šviežia duona ir pyragaičiai, avietės, agrastai, razinos, datos, visi vaisiai ir daržovės, visi ankštiniai augalai, šokoladas ir kiti saldumynai, fruktozė ir sorbitolis. Virškinimo sistema tiksliai reaguoja į rūkytus maisto produktus, marinuotus ir riebaus maisto produktus, greito maisto. Atmesti juos.
• Venkite neigiamų emocijų. Stenkitės ne galvoti apie valgymo metu kilusias problemas, nenuspręskite dėl jums rūpimų klausimų. Neskaitykite knygų, nesėdėkite internete, žiūrėkite televizorių, kai turite pietų, pusryčių ar vakarienės.

Antidepresantai

IBS yra nervų ir įspūdingų savybių liga, o pacientai pirmiausia susiduria su šia narkotikų grupe. Jie veikia kaip skausmas. Pacientai pastebėjo bendrą sveikatos būklę, kėdės normalizavimą, sumažino pilvo skausmą. Dozė, kurią gydytojas skiria dirgliosios žarnos sindromui gydyti, yra kelis kartus mažesnis nei tada, kai vaistas vartojamas nuo depresijos. Ji neturėtų viršyti 50 mg per parą, todėl tabletė dažnai geriama kartą per dieną prieš miegą. Apie diabetą, skydliaukės sutrikimus, širdies ir kraujagyslių ligas, glaukomą, būtinai informuokite specialistą. Jis pasirenka gydymą, kuris sumažina ligų paūmėjimo riziką arba nusprendžia, kad jūsų situacijoje geriau atsisakyti vaistų nuo antidepresantų. Jis pakeis juos kitais atsipalaidavimo būdais.

Dažnas šalutinis poveikis:

• pykinimas, vėmimas
• apetito praradimas;
• aštrus svorio netekimas;
• dažnas šlapinimasis;
• pieno liaukų patinimas;
• seksualinio noro sumažėjimas;
• temperatūros šuoliai;
• odos bėrimai;
• silpnumas, mieguistumas, mieguistumas;

Jei Jums skiriami antidepresantai, pamiršite apie bet kokius alkoholinius gėrimus. Neįmanoma numatyti, kokia reakcija sukels šių dviejų dalykų derinį. Vaisto poveikis gali būti blokuojamas arba sustiprintas kelis kartus. Galimas stiprus apsinuodijimas, vėliau sunaikinus gyvybiškai svarbius organus, tokius kaip kepenys, inkstai. Vienas iš scenarijų yra paralyžius, koma.

Serotonino receptorių antagonistai

Specifinė narkotikų grupė. Jis naudojamas tik gydant IBS moterims, jei kitos tabletės ir vaistai nepadėjo. Tai ilgas kursas. Jo trukmė gali būti iki 4 savaičių. Lėšos skiriamos viduje. Pradėkite mažiausia 0,5 mg doze, tada padvigubinkite.

Antibiotikai

Paskirta, jei dirgliosios žarnos sindromo priežastys yra įkvėptos kvėpavimo ir žarnyno infekcijose. Antibakterinis poveikis neleidžia tolimesnei patogeninių mikroflorų reprodukcijai ir skatina gijimą.

Chlorido kanalų aktyvatoriai

Skatinkite kūną ištuštinti didinant skysčių atsargas. Kontraindikuotinas mechaninio užsikimšimo atveju. Šios grupės priemonės neturėtų būti skiriamos vaikams. Šalutinis poveikis yra standartinis: problemų su kėdėmis, pykinimas, vėmimas, patinimas, vidurių pūtimas. Gali pasireikšti krūtinės skausmas.

Guanilato ciklazės agonistai

Kitas gydymo būdas yra vidurių užkietėjimas. Jis skatina sekrecijos procesą ir palengvina laisvą perdirbtų maisto produktų išleidimą. Tinka tik suaugusiems. Dėl didelio skysčio kiekio, išmatų masė išsipučia, o kūnas lengvai atsikrato. Su jais skauda ir diskomfortas.

Probiotikai

Daugelis bakterijų gyvena žarnyne. Jie yra naudingi ir žalingi. Pirmoji grupė apima bifidobakterijas ir laktobacilius. Jie padeda surasti patogenines mikroflorą - patogenines lazdas ir kokius:

• Jie apsaugo kraują nuo toksinų įsiskverbimo ir neperdirbtų likusių maisto produktų per virškinimo sistemos sienas.
• Užkirsti kelią vidurių pūtimui, veikdami kaip kliūtis dujų formuojantiems mikroorganizmams.
• Jie gamina pieno rūgštį, kuri yra naudinga žmonėms ir yra nuodinga infekcijoms ir virusams.
• Sumažinkite histaminų kiekį kraujyje, mažindami alerginių reakcijų riziką.
• Jie yra imuninės sistemos dalis ir padeda ją stiprinti.
• Reguliuokite cholesterolio absorbciją.
• Pagerinti skrandžio judrumą.

Mokslininkai atliko eksperimentą ir nustatė, kad dažniausia IBS priežastis yra stresas. Dažniausiai ši liga paveikia žmones, kurie turi daug nervingumo darbe. Net jei jie buvo visiškai sveiki prieš atvykdami į naują vietą, po kurio laiko jie neišvengiamai susidūrė su virškinimo trakto sutrikimu. Nuolatinė nervų įtampa sukelia skrandžio sulčių sekrecijos sutrikimus. Dėl to sutrikdomas maisto asimiliacijos procesas. "Padėjėjai" tampa mažiau nei "kenkėjai", žmogus nusiminęs.

Probiotikai naudojami pusiausvyrai atkurti. Šie vaistai rodo ilgalaikį gydymą, kuris padės atsikratyti dirgliosios žarnos sindromo per 4-6 savaites, jei geriate juos reguliariai. Geriausia derinti bifiofagus ir „gyvus“ organizmus, esančius bifidume ir laktobakteryje, su funkciniu maistu, kuriame yra daug probiotikų. Tai pieno ir rauginto pieno maistas. Palaipsniui jis turėtų pakeisti vaistus, tapdamas pagrindine dietos dalimi.

Dabar žinote, kaip gydyti dirgliosios žarnos sindromą ir ką gerti IBS kūrimo metu. Atminkite, kad terapija turi būti išsami. Negalima užrakinti savęs dėl gydymo vaistais. Nepamirškite apie tinkamą mitybą, venkite įtemptų situacijų, o virškinimo sistema padėkos už nepertraukiamą darbą.