Image

Dieta hemorojus - kas gali ir negali būti, kiekvieną dieną

Norėdami susidoroti su tokia subtilia liga, kaip hemorojus, be dietos beveik neįmanoma. Tinkamai paruoštas maisto racionas ne tik suteikia asmeniui visas reikalingas maistines medžiagas, bet taip pat padeda pašalinti skausmą ir diskomfortą hemorojus.

Pagrindiniai hemorojaus mitybos tikslai su ir be kraujo išskyrimo yra šie:

  1. Reguliarios išmatos su minkšta išmatomis išmatos, nesukeliančios tiesiosios žarnos sienos, pasiekimas.
  2. Sumažinti vidurių užkietėjimo riziką.
  3. Visiškas įeinančių maisto produktų virškinimas.
  4. Didelių ir šiurkščių produktų dalelių, kurios gali sukelti žalos žarnyno gleivinei, išmatose nėra.

Dieta hemorojus su kraujavimu turėtų būti drebulys virškinimo traktas ir subalansuotas. Patyręs dietologas, ruošiantis meniu, būtinai atsižvelgia į individualias paciento savybes: amžių, lytį, ligos aplaidumo laipsnį, esamas lėtines patologijas, polinkį į vidurių užkietėjimą arba, atvirkščiai, skrandžio sutrikimus ir pan.

Pagrindiniai dietos principai:

  • 5–6 valgiai per dieną dalimis;
  • valgyti tuo pačiu metu;
  • kruopščiai kramtyti maistą;
  • trinti produktus, kad sumažėtų virškinimo trakto organų apkrova;
  • virti tik virti, virti ir troškinti;
  • reguliariai įterpti fermentuotus pieno produktus, praturtintus naudingomis bifidobakterijomis ir laktobacilais, kad normalizuotų žarnyno mikroflorą ir pagreitintų tiesiosios žarnos gleivinės plyšių gijimą;
  • geriamojo režimo laikymasis (ne mažiau kaip 2 litrai laisvo skysčio per dieną);
  • apriboti dietos energijos vertę iki 2200 kcal per dieną.

Greitas perėjimas puslapyje

Dietos meniu 2-3 dienas su padidėjusiais hemorojus

  • Pusryčiai: baltymų omletas, arbata.
  • Antras pusryčiai: gleivinės ryžių košė su aliejaus šaukšteliu, vandeniu.
  • Pietūs: mažai riebalų turintys vidutinio stiprumo mėsos sultiniai, 2 balti duonos sausainiai, virtas veršelis arba vištienos mėsa, supilti į maišytuvą, vanduo.
    Pietūs: 1 ruskis ir juoda arbata be cukraus.
  • Vakarienė: gleivinės ryžių košė, virtos mėsos, maltos mėsos, vandens.

Dieta ūminiuose hemorojus skiriasi nuo pacientų, kuriems taikoma atleidimas, dietos. Pailgėjimo laikotarpiu reikia laikytis šlako neturinčios dietos, pritvirtinti žarnyną ir išmatuoti sėdmenis. Tai apsaugo nuo papildomo hemorojus sudirginimo.

Geriamojo vaisto vartojimas tuo pačiu metu turėtų būti gausus.

Dieta hemorojus - kas gali ir neturėtų būti (produkto lentelė)

Dieta po chirurginės operacijos, meniu

  • pirmoji diena - badas ir geresnis gėrimo režimas (2–2,5 litrų gryno vandens per dieną);
  • 2-3 dienas nuvalytos sriubos iš daržovių, išskyrus draudžiamą (žr. Lentelę);
  • 4-5 dienų raciono pailgėjimas dėl kryžiaus (pirmenybė teikiama avižose ir grikiuose, virtose vandenyje) ir kefyru;
  • Be to, meniu pridėkite baltymų maisto - virtą tarkuotą mėsą ir žuvį, kiaušinius, pieno produktus (tarkuotus varškės sūrius, pieną);
  • nuo antros savaitės, kai patiekiami desertai, pastebėjau obuolį;
  • mityba palaipsniui plečiama, pridedant minimalias naujų produktų dalis iš leistino sąrašo;
  • pirmąjį mėnesį turėtų susilaikyti nuo daržovių, turinčių grubų pluoštą, sukeldami vidurių pūtimą;
  • Nepriimtina naudoti alkoholį, kavą, kakavą, stiprią arbatą, keptas, sūrus, aštrus, aštrus, rūkytas, marinuotas ir grybų patiekalus.

Dieta hemorojus, meniu kiekvieną dieną

Remiantis pirmiau minėtomis maisto galimybėmis, jei pageidaujama, kiekvienas gali sukurti savaitės meniu. Jei kyla abejonių dėl galimybės vartoti tam tikrus produktus, kreipkitės į gydytoją arba patyrusį dietologą.

1 variantas

  • Pusryčiai: garų omletas iš kiaušinių ir nenugriebto pieno, virti grikiai, ramunėlių arbata su kalkių medumi.
  • Pietūs: mažai riebalų varškė su bananų tyre.
  • Pietūs: vegetariška sriuba su grietine, agurkų, pomidorų, paprikų ir lapinių žalumynų salotos, pagardintos alyvuogių aliejumi, vištienos koldūnai, slyvų kompotas.
  • Pietūs: naminiai avižiniai sausainiai su sėlenomis, stikline bio ryazhenka.
  • Vakarienė: virtos paprikos filė, troškinta žiedinių kopūstų, grūdų skrudinta duona, cikorijos gėrimas.
  • Vėlyvos vakarienės: stiklinė kefyro su probiotikais.

2 variantas

  • Pusryčiai: garo sūrio pyragai su sėlenomis, neraugintos duonos gabaliukas su nedidelio riebalų sūrio gabaliuku, arbatos arbata su citrina.
  • Pietūs: kepti obuoliai, stiklinė morkų slyvų sultys.
  • Vakarienė: gumbai su kalakutienos sultiniu, kepami skumbrės folijoje su citrinų sultimis ir žalumynais, vinigretė, apsirengusi kukurūzų aliejumi, obuolių kriaušių kriaušių kompotas.
  • Pietūs: želė iš uogų, pusė greipfrutų, stiklas natūralaus jogurto.
  • Vakarienė: kopūstai, įdaryti kopūstų lapais, įdaryti perlinių miežių ir vištienos įdaru, karkado arbata.
  • Vėlyvos vakarienės: stiklinė Narine.

Negalima savarankiškai gydyti! Pirmaisiais tiesiosios žarnos sutrikimų požymiais pasitarkite su bendrosios praktikos gydytoju ir prokologu. Tinkama terapija ankstyvosiose hemorojaus ir dietos stadijose leidžia mums stabiliai remisuoti jau daugelį metų.

Dieta ūminiams hemorojus

Ūmus hemorojus pasižymi uždegimu padidėjusios tiesiosios žarnos venų regione arba hemorojus. Daugeliu atvejų ši būklė gydoma gydant vaistais, taip pat specialios mitybos. Dieta dėl padidėjusių hemorojus turėtų būti ypač griežta, išskyrus viską, kas gali sukelti paciento būklės pablogėjimą.

Mitybos rekomendacijos paūmėjimo metu

Ekspertai, užkertantys kelią hemorojaus paūmėjimui, pirmiausia rekomenduoja nuolat stebėti mitybos režimą ir kokybę, kad leistų jį kuo rečiau. Jei hemoroidinė liga vis dar pablogėja, būtina nedelsiant ištaisyti mitybą.

Tinkamas mitybos ūminis hemorojus yra būtinas išmatų normalizavimui, nes esant ūminiam žarnų uždegimo procesui, viduriavimas ir vidurių užkietėjimas yra vienodai žalingi. Dažnas skysčių išsiskyrimas dirgina analinę sritį ir taip pat padidina ūminės ligos apraiškas. Kietos išmatos sukelia gleivinės pažeidimą ir išsiplėtusius hemorojus, padidina uždegimą ir sukelia kraujavimą. Jei kėdės nenustatėte, atsigavimas gali būti atidėtas, padidėjus komplikacijų rizikai.

Nepriklausomai nuo hemorojaus paūmėjimo su vidurių užkietėjimu ar viduriavimu, reikia laikytis šių mitybos taisyklių:

  1. Jūs turite valgyti mažomis porcijomis, o maitinimo per dieną skaičius turėtų būti padidintas iki 5-6. Intervalai tarp maitinimo apie 2–2,5 val.
  2. Valgyti reikia pabandyti pagal tvarkaraštį, tam tikromis valandomis.
  3. Vartojamo skysčio kiekis per dieną neturi būti mažesnis kaip 2 litrai.
  4. Virimas yra būtinas garavimui, virimui ar troškinimui, išskyrus kitus produktų apdorojimo būdus.
  5. Būtina visiškai atsisakyti maisto ir gėrimų, dirginti žarnyno gleivinę ir prisidėti prie kraujotakos padidėjimo venose. Tai visų pirma alkoholis, kepti maisto produktai, gazuoti gėrimai, rūkyta mėsa, aštrus, labai sūrus, marinuoti maisto produktai, saldainiai, stiprūs sultiniai, balta duona (galite ją pakeisti duona ir sėlenomis), bandelės, konservai, stipri kava.

Dietos ypatybės paūmėjimo laikotarpiu

Pirmą dieną ar net dvi po paūmėjimo pradžios pageidautina visiškai atsisakyti bet kokio maisto. Lygiagrečiai reikia padidinti suvartojamo skysčio kiekį iki 3 litrų per dieną. Dažniausiai tai turėtų būti grynas vanduo, be dujų kiekio, taip pat leidžiama silpna arbata, žolelių užpilai, sultinio klubais. Be to, mityba per padidėjusius hemorojus pasirenkama remiantis ligos simptomais.

Mityba užkietėjimui

Jei hemorojus lydi vidurių užkietėjimas, problema geriausiai išspręsta ne klizmu ar vidurius, bet specialiomis valymo dietomis.

Jo principai yra šie:

  • Pradėjus pasireikšti 7–14 dienų paūmėjimui, racionas turėtų būti daugiausia iš pusiau skystų ir skystų maisto produktų - daržovių tyrės, tyrės sriubos, ne rūgštus sultys, sifai ir tt
  • Meniu vyrauja daržovės ir vaisiai, o taip pat naudingi džiovinti vaisiai, ypač slyvos ir džiovinti abrikosai.
  • Kiekvieną dieną būtina valgyti pieno produktus, ypač šį vienos dienos kefyrą.
  • Visiškai neįtraukti saldumynų, nenugriebto pieno, ryžių, manų kruopų, kopūstų, vynuogių, melionų, rūgščių, ropių, ridikų, ridikų, ankštinių augalų, riebios žuvies, mėsos ir paukštienos.
  • Maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug baltymų, pvz., Varškės ir mėsos, vartojimas turėtų būti kuo mažesnis.
  • Gyvūniniai riebalai turėtų būti visiškai pašalinti, tuo pačiu metu didinant augalinių riebalų kiekį.

Maistas, skirtas viduriavimui

Esant viduriavimui iš meniu, reikia pašalinti maisto produktus, turinčius vidurius, ir stiprinti fermentacijos procesus žarnyne.

Be anksčiau išvardytų, šie produktai yra nepageidaujami:

  • Šviežios uogos, daržovės, vaisiai. Esant sunkiam viduriavimui, verta atsisakyti naudoti tokius produktus bet kokiu pavidalu, tokiu atveju leidžiami tik kepti obuoliai be žievės;
  • Visas pienas, pieno produktai, sultys;
  • Juoda duona, bandelės, bandelės, pyragai, saldainiai;
  • Ankštiniai, grybai, prieskoniai, prieskoniai, padažai.

Dietoje rekomenduojama įvesti:

  • Prasta arbata, želė, ryžių vanduo, paukščių vyšnios ir mėlynės;
  • Ryžių košė;
  • Mėsos sultinio sriubos, daržovių sriubos;
  • Mažai riebalų turintys naminiai paukščiai, žuvys, mėsa, iš pradžių jie geriausiai naudojami susmulkintoje formoje, pvz., Garų kotletai arba mėsos.

Poveikio prevencija

Hemorrhoidal liga yra lengviau užkirsti kelią nei gydyti, tas pats pasakytina apie jos pasikartojimą. Laikytis dietos su padidėjusiais hemorojus ir tinkama vaistų terapija, paprastai padeda įveikti šią ligą. Tačiau, kad problema neatsirastų, labai svarbu išlaikyti dietą remisijos laikotarpiu.

Būtina atsisakyti maisto, kuris padidina kraujotaką venose, sukelia žarnyno gleivinės sudirginimą, apsunkina virškinimą ir sukelia problemų su išmatomis. Be to, rekomenduojama padidinti fizinį aktyvumą, laiku gydyti ligas, susijusias su laivu, žarnyną ir visą virškinimo sistemą.

Dieta per hemorojus

Kai padidėja hemorojus, tai labai svarbu valgyti teisę. Žinoma, lėtinės ligos eigoje būtina laikytis dietos, tačiau jei padėtis pablogėjo, mityba turėtų būti kreipiama ypatingai atsargiai ir atsakingai.

Kokią dietą laikyti hemorojus?

Kodėl būtina laikytis griežtos dietos su padidėjusiais hemorojus? Pirma, didelė sėkmės gydymo liga dalis yra normalizuoti virškinimo procesą ir atsikratyti vidurių užkietėjimo. Be to, jau seniai įrodyta, kad kai kurios produktų grupės dirgina žarnyno sienas ir dar labiau pablogina hemorojus. Medicininė dieta reiškia visišką tokių provokatorių naudojimo atmetimą. Kai kurie ekspertai rekomenduoja, kad paūmėjimo laikotarpiu jie apskritai turėtų atsisakyti maisto, tuo laikotarpiu jie rekomenduoja gerti daug švaraus vandens.

Atminkite, kad išvalyta žarna greitai susidurs su jūsų subtilia problema.

Pagrindinės subalansuotos mitybos taisyklės su hemorojaus paūmėjimu atrodo taip:

  1. Būtina organizuoti dažnio ir dalinės galios režimą. Porcijos turi būti mažos. Maitinimo skaičius padidės iki 5-6 kartų per dieną.
  2. Privalomas yra geriamojo režimo laikymasis. Rekomenduojamas skysčio tūris priklauso nuo kūno svorio ir vidutiniškai 2–2,5 litrų. Apskaitoje yra priimtas ir skystis patenka į kūną su maistu (sriubos, vaisiai ir tt).
  3. Jei esate linkę užkietėti, turėsite vartoti vidurius. Populiariausios priemonės yra „Poslabin“, „Lactusan“, „Duphalac“.
  4. Natūralus vaistas, skirtas pasiekti reguliarius išmatus, yra augalinis aliejus. Jo kasdienis vartojimas padės užmiršti vidurių užkietėjimą.

Mityba gydymo metu turėtų būti nukreipta ne tiek į atsikratyti šių papildomų svarų (nors tai taip pat svarbu), kaip ir reguliaraus ir neskausmingo žarnyno judėjimo nustatymas.

Kokius produktus reikėtų vengti

Hemoroidų komplikacijos metu paciento virškinimo sistema turėtų veikti kaip laikrodis.

Nereikia naudoti hemorojus turinčių produktų, sukeliančių vidurių užkietėjimą, viduriavimą ir padidėjusį dujų susidarymą.

Užkietėjimas, viduriavimas ir padidėjęs dujų susidarymas sukels papildomų problemų, todėl turėtumėte apsiriboti šių produktų vartojimu:

  • riebios mėsos ir žuvies;
  • rūkyti patiekalai;
  • Konservai ir marinatai;
  • kepti maistas;
  • ankštiniai augalai;
  • bulvių patiekalai;
  • ryžiai;
  • manų kruopos;
  • balti kopūstai;
  • ridikėliai ir ridikai;
  • saldumynai, pyragaičiai ir šokoladas;
  • makaronai;
  • želė;
  • Alkoholiniai gėrimai;
  • stipri arbata ir kava.

Tinkama mityba per hemorojus numato visišką tam tikrų produktų (alkoholio, rūkytos mėsos, konservuotų maisto produktų) atmetimą, o kiti gali būti pakeisti mažiau pavojingais. Pavyzdžiui, vietoj baltos duonos, valgykite sėleną, o riebios mėsos turėtų būti pakeistos liesomis.

Naudingi produktai paūmėjimo stadijoje

Efektyviausias hemorojaus paūmėjimo būdas yra dietos be plokščių. Jų esmė sumažinama iki didelio kiekio produktų, kurių sudėtyje yra maisto pluošto, suvartojimo. Tai paprastai yra daržovės, vaisiai ir javų patiekalai. Tarp daržovių, runkelių, moliūgų, morkų, brokolių, agurkų ir pomidorų yra didžiausias poveikis. Naudinga naudoti tokius vaisius kaip abrikosai, obuoliai, apelsinai, bananai.

Paciento, turinčio hemorojus, dieta turėtų apimti sveiką maistą.

Ligos paūmėjimo laikotarpiu paciento paros racionas turėtų apimti šiuos produktus:

  • mažai riebalų turinčios naminių paukščių rūšys (kalakutiena, vištienos krūtinėlė);
  • liesos žuvies patiekalai;
  • medus;
  • fermentuoti pieno produktai (kefyras, ryazhenka, jogurtas);
  • vaisiai ir daržovės;
  • džiovinti vaisiai (figos, slyvos, džiovinti abrikosai);
  • sėlenos duona ir mityba;
  • kiaušinių omletas

Per šį laikotarpį žmogus, kenčiantis nuo hemorojus, turi būti ypač atsargus vartojant druską, cukrų ir prieskonius. Pageidautina sumažinti įprastą pieno produktų dozę (kuri neturi būti painiojama su fermentuotu pienu), kiaušiniais ir žalumynais.

Sergantys ūminiais hemorojus, reikia ypatingai rūpintis druskos, cukraus ir karštų prieskonių vartojimu.

Sergant ligos komplikacijos laikotarpiu, išbandytas žarnyno valymo proceso normalizavimo metodas yra stiklinė serumo, kurį reikia išgerti ryte, esant tuščiam skrandžiui.

Kaip valgyti ūminės ligos laikotarpiu

Terapinės dietos turėtų būti struktūrizuotos taip, kad per dieną pacientas gautų nustatytą vitaminų ir mikroelementų kiekį. Pusryčiams galite valgyti omletą arba virtą kiaušinį, virtą kiaušinį, daržovių salotos, pagardintos grietine arba jogurtu.

Medicininė mityba turėtų būti sudaryta taip, kad per dieną gausite reikiamų vitaminų ir mikroelementų.

Pietūs skanūs ir sveiki užkandžiai bus kefyras, jogurtas arba obuolys.

Pietūs tradiciškai negali daryti be pirmojo kurso. Tai gali būti daržovių sriuba. Ir antroje virintoje vištienos krūtinėlėje su troškintomis daržovėmis kaip šoninė patiekalas.

Užkandžių metu rekomenduojama nužudyti džiovintus vaisius arba visus tą patį obuolį.

Vakarienei, košėi, daržovėms (garintoms arba garintoms) arbata idealiai tinka. Prieš miegą galite gerti jogurtą ar kefyrą.

Norėdami sukurti kėdę, pirmiausia reikia išbandyti maistą. Lazifikacinių vaistų naudojimas, nors ir leidžia pasiekti garantuotą rezultatą kovojant su vidurių užkietėjimu, tačiau gali būti pernelyg agresyvus jau susilpnėjusioms žarnyno sienoms.

Su padidėjusiais hemorojus, valgykite geriau virtus arba garintus maisto produktus. Kepti maisto produktai, pyragaičiai ir grilis turės būti neįtraukti. Taip pat būtinai naudokite pakankamą kiekį skysčio, geriausia gryno vandens. Užkietėjimo profilaktikai kasdieniame meniu turi būti augalinis aliejus, geriausias variantas yra alyvuogių aliejus.

Nepamirškite, kad dieta yra tik pusė sėkmės. Be reguliaraus fizinio aktyvumo, norint susidoroti su hemorojus, maisto produktai neveiks. Terapinių pratimų kompleksas padės jums rasti prižiūrintį gydytoją.

Mityba per padidėjusius hemorojus: leidžiami ir draudžiami produktai, mėginių meniu

Hemorojus yra liga, kuri paveikia tiesiąją žarną. Jis yra susijęs su tromboze, reikšmingu uždegimu ir hemoroidinių venų išplitimu.

Dėl to hemorojaus iškilimai - venų pažeidimai, išsikiša iš išangės ir reikšmingai veikia normalų žmogaus veikimą.

Priežastys

Hemorojus yra gana dažna liga, būdinga vyresniems nei 45 metų žmonėms.

  • sunkus fizinis darbas visą gyvenimą;
  • dažnas vidurių užkietėjimas;
  • bendro pobūdžio veikla;
  • paveldimumas;
  • Nuolatinis darbas;
  • sėdimas gyvenimo būdas;
  • piktnaudžiavimas alkoholiu;
  • aštrus ir aštrus maistas;
  • žarnos uždegimas ir navikai;
  • infekcinės ligos;
  • įvairūs tiesiosios žarnos kraujotakos pažeidimai.

Simptomai

Hemorojaus žmonių buvimas pastebi iš karto. Juos lydi skausmingi simptomai ir įvairūs nemalonūs simptomai.

  • ūmus hemorojus, aštrus skausmas, deginimas, išangės niežėjimas. Šie simptomai gali pasireikšti pertraukomis arba būti nuolat;
  • kraujo išleidimas iš išangės per išmatavimo aktą;
  • vidurių užkietėjimas;
  • sunkus išmatos aktas;
  • gleivių buvimas išmatose;
  • patinimas, paraudimas ir hemorojus;
  • didelis diskomfortas, pilvo pūtimas.

Pirmuosius hemorojaus simptomus svarbu pasikonsultuoti su gydytoju.

Šiai ligai būdinga tai, kad ji vystosi palaipsniui. Pirma, niežulys, sunkumas, nedidelis skausmas skylės gale, kartais užkietėjimas. Vėliau gali atsirasti kraujavimas, o tada - hemorojus.

Didžiausia problema yra ta, kad daugelis nemano, kad tai didelė problema ar baisi liga. Gali būti, kad kiti žino viską, bet yra nepatogūs apsilankyti pas gydytoją dėl gana pikantiškos problemos.

Būtina atmesti visus savo apribojimus ir nedelsiant gauti kvalifikuotą medicininę pagalbą. Galų gale, ši liga gali būti pirmasis piktybinio žarnyno arba tiesiosios žarnos naviko buvimo signalas, ir neturėtumėte praleisti laiko pradėti gydymą laiku.

Gydymas

Šios ligos gydymas visada yra ilgas ir sudėtingas procesas. Naudokite sudėtingus metodus, kaip atsikratyti šios ligos.

  • vaistai (tabletės, sirupai, žvakutės, tepalai, kremai);
  • atkūrimo procedūros (elektroforezė, UHF);
  • specialios mitybos, dietos.

Esant ūminiams hemorojus, vaistai skiriami skausmui ir patinimams malšinti, tada imami visi kiti gydymo metodai.

Dieta per padidėjusį hemorojus yra labai svarbi. Padidėjimas sukelia daug nepatogumų, skausmo ir diskomforto. Dieta gali sumažinti visas ligos apraiškas.

Padidėjimas

Hemorojus lydi įtrūkimai ir vidurių užkietėjimas. Pykinimas yra procesas, kurio metu visi simptomai yra aiškiai išreikšti.

Skausmas padidėja ištuštinant. Dažnai pacientas tiesiog bijo eiti į tualetą, kad nesijaustų skausmo, todėl yra vidurių užkietėjimas. Sukaupta išmatų masė gali sukelti įvairius tiesiosios žarnos ir storosios žarnos sužalojimus - plyšimas, sienos tempimas, žarnyno uždegimas.

Dažnai auga kūno temperatūra, šaltkrėtis. Gydytojai atkreipia dėmesį į apsinuodijimą - organizmo apsinuodijimą produktais, kurie yra sukaupti ir kurie nėra pašalinami, kaip turėtų būti normaliame žmogaus gyvenime.

Pasekmės

Ūminės ligos pasekmės:

  • hemorojus pažeidimas;
  • audinių nekrozė;
  • pūlingi procesai su infekcijų įsiskverbimu į uždegimą;
  • hemorojaus mazgų plyšimas, kraujo netekimas, anemija.

Tokiomis sąlygomis pacientui reikia pagalbos. Tai yra didelis pavojus jo sveikatai ir gyvenimui.

Gavus medicininę priežiūrą, rekomenduojama mityba.

Kas yra dieta?

Vaistų ir procedūrų tikslas - pašalinti akivaizdžius ligos požymius, supaprastinti jo eigą, gerinti kraujotaką, sumažinti niežėjimą, paraudimą ir kitus pojūčius.

Dieta yra skirta normalizuoti paciento virškinimą.

Dieta ūminiams ir ūminiams hemorojus

Maistas per hemorojus

Jei pacientas padidina hemorojus, būtina, kad jis sumažintų maisto kiekį. Kuo mažiau išmatų išgyvena hemorojus, tuo greičiau bus galima įveikti uždegiminį procesą. Tuo pačiu metu reikia padidinti suvartojamo skysčio tūrį. Su paprastais hemorojus, žmogui reikia gerti du litrus vandens per dieną, o ligos paūmėjimo metu - 3 litrai vandens.

Maistas, kai padidėja hemorojus, turėtų būti dalinis. Asmuo turi valgyti mažiausiai šešis kartus per dieną mažomis porcijomis. Maistas yra labai sunkus. Kartą per savaitę pacientui reikia atsisakyti maisto vieną dieną. Be vandens, šią dieną draudžiama naudoti. Jei padidėja hemorojus, pacientas yra griežtai draudžiamas valgyti vynuoges. Norint apsvaiginti hemorojus su kraujavimu, reikia maistyti česnaką. Šio produkto kramtymas yra griežtai draudžiamas. Šiam produktui būdingas cauterizing poveikis tiesiosios žarnos gleivinei.

Užtikrinant tinkamą mitybą hemorojaus uždegimo metu, skausmas gali būti žymiai sumažintas. Tam reikia laikytis gana griežtos dietos.

Dieta per hemorojus

Kad būtų užtikrintas palankesnis paūmėjimo perdavimas, būtina naudoti šlako neturinčią dietą. Žarnyno atgaivinimas pastebimas valgant tokius maisto produktus kaip bananai, apelsinai, abrikosai, obuoliai. Pacientas savo meniu turi būtinai įtraukti daržoves. Štai kodėl jiems rekomenduojama naudoti pakaitomis:

Su ligos paūmėjimu maiste reikia valgyti kiaušinių omletą. Šiuo atveju naminių paukščių mėsa yra labai veiksminga, kuriai būdingas mažiausias riebalų kiekis jo sudėtyje. Šioje ligos formoje pacientams leidžiama valgyti ryžių košė, kuri virinama ant vandens. Draudžiama pridėti aliejaus. Pacientams leidžiama valgyti liesos žuvies. Privalomas paciento mityboje turi būti medus. Nuolatinė duona pacientui turi būti pakeista dietine duona ir kiaušinių trupiniais. Pacientui privaloma vartoti vaisius ir džiovintus vaisius bei pieno produktus.

Maistas lėtiniams hemorojus

Mitybos pagrindas šios ligos buvime yra tinkama mityba. Jei pacientas turi lėtinę ligos formą, tada maistas turėtų būti suvartojamas 4-5 kartus per dieną. Tai lems tai, kad virškinimo trakto darbas turės ritmą, kuris pašalina vidurių užkietėjimo galimybę.

Siekiant užtikrinti išmatų reguliarumą, būtina užpildyti žarnyną pakankamu kiekiu. Pacientas turi valgyti didelius kiekius daržovių ir vaisių, o tai paaiškinama dideliu pluošto kiekiu jų sudėtyje. Jei paciento kūnas netoleruoja šviežių daržovių ir vaisių, tada jie turi būti virti arba troškinti.

Jei pacientas turi lėtinę hemorojus, bet jis griežtai draudžiamas naudoti sausą maistą. Maistas turėtų būti vartojamas skystoje, pusiau skystoje ir ne kietoje formoje. Norėdami nuraminti virškinimo traktą, būtina valgyti šiltą maistą. Jei su šia ligos forma pacientas yra vidurių užkietėjimas, tada jis yra rekomenduojama naudoti pieno produktus, morkų sultis, virti burokėliai.

Mityba lėtiniams hemorojus reiškia nuolatinę dietos laikymąsi. Priešingu atveju pasitaiko ligos paūmėjimas.

Mityba su ūmine forma

Jei pacientas turi ūminius hemorojus, būtina suteikti jam tinkamą mitybą. Maistas, skirtas ūminiams hemorojus, apima tik skystų maisto produktų naudojimą. Tuo pačiu metu jam turėtų būti būdingas didelis kalorijų kiekis ir stiprinamas paciento kūnas. Valgymas yra būtinas labai mažais kiekiais, bet labai dažnai. Mityba per hemorojus pablogėjus kraujavimui reiškia valgį kas tris valandas. Šis režimas neperkrauna skrandžio. Pacientas nuolat jaučiasi pilnas.

Esant šiai ligai būtina visiškai pašalinti alkoholinius gėrimus iš dietos. Kiekvieną dieną pacientas turi gerti mažiausiai du litrus vandens. Kai gydytojas leidžia, pacientui leidžiama naudoti mineralinį sūdytą vandenį. Vakare pacientas turi gerti žolelių infuzijas, kurios pasižymi raminamuoju ir vidurius slopinančiu poveikiu. Dažniausiai šiam tikslui naudojamas koriandras, šaltalankis, sena, saldymedis.

Visų šių taisyklių įgyvendinimas ūminių hemorojaus metu žymiai palengvins jos pasireiškimą. Jiems taip pat reikia atsižvelgti rengiant dietos meniu.

Dieta ūminiams hemorojus

Rengiant dietą reikia tiksliai žinoti, kokius maisto produktus galima valgyti su ūminiais hemorojus. Dieta apsunkina hemorojus turėtų apimti vaisius ir daržoves. Asmeniui reikia reguliaraus morkų, brokolių, žiedinių kopūstų, cukinijų, agurkų, burokėlių, džiovintų abrikosų, obuolių, abrikosų, slyvų, bananų vartojimo. Su ūminių hemorojus, pacientas turi valgyti miežius, miežius, hercules ir grikių košė. Maistą ūminiams hemorojus turėtų sudaryti pluoštas, turintis daug avižinių ir kviečių sėlenų.

Ūminių hemorojaus metu pacientas turi pašalinti tam tikrus maisto produktus iš dietos. Dieta su padidėjusiu hemorojus su kraujavimu yra penki valgiai per dieną. Pusryčiai jums reikia valgyti kepti obuoliai, grikių košė ir gerti arbatą, pagrįstą žolelėmis. Pietums jums reikia ruošti garintus padažus, kurių pagrindinė sudedamoji dalis yra vištienos filė arba žuvis. Taip pat pietų metu galite valgyti miežių košė, kuri yra pridėta sviesto, duonos, sultinio, pagrįsto liesa mėsa. Po pietų pacientas gali valgyti želė iš vaisių ar šviežių vaisių. Vakarienės metu jums reikia valgyti daržoves ir virtas žuvis, o prieš išvykdami miegoti kefyrą.

Nepriklausomai nuo hemorojus, pacientas turi būtinai peržiūrėti savo mitybą ir išskirti tam tikrus maisto produktus. Tai labai pagreitins ligos gydymo procesą.

Dieta hemorojus

Aprašymas nuo 2017 m. Gegužės 19 d

  • Efektyvumas: gydomasis poveikis po 7 dienų
  • Terminai: nuolat
  • Produkto kaina: 1200 - 1300 rublių per savaitę

Bendrosios taisyklės

Hemorojus - tiesiosios žarnos ir išangės venų venai. Jį apibūdina hemorojus arba ne anusas (išoriniai hemorojus), arba vidinis žarnos skersmuo su vidiniais hemorojus. Dažnai šios dvi formos yra sujungtos.

Liga atsiranda dėl vidurių užkietėjimo, kuris trukdo normaliam kraujo judėjimui tiesiosios žarnos venose, sėdimasis gyvenimo būdas, lėtiniai procesai gaubtinės žarnos gleivinėje, piktnaudžiavimas alkoholiu.

Tipiški skundai yra niežulys išangėje, nemalonus pojūtis tiesiosios žarnoje, skausmas išangėje (paūmėjimo metu) ir kraujo išsiskyrimas žarnyno judėjimo metu. Visų pirma, tokiose situacijose reikia rūpintis kėdės reguliarumu ir padėti šiai mitybai, vartojant vidurius (atidžiai ir gydytojo rekomendacija).

Kokia terapinė dieta nustatyta užkietėjimui ir hemorojus? Šiuo atveju, parodyta Pevzner 3 pav., Leidžianti normalizuoti žarnyno funkciją. Tai fiziologiškai išsami mityba, kurioje vyrauja maistinis pluoštas, kurio šaltiniai yra daržovės, švieži vaisiai, džiovinti vaisiai, grūdai, pieno gėrimai. Dieta apima šaltus pirmuosius kursus ir saldžius patiekalus.

Tuo pat metu produktai, didinantys fermentaciją ir skilimą (kepti maisto produktai), dirgina gleivinę ir skatina sekreciją (karšti prieskoniai, krienai, garstyčios), neįtraukiami. Maistas dažniausiai ruošiamas nešvariu pavidalu, virinamas vandenyje arba kepamas. Daržovės rekomenduojamos neapdoroti ir virti. Maitinimas yra 4-6 kartus per dieną.

Dieta hemorojus ir įtrūkimus

Dėl hemorojus ir vidurių užkietėjimas fone dažnai atsiranda komplikacijų: analinis skilimas ir fistulė (paraproctitas). Jų atsiradimą palengvina uždegiminiai procesai anorektiniame regione. Žarnyno turinio nuoseklumo reguliavimas ir jo savalaikis tranzitas per gaubtinę žarną yra būtina šių ligų gydymo sąlyga.

Esant tokioms sąlygoms, maisto produktai, didinantys peristaltiką, turėtų būti įtraukti į dietą. Šie produktai yra:

Virti burokėliai su augaliniu aliejumi

  • Cukrus turintis - uogienė, cukrus, sirupai, medus.
  • Žalios daržovės - ypač burokėliai, morkos, bulvių riešutai, pomidorai, salotos, cukinijos, žiediniai kopūstai, moliūgai.
  • Virti burokėliai su augaliniu aliejumi turėtų būti vartojami kasdien (per naktį arba tuščią skrandį ryte). Kepant salotas, daržovės negali būti smulkiai supjaustytos, patartina pridėti petražolių, krapų, salierų lapų ir valgyti daržoves 150 g, 3 kartus per dieną.
  • Dėl žarnyno ir vidurių užkietėjimo ligų daržovės naudojamos virti.
  • Produktai, kuriuose yra daug organinių rūgščių - marinuotos daržovės, vaisiai ir daržovių bei vaisių sultys, fermentuoti pieno gėrimai, mors.
  • Turtingas maistinių skaidulų - sėlenų, džiovintų vaisių, riešutų, rupios duonos, soros, miežių, grikių, miežių, avižų.
  • Mėsa, kurioje yra didelis jungiamojo audinio kiekis.
  • Augaliniai aliejai, sunaudojami 1-2 šaukštai tuščiame skrandyje. l., grietinė arba grietinėlė (100 g ar daugiau), kiaušinių tryniai.
  • Melionai, slyvos, figos, abrikosai, slyvos. Naktį arba tuščiame skrandyje kasdien valgykite keletą gabalėlių slyvų.
  • Daržovių (ypač morkų ir burokėlių) bei saldžių vaisių ir uogų sultys šalta forma.
  • Šalti patiekalai (150 C), naudojami tuščiame skrandyje arba kaip pirmieji pietūs - okroshka, burokėlių sriuba, šalto užpildymo patiekalai, taip pat visi gėrimai. Tai yra kūno temperatūros skirtumas ir vartojamas produktas yra pagrindinis veiksnys, skatinantis žarnyno judrumą.
  • Kumys, turintys dvigubą poveikį dėl organinių rūgščių ir anglies dioksido kiekio.
  • Didesnė patinimas - pluoštas, sėlenos, jūros dumbliai.
  • Kopūstai - organinių rūgščių ir skaidulų šaltinis.

Šios rekomendacijos yra ypač aktualios analiniam skilimui. Kol pasieksite kasdienę minkštą kėdę, kuri nepažeidžia kreko srities, ji neišgydys arba nuolat blogės.

Dietoje tikrai turėtų būti fermentuotų pieno gėrimų. Būtų naudinga šiuos gėrimus gaminti patys (iš vaistinių starterių), todėl tikrai žinosite, kad vartojate vienos dienos jogurtą ar kefyrą.

Rekomenduojama valgyti ne mažiau kaip 5 kartus per dieną, tuo pačiu metu. Maisto patekimas į virškinimo trakto viršutinį refleksą padidina žarnyno susitraukimus, kurie prisideda prie jo ištuštinimo. Taigi žarnynas „mokosi“ nuolat dirbti.

Svarbu laikytis geriamojo režimo - 1,5-2l (nesant kontraindikacijų) skysčio per dieną. Iš tiesiosios žarnos sienos, kuriose trūksta skysčio čiulpti iš išmatų masės, jie tampa kieti, todėl jiems sunku praeiti pro analinį kanalą.

Atsižvelgiant į papildomą sėleną, ypač nepamirškite laikytis geriamojo režimo. Nepakankamai vandens, sėlenos turi priešingą poveikį.

Labai svarbu užkirsti kelią šioms ligoms, plaunant šaltuoju išangės vandeniu po žarnyno judėjimo. Ši procedūra ypač svarbi analiniam niežuliui ir odos dirginimui aplink išangę. Jokiu būdu negalima naudoti tualetinio popieriaus, kuris dirgina anorektalinę zoną ir dar labiau pablogina situaciją.

Dieta hemorojus su krauju

Dėl kraujo atsiradimo atsiranda įtempimas per žarnyno judesius. Nuolatinis vidurių užkietėjimas veda prie to, kad įtemptos išmatos masės pernelyg sužaloja mazgus, kurie tampa uždegę ir pradeda kraujuoti. Kita kraujavimo priežastis yra apleista ligos forma, o dideli mazgai dažnai sužeisti. Jei hemorojus sukelia vidurių užkietėjimą, reikia laikytis bendrųjų vidurių užkietėjimo mitybos principų, kaip minėta pirmiau.

Jei kraujavote hemoroidiniu būdu namuose, reikia ištraukti šaltuoju kompresu į išangę (su išorine ligos forma) arba naudoti ledines žvakes (su vidine forma). Šaltos procedūros sumažina kraujagysles ir sumažina jų pralaidumą, stabdo kraujavimą.

Slyvos ir džiovintos abrikosai

Šaltuoju kompresu ledas naudojamas iš šaldytuvo, o ledo žvakės gaminamos iš hemostatinių ir rauginimo žolelių (dilgėlių, kraujažolės, ąžuolo žievės). Specialų gydymą (hemostatinių ir priešuždegiminių vaistų vartojimą, venotoninį) gali skirti tik gydytojas. Jūs turite peržiūrėti savo mitybą ir atidžiau kreiptis į ją.

  • Atsisakyti įpročio valgyti aštrus ir aštrus maistas, marinuoti agurkai, karšti padažai, konservuotos daržovės, rūkyta mėsa.
  • Atsisakykite alkoholio - netgi nedidelis alkoholio kiekis gali sukelti hemorojus.
  • Dėl pasunkėjimo laikotarpio neįtraukiami produktai, sukeliantys fermentaciją ir dujų susidarymą (kopūstai, ridikai, kukurūzai, ridikai, mielių tešla, giras, saldainiai).
  • Būtina laikinai pereiti prie virtų daržovių troškinių, bulvių koše, pašalinant pernelyg didelį šiurkščiojo pluošto mechaninį poveikį.
  • Privalomas įdėjimas į slyvų ir džiovintų abrikosų, turinčių vidurius, poveikį.

Šie mitybos principai turėtų būti stebimi esant ūminiams hemorojus ir lėtinio hemorojaus paūmėjimo atveju, lygiagrečiai su nustatytu gydymu. Pirmaisiais paūmėjimo dienomis Jums gali būti paskirtos vidurių laisvės, glicerino žvakutės arba laktuliozės produktai (Doufalac, Normase, Goodluck).

Nepamirškite apie geriamojo režimo įgyvendinimą. Vaistinis vanduo su dideliu magnio kiekiu Donat Mg gali padėti išspręsti vidurių užkietėjimo problemą. Tačiau nepamirškite, kad tai yra medicininis vanduo ir jį išgerkite.

Jei konservatyvus gydymas ir visų mitybos rekomendacijų įgyvendinimas nepadeda, o hemorojus nuolat uždegami, pacientui siūloma chirurginė terapija.

Mityba pašalinus hemorojus

Pagrindinė chirurginio gydymo indikacija yra nuolatinis vidinių mazgų praradimas ir, žinoma, gausus kraujavimas be pertraukos, sukeliantis anemiją.

Hemorrhoidectomy yra chirurginis metodas, skirtas gydyti hemorojus IV ir III stadijoje, išnykusi trombozė ir dideli mazgai. 2 laipsnio liga dažniau rekomenduojama gydyti konservatyviai, tačiau jei yra komplikacijų (kreko, paraproctito), dažni paūmėjimai, chirurginio gydymo klausimas taip pat išspręstas.

Hemoroidų chirurgija atliekama skalpeliu (lazeriu, elektrokoaguliacija). Šiuo atveju odos ir tiesiosios žarnos gleivinės plotas virš mazgo. Pati mazgas yra susietas ir susikirtęs. Tada žarnyno gleivinė yra pritvirtinta prie gretimų audinių. Operacijos sudėtingumas priklauso nuo ligos stadijos. Operacijos atliekamos keliais būdais ir, atsižvelgiant į šiuolaikinius metodus ir pažangias priemones, operacija dažnai yra saugi ir neskausminga.

Pirmojo mėnesio pooperacinė dieta apima tik garintus patiekalus. Žingsnis po žingsnio atrodo taip:

  • Pirmoji diena - badas, kad būtų išvengta kėdės išvaizdos, rekomenduojama naudoti tik gėrimus.
  • Antrą dieną - daliniai valgiai (iki 6 kartų), įskaitant daržovių sriubas ant vandens, košės (avižiniai, grikiai), kefyras, jogurtas, varškė, virti burokėlių tyrės, augalinis aliejus.
  • Po savaitės - pridėti garų daržovių su neapdorotu pluoštu (morkomis, moliūgais, žiediniais kopūstais, burokėliais). Žalios daržovės iš pradžių gali sukelti pilvo pūtimą, todėl jas reikia atidžiai įvesti. Įvežamos garų kotletai (mėsa arba žuvis), vienkartinė mėsa ir žuvis.
  • Duona iš miltų miltų arba sėlenų pagerins virškinimą.
  • Bananai ir kiviai, džiovinti vaisiai (džiovinti abrikosai, slyvos) šiuo laikotarpiu yra saugūs nuo vaisių, tačiau dideliais kiekiais jie gali sukelti vidurių pūtimą.
  • Visą laiką, gydytojo rekomendacija, jie vartoja vaistus, gerinančius žarnyno turinį ir jo nuoseklumą (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

Jums reikia valgyti mažas porcijas, kas 2,5 valandas, be perkrovos virškinimo sistemos. Maistas turi būti lengvas, o ne pooperacinės žaizdos. Šiuo atžvilgiu jums reikia ilgą laiką išskirti:

  • Produktai, kurie sukelia vidurių pūtimą (pupelės, pupelės, žirniai, lęšiai).
  • Fermentacijos skatinimas (saldainiai, pyragaičiai, vynuogės, razinos, juodoji duona, pienas, giras, gėrimai su dujomis).
  • Su šiurkščiu pluoštu (ropės, ridikėliai, ridikai, kopūstai). Šios daržovės taip pat sukelia dujų susidarymą ir fermentaciją.
  • Sunkus baltymų (žąsų, ančių, ėrienos, kiaulienos) ir produktų (grybų) virškinimui.

Dieta po operacijos hemorojus yra labai svarbus, nes esant neigiamiems veiksniams, kurie yra vidurių užkietėjimas, taip pat sunkus fizinis krūvis, laikui bėgant, mazgai vėl auga ir yra požymių, kad ligos pasikartoja. Tai atsiranda dėl to, kad pašalinus vidinius mazgus didžioji dalis caverninių audinių lieka vietoje. Todėl galime pasakyti, kad pacientas turi nuolat valgyti teisę.

Be standartinės dietos, per dieną reikia įtraukti maisto produktus, kurie skatina peristaltiką:

  • Gėrimas gerti šalto saldaus gėrimo - sultinio klubų, vandens su medumi, slyvų tinktūra.
  • Dienos metu, užkandžių pavidalu, valgykite daržovių ir vaisių sultis, nuoviras daržovių, nuovirų, slyvų, morkų ir burokėlių.

Reikia prisiminti, kad tas pats produktas turi priešingą poveikį. Taigi, koše žaliaviniai obuoliai stiprina, o sveiki obuoliai su oda, priešingai, prisideda prie žarnyno ištuštinimo. 5-10 g augalinis aliejus, paimtas vieną kartą, veikia laisvai ir toks pat kiekis patiekalams visiems patiekalams beveik neturi įtakos judrumui.

Pernelyg didelis žavėjimasis su gyvūniniais baltymais (mėsa, žuvimi, kiaušiniais, varškės sūriu) skatina vidurių užkietėjimą. Šiuo atžvilgiu suraskite save iš kasdienio mėsos ir varškės vartojimo. Ilgalaikis atitikimas taupančiai dietai taip pat pažeidžia evakuacijos funkciją.

Asmenys, vedantys sėdimą gyvenimo būdą, būtina užsiimti gimnastika, vaikščioti (iki 3 km per dieną) arba plaukti. Būtina sustiprinti pilvo raumenis su specialiais pratimais, siekiant pagerinti kraujo apytaką mažame dubenyje. Padidėjęs fizinis aktyvumas, tinkama mityba prisideda prie reguliaraus žarnyno judėjimo ir pašalina vidurių užkietėjimą.

Šios ligos metu kai kurie vartoja nevalgius. Ar įmanoma ir kaip veiksminga? Šis gydymo metodas nėra taikomas tradicinėje medicinoje. Tik pirmomis dienomis po operacijos pasireiškia badas. Ateityje žarnynas neturėtų būti „tingus“, bet nuolat dirbti ir sukurti kasdienio ištuštinimo refleksą. Ilgalaikis nevalgius, priešingai, gali sukelti išmatų masę ir vidurių užkietėjimą. Tai sukuria sąlygas ligos paūmėjimui ir pablogėjimui. Be to, yra daugybė kontraindikacijų dėl medicininio bado ir ji turėtų būti vykdoma ligoninėje.

Neleidžiama išvalyti tiesiosios žarnos ir visos žarnyno. Ūminio priepuolio metu klizmas yra kontraindikuotinas ir gali tik pabloginti būklę, o lėtiniu būdu jie gali sukelti paūmėjimą.

Naudojant lengvus lengvus variantus - pasninkavimo dienas (jogurto arba vaisių ir daržovių sulčių naudojimas). Šio tipo nevalgius galima vartoti gydytojo rekomendacija, ypač pacientams, sergantiems antsvoriu.

Leistini produktai

Dieta apima beveik visų daržovių naudojimą: burokėliai, morkos, salotos, agurkai, pomidorai, moliūgai, cukinijos, žiediniai kopūstai. Jie gali būti naudojami neapdorotos, troškintos ir virtos formos (garnyrai ir troškinimui). Su geru perkeliamumu: baltais kopūstais ir žirneliais, bet tik virtomis. Jų daržovės gali būti gaminamos su daržovių ikrais, troškiniais ir vinaigretėmis.

Naudinga vidurių užkietėjimui. Jis gali būti suvartotas džiovintu ir smulkiai pjaustytu (1–3 šaukšteliai per dieną, iš anksto mirkomi vandenyje). Rekomenduojama jį pridėti prie visų salotų.

Pirmieji patiekalai ruošiami ant silpnos (antrinės) mėsos / žuvies sultinio ir geriau - daržovių. Kadangi dieta turi apimti daugiau skaidulų, būtina paruošti daugiausiai daržovių pirmuosius kursus (borskas, kopūstų sriuba, šalti patiekalai, burokėlių sriuba). Tai naudinga valgyti sriubas pridedant perlų miežių.

Jūros dumblių salotos

Pagrindiniams patiekalams, pageidaujate liesos mėsos, vištienos, kalakutienos. Mažai riebios mėsos yra lengviau virškinti ir per žarnyną patenka greičiau nei sunkūs riebalai. Mėsos ir žuvies patiekalai virti virti arba kepti. Reikia nepamiršti, kad bet kokia mėsa yra sunkiau virškinama nei žuvis, todėl kasdienis vartojimas yra nepageidaujamas, o vidurių užkietėjimas gali padidėti. Mėsos patiekalai turi užtrukti tik 1-2 dienas per savaitę.

Traškūs košės, keptuvės ir grūdai su pienu gaminami iš grikių, perlų miežių, soros, miežių ir kviečių grūdų. Taip pat svarbus yra teisingas maisto ruošimo būdas. Žuvis ir mėsa turėtų būti virti gabalėliais - šiuo atveju juos lengviau virškinti nei maltos mėsos pavidalu, o košė turi būti truputį („bulvių košės“, įskaitant bulvių košes, kurios lėtai juda žarnyne ir palieka jį).

Rauginto pieno gėrimuose yra daug organinių rūgščių, todėl jie yra naudingi užkietėjimui. Jūs galite naudoti varenetus, kefyrą, rūgštų pieną, matsoni, koumiss, acidophilus rūgštų pieną, kuris turėtų būti kasdien maiste. Pienas leidžiamas tik induose. Švieži varškės ir iš jo pagaminti patiekalai yra sveikintini: pudingai, keptuvės su grūdais. Leistinas kremas, minkštas sūris (nedideliais kiekiais) ir grietinė, patiekalas. Kiaušiniai gali būti suvartoti iki 2 vienetų per dieną ir virti garų omletais, omeletais su daržovėmis ir minkštais virtais kiaušiniais.

Neribotas kiekis šviežių saldžių vaisių ir uogų, mirkyti džiovinti vaisiai, kurių sudėtyje yra pluošto ir cukraus (džiovinti abrikosai, slyvos, abrikosai, figos) turėtų būti dietoje. Iš saldumynų leidžiama: uogienė, marmeladas, medus, zefyras, pieno karamelė.

Duona leidžiama kviečių (iš 2-ojo laipsnio miltų), grūdų, doktorantūros ir gero tolerancijos gali būti rugiai. Visi duonos gaminiai turėtų būti vakarinės kepimo. Galite valgyti liesos slapukus (galetnye) ir sausą sausainį.

Leidžiami gazuoti vaisių ir uogų gėrimai bei mineraliniai vandenys su dujomis, silpna arbata, kavos pakaitalai, sėlenos nuėmimas, dogrose infuzija, sultys (slyvos, abrikosai, morkos, burokėliai, pomidorai ir kt.).

Dieta hemorojus

Hemorojus yra dažna ir nemaloni lėtinė liga, kuri pradiniame jo vystymosi etape nepažeidžia bendrosios gerovės ir pasireiškia tik esant nedideliam diskomfortui išangėje. Kadangi tolesnė ligos raida daugiausia priklauso nuo mitybos, hemorojaus paūmėjimą galima išvengti specialios dietos.

Turinys

Kaip išvengti hemorojus

Dieta hemorojus yra svarbi gydymo sudedamoji dalis, kuri turi teigiamą poveikį kartu su vaistų terapija net 3 ir 4 ligos stadijose. 1-2 etape pagerėjimas pasiekiamas naudojant dietą net ir nenaudojant vaistų.

Kadangi pagrindinės hemorojaus priežastys yra venos venų sienų silpnumas, kraujagyslių perkrovimas venose ir jų perkrova (kai kėlimo svoris ir vidurių užkietėjimas), žmonių, kenčiančių nuo hemorojus, mityba neturėtų būti:

  1. Aštrūs, rūkyti ir aštrūs maisto produktai, skatinantys padidinti venų kraujotaką į dubens indus.
  2. Sunkūs ir riebaus maisto produktai, kurie pažeidžia žarnyno peristaltiką ir sukelia vidurių užkietėjimą.
  3. Alkoholis, kuris išsiplėtė kraujagysles ir sukelia vidurių užkietėjimą.

Dieta hemorojus ir vidurių užkietėjimas taip pat reikalauja naudoti didelį kiekį skysčio (ne mažiau kaip 2 litrai per dieną) ir subalansuotą mitybą.

Pagrindiniai hemorojaus mitybos principai

Dieta hemorojus siekiama sumažinti išmatų tūrį, skiedžiant išmatų nuoseklumą, mažinant žarnyno ir hemorojus.

Jei hemorojus yra:

  1. Stebėkite maisto kokybę, kurios hemorojus neturėtų būti storas, bet kaloringas (patartina vartoti skystą maistą).
  2. Valgykite maistą šiltoje (ne karštoje, o ne šaltoje!) Formoje.
  3. Valgykite nedidelius valgius iki 6 kartų per dieną, kad sumažintumėte skrandžio naštą ir nejautumėte alkio.
  4. Sekite geriamojo režimo (nesant kontraindikacijų, galite gerti šiek tiek sūdytą mineralinį vandenį). Su pakankamu skysčių kiekiu, išmatų masės švelnėja ir juda per žarnyną. Be to, per ištuštinimą žmogus neturi pernelyg įtempti, todėl hemorojus nėra sužeistas ir nejaučia analiniai plyšiai.
  5. Pavartokite žolelių infuzijų raminamąjį ir vidurinį poveikį (šieno, šaltalankio, koriandro ir saldymedžio užpilai). Svarbu atsižvelgti į tai, kad daugelis žolelių turi tam tikrų kontraindikacijų.
  6. Stebėkite dietą, tai yra, valgyti nustatytu laiku. Tai padės pagerinti virškinimą ir reguliuoti kūno valymo procesą.
  7. Gerkite pakankamą kiekį pluošto, kuris užtikrina sklandų ir sklandų žarnyno veikimą. Celiuliozė, esanti augalinės kilmės maisto produktuose, padeda sušvelninti išmatą ir laiku ištuštinti žarnyną, taip pašalinant skausmą ir sumažinant hemorojaus sužeidimo tikimybę.

Kokie maisto produktai gali būti naudojami hemorojus

Dieta, skirta hemorojus, apima:

  • Tokie grūdai, kaip grikiai, miežiai, miežiai, avižiniai dribsniai. Taip pat rekomenduojama kviečių sėlenos, tačiau kadangi jų didelis kiekis yra nepakankamai toleruojamas dėl sunkių hemorojus, jūs neturėtumėte vartoti daugiau kaip 60 gramų per dieną. Makaronai gali būti suvartojami tik minimaliu kiekiu, jei jie pagaminti iš kietų grūdų. Duona turėtų būti kepama iš rupių miltų, jo kiekis turėtų būti minimalus ir turėtų būti šiek tiek išdžiovintas.
  • Daržovės, kurias galima garinti, troškinti, kepti ir valgyti švieži. Rekomenduojama naudoti runkelius, cukinijas, brokolius, morkas, žiedinius kopūstus, lapines salotas, agurkus ir pomidorus, tačiau galite valgyti kitų rūšių daržoves. Taip pat naudinga naudoti jūrų kopūstą.
  • Prinokę vaisiai. Slyvų, obuolių, abrikosų ir bananų švelnus vidurių efektas skatina žarnyno funkciją. Taip pat naudingi džiovinti vaisiai (slyvos, džiovinti abrikosai, razinos).
  • Uogos (vynuogės, šernai), ypač miškas.
  • Liesos mėsos ir žuvies rūšys, paruoštos dietiniu būdu. Leidžiama valgyti veršienos, jautienos, kalakutienos, liesos vištienos, triušio. Pasirenkant žuvis, pirmenybė turėtų būti teikiama lydekų, karpių, jūrų lydekų, lydekų ir karšių.
  • Sviestas - grietinėlė arba daržovė (saulėgrąžų, alyvuogių, kukurūzų, sėmenų arba moliūgų).
  • Visi fermentuoti pieno produktai (pageidautina pirkti produktus, kurie yra praturtinti naudinga mikroflora).
  • Žalieji: petražolės, krapai, majoranas, bazilikas, kmynai ir kalendra.
  • Sriubos, naudojamos lengvos žuvies arba mėsos sultinio arba daržovių Navaros, burokėlių ir borscht paruošimui.

Iš gėrimų galite naudoti silpną arbatą, vaisių gėrimus, natūralias sultis (pageidautina iš tamsių uogų). Švarus gėrimas gazuotas vanduo turėtų būti vartojamas ryte tuščiame skrandyje (1 puodelis) ir per dieną.

Į patiekalus galite pridėti ne aštrių natūralių padažų.

Slapukai gali būti valgomi tik sausai ir ne turtingi, taip pat leidžiama medaus.

Svarbu prisiminti, kad mityba turi būti subalansuota. Taigi, net mažai riebalų turinčių mėsos naudojimas be daržovių šoninės patiekalo sukelia ilgesnį troškulį išmatuoti. Mėsa, kurioje yra makaronų, ryžių ar bulvių šoninis patiekalas, dar labiau pablogina padėtį.

Maistas, kuris neturėtų būti dietoje

Dieta hemorojus reikalauja atsisakyti:

  • alkoholio bet kokia forma ir kiekiu;
  • produktai, prisidedantys prie dujų susidarymo (kopūstai, ropės, ridikai, žirniai, pupelės ir pupelės, ruginė duona ir tt);
  • provokuoja ryžių ir manų kruopų, makaronų, bulvių (galite naudoti rudus ryžius);
  • švieži nenugriebtas pienas, stipri arbata, kava ir kakava;
  • Saldūs gazuoti gėrimai;
  • visi produktai, kurių sudėtyje yra šokolado;
  • pipirai, garstyčios ir kiti karšti prieskoniai;
  • juoda duona;
  • turtingi produktai - kepalai, balta duona, saldainiai ir bandelės;
  • riebios žuvys ir mėsa;
  • ugniai atsparūs riebalai (riebalai ir aliejus);
  • plakta kiaušiniai;
  • riebalų varškės;
  • sočiųjų mėsos sultinių;
  • grybai;
  • kepti maisto produktai;
  • Konservai;
  • majonezas;
  • marinuoti agurkai ir marinuoti agurkai.

Greitojo maisto produktų (greito maisto), pusgaminių, lustų ir kitų produktų, kurių sudėtyje yra konservantų ir dažiklių, naudojimas yra nepriimtinas.

Kėdės vėlavimas, sukeliantis hemorojus, gali sukelti sumuštinių naudojimą vietoj pilno valgio.

Kepimas turėtų būti neraugintas, o miltai turi būti rauginti.

Dietiniai variantai hemorojus

Dažniausiai mitybos klaidas sukelia monotoniškas mityba, bet dieta su šia dieta gali apimti daug įvairių patiekalų.

Dienos hemorojus gali būti:

  • Pusryčiai: trapios grikių košė su sviestu; soros košė su moliūgu; virti minkšti kiaušiniai + Adyghe sūris; kviečių pieno košė su džiovintais abrikosais ir sviestu; daržovių salotos su žuvimi ir švelniu sūriu; soros pieno košė su sviestu; omletas su brokoliais.
  • Pietums: salotos, obuolių ir varškės troškinys; ryazhenka su sėlenomis; vaisiai ar uogos; garo sūrio pyragaičiai su grietine; mažai riebalų varškė su razinomis; varškės puodelis su džiovintais abrikosais ir sėlenomis.
  • Pietums: sriuba be bulvių ir troškinta veršiena su daržovėmis; kopūstų sriuba su kopūstais ir menkėmis, kepta pieno padaže; valstiečių sriuba, kurioje yra mažiausiai bulvių ir mėsos; burokėlių sriuba, kepta kalakutų krūtinėlė ir daržovių salotos; žalios kopūstų sriuba ir virtos veršienos su daržovių salotomis; be žuvies sriuba ir virtos upės žuvys su salotomis; pieno sriuba su sorais ir žuvimis, keptomis su daržovėmis.
  • Pietums: kefyras užpilo sėlenos; jogurto užpildytos vaisių salotos; Salotos iš tarkuotų runkelių su slyvomis; tingūs koldūnai; jogurtas su sėlenomis ir vaisių gabaliukais; vaisių želė; morkos su medumi ir grietine.
  • Vakarienei: omletas su cukinijomis ir daržovių salotomis (agurkai + salierai); veršiena su slyvomis; žuvis daržovių marinatuose; vištienos ir daržovių troškinys + rudieji ryžiai; vištienos troškinys su žiediniais kopūstais; rudieji ryžiai, veršienos jautienos stroganoffas ir runkelių-obuolių salotos; Keptos pjaustytos veršienos kotletai ir morkų ir cukinijų troškinys.

Dieta hemorojus su krauju apima kasdienį vartojimą:

  • apie 400 g daržovių ir vaisių;
  • nuluptos linų ir kanapių sėklos, taip pat ruginės sėlenos;
  • kefyras ir kiti pieno produktai.

Mėsa ir žuvis turi būti garinami arba garinami. Salotos, geriau užpildytos augaliniu aliejumi.

Mityboje turi būti didelis pluošto kiekis, minkštinant išmatą (tai neleidžia išsiskirti kraujui).

Dieta hemorojus ir skilimus taip pat turėtų apimti:

  • kefyras, natūralus jogurtas ir ryazhenka;
  • Daržovių sriubos (su mažiausia bulvių arba be jų);
  • virtos mėsos ir žuvies;
  • švieži vaisiai ir daržovės, taip pat džiovinti vaisiai;
  • virti grikiai, miežiai arba avižiniai košė;
  • alyvuogių arba kitų augalinių aliejų.

Leidžiama naudoti mažai riebalų turinčias sūrio rūšis, kiaušinienes, minkštai virti kiaušinius ir neraugintą duoną.

Dėl hemorojus rekomenduojama gerti paprastą geriamąjį vandenį, naminius vaisių gėrimus, dogrose sultinį, žalią arbatą, mineralinį vandenį be dujų, kokteilius ir šviežiai spaustas sultis.

Dieta per hemorojus

Dieta hemorojus per paūmėjimo laikotarpį siekiama normalizuoti būklę ir išmatuoti išmatą. Norėdami tai padaryti, per pirmąją dieną ūminiu hemorojaus gydymu patartina nevalgyti maisto, bet vartoti didelį vandens kiekį.

Antrą dieną galite valgyti grikius, miežius ar avižinius, virtus vandenyje (be aliejaus ir nedidelėmis porcijomis), sriubos sriubas ar daržovių sultinio sriubas.

Po 3 dienų galite pridėti pieno produktų, nedidelį kiekį šviežių daržovių ir vaisių, tada virti žuvis ir mėsą.

Ūminiu laikotarpiu patiekalai turėtų būti garinami arba virinami.