Kaip tinkamai taikyti juosteles ant krūtinės, gimdos kaklelio ir stuburo nugaros

Apatinės nugaros dalies ir kitų nugaros dalių pritvirtinimas yra medicininė procedūra, kuri yra specialios lipnios juostos įvedimas paveiktame plote. Jo panaudojimas sumažina nugaros, nugaros, nugaros, mėlynės skausmus ir patologijas. Dažniausiai užrašai yra skirti sportininkams, kad jie būtų tinkami treniruočių metu ir žmonėms, sergantiems raumenų ir kaulų sistemos ligomis.

Kai jums reikia nufotografuoti nugarą

Sportininkai reguliariai susiduria su sužalojimais, raumenų tempimu, juosmens, gimdos kaklelio ir krūtinės ląstelių raiščiais, todėl kiekvienos treniruotės metu jie klijuoja juosteles kaip prevencinę priemonę. Baigę nuimti juostos juostą.

Be to, šis metodas naudojamas kartu su terapinėmis priemonėmis:

• Nugaros skausmas ir radikulitas. Tinkamai atlikta juostelė atkuria kraujo tekėjimą ir limfos srautą uždegimo vietoje, veikia receptorius, taip sumažindama skausmo sunkumą.
• Skoliozė, apatinės nugaros dalies osteochondrozė, krūtinės ląstos ir gimdos kaklelis. Jis tvirtina nugarą teisingoje padėtyje, reguliuoja kraujo tekėjimą ir neleidžia atsirasti tarpslankstelinių išvaržų.
• Pažeidimas atgal. Sumažina stresą nuo pažeistos vietovės, sugriežtina odą, užkerta kelią apsvaigimui ir hematomoms.

Kaklo ir juosmens stuburo nuleidimas atliekamas tiek medicinos įstaigose, tiek namuose su giminaičių pagalba. Tačiau svarbu, kad juostelė būtų teisinga, priešingu atveju procedūros nauda bus sumažinta arba pablogės paciento būklė.

Kas daro juostą

Prieš išmokdami tinkamai taikyti kinesio juostą savo sužalotam asmeniui, svarbu sužinoti, kaip procedūra paveikia asmenį. Oda (iš dalies) reiškia raumenų ir kaulų sistemą, nes kai kurios raumenų grupės yra prijungtos prie odos su jungiamuoju audiniu. Juostos sukuria šį efektą:

• Patikimai pritvirtinkite jungtis teisinga padėtimi.
• Išimkite raumenų pluoštus.
• Atlaisvinkite skausmo uždegimą ir aštrumą.
• Atkurkite skysčių judėjimą traumos vietoje, mažinant hematomų ir edemos tikimybę.
• Pagerinti medžiagų apykaitos procesus ir sumažinti skausmą.
• Priveržkite odą, sudarydami teisingą laikyseną.

Tinkamai pritvirtintos juostos nesukelia sveikatos pablogėjimo, diskomforto, bet iš dalies riboja judumą, kiek tai yra būtina paveiktai sąnariai ar audiniai. Tuo pačiu metu klijavimas nesustabdo judėjimo ir netrukdo įprastam gyvenimo būdui.

Juostos tipai

Kaklo ir nugaros klijavimas suskirstytas į keletą tipų:

• Limfodrenažas. Ventiliatoriaus formos perdanga su stipriu pagrindinės juostos fiksavimu.
• Ligamentas. Patikima fiksacija ant šonų, tempiant lipnią juostą iki 40%.
• Pataisymas. Ant gatavo lipnios juostos įdėkite papildomą čiaupą, kurio įtempis yra iki 90%.
• Raumenys Juostos traukimas iki 60%, priklausomai nuo poreikio padidinti ar sumažinti raumenų tonusą.

Dėl gydymo ir profilaktikos jie naudoja skirtingas juostų rūšis. Jos gali būti skirtingos formos ir atlikti skirtingas užduotis.

Kaip taikyti juostą, priklausomai nuo skirtingų situacijų
Tapimo metodas priklauso nuo nustatytos diagnozės:

• Su kaklo osteochondroze. Užtepkite Y formos juostą, dvigubas galas priklijuotas prie kaukolės pagrindo ir įtempiamas palei stuburą iki krūtinės srities. Be to, naudokite horizontalią juostą su nedideliu ruožu.

Kaip taikyti juostą kaklo osteochondrozei, išsamiai žiūrėkite vaizdo įrašą:

• Su apatinės nugaros / krūtinės ląstos skausmu ir osteochondroze. Pacientas linkęs kuo žemiau. Juostos tvirtinimo ankeris tvirtinamas juosmens apačioje ir ištempiamas abiejose stuburo pusėse iki pečių ašmenimis, kurių ilgis yra 50%. Apatinė dalis sujungiama su skersine spyna. Šiuo atveju klijavimas faktiškai pakeičia laikysenos korektoriaus dėvėjimą.

Meistriškumo klasė vaizdo juostoje:

• Juosmens klijavimas skausmui. Pirmiausia, ant kryžminės plokštės yra 2 vertikalios juostos, o tada jos yra sujungtos su horizontalia juosta.

Apatinėje nugaros dalyje naudojame skausmo juostą:

• Juosmens išvarža. Pacientas visiškai pasviręs. Įdėkite juostą horizontaliai, vertikaliai ir 2 įstrižai.

Vaizdo įraše rodoma juosmens išvarža:

Kad juostos kraštai nebūtų nulupti, apvalinti juos ir pagerinti odos fiksaciją, prieš klijavimą rankomis kaitinkite (patrinkite). Nenaudokite ant odos su įbrėžimais ir panašiais sužalojimais. Prieš naudodami, įsitikinkite, kad nuskleisite plaukus, nes kitaip lipdami lipdukai sukels skausmą.

Kontraindikacijos nugarėlę

Nepaisant saugos, apatinės nugaros dalies ir kaklo stuburo klijavimas yra griežtai draudžiamas tam tikrų kategorijų žmonėms, turintiems:

• sunkios infekcinės, psichinės ir neurologinės patologijos;
• piktybiniai navikai;
• tromboembolija, tromboflebitas, trombozė;
• uždarojo tipo kraujavimas;
• atviros žaizdos lipniose zonose;
• vamzdinių kaulų lūžiai.

Tie patys apribojimai taikomi, kai užfiksuojamos kitos jungtys:

Kainų fiksavimas

Užrašymo kaina priklauso nuo to, kur ją atliksite. Medicinos įstaigose paslauga kainuoja apie 1000 rublių. Jei sergate lėtine liga, geriau išmokti nuvalyti nugarą namuose ir gauti sau keletą rūšių juostų.

Jų kaina priklauso nuo ritės pločio ir ilgio.

KAIP PAGAL KINESIO TAPĄ PAREIŠKITE BACK

Kiekvieną dieną mūsų nugara yra spaudžiama. Nugaros skausmas gali atsirasti bet kuriam asmeniui, nepriklausomai nuo jo amžiaus, lyties ir veiklos. Dėl diskomforto atsiradimo dėl šių priežasčių:

• • svorio kėlimas, intensyvus mokymas;
• • antsvoris;
• • bloga laikysena;
• • neteisinga padėtis miego metu, čiužinio standumas;
• • įvairios infekcijos ir ligos.

Karšta vonia ir masažas, skausmą malšinantys vaistai ir raumenų relaksantai padės užtrukti skausmą tik ilgą laiką. Dažnai mes piktnaudžiaujame narkotikais ir tepalais. Alergija vaistams, individualus netoleravimas ir apsinuodijimas yra dažniausiai pasitaikantys šalutiniai savaiminio vaisto poveikiai.

Nugarinės kineziterapijos yra naudojamos nugaros raumenims anestezuoti ir palaikyti, taip pat koreguoti. Atraminė juostelė naudojama lėtiniams sužalojimams ir osteochondrozei, sprainams, skausmui, reabilitacijos metu po traumų. Kinesio juosta nugarėlė padidina kraujo tekėjimą ir limfos srautą, palengvindama greitą atsigavimą be skausmo malšinimo. Akrilo klijai ant kinesio juostos paviršiaus yra visiškai hipoalergiški, todėl juosta prieinama suaugusiems ir vaikams, žmonėms, turintiems didesnį jautrumą odai.

PAGRINDINĖS KINESOIZAVIMO TAPAI

Nugaros kinesiotipimui naudojamos klasikinės 5–10 cm pločio kinesio juostos, kurių stipri fizinė įtampa ir treniruotės yra rekomenduojama naudoti su sustiprintu MAX klijais, jie bus geresni ir ilgesni. Su skausmu šalinant išspaudus, bandykite naudoti specialų amerikietišką purškiklį, kad pašalintumėte juostas, kurios dar neturi analogų Rusijos rinkoje. Jei turite jautrią ir subtilią odą, kuriai būdingos alerginės reakcijos, naudokite kinesio juosteles su klijais LITE.

Straipsnis, kaip pasirinkti kinesio juostą, padės jums nuspręsti dėl kinezio juostos pasirinkimo.

KAIP LAIKYTI KINESIO TAPE BACK

Visos mūsų internetinėje parduotuvėje įsigytos kinesio juostos pateikiamos instrukcijomis rusų kalba. Išsami nuotraukų instrukcija mūsų svetainėje, sukurta specialiai jums, padės jums tinkamai pritvirtinti juostą be specialisto dalyvavimo.

Prieš naudodami kinesio juostą, perskaitykite bendrąsias juostos taikymo taisykles šiame skyriuje: instrukcijos

KAIP SUTEIKTI KINESIO TAPE ATGAL

Kinesio juostos ant nugaros gali būti dėvimos iki 7 dienų, jei išsprendžiate savo laikyseną. Jei juostos naudojamos gydymui ir skausmui malšinti, pakeiskite jas kas 2-3 dienas, kad pagerintumėte poveikį.

Juostų naudojimas nugaros skausmui gydyti

Nugaros skausmai neleidžia asmeniui gyventi visą gyvenimą. Kartais vaistai negali padėti susidoroti su šia liga.

Dažnai kreipkitės į rankinio gydymo pagalbą. Vienas iš veiksmingų šios terapijos metodų yra kinesiotiping.

Kas yra užpakalinės juostos?

Juosta yra juosta, impregnuota hipoalerginiu akrilo klijais. Paprastai jis yra pagamintas iš medvilnės arba nailono. Parduodami įvairaus ilgio ir pločio ritiniais. Taikykite ją atsipalaiduoti arba raumenims.

Naudojimo indikacijos

Kineziterapija naudojama:

• osteochondrozė;
• sąnarių ligos;
• stuburo kreivė;
• tarpkūnių išvarža;
• raumenų įtampa;
• edema;
• neuralgija po ligos;
• sužalojimai ir mėlynės;
• smegenų paralyžiaus liga;
• raumenų atrofija.

Kaip taikyti juostą?

Juostos taikymą galima suskirstyti į kelis etapus:

1. Kūno paruošimas. Iš odos srities, kurioje bus naudojamos juostos, būtina pašalinti plaukus reguliariai skustuvu. Paviršius turi būti apdorotas alkoholio tirpalu.
2. Kepimo paruošimas. Būtina ištraukti reikiamo ilgio juostą ir apvalinti kraštus. Taip užkirstas kelias juostai nuplėšti.
3. Taikymas Juosta naudojama ant ištemptos odos. Jei odos klijuojamoje vietoje nėra gerai ištempta, tuomet gipso sluoksnis neviršija 50%. Po to, kai juosta yra klijuojama, ją reikia patrinti rankomis, ypač ankeriais. Tai tvirtai laikys pleistrą ant kūno.

Į gimdos kaklelio regioną

Kinesiotiping į gimdos kaklelio regioną daugiausia atliekamas naudojant pleistrą raidės „H“ forma. Norėdami tai padaryti, atjunkite du gipso gabalus, kurių ilgis yra 20 cm.

Jos taikomos lygiagrečiai viena kitai palei stuburą. Jūs taip pat turite nukirpti kitą 15 cm ilgio gabalėlį, jis yra statmenas stuburui, jungiantis ilgas pleistro dalis.

Krūtinės srityje

Krūtinės juostos klijavimas atliekamas užtepus didžiosios raidės „X“ forma. 35 cm ilgio juostą reikia iškirpti ir supjaustyti kiekvienoje pusėje viduryje, bet ne gale. Juostos vidurys priklijuotas prie stuburo, o kraštai suapvalinami kaip „X“ sostinė, grindjuostės ant pečių.

Kaip pašalinti kinesio juostą be skausmo?

Dauguma žmonių mano, kad reikia drėkinti jį neskausmingam čiaupui. Tačiau ši nuomonė laikoma klaidinga, nes pašalinus šlapią juostą, ant kūno liks akrilo klijų sluoksnis, kurio negalima nuplauti paprastu vandeniu.

Siekiant pašalinti kinesio juostą be skausmo, būtina nuimti ankerį ir nuimti juostą nuo odos švelniu, o ne aštriais judesiais. Šis veiksmas turi būti atliekamas plaukų augimo kryptimi.

Bendros problemos - tiesioginis kelias į neįgalumą

Kaip pasirinkti kinesio juostą?

Renkantis kinesio čiaupą reikia atkreipti dėmesį į kai kurias charakteristikas:

• Juostos plotis Norėdami naudoti juostą ant nugaros, rekomenduojama pasirinkti juostos plotį nuo 5 iki 10 centimetrų.
• Kilmės šalis. Juostos turėtų būti dėvimos penkias dienas, bet ne kiekvienas gamintojas garantuoja tokį gyvenimą. Rekomenduojama įsigyti Japonijos ir Korėjos produkcijos juostų.
• Juostos medžiaga. Sportininkai skatinami naudoti nailono juostas ir paprastus pacientus - medvilnę.
• Dizainas. Juostos spalva yra labai įvairi, tačiau ji gali turėti įtakos jų kainai.
• Tempimas. Ši technika naudoja standartines ir patobulintas kinesio juosteles. Juostos pasirinkimas su norimu ruožu priklauso nuo ligos.
• Klijai Bet kokios juostos gamyboje turėtų būti naudojamas hipoalerginis klijai. Naudojant jautrią odą naudokite minkštas klijai.

Technikos privalumai ir trūkumai

Kinesiotiping metodas turi daug privalumų:

• mažina skausmą;
• pašalina uždegiminius procesus;
• mažina patinimą ir hematomą;
• atsparus vandeniui;
• netrukdo judėti;
• dalyvauja pati apkrova;
• elastingas;
• dėka medvilnės pagrindo, oda leidžia kvėpuoti.

Šio metodo trūkumai yra šie:

• Aukštos išlaidos Ilgalaikio gydymo metu jums reikės pirkti didelius kiekius kinesio juostų.
• Kinesio juostų taikymo tvarką turėtų atlikti specialistas.
• Išankstinis juostų pašalinimas apima daugiau procedūrų.

Kontraindikacijos

Nepaisant to, kad kinesiotiping beveik neturi kontraindikacijų, šio metodo nerekomenduojama naudoti:

• diagnozės stoka;
• diabetas;
• vėžinių navikų;
• stiprus patinimas;
• aukšta kūno temperatūra;
• pirmus nėštumo mėnesius;
• alergijos patekti į komponentus;
• psichikos ligos;
• atvirų žaizdų buvimas ant odos;
• širdies ir inkstų nepakankamumas;
• trombozė.

Vartotojo apžvalgos

Tiesą sakant, aš tiesiog negalėjau įsivaizduoti, kas tai buvo, bet nusprendė pabandyti, nes nebuvo jokio pasirinkimo. Taikant šiuos nuostabius pleistrus, nugaros skausmas pastebimai sumažėjo, ir aš nuėjau į konkursą. Pirmoji vieta, žinoma, nėra atstumas laimėti, bet bent jau bandžiau. Dabar, kai atsiranda traumų, nuolat naudojasi šiuo metodu.

Vyšeslavas, 33 metai

Svetlana, 40 metų

Antrasis mano sąnarių jaunimas!

Aš šaukiau, man buvo skausminga, net vaikščiojimas buvo sunkus. Iki šiol iki 2017 m. Neprisijungiau prie pacientų grupės, kuri dalyvavo klinikiniuose tyrimuose dėl naujo vaisto, specialiai sukurto Rusijos mokslų akademijos.

Kinezijos juostos perdangos nugaros skausmui

1. Šiai programai jums reikia asistento. Pakreipkite bylą į priekį. Iškirpkite iš kinezio juostos 2 juostelių, kurių ilgis 20-25 cm Kinesio juostos turi būti klijuojamos prie nugaros iš apačios į viršų lygiagrečiai viena kitai palei stuburą, atsitraukiant nuo kiekvienos stuburo pusės 3-5 cm. dubens kaulų ir baigiasi maždaug 12-oje šonkaulio. Trap klijuoti be įtampos.

2. Nupjaukite dar vieną 20-25 cm ilgio kinesio juostos juostelę, horizontalioje padėtyje horizontaliai virš 2 jau pritvirtintų juostų, paliekant kelias cm nuo apatinių vertikalių juostų kraštų. Juosta priklijuojama 30-50% įtempimu.

3. Stovėkite aukštai. Su tinkamai atlikta programa, pamatysite vertikaliai įklijuotos juostos raukšles.

DĖMESIO: Prieš atlikdami šią programą, nepamirškite susipažinti su bendromis kineziotinių klijų taisyklėmis.

Kaip klijuoti kinesio juostas nugaros skausmui

Skausmingas nugaros slopina kiekvieną antrą asmenį. To priežastis yra stuburo ligos, sėdimas gyvenimo būdas, silpnas stuburas ir stuburo raumenų sistemos susilpnėjimas dėl fizinio aktyvumo stokos. Atgal į viršų leidžia jums atsikratyti niežėjimo ir ūminio skausmo, taip pat priežastys, kurios ją sukėlė. Kinesiotiping palaiko nugaros raumenis, mažina skausmą ir skatina pažeistų nugaros sąnarių regeneraciją.

Indikacijos juostų naudojimui

Su sportinėmis apkrovomis dažnai sužeisti nugaros smegenys ir nugaros raumenys. Kinesiotiping padeda susidoroti su:

• Su tempimo raumenimis ir sausgyslėmis.
• Pūkumas, raumenų skausmas po sužeidimo.
• Įvairios kilmės neuralgija.

Šiandien nugaros skausmas yra rekomenduojamas paprastiems žmonėms. Kineziterapija yra puikus gydymo būdas nugaros skausmui, kurį sukėlė:

• Didesnis fizinis aktyvumas.
• Sėdimasis gyvenimo būdas.
• Stuburo kreivumas.
• Osteochondrozė.
• Nervai nervai.

Dažnai nugaros raumenų kinesiotiping yra siūlomos nėščioms moterims, turinčioms skausmą juosmens nugaroje, kurias sukelia ašies apkrovos perkėlimas vėlyvose vaiko vežimo stadijose. Kinezioterapija susiduria su sunkiomis nugaros skausmo priežastimis, pavyzdžiui:

• Stuburo diskų iškyša.
• Tarpkūnių išvarža.
• Stuburo doropatijos.
• Nugaros raumenų atrofija.
• Stuburo sąnarių uždegiminės ligos.

Dažnai nugaros raumenų kinesiotiping yra siūlomos nėščioms moterims, turinčioms skausmą juosmens nugaroje, kurias sukelia ašies apkrovos perkėlimas vėlyvose vaiko vežimo stadijose.

Kineziterapija atliekama ant nugaros kai kurių vidaus organų ligų atveju:

• Su silpna šlapimo pūslė.
• Po prostatos rezekcijos, kad būtų išvengta šlapimo nelaikymo.

Kineziterapija yra modernus nugaros skausmo gydymo metodas. Tačiau jos vartoti yra kontraindikacijos.

• Odos pažeidimas - opos, žaizdos, dilgčiojimai, uždegimas.
• Alerginės reakcijos į juostą, pasireiškiančios paraudimu, niežėjimu, deginimu ir lupimu lipnia juosta.
• Švieži stuburo lūžiai.
• Piktybinių navikų buvimas.

Įrodyta, kad kinesiotiping yra puikus gydymo metodas osteochondrozei.

Naudojant kinesiotiping, atkuriamas kraujo ir limfos srautas, pašalinamas raumenų uždegimas ir su juo skausmas.

Overlay technika

Nugaros skausmo gydymo ir profilaktikos metodai priklauso nuo skausmo vietos ir skausmo priežasties. Diagnostikos tyrimus (ultragarso, MRT, rentgeno spindulius) tik atitinkamo profilio gydytojas (vertebrologas, ortopedas, traumatologas) gali tiksliai nustatyti diagnozę.

Tam, kad ant nugaros būtų pritvirtinta elastinga lipni juosta, tai turėtų atlikti kvalifikuotas specialistas, nes gydant įvairius nugaros pažeidimus reikia specialių kinesiotyping įgūdžių. Pavyzdžiui, raumenų klijavimui naudojama raumenų kinezija, kai jie yra ištempti ar uždegę. Jei skausmą sukelia prasta kraujotaka nugaroje, naudojama limfos drenažo technika. Žemiau yra dažniausiai naudojami kinesiotipirovaniya metodai.

Nugaros nugaros skausmas

Ši technika naudojama nugaros skausmui, kurį sukelia padidėjusi juosmens stuburo apkrova. Išmatuokite dvi vienodo ilgio ir vienos trumpos I formos juosteles, sudarančias trečdalį ilgo čiaupo.

1. Pacientas atsigulė ant sofos arba lenkiasi taip, kad stuburas ir nugaros raumenys kuo labiau išstumtų.
2. Ilgos juostos yra klijuojamos palei stuburą - nuo sėdmenų viršaus iki 12-osios šonkaulio, maždaug 2 cm atstumu nuo stuburo smailių procesų pabaigos. Jis naudoja minimalią čiaupo įtampą.
3. Trumpa juosta klijuojama statmenai lygiagreti ilgai, apimanti nugaros tašką, kur skausmas yra lokalizuotas.

Kai juosmens stuburo išvarža yra klijuojama Y formos juosta. Jo bazė yra virš skausmo vietos. Juostos tvirtinamos simetriškai palei stuburą. Juostos pagrindą papildomai užsandarina trumpa juosta, kurios stuburo šonuose yra maždaug 50% simetriška įtampa.

Kaklo skausmas

Dažnai pasireiškia, kai kaklo stuburo osteochondrozė, taip pat kaklo raumenų perteklius. Kineziterapijos metodą galima taikyti siekiant pašalinti galvos skausmus, kuriuos sukelia sutrikusi kraujotaka.

1. Iš ritininio pjaustymo 2 juostos 15 cm ilgio. Paruoškite odą, apvalinkite juostų galus.
2. Apatiniai juostų inkarai klijuojami antrojo krūtinės slankstelio lygiu. Viršutiniai inkarai - ausies zonoje. Tuo pačiu metu vidurio tarpas yra ištemptas 25%.
3. Siekiant padidinti kinesiotiping, trečioji juostelė su įtempimu 75% centre yra priklijuota prie juostų pagrindo. Tapetiniai inkarai yra klijuojami simetriškai abiejose stuburo pusėse.

Skausmas pažeidžia laikyseną

Priverstinė kūno padėtis sukelia slydimą, kraujotakos sutrikimus, nugaros raumenų hipoksiją, stuburo kreivumą ir dėl to - skausmo sindromą. Kineziterapija pašalina diskomfortą ir padeda išlaikyti teisingą laikyseną dirbant korsetu.

1. Išmatuokite čiaupo ilgį nuo kairiosios vidurio iki dešiniojo skapelio vidurio, maždaug 30 cm.
2. Juostelė supjaustoma, kad gautų X formos juostą, apvalią apvalių kraštus, pažymėkite inkaro zoną.
3. Klijų inkarų čiaupas nugarėlės centre. Juostos ūsai įklijuojami palei viršutinį ir apatinį pečių ašmenų kontūrą, kai įtampa yra 25–30%, viršutiniai beveik pasiekia petį.

Nugaros ir nugaros skausmo atveju ekspertas turėtų nustatyti tikslią diagnozę ir pasirinkti kineziterapijos metodą. Priešingu atveju kyla pavojus, kad nebus gautas laukiamas rezultatas ir netgi pakenkta jūsų pačių sveikatai. Nugaros skausmo terapija apima reabilitacijos metodus, kaip atkurti raumenų ir kaulų sistemos funkcijas, taip pat vaistus.

Kaip pasirinkti kinesio juostą

Pasirinkus juosteles ant nugaros, pirkėjas turėtų vadovautis pagrindinėmis šių prietaisų charakteristikomis kinesiotipirovaniya:

• Gamintojas. Viena kinesiotiping procedūra turėtų suteikti pacientui patikimą palaikymą 3-5 dienas. Ekspertai kinesiotipirovaniya srityje palaiko patarimus įsigyti Korėjoje ir Japonijoje pagamintas juostas. Šiose šalyse atidžiai kontroliuoti visus juostų gamybos etapus.
• Plotis Nugara yra kūno dalis, kuriai būdingas didelis plotas ir didelis raumenų dydis. Kinezitologijos specialistai rekomenduoja įsigyti 5 cm pločio, 7,5 cm ir 10 cm juostų.
• Medžiaga. Gydytojai pataria naudoti grynos medvilnės juosteles kineziterapijai. Sportininkai, užsiimantys vandens sportu, tinka nailono juostoms.
• Klijų kokybė. Sustiprintas klijai užtikrina patikimą sukibimą, atsparų drėgmei ir trinčiai. Minkštas klijai tinka žmonėms su jautria oda. Bet kokiu atveju, juostos pagrindas turėtų būti hipoalerginis klijai ant akrilo pagrindo.

Svarbu suprasti skirtumą tarp elastinių kinesiotipacijos juostų ir ortopedinių pleistrų. ZB Pein Reljefiniai pleistrai nėra tinkami kinezijinio klijavimo procedūrai, bet priklijuojami prie nugaros dėmės kaip transderminis vaistų šaltinis.

Metodo pranašumai ir trūkumai

Kinesiotiping yra vadinamas progresyviais ODA ligų gydymo metodais, kurie yra veiksmingi. Nugaros ir juostų ligų gydymas suteikia pacientui privalumų:

• Patogios kojinės.
• Nereikia kasdien pašalinti ir uždėti tvarstį ar korsetą.
• Poveikio greitis.
• Išsamus audinių pagerėjimas gerklės vietoje.
• Minimalios kontraindikacijos.
• 24 valandų terapija.
• Įvairių spalvų, dydžių, dizaino juostų.

Kinesiotiping atgal yra keletas trūkumų:

• Juostų klijavimo procedūrą turi atlikti specialistas.
• Išankstinis juostelių pašalinimas padidina procedūrų skaičių.
• Ilgalaikio gydymo poreikis kelia didelių materialinių išlaidų.

Atsižvelgiant į naudą, susijusią su teisingu ir tinkamu kinesiotipingu, jo trūkumai gali būti vadinami nereikšmingais.

Kineziterapija padeda pašalinti daugumą nugaros skausmų pašalinant problemą ir jos priežastis kartu su simptomais. Integruotas požiūris į stuburo ligų gydymą leidžia pacientui atsigauti per trumpą laiką ir pamiršti apie nemalonius pojūčius nugaroje amžinai.

Kaip klijuoti kinesio juostas nugaros skausmui

Elena Polyakova gydytojas Peržiūros 7 351

Atraminė juosta - tai specialios medvilnės juostos lipdukas, apipiltas hipoalerginiu akrilo klijais skirtingose ​​nugaros dalyse, siekiant sumažinti skausmą stuburo sužalojimų ir ligų atveju, sutrikusi laikysena, užkirsti kelią susilpnėjimams, patempimams ir nugaros skausmai. Buvo sukurta daug kineziterapijos metodų raumenų ir kaulų sistemos gydymui.

Indikacijos juostų naudojimui

Japonijos ortopedinių traumų specialistų atviras atvirumas praėjusio šimtmečio pabaigoje, metodas susideda iš juostų naudojimo paveiktame rajone. Metodo „kinesio kartografavimas“ pavadinimas kilęs iš žodžių „kinesio“ ir „tape“, kuris vertimu reiškia „judėjimą“ ir „juostą“. Kinezioteupo juostelės pradeda veikti aktyviai, kai kaitinamos iš karto po kontakto su žmogaus oda.

Kartu su kitais fizioterapiniais veiksmais šiuolaikiniai gydytojai naudoja nugaros kinesiotipingą su:

• Gimdos kaklelio, krūtinės ląstos ir juosmens stuburo osteochondrozė, skoliozė. Kinesiotheypes nustato normalią fiziologinę nugaros padėtį, atkuria smegenų ir kitų vidaus organų aprūpinimą krauju, užkerta kelią tarpslankstelinių išvaržų susidarymui.
• Radikulitas, nušautas. Nugaros skausmo klijavimas pašalina skausmą ne tik dėl tiesioginio poveikio dideliems receptoriams nugaros skausmo centre, bet ir dėl visiško limfos drenažo atnaujinimo ir kraujotakos atstatymo uždegimo raumenų ir sausgyslių srityje.
• Nugaros pažeidimai. Kai kinesiotiping sumažina raumenų, raiščių apkrovą ant pažeistos nugaros dalies. Kinezioytyupy priveržkite ir pakelkite odą, neleiskite hematomų ir edemos formavimosi.
• Užkirsti kelią nugaros traumoms aktyvaus sporto metu arba sunkiu fiziniu krūviu. Patikima stuburo ir raumenų korseto fiksacija, kai nugaros kinesiotipirovanii neleidžia patempti, tempti, suspausti nervus.

Taikant kinesiotypes ant nugaros, jie papildomai veikia odą, tempia ir masažuoja, o tai daro teigiamą poveikį nugaros raumenų būklei, jų tonui ir kraujo aprūpinimui.

Overlay technika

Nugaros dalies patologijų gydymo ir profilaktikos metodai, naudojant kinesiotipaciją, apima skirtingus juostų panaudojimo metodus, tačiau jie visi susiję su vienu iš keturių pagrindinių metodų:

• Ligamentas. Tempimas iki 40%, juosta yra pritvirtinta prie šonų.
• Raumenų tapymo technika. Kinesioteup yra taikomas esant 50–60% įtampai, priklausomai nuo poreikio sumažinti ar padidinti nugaros raumenų tonusą.
• Pataisymas. Įtempimas yra 80–90%, kinesiotype yra uždengta ant gatavų juostų.
• Limfodrenažo metodas. Elastingos lipnios juostos kinesio juostos naudojimas yra ventiliatoriaus formos, tvirtai pritvirtintas juostos pagrindu.

Skirtingose ​​kinezitūravimo technologijose ir metoduose laikomasi įvairių formų juostų naudojimo.

Nugarinės kineziterapijos yra plačiai taikomos, yra daug įvairių tipų juostų taikymo būdų, priklausomai nuo patologijos:

1. Gimdos kaklelio osteochondrozė. Y formos juostelė ant kaukolės pagrindo padengiama dvigubu galu, viena palei stuburą iki krūtinės srities pradžios. Juostos ant viršaus padengtos kinezionine juosta, šiek tiek įtempta.
2. Kinesiotiping su krūtinės ir juosmens stuburo osteochondroze, ištiesinimo laikysena. Juostos klijuojamos ant nugaros sulenktoje padėtyje, kai įtampa yra iki 50%, apatinėje juosmens dalyje dedamas kineziotyro inkaras, o juostos ištraukiamos iš abiejų stuburo pusių. Juosmens srityje 2–3 kinesiotypes yra trumpesni statmenai.
3. Kinezioterapija skausmui juosmens nugaroje. Pagrindinė vertikalių ir skersinių juostų kombinacija taikoma krūmynui, po to iš viršaus horizontalių ilgų kinesiotape juostų nuo sakralinės sąnario.
4. Kineziotiping su juosmens išvarža. Kinesiotapės klijuojamos visiškai pasvirus, pirmiausia horizontaliąja, tada vertikalią ir abu įstrižaines. Ištiesinant ant kinesiotype turėtų būti mažų raukšlių.

Kineziterapija atliekama ant švarios, sausos odos, jums reikia nuskusti plaukus ir gydyti odą alkoholiu. Kad išvengtumėte kinesiotepe galų, juos apvalinkite. Naudodami juosteles, prieš šildymą patrinkite juosteles, kad būtų geriau palaikoma sąveika su paciento kūnu. Nenustatykite kinesiotape atvirose žaizdose.

Kaip pasirinkti kinesio juostą

Prieš pirkdami kinesiotape vaistinėje, nuspręskite, kokiems tikslams Jums tai reikia, yra keletas terapinių juostų tipų:

• Standartinis kinesioteypy. Vidutinio tempimo, naudojama kaip profilaktika ir terapija po trauminio nugaros reabilitacijos laikotarpiu.
• Sustiprinta. Didesni tankūs kinezio tipai, fiksavimas, kai normalizuojama normalioji fiziologinė padėtis osteochondrozėje, ankstyvuose nugaros, juosmens stuburo, sąnarių sužalojimų gydymo etapuose.
• Dizainas kinesioteypy. Skiriasi išorinė spalva ir spalva.

Pagrindinės kinesio juostų formos.

Kadangi kinesiotiping technika atsirado Japonijoje, ten gaminamos daugelio tipų juostos, tačiau dėl didelės kainos Japonijos kinesiotetypes ne visada galima įsigyti mūsų vaistinėse. Pardavėjai pageidauja tiekti pigesnes Pietų Korėjos juostas, kurios yra aukštos kokybės įrankiai kinezijų klijavimui, džiaugsis dermatologinėmis savybėmis ir plačia spalvų bei papuošalų pasirinkimu vaikams ir suaugusiems. Kinijos juostos parduodamos rinkoje. Svarbiausia čia nėra painioti kinesio juostų juosteles su kitomis Kinijos nugaros procedūromis, pvz., Zb skausmo malšinimo pleistrais, kurie turi visiškai kitokį tikslą.

Metodo pranašumai ir trūkumai

Atramos kineziterapija turi daug neabejotinų pranašumų, palyginti su tradiciniais raumenų ir kaulų sistemos problemų gydymo metodais:

• Neužkerta kelio judėjimui. Kaklo elastingumas yra panašus į žmogaus odą.
• Kinesiotypes gali būti naudojamas iki 10 dienų, juostos nereikia keisti ar vėl klijuoti, o tai ypač patraukli pediatrijoje.
• Juostos nebijo drėgmės, su jais galite plauti duše, pasimaudyti ir plaukti baseine.
• Kinesioteypy hipoalergiškas. Dirginimas pasireiškia tik tuo atveju, kai atskirai netoleruoja akrilo lipnios juostos.
• Jie nesukelia stagnacijos ligoninėje nugaros dalyje, priešingai, kineziotipai skatina aktyvią kraujotaką.

Tarp nugaros kinesiotipingo metodo trūkumų galima pabrėžti, kad nudegusios odos odos atveju negalima naudoti kinesiotepyp gydymui. Kai kuriais sunkiais atvejais kinesiotiping vartojamas tik kartu su kitomis tradicinėmis stuburo ir nugaros ligų gydymo priemonėmis.

Pasirūpinkite profilaktiniu kinesiotypes vartojimu šiandien, prieš aktyviai sportuodami ar dirbdami savo kieme. Keletas nebrangių ryškių juostų juostų nesukels nepatogumų ir diskomforto, bet kinesiotiping tikrai padės išlaikyti sveiką nugarą.

Juosmens nugarėlė

Plačiai paplitusios juosmens stuburo ligos sukėlė daug gydymo metodų, kurių kiekvienas turi savo šalininkus ir priešininkus oficialiuose medicinos sluoksniuose ir tarp pacientų. Iš nugaros skausmo bando atsikratyti įvairių metodų. Vienas iš jų - palyginti nauja ir iki šiol mažai studijuota - kineziologinė juosta.

Kas yra žinoma apie juostą

Jie susieti su fizioterapiniais metodais. Ir rimtas tyrimas, patvirtinantis jo veiksmingumą, šiuo metu šiek tiek pristatytas.

1. Pagal vieną tyrimą, po to, kai juosmens yra sumontuota juosmens srityje, judėjimo diapazonas plečiamas. Tai įrodo žymią juosmens srities lankstumo padidėjimą, padengiant „Y“ modelį.
2. Antrasis medicinos mokslinis darbas rodo trumpalaikį skausmo sumažėjimą ir judesių diapazono padidėjimą, bet tai ne apie apatinę nugaros dalį, bet apie gimdos kaklelio zoną. Be to, pacientas, turintis žaizdos traumą, parodė šį rezultatą.
3. Yra įrodymų, kad po juostos sumažėjo lėtinis juosmens skausmas ir sumažėjo negalios laipsnis.
4. Be to, kai kurie autoriai atkreipė dėmesį į nugaros raumenų ištvermės padidėjimą.

Kitose studijose, kuriose bandoma išsiaiškinti metodo poveikį trijose srityse: skausmo mažinimas, judesių spektro išplėtimas, edema pasitraukia - nėra vienareikšmiškų teigiamų rezultatų, o pagrindinė išvada yra ta, kad ši technika yra perspektyvi, tačiau toliau kruopščiai tiriama.

Tačiau pacientai yra pasirengę išbandyti bet kokį nugaros skausmo malšinimo būdą. Tapyba oficialiai registruojama kaip atkuriamosios medicinos metodas (pirmą kartą Baltarusijoje iš visų NVS šalių). Vis daugiau centrų atsiveria, kur stuburo ir sąnarių skausmai yra gydomi kineziotikais, o pacientai ten eina, paliekant teigiamą atsiliepimą apie metodo poveikį.

Bet kokiu atveju, taikant techniką sudėtingame juosmens ir kitų zonų gydyme, sumažėja skausmo malšinimo laikotarpis, kuris leidžia pradėti gimnastiką anksčiau, o tai padeda atkurti stuburą.

Beje. 1979 m. Japonijoje išrado kineziografiją. Gydytojo, kuris pasiūlė šį metodą, pavadinimas yra Kenzo Kase. Apdorojimas atliekamas naudojant elastines juosteles, sukurtas naudojant specialią technologiją, priklijuotą prie nugaros.

Patraukliausias šis metodas yra šalutinių poveikių nebuvimas. Tuo pat metu procedūros kontraindikacijų sąrašas atrodo gana įspūdingas.

Tapimas ir nugaros skausmas

Kaip juosmens skausmai susiję su nauju atkūrimo metodu? Norėdami turėti idėją apie tai, reikia prisiminti priežastis, dėl kurių jūsų nugara gali pakenkti šioje srityje.

Juosmens skausmas pasireiškė bent kartą arba reguliariai patyrė iki 80% žmonių. Šiandien tai yra viena iš dažniausiai pasitaikančių priežasčių, dėl kurių pacientai eina pas gydytoją ir gauna ligos sąrašą.

Beje. Juosmens sritis apima penkis slankstelius, sujungtus su tarpslanksteliais, turinčiais kremzlės struktūrą. Jų funkcija yra sugerti trintį ir apsaugoti nugaros smegenis. Nuo nugaros smegenų yra nervai raumenų kryptimi, suteikiant jiems galimybę judėti ir jautrumą. Raumenys atlieka pagalbinę funkciją, stabilizuodami stuburą.

Tai yra raumenų pobūdis, kuris dažniausiai turi juosmens skausmą. Juos gali sukelti raumenų ir raiščių tempimas ir uždegimas arba sąnarių funkcijos sutrikimas dėl raumenų sistemos susilpnėjimo. Be to, raumenys gali būti sužeisti, o vyresnio amžiaus pacientams raumenų korsetas susilpnėja dėl kūno ir visų jo audinių.

Lentelė Kas sukelia juosmens skausmą.

Sakralinės stuburo juostos

Taping arba kinesitaping yra naujausias reabilitacijos metodas. Ją sudaro juostų klijavimas tam tikrose kūno dalyse, siekiant sumažinti sąnarių ir raumenų apkrovą, gydyti ir išvengti sužalojimų. Juostos yra pagamintos iš medvilnės medžiagos, viena vertus, naudojamos hipoalerginių medicinos akrilo klijų pagrindo. Jie linkę tempti tokiu pačiu greičiu kaip ir žmogaus odos ir raumenų skaidulos. Jie yra labai higroskopiški, galite dušą su juostomis. Taikymo trukmė yra nuo 2 dienų iki 2 savaičių, tada reikia pakeisti.

Techniką sukūrė Japonijos chiropraktikas Kenzo Kase 1973 m. Tačiau medicinoje plačiai vartojami tik dešimtmečius. NVS šalyse gydytojai nuo 2000 m. Pradėjo naudoti medikamentus. Ir tada šis metodas buvo sėkmingai taikomas ortopedijos, traumatologijos ir osteopatijos srityje.

Sakralinės fiksavimo funkcijos

Kinesiotape neturi kontraindikacijų. Vienintelė sąlyga yra ta, kad rankinis terapeutas, kuriam priklauso tapybos metodai, turėtų jį įvesti. Sakralinis dantų skyrius naudojamas kaip kompleksinė raumenų ir kaulų sistemos patologijų gydymo, profilaktikos ir reabilitacijos po traumų, menstruacinio skausmo, neurogeninio šlapimo pūslės arba nepriklausomo gydymo metodo dalis. Metodo efektyvumas slypi tuo, kad kinesoteyp prisiima visą spaudimą, kuris patenka į uždegimo fokusą, pakelia odą, gerina skysčių nutekėjimą apatinėje nugaros dalyje. Atkuriama kraujotaka ir nervų impulsų darbas sakraliniame regione, o atsigavimas vyksta greičiau.

• skausmo pašalinimas fizinio aktyvumo metu;
• sumažinti raumenų ir raiščių apkrovą;
• vietinio kraujo srauto gerinimas;
• apsaugo nuo sužeidimų komplikacijų;
• sumažinti krūminių slankstelių apkrovą;
• palaikyti raumenis anatomiškai teisinga padėtimi;
• sumažina uždegimą ir skausmą.

Tapyba yra progresyvus medicinos metodas, kuris kasmet populiarėja. Galų gale, juostos yra lengvai naudojamos, veiksmingos ir prieinamos. Dėl sakralinės dalies sunku nustatyti gipso ar elastinius tvarsčius, dėvint ortopedinę korsetą, atsiranda daug nepatogumų. Elastingos tvirtinimo juostos yra higroskopinės ir atsparios vandeniui, jų oda kvėpuoja, galite laisvai duše ir net plaukti baseine. Jie lengvai uždengiami ir nuimami, neturi kontraindikacijų - leidžiama vartoti net nėščioms moterims ir vaikams.

• juostos nešioti diskomfortą;
• jie neapriboja fizinio aktyvumo, priešingai, variklio apkrova didina juostų efektyvumą, nes jie turi išplėtimą, panašų į odos ir raumenų audinio elastingumą;
• dirbti visą parą, jiems nereikia kilti naktį;
• nereikia dažnai keisti. Efektyvumas yra 5-7 dienos, bet gali būti atliekamas iki 2 savaičių;
• visiškai nematomas po drabužiais;
• už prieinamą kainą.

Sakralinės tapybos technika

Prieš naudodami juosteles, oda turėtų būti nuplaunama ir nudruskinta. Pašalinkite plaukus nuo paviršiaus. Oda turi būti visiškai sausa.

Juostų įvedimo sakralinėje sekcijoje seka

1. Iškirpkite 4 juosteles apie 18 cm ilgio, apvalinkite kraštus su žirklėmis.
2. Pacientas turėtų stovėti, šiek tiek pasviręs.
3. Juostos klijuojamos be įtampos, centrinė taikymo dalis yra tiesiai virš uždegiminio dėmesio.
4. Vienas teipas dedamas vertikaliai palei raumenį, tiesinant stuburą. Kitas yra statmenas pirmajam. Rezultatas turėtų būti kryžius, kurio centras yra virš uždegimo vietos.
5. Toliau pateiktos dvi juostelės yra įstrižai išdėstytos 45 laipsnių kampu. Tai turėtų būti žvaigždės formos aplikacija.
6. Baigę procesą, juostos turėtų būti gerai trinamas, kad būtų geriau kontaktuojama su oda.

Kitas lumbosakralinės tapybos būdas

Taping yra progresyvus raumenų ir kaulų sistemos ligų gydymo ir prevencijos metodas. Tai labai veiksminga, paprasta naudoti ir prieinama. Ypač patogu naudoti juosteles sakralinėje stuburoje.

PRIEŽIŪRA

Pastaraisiais metais kinesiotiping dėl nugaros skausmo tapo aukso fizioterapijos standartu. Šis metodas yra veiksmingas raumenų ir kaulų sistemos traumų ir ligų gydymui. Be to, pagalbinė technika yra naudojama šlapimo nelaikymo problemai spręsti. Tiesą sakant, nugaros skausmo klijavimas yra prilipęs prie skausmingos elastinės juostos srities, naudojant specialią technologiją.

Po pirmųjų programų nugaros skausmas tampa mažesnis, nes juosta vienu metu veikia dviem kryptimis:

• atpalaiduoja raumenis;
• pagerina mikrocirkuliaciją.

Kai nufotografuojate apatinę nugaros dalį, reikia patirties, gautos naudojant PhysioTape Nr.1 ​​ir „CureTape“. Šiuo atveju naudojamo juostos metodo aprašymas aprašytas knygoje „Rankinio fotografavimo koncepcija“ (8:21, p. 156/157). Tvirtinant juosmeninę stuburą, kartu su skersiniais naudojamasi atraminių juostų deriniu.

„PhysioTape No.1“ ir „CureTape®“ plotis yra specialiai pritaikytas nugaros dalies juosmens sričiai užfiksuoti. Keturių juostų krūva technika naudojama kryžminiu kryžiumi su bendru viduriu, vienas virš kito, dėl to padengiamas maksimalus paviršius. Dviejų kryžminių formų centras turi būti tiesiai ant skausmingos srities: ligos slanksteliai, vietiniai skausmo taškai, sprogimo taškai, bursitas, epicondilitas ir ganglionas.

Atgal į viršų taip pat gerai veikia hiperaktyvios šlapimo pūslės atveju.

Geriausias variantas yra segmentinis poveikis. Juosta naudojama sakralinio pluošto lygyje, ant dermatomos linijos, kuri įkvepia apatines sakralines šaknis, o simpatinė sistema daro poveikį šlapimo pūslei.

Tam reikia dviejų pakankamai ilgų juostų, kurios leistų inkarams papildomai padengti visą sakralinio dermatomo S1 plotą. Darbinė juosta eina išilgai sakralinės dermatomos linijos, kitos juostos perkelia jį į kryželę. Taikomas metodas yra lygiavertis standartiniam odos tapimo metodui, juosta naudojama be papildomos įtampos. Pacientas yra sėdėjimo padėtyje, virš stalo / kėdės lygio. Dydis ir padėtis turi būti reguliuojami atskirai.

Juosta taip pat gerai veikia, kai šlapimo nelaikymas sukelia, pavyzdžiui, prostatos rezekcija. Apibūdintas sakralinio pluošto klijavimo metodas taip pat gali būti taikomas visų šioje srityje inervuotų struktūrų sutrikimams.

Kinesiotiping nugaros, nugaros nugaros su skausmu stuburo

Atgalinės problemos daugeliui yra žinomos. Nugarinės nugaros skausmas, tęsiasi iki kojų ar rankos, suspaustas nervą - tai yra stuburo ligų, kurios paveikia beveik pusę gyventojų, pasekmės. Tokių ligų priežastys yra sėdimas gyvenimo būdas, sėdimas darbas, raumenų susilpnėjimas dėl vidutinio sunkumo.

Veikimo principas

Vienas iš naujausių būdų pašalinti tokias problemas yra kinesiotiping atgal (graikų kalba „kinesio“ reiškia „judėjimas“, o „juosta“ yra išversta iš anglų kalbos kaip „lipni juosta“). Kinezio juosta yra tinkas, apdorotas specifiniu akrilo pagrindu klijais, pasižyminčiais hipoalerginėmis savybėmis. Reaguodamos į žmogaus kūno temperatūrą, kinesio juostos gali greitai prilipti prie odos ir išilgai raumenų pluošto linijų.

Siekiant išvengti prevencijos, reikia vengti raumenų ir kaulų sistemos ligų ir vengti:

1. Reikšminga fizinė įtampa.
2. Ilgaamžiai likti sėdėjimo padėtyje be judesio.
3. Osteochondrozė.
4. Nervų žiupsnelis.

Juostų taikymas

Dažniausiai traumos patyrę sportininkai linkę traukti savo sausgysles, skausmą su audinių patinimas dėl sužalojimo, neuralgiją, todėl jiems rekomenduojama turėti kinesio juostelę. Vidurinio amžiaus žmonės, nesusiję su sportu, o kartais ir jauni, jaučiasi skausmingi nugaros skausmai ir jaučiasi pavargę raumenys. Jei pajusite apatinės nugaros dalies skausmą, nėščioms moterims rekomenduojama per paskutinius nėštumo mėnesius patekti į raumenų apatinę nugaros dalį.

Stuburo kinesiotype stiprina nugaros raumenis, mažina skausmą, padeda atkurti kremzlių audinį ir padeda atkurti deformuotus slankstelius. Šis metodas, kuris pašalina skausmo priežastis, leidžia pamiršti skausmą. Be to, šis gydymo metodas rekomenduojamas tokioms ligoms:

Stuburo diskų išlinkimas.

Apatinės nugaros dalies skausmo ir nugaros skausmo klijavimas naudojamas šlapimo pūslės ligoms ir prostatos sutrikimams pooperaciniu laikotarpiu, siekiant išvengti šlapimo nelaikymo. Kineziterapija - naujas skausmo pašalinimo būdas.

Verta atkreipti dėmesį į sąlygas, kuriomis procedūra yra draudžiama:

• Žaizdų paviršiai.
• Dermatitas.
• Pūslės.
• Alerginės reakcijos į juosteles pasireiškimo paraudimas, niežėjimas, deginimas ir lupimas jų užsikimšimo vietoje.
• Naujausi nesugadinti stuburo lūžiai.
• Piktybiniai navikai.

Padedant klijuoti medicinines juostas, atkuriama kraujo ir limfos cirkuliacija, dingsta raumenų uždegimas, todėl skausmas pašalinamas

Taikymo metodai

Gydymo ir profilaktikos taikymas nugarėlėmis priklauso nuo to, kur jaučiamas skausmas, ir nuo jo atsiradimo priežastys. Tiksli diagnozė gali būti nustatyta tik siauros specializacijos gydytojui - ortopedui, vertebrologui, rentgeno, ultragarso ar MRT rezultatams.

Juosmens nugarkaulio juosta yra užklijuota, o pleistrą ant jo paviršiaus padengia sveikatos priežiūros darbuotojas, nes gydymas reikalauja tam tikrų įgūdžių renkantis tapetavimo techniką.

Pavyzdžiui, raumenų technika tinka ištemptiems ir uždegtiems raumenims. Skausmui, kurį sukelia sutrikęs kraujo tekėjimas nugaroje, naudojamas limfos drenažo metodas.

Procedūros metodai

Pati juosta yra plati juostelė, suvyniota į ritinį, kuris gali būti supjaustytas trimis būdais, priklausomai nuo technikos:

• I - bakstelėkite (plokščią juostą).
• Y - teyp.
• X - juosta.
• Limfos čiaupas.

Nugaros skausmo klijavimui naudojamas streso sukeltas skausmas. Norėdami nugriauti apatinę nugarą palei stuburą su mažiausia įtampa, priklijuokite 2 I formos juosteles. Šiuo atveju būtina nustoti 2 cm atstumu nuo stuburo nugaros procesų krašto. Be to, segmentas matuojamas tris kartus trumpesnis nei du ilgai. Stuburo ir nugaros raumenys, paciento horizontalioje padėtyje, turi būti visiškai atsipalaiduoti.

Ilgos juostos turi būti klijuojamos lygiagrečiai stuburo stulpui. Trumpas segmentas yra pastatytas palei statmeną ilgam, tokiu būdu blokuojant skausmo tašką. Juosmens stuburo išvaržų gydymui reikalinga Y formos juosta. Jo apatinis kraštas yra virš skausmo taško ir yra priklijuotas papildomu trumpu čiaupo ilgiu, kad būtų įtempta apie 50%.

Jis yra simetriškai abiejose stuburo pusėse. Kaklo skausmas, kurį sukelia gimdos kaklelio dalies osteochondrozė arba pernelyg dideli raumenys. Piešimas taip pat gali būti naudojamas galvos skausmui, kurį sukelia sutrikusi kraujo apytaka, gydyti. Norėdami tai padaryti, supjaustykite dvi 15 cm ilgio juosteles, suapvalinus galus, pritvirtinkite apatinius inkarus antrojo krūtinės slankstelio lygiu ir viršutinius ankerius pritvirtinkite už ausų, tempdami juostos vidurį 25%.

Dėl didesnio poveikio juostų pagrindams jie klijuoja kitą juostelę, kurios įtempimas yra 75%. Abipusiai inkarai yra pritvirtinti lygiagrečiai stuburo abiejose pusėse. Skausmas, pažeidžiantis laikyseną, atsiranda dėl nenormalaus augimo, dėl kurio atsiranda stumimas, sutrikusi kraujotaka, stuburo kreivė. Tokiu atveju kineziterapija pašalina diskomfortą, padeda išlaikyti laikyseną.

Šiuo tikslu išmatuokite tinką, kurio ilgis lygus atstumui nuo kairiojo pečių vidurio iki dešiniojo vidurio, kuris yra maždaug 30 cm. Paruoškite X formos juostą, apvalinantį segmento kraštus, pažymėdami inkaro zoną. Inkarų pleistras pritvirtintas prie nugaros centro. Ūsai yra suklijuojami per viršutinį ir apatinį pečių ašmenų kontūrą, kai įtampa yra apie 30%, viršutiniai ūsai laikomi ant peties dalies.

Kineziterapija - tai progresyvūs ir veiksmingi raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų gydymo metodai. Tokia terapija turi privalumų:

• pirma, juostos greitai veikia, jos yra patogios dėvėti;
• antra, atsiranda gerklės vietos audinių gijimas;
• trečia, gydymas atliekamas nepertraukiamai.

Tačiau yra tam tikrų trūkumų: jūs negalite daryti be specialisto pagalbos, gydymas yra ilgalaikis, reikalaujantis materialinių išlaidų. Kadangi manipuliavimas pašalina simptomus ir priežastis tuo pačiu metu, jis padės susidoroti su problema ir atsikratyti nemalonių pojūčių.