Kodėl asmuo turi mažą kūno temperatūrą?

Hipotermija gali būti sunkių organizmo sutrikimų požymis. Tai nėra mažiau pavojinga nei karščiavimas. Dažnai žmogus paprasčiausiai nepaiso tokio kūno veikimo sutrikimo, nors reikia išgirsti signalą, kai tik jis jaučiasi blogai. Taigi, ką reiškia maža kūno temperatūra? Kodėl ji atsitinka? Kaip tai paaiškinama? Kas sukelia kūną „atvėsti“? O kas, jei staiga pastebėsite šį simptomą?

Kaip suprasti, kad kūno temperatūra yra sumažinta? Simptomai

Kai hipotermija sukuria tam tikrus požymius, rodančius jo atsiradimą. Tai apima:

• stiprus galvos svaigimas, kartais lydimas sąmonės netekimas;
• ilgą laiką artėja prie sąmonės neturinčios būklės;
• šaltkrėtis, šilumos trūkumo pojūtis, nuolatinis noras šilti;
• odos balinimas. Šalto prakaito išleidimas;
• galūnių nutirpimas, turintis tendenciją progresuoti, goosebumpų atsiradimas ant odos;
• sunku bandyti sutelkti dėmesį į dalykus;
• silpnumo jausmas, negalavimas;
• mieguistumas;
• sumaišytos mintys;
• lėtas mąstymas, kalba;
• staigus sutrikimas ir nerimas;
• galūnių raumenų traukimas, drebulys pirštuose ir rankose.

Kodėl temperatūra mažėja?

Žinoma, visi kartą pastebėjo, kad jo kūno temperatūra yra sumažinta. Šio proceso priežastys organizme gali būti labai skirtingos, dažniausiai pasireiškia aplinkoje veikiančių procesų ar kūno sutrikimų įtakoje. Tai yra nespecifinis simptomas, jo vystymosi priežastys yra daug. Išsiaiškinkime dažniau iš jų.

Nėštumas

Jei moteris ilgai trunka mažai kūno temperatūros, įtariama, kad moteriai atsiranda nėštumas. Dažniausiai jos vertės neviršija 36 laipsnių Celsijaus. Nėščioms moterims hipotermija gali atsirasti dėl organizmo veikimo sutrikimų. Dažniausios žemos kūno temperatūros priežastys moterims "padėtyje":

• prasta mityba: organizme trūksta išteklių, įskaitant vitaminus;
• sumažėjęs imunitetas: moteris „atiduoda“ visą statybinę medžiagą kūdikio vystymuisi ir patiria maistinių medžiagų trūkumą;
• lėtinių ligų buvimas: endokrininės sistemos sutrikimai gali sukelti hipotermiją;
• anemija: gana dažna nėščių moterų liga, kuri gali sukelti temperatūros sumažėjimą;
• stresas, bendras perviršis ir perteklius;
• infekcinių ligų buvimas atsigavimo stadijoje;
• narkotikų vartojimas;
• neteisingas temperatūros matavimas arba jo nustatymo taisyklių nesilaikymas;
• sumažėjęs gliukozės kiekis kraujyje: pasireiškia, jei moteris yra nepakankamai maitinusi arba turi diabetą.

Pageidautina matuoti bazinę temperatūrą, ankstyvosiose nėštumo stadijose mažos jo vertės gali reikšti nutraukimo grėsmę. Ypač verta atidžiai stebėti asmenis, patyrusius ankstesnius persileidimus ar praleistus abortus. Jei moteris nesijaučia bendros būklės pablogėjimo, nesijaudinkite. Tokiu atveju rekomenduojama stebėti save 2-3 dienas. Jei temperatūra ir toliau mažėja, būtina kreiptis į gydytoją.

Ilgalaikė mityba, išsekimas

Trūkstant maistinių medžiagų, organizmas pradeda susilpnėti, dėl to kūno temperatūra yra maža. To priežastys yra nereikšmingos: nepakanka savo šilumos rezervams. Jei asmuo ilgą laiką yra kietos dietos ar priverstinio bado, jis praranda didžiulį kiekį riebalų atsargų. Ši medžiaga kartu su glikogenu reguliuoja šilumos balansą - šilumos gamybą ir šilumos perdavimą. Todėl plonas arba išsiliejęs žmogus nuolat nesustabdo jokios akivaizdžios priežasties.

Hipotermija

Agresyvių aplinkos veiksnių (žemos oro temperatūros, didelės drėgmės, vėjo) įtakoje gali išsivystyti hipotermija. Dažniausios žemos temperatūros šios būklės priežastys gali būti:

• ilgas panardinimas į šaltą vandenį;
• ilgas buvimas šaltoje aplinkoje su nepakankamu šiltu įrenginiu;
• ilgai dėvėti šlapias ir šlapias.

Pirma, organizmas susilpnina dėl šaltkrėtis, tačiau laikui bėgant išsivysto hipotermija. Tai veda prie medžiagų apykaitos nutraukimo, o tai yra pavojingas mirtinas rezultatas. Peršaldymas turi 3 laipsnius:

1. adynamic: žmonėms yra mieguistumas, mieguistumas. Jis drebulys, oda yra šviesi ir padengta „goosebumps“. Kvėpavimas nepasikeičia, o impulsas sulėtėja. Kūno temperatūra šiame etape yra 34,0-35,0 laipsnių;
2. stulbinantis: žmogaus motorinis aktyvumas žymiai sumažėja, sąmonė yra sutrikusi, oda tampa mėlyna ir šalta. Impulsas yra lėtas, slėgis mažas, kvėpavimas yra retas. Šiuo laipsniu temperatūra yra 31,0-32 laipsniai;
3. traukuliai: pacientas yra nesąmoningas, pulsas panašus į sriegį, kvėpavimas yra pertrūkis, o slėgis yra mažas. Šiame etape yra traukuliai, kurie dažnai tęsiasi ilgą laiką. Kūno temperatūros vertės neviršija 30 laipsnių.

SARS, gripas, virusinės infekcijos

Priežastiniai peršalimo veiksniai išskiria toksinus, veikiančius hipotalamą. Tai sukelia nervų sistemos veikimo sutrikimą, termoreguliacijos gedimą, ir todėl sumažėja kūno temperatūra. Sušalęs suaugusiam ar vaikui, esant infekcijai, kuri nėra visiškai gydoma, yra žymiai silpnesnės apsauginės jėgos. Todėl esant kitai kvėpavimo takų ligai, nesubrendusiam, išsekusiam kūnui, jis reaguoja su sumažėjusia kūno temperatūra. Jis negali kovoti su patogeno išpuoliais.

Anemija

Geležies trūkumo anemija dažniausiai atsiranda. Jį gali lydėti ne tik hipotermija, bet ir bendras silpnumas, galvos svaigimas. Dėl to, kad hemoglobino kiekis negali susidaryti normaliu kiekiu geležies trūkumo fone, atsiranda hipotermija.

Hormoninis nepakankamumas

Dažniausia endokrininių ligų patologija, kai moters ar vyro kūno temperatūra yra sumažinta, yra hipotirozė. Ši liga silpnina skydliaukės funkciją, kuri yra atsakinga už skydliaukės hormonų gamybą. Jie reguliuoja medžiagų apykaitos procesus organizme. Be jų dalyvavimo biocheminių reakcijų srautas vyksta per lėtai, todėl organizmui trūksta energijos, o hipotermija vystosi.

Jei pasirodo šie požymiai, būtina kreiptis į gydytoją-endokrinologą:

• šalčio jausmas;
• svorio padidėjimas be akivaizdžios priežasties;
• kėdės pažeidimas - vidurių užkietėjimas;
• bendras silpnumas, apatiškas, mieguistas;
• sausos odos buvimas, nuobodu plaukai;
• atminties sutrikimas.

Medicininė intervencija

Kai gydytojai paskiria kai kuriuos vaistus, atsiranda hipotermija. Tai apima:

• migdomieji;
• raumenų relaksantai;
• vazokonstriktorių nosies preparatai;
• antidepresantai.

Perdozavus vaistus, taip pat gali sumažėti kūno temperatūra.

Dermatologinės problemos

Tam tikros odos ligos gali paveikti kūno temperatūros svyravimus į „apatinę“ pusę. Tai apima:

• psoriazė;
• deginti ligą;
• egzema.

Viskas paaiškinama dideliu kraujo tekėjimu į pažeistą plotą, dėl kurio atsiranda hipotermija.

Apsinuodijimas, toksikozė

Gydant etilo alkoholiu ir tam tikromis narkotinėmis medžiagomis, gali sumažėti žmogaus kūno temperatūra. To priežastis yra ta, kad, imant tokias medžiagas dideliais kiekiais, indai pradeda plėstis, pasikeičia gliukozės lygis ir slopinamas tremoras. Asmuo intensyviai praranda šilumą, todėl jo kūnas ir vidaus organai pradeda atvėsti. Dažnai žmonės, apsinuodiję alkoholiu, gali miegoti gatvėje, nes pagal jos poveikį jie nesijaučia. Tai dar labiau pablogina padėtį. Jei hipotermija įgyja kritines vertes, atsiranda širdies ir kvėpavimo sustojimas.

Bakterinės infekcijos

Kai atsiranda infekcinė liga, organizmas turi naudoti visas imuninės sistemos jėgas. Po ligos įveikimo tam tikras laikas turi praeiti, kol asmuo atsigauna, todėl jo kūno temperatūra sumažėja. Dažnai ši sąlyga siejama su silpnumu ir bendru negalavimu.

Kraujo infekcija yra sisteminis uždegiminis atsakas į vietinės infekcijos procesą. Šioje patologinėje situacijoje bakterijos pradeda aktyviai daugintis kraujyje ir nuodų jį su toksinais. Dažniausiai sepsis pasireiškia karščiavimu, tačiau silpnėjęs arba pagyvenęs pacientas turi priešingą reakciją, sumažėja kūno temperatūra. Yra smegenų nervų centrų pažeidimas, atsakingas už šilumos gamybos reguliavimą. Gydytojai hipotermiją laiko nepalankiu prognostiniu simptomu. Tai dažnai lydi depresijos sąmonė, daugiaorganiniai sutrikimai ir sunki paciento būklė.

Sunkios ligos

Yra ligų, kurių metu sumažėja suaugusiojo kūno temperatūra. Šios būklės priežastys, kaip taisyklė, yra įsišaknijusi iš kiekvienos iš jų būdingų patologijų.

Diabetas

Plėtojant cukrinį diabetą gali atsirasti temperatūros svyravimai, ypač jų sumažėjimas. Taip yra dėl ląstelių bado: cukraus kiekis kraujyje gerokai viršija normalų lygį. Gliukozė negali tinkamai oksiduotis, o audiniai negamina energijos. Hipoglikemija yra cukrinio diabeto patologinė būklė, kuri atsiranda dėl gliukozės kiekio kraujyje sumažėjimo žemiau 3,3 mmol / l. Kūnas patiria energijos trūkumą. Yra didelis prakaitas ir didelis temperatūros kritimas.

Antinksčių patologija

Dažniausiai tai taikoma antinksčių nepakankamumui arba Addisono ligai. Liga yra klastinga, nes ilgą laiką simptomai nėra ir pasireiškia tik pereinant prie lėtinės stadijos.

Distonija

Įvairūs širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai, tokie kaip VVD (vegetovaskulinė distonija), NCD (neurodiscirculatory dystonia), gali sukelti tam tikrą temperatūros sumažėjimą. Ši sąlyga susidaro dėl nuolatinių kraujospūdžio svyravimų, dėl kurių atsiranda šilumos nuostoliai.

Lėtinio spinduliavimo ligos eigos, kurį sukelia ilgalaikis jonizuojančiosios spinduliuotės poveikis, vystymuisi lydi hipotermija. Ūminė forma pasižymi aukšta kūno temperatūra.

Kai atsiranda piktybinių navikų, temperatūra gali sumažėti. Dažniausiai šis reiškinys pastebimas smegenų vėžio vystyme. Auglys auga ir pradeda išspausti smegenų kraujagysles. Pradiniuose etapuose jis nesumažėja mažiau nei 35 laipsniai, tačiau laikui bėgant temperatūros lygis gali nukristi iki 29 laipsnių. Be šio simptomo, asmuo kenčia nuo dažno galvos skausmo, kurio negalima palengvinti vaistais.

ŽIV infekcijos atveju vienas iš būdingų simptomų yra hipotermijos atsiradimas. Tai atsiranda dėl beveik visiško imuninės jėgos stokos. Įsijungia bakterinė, parazitinė, virusinė ir grybelinė infekcija, o kūnas yra ribose.

Perviršis, šokas

Normalios poilsio, streso ir intensyvaus psichikos ir fizinio streso stoka gali lemti sutrikusią kūno funkciją. Iš pradžių tai pasireiškia hipotermijoje, o tada vyksta žmogaus imuninės ir endokrininės sistemos darbas. Atsižvelgiant į pobūdį, sunkumą ir lokalizaciją, atsiranda įvairių tipų šoko būklės:

• neurogeninis;
• kardiogeninis;
• užkrečiantis toksinis;
• septikas;
• trauminis;
• anafilaksinis;
• kartu.

Visiškai visi šoko tipai yra susiję su kūno temperatūros sumažėjimu.

Ką priklauso nuo temperatūros svyravimų?

Kūno temperatūros vertės nenurodo pastovios vertės. Jie gali keistis kai kurių veiksnių įtakoje:

1. Laiko laikas Ryte temperatūra yra minimali, o vakare - maksimali. Tačiau jų skirtumas neturėtų viršyti 1 laipsnio;
2. Motorinė veikla. Poilsio ar miego būsenoje žmogaus vertės mažėja, o po valgio jie šiek tiek padidėja. Esant didesniam fiziniam įtempiui, stebimas temperatūros padidėjimas. Intensyviausia šiluma susidaro raumenyse: sunkiame darbe jis padidėja 4-5 kartus. Net su šaltkrėtis, žmogaus kūnas padidina šilumos susidarymą 2 kartus.
3. Menstruacijų ciklo fazė. Maža moters kūno temperatūra gali reikšti, kad ji nėra nėščia tam tikrą laiką. Norėdami tai padaryti, turite žinoti savo ciklą „nuo“ ir „iki“. Jei ciklo metu nėra pažeidimų, „makšties temperatūros kreivė“ ryte turi dviejų fazių formą. Pirmajame etape, temperatūra yra maža, neviršija 36,6 laipsnių ir trunka 14 dienų, kai veikia estrogenas. Antrasis - ovuliacija su temperatūros padidėjimu iki 37,5 laipsnių ir yra 12-14 dienų progesterono įtakoje. Prieš menstruacijų pradžią rodmenys krenta. Jei taip nėra, tręšimas greičiausiai įvyko.

Kaip pavojinga tai yra?

Dažnai žmonės neteisingai nustato savo temperatūrą arba tokiomis sąlygomis, kad jo vertės yra žemesnės už normalią. Manoma, kad sumažėjusi 35,5 kūno temperatūra suaugusiajam yra normali. Pavojinga hipotermija gali būti, jei jos vertė yra mažesnė už šį rodiklį. Kai termometras žymi 29,5 žmonių, jie praranda sąmonę, o po to sumažėja temperatūra iki 27 koma.

Ką reiškia vaiko maža kūno temperatūra?

Kai kuriais atvejais hipotermijos priežastys yra nekenksmingos kūdikio kūnui, bet kitose gali kelti grėsmę jo sveikatai. Dažniausios mažesnės temperatūros priežastys kūdikiams yra:

• įgimtos hipotermijos buvimas kūdikyje, tačiau tai labai retai;
• vartojant antipiretinius vaistus: su neseniai vartojamais vaistais šioje grupėje gali būti hipotermija;
• atidėta infekcinė liga dažnai yra priežastis, kodėl vaiko kūno temperatūra yra sumažinta. Ši pneumonija, gripas ir ūminės kvėpavimo takų infekcijos labai susilpnina vaiko kūną, o termoreguliacijos mechanizmas yra netobulas. Šiuo atveju būtina palaukti kelias dienas, kol temperatūra normalizuosis;
• pastaroji svajonė. Kai atsibunda, rodikliai gali būti žemesni už normalią, tačiau tai neturi įtakos trupinių būklei;
• vazokonstriktorių vartojimas. Perdozavimo atveju jie sukelia nosies kapiliarų susiaurėjimą, kuris gali sukelti ne tik hipotermiją, bet ir alpimą;
• virusinės infekcijos vystymąsi;
• vidaus ligų buvimą. Jei endokrininė, širdies ir kraujagyslių sistema nepavyksta, temperatūra gali sumažėti;
• perviršis Jei vaikas patiria pernelyg didelį fizinį ar psichinį stresą, miego stoka, kūnas gali signalizuoti apie tokią reakciją.

Hipotermijos simptomai yra:

1. abejinga lėta valstybė;
2. dažni ir staigūs nuotaikos svyravimai;
3. skundų dėl galvos skausmo;
4. sumažėjęs apetitas.

Jei tėvai pastebi šiuos simptomus esant mažai kūno temperatūrai, nedelsdami kreipkitės į vietinį pediatrą. Gydytojas padės jums suprasti, kodėl vaikas turi mažą kūno temperatūrą, jis atliks tyrimą ir prireikus nukels jį į atitinkamus specialistus.

Kaip matuoti temperatūrą?

Kad vertės būtų teisingos, reikia laikytis tam tikrų taisyklių. Termometrija atliekama keliais būdais:

1. pažastyje. Gana populiarus metodas Rusijai. Skiriasi paprastumas, bet matavimo netikslumas. Šiam metodui normalus temperatūros lygis yra tarp 35–37 laipsnių Celsijaus;
2. į burnos ertmę. Dažniausiai naudojamas Europos šalyse ir JAV. Vaikams patariama nenaudoti, nes jie dažnai gali atverti burną, o termometrija bus netiksli;
3. į ausį. Jis yra populiarus kai kuriose šalyse, tačiau šis metodas laikomas netikslus dėl didelių klaidų;
4. rektalinis metodas (išangės) laikomas tinkamiausiu, naudojamas vaikų temperatūrai nustatyti. Tačiau pirmaisiais gyvenimo mėnesiais šis metodas nenaudojamas, nes yra galimybė pažeisti žarnyną termometru. Reikėtų nepamiršti, kad tiesiosios žarnos vidutinės temperatūros reikšmės yra 0,5 laipsnio didesnės nei pažastyje.

Dėmesio! Nenaudokite gyvsidabrio termometro matuojant kūno temperatūrą tiesiai!

Matavimui naudojant skirtingus termometrus:

• gyvsidabris naudojamas pažasties temperatūrai nustatyti mažiausiai 5 minutes;
• Elektroninis termometras pirmą kartą laikomas, kol pasirodys garso signalas, o paskui dar 1 minutę. Jei reikšmės nepasikeitė, procedūra baigta. Jei pakilo, laikykite dar 2-3 minutes.

Nerekomenduojama atlikti termometrijos sveikiems žmonėms, nes tai gali sukelti nerimą dėl jokios priežasties.

Kada kreiptis į gydytoją?

Taigi, kūno temperatūra yra sumažinta - ką daryti? Jei ši sąlyga pastebima per dieną, nesijaudinkite. Tačiau, jei žmogus turi nuolatinę hipotermiją 3 dienas ir vis dar nerimauja dėl silpnumo, mieguistumo, alpimo, turėtumėte nedelsiant susisiekti su specialistu, kuris atliks tyrimą ir nustatys jo priežastį.

Medicininė diagnozė - kaip tai daroma?

Be termometrijos, atliekami šie papildomi tyrimo metodai:

• Skydliaukės ultragarsas, vidaus organai;
• EKG;
• krūtinės ląstos rentgeno spinduliai;
• bendra kraujo ir šlapimo analizė;
• cukraus kiekio kraujyje ir gliukozės kiekio nustatymas;
• kraujo spaudimo matavimas;
• fluorografija.

Remiantis šiais duomenimis, gydytojas galės tiksliau nustatyti diagnozę.

Kaip padidinti kūno temperatūrą?

Yra konservatyvaus gydymo ir tradicinės medicinos metodai, leidžiantys asmeniui pakelti temperatūrą be gydytojo pagalbos. Žinoma, jei esate tikri, kad už jos nėra rimtos ligos. Taigi, jei nuolat mažinate kūno temperatūrą - ką daryti? Pirmiausia turėtumėte kreiptis į „močiutės metodus“.

Tradicinė medicina

Jei hipotermijos priežastis yra imuniteto pažeidimas, galite pritaikyti Echinacea tinktūrą arba Hypericum infuziją. Su nuovargiu ir stresu, Valerian ir motherwort gerai veikia. Vaistas, kuris tiesiogiai padidina kūno temperatūrą - Pyrogenal. Jis yra ampulių pavidalu ir naudojamas kaip injekcija. Prieš vartojant vaistus, rekomenduojama pasikonsultuoti su specialistu, kuris paskirs vaistus į tinkamą dozę. Daugiau receptų norint padidinti temperatūrą:

Imbiero šaknis

Nulupkite augalo šaknį ir išpjaukite. Paruoškite gautą 200 ml verdančio vandens masę ir po 5 minučių uždarykite dangtelį. Nuvalykite gėrimą ir pridėkite medų. Gerkite mažais gurkšneliais. Šis įrankis dažniausiai naudojamas infekcinių ligų ar hipotermijos sukeltai hipotermijai.

Gleivių arbatos lapai ir dviviečiai dilgėliniai su grikių viršūnėmis

Paimkite sudedamąsias dalis lygiomis dalimis, kad gautumėte 3 šaukštus. l susmulkintos žaliavos. Virinama 500 ml verdančio vandens, po to reikia 3 valandas. Strain gėrimas, gerti visą dieną. Paimkite ne vėliau kaip 20 minučių prieš valgį. Ši priemonė gerai tinka hipotermijai, kuri susidaro dėl anemijos.

Paimkite 3 šaukštelius. maltos kavos, valgyti be geriamojo vandens. Per trumpą laiką produktas gali pakelti temperatūrą.

Cinamonas ir Cayenne pipirai

Šie prieskoniai prideda valgius pusiau šaukštelių. Jie turi galimybę pagreitinti metabolizmą dėl didelio eterinių aliejų kiekio.

Naudingas vaizdo įrašas

Dažnai žmonės net nesidomi dėl to, kodėl jų kūno temperatūra nuolat mažėja, ir nesistengia susidoroti su šiuo simptomu. Tačiau ši sąlyga nereikalauja mažiau dėmesio nei padidėjimas. Hipotermija gali būti gana rimto organizmo sutrikimo požymis, todėl, nuolat mažėjant indeksui, reikia kreiptis į gydytoją iš specialisto, kuris atliks serijų tyrimus ir padės nustatyti patologijos priežastį.

Kūno temperatūra 35 - 35,5 priežastys ir ką tai reiškia? Specialistų rekomendacijos ir gydymo metodai

Normali žmogaus kūno temperatūra yra sukurta taip, kad užtikrintų optimalų daugelio procesų srautą. Jis tampa tikru įvairių vidaus paramos sistemų veikimo rodikliu. Be to, tai yra organizmo vidinės ir išorinės aplinkos sąveikos reguliatorius.

Vidutinis žmogaus kūno temperatūra suaugusiajam yra tarp 36,4 ir 37,4 laipsnių. Vidutiniškai tai reiškia įprastus ir tradicinius 36.6.

Nedideli svyravimai vienoje ar kitoje pusėje nelaikomi patologiniais. Jie gali būti nerimą keliantys tik tada, kai jie artėja prie pasienio žymeklių.

Dažniausiai šie pokyčiai per trumpą laiką vyksta gana greitai, nes juos sukelia funkcinės priežastys. Pakartotinai matuojant, jie paprastai pereina prie normos.

Kūno temperatūra 35 - 35,5 Ką tai reiškia?

Kai skaičiai ant termometro rodo, kad suaugęs pacientas turi 35,5 ir žemesnę temperatūrą, ši neįprasta būklė apibrėžiama kaip hipotermija.

Tai nėra nekenksminga padėtis. Paciente sutrikdomi pagrindinių organų ir sistemų funkcijos, metabolizmas gerokai keičiasi ir smegenų veikla kenčia.

Ypač pastebimas tokių pokyčių poveikis širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemai.

Todėl reikia tiksliai žinoti šios būklės simptomus, kad galėtumėte juos tiksliai nustatyti prieš matuodami temperatūrą, kad padėtų asmeniui laiku. Tai ypač svarbu, kai kalbama apie chroniškai sergančius, alkoholikus ar narkomanus.

Hipotermija paprastai pasireiškia:

• Sunkūs šaltkrėtis;
• užšalimo jausmas;
• bendras silpnumas;
• nešvarus;
• nuovargis;
• blogas jausmas;
• sunkus mieguistumas;
• kraujospūdžio sumažėjimas;
• bradikardija;
• nuotaikos svyravimai;
• galvos svaigimas;
• sąmonės supainiojimas.

Šie simptomai yra susiję su reikšmingu kraujo tekėjimo organizme sulėtėjimu, stipru kraujagyslių išplitimu, pokyčiais smegenyse. Žmonėms metabolizmo greitis mažėja, sumažėja hormonų gamybos ir išsiskyrimo lygis, didėja bendra širdies ir kraujagyslių sistemos apkrova.

Dažnai antriniai simptomai, susiję su staigiu kūno temperatūros sumažėjimu iki 35,3 - 35,5, suaugę yra lytėjimo sutrikimai, atsirandantys dėl refleksinės veiklos sutrikimo, intelektinės veiklos susilpnėjimo ir vestibuliarinių sutrikimų.

Dėl smegenų išemijos gali iškilti klausos ir regėjimo sunkumų, žmogui sunku kalbėti ir netgi išlaikyti kūną horizontalioje padėtyje.

Dėl daugelio centrinių ir periferinių nervų sistemų sutrikimų gali būti net iliuzijų ar haliucinacijų.

Hipotermijos priežastys

Dėl įvairių veiksnių gali atsirasti reikšmingas temperatūros kritimas. Tai gali būti atsitiktinės priežastys, kurios tik trumpą laiką paveikia asmenį.

Tai yra nervų įtampa, tam tikrų vaistų vartojimas, hipotermija, nemiga, stiprus alkio jausmas, ilgas maitinimasis, stiprumo praradimas, apsinuodijimas alkoholiu.

Tokiais atvejais temperatūra paprastai normalizuojama pasibaigus neigiamam faktoriui. Kartais būtina ištaisyti paciento būklę, kad padėtis kuo greičiau stabilizuotųsi. Paprastai tai nereikalauja medicininės pagalbos, nes pats asmuo gali jį pakeisti geriau.

Nebijokite, esant 35,7 - 35,8 laipsnių temperatūrai. Tai gali būti pakankamai šilta, kad galėtumėte apsirengti, užsidengti antklodė ir gerti puodelio karštos arbatos. Po to jums reikia geros miego ir gerų pietų. Paprastai po tokių priemonių hipotermija praeina. Jei netgi po to, kai negalėsite nieko pagerinti, turite susisiekti su specialistu.

Tai turėtų būti padaryta, nes žemos temperatūros (35,3-35,5) suaugusieji dažnai yra tokių ligų, kaip:

• Vegetatyvinė distonija;
• venų nepakankamumas;
• skydliaukės sutrikimas;
• priklausomybė (perdozavimas);
• cukrinis diabetas;
• koma;
• antinksčių ligos;
• hormonų nepakankamumas;
• geležies trūkumo anemija;
• skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opa;
• inkstų nepakankamumas;
• smegenų žievės pažeidimai;
• depresija;
• anoreksija;
• stuburo sutrikimai;
• hematologinės ligos.

Tokiais atvejais mažą kūno temperatūrą gali sukelti žalingas narkotinių ar alkoholinių medžiagų poveikis, stiprumo praradimas, prasta mityba.

Hormoninis nepakankamumas sukelia reikšmingą organizmo procesų sulėtėjimą, endokrininės veiklos lygio sumažėjimą ir maistinių medžiagų įsisavinimą.

Širdies ir kraujagyslių patologija sukelia tokius simptomus kaip silpnumas, sumažėjęs bendras aktyvumas, galūnių išemija. Visa tai sukelia temperatūros kritimą iki 35,2 laipsnių ir žemiau.

Kūnas stengiasi subalansuoti situaciją, todėl dažnai gali būti užkietėjęs, agresyvus ar, priešingai, sunkus slopinimas.

Termometrija atliekama naudojant termometrus:

1. Gyvsidabris (tradicinis, paprastai paduodamas į pažastį penkias minutes);
2. Elektroninė (pasirodo, kai nustatoma kūno temperatūra. Kilus abejonėms, rekomenduojama išlaikyti maždaug minutę, kad paaiškintumėte rezultatus. Tais atvejais, kai jie yra aiškiai pakelti arba nuleisti, matavimas tęsiasi)

Labai svarbu teisingai nustatyti temperatūrą. Dažniausiai į pažastį dedamas termometras. Toks metodas paprastai laikomas nepakankamai tiksliu, tačiau jis yra patogus ir nesukelia nepatogumų pacientui.

Vakarų šalyse į burną dedamas termometras. Tai yra patikimiausias būdas gauti duomenis, bet taip pat ir pavojingas, nes su stipriu šaltam ar nesąmoningam žmogui gali būti įkandęs ar nuleistas termometras. Be to, tai visiškai netinka kūdikių ar silpnos psichikos žmonių temperatūros matavimui.

Kartais termometrija atliekama įdėjus specialią prietaisą į tiesiąją žarną. Dažniausiai tai daroma mažiems vaikams arba suaugusiems pacientams, turintiems komą.

Tačiau reikia pažymėti, kad vidinė kūno temperatūra yra šiek tiek didesnė už išorinę temperatūrą, todėl čia būtina padaryti pakeitimą. Todėl šis metodas nėra visiškai tinkamas hipotermijos atveju.

Kovos su hipotermija metodai

Kūno temperatūra ilgai neturėtų būti per maža. Tokiu atveju nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jis atliks būtinas diagnostines procedūras.

Reikia atlikti klinikinius ir biocheminius kraujo tyrimus, atlikti bendrą šlapimo analizę, reikia patikrinti gliukozės koncentraciją plazmoje, nustatyti skydliaukės hormonų kiekį ir nustatyti tam tikrų toksinių medžiagų buvimą.

Jei nebuvo nustatyta rimtų ligų, temperatūra turėtų būti matuojama kelis kartus per dieną.

Jei radote nuolatinį temperatūros sumažėjimą iki 35 laipsnių ir žemiau, turėtumėte:

• Atlikti vitaminų E vartojimą;
• imti imunostimuliatorius;
• padaryti intensyvų kūno masažą, taip pat rankas ir kojas;
• užkepkite karštą pieną su medumi;
• gerti arbatą su aviečių uogiene;
• laikytis kontrasto dušo ar vonios;
• šildo kambarį;
• šiltesnis;
• gerti karštą kavą;
• užvirinti dogrose infuziją;
• nustoti vartoti gydytojo nenustatytus vaistus;
• atidėtos miegoti bent aštuonias valandas;
• gerti augalinės kilmės raminamuosius;
• intensyviai vaikščioti;
• valgykite šokolado barą.

Šios sudėtingos priemonės leis žymiai padidinti medžiagų apykaitą, gerokai išplėsti kraujagysles, skatinti bendrą kraujo tiekimą.

Jie leis valyti nuo šlakų, pailsėti, pašildyti kūną, sustiprinti limfos srautą. Medus, aviečių uogienė ir karštas šokoladas leis asmeniui gerai prakaituoti, taip koreguojant šilumos mainus tarp vidinės kūno aplinkos ir išorinės aplinkos.

Po to vėl reikia atlikti matavimus. Jei viskas vėl normalizavosi, pacientą reikia stebėti kelias dienas. Jei temperatūra vėl pradės veikti 35,2-35,5, kreipkitės į specialistą.

Apskritai, kova su hipotermija turėtų būti kova su priežastimi, kuri ją sukėlė.

Jei tai yra rimta liga, tai padės jo gydymas ar skubios pagalbos iškvietimas. Jei tai sukelia išoriniai veiksniai, namų gynimo priemonės gali padėti atkurti normalias kūno temperatūros vertes.

Specialistų rekomendacijos

Esant žemai kūno temperatūrai ir kovojant su jos svyravimais, būtina laikytis daugelio specialistų rekomendacijų. Patartina atlikti kasdienius rytinius pratimus, sukietinti, gerinti imunitetą. Maistas turėtų būti subalansuotas, o skysčiai turi būti geriami ne mažiau kaip du litrai per dieną.

Jūs turėtumėte pailsėti dažniau, vengti streso, o nervų sutrikimų atveju juos ištraukti meditacijos, jogos ar tiesiog geros poilsio pagalba.

Labai svarbu išlaikyti pastovią normalią kūno temperatūrą. Negalima suknelė per šilta ar šviesi. Jūs turite miegoti vėdinamoje, bet ne perkaitintoje ar šaltoje patalpoje.

Būtinai kruopščiai paskirstykite savo kasdienybę kas valandą. Būtina atsigulti, atsikelti ir valgyti tuo pačiu pastoviu laiku. Būtina gauti pakankamai miego, turėti gerą poilsį ir būtinai daryti tai, kas jums patinka.

Būtina visiškai atsisakyti alkoholio ir rūkyti. Visi farmakologiniai vaistai turi būti vartojami tik paskiriant gydytoją. Be to, reikia imtis visų priemonių imuninei sistemai stiprinti.

Tačiau reikia nepamiršti, kad kai kurie žmonės turi įgimtą hipotermiją. Jie nesijaučia nepatogumų, nesugadina, o kūnas veikia visiškai.

Tačiau jie taip pat turi atlikti medicininę apžiūrą, kad būtų išvengta įvairių ligų.

Kada jums reikia skubios medicininės pagalbos?

Turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei dėl sumažėjusios temperatūros sumažėja alpimas, jis nustoja kristi netgi po taikytų priemonių, taip pat, jei pacientas yra senas vyras ar kūdikis.

Specialisto pagalba yra reikalinga, kai asmuo valgė arba gėrė kažką prieš tai, nes yra apsinuodijimas, apsinuodijimas maistu ar lėtinės ligos paūmėjimas. Tokiais atvejais tokia sąlyga gali sukelti jo mirtį.

Jei pacientui pasireiškė sunki hipotermija, o 35-35,5 ° C temperatūra ir toliau išlieka, reikalinga medicininė pagalba.

Vėlavimas gali paskatinti judesio procesus, dėl kurių jo organizmui bus padaryta didelė ir nepataisoma žala.

Taip yra dėl to, kad paveiktos gyvybinių sistemų ląstelių ir audinių struktūros. Ir jų veikimui, taip pat ir žmogaus gyvybei, reikia pastovios normalios kūno temperatūros apie 36,6 laipsnių Celsijaus.

Taigi, visos struktūros gedimas užtikrinti procesų srautą organizme.

Tokie nerimą keliantys simptomai:

• sąmonės netekimas;
• gausus prakaitas;
• sunkus apatinis;
• bendras silpnumas;
• šaltos galūnės;
• staigus slėgio sumažėjimas;
• užspringimas;
• kūno, rankų ir galvos drebulys;
• vėmimas;
• vestibuliarinio aparato sutrikimas;
• pojūtis;
• kraujavimas;
• stiprus skausmas;
• silpnas ir nereguliarus pulsas;
• epileptinės formos traukuliai;
• šaltkrėtis;
• mieguistumas;
• atsisakymas valgyti

Reikšmingas temperatūros sumažėjimas iki 34,8–35,1 suaugusiojo gali reikšti, kad atsiranda rimtų ligų, tokių kaip diabetinė koma, širdies priepuolis, žlugimas, vidinis kraujavimas, intoksikacija, anafilaksinis šokas ir tt

Tokiais atvejais skubios medicinos pagalbos nebuvimas gali būti mirtinas. Turite žinoti, kad esant kūno temperatūrai žemiau 32 laipsnių Celsijaus, atsiras negrįžtamų pokyčių, po to - mirtis.

Todėl nemanau, kad tik hipertermija yra pavojinga organizmui. Svarbu prisiminti, kad hipotermijos priežastys gali būti labai daug, ir savaiminė diagnozė, dėl savo netikslumo, gali sukelti nepataisomą žalą jūsų organizmui.

Tik patyręs specialistas gali nustatyti tikrąją temperatūros sumažėjimo priežastį.

Maža ir maža kūno temperatūra: 36, 35, 34, 33 ° С

Kūno temperatūra - tai kūno šiluminės būklės, rodančios įvairių organų, audinių ir šilumos mainų tarp jų ir išorinės aplinkos santykį, rodiklis.

Vidutinė daugumos žmonių kūno temperatūra svyruoja nuo 36,5 iki 37,2 ° C. Šis indikatorius yra asmens normalioji temperatūra. Bet jei jūsų kūno temperatūra yra šiek tiek daugiau ar mažiau nei visuotinai pripažinta norma, ir tuo pačiu metu jaučiatės gerai, tai yra normali jūsų kūno temperatūra. Išimtis yra, jei nukrypimas viena ar kita kryptimi yra 1-1,5 ° C.

Maža kūno temperatūra - temperatūros sumažėjimas nuo normos 0,5-1,5 ° C, bet ne mažesnis kaip 35 ° C.

Maža kūno temperatūra - kūno temperatūros sumažėjimas žemiau 35 ° C. Maža kūno temperatūra taip pat vadinama hipotermija.

Kūno temperatūra ir jos svyravimai priklauso nuo:

• dienos laikas;
• sveikatos sąlygos;
• amžius;
• poveikį kūno aplinkai
• nėštumas;
• organizmo charakteristikos;
• kiti nepaaiškinami veiksniai.

Maža arba žema kūno temperatūra, taip pat karščiavimas, yra simptomas, nes organizmas reaguoja į kai kuriuos nukrypimus nuo įprastų būklės, sveikatos ir buvimo sąlygų.

Maža ir maža kūno temperatūra nekelia mažesnio pavojaus nei aukštas, nes jei nesutrukdysite temperatūrai nukristi iki kritinio 32-27 ° C, žmogus miršta, nors istorijoje buvo faktų, kai asmuo išgyveno 16 ° C temperatūroje.

Bet kokiu atveju, net esant nedideliems temperatūros svyravimams, būkite atidūs savo gerovei ir, jei yra kokių nors nukrypimų, kreipkitės į gydytoją. Ypač svarbu stebėti vaiko temperatūrą, nes vaikų kūnas yra vystymosi stadijoje ir, skirtingai nei suaugusiųjų, yra jautresnis įvairiems organų darbo sutrikimams.

Žemos ir žemos temperatūros simptomai

Kūno hipotermija (mažesnė kūno temperatūra) daugeliu atvejų lydi šiuos simptomus:

- bendras kūno negalavimas;
- nuovargis, mieguistumas, silpnumas;
- drebulys;
- šalta ir šviesi oda;
- galvos svaigimas;
- padidėjęs mieguistumas;
- letargija;
- galimas dirglumas;
- mažesnis impulsas;
- mažas kraujospūdis.

Per maža temperatūra (žemiau 34 ° C) gali būti stebimi:

- stiprus drebulys;
- neaiški kalba;
- kūno judėjimo sunkumai iki imobilizacijos;
- oda tampa pelenai pilka, gali pradeda tapti mėlyna;
- silpnas pulsas;
- haliucinacijos (gali pasirodyti labai karšta).
- sąmonės netekimas.

Kūno temperatūra, žemesnė nei 32 ° C, gali būti mirtina.

Žemos ir žemos kūno temperatūros priežastys

Yra daug žemos temperatūros priežasčių, todėl gydytojai gali nustatyti visą organizmo diagnozės specifiškumą, kuris bus aptartas kitoje pastraipoje. Žemos kūno temperatūros arba hipotermijos priežastis yra daugiausia kūno peršildymas, todėl visada turėtumėte prisiminti elgesio taisykles šaltoje dienoje.

Apsvarstykite dažniausias kūno temperatūros sumažėjimo priežastis...

Pagrindiniai veiksniai, galintys sukelti žemą ir žemą kūno temperatūrą:

- ilgas buvimas šaltame arba šaltame vandenyje, hipotermija;
- perviršis;
- prasta mityba, mityba (riebalų, angliavandenių ar vitaminų mitybos stoka);
- silpnas imunitetas;
- apsinuodijimas maistu, alkoholiu ir tt;
- hemoglobino kiekio sumažėjimas;
- vidinis kraujavimas
- vartoti tam tikrus vaistus, pvz., mieguistą ar antidepresantą;
- narkotikų perdozavimas;
- hormoninis disbalansas, pvz., nėštumo metu, ovuliacija;
- skydliaukės ligos (hipotirozė), smegenys, inkstai, antinksčių liaukos, kepenys;
- lėtinės ligos;
- slėgio šuoliai;
- organizmo atsigavimo po ligos laikotarpis.
- ŽIV, onkologinės ligos;
- diabetas, hepatitas C, anemija (anemija), hipoglikemija, pneumonija, sepsis, t
- parazitų buvimas organizme.

Maža temperatūra vaikams, ypač iki 3 metų, dažnai yra vienas iš ūminių kvėpavimo takų infekcijų simptomų, kuris yra susijęs su organizmo termoreguliacijos sistema, kuri nėra visiškai išvystyta, už kurią atsakingas hipotalamas. Tuo pačiu metu geriau šildyti kūną ne trina, bet karštu gėrimu ir šiltu drabužiu, tačiau dar geriau kreiptis į gydytoją.

Be to, kaip jau minėta straipsnio pradžioje, asmens kūno temperatūra gali keistis dėl dienos laikų pasikeitimo, ryte ji yra nuleista, o laikas, kai asmuo yra aktyvus, pakyla.

Diagnozė (tyrimas) esant mažai kūno temperatūrai

Mažos kūno temperatūros tyrimuose gali būti nustatyti šie diagnostikos metodai:

Kaip pakelti kūno temperatūrą?

Dabar, kai mes, brangūs skaitytojai, esame ginkluoti reikalingomis žiniomis apie žemą ir žemą kūno temperatūrą, apsvarstykite klausimą, ką daryti šioje temperatūroje? Kaip reguliuoti termoreguliavimą? Kaip šildyti kūną?

Maža kūno temperatūra dėl hipotermijos. Ką daryti

Kai temperatūra yra žemesnė nei 34 ° C, skambinkite greitosios pagalbos automobiliu, bet šiuo metu pabandykite atlikti šiuos veiksmus:

1. Padėkite pacientą į lovą, pageidautina horizontalioje padėtyje, arba į vietą, apsaugotą nuo šalčio.

2. Uždenkite pacientą, ypač atkreipkite dėmesį į galūnes, paliekant atvirą galvos ir krūtinės plotą, kuris yra susijęs su skirtingais temperatūros rodikliais šiose kūno dalyse.

3. Jei asmuo turi drėgnus drabužius, pavyzdžiui, po vandens kritimo, jį kuo greičiau pakeiskite.

4. Jei pacientas turi galūnių užšalimo požymių, nešildykite jų šiltu vandeniu, bet ant termiškai atsparių tvarsčių ant užšalęs rankas ir kojas.

5. Pritvirtinkite šildymo bloką prie krūtinės, elektrinės antklodės.

6. Duokite aukai karštą gėrimą - arbatą, morsą. Šioje kategorijoje kategoriškai neturėtų vartoti alkoholio ar kavos.

7. Kartais šiltinimui naudojamas plaunimas (plovimas) šiltuose tirpaluose (37–40 ° C) pilvo arba pleuros ertmėje.

8. Taip pat galite naudoti šiltas vonias, kurių vandens temperatūra yra 37 ° C.

9. Jei pacientas yra pražūtyje, o jo pulsas negali būti jaučiamas, pradėkite dirbtinį kvėpavimą ir netiesioginį širdies masažą.

Maža kūno temperatūra dėl prastos mitybos, mitybos. Ką daryti

Atsižvelgiant į tai, kad dėl dietos sumažėjusi kūno temperatūra yra susijusi su kūno riebalų, angliavandenių, vitaminų ir mineralų trūkumu, būtina papildyti jų atsargas.

Iš vitaminų ypatingą dėmesį reikia skirti vitamino C (askorbo rūgšties), nes Jis turi teigiamą poveikį imuninei sistemai, kuri silpnėja bado streiko ar nesveikos mitybos metu. Sunkus imunitetas gali sukelti daug ligų. Be to, vaikams rekomenduojama vartoti vitamino E (tokoferolį).

Maža kūno temperatūra dėl ligos. Ką daryti

Jei turite temperatūros sumažėjimą, lydimas įvairių ligų simptomų - skausmas, kolika, galvos svaigimas, sloga, haliucinacijos ir tt, būtinai kreipkitės į gydytoją, nes savigydymas gali tik pabloginti galimą organo ligą. Savo ruožtu gydytojas nurodys būtinas priemones ir procedūras.

Kitos žemos kūno temperatūros priežastys. Ką daryti

Paprastai atšilus, jei esate šiek tiek užšaldytas, atsipalaiduokite vonioje, galite pridėti keletą lašų aromatinės alyvos. Gerkite karštą arbatą. Apvyniokite save šiltoje antklode, atsigulkite, pailsėkite. Gaukite pakankamai miego

Jei vonios jėga nėra stipri, garuose kojomis užkepkite karštu vandeniu, padėkite ant kojų šiltas kojines ir po antklode.

Kai kuriais atvejais, pvz., Suskirstymo metu, norint normalizuoti temperatūrą, galite imtis kontrasto dušo, eiti masažui.

Be to, galite atlikti tam tikrą fizinį pratimą, kuris yra pageidautinas mokyti savo kūną. Stenkitės aktyviai praleisti laiką, pavyzdžiui, galite važiuoti dviračiu, žaisti futbolą ir tt

Valgykite visiškai, daugiausia šviežių daržovių, vaisių ir sulčių.

Jei esate nėščia ir turite žemą temperatūrą, jums nebus sutrikdytos įvairios ligos, nerimauti, kitais atvejais kreipkitės į gydytoją.

Jei jūsų temperatūra sumažėja dėl streso ar perteklių, dažniausiai norint normalizuoti kūno darbą, jums tereikia atsipalaiduoti, miegoti, pasivaikščioti gryname ore. Tuo pačiu metu galite gerti raminamąjį.

Nepamirškite apie teisingą dienos režimą.

Puiki priemonė stiprinti imuninę sistemą ir normalizuoti žmogaus termoreguliacijos sistemą yra šių komponentų priemonė: razinos, džiovinti abrikosai, slyvos ir graikiniai riešutai, užpildyti medumi su citrinos sultimis. Šis mišinys turėtų būti vartojamas ryte. Tai gali būti vadinama gamtine energija.

Kūno reguliavimo funkcija yra normalizuojama šių žolelių: baldrijų, imbiero šaknies, gudobelės, motinėlės. Taip pat naudojami tinktūros Eleutherococcus, Aralia ir ženšenio, kurie vartojami 1 mėnesį, ryte ir pietų metu.

Liaudies gynimo priemonės temperatūrai padidinti

Norėdami padidinti kūno temperatūrą, galite išbandyti vieną iš šių gairių:

- patrinti savo pažastį druska;
- įdėkite 4-5 lašus jodo ant cukraus gabalo ir valgykite;
- garais kojomis karštu vandeniu su garstyčiomis;
- eikite į vonią (jei nėra kontraindikacijų).

Kada nedelsiant kreiptis į gydytoją

- kai temperatūra nukrenta žemiau 34ºС;
- silpnas pulsas, širdies darbo sutrikimai;
- sąmonės netekimas.

Kuris gydytojas susisieks su maža kūno temperatūra?

Aptarkite kūno temperatūrą forume.

Bendrinti įrašą:

Taip pat žiūrėkite:

Susiję straipsniai:

34 komentarai: „Maža ir žema kūno temperatūra: 36, 35, 34, 33 ° С“ (parašykite komentarą)

Maža kūno temperatūra yra tikrai pavojinga. Asmeniškai aš neabejoju, bet mano draugas visą laiką turėjo mažą kūno temperatūrą. Tai taip pat gali būti dėl silpnos kūno sudėties. Per mažai svorio ir aukščio. Na, kaip aprašyta pirmiau nuo prastos mitybos.

Turiu nuolat mažą kūno temperatūrą nuo 34,5 iki 35,5 laipsnių.

Ir mano temperatūra yra apie 35 laipsniai. Ką tai reiškia? Ar turite gydytoją? Ką jie sako?

Gydytojai traukia pečius

Silpnas imunitetas yra visų ligų priežastis. Ypač virusinė. Dabar jų laikas. Stiprinti jį turi būti nuolat. Bet čia kiekvienas turi savo metodus. Kas valgo vaisių vežimus, kurie geria žolę. Asmeniškai man patinka „Influcid“ daugiau. Savaitinis kursas kartą per tris mėnesius ir peršalimas manęs neužgijo šešerius metus.

Žemos temperatūros yra dar nemalonesnės nei didelės. Nežinau, kad šis reiškinys gali turėti tiek daug pavojingų priežasčių. Mano temperatūra nukrenta tik tada, kai spaudžiamas šuolis, ir tai vyksta labai retai.

Mano nuomonė turi žemą temperatūrą nuo 35 iki 35,9 metų 2-3 metus.Nuolatinis silpnumas, naktinis prakaitavimas, ryto silpnumas, tačiau gydytojai nieko negali paaiškinti.

mano dukra yra 17 metų! Daug atliktų tyrimų, priežastis nerasta!

Mano temperatūra nuolat šokinėja nuo 34,2 iki 36,4, o gydytojai taip pat verčia pečius. Dažniau temperatūra sumažėja 11.00 val. Ir po 20.00 val. Kai temperatūra nukrenta, galvos svaigimas, silpnumas, dukart labai drebantis, temperatūra buvo padidinta trinau kūną ir karštą arbatą su citrina, o po vilna. Analizės yra geros. Ką daryti ir kam susisiekti Aš nežinau.

Mano vardas yra Irina! Prašome atsakyti į savo būklę, rašykite man!

Hipoglikemija jums sustoja. Gliukozės kiekio kraujyje matuoklis rankoje.

Mano temperatūra yra nuo 33,8 iki 36,3. Dabar 34,5, išmatuotas cukrus 2,3, slėgis nuo 150 iki 70. Toks mažas tempas. Turiu nuo vaikystės, bet ne visada tas pats, bet jis periodiškai krinta ir visada daro mane labai blogai: judėti. prakaitas, šaltkrėtis, pykinimas ar vėmimas. Gydytojai verčiasi ir periodiškai kenčia tokiu būdu. Neseniai nusprendė patikrinti cukrų ir paaiškėjo, kad cukraus krenta, tada temperatūra nukrenta, o gal ir atvirkščiai. Tokią analizę atlikiau pakartotinai, todėl atėjau prie šios išvados. Ir jūs pradėsite pakelti cukrų, tada tempas pakyla.

Visada buvo temperatūra 36, ​​6, o pastaraisiais metais sumažėjo iki 35,6. Kartais tai atsitinka žemiau.

Paaiškėjo, hepatitas c. Patikrinkite kepenis, jei jie nieko neranda.

23 metai. Kiek galima prisiminti, kad aš visada kentėjau su šia problema. Jei tuo metu mes ne dainuojame, tada viskas, bėdos. Aš daug valgysiu, kaip sveikas žmogus, bet aš negausčiau. Vėl po to, kai vėl atsikėlė, kai ji praleido pietus, tai buvo labai bloga, jos temperatūra buvo maža 35.7. Dizzy, rankos kaip baigtas alkoholinis kratymas ir labai prakaitavimas. Nė vienas iš mano draugų neturi to. Atliktas cukraus ir insulino tyrimas. Gydytojai sako, kad viskas yra normaliose ribose. Taigi visą laiką mes einame maiše su maistu, kad niekur nepatektų.

Skydliaukės patikra: ultragarsas ir hormonų analizė. Beveik visada šie skydliaukės lašai, kartais tik jodo trūkumas, net turėjau tokią istoriją, nors aš gyvenu prie jūros. Silpnumas, slėgio kritimas, galvos svaigimas. Pirmas dalykas, kurį gydytojai siunčia, yra patikrinti skydliaukę.

Mano dėdė porą kartų per metus išgyveno įvairias ūmines kvėpavimo takų infekcijas, kai kurios virškinimo sistemos ligos, ir kiekvieną kartą, kai jam buvo paskirta antibiotikų, ir su jais kepenis palaikantys vaistai (hepatoprotektoriai apsaugo kepenis nuo kenksmingų medžiagų ir atkuria ląsteles). Paskutinį kartą po ligoninės, temperatūra nuolat nukrito iki 35,4, buvo suskirstymas. Kai kalbėjomės su juo, jis pasakė, kad jei negalėčiau pažvelgti į internetą, tai, kas liko iš jo narkotikų, kurį jis nusprendė nustoti gerti po ligoninės, pasirodė esąs hepatoprotektorius. Sakau jam, išgerkite porą tablečių per dieną, kol geriate, nes antibiotikai ir kiti vaistai tampa sunkūs kepenyse, todėl ji negali tinkamai išvalyti kūno. Jis gėrė juos kelias dienas, o temperatūra pradėjo gerėti, dabar, ačiū Dievui, temperatūra vėl tapo normali.

Remiantis tuo galima daryti išvadą, kad susilpnėjusi kepenis taip pat gali sukelti žemą temperatūrą, kuri vyksta valgant ne labai sveiką maistą (skirtingas kakavos, greito maisto ir kt., Ar vaistus (ypač antibiotikus).

Galite pabandyti kažką „Carsil“, „Liv 52“. Jei bijo, nusipirkite dulkių gėles vaistinėje, tai yra natūralus hepatoprotektorius.

Susidursiu su antibiotikais (3 kursai), 11 klase. Buvo pneumonija, jie negalėjo įveikti temperatūros. Sulaikyta 37-37,5. Dėl šios priežasties jie savaitei suteikė prevencinės tuberkuliozės kursą. Tai užėmė viską su vitaminais. Ištaisyta. Temperatūra nukentėjo Taigi jie pakenkė, kad ji serga be jokios temperatūros. Kartais tai gali būti 37. Blogiau, kad vasarą be temperatūros ji patyrė pneumoniją. Jokių simptomų, matoma tik rentgeno spinduliuotė. Jis miegojo su 36 ar net 35,5. Saw tea BUB! ir kažkaip gyveno 36,3-36,5. Po gimdymo, temperatūra vėl normalizavosi ir pradėjo pakenkti temperatūrai. Pabandykite gimdyti, tai taip pat gali padėti.

Ką jūs čia pilate? Mano stabili temperatūra yra 35,6 laipsnių, ji neatsižvelgia į būseną po miego (svajonėje temperatūra žymiai sumažėja), ir visa tai aš paprastai jaučiu (dėl žemos temperatūros dėl lėtinės hipotenzijos, todėl tai taip pat gali būti priežastis)

Šiandien aš matavau kūno temperatūrą, 34,3, ir aš jaučiuosi gerai.

Žmonės, turintys didelę kūno temperatūrą, jaučiasi normalūs - tai jūsų fiziologinė norma. Todėl jūs ir geras. Ir jei turite normalią temperatūrą 36,6, tuomet su laipsnių sumažėjimu jau virsta vienkartine drebulys. Viskas yra šalta. Be to, priklausomai nuo sumažinimo laipsnio, procesas vystosi nuosekliai: pirmiausia nosis, tada pirštai, tada kojos, tada visas kūnas pradeda užšaldyti. Tačiau ypač sunku nešioti, kai galva yra šalta. Ir jūs pirmą kartą dėvėjote drabužius drabužiams, geriate kažką karšto. Jei aš negaliu sustabdyti kritimo, tada namie aš asmeniškai turiu vonią. Taip pat svarbu, kaip greitai atsiranda temperatūros kritimas. Galima be specialių sunkių pojūčių pasiekti nuo 36, 6 iki 35.00 valandų per pusantros ar dvi. Bet jei kritimas trunka tik kelias minutes, tada aš gausiu didelį drebulį, dusulį, sunku pasakyti. Ir mano galva yra keista jausmas, tarsi balionas lėtai pūstųsi, nebolno, bet nemalonus ir baisus.

Ir taip, gydytojai nieko negali pasakyti!

Turiu 10 metų! Jis išsivystė po sunkios dvišalės plaučių uždegimo, kai dviejų mėnesių temperatūra pakilo iki 37,2 - 37,8 kiekvieną vakarą. Tada aš visai jį išmetau. Ir kažkaip vėl imtasi termometro ir paaiškėjo, kad turėjau 35,6. Ir jausmas yra toks pat, kaip ir su padidėjusiu. Tiesa, dabar išmoko atskirti.

Žmonės, rašykite, kas daro ką už save. Kankinamas. Taip pat matau, kad tai vyksta. Jau pradėjo mažėti iki 34,8. Sunkus. Rašyti, patarti. Būtina kažkur internete organizuoti puslapį ar kažką, kuris sujungtų tokius žmones. Gal ji yra?

Įdėkite žymę šiame puslapyje, kad iš karto sužinotumėte, ar kažkas parašė.

Tatjana, jei sergate sunkia dvišalia pneumonija, jums tikriausiai reikėjo vartoti dideles antibiotikų dozes. Iš tiesų infekcija, kaip antai antibiotikai, paprastai sėja kepenis, atlieka kūno valymo ir daugelio kitų procesų reguliavimo funkciją.

Taigi, ką aš esu. Pabandykite išgerti per usną - vaistinėse, parduodamose maišeliuose. 3 kartus per dieną. Pieno usnis atkuria kepenų ląsteles.

Aš jau parašiau aukščiau apie mano dėdę. Temperatūra taip pat sumažėjo po infekcinės ligos ir antibiotikų. Jis pamatė kursą, gydytojas paskyrė jį Liv 52 - ten yra normalių augalinių ingredientų. Arba galite rasti bet kokį hepatoprotektorių. Mano dėdės temperatūra iš tiesų atsigavo, jis jau keletą mėnesių buvo kankinamas, jis net negalėjo judėti toli nuo namų, neturėjo jokios jėgos.

Aš išbandysiu. Pieno thistle niekada nematė. Antibiotikai, žinoma, buvo daug ir netgi teko juos keisti. Ačiū.

Tatjana, kaip tu ten? Išbandė pieno dėdę, Liv 52 ar kitus hepatoprotektorius? Kaip jūsų temperatūra?

Na, taip, pieno thistle kapsulės pradėjo vartoti. Tiesa, tik nuo gegužės mėn. Nors nematau jokių pakeitimų. Bet! Aš pradėjau jaustis geriau ir apskritai.

Tas pats šiukšlių nerimas, suskirstymas, aš miega ne mažiau kaip 10 valandų ir nemokau pakankamai miego. temperatūra 35,4, 35,7. Manau, kad eiti į endokrinologą. Jei ant kūno nubrėžsiu jodo juostą, per valandą jis išnyks, tikriausiai jodo trūkumas.

Turėjau normalų gyvenimą 36.6. Prieš dvejus metus, beveik 4 mėnesius, buvau 37.2-37.4, jis baigėsi reaktyviu artritu - mano kelio išsipūtimas parodė, kad reakcija į infekciją, bet kuri niekas negalėjo nustatyti, visi testai buvo normalūs. Nuo temperatūros jis buvo nepatogus, greitai pavargęs, nors ji ir toliau aktyviai mokėsi. Sunkiausia buvo plaukti, susisiekti su vandeniu.

Tada viskas palaipsniui praėjo, kelio ir temperatūros su diskomfortu, o po šešių mėnesių paaiškėjo, kad aš visada turiu 35,5-35,9. Ir viskas gerai, ne blogi jausmai. Jei 36.2, tai jau jaučiama pakelta. Pakeitiau keletą termometrų, maniau, kad jie turėjo problemų)) Nei pasikeitė nei dieta, nei režimas, nei spaudimas (mažas gyvenimas).

Ar verta kelia nerimą? Arba tiesiog laikykite naują normą?

Galinai, žinoma, pirmiausia patarčiau susitikti su endokrinologu ir atlikti visas būtinas analizes. Hipotireozė yra įmanoma dėl skydliaukės problemų. Liga yra žinoma ir vienas iš simptomų yra kūno temperatūros kritimas. Aš (žr. Tatjana aukščiau) nepatvirtina hipotirozės, ir, tiesą sakant, ji vargu ar gali būti, nes mano atveju yra aiškus žemos temperatūros atsiradimo ir vystymosi vaizdas. Čia, kaip man buvo pasakyta, pirmiausia pasirodo psichosomatika.

Rina pasisekė, kad sumažėjusi temperatūra tapo pastovi. Kūnas buvo reorganizuotas ir naudojamas, nustojo jį suvokti kaip pažeidimą. Tai yra, taip, aš patarčiau apsvarstyti šią naują normą. bet ką jūs galite padaryti? Nieko ir kodėl, jei esate gerai. Jūs gyvenate ilgiau. Aš, deja, tęsiasi šuoliai ir todėl sudėtingumas.

Aš taip pat norėjau pasiūlyti vieną akimirką. Jei temperatūra smarkiai nukrito kažkur už namų ribų - darbe, toli, keliu, tada keliais būdais pasieksiu namus. Pirma, karštą arbatą su šaukštu medaus, medus galima valgyti atskirai. Jis suteikia šilumos jausmą iš vidaus. Antra, žinoma, karšta arbata ar kava su brendžio šaukštu. Trečia, vėl karštas gėrimas su gerąja doze - apie 40 lašų - Eleutherococcus, ženšenio, Rhodiola Rosea ir kt. alkoholio ir girtas kaip tonikas ir imunostimuliatorius. Bet būtent tai yra bendras veiksmas, o tada gali būti pernelyg sudėtinga su tam tikros orientacijos vaistais, todėl būkite atsargūs. Taip, mano darbe, toli gražu, tai kainuoja. Na, kaip. kartais temperatūra netenka netinkamiausiu ir svarbiausiu momentu.

Ir TAIP. Visa tai nepadidina kūno temperatūros kaip fizinio kiekio! Tiesiog atsiranda šilumos pojūtis, būklė šiek tiek pagerėja, todėl šis trumpas laikotarpis turi būti naudojamas namo atvažiavimui ir jau imasi priemonių kūno temperatūrai tiesiogiai pakelti. Jei vėluojate, viskas vėl sugrįš.

Šiandien pati temperatūra buvo matuojama 33,8, aš jaučiuosi gerai, bet kodėl kas nors manęs nepastebi?

Uese, bet ką reiškia nepastebėti? Net jei jaučiatės gerai, su tokia temperatūra, geriau kreiptis į gydytoją dėl konsultacijos.

Yra kita priežastis, antinksčių nepakankamumas. Jei turite nepakankamą svorį, žemą kraujospūdį, šiek tiek pageltus odą (bet tai gali būti ne), rekomenduoju testuoti antinksčių hormonus, ty kortizolį. Priežastis: lėtinis stresas, infekcija kraujo tekėjimu (greičiausiai iš lytinių organų ir inkstų)

Po gimimo pusė metų praėjo, temperatūra yra 35,8, drebulys, kartais galiu prakaituoti naktį, o ryte šalta, kraujas ir visi ultragarsai padaryti, ir aš padariau flurografiją. Aš nežinau, kas atsitiko man. Aš net patikrinau galvos, galvos ir arterijų, kaklo laivų ultragarso. FGDS Ir temperatūra yra žema. Vaikas miega blogai, nuolat ant krūtinės, aš esu kaip mieguistas skristi per dieną, ir aš negaliu miegoti naktį. Kas yra ir ką dar turėčiau patikrinti?

Galbūt tai yra endokrininės sistemos gedimas, žr. Todėl vis dar būtina konsultuotis su endokrinologu.

Tačiau žema temperatūra gali būti ilgalaikio streso pasekmė - nėštumas ir gimdymas, net ir esant palankiam kursui be komplikacijų ir nervų sukrėtimų, vis dar yra sunkiausias laikotarpis tiek fiziologiniu, tiek psichiniu požiūriu.

Manau, jei endokrininės sistemos sutrikimas nėra patvirtintas, jūs tiesiog turite stebėti save. Galbūt 35 kapeikų temperatūra taps pastovi. Priprasti prie jo ir jaustis normalus. Galbūt viskas atsigaus, kai vaikas augs ir tu tapsi aktyvesnis. Sveikinkite, galite gyventi su juo.

Jau kelerius metus mano kūno temperatūra beveik visada yra 34,9 ir 35 metai. Apdorota onkologija. Maniau, kad atsigausiu. Ne Nepatinka, žinoma, pojūčiai. Padidėjęs prakaitavimas vaikščiojant ar dirbant.