Stipriausias populiarus diuretikas

Autorius: Natalya Rodina

2014 m. Gruodžio 18 d

18 natūralių diuretikų ir gėrimų veikimo aprašymas: citrina, žalioji arbata, avižos, spanguolės, salierai, obuolių sidro actas, imbieras, burokėliai, agurkai, arbūzas, kopūstai, dilgėlės, petražolės, kiaulpienės, baklažanai, morkos, krapai, česnakai.

Daugelis žmonių nori gauti pagalbos iš natūralių produktų, kai jiems reikia diuretikų, užuot vartoję tabletes. Natūralūs diuretikai pašalins skystį iš organizmo ir padės gydyti išialgiją, inkstų akmenis, limfmazgių uždegimą, kepenų ligą, aukštą kraujospūdį ir premenstrualinį sindromą.

Natūralūs produktai ir žolės, turintys diuretikų poveikį, turi būti vartojami vidutinio dydžio ir atsargiai. Jei jie yra piktnaudžiauja, pasekmės gali būti rimtos, jos kelia pavojų dehidratacijai ir kalio trūkumui.

Taikymo atvejai

Skysčių susilaikymo priežastys

Natūralūs diuretikai

Natūralūs diuretikai yra natūralūs produktai arba žolės, kurios skatina skysčių pašalinimą iš organizmo per šlapimą. Nors tokiais atvejais natūralūs ar sintetiniai diuretikai yra gana veiksmingi, jie taip pat pašalina labai svarbius vitaminus ir mineralus su skysčiu. Todėl būtina laiku papildyti jų atsargas.

1. Citrinų sultys, galite tiesiog pridėti prie vandens ir gerti šį skanų ir sveiką gėrimą. Jis skatina skysčių išsiskyrimą, padeda gydyti šlapimo takų infekcijas ir mažina kraujospūdį. 2. Žalioji arbata prieš daugelį šimtmečių buvo naudojama Kinijoje, būtent kaip priemonė atsikratyti išpūtimo.

3. avižos laikomos vienu iš naudingiausių produktų, tačiau mažai žino, kad tai duoda diuretiko poveikį. Tai viena iš daugelio priežasčių, kodėl turėtumėte pradėti dieną su košė, ypač tomis, kurios maitina mitybą. Jie neturi jaudintis dėl cholesterolio kiekio, nei apie organizmo perteklių.

4. Spanguolių sultys, be greito diuretiko poveikio, taip pat veikia kaip antibakterinis agentas, palaiko inkstų sveikatą ir gydo šlapimo takų infekcijas. Jo pranašumas prieš kitus diuretikus - jis netenka kalio organizmui ir suteikia jai antioksidantų, reikalingų kovoti su laisvaisiais radikalais.

5. Salierai turi didelį kiekį vandens, todėl skatina šlapimo išsiskyrimą, tačiau neleidžia dehidratacijai. Jei nemėgstate salierų skonio, pabandykite pagaminti sulčių ar kokteilių, pridėdami kitų vaisių ir daržovių.

6. Obuolių sidro actas turi natūralių diuretikų savybių, tačiau, be to, padeda išlaikyti kalio kiekį organizme. Jis taip pat pagerina virškinimo sistemą. Rekomenduojama naudoti kaip salotą arba pridėti į vandenį. 7. Imbieras suteikia tvirtą valymo efektą, todėl dažnai į detoksikacijos programas įtraukiamas toksinų pašalinimas. Tuo pačiu metu jis veikia kaip diuretikas, pašalindamas sukauptą skystį. Jai reikia labai mažai, galite patiekti patiekalus maltais arba keptais imbierais arba išgerti arbatą.

8. Runkeliai - ne tik diuretikai, bet ir turtingas antioksidantų šaltinis, ypač betalainas, kuris yra nedidelio kiekio produktų dalis. Švieži burokėliai visada yra sveikesni nei virti, kepti arba kitu būdu virti.

9. Agurkai dažniausiai yra vanduo, todėl visos daržovės, veiksmingiausios prieš dehidrataciją. Jis taip pat gausu sieros ir silicio, skatindamas inkstus išskirti šlapimo rūgštį.

10. Arbūzas skatina šlapimo išsiskyrimą ir toksinų bei druskos pašalinimą iš organizmo, dėl didelio jo skystyje esančio skysčio kiekio. Tačiau būkite atsargūs, kad per daug nevartotumėte šio saldaus vaisiaus, nes jis gali sukelti staigų gliukozės kiekį kraujyje.

11. Kopūstai visais atžvilgiais yra sveiki daržovės, o diuretikas - tik dalis jo privalumų. Nustatyta, kad kopūstai veiksmingai padeda išvengti širdies ligų. Galite valgyti žaliavų, smulkiai pjaustytų salotoms, arba pridėti prie sriubos ar troškinio.

12. Dilgėlė ne tik pašalina skystį iš kūno, bet ir turi valymo efektą - pašalina organizmo toksinus. Skrudinta į arbatą arba į salotus dedami jauni lapai. 13. Petražolėse yra keletas antioksidantų rūšių, nepaisant to, kad jis vartojamas labai mažais kiekiais. Be diuretikų, jis yra naudingas virškinimui. Petražolės pridedamos kaip daugelio patiekalų prieskoniai ir taip pat kramtomos, jei norite atnaujinti kvėpavimą.

14. Įprasta kiaulpienė taip pat yra stiprus diuretikas, nes jame yra veikliųjų medžiagų taraksasterolis. Galite vartoti kiaulpienės ekstraktą arba padaryti arbatą. Kiaulpienės lapų arbata suteikia detoksinį poveikį ir yra ypač naudinga žmonėms, sergantiems cistitu ir šlapimo takų infekcijomis.

15. Baklažanai yra natūralus diuretikas, iš jo galite gaminti daug skanių patiekalų. Jis nevalgo žalias, bet kepta arba troškinta baklažanai bus puikus garnyras.

16. Morkos jau seniai laikomos naudingomis produktui, tačiau turi daug kitų naudingų savybių, įskaitant diuretiką. Morkos valgomos neapdorotos ir pridedamos prie kitų patiekalų.

17. Krapai veikia kaip karminas ir diuretikas, dažnai patiekiami į patiekalus, kad jiems būtų prieskoniai.

18. Česnakai turi valomąjį ir diuretinį poveikį, todėl yra daug priežasčių, kodėl ją reikia pridėti prie patiekalų. Galite naudoti ne tik šviežius česnakus, bet ir česnako miltelius, poveikis bus ne mažesnis.

Natūralios kilmės diuretikai

Diuretikas yra bet kuri medžiaga, kuri padidina šlapinimosi skaičių ir dažnumą. Diuretiniai gėrimai ir maisto produktai padeda organizmui atsikratyti vandens ir druskos.

Per daug druskos arba cukraus maisto kaupiasi perteklius ir išlaiko per daug druskos organizme, sukelia nutukimą, pilvo pūtimą ir patinimą. Be to, daugelis žmonių turi tam tikrų sveikatos problemų, pavyzdžiui, širdies ligų, kepenų ligų ir menstruacijų, kurios prisideda prie vandens kaupimosi organizme. Visomis šiomis sąlygomis geriausia naudoti natūralius diuretikus, kad atsikratytumėte perteklinio vandens ir druskų.

Kodėl vartoti diuretikus?

Natūralūs diuretikai ir gėrimai turėtų būti vartojami šiais atvejais:

• Aukštas kraujospūdis.
• Svorio netekimas.
• Norėdami sumažinti patinimą.
• Siekiant padėti organizmui pašalinti toksinus (detoksikaciją).
• Ligos, kuriose organizme kaupiasi skystis, pvz., Kepenų cirozė, stazinis širdies nepakankamumas ir estrogenų terapija.
• Tai gali būti naudinga plaunant mažus inkstų akmenis.

Vietoj diuretikų tabletes galite naudoti natūralios kilmės diuretikus - maisto produktus, gėrimus ir žoleles. Jei jie naudojami efektyviai, jie gali būti geriausias vaistų pakaitalas.

Diuretikai

• Pomidorai. Jie yra vienas iš sveikiausių maisto produktų, kuriuos galima naudoti diuretikai. Pomidorai turi didelį vandens kiekį (beveik 90%), todėl jie yra puikus natūralios kilmės diuretikas. Be vandens, jie gausu pluošto, taip pat kalio ir magnio. Geriausias būdas naudoti pomidorus kaip diuretikas yra valgyti juos žaliavomis.
• Arbūzas Taip pat yra didelis vandens kiekis (beveik 92%). Tai vienas geriausių diuretikų. Galite valgyti ją žaliavomis arba pridėti prie vaisių salotų.
• Morkos Jis yra vienas iš efektyviausių diuretikų daržovių. Diuretinis poveikis yra dėl mineralų, vitaminų ir antioksidantų, kurie stimuliuoja inkstus ir padeda jiems išplauti perteklinį vandenį ir druską.
• Agurkai. Jame yra didelis vandens kiekis, kuris, be abejo, yra geras pasirinkimas kaip diuretikas. Jame taip pat yra silikono ir sieros, kurios stimuliuoja ir padeda inkstams geriau pašalinti šlapimo rūgštį. Agurkuose taip pat yra askorbo rūgšties ir kofeino, turinčių diuretikų poveikį.
• Salierai Šis vandeningas ir žalios daržovės taip pat yra puikus pasirinkimas kaip diuretikas. Jis padidina šlapimo rūgšties gamybą, taip padidindamas diurezę.
• Baklažanai. Tai geras diuretikas, kuris taip pat gali būti naudojamas kūno svorio mažinimui. Baklažane yra daug vandens, pluošto, kalio ir magnio.
• Burokėliai Jis turi didelį kiekį vandens, pluošto ir mineralų, pvz., Kalio ir magnio, todėl jis yra geras diuretikas.
• Kriaušės. Sudėtyje yra gana daug vandenyje tirpių pluoštų, taip pat kalio ir magnio, kurie skatina vandens ir druskų perteklių.
• Ananasai Pats vaisius ir jo sultys turi daug naudingų poveikių organizmui, tarp kurių yra diuretikas. Ananasai turi gana didelį vandens kiekį, be to, jame yra didelis kalio, magnio ir skaidulų kiekis.
• Persikų Šis sultingas vaisius turi šarminę prigimtį, kuri yra naudinga valant inkstus ir šlapimo pūslę, didinant šio vaisiaus diuretinį poveikį.
• Lemon Šis citrusiniai vaisiai paprastai valgomi kasdieniame gyvenime. Jis pasižymi daugybe naudingų savybių dėl savo vandens kiekio, vitamino C ir kai kurių fermentų, kurie veikia kaip inkstų stimuliatoriai. Citrinų sultys gali būti dedamos į paprastą vandenį, sumaišytos su kitomis sultimis arba įspaustos į salotą.

Diuretiniai gėrimai

• Žalioji arbata. Jis buvo naudojamas Kinijos tradicinėje medicinoje šimtmečius dėl savo teigiamo poveikio. Tai yra dažniausiai vartojamas skystis pasaulyje po vandens. Žaliojoje arbatoje yra pakankamai kofeino, bet mažiau nei kavos ar juodos arbatos, taip pat yra daug vitaminų ir mineralų. Dėl visų šių savybių jis yra geras diuretikas, nes jis stimuliuoja inkstus ir padeda natūraliai atsikratyti vandens ir druskų.
• Kava Kofeinas kavoje daro jį geru diuretiku, verčia inkstus gaminti daugiau šlapimo. Tačiau kofeino perteklius nėra labai sveikas, todėl jį atsargiai naudokite.
• Spanguolių sultys. Dauguma diuretikų pašalina ne tik druskos ir vandens perteklių, bet taip pat išplauna kalį ir sukelia jo trūkumą organizme. Spanguolių sultys yra ne tik geras diuretikas, bet kartu išsaugo kalį organizme, vengdamas jo trūkumo.

Diuretinės žolės

• Kiaulpienė Jau šimtmečius ji buvo naudojama augaliniams vaistams. Jo lapai taip pat naudojami kaip salotos, sumuštiniai ir arbata. Gėlės, naudojamos vyno gamyboje. Kiaulpienė taip pat gali būti naudojama kaip diuretikas.
• Krapai. Ši žalia gali būti naudojama kaip diuretikas. Joje esančios veikliosios medžiagos padeda skatinti inkstus. Geriausias būdas jį naudoti kaip diuretikas yra gerti arbatą, gaminti pankolį verdančiame vandenyje.
• Yarrow Ši žolė gali padėti išspręsti skysčių susilaikymo organizme problemą. Geriausias būdas jį naudoti taip pat yra iš anksto atšaldyta arbata.
• Dilgėlinė. Dantų arbata liaudies medicinoje naudojama kaip gydymas ligomis, tokiomis kaip šlapimo takų infekcijos, sąnarių skausmas, vidinis kraujavimas ir viduriavimas. Jis taip pat gali būti naudojamas kaip diuretikas.

Liaudies diuretikų receptai

1. Citrinų imbiero gėrimas

Tai gaivus ir maistingas diuretikas, turintis daug naudingų savybių sveikatai.

• 1 citrina
• 1 puodelis vandens
• 0,5 tl. tarkuotas imbieras
• Žiupsnelis druskos

Įpilkite citrinų sulčių, imbiero ir druskos ir gerai sumaišykite.

1. Diuretinis kokteilis

Tai puikus diuretikų valymo kokteilis, kurį lengva padaryti.

• 1 morkos
• 1 agurkai
• 1 puodelis žaliosios arbatos
• šiek tiek petražolių

Įdėkite visas nuluptas daržoves su žaliosios arbatos maišytuvu, pridėkite petražolių lapus. Beat ir valgykite skanius ir maistingus kokteilius.

1. Spanguolių, kopūstų ir morkų salotos

• 1 morkos
• „Poltareliki“ susmulkinti kopūstai (galite naudoti marinuotus)
• Sausos spanguolės
• Alyvuogių aliejus
• Citrinų sultys
• Druska

Nulupkite morkas ir pridėkite juos prie kopūstų ir spanguolių. Skonis ir sezonas su alyvuogių aliejumi ir citrinos sultimis. Gerai išmaišykite salotas ir mėgaukitės šviežia ir sultinga natūraliais diuretikais.

Galiausiai siūlome žiūrėti vaizdo įrašą apie natūralius diuretikus (diuretikus):

Natūralūs diuretikai: 7 natūralūs diuretikai

Tai yra bendras laukinis augalas, kurį galima rasti visur, o kai kurie žmonės net mano, kad tai yra piktžolė.

Tačiau keli tyrimai parodė, kad kiaulpienės sudėtyje esančios medžiagos padidina inkstų aktyvumą ir atitinkamai padidina norą šlapintis.

Šis veiksmas turi žalius lapus, stiebus ir šaknis. Be to, kiaulpienė normalizuoja cukraus kiekį, skatina toksinų pašalinimą iš storosios žarnos ir kepenų.

2. Hawthorn

Hawthorn priklauso Rosaceae šeimai ir yra stiprus diuretikas.

Jis sumažina skysčio kaupimąsi organizme ir padeda pagerinti sutrikimą, pvz., Stazinį širdies nepakankamumą.

Maistinės medžiagos, kurias šis augalas turi, padeda padidinti šlapinimosi dažnį ir kiekį.

O Hawthorn uogos yra daug vitamino C, B ir mineralų. Be natūralaus diuretiko, gudobelės taip pat padės:

• gydyti inkstų sutrikimus
• pagerinti kraujo tekėjimą į širdį
• nuimkite šilumą

3. Horsetail

2014 m. Atliktas tyrimas parodė, kad horsetail ekstraktas parodė tuos pačius rezultatus kaip ir diuretikai tabletėse, tačiau jis neturi šalutinio poveikio.

Horsetail gali būti gera alternatyva tradicinei medicinai, ypač jei kenčia nuo nepageidaujamų reakcijų.

• Jo poveikis gali būti toks stiprus, kad gydytojai nerekomenduoja vartoti nėštumo metu.
• Jei turite tokią problemą, kaip šlapimo rūgšties sulaikymas, tuomet horsetail tai padės.
• Horsetail yra ypač naudingas pacientams, sergantiems podagra.

4. Kadagis

Nuo viduramžių Juniperas buvo naudojamas kaip natūralus diuretikas.

Šiuolaikiniai tyrimai patvirtina jo privalumus: buvo įrodyta, kad jis turi didelį poveikį šlapimo kiekio padidėjimui gyvūnuose.

Kaip ir daugelis kitų natūralių diuretikų, kadagis nesumažina kalio kiekio, skirtingai nei vaistai.

Rekomenduojame valgyti kadagio uogas cistitui. Tarp kitų šio augalo savybių galima nustatyti jos antireumatinį poveikį ir gebėjimą paspartinti toksinų pašalinimą.

5. Žalia ir juoda arbata

Kiekvieną kartą, kai mėgstate puodelį karštos arbatos, prisidedate prie perteklinio skysčio pašalinimo iš organizmo. Ir juoda, ir žalia arbata yra galingi natūralūs diuretikai.

Dėl didelio kofeino kiekio arbata padeda organizmui gaminti daugiau šlapimo, taip sumažinant vandens kiekį, ypač kraujyje, ir sumažinant kraujospūdį.

6. Petražolės

Nors petražolės paprastai naudojamos kaip salotų ingredientas, tai gali būti naudingiau tiems, kurie turi problemų dėl diuretikų vartojimo.

Tyrimai parodė, kad tai yra viena iš labiausiai rekomenduojamų natūralių priemonių šlapimo gamybai didinti.

Norėdami naudoti šią naudingą petražolių savybę, galite iš jo infuzuoti.

Sudėtis

• 1 krūva petražolių
• 1 stikline vandens (200 ml)

Virimas

• Įdėkite sauja šviežių petražolių į karštą vandenį ir virkite 10 minučių. Leiskite atvėsti ir skystį įdėti į šaldytuvą.
• Gerkite 1 puodelį šios arbatos per savaitę, kad gautumėte gerą rezultatą.

7. Hibiscus ar Hibiscus arbata

Hibiscus yra Malvaceae šeimos augalas. Jos didelės gėlės paprastai yra raudonos, nors yra įvairių spalvų.

Keletas tyrimų parodė, kad dėl diuretiko poveikio, Hibiscus gėlės sustiprina inkstų funkciją, mažina patinimą ir kovoja su skysčių susilaikymu.

Natūralūs diuretikai: kaip padidinti natūralių produktų poveikį

Be šių natūralių diuretikų, galite pasinaudoti savo sveikata mažinant natrio kiekį ir reguliariai dirbdami. Tai leidžia sumažinti skysčių kaupimąsi ir patinimą.

Valgykite daugiau vaisių ir daržovių, taip pat padės sustiprinti diuretikų poveikį.

Čia yra naudingiausi:

Svarbu, kad prieš pakeisdami gydytojo paskirtus vaistus, juos verta apsvarstyti su juo. Bet koks drastiškas gydymo pokytis gali pakenkti jūsų sveikatai.

Liaudies diuretikai

Diuretikas skiriamas asmeniui, jei jo organizme pažeidžiamas šlapimas, tarpkultūrinėje erdvėje yra per daug skysčio ir susidaro edema. Diuretikų junginiai padeda sumažinti spaudimą, pašalinti toksinus ir toksinus. Geriamieji diuretikai pagal tradicinės medicinos receptus apsaugo nuo intoksikacijos, sumažina šlapimo sistemos skausmą, kuris atsiranda dėl skysčio spaudimo ant jų.

Liaudies diuretikai iš natūralių ingredientų yra saugesni nei vaistai, jie nėra palankūs priklausomybei, yra laikomi geru efektyviu būdu pašalinti perteklių nuo organizmo.

Indikacijos

Diuretikų liaudies gynimo priemonės skiriamos įvairių organų ligoms ir sutrikimams:

• pielonefritas;
• problemų su šlapimu;
• cistitas;
• ūminis uretritas;
• inkstų akmenys;
• stiprus patinimas po širdies nepakankamumo;
• apsinuodijimas priklausomybės nuo alkoholio fone, nuodų, stiprių vaistų vartojimu;
• hipertenzija kartu su kojų patinimu;
• prostatos adenoma;
• lumbosakralinis radikulitas;
• sąnarių patologijos;
• patinimas nėščioms moterims.

Kartais tradicinės medicinos diuretikai yra naudojami sudėtingam nutukimo gydymui, nes vandens stagnacija turi neigiamą poveikį pernelyg dideliam kūno svoriui, todėl padidėja riebalų nusėdimas ir celiulito susidarymas. Apskritai, diuretikų žolės yra gera edemos priežasčių prevencija, inkstų patologijų gydymas, nes jie greitai išvalo toksiškas medžiagas, kurios kaupiasi ląstelėse su skysčiu.

Kokie diuretikų liaudies gynimo būdai tinka pūtimui

Edemas nėra formuojamas kaip nepriklausoma patologija, tačiau saugiam gydymui būtina rasti pagrindinę priežastį. Pūkumas gali būti išorinis arba vidinis. Jie gali būti labai pavojingi sveikatai, todėl svarbu laiku nustatyti ir ištaisyti būklę. Kai negalite vartoti narkotikų, alternatyva edemai yra liaudies diuretikai. Efektyvūs liaudies receptai turi būti atrinkti kartu su specialistu.

Nėščioms moterims

Nėščiajai moteriai draudžiama gerti narkotikus dideliais kiekiais, kad nebūtų pakenkta negimusiam kūdikiui. Su edema ir uždegimu, žolelių, kompotų, natūralių sulčių ir diuretikų savybių turinčių vaisių gėrimų liaudies gynimo priemonės gerai veikia bet kuriame nėštumo trimestre. Rekomenduojama į mitybą įtraukti daugiau maisto produktų, kurių sudėtyje yra pluošto (daržovių, vaisių), nekarbonizuoto vandens, sumažinti druskos kiekį.
Tinkamiausi edemos receptai nėščioms moterims apima:

1. Šviežiai spaustos sultys, pagamintos iš kelių vaisių, daržovių ar uogų, pavyzdžiui, moliūgų, Viburno ir morkų. Jie turi būti atliekami prieš pat vartojimą, gerti 250 ml per parą.
   
2. Beržų sultys yra naudingas diuretikas, jis puikiai pašalina troškulį ir pašalina skysčio perteklių. Negalima gerti daugiau kaip 150 ml ryto ir kiek per dieną.
   
3. Rowan sultys su Viburnum - gerti per dieną 5 kartus per pusę didelių šaukštų.
   

Naudojimas nėštumo metu, tradiciniai diuretikai turi būti atsargūs, neteisinga dozė gali pakenkti moters ir vaiko sveikatai. Prieš naudojimą pasitarkite su gydytoju ir jo leidimu.

Petražolių šaknys, braškės ir kadagio uogos yra uždraustos moterims, nes jos sukelia stiprius gimdos gabalus.

Nuo aukšto slėgio

Tradicinės medicinos receptų dėka galite sėkmingai gydyti patinimą, kuris atsiranda esant aukštam slėgiui. Geriausi naminių diuretikų receptai hipertenzijai:

1. Citrinų, medaus, burokėlių, spanguolių ir degtinės. Jums reikia paimti 1 citriną, 2 puodelius spanguolių sulčių ir tokį patį runkelių sulčių kiekį, 250 g medaus, stiklo degtinės. Visi nacionalinio recepto ingredientai yra derinami, sumaišomi ir įpilami šaukštu 3 kartus per dieną tuščiame skrandyje.
   
2. Medus su žaliaviniais burokėliais. Paimkite pusę stiklinės medaus ir žaliavinių tarkuotų runkelių, sumaišykite ir paimkite šaukštą 3 kartus per dieną.
   
3. Medus su svogūnais, graikinių riešutų pertvaromis ir degtine. Būtina paimti iš 10 riešutų, 1 kg svogūnų, 100 g medaus ir 100 ml degtinės. Viskas sumaišoma ir reikalinga 10 dienų. Paimkite įrankį, kuris turi būti 3 kartus per dieną dideliam šaukštui.
   

Bruise Remedy

Gydant mėlynes ir mėlynes namuose, rekomenduojama naudoti populiarius diuretikus, paspartinant regeneraciją.
Tokia liaudies gynimo priemonė, pavyzdžiui, vanduo su natūralaus obuolių sidro acto papildymu - 1 šaukštas per 1 puodelio vandens, turi gerą poveikį iš hematomos. Mityba turėtų apimti šiuos produktus: pomidorus, avižas, petražoles, runkelius, kadagio uogas.

Paspartinti gydymą padės gerti šiuos gėrimus:

• žaliosios arbatos;
• kiaulpienės arbata;
• nuoviras vyšnių stiebų.

Norint pagreitinti atsigavimą, galite gaminti tokias liaudies gynimo priemones, kad atsirastų mėlynės ir mėlynės:

1. Dilgėlių lapai, drožlės, laukinės rožių uogos, jonažolė lygiomis dalimis. Jie supilkite 500 ml verdančio vandens, palikite valandą. Išgerkite visą tūrį per dieną.
2. Saldymedis ir mielos šaknys, kadagio uogos. Sumaišykite žoleles vienodais kiekiais, supilkite šaukštą stikline šalto šaltinio vandens, leiskite jam užvirinti kelias valandas. Dabar užvirinkite tirpalą ketvirtį valandos ir padermę. Gerti 5 kartus per dieną ketvirtoje stiklo dalyje.

Saugus svorio netekimas

Tai nepavyksta prarasti svorio be perteklinio vandens pašalinimo iš kūno. Dėka valymo su liaudies diuretikais, nyksta namų patinimas, visas kūnas išvalomas iš toksinų, normalizuojama sveikatos būklė, pagerėja nuotaika ir darbingumas.

Kaip gydyti patinimą

Edema yra skysčių kaupimasis audiniuose. Jie skirstomi į 2 tipus: inkstus ir širdį. Su širdies problemomis, kai miokardas nustoja atlikti jai tenkančią apkrovą, kraujo tekėjimas sulėtėja, o skystis patenka į kraujagyslių sieneles į aplinkinius audinius, atsiranda edema. Paprastai dėl sunkumo jie pereina prie apatinės kūno, kojų.

Inkstų edema susidaro po visą kūną po oda. Greitai pašalinkite patinimą, padeda vaisių ir daržovių dietai. Ypač naudinga šlapimo pūslės, inkstų įtraukti į maistą šiuos maisto produktus - diuretikai: kopūstai, agurkai, citrina su medumi, virtos bulvės, petražolės.

Dėl širdies patinimo, perteklių nuvalyti naudojamas alų varškės dienų iškrovimo metodas. reikia valgyti 600 - 800 g obuolių, 300 - 400 g varškės per dieną. Su stipriu patinimu dieta laikoma 5 dienas.

Kita veiksminga liaudies gynimo priemonė - 30 - 50 lašų medetkų tinktūros 3 kartus per dieną prieš valgį. Gydymo kursas yra 1 mėnuo. Šis gydymas aktyvina širdį, pašalina toksinus ir pašalina patinimą. Žolelės taip pat gerai veikia.

Diuretikų sultys

Diuretikų sultys yra sveikos ir skanios: iš morkų, moliūgų, ananasų, obuolių, asmarinų, vyšnių, abrikosų, vynuogių ir burokėlių. Jie leidžiami maišyti vienas su kitu.
Ridikėlių sultys laikomos puikia diuretiku žmonėms su edema. Prieš valgį 30 minučių reikia vartoti mažą šaukštą gryname sultyje.
Gerai pašalinkite patinusius sultinius iš laukinių rožių uogų - stiklą du kartus per dieną.

Daržovės ir vaisiai, turintys diuretikų poveikį

Rekomenduojama reguliariai valgyti daržoves, vaisius, uogas. Jie turi turtingą naudingą kompoziciją, daug vitaminų ir mineralų, jie gali patenkinti kasdienį žmonių tarifą.

Garsiausios diuretikų daržovės yra pomidorai. Jis aktyvina inkstų funkciją ir atkuria druskos pusiausvyrą. Bet esant rimtoms organų ligoms, pomidorai turi būti visiškai apleisti, nes juose yra oksalo rūgšties, kuri kaupiasi inkstuose ir sudaro akmenis.

Tokiu atveju pomidorai gali būti pakeisti agurkais. Jie taip pat žinomi dėl savo diuretiko poveikio.

Citrinų, apelsinų, kalkių ir kitų citrusinių vaisių yra daug vitamino C, todėl jie yra geri diuretikai namuose. Tinkamai organizuodami mitybą ir gydydami pagal tradicinės medicinos receptus, galite atkurti savo sveikatą be jokių vaistų.

Citrinų diuretikas

Citrina, kaip diuretikas, jau seniai naudojama apsinuodijimui, karščiavimui gydyti. Vaisiai padeda pagreitinti toksinų šalinimą apsinuodijimo metu. Citrusų sultys, oda ir masė padeda:

• pašalinti išpūtimą;
• pašalinti iš kraujagyslių cholesterolio sienų;
• išvalykite inkstus nuo smėlio ir mažų akmenų;
• sumažinti slėgį ir prarasti svorį.

Diuretikai

Vaistažolių diuretikai gatavoje formoje gali būti įsigyti vaistinėse, todėl labai paprasta gaminti produktus pagal populiarius venų ir kitokių patologinių ligų receptus. Infuzijos ir nuovirai sumaišomi skirtingais deriniais ir proporcijomis. Dėl bet kokios priežasties skysčio stagnacija iš kūno gali būti gaunama pagal populiarią receptą, kuris yra reikalingas, kad aptartų su gydytoju be savęs gydymo. Augalai gali būti naudojami atskirai arba kolekcijose, todėl jie turi stipresnį diuretiko poveikį.

Namų diuretikai dažnai naudojami kartu su kitais hipertenzijos gydymo būdais. Jie pašalins skysčio perteklių, kurio įtakoje padidėja kraujospūdis. Svarbu atsižvelgti į tai, kad kai kurios žolės yra kontraindikacija kai kurioms diagnozėms. Dauguma augalų, skirti gydyti ir pasiekti diuretikų rezultatą:

1. Braškė - be diuretiko, jis sukelia susilpninantį ir antibakterinį poveikį.
   
2. Yarrow - pašalina per didelį vandens kiekį iš šlapimo ir per prakaito liaukas pasižymi raminamuoju ir raminamuoju poveikiu.
   
3. Beržo pumpurai - rekomenduojami skirtingų tipų edemoms skirtingose ​​patologijose.
   
4. Bruknės ir spanguolės - nuoviras arba arbata, paremta jais, pašalina skystį, slopina troškulį.
   
5. Gorse dažai yra tinkamas ascito gydymas. Taip pat tinka kaip liaudies priemonė dropijai gydyti. Jis gerai išvalo kūną, ramina nervų sistemą, yra stiprus diuretikas.
   

Dilgėlinė

Nervos nuoviras dažnai naudojamas kaip diuretikas. Šis populiarus receptas tinka įvairioms patologinėms sąlygoms - infekcijoms, inkstų uždegimams, patinimui.

Norėdami paruošti sultinį, reikia vartoti 4 šaukštus dilgėlių ir 1 litrą vandens.
Augalas pripildomas verdančiu vandeniu, 20 minučių pagyvintas vandens vonioje. Atvėsinkite, nuimkite sultinį, išgerkite liaudies gynimo priemonę 4 kartus per pusę stiklo.

Ramunė

Sultiniai ir ramunėlių užpilai naudojami kaip diuretikai, nes naudingi mikroelementai augale.

Jis turi intensyvų diuretinį poveikį, tačiau tam svarbu tinkamai paruošti nuovirą: įdėti 2 šaukštus ramunėlių ir supilkite 200 ml vandens. Būtina prakaituoti mišinį vandens vonioje valandą valandą, reikalauti vieną valandą. Gerkite 3 kartus 50 ml per dieną.

Horsetail

Horsetail yra stiprus natūralus diuretikas. Augalų sudėtyje yra silicio rūgšties, organinių rūgščių, taninų, dėl kurių ji veikia ypač gerai hipertenzija sergančių pacientų organizme.

Norėdami sumaišyti infuziją su tradiciniu medicinos receptu, vartojami 4 šaukštai horsetail ir 2 stiklinės vandens. Žolė dedama į termosą, kuriame virinamas vanduo, užpilamas, filtruojamas. Per dieną reikia gerti 100 ml 2 - 3 kartus.

Kompresai pagaminti iš vaistinių augalų lapų

Yra daug populiarių kompresų receptų, kurie padeda mažinti patinimą, paremtą vaistiniais augalais. Jie turi skirtingą poveikį ir indikacijas, todėl prieš naudodami geriau konsultuotis su specialistu.

Suspausti nuo patinimo

Kūno skysčių sulaikymas yra dažna šiuolaikinių žmonių problema. Efektyviausias tradicinės medicinos kompresas gydyti tokią edemą yra:

Druskingas

Tai leidžiama kaip paskutinė išeitis, ypač veidui. Tai labai veiksminga, tačiau turi daug kontraindikacijų. Paruoškite 2 litrus verdančio vandens ir 45 g druskos.
Druska ištirpsta vandenyje, tirpalu sudrėkintas rankšluostis ir dengiamas į užpurškimo zoną, sausas rankšluostis turi būti dedamas ant viršaus ir laikomas, kol jis atvės. Po procedūros į odą dedamas maitinamasis kremas.

Soda

Tai taip pat yra efektyvus kompreso receptas, kuris greitai sumažina patinimą. Turime paimti mažą šaukštą kepimo sodos ir 150 ml stiprios arbatos.
Milteliai ištirpsta alaus gamyboje, tada medvilninis audinys yra sudrėkintas ir padedamas į paveiktą vietą 5 minutes.

Su mumija

Tai dar vienas būdas atsikratyti skysčio ir sumažinti patinimą. Norėdami suspausti, jums reikia 3 gramų visą mumiją ir pusę puodelio virinto vandens. Mumie tirpsta šiltu vandeniu, juose sudrėkinta, ant edemos. Naktį rekomenduojama palikti kompresą.

Ištaisyti tradicinę mediciną su kopūstais

Kopų lapai liaudies medicinoje kompresams iš edemos padeda sustabdyti skausmą ir diskomfortą, pašalinti perteklinį skystį.

Kepimui jums reikės:

• kopūstų lapai;
• citrinos sultys;
• alyvuogių aliejus;
• verdančio vandens;
• tvarsčiu

Norėdami paruošti liaudies gynimo priemonę, turite paimti lapą ir nuleisti jį šiek tiek į verdantį vandenį, kad jį suminkštintumėte, tada įdėkite į aliejų ir palikite vieną valandą, prieš išleidžiant ant edemos, supilkite lapą sulčių. Geriau daryti visas operacijas prieš miegą, kad naktį palikite kompresą, papildomai užtikrinant jį su tvarsčiu.

Varikozinis šydas suspausti

Varikozinių venų suslėgimas namuose padeda sumažinti nemalonų niežulį, deginimą, stiprina kraujagyslių sieneles, padaryti limfą plonesnį, užkirsti kelią tromboflebitui. Tinkamai pagaminti vaistai nuo varikozinių venų padės pasiekti šiuos rezultatus:

• sumažinti kojų skausmą;
• sugadinti pažeistus kapiliarus, arterijas ir venus, kad jie būtų atsparūs;
• padaryti laivų nematomas akis ir žvaigždes;
• sumažinti varikozinius mazgus ir patamsinti odą;
• po ilgo krūvio sumažinti nuovargį.

Veiksmingiausios lėtinės venų gydymo priemonės yra:

1. Citrinų kompresas. Paimkite 2 dideles citrinas, išspauskite sulčių. 2 kartus per dieną vieną mėnesį patrinkite jį į paveiktas vietas.
   
2. „Apple“ kompresas. Paimkite 3 obuolius, patrinkite ant smulkios trintuvo, įdėkite į marlę ir pridėkite prie pažeistos vietos. Siekiant palengvinti skausmą ir išorinius defektus, atsiradusius dėl varikozinių venų, kasdien ryte reikia taikyti 20–25 dienų trukmės kompresą.
   

Bruise Compress

Sumušimas yra dažnas namų ūkio sužalojimas. Tuo pačiu metu pažeisti raumenys ir jungiamieji audiniai bei kraujagyslės, tačiau odos vientisumas nedaro įtakos. Susižalojimo atveju jums reikia sustabdyti skausmą ir kuo greičiau imtis priemonių, kad būtų išvengta hematomų susidarymo, ir šiam tikslui gerai tinka liaudies gynimo priemonės, skirtos sumušimams kompresuose.

Obuolių actas gerai veikia. Kad pašalintumėte naviką nuo sužalojimo, jis yra šildomas, pridedama tiek pat vandens, mažas šaukštelis druskos ir sodos. Visi komponentai turi būti visiškai ištirpinti. Susidariusiame namuose korekcinė marlė yra impregnuojama ir pusvalandį padengiama traumoms. Toks bausmių gydymas namuose padės jiems greičiau ištirpti.

Diuretikų vartojimas pagal tradicinės medicinos receptus galimas tik gavus gydytojo leidimą. Priemonės turi teigiamą poveikį tik ruošiant ir naudojant griežtai pagal receptus, išlaikant sveiką gyvenimo būdą. Gerų produktų parinkimo ir diuretikų eigos trukmės taisyklės turėtų būti iš anksto aptartos su specialistu.

Daugiau informacijos rasite mūsų interneto svetainėje.