Kova tarp alkoholio mėgėjų ir blaivumo kovotojų įgauna pagreitį. Viena vertus, alkoholio advokatai mums sako, kad mažų dozių alkoholis yra nekenksmingas, kita vertus, „blaivūs“ žmonės gąsdina siaubo istorijas apie žalingą poveikį organizmui ir priklausomybės atsiradimą. Šiandien mes išsiaiškinsime, ar galima gerti alkoholį ir likti protingu žmogumi.
Diskutuojant apie alkoholio keliamus pavojus ir naudą, visi pamiršo skirtumą tarp medicinos ir nuodų, ir tai tik dozė. Nekontroliuojamu kiekiu net ir naudingiausias produktas tampa kenksmingas. Alkoholiniai gėrimai nėra išimtis.
Visi žino, kad vaisių valgymas yra naudingas, nes juose yra daug vitaminų. Bet kiekvieną dieną pabandykite valgyti obuolių kibirą. Nauda bus nedidelė, o neigiamos pasekmės ilgai laukti. Kitas pavyzdys yra kasdienis pratimas iki išnaudojimo. Kaip greitai suserga? Atsakymas akivaizdus. Tokia pati padėtis su alkoholiu.
Nedidelė alkoholio dozė arba nekenksminga arba net naudinga. Pavyzdžiui, vienas ar du stiklinės brendžio mažina galvos skausmą pacientams, sergantiems hipertenzija. Vynas ir degtinė padeda išspręsti kai kurias virškinimo problemas. Ir prancūzai išmoko gydyti šampaną peršalimą šampanu.
Žinoma, yra ligų, kuriose alkoholis yra nepriimtinas. Bet tada kontraindikacijos taip pat taikomos ir kitiems produktams, kurių nekenksmingumas daugeliui žmonių nesukelia abejonių. Pavyzdžiui, cukrus diabetikams. Tiesiog kiekvienas žmogus žino, kas jam yra įmanoma ir kas ne.
Alkoholiniai gėrimai yra įprastas maistas. Jų žala ir nauda priklauso nuo vartojimo dažnumo ir sunaudoto alkoholio kiekio. Taip, neįmanoma daug įsitraukti, tačiau visiškas alkoholio atmetimas nesuteikia jokios naudos.
Žmonės, kurie yra priklausomi, net ir visiškai uždraudę alkoholį, „suranda“ save lošimuose, rūkymo, narkotikų, persivalgymo, religinio fanatizmo ar kažko kito. Būtina išspręsti priklausomybės nuo priklausomybės problemą, o ne kaltinti viską dėl išorinių pasekmių pasireiškimo.
Mūsų protėviai geria alkoholį šešis tūkstančius metų, ir tai nesukėlė civilizacijos mirties. Todėl nekreipkite dėmesio į alkoholio padėtį. Taip, Rusijoje egzistuoja alkoholizmo problema. Viena iš priežasčių yra alkoholinių gėrimų gerinimo kultūros stoka, tačiau situacijos draudimas negali būti ištaisytas. Gorbačiovo „Sausas įstatymas“ 1985-1987 m tai įrodė.
Ar galima gerti alkoholį
Kyla klausimas, ar galima gerti alkoholį mūsų laikais, nes be šio gėrimo, ne viena šiuolaikinė šventė. Iš tiesų, pasak gydytojų, alkoholis mažais kiekiais yra naudingas žmonių sveikatai. Bet ar galima gerti alkoholį dideliais kiekiais ir ar tai pakenktų? Žinoma, kad alkoholiniai gėrimai, vartojami dideliais kiekiais, kenkia organizmui, todėl jie neturėtų būti piktnaudžiaujami. Tačiau, deja, nedaugelis žmonių žino, kad alkoholis turi daug žalos sveikatai, todėl turėtumėte jį atidžiai stebėti.
Kas yra alkoholiniai gėrimai
Alkoholis yra gėrimų, kuriuose yra etanolio, kategorija, kuri sukelia apsinuodijimą geriant didelius alkoholio kiekius.
Ši medžiaga susidaro dviem būdais - dėl alkoholio fermentacijos arba etileno hidratacijos. Svarbu pažymėti, kad etilo alkoholis yra stipri psichoaktyvi medžiaga, kuri sustiprina centrinės nervų sistemos veikimą ir taip pat sukelia stiprią priklausomybę. Didelis etanolio suvartojimas sukelia alkoholio apsinuodijimą asmenyje, o tai sukelia jo reakcijų ir dėmesio trikdymą, taip pat sutrikdo fizinį aktyvumą, koordinavimą ir veda prie daugumos vidaus organų darbo pablogėjimo.
Kaip alkoholiniai gėrimai veikia kūną
Per kelias sekundes po alkoholio vartojimo etanolis patenka į kraują per skrandžio gleivinę, kur alkoholis tampa greičiausias. Po 3-5 minučių kraujo tekėjimas tampa skystesnis, o tai neabejotinai naudinga žmogui. Be to, šiuo metu dėl etanolio įsiskverbimo į kūną džiaugsmo hormonas pradeda aktyviai vystytis - tai sukelia kūno atšilimą, nuotaikos padidėjimą ir papildomų jėgų padidėjimą. Tačiau šie simptomai laikomi vieninteliais privalumais vartojant nedidelę alkoholio dozę.
Jei vartojate didelę etanolio dozę, padidės kraujo tekėjimo rūgštingumas, o tai sukelia raudonųjų kraujo kūnelių sunaikinimą ar sukibimą. Tai yra kraujo ląstelės, kurios yra naudingos organizmui ir suteikia deguonį visiems organams ir audiniams. Dėl to susidarę šių kraujo ląstelių klasteriai lengvai pereina per didelius indus ir pradeda įstrigti mažuose laivuose - tai sukelia kraujo krešulių susidarymą ir kamščius, kurie sukelia kraujo tekėjimo sutrikimus. Ypač dažnai šis kraujagyslių užsikimšimas pasireiškia smegenyse. Dėl to šis reiškinys atima kai kuriuos deguonies organus, kurie neigiamai veikia viso organizmo darbą.
Šiuo atveju smegenys kenčia - kai asmuo yra užblokuotas, asmuo laukia:
- lėtas insulto vystymasis (jei asmuo nuolat gers);
- sąmonės sutrikimas;
- triukšmo atsiradimas galvoje;
- koordinavimo pažeidimas.
Šie simptomai atsiranda dėl to, kad smegenų ląstelės pradeda aktyviai mirti. Be to, dažnai vartojant alkoholinius gėrimus pažeidžiama daugelio vidaus organų veikla ir darbo pablogėjimas, ty:
Kiekvienas gėrėjas turi suprasti, kad kiekvienas papildomas vyno ar degtinės gėrimas sukelia negrįžtamas pasekmes organizmui, ypač jei alkoholikas nesiruošia gydyti priklausomybę.
Todėl atsakant į klausimą, ar galima gerti alkoholį, galima atsakyti neabejotinai - tai įmanoma, bet tik priimtina doze. Galų gale, jo perteklius lems tai, kad žmogus, be savęs tobulinimo, turės savo kūną per didelę sumą. Dėl to įstaiga nustos gaminti, patenkinti alkoholio atsargomis.
Tokiu atveju vieną kartą nepriimtina alkoholio dozė sukels tai, kad asmens būklė smarkiai pablogės, nes bus rimtas organizmo veikimo sutrikimas.
Netgi esant vienai alkoholio dozei, kenčia virškinimo trakto organai, kepenys, kraujagyslės ir širdis bei šlapimo organai. Taigi, ką tada pasakyti apie tai, ar žmogus kasdien gers alkoholio ir netgi dideliais kiekiais? Tokiu atveju po kelerių metų jį apims daugybė sveikatai pavojingų ligų, kurių gydymo stoka sukels pražūtingas pasekmes ir sukels daug komplikacijų.
Ypač didelės alkoholio dozės veikia žmogaus DNR, todėl atsiranda mutacijų. Žinoma, tai jokiu būdu neturės įtakos alkoholio gyvenimui, tačiau jo ateities palikuonys gali labai nukentėti.
Kai kurie žmonės mano, kad mažos alkoholio dozės vartojimas kenkia organizmui, priešingai nei didelis. Nors maža dozė ir nesukels apsinuodijimo, bet vis tiek sunaikins smegenų ląsteles. Todėl nesvarbu, ar asmuo geria daug ar mažai - tai bet kuriuo atveju pakenks sveikatai.
Kodėl visi žino, kad alkoholis yra kenksmingas sveikatai, bet jie vis dar geria
Šio klausimo priežastys yra dvi:
- Žinoma, etanolis yra priklausomybė. Šiuo atveju, kuo daugiau asmuo geria alkoholį, tuo greičiau atsiranda priklausomybė. Be to, toks ryšys yra ne tik fizinis, bet ir protinis. Kitaip tariant, net jei žmogaus kūnas kenčia nuo etanolio, psichikos lygmeniu, gėrėjas vis tiek turės nuolat gerti alkoholį. Kaip rezultatas, kiekvienas girtas stiklas alkoholio vis labiau sugriežtins asmenį į "alkoholio duobę", iš kurios jis vien tik negalės išeiti.
- Aplinkos įtaka. Nors daugelis alkoholikų teigia, kad patys geria, o jų pačių laisva valia nėra. Straipsniai, skelbimai, antraštės - visa tai skatina asmenį priimti alkoholinius gėrimus.
Atsakydami į klausimą, ar galite gerti alkoholį, reikia atkreipti dėmesį į tai, kad alkoholį galima vartoti tik optimalioje dienos dozėje. Priešingu atveju tai sukels daug neigiamų pasekmių sveikatai, kurie dažnai yra negrįžtami. Tokiu atveju, norėdami atkurti sveikatą, turėsite vartoti narkotikus nuo alkoholizmo - galite juos įsigyti internetu.
Alkoholis - šis žodis atėjo į rusų kalbą iš germanų ir romanų kalbų, nors alkoholis yra kilęs iš arabų al-ku, l, kuris tiesiog reiškia „antimono miltelius“. Kitas alkoholio pavadinimas yra alkoholis, kilęs iš angliško žodžio „spirit“, kuris rusų kalba reiškia „siela“. Tiesa ta, kad alchemikai išmoko atkurti chemines medžiagas į miltelius, ir jie manė, kad ši forma yra gryna esmė, ty „dvasia“, todėl jie buvo vadinami spiritu lotyniškais, kurie sudarė angliško žodžio „spirit“ pagrindą. Todėl šiandien rusų kalba yra abu terminai, nors alkoholis naudojamas siaurąja prasme, o alkoholis vadinamas visa organinių junginių grupe. Pavyzdžiui, tokie steroidiniai hormonai, kaip kortizolis ir estradiolis, arba D ir A grupių vitaminai priklauso alkoholiams, tačiau mūsų straipsnyje mes suinteresuoti tam tikru alkoholiu, ty etanoliu.
Žmogaus etanolio atradimas yra padengtas istorijos tamsumu, nes jie išmoko patekti į alkoholinius gėrimus jau ankstyvojo neolito periodo epochoje 7000–6500 m. Mūsų senovės protėviai gėrė vaisius ir medų. Bet tai buvo vyno dvasia, kurią pirmą kartą gavo proto arabų Abdul Alhazredas, kaip liudija Necronomono įrašai. Joke Pirmieji alkoholio gamybos įrašai yra mūsų epochos 6–7 a., Kurių įrašus galima rasti persų alchemiko Al-Razi rankraščiuose. Tačiau mes neužsikreipsime į alkoholizmo raidos istoriją, bet pereisime prie etanolio apibūdinimo, jo funkcinio tikslo organizme, taip pat į vidutinio ir neriboto vartojimo pasekmes.
Etanolio savybės
Etanolis yra alkoholis, kuris sintezuojamas pačiame kūne, ypač smegenų neuronuose, nes tai yra esminis mitochondrijų ir citozolio energijos mainų elementas. Tiesa ta, kad šias ląstelių struktūras atskiria membrana, neleidžianti jiems tiesiogiai bendrauti, todėl jiems reikalingas nešiklis, kurio funkcija atlieka etanolį. Be to, kadangi mitochondrijos funkcijos apima ATP sintezę, o etanolis yra susijęs su mitochondrijos energijos metabolizmu, tai reiškia, kad etanolis veikia adenozino trifosfato sintezę. Ir tai patvirtina A.G. Antoshechkina, kuriame nustatyta, kad organizmas bando kompensuoti ATP trūkumą etanolio sintezėje.
Eksogeninis etanolis taip pat gali reguliuoti ląstelių ir ypač nervų sistemos ląstelių energijos apykaitą. Dėl šios priežasties vidutinė alkoholio dozė yra geriausias antidepresantas. Kokios yra šios dozės? Jei matuojamas etanolyje, tai yra apie 10-15 g, o alkoholiniuose gėrimuose yra apie 100–150 ml vyno, 40–45 ml keturiasdešimt laipsnių alkoholinių gėrimų ir 350–375 ml alaus. Rekomenduojama šią dozę padalyti į dvi dalis ir gerti ryte ir antrą vakare. Kodėl taip? Kadangi šis etanolio kiekis per valandą turi laiko kepenims apdoroti. O kepenims etanolis yra prioritetinis produktas perdirbimui, nes labai lengva iš jo išgauti energiją.
Etanolio energinė vertė yra 7 Kcal, tačiau jie yra „tušti“, tai yra, jie dalyvauja energijos apykaitoje, o poodinio riebalų pavidalu negalima deponuoti. Nors tai nereiškia, kad per svorio netekimo dietą galite gerti, nes alkoholis veikia kitų maistinių medžiagų apykaitą, apsaugo nuo lipolizės, sutrikdo endokrininę sistemą ir turi daug kitų šalutinių poveikių. Nepaisant to, po oda įdėtų riebalų pavidalu etanolio negalima deponuoti, nes ten niekas negali būti deponuojamas. Esmė yra ta, kad kaloringumas apskritai yra dirbtinė savybė, lemianti, kiek šilumos galima gauti deginant vieną ar kitą elementą gryno deguonies sąlygomis. Bet mes tiesiog priversti naudoti šią netiesioginę savybę, nes neturime tikslesnio.
Statistika
Ir vis dėlto ar galima gerti alkoholį? Iki šiol tyrimai neparodė neigiamo alkoholio, vartojamo vidutinio dydžio dozėmis, sveikatai. Be to, yra tyrimų, kurie rodo teigiamą koreliaciją tarp mirtingumo sumažėjimo ir vidutinio alkoholio vartojimo. Nepaisant to, šių tyrimų rezultatai greičiausiai bus pažinimo loginė klaida, susijusi su tuo, kad yra daug tarp tų, kurie ne geria ne visiems, kurie turi blogą sveikatą. Matote, jei lyginame mirčių nuo širdies ir kraujagyslių ligų dažnumą, tada visų pirma bus žmonių, susidedančių iš alkoholikų, tada apskritai ne gėrėjai, o tada tų, kurie gerti vidutiniškai, grupė. Tačiau faktas yra tai, kad jie ne geria, dažniausiai ar buvę alkoholikai, ar tie, kurie turi „prastą“ sveikatą. Tai yra, priežastis yra ne tai, kad geriamieji geria alkoholį saikingai, bet todėl, kad jie turi gerą sveikatą, kurių jie nesumažino.
Bet ką mums pasakoja statistika? Pavyzdžiui, pagal Amerikos vėžio draugijos atliktą tyrimą, atliktą 276 802 žmonėms, matyti, kad jei vartojate daugiau kaip 25 g etanolio per dieną, mirtingumo rizika gerokai padidėja. Ir ne tik apie riziką, kad miršta nuo vainikinių širdies ligų, vėžio ar kitų ligų, bet, visų pirma, dėl mirties dėl nenatūralios smurtinės mirties rizikos. Be to, statistiniai duomenys rodo, kad po 25 g etanolio per dieną ir po 60 g ženklo žymiai padidėja mirties rizika nenatūralios mirties atveju. Na, jei tai verčiama į rusų kalbą, po 100 gramų degtinės drastiškai kyla pavojus, kad jūsų asilas padidės, ir tai yra beveik neišvengiama, jei geriate 250 gramų. Kartą jis nėra būtinas, tačiau reguliariai geriamieji boutai greičiausiai sukels problemų ir yra tokie rimti, kad jų mirtingumo tikimybė yra didesnė nei tikimybė mirti iš kažko kito.
Alkoholio poveikis organizmui
Alkoholis ir hormonai: turėtumėte nedelsiant pasakyti, kad pažeidžiami reguliariai geriamųjų žmonių hormonų kiekiai, taigi apie tai, kaip vartojate vienkartinį alkoholio vartojimą. Naudojant dozę, lygią 1,5 g alkoholio vienam kūno svorio kilogramui, pastebimas toks poveikis: testosteronas šiek tiek padidėja, nors naudojant 1,75 g jo jau pradeda mažėti iki 25% bazinio lygio; neturi tiesioginio poveikio estrogenui, bet kadangi etanolis veikia lipolizę, užkertant kelią riebalų oksidacijai, estradiolio kiekis gali žymiai padidinti iki 300%; kortizolio lygis padidėja iki 152%, o tai rodo katabolizmo paplitimą anabolizme; augimo hormonas neturi reikšmingos įtakos; slopina gonadotropino atpalaiduojančio hormono išsiskyrimą ir, atitinkamai, folikulus stimuliuojančius ir liuteinizuojančius hormonus, kurie per neigiamą grįžtamojo ryšio mechanizmą slopina testosterono sekreciją; 12 valandų prolaktino koncentracija padidėja iki 412%.
Alkoholis ir maistinės medžiagos: pernelyg didelis etanolio vartojimas lemia makroelementų ir vitaminų metabolizmo sutrikimą. Pavyzdžiui, žinoma, kad alkoholikai neturi vitamino A, B1, B3, B6 ir K. Be to, kadangi kepenys gali apdoroti tik apie 15 gramų etanolio per valandą, o organizmo pagrindinis uždavinys yra išskirti nuodus, kai vartojama daugiau kaip 15 gramų dozė organizmas faktiškai sustabdys kitų maistinių medžiagų apykaitą. Žinoma, ne visiškai, bet jis bus žymiai sulėtintas. Be to, pats etanolis ir jo antriniai metaboliniai produktai neigiamai veikia baltymų sintezę skeleto raumenyse. Alkoholis sulėtina RNR ir insulino tipo augimo faktoriaus sintezės ir transliacijos procesus, kurie ypač neigiamai veikia II tipo greito raumenų skaidulų hipertrofijos procesą. Toliau pateikiama labai praktinė išvada: jūs negalite gerti po treniruotės, o dažnai vartojant bouterius ir kepenų perkrovą.
Mitai apie alkoholį
Saugūs gėrimai: šio mito esmė yra ta, kad yra vis mažiau ir mažiau saugių alkoholinių gėrimų, kurie yra aštri nesąmonė, nes nesvarbu, kokiame etanolyje yra praskiestas, tik jo absoliučioji vertė yra svarbi. Galite gerti 250 gramų degtinės, ir jūs galite gerti du litrus alaus, o poveikis bus tas pats. Kažkas ginčijasi ir pasakys, kad alaus yra tiesiog lengviau gerti, jis gali būti girtas su draugais žiūrint futbolą, todėl atsiranda stipresnė psichologinė priklausomybė. Taip, tai tiesa, tačiau alkoholizmas nėra psichologinė priklausomybė, alkoholizmas yra genetinis sutrikimas, kurį sukelia keistas DNR skilimas. Alkoholikas - tai asmuo, turintis genotipo DAT1 geną, kuris sukelia poreikį arba, lygiai taip pat, norą gerti alkoholį dideliais kiekiais. Psichologinis patrauklumas nesukelia fiziologinių poreikių, ir toks žmogus, iš tikrųjų, gali išeiti bet kuriuo metu. Bet alkoholikas yra asmuo, turėjęs DAT1 geną, ir jis buvo priklausomas nuo alkoholio geriamojo gėrimo metu, o dabar jam reikės fiziologinio alkoholio poreikio likusiam savo gyvenimui. Atkurti iš alkoholizmo neįmanoma!
Vyno privalumai: šis mitas remiasi tuo, kad tyrimai neparodė jokių reikšmingų šalutinių poveikių vartojant vidutinį alkoholio kiekį, ty apie 100 ml raudonojo vyno per dieną. Ir tai yra tiesa, todėl, jei esate įpratę gerti stiklinę vyno vakarienės metu, galite saugiai ir toliau tai daryti. Tačiau tai nereiškia, kad vynas yra sveikas ir turi būti vartojamas! Nepaisant to, kad aplink šį mitą buvo pastatyta visa spekuliacija, pradedant tuo, kad vynas sugeba pašalinti iš organizmo spinduliuotę ir baigiantis tuo, kad jis turi antioksidacinį poveikį. Išsamiai analizuodami kiekvieną šį stebuklingą vyno poveikį neturi prasmės ir noro, tiesiog nepamirškite, kad vynas iš tikrųjų skiriasi nuo vynuogių, nes vyno sudėtyje yra etanolio, todėl bet koks kitas alkoholinis gėrimas, kurį sulaiko vynuogės, turėtų turėti visas nuostabias vyno savybes, ir tai nereiškia, kad prisimena net ir labiausiai žinomus vidutinio alkoholio vartojimo rėmėjus.
Kova tarp alkoholio mėgėjų ir blaivumo kovotojų įgauna pagreitį. Viena vertus, alkoholio advokatai mums sako, kad mažų dozių alkoholis yra nekenksmingas, kita vertus, „blaivūs“ žmonės gąsdina siaubo istorijas apie žalingą poveikį organizmui ir priklausomybės atsiradimą. Šiandien mes išsiaiškinsime, ar galima gerti alkoholį ir likti protingu žmogumi.
Visi žino, kad vaisių valgymas yra naudingas, nes juose yra daug vitaminų. Bet kiekvieną dieną pabandykite valgyti obuolių kibirą. Nauda bus nedidelė, o neigiamos pasekmės ilgai laukti. Kitas pavyzdys yra kasdienis pratimas iki išnaudojimo. Kaip greitai suserga? Atsakymas akivaizdus. Tokia pati padėtis su alkoholiu.
Nedidelė alkoholio dozė arba nekenksminga arba net naudinga. Pavyzdžiui, vienas ar du stiklinės brendžio mažina galvos skausmą pacientams, sergantiems hipertenzija. Vynas ir degtinė padeda išspręsti kai kurias virškinimo problemas. Ir prancūzai išmoko gydyti šampaną peršalimą šampanu.
Žinoma, yra ligų, kuriose alkoholis yra nepriimtinas. Bet tada kontraindikacijos taip pat taikomos ir kitiems produktams, kurių nekenksmingumas daugeliui žmonių nesukelia abejonių. Pavyzdžiui, cukrus diabetikams. Tiesiog kiekvienas žmogus žino, kas jam yra įmanoma ir kas ne.
Alkoholiniai gėrimai yra įprastas maistas. Jų žala ir nauda priklauso nuo vartojimo dažnumo ir sunaudoto alkoholio kiekio. Taip, neįmanoma daug įsitraukti, tačiau visiškas alkoholio atmetimas nesuteikia jokios naudos.
Žmonės, kurie yra priklausomi, net ir visiškai uždraudę alkoholį, „suranda“ save lošimuose, rūkymo, narkotikų, persivalgymo, religinio fanatizmo ar kažko kito. Būtina išspręsti priklausomybės nuo priklausomybės problemą, o ne kaltinti viską dėl išorinių pasekmių pasireiškimo.
Mūsų protėviai geria alkoholį šešis tūkstančius metų, ir tai nesukėlė civilizacijos mirties. Todėl nekreipkite dėmesio į alkoholio padėtį. Taip, Rusijoje egzistuoja alkoholizmo problema. Viena iš priežasčių yra alkoholinių gėrimų gerinimo kultūros stoka, tačiau situacijos draudimas negali būti ištaisytas. Gorbačiovo „Sausas įstatymas“ 1985-1987 m tai įrodė.
Ar galima gerti alkoholį
Alkoholis - šis žodis atėjo į rusų kalbą iš germanų ir romanų kalbų, nors alkoholis yra kilęs iš arabų al-ku, l, kuris tiesiog reiškia „antimono miltelius“. Kitas alkoholio pavadinimas yra alkoholis, kilęs iš angliško žodžio „spirit“, kuris rusų kalba reiškia „siela“. Tiesa ta, kad alchemikai išmoko atkurti chemines medžiagas į miltelius, ir jie manė, kad ši forma yra gryna esmė, ty „dvasia“, todėl jie buvo vadinami spiritu lotyniškais, kurie sudarė angliško žodžio „spirit“ pagrindą. Todėl šiandien rusų kalba yra abu terminai, nors alkoholis naudojamas siaurąja prasme, o alkoholis vadinamas visa organinių junginių grupe. Pavyzdžiui, tokie steroidiniai hormonai, kaip kortizolis ir estradiolis, arba D ir A grupių vitaminai priklauso alkoholiams, tačiau mūsų straipsnyje mes suinteresuoti tam tikru alkoholiu, ty etanoliu.
Žmogaus etanolio atradimas yra padengtas istorijos tamsumu, nes jie išmoko patekti į alkoholinius gėrimus jau ankstyvojo neolito periodo epochoje 7000–6500 m. Mūsų senovės protėviai gėrė vaisius ir medų. Bet tai buvo vyno dvasia, kurią pirmą kartą gavo proto arabų Abdul Alhazredas, kaip liudija Necronomono įrašai. Joke Pirmieji alkoholio gamybos įrašai yra mūsų epochos 6–7 a., Kurių įrašus galima rasti persų alchemiko Al-Razi rankraščiuose. Tačiau mes neužsikreipsime į alkoholizmo raidos istoriją, bet pereisime prie etanolio apibūdinimo, jo funkcinio tikslo organizme, taip pat į vidutinio ir neriboto vartojimo pasekmes.
Etanolio savybės
Etanolis yra alkoholis, kuris sintezuojamas pačiame kūne, ypač smegenų neuronuose, nes tai yra esminis mitochondrijų ir citozolio energijos mainų elementas. Tiesa ta, kad šias ląstelių struktūras atskiria membrana, neleidžianti jiems tiesiogiai bendrauti, todėl jiems reikalingas nešiklis, kurio funkcija atlieka etanolį. Be to, kadangi mitochondrijos funkcijos apima ATP sintezę, o etanolis yra susijęs su mitochondrijos energijos metabolizmu, tai reiškia, kad etanolis veikia adenozino trifosfato sintezę. Ir tai patvirtina A.G. Antoshechkina, kuriame nustatyta, kad organizmas bando kompensuoti ATP trūkumą etanolio sintezėje.
Eksogeninis etanolis taip pat gali reguliuoti ląstelių ir ypač nervų sistemos ląstelių energijos apykaitą. Dėl šios priežasties vidutinė alkoholio dozė yra geriausias antidepresantas. Kokios yra šios dozės? Jei matuojamas etanolyje, tai yra apie 10-15 g, o alkoholiniuose gėrimuose yra apie 100–150 ml vyno, 40–45 ml keturiasdešimt laipsnių alkoholinių gėrimų ir 350–375 ml alaus. Rekomenduojama šią dozę padalyti į dvi dalis ir gerti ryte ir antrą vakare. Kodėl taip? Kadangi šis etanolio kiekis per valandą turi laiko kepenims apdoroti. O kepenims etanolis yra prioritetinis produktas perdirbimui, nes labai lengva iš jo išgauti energiją.
Etanolio energinė vertė yra 7 Kcal, tačiau jie yra „tušti“, tai yra, jie dalyvauja energijos apykaitoje, o poodinio riebalų pavidalu negalima deponuoti. Nors tai nereiškia, kad per svorio netekimo dietą galite gerti, nes alkoholis veikia kitų maistinių medžiagų apykaitą, apsaugo nuo lipolizės, sutrikdo endokrininę sistemą ir turi daug kitų šalutinių poveikių. Nepaisant to, po oda įdėtų riebalų pavidalu etanolio negalima deponuoti, nes ten niekas negali būti deponuojamas. Esmė yra ta, kad kaloringumas apskritai yra dirbtinė savybė, lemianti, kiek šilumos galima gauti deginant vieną ar kitą elementą gryno deguonies sąlygomis. Bet mes tiesiog priversti naudoti šią netiesioginę savybę, nes neturime tikslesnio.
Statistika
Ir vis dėlto ar galima gerti alkoholį? Iki šiol tyrimai neparodė neigiamo alkoholio, vartojamo vidutinio dydžio dozėmis, sveikatai. Be to, yra tyrimų, kurie rodo teigiamą koreliaciją tarp mirtingumo sumažėjimo ir vidutinio alkoholio vartojimo. Nepaisant to, šių tyrimų rezultatai greičiausiai bus pažinimo loginė klaida, susijusi su tuo, kad yra daug tarp tų, kurie ne geria ne visiems, kurie turi blogą sveikatą. Matote, jei lyginame mirčių nuo širdies ir kraujagyslių ligų dažnumą, tada visų pirma bus žmonių, susidedančių iš alkoholikų, tada apskritai ne gėrėjai, o tada tų, kurie gerti vidutiniškai, grupė. Tačiau faktas yra tai, kad jie ne geria, dažniausiai ar buvę alkoholikai, ar tie, kurie turi „prastą“ sveikatą. Tai yra, priežastis yra ne tai, kad geriamieji geria alkoholį saikingai, bet todėl, kad jie turi gerą sveikatą, kurių jie nesumažino.
Bet ką mums pasakoja statistika? Pavyzdžiui, pagal Amerikos vėžio draugijos atliktą tyrimą, atliktą 276 802 žmonėms, matyti, kad jei vartojate daugiau kaip 25 g etanolio per dieną, mirtingumo rizika gerokai padidėja. Ir ne tik apie riziką, kad miršta nuo vainikinių širdies ligų, vėžio ar kitų ligų, bet, visų pirma, dėl mirties dėl nenatūralios smurtinės mirties rizikos. Be to, statistiniai duomenys rodo, kad po 25 g etanolio per dieną ir po 60 g ženklo žymiai padidėja mirties rizika nenatūralios mirties atveju. Na, jei tai verčiama į rusų kalbą, po 100 gramų degtinės drastiškai kyla pavojus, kad jūsų asilas padidės, ir tai yra beveik neišvengiama, jei geriate 250 gramų. Kartą jis nėra būtinas, tačiau reguliariai geriamieji boutai greičiausiai sukels problemų ir yra tokie rimti, kad jų mirtingumo tikimybė yra didesnė nei tikimybė mirti iš kažko kito.
Alkoholio poveikis organizmui
Alkoholis ir hormonai: turėtumėte nedelsiant pasakyti, kad pažeidžiami reguliariai geriamųjų žmonių hormonų kiekiai, taigi apie tai, kaip vartojate vienkartinį alkoholio vartojimą. Naudojant dozę, lygią 1,5 g alkoholio vienam kūno svorio kilogramui, pastebimas toks poveikis: testosteronas šiek tiek padidėja, nors naudojant 1,75 g jo jau pradeda mažėti iki 25% bazinio lygio; neturi tiesioginio poveikio estrogenui, bet kadangi etanolis veikia lipolizę, užkertant kelią riebalų oksidacijai, estradiolio kiekis gali žymiai padidinti iki 300%; kortizolio lygis padidėja iki 152%, o tai rodo katabolizmo paplitimą anabolizme; augimo hormonas neturi reikšmingos įtakos; slopina gonadotropino atpalaiduojančio hormono išsiskyrimą ir, atitinkamai, folikulus stimuliuojančius ir liuteinizuojančius hormonus, kurie per neigiamą grįžtamojo ryšio mechanizmą slopina testosterono sekreciją; 12 valandų prolaktino koncentracija padidėja iki 412%.
Alkoholis ir maistinės medžiagos: pernelyg didelis etanolio vartojimas lemia makroelementų ir vitaminų metabolizmo sutrikimą. Pavyzdžiui, žinoma, kad alkoholikai neturi vitamino A, B1, B3, B6 ir K. Be to, kadangi kepenys gali apdoroti tik apie 15 gramų etanolio per valandą, o organizmo pagrindinis uždavinys yra išskirti nuodus, kai vartojama daugiau kaip 15 gramų dozė organizmas faktiškai sustabdys kitų maistinių medžiagų apykaitą. Žinoma, ne visiškai, bet jis bus žymiai sulėtintas. Be to, pats etanolis ir jo antriniai metaboliniai produktai neigiamai veikia baltymų sintezę skeleto raumenyse. Alkoholis sulėtina RNR ir insulino tipo augimo faktoriaus sintezės ir transliacijos procesus, kurie ypač neigiamai veikia II tipo greito raumenų skaidulų hipertrofijos procesą. Toliau pateikiama labai praktinė išvada: jūs negalite gerti po treniruotės, o dažnai vartojant bouterius ir kepenų perkrovą.
Mitai apie alkoholį
Saugūs gėrimai: šio mito esmė yra ta, kad yra vis mažiau ir mažiau saugių alkoholinių gėrimų, kurie yra aštri nesąmonė, nes nesvarbu, kokiame etanolyje yra praskiestas, tik jo absoliučioji vertė yra svarbi. Galite gerti 250 gramų degtinės, ir jūs galite gerti du litrus alaus, o poveikis bus tas pats. Kažkas ginčijasi ir pasakys, kad alaus yra tiesiog lengviau gerti, jis gali būti girtas su draugais žiūrint futbolą, todėl atsiranda stipresnė psichologinė priklausomybė. Taip, tai tiesa, tačiau alkoholizmas nėra psichologinė priklausomybė, alkoholizmas yra genetinis sutrikimas, kurį sukelia keistas DNR skilimas. Alkoholikas - tai asmuo, turintis genotipo DAT1 geną, kuris sukelia poreikį arba, lygiai taip pat, norą gerti alkoholį dideliais kiekiais. Psichologinis patrauklumas nesukelia fiziologinių poreikių, ir toks žmogus, iš tikrųjų, gali išeiti bet kuriuo metu. Bet alkoholikas yra asmuo, turėjęs DAT1 geną, ir jis buvo priklausomas nuo alkoholio geriamojo gėrimo metu, o dabar jam reikės fiziologinio alkoholio poreikio likusiam savo gyvenimui. Atkurti iš alkoholizmo neįmanoma!
Vyno privalumai: šis mitas remiasi tuo, kad tyrimai neparodė jokių reikšmingų šalutinių poveikių vartojant vidutinį alkoholio kiekį, ty apie 100 ml raudonojo vyno per dieną. Ir tai yra tiesa, todėl, jei esate įpratę gerti stiklinę vyno vakarienės metu, galite saugiai ir toliau tai daryti. Tačiau tai nereiškia, kad vynas yra sveikas ir turi būti vartojamas! Nepaisant to, kad aplink šį mitą buvo pastatyta visa spekuliacija, pradedant tuo, kad vynas sugeba pašalinti iš organizmo spinduliuotę ir baigiantis tuo, kad jis turi antioksidacinį poveikį. Išsamiai analizuodami kiekvieną šį stebuklingą vyno poveikį neturi prasmės ir noro, tiesiog nepamirškite, kad vynas iš tikrųjų skiriasi nuo vynuogių, nes vyno sudėtyje yra etanolio, todėl bet koks kitas alkoholinis gėrimas, kurį sulaiko vynuogės, turėtų turėti visas nuostabias vyno savybes, ir tai nereiškia, kad prisimena net ir labiausiai žinomus vidutinio alkoholio vartojimo rėmėjus.
Ar galiu vartoti alkoholį
Ar žmonės gali gerti alkoholį
Kyla klausimas, ar galima gerti alkoholį mūsų laikais, nes be šio gėrimo, ne viena šiuolaikinė šventė. Iš tiesų, pasak gydytojų, alkoholis mažais kiekiais yra naudingas žmonių sveikatai. Bet ar galima gerti alkoholį dideliais kiekiais ir ar tai pakenktų? Žinoma, kad alkoholiniai gėrimai, vartojami dideliais kiekiais, kenkia organizmui, todėl jie neturėtų būti piktnaudžiaujami. Tačiau, deja, nedaugelis žmonių žino, kad alkoholis turi daug žalos sveikatai, todėl turėtumėte jį atidžiai stebėti.
Kas yra alkoholiniai gėrimai
Alkoholis yra gėrimų, kuriuose yra etanolio, kategorija, kuri sukelia apsinuodijimą geriant didelius alkoholio kiekius.
Ši medžiaga susidaro dviem būdais - dėl alkoholio fermentacijos arba etileno hidratacijos. Svarbu pažymėti, kad etilo alkoholis yra stipri psichoaktyvi medžiaga, kuri sustiprina centrinės nervų sistemos veikimą ir taip pat sukelia stiprią priklausomybę. Didelis etanolio suvartojimas sukelia alkoholio apsinuodijimą asmenyje, o tai sukelia jo reakcijų ir dėmesio trikdymą, taip pat sutrikdo fizinį aktyvumą, koordinavimą ir veda prie daugumos vidaus organų darbo pablogėjimo.
Kaip alkoholiniai gėrimai veikia kūną
Per kelias sekundes po alkoholio vartojimo etanolis patenka į kraują per skrandžio gleivinę, kur alkoholis tampa greičiausias. Po 3-5 minučių kraujo tekėjimas tampa skystesnis, o tai neabejotinai naudinga žmogui. Be to, šiuo metu dėl etanolio įsiskverbimo į kūną džiaugsmo hormonas pradeda aktyviai vystytis - tai sukelia kūno atšilimą, nuotaikos padidėjimą ir papildomų jėgų padidėjimą. Tačiau šie simptomai laikomi vieninteliais privalumais vartojant nedidelę alkoholio dozę.
Jei vartojate didelę etanolio dozę, padidės kraujo tekėjimo rūgštingumas, o tai sukelia raudonųjų kraujo kūnelių sunaikinimą ar sukibimą. Tai yra kraujo ląstelės, kurios yra naudingos organizmui ir suteikia deguonį visiems organams ir audiniams. Dėl to susidarę šių kraujo ląstelių klasteriai lengvai pereina per didelius indus ir pradeda įstrigti mažuose laivuose - tai sukelia kraujo krešulių susidarymą ir kamščius, kurie sukelia kraujo tekėjimo sutrikimus. Ypač dažnai šis kraujagyslių užsikimšimas pasireiškia smegenyse. Dėl to šis reiškinys atima kai kuriuos deguonies organus, kurie neigiamai veikia viso organizmo darbą.
Šiuo atveju smegenys kenčia - kai asmuo yra užblokuotas, asmuo laukia:
- lėtas insulto vystymasis (jei asmuo nuolat gers);
- sąmonės sutrikimas;
- triukšmo atsiradimas galvoje;
- koordinavimo pažeidimas.
Šie simptomai atsiranda dėl to, kad smegenų ląstelės pradeda aktyviai mirti. Be to, dažnai vartojant alkoholinius gėrimus pažeidžiama daugelio vidaus organų veikla ir darbo pablogėjimas, ty:
Kiekvienas gėrėjas turi suprasti, kad kiekvienas papildomas vyno ar degtinės gėrimas sukelia negrįžtamas pasekmes organizmui, ypač jei alkoholikas nesiruošia gydyti priklausomybę.
Todėl atsakant į klausimą, ar galima gerti alkoholį, galima atsakyti neabejotinai - tai įmanoma, bet tik priimtina doze. Galų gale, jo perteklius lems tai, kad žmogus, be savęs tobulinimo, turės savo kūną per didelę sumą. Dėl to įstaiga nustos gaminti, patenkinti alkoholio atsargomis.
Tokiu atveju vieną kartą nepriimtina alkoholio dozė sukels tai, kad asmens būklė smarkiai pablogės, nes bus rimtas organizmo veikimo sutrikimas.
Netgi esant vienai alkoholio dozei, kenčia virškinimo trakto organai, kepenys, kraujagyslės ir širdis bei šlapimo organai. Taigi, ką tada pasakyti apie tai, ar žmogus kasdien gers alkoholio ir netgi dideliais kiekiais? Tokiu atveju po kelerių metų jį apims daugybė sveikatai pavojingų ligų, kurių gydymo stoka sukels pražūtingas pasekmes ir sukels daug komplikacijų.
Ypač didelės alkoholio dozės veikia žmogaus DNR, todėl atsiranda mutacijų. Žinoma, tai jokiu būdu neturės įtakos alkoholio gyvenimui, tačiau jo ateities palikuonys gali labai nukentėti.
Kai kurie žmonės mano, kad mažos alkoholio dozės vartojimas kenkia organizmui, priešingai nei didelis. Nors maža dozė ir nesukels apsinuodijimo, bet vis tiek sunaikins smegenų ląsteles. Todėl nesvarbu, ar asmuo geria daug ar mažai - tai bet kuriuo atveju pakenks sveikatai.
Kodėl visi žino, kad alkoholis yra kenksmingas sveikatai, bet jie vis dar geria
Šio klausimo priežastys yra dvi:
- Žinoma, etanolis yra priklausomybė. Šiuo atveju, kuo daugiau asmuo geria alkoholį, tuo greičiau atsiranda priklausomybė. Be to, toks ryšys yra ne tik fizinis, bet ir protinis. Kitaip tariant, net jei žmogaus kūnas kenčia nuo etanolio, psichikos lygmeniu, gėrėjas vis tiek turės nuolat gerti alkoholį. Kaip rezultatas, kiekvienas girtas stiklas alkoholio vis labiau sugriežtins asmenį į "alkoholio duobę", iš kurios jis vien tik negalės išeiti.
- Aplinkos įtaka. Nors daugelis alkoholikų teigia, kad patys geria, o jų pačių laisva valia nėra. Straipsniai, skelbimai, antraštės - visa tai skatina asmenį priimti alkoholinius gėrimus.
Atsakydami į klausimą, ar galite gerti alkoholį, reikia atkreipti dėmesį į tai, kad alkoholį galima vartoti tik optimalioje dienos dozėje. Priešingu atveju tai sukels daug neigiamų pasekmių sveikatai, kurie dažnai yra negrįžtami. Tokiu atveju, norėdami atkurti sveikatą, turėsite vartoti narkotikus nuo alkoholizmo - galite juos įsigyti internetu.
Ar galima vartoti Andipal po alkoholio?
Geras dienos laikas! Mano vardas yra Khalisat Suleymanova - aš esu fitoterapeutas. Kai aš buvau 28 metai, aš išgydau save gimdos vėžiu su žolelėmis (daugiau apie mano atsigavimo patirtį ir kodėl čia tapau fitoterapeutu: mano istorija). Prieš pradedant gydyti pagal nacionalinius metodus, aprašytus internete, kreipkitės į gydytoją ir gydytoją! Tai padės jums sutaupyti laiko ir pinigų, nes ligos yra skirtingos, žolės ir gydymo metodai yra skirtingi, vis dar yra susirgimų, kontraindikacijų, komplikacijų ir pan. Iki šiol nieko neįtraukti, bet jei jums reikia pagalbos atrenkant žoles ir gydymo būdus, čia galite rasti čia kontaktus:
Telefonas: 8 918 843 47 72
Paštas: [email protected]
Narkotikų Andipal padeda su migrena, skausmas inkstai, skrandžio ir palyginti pigiai ištaisyti. Tačiau, kaip dažnai atsitinka, po ryto šventės, kurią kankina stipri migrena. Ar galima išgerti Andipal po alkoholio ir po kurio laiko?
Vaisto farmacinės savybės
Andipalas yra vaistas, kurio pagrindinės sudedamosios dalys yra analgenas, papaverinas, bendazolas. Medžiagos patenka į skrandį, greitai apdorojamos žarnyno sistemoje, tada kraujo dėka jos prasiskverbia į tarpinę smegenų dalį ir blokuoja skausmą. Ši priemonė taip pat sumažina kalcio koncentraciją, padeda išplėsti kraujagysles. Be to, jis stimuliuoja nugaros smegenų ir smegenų veiklą, mažina aukštą temperatūrą ir pašalina raumenų mėšlungį.
Vartojant vaistus, migrena ir raumenų skausmas praeina, o kraujospūdis normalizuojasi. Fenobarbitalis pagerina kitų medžiagų poveikį ir turi atpalaiduojamą poveikį.
- visų tipų migrena ir galvos skausmai;
- su skausmo sindromu dėl virškinimo trakto spazmų;
- pirminės ir antrinės hipertenzijos.
Vaistas yra labai populiarus tarp gyventojų, tačiau nerekomenduojama vartoti šį vaistą be recepto.
Andipal su alkoholiu - pasekmės
Andipaliniai ir alkoholiniai gėrimai sustiprina tarpusavio sąveiką. Net jei vartojate vaistus praėjus kelioms valandoms po alkoholio vartojimo, jis gali sukelti stiprų apsinuodijimą.
Vaisto farmacinės savybės yra gana tinkamos skausmui užsikimšti po apsinuodijimo, bet Andipal ir alkoholio derinimas yra labai pavojingas organizmui. Komponentai, įtraukti į vaisto sudėtį, jungiasi prie etanolio molekulių ir provokuoja organizmo apsinuodijimą. Net ir nedidelis alkoholio kiekis, sąveikaujant su Andipal, sukelia šalutinį poveikį.
Gydymas vaistais gali prasidėti po etanolio pašalinimo iš organizmo, kitą dieną. Tai leidžia manyti, kad rytoj atsikratyti pagirių su analgetiku griežtai draudžiama. Vartojant vaistų nuo skausmo, alkoholinių gėrimų vartojimas perkeliamas į 12 valandų. Jei gydytojas paskiria Andipal, turite kategoriškai atsisakyti alkoholio.
Kombinuotas naudojimas gali sukelti:
- skrandžio ir žarnyno sistemos vidaus organų kraujavimas;
- skilvelio ar plonosios žarnos plyšimas;
- smegenų kraujavimas;
- psichikos sutrikimai;
- pasibjaurėjimas, vėmimas;
- koma;
- galvos svaigimas;
- sunku kvėpuoti.
Be to, Andipal ir alkoholio suderinamumas labai kenkia kepenims ir sukelia patologiją. Padidina šlapimo sistemos apkrovą, kuri sukelia sutrikusią inkstų funkciją.
Suderinti Andipal ir alkoholį - gauti nenuspėjamų pasekmių, nes draudžiama juos sujungti. Net jei laikotarpis tarp vakaro šventės ir pagirių truko kelias valandas - tai nereiškia, kad kūnas buvo išvalytas iš alkoholio. Todėl pagirių sindromas yra geriau gydomas liaudies gynimo priemonėmis.
Ar galiu gerti alkoholį
Ar galiu gerti alkoholį? | Ar tai įmanoma ar ne?
Tai yra prieštaringas klausimas, kurį kiekvienas žmogus pats nusprendžia. Daugeliu atžvilgių viskas priklauso nuo šeimoje, mokykloje ir kitose socialinėse institucijose išmoktų auklėjimo ir tradicijų, o kartais dėl gydytojų situacijos ar draudimų. Alkoholis padeda kam nors sumažinti stresą, o priešingai, kažkas tampa nekontroliuojamas. Pabandykime išsiaiškinti.
Išvardymo simptomai, kaip rodo pavadinimas, negeria alkoholio. Be to, ne geriamieji gydytojai apima tuos žmones, kurie geria šampano stiklą Naujųjų metų dieną, kovo 8 d., Ir savo gimtadienį. Šie skaičiai yra imami alkoholis gali būti saugiai apleistas.
Yra daug „sauso“ elgesio priežasčių, tačiau sąlygiškai juos galima suskirstyti į tris kryptis: biologinę, medicininę ir elgesio. Biologinės priežastys yra kūno alkoholio netoleravimas. Pavyzdžiui, vadinamoji intoksikacijos inversija, kai po krūtinės pojūtis nepagerėja, o priešingai, smarkiai sumažėja net depresija. Arba, kai alkoholis nėra virškinamas organizmo tiesioginėje prasme - kaip maisto medžiaga, ir bet koks kontaktas su alkoholiu suteikia išsamų apsinuodijimo vaizdą.
Asmuo negali gerti dėl sveikatos priežasčių ("nori, bet negali"). Tai gali būti rimta somatinė liga arba būklė po trauminio smegenų pažeidimo, arba įtartinų žmonių neurotiniai sutrikimai.
Kas geriau sveikatai - gerti mažiau ar gerti vidutiniškai?
Plaukuotiems, nuluptiems, šviesiai į akį patyrusiems Europos kilmės žmonėms, kurių nenoras atsisakyti alkoholio, geriau gerti rečiau (trumpalaikio gėrimo režimu). Labiau retai, tai ne daugiau kaip kartą per mėnesį, o tai yra susiję su greito priklausomybės nuo reguliaraus alkoholio vartojimo rizika. Tamsiai plaukuotiems tamsiai akims tamsiai akių gėrimų režimas nėra labai svarbus, jei laikomasi etanolio dozių.
Kaip skirtingos tautos toleruoja alkoholį
Taip pat reikėtų nepamiršti, kad daugiau tamsiai nelygių ir tamsiai trumpaplaukių kaukaziečių (mongoloidų - atskira tema), priklausomai nuo reguliaraus alkoholio vartojimo, išsivysto daug lėčiau, nei šviesiai ir šviesiai plaukai. Taip yra dėl to, kad tamsūs ir juodi žmonės turi pietų kilmės tautų genus. Pietinės kilmės tautos buvo suformuotos tokiomis sąlygomis, kaip vartoti didelius vaisių ir uogų kiekius, kuriuose yra daug gliukozės, vynuogių rūgšties, pluošto ir pektino. Storosiose žarnose šie komponentai ypač fermentuojami, todėl organizmas buvo pritaikytas etanolio mikrodozėms daugelyje kartų. Šviesiai nudažyti ir plaukuoti plaukeliai gabena šiaurinių tautų genus, kurie evoliuciškai suvartojo gyvūnų maistą ir daržoves, kurios daugiausia fermentuoja pieną. Šiaurės alkoholio etanolis pasireiškia ksenobiotine (svetima medžiaga), o priklausomybę nuo jo formuoja kiti mechanizmai, labai panašūs į priklausomybę nuo kitų silpnų nuodų.
Ar alkoholis toks pavojingas?
Yra žinoma, kad alkoholis sukelia vėžį ir aukštą kraujospūdį, ir kad kasmet daugelis žmonių gauna įvairias traumas dėl alkoholio vartojimo. Be to, alkoholis yra pavojingas ne tik pats gėrėjas: jis taip pat tiesiogiai susijęs su smurtu gatvėse ir šeimoje.
Akivaizdu, kad jei aš nenusipirsiu, nerūkysiu ir nevalgysiu nuodų, senatvėje ir senatvėje aš būsiu sveikesnis nei kai kurie. Beje, „pasivaikščiojimo ir dūmų“ dėka „senatvė“ mane pradėjo artėti prie 23-osios, kai mano širdis, galvos, skrandžio periodiškai pakenkė, buvo priežastinis kosulys ir dusulys. Dabar sveikata atsigauna normaliai, ir aš beveik nesirūpinu. Na, aš turiu didelę sėkmę jaunystėje be šurmulio.
Metai praeina. Kas kartą atrodė neįmanoma, rytoj įvyks. Labai sunku ir kartais neįmanoma grąžinti negyvos sveikatos. Mes nepripažįstame to, ką mes turime, kol mes neteksime.
Vis dėlto pageidautina įtraukti apie jaunų alkoholinių gėrimų atskyrimą. Išgėrusioje valstybėje įvykdomi įvairūs nemalonūs veiksmai, apie kuriuos kartais jūs turite apgailestauti visą savo gyvenimą. Tačiau tokiais atvejais taip pat patogu įdėti visą kaltę dėl alkoholio: „Aš tai padariau taip, kad buvau girtas, aš niekada nebūčiau blaivus. Mėlyna yra bloga! “Atrodo, kad lengva perkelti kaltę dėl savo neatsakingumo dėl alkoholio ir gyventi taikiai savo... Bet tai niekada nebus lengviau. Atsakomybė už veiksmus visada tenka asmeniui, kuris juos prisiima, ir niekam kitam, kiek perkelia šią atsakomybę.
8. Aš „geriuosi“ bendrovei, nes kitaip aš būsiu nuobodu ar nepatogus tarp gėrimų.
Tiesą sakant, yra toks dalykas - visuomenė, aplinka, aplinka ir draugai tikrai turi didelę įtaką asmeniui. Daugelis žmonių geria kompanijai, ir aš buvau kompanijose „gėrimu“ laikotarpiais, kai aš atsisakiau „gerti“, naudodamasis valios jėgos metodu. Bet tai buvo klaida. Kai tvirtai supratau, kad mano sprendimas teisus, tada nei draugai, nei jokios aplinkybės man neleistų „gerti“. Ir aš nesu nuobodu tarp „geriamųjų“ žmonių, kol prasidėjo girtas tupnyakas - tikrai sunku prisitaikyti prie blaivaus galvos. Tačiau tokiomis akimirkomis aš nenorėjau būti girtame kompanijoje, aš palikau bendravimą, kad praleistų laiką kažką daugiau įdomių, malonių ar naudingų. Jei kompanija tikrai linksma, tai niekada nebus nuobodu. Ir „nepatogumai, kylantys iš to, kad aš„ negeriu “tarp„ geriamųjų “bendražygių“, yra labiausiai paprasta. Kodėl turėčiau būti nepatogiai su tuo, kad aš „negeriu“, jei esu teisus? Tai geriau būti balta, bet protinga varna, nei prisijungti prie bendros klaidos.
9. Alkoholis, kaip ir bet kuris vaistas, keičia sąmonę. Tai naudinga kūrybiniams asmenims.
Kūrybinis žmogus, jis natūraliai yra kūrybingas žmogus, o alkoholis nesudaro jo kūrybiškumo. Taip, daug muzikantų, menininkų ir rašytojų „gėrė“, o dauguma tikrai gerų žmonių gėrė. Bet tai nėra pavyzdys, kurį reikia sekti, o pavyzdys, kaip tai padaryti. Nesvarbu, koks geras „geriamojo“ ar girtas kūrybos žmogus, jis „geria“, nes jis yra narkotikų spąstais ir iliuzijos, o ne todėl, kad jis ieško įkvėpimo butelio apačioje. Jei jis galėtų išsilaisvinti, jis galėtų sukurti dar daugiau. Ši muzika nėra vyno, bet gyvenime, užpildytame emocijų, minčių ir jausmų.
Kita vertus, gydytojai turi daug pavyzdžių, kai net maža alkoholio dozė vaikui buvo mirtina. Kiek galite gerti vaisiaus nešiojimo metu, nuspręsti kiekvienai moteriai. Tačiau gydytojai primygtinai rekomenduoja nenaudoti jokios net minimalios alkoholio dozės.
Dėl tam tikrų priežasčių manoma, kad silpnieji alkoholiniai gėrimai, pavyzdžiui, alus, šampanas arba natūralus raudonasis vynas, gali būti vartojami nėštumo metu. Kai kurie mokslininkai netgi apskaičiuoja, kiek nėščia moteris gali suvartoti alkoholio.
Pavyzdžiui, manoma, kad 50-100 g silpno alkoholio gerti kartą per savaitę nebus jokios ypatingos žalos. Tyrimai, patvirtinantys arba paneigiantys šią nuomonę, nebuvo atlikti.
Tačiau gydytojai, turintys vieną balsą, teigia, kad bet kokiu alkoholio vartojimu, net mažiausiais kiekiais per pirmuosius tris nėštumo mėnesius, kūdikiui kenkia. Todėl ankstyvuoju nėštumo etapu negalima gerti alkoholio.
- Jei ketinate suvartoti šį taurų gėrimą, o ne vieną stiklą, būtinai prieš tai valgykite gerą gėrimą. Dar viena taisyklė - šampanas neturėtų būti maišomas su kitais gėrimais.
7. Kokteiliai su daugybe ingredientų. Žinoma, išbandykite egzotiškus kokteilius atostogų metu - pats Dievas įsakė. Bet jei gėrime sumaišoma daugiau nei dviejų rūšių alkoholis, tai suteikia labai stiprią pagirių ir netgi nedideliu kiekiu pasiekia kepenis ir inkstus.
NUOMONĖS SPECIALISTAS
Šios tendencijos pagrindas buvo įsitikinimas, kad antibiotikai ir alkoholis veikia kepenis, ir tai yra vienintelė priežastis, kodėl gydytojai rekomenduoja tuo pačiu metu apriboti šių medžiagų vartojimą. Rezultatas - jei pacientas turi sveiką kepenį, jis gali saugiai naudoti abu.
Nuomonė, kad antibiotikai ir alkoholis yra nesuderinami, kilo nuo Antrojo pasaulinio karo. Tada atsirado tik antibiotikai, o amerikiečių kariai naudojo peniciliną. Narkotikų trūkumas visada buvo jaučiamas mūšio laukuose, o gydytojai pasiūlė, kad pacientų šlapime būtų gaunamas penicilinas.
Ar yra saugi dozė
Sveikas gyvenimo būdas yra labai svarbus, nes jūsų vaikų gyvenimas priklauso nuo to, pagalvokite apie tai iš anksto, kad ne per vėlu!