Image

Kas yra dieta vartojant varfariną su prieširdžių virpėjimu?

Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos yra dešimčių tūkstančių žmonių visame pasaulyje problema. Širdies, kraujo, kraujagyslių ligos gali būti įgimtos arba dėl netinkamo gyvenimo būdo, streso kūno ar streso. XX a. Viduryje amerikiečių profesorius Carl Paul Link pradėjo tyrimą dėl antikoaguliantų, išskirtų iš galvijų pašarų. Mokslininkas atkreipė ir pastūmėjo, kad šlapios pelėsiai šieno iš saldaus dobilo žolės gyvūnai staiga mirė nuo vidinių kraujavimų.

Tyrimo ir eksperimentų metu „Link“ padarė išvadą, kad žolėje yra medžiagos kumarino, kuris pelėsių pavidalu virsta dicumaroliu, kuris pažeidžia kraujo krešėjimą. 1950 m. Vaistas varfarinas, remiantis dicumaroliu, gavo patentą kaip vaistą ir pradėjo vartoti medicinoje. Vaistas apima natrio varfariną, kuris mažina kraujo krešėjimą. Jis naudojamas po širdies operacijos.

Dieta vartojant varfariną su prieširdžių virpėjimu

Kūnui K vitaminas yra atsakingas už kraujo krešėjimą - filchinoną. Jo įtaka kepenims susidaro protrombinas, kuris yra atsakingas už trombocitų susidarymą kraujyje. Prima varfarino metu šio vitamino poveikis yra užblokuotas, todėl pacientai turėtų kasdien stebėti stabilų jo lygį. Ypač šiuo atveju atliekama INR analizė, kuri reiškia „tarptautinį normalizuotą požiūrį“.

Po to, kai gydytojas paskiria vaistą, taip pat rekomenduojama vartoti dietą vartojant varfariną, kuris padeda išlaikyti vitamino K koncentraciją tame pačiame lygyje.

Norint sekti mitybą, svarbu žinoti, kiek vitamino K yra maisto produktuose. Tai padės stalui (vaisiams, daržovėms ir žolėms).

Dieta su varfarinu: leistini ir draudžiami maisto produktai

Varfarinas yra vaistas, priklausantis farmakologinei antikoaguliantų grupei. Vaistas sumažina kraujo krešėjimą, apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo ir kraujagyslių užsikimšimo. Gydymo varfarinu laikotarpiu turite laikytis dietos, nes jis prisideda prie vaisto veiksmingumo, sumažina neigiamo šalutinio poveikio riziką.

Narkotikų aprašymas

Veiksmas varfarinu dėl jo sudėties. Vaistas turi medžiagų, kurios mažina kraujo krešėjimą. Veikimo mechanizmas grindžiamas vitamino K, kuris yra atsakingas už koaguliaciją, aktyvumo slopinimu.

Pateikti vaistai skiriami po pirminės medicininės apžiūros. Apskaičiuojant numatomą veiksmingą vaisto dozę, nustatomas galimas šalutinis poveikis. Vidutiniškai pacientai profilaktiniais tikslais kasdien vartoja iki 0,5 mg varfarino, tačiau gali būti reikalinga dozės koregavimas.

Vaistas skiriamas tiek ilgalaikiam, tiek trumpalaikiam vartojimui. Ilgalaikis varfarino vartojimas skiriamas ligoms, susijusioms su venų tromboze ir tromboembolija.

Trumpalaikio naudojimo indikacijos:

  • Ūminis širdies priepuolis
  • Plaučių tromboembolija
  • Pooperacinis gydymas
  • Reabilitacija po širdies vožtuvo montavimo
  • Išeminė širdies liga
  • Prieširdžių virpėjimas

Pažymėtina, kad varfarino poveikis nepasirodo iškart po priėmimo. Pastebimas poveikis pasireiškia ne mažiau kaip 3 dienas po pirmosios dozės. Pasibaigus suvartojimui, kraujo krešėjimo laipsnis palaipsniui atkuriamas dėl padidėjusio protrombino kiekio kepenyse.

Vaistą vartoti rekomenduojama kasdien. Priėmimo laikas pasirenkamas individualiai, tačiau geriau, jei tabletės bus geriamos tuo pačiu metu kiekvieną dieną. Varfarino schemos pažeidimas dažnai sukelia šalutinį poveikį. Norint juos pašalinti, reikia nuolat stebėti kraujo krešėjimo lygį.

Apskritai, varfarinas yra vaistas, kuris mažina kraujo krešėjimą, kuris skiriamas įvairioms ligoms, taip pat chirurginėms operacijoms, pooperacinės reabilitacijos laikotarpiu ir kaip profilaktinis agentas.

Pagrindinės mitybos taisyklės

Dieta varfarino metu turi didelį poveikį gydymo veiksmingumui. Apibūdintas vaistas sumažina vitamino K aktyvumą. Todėl, vartojant šį vaistą, mityba leidžia stebėti K vitamino, patenkančio į organizmą, kiekį.

  1. Druskos atsisakymas. Sistemingai vartojant varfariną, reikia atmesti nuo dietos druskos ir bet kokio maisto, kurio sudėtyje yra didelio kiekio. Dienos norma yra 7 g per dieną.
  2. Virimo metodai. Siekiant išlaikyti optimalų kraujo krešėjimo lygį ir užkirsti kelią naujų kraujo krešulių susidarymui, atsižvelgiama į virimo metodą. Geriausias pasirinkimas yra virti vandenyje arba daržovių sultinyje, troškinti. Negalima atmesti galimybės ruošti skrudinant be alyvų arba kepant dvigubu katilu. Vartojant varfariną, nevalgyti kepti ir rūkyti maisto produktai, mėsos ir žuvies.

Taigi dieta gydymo varfarinu metu yra pagrįsta pagrindiniais principais, kurių laikymasis lemia teigiamą šio mitybos metodo poveikį.

Draudžiami produktai

Dieta vartojant varfariną suteikia galimybę atmesti daugelį maisto produktų. Būtent šis faktas kelia susirūpinimą daugeliui pacientų. Kartais susipažinusių produktų ir patiekalų atmetimas sukelia rimtą diskomfortą. Tačiau diskomfortas su tinkama mityba gali būti atmestas.

Produktai, kurie neįtraukiami į dienos dietą:

  • Konditerijos gaminiai ir pyragaičiai. Tokie produktai negali būti vartojami dėl didelio paprastų angliavandenių kiekio. Šios medžiagos naudojamos kaip kūno energijos šaltinis, tačiau piktnaudžiaujant perteklius angliavandeniai yra kaupiami riebalų pavidalu. Aukštas cukraus kiekis kraujyje taip pat yra viena iš kraujagyslių užsikimšimo priežasčių, kraujo sutirštėjimas, kuris veda prie trombozės ir įvairių širdies ir kraujagyslių patologijų.
  • Konservavimas ir sūdymas. Neįtraukta į dietą dėl didelio druskų kiekio. Be to, kai kurios konservuotos daržovės sukelia drastišką K vitamino kiekio pasikeitimą, kuris yra nepriimtinas naudojant varfariną.

Apskritai, dieta vartojant varfariną numato daugelio maisto produktų ir gėrimų atmetimą.

Ką galite valgyti vartojant varfariną?

Griežtas įvairių maisto produktų atmetimas sukelia daug nepatogumų dėl būtinybės visiškai atkurti kasdienį maistą. Per šį laikotarpį daugeliui pacientų kyla klausimas, ką galima vartoti gydant varfarinu. Atsakymą į šį klausimą galite gauti peržiūrėdami pagrindinių vaistų vartojimo rekomenduojamų produktų sąrašą.

  • Kashi. Priimant varfariną, leidžiama naudoti bet kokius grūdus, nes tai yra geriausias kompleksinių angliavandenių šaltinis, reikalingas palaikyti organizmo energijos balansą. Svarbu pažymėti, kad košė turėtų būti virinama tik ant vandens ar daržovių sultinio, pageidautina, nepridėjus druskos ir aliejaus. Draudžiama derinti su gyvulių sultimis, sviestu ar margarinu, nes jis žymiai padidina patiekalo kalorijų kiekį ir sumažina jo maistinę vertę.
  • Makaronai ir bulvės. Šie maisto produktai yra angliavandenių šaltinis. Makaronai leidžiami naudoti mažais kiekiais - iki 300 g / 1 valgio. Bulvių kiekis nėra ribotas, tačiau jį galima valgyti tik virtomis. Draudžiama kepti kepant arba kepant.

Nepaisant to, kad varfarino poveikis skirtas vitamino K aktyvumui mažinti, ši medžiaga vis tiek turi būti nurijusi. Apibūdinti maisto produktai turi optimalią vitamino koncentraciją, todėl jų vartojimas neturi neigiamo poveikio vaisto poveikiui. Jei vartojate maisto produktus, kurių vitamino K kiekis yra pernelyg didelis ar mažas, yra kraujo krešėjimo pavojus arba, atvirkščiai, stiprus suskystinimas, kuris gali sukelti kraujavimą.

Dieta vartojant varfariną leidžia priimti didelius maisto kiekius, todėl tinkamu būdu paciento dienos racionas visada bus įvairus ir skanus.

Sistemingai vartojant varfariną, pacientas turi laikytis dietos, kuri suteikia dalinę dietą, atmetė tam tikrus maisto produktus ir gėrimus. Prieš kuriant dienos meniu, labai svarbu susipažinti su leistinų ir draudžiamų maisto produktų sąrašu ir apskaičiuoti reikiamą kalorijų skaičių atsižvelgiant į kūno svorį ir individualias kūno savybes.

Pastebėjote klaidą? Pasirinkite jį ir paspauskite „Ctrl + Enter“, kad praneštumėte mums.

Dieta vartojant varfariną

Šiandien širdies ir kraujagyslių sistemos patologijos yra dažniausia problema. Ligos gali būti įgimtos ir įgytos (dėl nepakankamos fizinės jėgos, nesubalansuotos mitybos ir nuolatinio streso). Norint palaikyti normalų širdies ir kraujagyslių sistemos veikimą, reikalingi vaistai, pvz., Varfarinas, padeda sumažinti kraujo krešėjimą. Naudojant pooperaciniu laikotarpiu, po miokardo infarkto ir prieširdžių virpėjimo, bus galima išvengti tromboembolinių komplikacijų atsiradimo.

Tačiau verta prisiminti, kad vaisto vartojimas turėtų vykti išlaikant specialią mitybą, todėl gydymo metu bus pasiektas ryškus gydomasis poveikis.

Dieta vartojant varfariną kartu su prieširdžių virpėjimu

Kraujo krešėjimo procesas veikia Vit. K, būtent filchinonas. Dėl savo specifinio poveikio kūnui protrombinas stebimas kepenų ląstelėse, kurios aktyviai dalyvauja formuojant trombocitų ląsteles. Varfarino naudojimo instrukcijos rodo, kad jis padeda blokuoti Vit. Todėl, norint nustatyti pagrindinius krešėjimo rodiklius, reikės atlikti INR analizę.

Verta pažymėti, kad vartojant vaistą, reikalinga varfarino dieta. Subalansuotas meniu leis jums reguliuoti indikatorių Vit. Norėdami jį išlaikyti ir išlaikyti reikiamu lygiu.

Prieš pradėdami maitintis, turėtumėte susipažinti su produktų, kuriuose yra daugiau vitamino K, sąrašu. Rengiant meniu, bus tinkama speciali lentelė; K.

Pevzner lentelės numeris 10

Pagal šią maisto sistemą baltymai turi būti gaunami iš mažai riebalų turinčių žuvų, triušių ir vištienos. Šie produktai yra tik garinti.

Taip pat galima vartoti 1 vištienos kiaušinį per dieną, taip pat pieno produktus, kurių riebumas mažiausias.

Pagrindiniai riebalų šaltiniai yra nerafinuotas augalinis aliejus. Leidžiama naudoti sviestą, tačiau mažiausiai.

Angliavandenių - makaronų, bulvių, šaltinių, taip pat galite valgyti savarankiškai paruoštus rugių krekerius.

Pakankamas kiekis pluošto organizme ateis per kasdienį žolelių, šviežių daržovių ir vaisių naudojimą.

Būtina gerti skystį vidutiniškai. Leidžiama naudoti skystį kompotų, erškėtuogių sultinio, vandens ar arbatos pavidalu (pageidautina silpnai užvirinti).

Verta paminėti, kad vartojant varfariną, maistas turėtų būti dalinis - 5-6 p. per dieną su 3 valandų intervalu. Reikia prisiminti, kad pirmieji patiekalai turėtų būti virti tik ant daržovių sultinio.

Asmenys, kurie įrašė EKG, kad atrija „mirksi“, turi būti gydomi griežtai prižiūrint gydytojui. Padidėjus trombozės rizikai, marinatų naudojimas neturėtų būti taikomas.

Raciono paruošimas pagal INR rodiklį

Jei meniu bus daug produktų, turinčių daug vitaminų. Tokiu atveju INR reikšmingai sumažės, tačiau padidės trombozės tikimybė. Jei maisto produktų, kurių sudėtyje yra Vit, vartojimas sumažėja. K, bus galima padidinti INR, bet yra galimas kraujavimas.

Sumažinti INR bus įmanoma dėl to, kad bus įtraukta į meniu:

  • Šparagai, žirniai, žalumynai (špinatai, žalieji svogūnai, koriandras)
  • Kepenys
  • Arbata (juoda ir žalia)
  • Majonezas
  • Žuvų taukai ir Vit. E
  • Žalieji obuoliai
  • Augalinis aliejus (alyvuogių, rapsų ar sojos pupelių)
  • Agurkai
  • Mėlynės

Svarbu prisiminti, kad kai kurie produktai gali padidinti kraujavimo tikimybę dėl nepakankamo vitamino kiekio. Į:

  • Ženšenio šaknis
  • Prieskoniai (imbieras ir anyis)
  • Česnakai
  • Arnikos vaisiai
  • Varžtas
  • Narkotikai
  • Suvalgyti.

Dieta vartojant varfariną turi būti griežtai laikomasi prieš pradedant gydymą, tolesnė dieta turėtų būti suderinta su gydytoju.

Ką išskirti iš meniu

Kai prieširdžių virpėjimas yra draudžiamas alkoholio vartojimas, silpnumas ir gazuoti gėrimai, nes tokie produktai žymiai padidina šalutinių simptomų tikimybę. Gydant varfarinu, verta atsisakyti naudoti kavos, grietinės ir grietinėlės. Taip pat būtina susilaikyti nuo:

  • Miltai (balta duona, įvairūs pyragaičiai)
  • Sūris
  • Dešros produktai
  • Ankštiniai
  • Šokoladas
  • Marinuotos, sūdytos ir marinuotos daržovės
  • Pate
  • Grybai.

Jūs taip pat neturėtumėte valgyti obuolių rūgščių veislių ir citrusinių vaisių. Būtina apriboti druskos suvartojimą.

Būtina sąlyga - atsisakyti blogų įpročių (gerti alkoholį ir rūkyti). Dienos pasivaikščiojimai gryname ore, paprastų fizinių pratimų vykdymas.

Reikia nepamiršti, kad teisingos diagnozės formulavimas, tinkamas gydymas, atitinkantis visus sveikatos priežiūros požymius, greitai pasieks laukiamą terapinį poveikį.

Maistas, kai vartojamas varfarinas, žingsnis į kairę - trombozė, žingsnis į dešinę - kraujavimas

Ar gaunate varfariną? Šiam vaistui reikalingas ne tik savaitinis INR matavimas, bet ir speciali mityba. Nukrypimas nuo dietos: žingsnis į kairę - trombozė, žingsnis į dešinę - kraujavimas.

Varfarinas

Varfarinas buvo rastas 1933 m. Po masinio galvijų apsinuodijimo Kanadoje ir Šiaurės Amerikoje.

Gyvūnai valgė maistą ir mirė nuo vidinio kraujavimo. Šis reiškinys atkreipė dėmesį į Viskonsino universiteto profesorių Carl Paul Link'ą, kuriame nuo pašaro buvo izoliuotas antikoaguliantas.

Sausojo oro metu apsinuodijimas įvyko, bet tik tada, kai lietus, o sultys, kuriose buvo saldaus dobilo, buvo šlapios. Kumarinas buvo izoliuotas nuo dobilo, kuris, veikiant pelėsiai, virsta dicumaroliu. Dicumarol ir sukelia kraujavimą - pažeidžia koaguliaciją.

Iš pradžių varfarinas buvo laikomas žiurkės nuodais. Vėliau medžiaga 1950 m. Buvo patentuota kaip vaistas. Jo masinis panaudojimas prasidėjo, kai varfarinas buvo sėkmingai naudojamas širdies priepuoliui gydyti su JAV prezidentu Dwight Eisenhower.

Medžiagos, tokios kaip varfarinas, yra ne tik dobiluose, bet ir kitose
augalų ir gyvūnų produktai. Natūralus varfarino antagonistas yra vitaminas K, kuris taip pat randamas daugelyje maisto produktų. Kasdieninis vitamino K poreikis yra mažas. Vidutinis žmogus užima 60–80 mikrogramų (mcg) vitamino K per dieną. Tai labai mažas kiekis (nuo 60 iki 80 ppm).

Sveiki žmonės neturi kontroliuoti vit. K organizme su maistu, tačiau tai būtina tiems, kurie vartoja varfariną. Net nedidelis vit.K perteklius, vartojamas su maistu, gali sumažinti varfarino poveikį organizmui.

Taigi, jei vartojate varfariną, reikia vengti maisto, kuris gali sumažinti jo poveikį. Tai yra daug maisto produktų, kuriuose yra daug vitamino K. Vit. K yra natūralus varfarino antagonistas, jis sumažina arba stabdo varfarino poveikį. Jei valgote daug vitamino K, MNO SUMAŽIA

Padidinti trombozės riziką (žingsnis į kairę)

Toliau išvardyti maisto produktai turi labai didelį vitamino K kiekį (> 200 mcg), jie turi būti neįtraukti į maistą, arba jų vartojimas turėtų būti griežtai kontroliuojamas, nes naudojant juos sumažės INR ir padidės trombozės rizika:

  • Briuselio kopūstai, žalumynai, koriandras, endyvinis, kopūstai, kepenys, petražolės, raudonos salotos, špinatai, šveicariškos malkos, juodos ir žaliosios arbatos, ropės, kremai.

Jei vis dar valgėte kažką su dideliu vitamino kiekiu. Norint išmatuoti INR, jei INR sumažėja, nedelsiant kreipkitės į gydytoją.

Toliau išvardyti maisto produktai turi didelį K vitamino kiekį (100-200 mcg), jie taip pat turėtų būti vengiami arba valgomi mažais kiekiais:

  • bazilikas, brokoliai, marulio salotos (salotos), rapsų aliejus, žalieji svogūnai, kopūstų salotos, agurkai (su žievelėmis), garstyčių žolės, sojų aliejus, alyvuogių aliejus, mėlynės

Toliau išvardyti maisto produktai turi vidutinį K vitamino kiekį (50-100 mcg), tačiau su jais turėtumėte būti atsargūs:

  • obuoliai (žalieji), šparagai, kopūstai, žiediniai kopūstai, majonezas, riešutai (pistacijos), vasaros skvošas

Funkcija Vit. K yra tai, kad ji nesugriauna aukštoje temperatūroje, 1 g sausos formos prieskonių yra daugiau vitaminų. Iki 1 g šviežių žalumynų.

Maistas, kurį galima vartoti gydant varfarinu

Dieta gali būti maisto produktų, kuriuose yra mažai vitaminų. K (

Padidinkite kraujavimo riziką (žingsnis į dešinę)

Kai kurie prieskoniai, žolės ir maisto papildai gali padidinti INR ir padidinti kraujavimo riziką vartojant varfariną. Jei vartojate varfariną, jie taip pat turėtų būti vengiami dietoje.

  • serbentai, greipfrutai, anyžiai, česnakai, imbieras, asafoetida, ramunė, echinacea, fenugreek, mergautinė piretras, ginkgo biloba, ženšenis, cordyceps, arklių kaštonai, intakai, kasija, reishi grybai, raudonieji dobilai, chlorella, must, martinia., arnika, česnakų žolė, žuvų taukai (omega-3), agilėja, varnalėša, liucerna, chitozanas, šalavijų šaknys, omega-3 riebalų rūgštys, vitaminas E, kiaulpienės

Yra kitokia nuomonė apie serbentus, iki 2009 m. Buvo manoma, kad, kai sąveikauja su varfarinu, serbentai gali padidinti kraujavimo riziką. 2009 m. Atliktas tyrimas, kuris suabejojo ​​šia rizika. Galbūt ne visos koridorių veislės gali sąveikauti su kumarinu.

Yra žinoma, kad cikorijos augaluose yra daug vit. K ir panašūs į juos kiaulpienės nėra. Priešingai, jie gali padidinti INR, nes juose yra kumarino antikoaguliantų.

Tai nėra pilnas maisto produktų, kurie gali sąveikauti su varfarinu, sąrašas. Jei keliaujate, geriau nukrypti nuo įprastos mitybos, ir jūs turite būti labai atsargūs su egzotiniais vaisiais ir uogomis.

Sosudinfo.com

Jei kraujo krešulių tikimybė paciente yra gana didelė, gydantis gydytojas tikrai paskirs jam varfariną. Pagrindinis šio vaisto tikslas yra užkirsti kelią kraujo krešulių susidarymui. Kraujo krešulių rizika ypač didelė širdies operacijos metu. Atskiros grupės yra ligos, kurios sukelia kraujo krešulių susidarymą. Visų ligų dieta negali pakeisti gydymo. Jis tik papildo pagrindinį gydymą.

Varfarinas ir dieta

Daugelis ligonių gydymo metu pacientų visiškai nekreipia dėmesio į gydytojo žodžius apie poreikį laikytis dietos vartojant kapsules ar tabletes. Ir jie tai daro visiškai veltui. Deja, ne visi nori apsiriboti kažkuo. Ypač tai nepatinka sergantiems žmonėmis. Todėl, kai tik kalbama apie mitybą, jie skubės palikti biurą. Nevartokite dietos vartojant varfariną. Jei vis dar ignoruojate gydytojų rekomendacijas ir nieko nekeičiate dietoje, tinkamas tabletes turės palaukti labai ilgai.

Su varfarino vartojimu susiję mitybos iššūkiai yra paprasti. Būtina išlaikyti pusiausvyrą tarp mineralų, druskų ir vitaminų kiekio. Nuo to, kaip tiksliai ir teisingai bus paimtas maistas, priklauso nuo narkotikų priėmimo schemos. Su apribojimų įvedimas dietoje gali pasiekti normalizuoti kraują ir pagerinti kraujagyslių būklę. Apskritai, tokie pokyčiai prisideda prie greitesnio gydymo poveikio. Be to, pacientui skiriamas vitaminų kursas, įskaitant Nikomed. Pacientams, vartojantiems vitaminų, reikia prisiminti, kad jie yra gaminiuose, todėl svarbu neviršyti maksimalios leistinos dozės. Kiekvienoje pakuotės naudojimo instrukcijoje pateikiamos tikslios instrukcijos, kaip tinkamai suvartoti tabletes ir kokiais kiekiais.

Produktai, kuriuos leidžiama vartoti vartojant varfariną, yra panašūs į tuos, kuriuos leidžiama naudoti ligoms, susijusioms su kraujotakos nepakankamumu I ir IIa laipsniu. Šią mitybos schemą seniai sukūrė dietos terapijos įkūrėjas MM Pevzner. Leidžiamų produktų lentelė parenkama atsižvelgiant į jų vertę organizmui.

Griežtai laikomasi vaikų, padidėja kraujotaka ir normalizuojamas kepenų funkcionavimas. Ir svarbiausia, cholesterolio plokštelės nustoja formuotis.

Pagal šią dietą lengvai virškinami angliavandeniai, įskaitant cukrų, yra riboti. Vartojamų gyvūnų riebalų kiekis yra minimalus. Maisto produktuose turėtų būti didelis vitamino K kiekis, tik jei bus laikomasi šios taisyklės, gydymas bus sėkmingas. Pageidautina visiškai pašalinti druską nuo dietos. Jei pacientui sunku atsisakyti druskos, maistui galite pridėti iki 7 gramų per dieną. druska. Taip pat labai svarbu, kad suvartojamo skysčio tūris būtų mažas. Visas skysčio tūris neturi viršyti 1,3 litrų. Tai taip pat apima vandenį iš sriubų ir gėrimų. Maisto produktai, turintys didelį cholesterolio kiekį, didelio tankio ir ekstrahuojančių azoto medžiagų. Pacientas turi būti pasirengęs už tai, kad jis turės atsisakyti sunkiai virškinamų ir sunkių patiekalų. Visi produktai turi būti perdirbami nenaudojant kepimo. Kiekvienas leistinas produktas naudoja kūną ir suteikia energijos ir mitybos.

Dietos pagrindas, kai vartojamas varfarinas, turėtų būti košė, virtos vandenyje, be druskos.

Dieta ir tinkama mityba vartojant varfariną

Maistą vartojant varfariną reikia gerbti. Varfarinas - vaistas nuo kraujo krešulių susidarymo. Jis skiriamas po širdies operacijos ir ligų, susijusių su trombozės rizika, gydymui. Pagrindinė dietos užduotis yra išlaikyti stabilų K vitamino, druskų ir mineralų kiekį organizme. Juk varfarino dozė labai priklauso nuo K vitamino kiekio. Mityba stebima ne tik siekiant pakeisti vaisto dozę, bet ir koreguoti kraujagyslių būklę ir kraujo kompoziciją, kuri padeda gydyti pagrindinę ligą.

Leidžiami dietiniai produktai vartojant varfariną. Leistini produktai patenka į 10 mitybos lentelės taikymo sritį. Angliavandenius rekomenduojama gauti iš vandenyje virtų grūdų ir viso grūdų makaronų. Tai geriau rinktis pastarąjį iš paprastų kviečių, be priedų, pavyzdžiui, špinatų ir dumblių. Leidžiama naudoti virtas bulves, taip pat krekerius, pagamintus iš ruginės duonos, mitybos duoną be vitaminų ir mineralinių priedų.

Pluošto šaltiniai yra žalumynai, daržovės, vaisiai. Pastarasis turėtų būti saldus. Jei norite valgyti saldus maistą, pirmenybę teikkite tiems, kurie neturi šokolado, kakavos ar kokoso aliejaus.

Baltymai turėtų būti gaunami iš mažai riebalų turinčių žuvų, paukščių ir triušių. Pageidautina virti arba virtos mėsos be matomų riebalų. Kepimas griliu leidžiamas, tačiau padažuose neturėtų būti aliejaus ir prieskonių. Taip pat galite valgyti 1 kiaušinį per dieną, virti, virti arba kepti. Tačiau pieno produktai, kuriuose yra mažai riebalų, beveik nėra riboti.

Pageidautina, kad augaliniai riebalai būtų idealūs - bet kokie nerafinuoti natūralūs aliejai. Taip pat kiekvieną dieną galite naudoti šiek tiek nesūdytą sviestą, tačiau kiekis turi būti griežtai matuojamas.

Turėtų laikytis dalinio galios stiliaus. Rekomenduojamas valgių skaičius yra šeši, o tarp valgymų - 3 val. Būtina apriboti porcijas - nevartokite daugiau kaip 400 gramų maisto vienu metu.

Gėrimai yra silpna arbata, grynas vanduo, sultinio klubai, vaisių kompotai iš saldžių vaisių. Venkite natūralios kavos ir visiškai pašalinkite alkoholį.

Draudžiami dietiniai produktai vartojant varfariną. Jei Jums skiriamas varfarinas, turėsite atsisakyti daugelio pažįstamų produktų. Taigi, jie apriboja arba netgi visiškai pašalina visus saldainius iš bet kokio miltų. Populiariausia balta duona patenka į šią kategoriją, o ne tik saldžią tešlą. Jūs negalite naudoti lapų tešlos ir iš jos pagamintų produktų. Sausainiai, sausainiai, pyragai taip pat yra „automatiškai“. Šokoladas neįtrauktas.

Mėsos produktai, pvz., Konservai, dešros, dešros, dešros, visiškai neįtraukiami. Taip pat turėtumėte atsisakyti riebalinės mėsos. Jūs negalite virti sriubų mėsoje, žuvyje ir grybų sultinyje. Sriubos vartojant varfariną turėtų būti vegetarai.

Negalima naudoti sūrių, išskyrus ricotta sūrį, kurio riebalų kiekis yra 1–5%, sumuštinių ir pastų, įskaitant grybus, naudojimas neleidžiamas.

Nevalgykite marinuotų ir fermentuotų daržovių bei kimchi. Visi ankštiniai augalai turėtų būti visiškai pašalinti iš dietos. Daržovės neturėtų apimti rūgšties, špinatų, ridikėlių, daikono, ridikėlių, baltųjų kopūstų, svogūnų ir česnako. Kai kurie šaltiniai rekomenduoja sumažinti vaisių, kuriuose yra daug skaidulų, pavyzdžiui, citrusinių vaisių ir rūgščių obuolių, vartojimą.

Gėrimai neleidžia naudoti pieno kokteilių, ypač greito maisto, kuriame yra daug riebalų ir cukraus, kakavos, tirpios kavos gėrimų, įskaitant 3 iš 1 natūralios kavos. Jūs negalite pridėti savo arbatos daržovių sauso grietinėlės arba natūralaus riebalų kremo.

Bet kuriuo atveju dietą turėtų pasirinkti gydytojas, kuris paskyrė varfariną. Kartais gydytojas gali pateikti griežtesnes rekomendacijas. Pavyzdžiui, esant didelei trombozės rizikai, dažnai patartina valgyti tik gryno maisto be druskos, pašildyto iki kambario temperatūros, o ne valgyti karštų ir šaltų patiekalų.

Produktai stiprina ir sumažina varfarino poveikį

Su polinkiu formuoti kraujo krešulius, pacientams skiriamas gydymas varfarinu kaip kompleksinės terapijos dalis.

Varfarino veikimo pagrindas yra kraujo krešulių susidarymo prevencija, priemonė padeda sumažinti kraują.

Todėl visiems pacientams, vartojantiems vaistą, reikia nuolat stebėti INR (International Normalized Ratio) rodiklį, ty paciento kraujo krešėjimo laiko santykį su sveikojo organizmo kraujo krešėjimo laiku.

Siekiant išvengti INR lygio nukrypimų nuo kraujo krešulių pavojaus arba pernelyg didelio kraujo skiedimo, vartojant varfariną reikia specialių dietų.

Apie tai, kokie maisto produktai gali būti vartojami pacientui, vartojančiam vaistą, ką galima suvalgyti ribotais kiekiais ir kokie maisto produktai negali būti vartojami jokiomis aplinkybėmis ir bus aptariami šiame straipsnyje.

Pagrindiniai dietos bruožai

Maistas, kai vartojamas vaistas, turi turėti mažiausiai druskos (didžiausias skaičius atitinka septynis gramus), taip pat reikia kontroliuoti suvartotų skysčių kiekį: gėrimus, sriubas, padažus. Leidžiama naudoti ne daugiau kaip 1300 ml skysčio per dieną.

Į draudžiamų maisto produktų sąrašą įtraukiami visi patiekalai, skatinantys nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemas.

Tai yra, pavyzdžiui, stiprios arbatos, kava, daug riebalų ir cholesterolio turintys maisto produktai: turtingas sultinys, riebaus mėsos, žuvies, kai kurių rūšių grybai.

Rūkyta mėsa, marinatai, pikantiški padažai ir konservuoti maisto produktai taip pat yra geriau susilaikyti. Bendras maisto produktų, suvalgytų per dieną, kalorijų kiekis turėtų būti ne didesnis kaip 2300–2500 kilokalorijų.

Taigi, paros dozė baltymų turėtų būti ne daugiau kaip 85 g (jei tai yra gyvūninis baltymas, tada ne daugiau kaip 45 gramų), riebalai - ne daugiau kaip 65 gramų, angliavandeniai - ne daugiau kaip 400 gramų.

Kepant maisto produktus, ne druskos, leidžiama šiek tiek prieskonių paruoštiems patiekalams. Virimo metodai turėtų būti tokie:

  • Naudojant dvigubą katilą.
  • Virimas arba troškinimas.
  • Skrudinimas orkaitėje su minimaliu sviesto kiekiu.

Patartina valgyti kas 3 valandas, o paskutinis valgis vakare turėtų būti ne vėliau kaip 3-4 valandos prieš miegą.

Vieno valgio metu suvalgyto maisto kiekis neturi viršyti keturių šimtų gramų. Nepageidautina valgyti per karštą maistą ir per daug atšaldytus patiekalus.


Be to, gydytojai uždraudžia gydyti širdies ir kraujagyslių ligas, kad būtų laikomasi bet kokių svorio netekimo dietų programų, ir draudžiama vartoti tik vieną maistą ir mitybą, užtikrinančią tam tikrą maisto produktų įvairovę, bet pernelyg ribojančią kalorijų kiekį.

Jei norite išgerti vitaminų kursą, prieš pradėdami vartoti, turėtumėte gauti gydytojo sutikimą.

Ką ieškoti

Pagrindinis dietos vartojimas pacientui, vartojančiam varfariną, yra kontroliuoti vitamino K, natūralios medžiagos, slopinančios jo poveikį, naudojimą.

Todėl turėtų būti vengiama arba mažinama produktų, galinčių sumažinti jo terapinį poveikį, naudojimas. Jei valgote daug vitamino K, INR kiekis sumažėja.

Produktų, kurių sudėtyje yra šio vitamino, sąrašas: Briuselio kopūstai, įvairių rūšių žalumynai: koriandras, petražolės, cikorijos, raudonosios salotos, špinatai, alavas, žalios ir juodos arbatos, ropės, kepenys.

Šiek tiek mažiau vitamino K randama rapsų aliejaus, salotų, kopūstų salotų, žaliųjų svogūnų, sojų aliejaus, agurkų, obuolių, pistacijų, majonezo, šparagų, žiedinių kopūstų.

Raudonieji obuoliai, avokadai, pupelės, bananai, kiaušiniai, bulvės, saldžiosios bulvės, ryžiai, pomidorai, kokoso masė, saulėgrąžų aliejus, mėsa (įskaitant paukščius), braškės ir makaronai turi mažą K vitamino kiekį.

Tačiau, siekiant išvengti kraujavimo pavojaus, neturėtų būti leidžiama pernelyg didinti INR lygį.

Vartojant varfariną, gerokai padidinti INR produktų, tokių kaip ženšenis, žuvų taukai, česnakai, juodieji ir raudonieji serbentai, imbieras, kiekį.

Didinti INR ir tokių žolelių kaip arnikos, raudonojo dobilo, ežiuolės, ramunėlių gėlės, varnalėšų, dagilų, saldžiųjų dobilų, cassia didėjimą.


Jei vartojate Vrafarin, nekontroliuojate vitamino K vartojimo organizme, galite užkirsti kelią rimtam paciento sveikatos pablogėjimui.

Todėl, jei valgėte maisto produktų, kurie gali žymiai padidinti ar sumažinti kraujo krešėjimą, būkite atsargūs. Būtina skubiai išlaikyti INR testą ir pasitarti su gydytoju dėl dietos korekcijos.

Leistinų produktų sąrašas

Maisto, rekomenduojamo gydyti varfarinu, yra žinomos dietos gydytojo MM Pevzner lentelės lentelėje. Šią schemą sukūrė specialistas, remdamasis tuo, kaip aukštas konkretus produktas yra paciento kūnui.

Jei griežtai laikotės šios dietos, padidėja organizmo kraujo formavimo funkcija, pagreitėja kraujotaka ir stabilizuojasi kepenys.

Be to, sumažėja kraujo krešulių rizika dėl cholesterolio kiekio kraujyje normalizavimo.

Taigi gydymo varfarinu metu galite valgyti šiuos maisto produktus:

  1. Grikiai, avižiniai dribsniai, ryžiai, miežių košė.
  2. Makaronai, ypač sveiki grūdai.
  3. Bulvės, virtos arba keptos be aliejaus.
  4. Daržovės, vaisiai yra daug cukraus.
  5. Mėsa, žuvis su mažai riebalų indeksu.
  6. Kiaušiniai - ne daugiau kaip vienas per dieną.
  7. Kefyras, ryazhenka, jogurtas su 0 arba 1% riebalų rodikliu.
  8. Saulėgrąžų aliejus ir alyvuogės.
  9. Nespalvotos juodos ir žalios veislės, vaisių gėrimai, vaisiai arba džiovinti vaisiai.
  10. Mažo kaloringumo konditerijos gaminiai: sausainiai, meduoliai, mažai riebalų turintys sausainiai.
  11. Labai naudinga yra grūdų duona (geriausia džiovinta), maistinių kepalų naudojimas.

Draudžiamas sąrašas

Vartojant varfariną, per didelis tam tikrų maisto produktų ir produktų vartojimas gali pakenkti paciento sveikatai.

Produktų, kuriuos rekomenduojama pasitraukti iš dietos arba sumažinti jų suvartojimą, sąrašas yra toks:

  • Didelio kaloringumo kepimas su dideliu cukraus kiekiu: pyragai, sviesto sausainiai, kepiniai, taip pat duona, pagaminta iš aukštos kokybės miltų.
  • Konservai, marinuoti agurkai, marinuoti agurkai.
  • Dešros: kumpis, dešros, riebalų kupaty, dešra, virtos ir rūkytos, pusiau rūkytos, žalia.
  • Šokoladiniai saldainiai
  • Beveik visi sūrio tipai, išskyrus ricotta (jis turi mažai riebalų).
  • Visų rūšių greito maisto.
  • Daug veislių žalumynai: ridikai, rūgštis, svogūnų ropės, česnakai.
  • Jūros kopūstai, balti kopūstai.
  • Citrusai, žalieji nesaldinti obuoliai su dideliu rūgščių kiekiu. Tačiau draudimas uždrausti žaliąsias obuoles gali būti panaikintas, jei juos išpjauti iš kietos odos žievelės.
  • Mėsa, žuvis, naminiai paukščiai, kuriuose yra didelis riebalų kiekis.
  • Pernelyg didelis pienas ir pieno produktai.
  • Stipri kava, tamsus šokoladas.
  • Spanguolė - draudžiama natūraliai, tinktūrų ir vaisių gėrimų pavidalu!

Išvada

Prisiregistruokite su gydytoju, dirbančiu jūsų mieste, gali būti tiesiogiai mūsų svetainėje.

Nepaisant gana griežtų apribojimų, susijusių su paciento, vartojančio gydymą varfarinu, mityba, yra visiškai įmanoma valgyti įvairius ir skanius valgius!

Čia pateikiamas dienos pavyzdinis meniu, pagrįstas leistinais produktais:

  1. Priėmimas: virtos varškės arba koldūnai, 200 ml pieno arba ryazhenka.
  2. Priėmimas: 200 ml vaisių gėrimo arba vaisių kompoto, dietos pyragas.
  3. Priėmimas: virtos daržovės: cukinijos, baklažanai, bulvės, morkos su šiek tiek aliejaus.
  4. Priėmimas: 200 ml pieno, ryazhenka arba bifidok.
  5. Priėmimas: jūros ar upės žuvies gabalas (liesa), kepta folijoje, porcija ryžių, garų, sultys arba vaisių nuoviras.
  6. Priėmimas: salotų žaliavinių daržovių: pomidorų, agurkų, salotų, šiek tiek žalios, pagardintos alyvuogių aliejumi.

Kaip prisimename, reikia valgyti reguliariai 2-3 valandas. Bon apetitą!

Dieta vartojant varfariną

Aprašymas 2017 m. Gruodžio 17 d

  • Datos: visą varfarino vartojimo laikotarpį
  • Produktų kaina: 1600-1700 rublių. per savaitę

Bendrosios taisyklės

Netiesiogiai veikiantys geriamieji antikoaguliantai Varfarinas yra pasirinktas vaistas daugelio trombozinių komplikacijų profilaktikai ir gydymui. Paprastai vaistas skiriamas ilgą laiką. Varfarinas, kuris yra vitamino K antagonistas, laikomas „aukso standartu“ iš netiesioginių antikoaguliantų grupės dėl savo santykinai mažo toksiškumo, greito veikimo pradžios ir trumpo pasekmių. Nurodo monokumarino darinius.

Jo veikimo mechanizmas pagrįstas kepenų ląstelių sintezuojamų K-vitamino priklausomų kraujo krešėjimo faktorių —VII, IX, X ir II (protrombino) sintezės blokavimu, kuris sukelia hipokoaguliaciją ir Ca2 + priklausomų reakcijų susilpnėjimą krešėjimo mechanizme. kraujo ir apsaugo nuo trombino susidarymo ir, atitinkamai, arterinės / veninės tromboembolijos vystymosi / progresavimo.

Antikoaguliacinės netiesioginiai žodžiu koaguliantams priskirti ūmaus venų trombozės, širdies ritmo (prieširdžių virpėjimo), plaučių embolija, trombozės, širdies vainikinių, periferinių arterijų ir smegenų, miokardo infarkto, trombozės, pooperacinio trombofilijos, turimų protezų širdies vožtuvų.

Svarbus vaisto bruožas yra tikslios dozės poreikis, nes netinkamas varfarino priėmimas / perdozavimas gali sukelti įvairaus sunkumo šalutinį poveikį, iki ūminio vidinio kraujavimo ir mirtino rezultato. Todėl vartojant varfariną reikia nuolat stebėti kraujo kiekį (ypač INR) ir mitybos pobūdį, nes maisto produktas, kuriame yra daug vitamino K, silpnina vaisto poveikį ir padidina komplikacijų riziką.

Dieta vartojant varfariną yra pagrįsta geros mitybos principais ir siekiama išlaikyti nuolatinį vitamino K kiekį dietoje, ty neturėtumėte drastiškai keisti įprastos dietos, įskaitant maisto produktų, kuriuose yra daug šio vitamino, didinimą ir ribojimą, nes jo perteklius organizme, jis silpnina vaisto poveikį, o jo staigus sumažėjimas gali sustiprinti varfarino poveikį.

Todėl svarbu užtikrinti, kad vitamino K kiekis maistui kasdien būtų maždaug toks pat, kad būtų sudarytos optimalios sąlygos vaisto veikimui, nes jo dozė iš esmės priklauso nuo maisto vitamino K kiekio. maisto produktuose ir kasdienėje mityboje.

Jo maksimali suma randama žaliosios arbatos lapinės daržovės / tamsiai žalios spalvos žolelėse (žalieji kopūstai, amarantiniai žalumynai, avokadai, špinatai, koriandro-koriandro lapai, borage, petražolės, kivi, salotos, mėtos). Tarpinis kiekis yra šviesiai žalios spalvos (baltos spalvos Briuselio kopūstai, brokoliai, salotos), taip pat ankštinių augalų, majonezo augaluose.

Augalų aliejuose jo kiekis skiriasi priklausomai nuo alyvos rūšies - tai daugiau sojos, alyvuogių ir rapsų aliejaus. Kepinių, pieno ir mėsos produktų, grybų, juodos arbatos / kavos turinys yra palyginti mažas. Tam tikra idėja pateikta žemiau esančioje lentelėje.

Tinkama mityba vartojant varfariną gali būti grindžiama terapinio dietinio stalo 10 principu. Sriubos yra vegetariškos. Kaip baltyminius maisto produktus rekomenduojama į mitybą įtraukti mažai riebalų turinčias žuvis, naminių paukščių naminius paukščius ir triušius. Pageidautina virti / virtos mėsos, virtos be odos ir matomų riebalų. Pageidautina, kad augaliniai riebalai - bet koks nerafinuotas pirmasis presuotas aliejus ir nesūdytas sviestas ne daugiau kaip 30 g per dieną.

Iš angliavandenių pirmenybė teikiama produktams, kurių sudėtyje yra sudėtingų angliavandenių - košė, virti vandenyje, viso grūdų makaronai, džiovinta ruginė duona. Leistos virtos bulvės, dietinė duona. Pagrindiniai pluošto šaltiniai turėtų būti jūsų įprastiniai žalumynai, daržovės / vaisiai. Taip pat leidžiama valgyti virtą / minkštą virtą kiaušinį (vieną kartą per dieną) ir įtraukti į pieno produktus pagamintus padažus.

Praktiškai neapsiriboja pieno produktais, kuriuose yra mažai riebalų. Iš gėrimų - sultinio klubai, silpna juoda arbata, grynas vanduo, vaisių kompotai iš saldžių vaisių. Mitybos dalijimasis.

Vartojant varfariną iš dietos, būtina pašalinti baltą duoną, saldžiąsias pyragas, kepinius ir iš jų pagamintus produktus, pyragus, sausainius, sausainius. Turėtų būti atsisakyta riebalinės raudonos mėsos ir naminių paukščių, taip pat riebalų dešros, rūkytos mėsos, konservuotų žuvų, riebios žuvies, koncentruotos mėsos / žuvies sultinių, gyvūnų ir virimo riebalų.

Ypač svarbu neįtraukti į mitybą, jei jie anksčiau nebuvo įtraukti į produktų sąrašą: špinatai, rūgštys, ridikai, įvairių rūšių kopūstai, daikonas, česnakai, ridikai, kalendra, petražolės, kiviai, avokadai, žaliosios arbatos arba jų naudojimo palaikymas tokius pat kiekius kaip prieš varfariną.

Sūdyti / riebaluoti sūriai, kepti / kietai virti kiaušiniai, ankštiniai, grybai, marinuoti, sūdyti ir marinuoti ir daržovės, vaisiai su šiurkščiu pluoštu, natūrali kava, šokoladas, kakava, alkoholis yra ribotas. Neįtrauktas kepti maistas. Druskos suvartojimas 5-7 g per dieną.

Svarbu kontroliuoti multivitaminų, kurių sudėtyje yra vitamino K, suvartojimą. Taip pat reguliariai vartojant uogas / spanguolių sultis galima sustiprinti vaisto poveikį. Be to, gebėjimas sustiprinti varfarino poveikį yra chininas, kuris yra daugelio toninių gėrimų dalis.

Kai kurie vaistiniai augalai taip pat gali sustiprinti varfarino (ginkgo biloba, česnako, vaistinio dagerio, papajos, šalavijo) poveikį ir sumažinti jo veiksmingumą - ženšenį, ypač jonažolę ir jos preparatus. Tuo pačiu metu varfarino poveikio paskatinimas dar tęsiasi dar 2 savaites po jonažolės turinčių vaistų vartojimo.

Leistini produktai

Varfarino dieta apima:

  • Mažai riebios mėsos (be odos), kalakutiena, vištiena, triušis, liesa jautiena, jautienos kepenys.
  • Įvairios jūros / upių žuvų rūšys (stauridės, silkės, jūrų lydekos, skumbrės, lašišos, sardinės, lydekos, karpiai, ešeriai), jūros gėrybės (krevetės, krabai, midijos, austrės, kalmarai), žuvų taukai ir įvairių rūšių dumbliai.
  • Pirmosios ekstrakcijos daržovės (alyvuogių, medvilnės, kukurūzų, saulėgrąžų) ir kiti produktai, kurių sudėtyje yra neprisotintų riebalų rūgščių - riešutai, linų sėklos, džiovinti vaisiai, sėklos.
  • Įvairių rūšių grūdai (duona, grūdai, daiginti grūdai, rugiai, grūdų duona).
  • Mažai riebalų turintys pieno ir pieno produktai (varškė, kefyras, acidofilinis pienas, natūralus jogurtas).
  • Įvairių rūšių daržovės / vaisiai, kuriuose nėra daug vitamino K - bulgarų pipirai, cukinijos, bulvės „vienodos“, morkos, pomidorai, svogūnai, rauginti kopūstai, citrusiniai vaisiai, obuoliai, vyšnios, abrikosai, braškės, juodieji serbentai, agrastai, kurie gali būti vartojami įvairiomis formomis.
  • Kaip gėrimas, raudonmedžio nuoviras, vaistažolių arbatos, neriebaluotas mineralinis vanduo, šviežiai spaustos sultys iš leistinų daržovių / vaisių, silpna juodoji arbata, želė, vaisių sultys.

Dabartinė dieta vartojant varfariną

Dieta vartojant varfariną yra pagalbinis pirminio gydymo metodas. Šis vaistas yra skiriamas, jei asmuo turi širdies ligą arba buvo atlikta širdies operacija.

Pagrindinė mitybos esmė dietoje - stabilaus vitamino K, taip pat druskų ir mikroelementų palaikymas. Gydytojai skiria vaisto dozę, pradedant nuo dienos vitamino K suvartojimo. Dėl šios priežasties mityba yra labai svarbi žmonėms.

Bendrosios energijos specifikacijos

Dieta riboja druskos vartojimą (iki 7 g paros norma), skysčius (iki 1,3 litrų, įskaitant pirmuosius kursus, gėrimus). Visiškai neįtraukti į maisto produktų, kurie prisideda prie centrinės nervų sistemos, širdies ir kraujagyslių sistemos sužadinimo, dietos.

Tai: alkoholiniai, kofeino gėrimai, energija, šokoladas, kakava, stiprūs sultiniai (riebalinės žuvys, mėsa, grybai), riebaus maisto produktai, rūkyta mėsa, marinuoti agurkai, aštrūs prieskoniai, maisto produktai, kuriuose yra daug cholesterolio.

Maisto produktų, kurie sukelia vidurių pūtimą, vartojimas yra sumažintas iki minimumo, bet visai neapribojamas.

Vartojamų produktų energinė vertė per dieną neturėtų viršyti 2355 - 2595 kcal. Baltymų kiekis turi būti ne didesnis kaip 85 g (gyvūnai - 45 g), riebalai 60-67 g (daržovės - 18 g), angliavandeniai - 345–405 g

Maistas ruošiamas nepridėjus druskos. Galite valgyti tik virtus, virtus, keptus produktus. Kepti maistas visiškai neįtrauktas.

Maistas vartojamas kas dvi valandas, paskutinis vartojimas turi būti atliekamas ne mažiau kaip tris valandas prieš miegą.

Kokie produktai leidžiami

Nereikia galvoti, kad prilipęs prie dietos, žmogus negalės valgyti skanų maistą. Su leistinų produktų sąrašu galite padaryti nemažai ne tik skanių, bet ir sveikų patiekalų.

Dieta apima šiuos maisto produktus:

  • grikiai, miežiai, ryžiai, avižiniai dribsniai - angliavandenių šaltinis;
  • grūdų makaronai;
  • virtos bulvės;
  • žalumynai, daržovės, saldūs vaisiai - pluošto šaltinis;
  • mažai riebalų turinčios žuvies, liesos mėsos;
  • 1 kiaušinis per dieną;
  • neriebūs pieno produktai;
  • daržovių ir alyvuogių aliejus;
  • arbata silpna juoda, žalia, dogrozės sultinys, vaisių kompotai, kompotas su džiovintais vaisiais;
  • saldumynai: dietiniai sausainiai, pyragai, sausainiai;
  • dietinė duona, ruginė duona.

Kadangi mityba apima daug vitamino K, žalios daržovės, petražolės, krapai ir žalieji svogūnai turi būti įtraukti į kasdienį racioną. Pirmenybė teikiama daržovėms: brokoliams, salotoms, kopūstams, žaliai arbatai, spanguolėms.

Draudžiami produktai vartojant varfariną

Kaip minėta, daugelis produktų yra draudžiami vartojant šį vaistą. Kad dieta būtų veiksminga ir veiksminga, būtina sumažinti šių maisto produktų suvartojimą:

  • turtingi, miltų produktai, įskaitant balta duona;
  • Konservai;
  • dešros, dešros;
  • rūkyta ir virtos dešros;
  • pyragai, sausainiai, šokoladiniai saldainiai;
  • riebalų sūriai;
  • greitas maistas;
  • rūgštis, ridikai, kopūstai, svogūnai, česnakai;
  • citrusiniai, rūgštūs obuoliai;
  • riebaliniai pieno, mėsos, žuvies produktai;
  • užvirinta kava, šokoladas;
  • patiekalai iš tešlos.

Priimtas maistas jokiu būdu neturėtų būti karštas ar priešingai.

Jei žmogus nusprendė savarankiškai rengti kasdienį maistą, jis visada turi pasikonsultuoti su savo gydytoju, kad mityba nesukeltų ligos paūmėjimo.

Gydytojams nerekomenduojama leisti žymiai keisti mitybą. Su širdies ligomis nepriimtina vartoti dietą svorio mažinimui. Jei norima įtraukti į maistą naujus produktus, pridėti vitaminų ar bioababų, prieš naudojant juos griežtai būtina konsultuotis su specialistu.

Varfarino priėmimas - dviejų savaičių meniu

09.00 - keptuvė su varškės, silpna kava su pienu.

11.00 - mitybos kempinė, stiklinė vaisių kompotas.

13.00 - daržovių troškinys iš cukinijų, baklažanų, morkų, bulvių, virtos.

15.00 - stiklinė kefyro.

17.00 - kepta upės liesa žuvis, ryžiai, kompotas.

19.00 - Salotos: agurkai, pomidorai, žalumynai, salotos.

09.00 - stiklas nugriebto pieno, sūrio pyragaičiai, virti dvigubame katile.

11.00 - salotos, sūris su duona.

13.00 val. Vegetariškas borschas, bulvių košė, garų jautiena.

15.00 - vaisių salotos, stiklinis kompotas su džiovintais vaisiais.

17.00 - mėsos sūrio, ryžių.

19.00 - 1 minkštas virti kiaušinis, arbata su citrina.

09.00 - kava su pienu, duona, sūris.

11.00 - varškės troškinys su džiovintais abrikosais, obuolių sultimis.

13.00 - sultinys su vištiena, troškinys su daržovėmis ir žalumynais, špinatai, brokoliai, su veršiena. Arbata

15.00 - varškė su mažai riebalų grietine ir cukrumi, kompotas su džiovintais vaisiais.

17.00 - salotos su daržovėmis.

19.00 - kiaušiniai, arbata.

09.00 - vaisių salotos su bio-jogurtu, stikline kefyro.

11.00 - duona su sūriu, kava su pienu.

13.00 - daržovių sriuba su bulvėmis ir žalumynais. Bulvių košė, veršiena.

15.00 - avižiniai, stiklinė pieno.

17.00 - jautienos kepenys kepamos orkaitėje su daržovėmis, raudonmedžio sultiniu.

19.00 - žuvies salotos su daržovėmis.

09.00 - keptuvė su varškės, stiklinės pieno.

11.00 - vištienos filė su kviečių košė, kompotas.

13.00 - ryžių sriuba su žalumynais, 1 kiaušinis, virtos bulvės, daržovių salotos.

15.00 - kepta veršiena, ryžiai, agurkai.

17.00 - stiklas bioogurto, kempinė.

19.00 - daržovių salotos su žalumynais, grikių košė.

09.00 - pieno marinėlės, arbata.

11.00 - varškė su riebiu grietine, kompotu.

13.00 - vegetariška sriuba, kepta triušiena, daržovių salotos, arbata.

15.00 - daržovių pilafas, vaisių tyrė, arbata.

17.00 - pipirai, įdaryti daržovių ir vištienos krūtinėlės, daržovių salotos, obuolių sultys.

19.00 - grikių pieno košė, arbata.

09.00 - avižiniai dribsniai ant pieno su cukrumi, kompotas iš džiovintų vaisių.

11.00 - varškė, kompotas.

13.00 - daržovių sriuba vištienos sultinyje. Kepta žuvis su daržovėmis, arbata.

15.00 - kefyras, kempinė.

17.00 - žaliosios daržovių salotos. Stiklinė arbata.

19.00 - garų žuvų kotletas, ryžiai.

09.00 - grikiai su pienu, arbata.

11.00 - varškė su grietine, kefyru.

13.00 - daržovių salotos su žalumynais, kepta jautiena su daržovėmis, arbata.

15.00 - daržovių sultinys su kiaušiniu ir žalumynais.

17.00 - daržovių salotos, duona su sūriu.

19.00 - stiklas bioogurto, kempinė.

09.00 - omletas, arbata.

11.00 - sūrio pyragai, kompotas.

13.00 - grikių sriuba, bulvių koše, jautienos kotletas, kompotas.

15.00 - daržovių troškinys, arbata.

17.00 - daržovių salotos.

19.00 - duona su sūriu, arbata.

09.00 - avižiniai su pienu, arbata.

11.00 - grikiai su kepta jautiena, kompotas.

13.00 - daržovių salotos, sriuba su jautienos mėsomis, makaronai su sūriu, arbata.

15.00 - vaisių salotos, kompotas.

17.00 val. - stiklinė kefyro su sausainiais.

19.00 - 1 kiaušinis su salotomis iš daržovių ir žalumynų.

09.00 - varškė, arbata.

11.00 - kempinė, stikline jogurto be priedų.

13.00 - daržovių borskas su virtomis vištienos krūtinėlėmis, makaronų makaronai, kompotas.

15.00 - vaisių salotos.

17.00 - kepta žuvis su daržovėmis, arbata.

19.00 - stiklinė kefyro ar ryazhenkos.

09.00 - grikiai su pienu, arbata.

11.00 - kompotas su sausainiais.

13.00 - ryžių sriuba, kviečių košė su vištiena, daržovių salotos, obuolių kompotas.

15.00 - duona su sūriu, arbata su citrina.

17.00 - keptos bulvės su daržovėmis, stiklinė kefyro.

09.00 - kiaušinis, duona, sūris, arbata.

11.00 - varškė su grietine, kompotas.

13.00 - vištienos krūtinėlė su naminiais makaronais, daržovių salotos su žalumynais, grikių košė su vištiena.

15.00 - vaisių salotos, obuolių sultys.

17.00 - varškė, arbata su citrina.

19.00 - kepta žuvis su ryžių košė.

09.00 - pieno marinėlės, arbata.

11.00 - daržovių salotos, duona, sūris.

13.00 - ryžių sriuba vištienos sultinyje, daržovių salotos, kompotas.

15.00 - jautienos garų kotletai, ryžiai, dogrozės sultinys.

17.00 - vaisių salotos su spanguolėmis, spanguolių sultimis.

19.00 - kepta žuvis su daržovėmis, arbata.

Reikia prisiminti, kad vartojant varfariną, dieta bus veiksminga tik tuo atveju, jei ji bus reguliariai laikomasi.